高职院校大学生心理健康教育

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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
2 调查表明，高职院校大学生相当懒散。 3 由高考的极度紧张到大学的相对放松，大学生会有无聊感。 4 学习压力大、理想与社会脱节，是大学生心理问题产生的两大原因。 人生理想与现实社会脱离，是普通院校大学生产生心理失衡、悲观失望
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第一节 概
作为心理健康教育工作者，仅仅了解心理健康的概念和原则是远远不够 的，还需要掌握心理健康的标准。心理健康的具体标准我们将在下文论
1 心理健康的人有健全的社会功能。人的社会功能之一就是学习，学习是
心智健全的表现。一个心理健康的人，不仅能够正常学习，而且能从学 习过程和学习成果中得到价值感，而这种价值感又进一步促进学习愿望 和学习能力的提高。
(1)整体状况指身体和心理两方面的健康是交互影响的状况。 (2)平均状况指一般人都处于常态分布领域。 (3)理想状况指心理健康是人们意识中追求的一种理想状态，也即一个人
希冀要达到的那种状态。 (4）适应情况指心理健康是一种适应过程，处于一种适应的状况下。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
第一节 概
第一，主客观统一原则。 第二，心理过程统一性原则。 第三，人格稳定性原则。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
参考别的资料，我们把高职院校大学生与普通院校大学生不同的心理特
正如上文所述，不适当的精英意识与大众化教育的矛盾，是产生大学生 心理问题的一大原因。相对而言，高职院校大学生精英意识比较淡化， 决定了高职院校大学生上大学的基本目标和态度，从而表现出一些优于
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第一节 概
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第一节 概
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第一节 概
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第一节 概
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第一节 概
大学生的心理特征主要从学习、自我结构、人际关系方面表现出来，这 三个方面心理健康的表现，上文已有论述。云南师范大学张峰等从中国 文化出发，编制了中国青少年心理特征问卷，可作为我国青少年健康量 表。该问卷的编制从人格结构的三个层次来考虑，第一层是性格的整合 层，即性格本身；第二层是集质层，又分为五个亚结构，即生活旨趣、 认知风格、情绪特征、意志品质、态度倾向。第三层是行为层，是典型 情境下的典型行为反应。受该问卷的启发，我们提出了如下中国大学生
我国大学的精英教育模式。随着时代的进步和大学教育的普及，大学精 英教育模式必然向大众教育模式转化。但这一转化需要一个过程，处于 这个过程中的中国当代大学生心理也就处于过渡状态。 7 情绪管理能力低，是当代大学生普遍存在的问题。这是与大学生人格发 育滞后相关联的。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
20%的学生存在不同程度的心理障碍。 从对工作在高校第一线的心理健康工作者的调查中我们得知，大学生心
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
由于处于相同的文化背景，从小接受大致相同的学校教育，生活于大致 相同的家庭结构，又有大致相同的生活经历，应该说高职院校大学生与 普通院校大学生心理结构和心理特征是共性大于个性。但是，他们毕竟 是不同的两个群体，录取分数的高低差异其实也反映着他们不同的人生 际遇，两个群体之间仍然有一些较为显著的心理差异。所以，我们沿着
— —学习将来在社会中谋生的知识技能来看，
单一评价体系导致了学生重知识轻技能，高分低能，动手能力差。从社
会化的任务之二——内化主流价值观来看，由于价值教育被忽视，而已
经很少的价值观教育又重课堂轻实践，学生课堂听来的理论很少被体验，
于是内化主流价值观的任务也很难完成。从社会化的任务之三——内化
社会规范来看，由于学生生活面狭窄，很难接触到真实的社会，而社会
其一，恋爱观模糊。 其二，恋爱技术贫乏。 5 升入大学后，大学生们发现习惯了多年的中学学习与大学学习不同，会
其一，学习的动机不明且动力不足。 其二，学习态度误区。 其三，学习方法不适应。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
6 我国读书做官的传统观念根深蒂固，这一模式又延伸出新中国成立以来
推迟，不少大学生正处于“心理断奶”期。适应困难是“心理断奶”的
其一，对家庭的过分依赖。 其二，对新环境不适应。 其三，新生活方式和新的人际交往对象的不适应。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
4 大学是恋爱的季节，大多数大学生都有恋爱的愿望和冲动。但是，他们
第二，关心他人的需要。 第三，悦纳自己、悦纳别人，诚心地赞美和善意地批评。无论是赞美还
第四，多与别人沟通并善于沟通。
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第一节 概
3 心理健康的人是建构了良好自我的人，他们了解自己、接受自己、悦纳
第一，与别人相比较来了解自己。 第二，从别人的态度来了解自己。 第三，借学业或工作成果来了解自己。 第四，开放的自我。 第五，建立符合自身情况的人生目标和抱负水准。 第六，保持本身人格的完整性。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
除了上文提及的带有共性的心理问题外，高职院校大学生还有比普通院
1 大多数高职院校大学生都有自信与自卑的双重心理。从人生目标与自身
条件相符来看，高职院校大学生对自己充满信心，对职业充满信心，从
另一方面，从与普通院校和社会的横向比较来看，高职院校大学生又会 产生自卑。
一、高职院校大学生与普通院校大学生共同的心
1 处于改革中的我国教育体制还存在诸多问题，其中最突出的就是单一评
价体系问题。高考这根唯一的指挥棒导致了学习成绩取向的单一评价体 系，学习成绩代替了一切。其次，相对封闭的中小学学习环境和过重的 学习任务，也让中小学生无暇将目光转向其他领域。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
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第一节 概
