《走进心理世界》
小学心理健康教育教案走进心理世界
小学心理健康教育教案走进心理世界近年来，心理健康问题在小学生群体中日益凸显，对孩子们的学业、成长和发展产生了深远的影响。
为了解决这一问题，并帮助学生更好地面对心理压力和困惑，小学心理健康教育逐渐受到重视。
本文将以小学心理健康教育教案为话题，带您一同走进小学生的心理世界。
1. 引言心理健康教育是指通过科学的心理学知识和方法，对学生进行心理素质的培养和教育，以达到保护和促进学生心理健康发展的目的。
小学生处于心理发展的关键期，因此，开展小学心理健康教育具有重要意义。
2. 心理健康教育的重要性心理健康教育不仅有助于提高学生的心理素质，还能够促进学生的全面发展。
通过心理健康教育，学生可以更好地认识自我、理解他人，并有效地应对心理压力和困惑。
同时，心理健康教育还能帮助降低学生的心理问题发生率，提高学习效果和生活质量。
3. 小学心理健康教育的目标小学心理健康教育的目标包括以下几个方面：- 培养学生良好的心理素质，如自信心、情商、适应能力等；- 培养学生积极的心理态度，如乐观、积极向上、充满希望等；- 培养学生正确的人际交往能力，如与人合作、沟通、解决冲突等；- 培养学生有效的应对心理压力和困惑的能力。
4. 小学心理健康教育的策略针对小学生的心理特点和需求，可以采取以下策略进行心理健康教育：- 游戏教育：通过游戏的形式，引导学生了解自己的情绪和需求，培养情商和友谊；- 案例分析：通过真实案例分享和分析，让学生更好地理解心理问题的产生和解决方法；- 情绪管理：教授学生如何识别和管理情绪，包括情绪调节和应对技巧；- 亲子互动：通过学校和家庭的合作，共同关注学生的心理健康，建立良好的学校和家庭环境；- 教师角色：培养教师在课程中的引导作用，帮助学生解决心理问题，建立信任和支持。
5. 小学心理健康教育实践案例以某小学为例，开展了一次心理健康教育实践活动。
活动内容包括：- 课堂活动：通过小组讨论、角色扮演等方式，引导学生认识自己的情绪和需求，并学习情绪管理和应对技能；- 家庭作业：学生完成情感日记，记录自己的情绪和体验，并与家长进行交流；- 家校合作：学校邀请心理健康专家给家长开设相关讲座，提供家庭心理健康指导；- 心理咨询：学校设置心理咨询室，提供心理咨询服务，帮助有需要的学生解决心理问题。
五年级上册心理健康教育课件-走进心理世界 全国通用(共11张PPT)
5.心理健康教育可以帮助我们培养心理素质； √
6.心理课就是玩玩的； ×
7.心理课能帮我解决所有问题； ×
8.心理健康教育和生活息息相关； √ 9.心理学是科学地算命。 ×
心理学是什么？
心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。
小象乔治的锁链 习得性无助
心理学
活动二：我做心理小老师
内容：人际交往 历史与文化 学会学习 释放压力 法制教育 情绪调适 学会生活 认识自我 化解冲突 社会规范 品质培养 民主生活 时间管理 记忆力培养 道德教育
形式：说教 尊重 批评 引导 活动体验 倾听 理解 鼓励
通过活动二，你发现心理课的特点是什么？
心灵园地
只有优异成绩却不懂与人交往，是个寂寞的人； 只有很高的智商却不知调节情绪的人，是个危险的 人； 只有严密推理却不了解自己的人，是迷惘的人； 关注心理健康， 提升生活质量， 塑造健全人格， 你将会成为快乐的人， 自知的人， 成功的人！
人际交往历史与文化学会学习释放压力法制教育情绪调适学会生活认识自我化解冲突社会规范品质培养民主生活时间管理记忆力培养道德教育形式
走进心理世界
心理实验：气球与石头
活动一：辨真伪
1.心理老师知道你在想什么； ×
2.心理学是骗人的，是伪科学； ×
3.心理健康教育可以帮助我们预防心理不适应的问
题；
பைடு நூலகம்
√
4.去做心理辅导的人都有病，是很不正常的；×
《走进心理世界》
