大学生沉溺网络的原因_危害及对策
浅议大学生上网成瘾原因及对策
浅议大学生上网成瘾原因及对策浅议大学生上网成瘾原因及对策近年来，互联网的普及和快速发展使得网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，随着大规模互联网的普及，越来越多的大学生开始出现上网成瘾的问题。
上网成瘾给大学生的学习和身心健康造成了巨大的负面影响，这不仅仅是一个个体问题，更是一个严峻的社会问题。
本文将从大学生上网成瘾的原因以及相应对策等方面进行探讨，以期引起社会的关注，并为有关部门提供一些建议。
一、大学生上网成瘾的原因1.1 网络游戏的诱惑网络游戏作为大学生最为常见的上网活动之一，具有极强的吸引力。
其色彩斑斓的画面、紧张刺激的剧情和社交互动的功能使得许多大学生沉迷其中。
在游戏中，他们可以摆脱现实生活的困境，获得虚假的成就感和荣誉感，进而产生上瘾的心理需求。
1.2 社交网络的影响社交网络的兴起使得大学生能够与世界各地的人们交流，分享自己的生活以及获取信息。
然而，过度地追求社交网络的点赞和粉丝数量，以及过度沉溺于他人的生活状况和娱乐内容，会使大学生在网络虚拟世界中迷失自我，进而导致上网成瘾。
1.3 学习压力的释放大学生面临着巨大的学习压力，通过上网能够找到一种缓解身心压力的方式。
由于网络世界的匿名性和自由性，大学生可以在网络上表达自己真实的情感和想法，获得情感的宣泄和心理的满足。
这种心理需求使得他们在网络中寻求安慰、认同和关注。
1.4 缺乏充实的现实生活一部分大学生选择上网，尤其是长时间上网，是因为他们的现实生活缺乏充实感。
无聊的生活和缺乏目标感使得他们通过上网来填补心灵的空虚，并获得虚拟世界中的自我满足。
二、大学生上网成瘾的危害2.1 影响学习成绩大学生入学的主要任务是学习和提高专业技能，然而上网成瘾会严重干扰他们的学习。
长时间的上网导致学习时间的减少和学习效率的下降，从而影响到学术成绩的提高。
2.2 衰退的身体素质上网成瘾使得大学生沉迷于虚拟世界，缺乏对身体健康的关注。
长时间的坐姿和缺乏运动带来了许多健康问题，如近视、肥胖等。
网络成瘾的原因及对策和预防
大学生网络成瘾的原因网络成瘾是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用的欲望，同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性，克制，退瘾等现象。
对于上网所带来得快感会一直有心里上与生理上的依赖。
大学生网络成因现象的产生是网络使用者的个人特性与网络功能交互作用的结果。
我认为造成大学生对网络产生依赖的原因有一下三个；第一，网络的可获得性，很多学校给学生提供上网的条件，而且学生也有足够的时间与精力来上网。
第二，大学生普遍存在发展性问题。
有些具有社交倾向的大学生在现实生活中很难与他人建立社交关系，便向网络寻求网上友谊。
第三，另一相关的发展性问题是同一性的建立；即大学生更加注中自己的价值，人生目标，生活方式，需要及其他相关方面。
有些大学生可能利用网络来建立一个积极的自我感，在虚拟的现实中，他们把自己定位的更加积极，甚至相信这种新的特征会变为现实。
所以，网络为他们提供了一个完全没有烦恼的新天地，他们喜欢上网，慢慢成瘾。
青少年网络成瘾的原因一是因为他们的心智还不成熟，容易沉溺于某一新鲜事物不能自拔的身心特点有关，抵御网络诱惑的能力不强。
二是他们的社会化进程不完善，导致他们没有足够的社会交往能力，经常与周围人“格格不入”，进而封闭自己。
三是目前的游戏软件产品大多来自境外，很多涉及暴力、色情等，这种电子游戏被称为“电子海洛因”。
在游戏玩家中青少年是主体，网络游戏等容易使青少年产生上瘾的心理疾病。
二、防治措施1心理干预首先要了解成人网络成瘾者的早期经验，特别是重大生活事件对成瘾者的影响，推究其不良性格和负性情绪的根源；其次，由于成人网络成瘾者都具有比较强的自我认识能力，因此，可以与去其一起客观全面地分析评价网络技术、网络人际交往、网络信息和网络游戏，同时对比他们的过去与现状，转变网络成瘾者对网络的依恋和依赖的认知成分；第三，协助网络成瘾者恢复自身生活的规律化，恢复生物钟，转移对网络的注意力，引导他们寻找有益的兴趣生长点，扩大在现实生活中的人际交往面；第四，对于部分严重的成人网络成瘾者，要辅以适当的心理治疗技术，如强化法、森田疗法等进行治疗。