了解了心理健康涉及的方面，我们还要了解心理健康的具体标准。关于 心理健康的具体标准，各流派有不同的说法，我们介绍一些有代表性的
1 奥尔波特在哈佛大学一直从事对高心理健康水平人群的研究。他认为心
理健康的人即“成熟者”，成熟者必须符合7 （1 （2 （3 （4 （5 （6 （7
第一节 概
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第一节 概
3 弗洛姆将心理健康的人称为“创发者”，创发者主要具有以下4个特征： （1 （2 （3 （4
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第一节 概
4
10
近来，我国学者郭念峰提出了适合中国文化背景的心理健康标准，共10
（1 （2 （3 （4 （5 （6 （7 （8 （9 （10
第一章 总
1 第一模块 任 务 2 第二模块 3 第一节 概
第二节 高职院校大学生与普通院校 4 大学生心理问题对比分析 5 第三节
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第一章 总
6 第三模块 案例分析 7 第四模块 项
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第一模块 任
任务1
了解心理健康的概念、内容和标准；懂得心理健康与学习、自我、人际
任务2
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第一节 概
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第一节 概
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第一节 概
近年来的调查表明，我国大学生心理健康状况不容乐观。 清华大学从1992年起连续几年对入学新生进行心理健康普查，发现有
二、高职院校大学生与普通院校大学生不同的心
1 高职学生心理健康各维度水平的差异比较见表1-1。从调查结果看，高
职学生心理健康症状明显的人在5.45%～9.13%，其中偏执、强迫、躯 体化、精神病倾向、焦虑等症状明显的学生较多；可能有症状的人在 8.84%～16.35%；心理健康症状明显的人和可能有症状的人加起来在 15.17%～22.24%，其中焦虑、抑郁、自卑、偏执所占比例较高。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
2 高职学生心理健康水平与国内大学生常模的比较见表1-2。从测试结果
看，高职学生心理问题主要表现在抑郁、自我意识偏差、性心理障碍、 强迫、冲动、精神病倾向等方面，高职学生心理健康水平在这6个方面 的表现劣于普通高校学生，而且与大学生常模之间存在明显差异。 在我们近期完成的名为“高职大学生与普通院校大学生心理特征对比研 究”的课题中，发现两类学生在价值观、认知风格、意志品质、情绪特 点、人际交往、恋爱心理6个方面的15个维度存在显著差异。
通过比较，了解高职大学生和普通院校大学生心理特征的共性和个性，
任务3
掌握简单测量方法，让学生了解自己的心理健康水平，知道自己心理素 质的优势和薄弱环节，针对自己的心理健康状况确定改善和提升的方向、 基本策略，寻找适合自己的心理健康水平提升路径。
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第一节 概
高职院校大学生是大学生中一个特殊的群体，我们先从一般意义上分析 大学生心理健康，在了解共性的基础上，才能分析高职院校大学生心理
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第一节 概
第一，从学习中增进体脑发展。脑是人学习的器官，学习又反过来促进 脑的发育和进化。体脑健全的人是能学习的，但不等于说能学习的人都 会合理使用体脑。
第二，从学习中获得满足之感。这种满足之感实际上是一种价值感或成 就感。
第三，从学习中保持与现实环境的接触。
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
1 大多数高职院校大学生高考成绩低于普通院校大学生，一般而言，可以
说明他们中学阶段学习成绩不算太好。在单一评价标准“以分数论英雄” 的中学校园里，他们没有得到太多不切实际的赞美和肯定，不会有太多 的虚假信息影响他们内在自我的形成，所以他们形成的自我图式是符合 甚至低于现实自我的。这就决定了他们在人生定位、理想抱负方面一般 趋向实际而不会好高骛远。 2 和崇尚务实的人生态度一致，高职院校大学生的职业意识强烈，职业目 标明确而实际。
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第一节 概
2 人本主义心理学的代表人物马斯洛把那些能最大限度地发挥自我潜能的
人定义为心理健康的人，称为“自我实现者”。他认为这类人不多见，
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规范如法律、道德等是调整人们利益关系的规则，学生就很难在真实的
利害关系中认识体会规则，从而很难内化这些规范。这些没有完全内化
社会规范的人来到大学，开始接触真实的社会，就会显得很幼稚，很难
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第二节 高职院校大学生与普通院校大学 生心理问题对比分析
2
其一，自我意识不成熟。 其二，自我意识不统一。 3 适应困难是大学生的普遍问题。正如上文所述原因导致的“心理断奶”
关于健康，联合国卫生组织有一个定义：人的躯体和心理持续的完善状 态。由此可以看出，人的心理持续的完善状态就是心理健康。但是这一 定义对心理学的研究而言仍有些笼统，什么是“人的心理持续的完善状
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第一节 概
《心理学百科全书》(浙江教育出版社1995年8月第1版)在“心理健康” 词条下的解释是：心理健康又称心理卫生，包括两方面的含义：①指心 理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我状态良好，而且与社会契 合和谐；②指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。 关于健康和心理健康，历来看法多样，众说纷纭，归纳起来大概有四类。
第一节 概
2 归属的需要是人的基本需要，心理健康的人是在良好的人际关系中实现
归属需要的。他们是乐于与人交往的，而且能与家庭成员、老师、同伴 建立良好的予取关系。具体地说，这种心理健康表现在下述几个方面。 第一，能明白各种人际关系的边界和情感距离，能了解彼此的权利和责 任，懂得自己需要友情、需要获得别人的注意和赞许、需要达到某些目 标的话，那就要了解别人，尊重和赞许别人，不仅“己所不欲勿施于