第一讲走进心理世界江西省新余市第四中学温世华教案背景本课是高中的第一节心理健康课，很多同学在初中没有上过心理健康课，对心理学这门科学更是不太了解，通过本节课，使同学们了解心理学的诸多分支学科，了解心理学的基本研究内容，澄清对心理咨询的一些误区，使同学们能够大胆地走进心理辅导室。
教学课题走进心理世界教材分析该课的教材是使用江西省新余市第四中学自主开发的《新余四中高中心理校本教材》校本教材，该教材是该校几位心理老师结合本校的实际情况编制而成的。
该校的初中是没有开设心理健康课，而是从高一开始开设的，因此此节课主要是让学生对心理学有一个大概的了解。
教学方法讲授法、案例分析法、心理测试法教学过程一、自我介绍及心理咨询室的介绍心理教师与其他教师一样，不神秘。
这是我们学校的心理咨询室、沙盘室和宣泄室。
二、心理咨询原则和心理咨询对象我们的咨询原则是：尊重、信任、保密、热忱、倾听、支持、发展、启发、积极关注、助人自助。
三、心理学的误区在这里呢，我们也来澄清一下大家对待心理学的错误看法，比如说，曾经有人说：“老师，你学心理学呀，那是不是就知道我心里在想什么呀？”那我可不是算命先生，肯定不能仅仅从你的一句话中就知道你在想什么呢？一般我们存在以下误区：1.心理学和算命差不多。
2.心理学就是精神病学。
3.心理学包括相面的技巧。
4.学心理学的人都是不正常的。
5.心理学就是心理咨询、心理治疗。
四、心理学与我们的生活息息相关例一：2岁时候，学习讲话，我们学得非常快，不管是普通话、方言，但是读小学后开始学习英语，我们学得却没有小时候快，难道我们的智商在倒退吗？为什么？结论：在发展心理学里就有一个“关键期”的概念。
关键期：指我们在某一方面最敏感的时期。
关键期内，在适宜的环境影响下，某一功能发展特别迅速，但如果缺乏适宜的环境，也可能引起病态反应，甚至阻碍日后的正常发展。
不知道大家有没有听说过狼孩的故事，关键期错过关键期，就会发展受到阻碍，讲授一个狼孩的例子。
五年级上册心理健康教育教案-走进心理世界 全国通用
《走进心理世界》教学设计主题：走进心理世界课时：1课时授课对象：五年级学生一、课程依据1.理论依据（1）主题设定《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，各学校可利用学校课程开设心理健康教育课，应以活动为主，可以采取多种形式，例如情境设计、角色扮演、游戏辅导等，帮助学生普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象。
基于指导纲要，本节课的主题从了解心理学出发，激发学生对心理学的兴趣，了解小学现阶段心理课的内容、形式、特点及意义，从而在活动体验中掌握更多的心理健康知识，提高心理健康的意识。
（2）目标设定《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。
依据指导纲要，本节课的教学目标方向定位为“促进学生健康成长和幸福生活”。
进一步阐述为：通过本节课的学习，学生能够纠正对心理学错误的认知，了解心理学是研究心理现象和心理规律的科学，在了解的基础上激发对心理学的兴趣，同时了解小学现阶段心理课的内容、形式、特点及意义，以真诚，投入状态走进心理世界，促进学生身心健康发展。
2.学情分析课余时间，教师通过访谈及问卷调查发现，五年级的学生知道心理健康教育，了解部分心理知识，但是，对于心理学的科学定义及心理学科与其他学科的具体区分没有清晰的认识。
因此，本节课作为五年级心理课的第一课，旨在基于学生的已有认知，帮助学生了解心理学的科学定义，心理课的内容、形式和特点，形成对心理学的科学认识，明白心理课对自己成长的意义。
二、学习目标1.通过“辨真伪”，能够简单了解心理学的科学定义。
2.通过“从众视频”和“漫画故事”，了解心理现象，对心理学产生兴趣。
3.通过“我做心理小老师”，知道心理课的内容、形式及特点。
走进心理世界 PPT
两个面 积一样 的三角， 为什么 为少了 一块？