大学生网络成瘾现象分析及解决对策-2019年精选作文
大学生网络成瘾现象分析及解决对策随着网络技术的发展，网络在给大学生成长提供广阔平台的同时，也带来了网络成瘾问题。
近年来，大学生网络成瘾问题日益突出，并产生一系列的社会问题。
作为帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的思想政治教育，对大学生网络成瘾问题应有及时的关注和回应。
一、大学生网络成瘾的危害分析（一）网络成瘾导致大学生世界观、人生观、价值观发生扭曲网络的虚拟性，一方面让大学生感受到真实世界所缺乏的乐趣与新奇，同时也会使之认识虚拟的一面，表现出与社会生活中现实人格不同的虚拟人格。
长此以往，必然会造成大学生理想角色多，现实信任少，以至导致大学生世界观、人生观、价值观发生扭曲。
而且使少数大学生不再相信现实世界，思想意识自由化，没有确切的人生目标，价值取向也变得功利。
（二）网络成瘾导致大学生道德人格异化日常生活中被束缚、被压抑的人性中的假、恶、丑的一面，会在这种无约束或少约束的网络环境中得到宣泄，人们“说谎”和“说真话”都很方便。
沉溺于网络的大学生往往会产生道德情感的沮丧，道德意志的无奈，丧失有效的道德判断力，消解传统道德的基础，造成责任观念和法律意识的淡漠。
近年来，大学生因迷恋网络而引发的犯罪案件呈上升趋势。
部分上网成瘾大学生为了网费开销，去偷去抢，走上违法的道路；更有甚者为了要钱玩网络游戏，竟然拿起菜刀、剪子等凶器威胁亲人。
（三）网络成瘾影响大学生学业发展大学生应充分利用时间，学习专业知识，提升职业技能，培养各方面的能力。
而一些大学生却把时间都浪费在网络里，把前途葬送在电脑中。
特别是不少大学生在经历了高考的压力之后突然放松，找不到方向目标，被丰富多彩的网络世界所诱惑，一门心思扎在里面，导致上课不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，直至旷课逃学，有的甚至辍学。
（四）网络成瘾影响大学生心理健康沉迷网络的大学生对网络有一种难以控制的迫切的强烈需要。
在这种不合理的需要的驱使下，沉迷网络的大学生的正常的学习和生活时间被网络占用，不能很好地参与和从事其他活动，对现实生活中的人际交往和适当的休闲娱乐缺少参与，把自己的喜怒哀乐完全寄托在虚拟的网络世界，首先导致社会交际范围缩小，交际能力降低，出现性格孤僻、情绪抑郁、精神焦虑等心理异常，渐渐地注意力下降，记忆力衰退，麻木冷漠，悲观厌世，丧失自尊心和自信心，更有甚者会带来人格障碍和精神分裂等心理疾病。
试论大学生网瘾问题及对策
试论大学生网瘾问题及对策首先我们来解析一下大学生网瘾的定义。
网瘾是指对互联网的过度沉迷，严重影响个人的身心健康和社交生活。
大学生网瘾主要表现为长时间沉浸在网络游戏、社交媒体、视频网站等网络应用中，而无法自拔。
这种沉迷往往导致大学生在学习、社交、家庭关系等方面出现种种问题，严重影响了个人的发展和成长。
大学生网瘾问题的成因主要有以下几点：1.虚拟世界的诱惑：网上的虚拟世界充满了无限可能，网络游戏、虚拟社交等吸引了大学生的好奇心和求新欲望。
2.人际关系的压力：大学生处于转变期，面临着诸多人际关系的挑战，而互联网上的虚拟社交给他们提供了一种避难的空间。
3.缺乏自我管理能力：大学生刚步入社会，对于自我管理尚未建立起相应的理念和方法，导致自控力不足，容易陷入网瘾的泥沼。
针对大学生网瘾问题，我们可以采取一些对策来帮助他们摆脱网瘾的困扰。
以下是一些对策建议：1. 家庭教育的引导：家长是孩子成长过程中最重要的引导者，他们应该培养孩子正确的网络使用意识和方法，以及正确的人生观和价值观，使孩子树立正确的上网观念，形成良好的上网习惯。
2. 学校的指导：学校是大学生的精神家园，在大学生校园生活中，学校可以通过丰富的课外活动，引导大学生积极参与各种体育、文艺、社团等活动，增加大学生的社交互动，减少对网络的依赖。