眼睛看见的不一定是真实！ 答案是可以随“心” 变化的！
你认为心理课是什么样的？
误解
心理健康课是心理有问题的人才要上的。我心理 很健康，我不需要。
心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏的课
心理课？
5. 人格完整统一 你有自己的一套思维和行为方式。
并且你的这套思维和行为方式不会随意 发生变化。
6. 人际关系和谐
6. 人际关系和谐
（1）多和别人交流 （2）学会关心他人 （3）学会原谅别人的错误 （4）学会改正自己的错误。
7. 适应环境 棕熊
北极熊：保护色
7. 适应环境
案例分析：
A同学进入高中后，不能适应新的环境，上课注 意力不集中，学习成绩退步，多次考试失败，产 生了厌学心理。
不能适应环境，没有自控力，抗挫折 能力差。
思考：他为什么会产生厌学心理？
1.悦纳自己
2.正确表达情绪情感
3.意志力强
4.智力正常
你符合 哪些标准？
5.人格完整统一
6.人际关系和谐 7.适应环境
谢谢！
下节课见！
走进心理
听到“心理学”你最先想到的是什么？
最先想到的是：
读 心 术 心理 疾病
1
2
心理 问题
3
4
心理 咨询
心理学=读Leabharlann 术？ ×心理学家通常是根据人 的行为和情绪等来研究 人的心理，也许他们可 以根据你的特征（外貌） 或测验结果来推测你的 心理，但再厉害的心理 学家也不可能一眼就知 道你在想什么。
3. 意志力强
心理描写的优美段落摘抄200字
心理描写的优美段落摘抄200字示例文章篇一：《走进内心世界：心理描写的优美段落摘抄》在文学的世界里，心理描写就像是一把神奇的钥匙，能开启人物内心深处那扇神秘的大门。
我记得有这样一段描写：“我站在那舞台的边缘，灯光刺得我眼睛生疼，可我的心啊，就像一只被关进笼子的小兽，疯狂地撞击着胸腔。
我的腿像是被施了魔法，沉重得抬不起来。
我能听到台下嗡嗡的人声，那声音像是无数只苍蝇在耳边盘旋，让我心烦意乱。
我想逃离，想找个地缝钻进去，我不停地问自己，我为什么要来这儿？我怎么就有勇气答应参加这个比赛呢？这时候的我，就像一片在狂风中飘摇的树叶，毫无方向。
”这段描写多生动啊，把那种紧张、害怕、后悔的心理展现得淋漓尽致。
还有一段是描写一个孩子等待考试成绩的。
“我坐在座位上，眼睛死死地盯着老师手中的试卷。
我的手心全是汗，感觉那汗水都能把试卷湿透了。
我的心里就像有一面鼓，不停地敲打着，‘咚咚咚’，震得我脑袋都疼。
我在心里祈祷着，老天啊，让我考个好成绩吧。
我仿佛看到妈妈失望的眼神，那眼神就像一把冰冷的剑，直直地刺进我的心里。
我又好像看到爸爸皱着眉头，嘴里不停地唠叨。
我想，要是我能有魔法就好了，把那些错题都变成对的。
我现在就像一个等待审判的犯人，每一秒都是煎熬。
”这把孩子那种担忧、恐惧成绩不好后的结果的心理刻画得入木三分。
再看这个，描写一个年轻人失恋后的心理。
“我走在我们曾经一起走过的小路上，周围的一切都没有变，可我的心却像是被掏空了一样。
风呼呼地吹着，像是在嘲笑我的孤单。
我觉得自己就像一只断了线的风筝，在空中飘啊飘，却找不到落脚点。
那些曾经的甜蜜回忆像潮水一样涌来，可现在，这些回忆就像一把把盐，撒在我流血的伤口上。
我想恨她，可我恨不起来，我只恨自己为什么没有好好地珍惜。
我对自己说，忘了吧，就像扔掉一件破旧的衣服，可我的心却不听话，它还是紧紧地抓住那些回忆不放。
我就像一个迷失在黑暗中的孩子，找不到回家的路。
”这多能让我们感同身受啊，那种失恋后的痛苦、迷茫、悔恨都通过这些文字传递给了读者。
心理社团：走进心理世界
心理社团：走进心理世界
咨询原则
心理社团：走进心理世界
心理咨询最一般、最主要的对象：
1、心理健康的人 2、追求更高身心品质的人 3、存在一般心理问题的人
心理咨询不是心理治疗，来访者不是病人。 病态人群是精神科医生的工作对象。
心理社团：走进心理世界
三 心理学其实很科学
沃尔普
美国行为治疗心理学家，系统脱敏法 创始人
心理社团：走进心理世界
罗杰斯：
实际上，我和你们一样也有狗性。 我不想告诉你们怎样做， 我相信， 狗有让自己狗格走向健康的能力。 相信我，没错的。 （深情注视）
众狗号啕大哭。
罗杰斯
当代人本主义心理学的主要代表之一
心理社团：走进心理世界
家庭治疗师：
狗老大， 你对狗老二在家中的行为怎么看? 狗老三， 你认为狗老大和狗老二的关系怎? 狗老四……
走进心理世界
——树立正确的心理观
心理社团：走进心理世界
一 心理老师很平常
心理社团：走进心理世界
姓名:XXX 毕业学校：华东师范大学 专业：心理学 邮箱： MSN：T. 微博：醒客—虫蛀痕迹
心理社团：走进心理世界
二 心理老师欢迎 你
心理社团：走进心理世界
心理咨询室
心理社团：走进心理世界
咨询室的位置
这就是心理学？
心理社团：走进心理世界
误区
1、心理学和算命差不多 2、心理学就是精神病学 3、心理学包括相面的技巧 4、学心理学的人都是不正常的 5、心理学就是心理咨询、心理治疗
心理社团：走进心理世界
研究内容 感觉知觉
10cm 心理社团：走进心理世界
研究内容
第1节走进心理世界1
亚健康人群，而不是病
态人群，病态人群是精神科医生的工作
对象。
心理咨询的目的
提高个人的心理素质， 使人健康、愉快、有意义地
生活下去。
1、心理学家一定知道我在想什么！
2、只有精神病患者才需要心理咨询！
3、心理学家专门研究变态的人！
4、心理学就是对梦的解析！ 5、心理学家都会催眠术！ 6、心理咨询师就是替人解决问题的人！
• 人的心理状态的划分： 心理健康 • 正常人 心理亚健康 • 异常人 心理障碍 心理疾病
心理咨询 心理治疗
心理亚健康的表现
精神不振 , 情绪低落 , 郁郁寡欢 , 或情绪急躁易怒 , 心中懊悔 , 紧张 , 焦 虑不安 , 睡眠不佳 , 记忆力减退 , 无兴 趣爱好 , 精力下降等症状。工作学习 困难重重,人际关系紧张,家庭关系不 和睦,没有亲朋好友,难以进行正常的 社会人际关系交往等。
积极心理学：
如何拥有良好的心态 ，积极、健康的生活！
1、心理学家一定知道我在想什么！
2、只有精神病患者才需要心理咨询！
3、心理学家专门研究变态的人！
4、心理学就是对梦的解析！ 5、心理学家都会催眠术！ 6、心理咨询师就是替人解决问题的人！
错误6、心理学家是替人解决问题的人
• • • • 心理咨询的基本原则： 1、助人自助 2、中立原则 3、保密原则
错误2 只有精神病患者才需要心理咨询！ 错误3 心理学家专门研究变态的人！
• 人的心理状态的划分： 心理健康 • 正常人 心理亚健康 • 异常人 心理障碍 心理疾病
心理咨询 心理治疗
心理咨询的对象
心理咨询、心理辅导最一般、最主 要的对象，是
健康人群（希望提升
自己的学习生活能力），或者是存在心 理困惑的
开学第一课走进心理世界高中(ppt)
双歧图
错觉图
定义：人对客观事物是否满足自 己的需要而产生的态度体验
情绪：个体基本需求欲望上的态度体验
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
情感：社会需求欲望上的态度体验
道德感、理智感、爱情、友情、幸福、 仇恨、厌恶、美感
开学第一课走进心 理世界高中(ppt)
（优选）开学第一课走进心理 世界高中
心理：人脑对 客观物质世界的 主观反应。
心理学是研究心 理现象及其发生
发展和活动规律 的一门科学。
小张的生活片段：
小张清晨醒来，看到光亮照进屋子，听到窗外树 上的鸟儿正在吱吱地叫个不停。她打开窗户，一阵微 风吹来，使她感到凉爽极了。她尽情地吸了几口清新 的空气，似乎嗅到了一股花香，便猜想这花香大概是 从不远处的花园里吹来的。她还记得，花园里有许多 花，现在也许已开花儿了。今天休息，她很高兴，便 在脑子里盘算着今天如果去花园玩儿，该多么惬意啊！ 她很喜欢花，已有好多天没有去花园了，应该去一下。 忽然她又想起，报社的约稿还没有写完，今天应该交 稿了，必须忍耐一下，坚持写完。想到这里，她很快 收拾了一下，吃过早饭就开来自写稿了……高低 小