3. 自我管理的训练：大学生在成长过程中，需要逐步培养自我管理的能力，不断提高自我控制的水平，培养正确的学习和生活习惯，调整合理的作息时间，增强自制力和自律性。
4. 心理辅导的支持：对于已经陷入网瘾的大学生，需要提供心理辅导的支持，帮助他们改变心态，树立正确的人生观和价值观，重建对现实生活的信心。
以上对策建议旨在帮助大学生树立正确的网络观念和有效的自我管理能力，使他们能够摆脱网瘾的困扰，健康向上地生活和学习。
在对策的实施过程中，还需大学生自身和社会各界的共同努力。
对于大学生而言，他们应该提高对网络的认知，正确看待网络，并且加强自我意识，学会适度使用网络，避免沉迷，合理安排学习和娱乐时间。
大学生网络成瘾原因与对策[论文]
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大学生网络成瘾原因与对策[论文]第一篇：大学生网络成瘾原因与对策[论文]大学生网络成瘾原因与对策摘要：关键词：大学生网瘾原因对策我曾不止一次听到人们说这样的话：“网络让我们的世界越来越小，网络把我们同世界各地人们联系了起来，我们越来越亲密了。
”时代在变迁，社会在进步，网络也正以它特有的优势和发展速度改变着我们的工作、学习和思维方式，并不断渗透到了我们日常生活的每个角落，把我们带到了一个全新的网络时代。
网络的普及给我们的生活带来了翻天覆地的变化。
然而，网络就像一把“双刃剑”，一方面，我们享受着网络信息资源的便利，我们通过网络收发邮件，办公娱乐，问候聊天，另一方面，我们也经受着网络不良信息的侵蚀，直接影响人们的身心健康，甚至危害到社会的秩序。
而大学生网络成瘾也随之越发突出。
大学生网络成瘾带来的后果，从微观上看，会影响大学生的学习和前程，以及大学生和家庭之间的关系。
从宏观上看，会使我国“科技强国，人才强国”的战略受阻或破坏，影响社会主义现代化建设。
因此，对大学生网络成瘾问题，我们全社会应当予以高度重视。
一．网络成瘾概述网络成瘾，又称“网络成瘾综合症”，网络成瘾概念最早是由美国精神病医生Goldbery在1994年提出的。
目前对网络成瘾没有一个统一的定义和诊断标准。
不同的学者对其命名也不同。
诸如网络狂、上网狂、计算机依赖、因特网成瘾障碍、病态因特网使用、因特网成瘾或因特网依赖。
都是对过度使用因特网的描述。
当今学术界对网络成瘾的内涵认识基本可以归纳为一下两种观点：网络成瘾是一种网络技术下的心里疾病；网络成瘾是一种因为习惯而导致的行为成瘾。
大学生患上网络成瘾症后，开始时只是精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，以后发展为躯体依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振。
二．网络成瘾的原因及现状分析为什么会出现那么多的网络成瘾现象呢？这种症状指的是当他的生理和心理上对一种行为的尝试得到成功以后，便有了一种愉悦感和想要继续超越的感觉，越成功这种感觉就会越强烈，继而越想去尝试。
网络对大学生心理健康的影响及对策
网络技术的飞速发展，对大学生的心理健康产生了重要影响。
具体来说，网络对大学生心理健康的影响有以下几方面：
信息过载：随着网络信息的爆炸性增长，大学生面临着信息过载的问题，容易造成精神疲惫。
沉迷网络：大学生容易沉溺于网络，导致对现实生活的疏远，影响社交能力和人际关系。
虚假信息：网络上的虚假信息容易误导大学生，对他们的价值观和观念产生不良影响。
网络陋习：大学生容易沉溺于网络游戏、社交媒体等陋习，导致学习成绩下降，精神健康受损。
为了提高大学生的心理健康水平，有以下几种对策：
加强自我管理：大学生需要学会如何科学地使用网络，避免沉溺其中。
定期休息：大学生应该定期暂时离开网络，以放松心情和身体。
多元化活动：大学生应该参加多元化的线下活动，增强现实生活的体验。
注意信息的真实性：大学生需要学会判断网络信息的真实性，以防被虚假信息误导。
提高社交能力：大学生需要学会与他人交流，增强社交能力和人际关系。
寻求心理健康支持：如果大学生感到心理健康受到影响，可以寻求专业的心理健康支持。