动机
大
1、胆汁质
2、多血质 3、粘液质
1、气质
4、抑郁质 2、性格 1、一般能力
人 格
心 理
2、特殊能力 3、能力 3、创造力
1、体形
生 理
2、体态
3、体能
冥想放松训练
伴随音乐，根据导语，进行冥想，开始肌 肉放松训练——
自己躺在平坦的绿草地上，空气格外的清新，全身感到十 分轻松愉快。身边飘来一大朵白云，洁白洁白的。躺到白云 上（自己）感到无比的轻松。白云慢慢的飘起，飘到了天空 ，越过了高山，来到了蓝色的大海上空。一望无际的大海是 那样的湛蓝、宁静，依稀听见远处传来几声海鸟的鸣叫，叫 得那样清脆欢快。白云缓缓的掠过海面，自己站到了沙滩上 。脚下是那样的细腻、柔软，眼前一片金黄色。阳光照在身 上，暖暖的、痒痒的。迎面吹来一阵清风，把零星的水滴撒 在身上，顿时感到一阵阵清凉。
走进心理世界
《走进心理世界》说课稿一、教学设计心理是什么？高中为什么要上心理课？你了解心理吗？心理课到底都上些什么？我们是不是对心理有着很多想法？这堂课的目的是通过视听说动让学生认识心理，主要通过讲解和活动向学生展示心理的各种魅力，让学生了解心理、认识心理、喜欢心理。
二、设计思路1、中学生在认识心理学上有一定的误区，心理学研究的方面很广泛，越是学习越发现心理学的魅力。
2、体验心理世界的美丽。
如果学生真正理解了心理学，就会发现心理学的魅力所在。
3、心理课在高中有它的重要性，越来越多的中小学校开设了心理课。
三、教学目标1.知识与技能的目标：认识心理，让学生明白心理的内涵。
2.过程与方法的目标：通过活动引导，在相互交流、讨论中慢慢理解心理世界，体验心理世界所带来的所有感觉。
3.情感、态度和价值观的目标：使同学能够从心里真正了解心理，认识心理，喜欢心理。
四、教学重点难点重点：通过情境体验、相互交流和老师的引导，使得学生在感受心理世界的同时，认识心理学。
难点：经历思考、倾听、归纳、克制自己、重新认识心理等，从而让学生真正了解心理，认识心理。
五、教学方法：图片欣赏、活动引导、自我表达、分析讨论、体会感悟。
六、教学手段：多媒体课件、调查表。
七、教学过程：（见附件）教学过程一、测试项目——初识心理给学生们出示8个与心理相关的题目，对于刚接触心理的学生来说，这些东西都很陌生，比如你认为心理学家一定知道人们心里想的是什么吗？答完这些题，让学生谈谈感受和想法，然后我对上述几个问题进行结果解释。
通过这个项目测试，让学生们对心理有一个大致的了解，对心理有了想更深入了解的想法。
二、心理导入——进入心理世界让学生观看心理旋转图片，图片本身没有动，给人的（错觉）图在动，让学生体验心理的魅力。
让学生谈谈感受和想法，使学生喜欢心理。
三、心理互动——享受心理游戏在游戏互动中，让学生发现人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。
这是心理学研究的另一方面，让学生在游戏中了解心理，认识心理，喜欢心理。
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• 1.树所在的季节代表心情或生命力。如果在春夏，说明心情开 朗、生命力旺盛。如果在秋（秋天但没有果实，更关注于落叶 ）冬季，说明心情压抑、生命力淡薄。如果在秋天（倾向于强 调收获、果实），则说明你有成就感或者觉得有希望。 • 2.树的对称性代表队过去和未来的关注及内外向区别。通常认 为左边代表过去，右边代表未来。如果所画的树左边部分大于 右边，说明你想对关注过去。反之，则是关注未来。如果左侧 有阴影，说明你偏内向；右侧有阴影，偏外向。 • 3.树冠代表表现力。如果树冠茂盛，说明你表现力较强。反之 ，说明缺乏表现力，有衰竭感。但是，如果树冠相对于树干而 言过于大，则是由自恋倾向。 • 4.树干代表生命力、能量。呈两端大中间窄的花瓶状，是多数 人的画法，说明你比较擅长具体思维，对真实世界把握较好。 如果树干过细，说明你体会到不稳定感，生命力弱或者缺乏支 持；如果树干是曲线，说明你活泼。如果线条不连续，说明你 敏感、易激惹；如果是两条平行直线，说明你缺乏想象力、固 执刻板、重逻辑。 • 5.树根代表控制力。如果没有体现出树根，则说明你缺乏控制 感。有树根说明你做事执着。但如果把地平线以下的树根也画 出来，说明你不成熟，思想有幼稚倾向。
心理咨询不是心理治疗，来访者不是病人。 病态人群是精神科医生的工作对象。
四 心理学与我们息息相关
• 例一： 2岁左右的小朋友学习讲话特别地快，但是读 小学后开始学习英语，却比小时候要差很 多。
• 发展心理学 关键期：指我们在某一方面最敏感的时 期。关键期内，在适宜的环境影响下， 某一功能发展特别迅速，但如果缺乏适 宜的环境，也可能引起病态反应，甚至 阻碍日后的正常发展。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
• 6.地平线代表控制力、心理稳定性，与他人关系。如果没有画平线 ，使得这颗树悬空，则说明你缺乏控制力和现实感。如果地平线水 平，说明行动规律有控制力。如果地平线不水平，表明你可能和他 人孤立。 • 7.果实代表成就或期望。如果树上没有画出果实，说明你没有体会 到强的成就感或者目前没有太大的期望。如果有果实但不太多，说 明你可能期望太高了，要注意调整。落下来的果实代表过去的创伤 体验。 • 8.树叶代表你的完美意识。如果对每一片叶子都精细描画，你可能 是个完美主义的人。如果画的是阔叶，你可能愿意与人交往。如果 是针叶，说明你体会不到足够的关爱。 • 9.附加物的意义： • 如果你在树上画了小鸟，说明你渴望自由。 • 如果画了鸟巢，说明你恋家。 • 如果画了树洞和树洞里的动物，说明你需要保护，需要依赖他人的 感觉。 • 如果你画了云朵，说明你是个浪漫的人。 • 如果你画了太阳，在右边说明你对未来充满希望，在左边说明你有 着对过去的美好回忆。 • 如果太阳被云彩遮住了，说明你可能遇到了困难。
走进心理世界
——树立正确的心理观
一 心理老师很平常
姓名：温世华 QQ：38411355 邮箱：xyszxlfd@
二 我们欢迎你
咨询室的位置
地址：教工活动中心二楼 信息中心一楼
三 心理咨询原则和对象
咨询原则
心理咨询最一般、最主要的对象：
1、心理健康的人 2、追求更高身心品质的人 3、存在一般心理问题的人
• 例二： 有的同学数学好、有些同学英语好、有些音 体美是自己的特长。
• 教育心理学里就有“智力的多元论”，一 般情况下，我们把智力分为七个类型。 逻 辑 思 维 型 智 力
语 言 型 智 力
空 间 思 维 型 智 力
肢 体 运 动 型 智 力
音 乐 型 智 力
人 际 交 往 型 智 力
自 省 型 智 力
单线条的树：内心忧郁 柳树：女性气质或完美意识 松树：追求成熟，男性化 附加物：小鸟、鸟巢、 树洞、云朵、太阳
地平线：控制力、心理 稳定性、与他人关系
树根：控制力
树叶：完美意识、能 否体会到他人的关爱
果实：成就或期望
思考： 你在分析图画的过程中对自己 有没有哪些新的认识？如果有 ，这些认识对你今后的成长有 何益处？
• 例三： 跳水运动员每次站在跳台做动作之前，都会 先闭上眼睛，他这是在做什么呢？
• 运动心理学、咨询心理学 心象训练 • 心象是将现实当中的客观事物（包括形状 、大小、颜色等方面）以形象的方式储存 在头脑的信息。心象训练就是将这些储存 的的心象信息在大脑当中重播一遍。 • 记忆、体育训练、调整紧张情绪等
五 心理学研究内容
研究内容
认识过程——感觉、知觉、 思维、想象、记忆（注意）
心理过程
情感过程
意志过程
人 的 心 理 个性心理
需要、动机
个性倾向性 兴趣、信念 能力 个性心理特征
气质、性格
拓展训练
• 画树 • 时间约为8分 • 可用各种彩色笔
季节：心情或生命力 对称性：过去和未来， 内外向的区别 树冠：表现力 树干：生命力、能量