总的来说，网络对大学生心理健康的影响是显而易见的，因此，大学生需要学会如何平衡网络使用和现实生活，以保护自己的心理健康。
大学生网络成瘾的原因与防治对策
大学生网络成瘾的原因与防治对策近年来，随着互联网的飞速发展，网络成瘾问题也日益严重，其中大学生群体成为网络成瘾的高发人群。
本文将从大学生网络成瘾的原因和相应的防治对策两个方面进行探讨。
一、大学生网络成瘾的原因1.1 好奇心的驱使大学生正处于探索世界和了解新事物的阶段，网络无疑是满足这种好奇心的最佳途径之一。
通过互联网，他们可以接触到各种各样的信息、娱乐活动和社交平台，而这些新奇的东西往往让他们难以自拔。
1.2 逃避现实的渴望大学生面临着学业压力、人际关系等各种困扰，而网络成为他们逃避现实的港湾。
在虚拟世界中，他们可以暂时忘记自己的烦恼，沉迷于游戏、网购或社交网络中，获得一种短暂的心理安慰。
1.3 社交需求的满足网络为大学生提供了广泛的社交平台，使他们可以与其他人交流、分享和建立人际关系。
特别是在现实中较为内向或孤独的大学生群体，更容易通过网络社交来满足他们的社交需求。
二、大学生网络成瘾的防治对策2.1 加强教育宣传学校、家庭和社会应加强对大学生网络成瘾的教育宣传。
通过讲座、家长会、社会活动等多种形式向大学生传递正确的网络使用观念和认知，引导他们养成健康的上网习惯。
2.2 设立合理的时间限制学校和家长可以制定一份合理的时间表，限制大学生使用互联网的时间。
同时，加强对大学生的监督和管理，确保他们专注于学业和其他实际生活中的重要事务。
2.3 提供适度的娱乐活动为了减少大学生沉迷于网络的可能性，学校应提供多样化的娱乐活动和课外社团，如体育运动、音乐、绘画等，以满足学生的需求，并促使他们积极参与社会实践。
2.4 加强心理辅导针对那些有网络成瘾倾向的大学生，学校应加强心理辅导工作。
通过心理咨询、心理问卷等方式，帮助他们认识到自身问题的严重性，提供相应的解决方案，让他们从网络成瘾中解脱出来。
2.5 倡导健康的生活方式提倡大学生建立健康的生活方式，包括定期锻炼身体、保持良好的作息时间、培养良好的学习和社交习惯等。
大学生网络成瘾现象
大学生网络成瘾现象近年来，随着互联网的普及和发展，大学生网络成瘾现象逐渐凸显出来。
网络成瘾指的是对互联网和网络活动的过度依赖和沉迷，导致个体生活、学业和人际关系等方面受到不同程度的负面影响。
本文将从影响因素、特点以及解决方法等方面对大学生网络成瘾现象进行探讨。
一、影响因素1.1 学业压力：大学生面临着繁重的学业任务和压力，他们常常通过上网逃避现实的困扰，进而产生了对网络的依赖。
1.2 家庭教育：一些大学生在家庭教育背景下过于被动或过渡保护，在面对压力时缺乏应对能力和情绪调节的技巧，通过网络来获得情感渲泄和满足。
1.3 社交需求：大学生沉迷于网络虚拟世界，其中一个重要原因是缺少现实社交能力，网络成为他们与外界交流的重要渠道。
一、特点2.1 过度依赖：网络成瘾者常将网络活动置于生活的重要位置，不可或缺，对网络沉迷程度加深。
2.2 时间消耗：网络成瘾者将大量时间花费在虚拟世界，导致学业、工作和人际关系等方面受到极大影响。
2.3 生活失衡：网络成瘾导致大学生的作息规律混乱，缺少运动、食欲不振等问题愈发突出。
二、解决方法3.1 健康教育：学校应加强健康教育，宣传网络成瘾的危害和注意事项，以提高大学生的意识和自控能力。
3.2 网络限制：学校可以加强网络使用管理，限制大学生使用互联网的时间和频率，确保学习和生活的平衡。
3.3 兴趣培养：引导大学生培养其他兴趣和爱好，例如参加社团活动、读书、运动等，降低网络成瘾的风险。
3.4 心理辅导：建立健全的心理辅导体系，提供专业的咨询服务，帮助大学生有效应对压力和情绪困扰。
总结起来，大学生网络成瘾现象给他们的学业和生活带来了困扰。
要解决这一问题，各方面都需要共同努力，包括学校、家庭和个人。
通过加强健康教育、限制网络使用、培养兴趣爱好和提供心理辅导等措施，我们可以帮助大学生摆脱网络成瘾的困扰，实现健康、平衡的发展。
大学生网络成瘾的成因及对策
大学生网络成瘾的成因及对策随着信息技术的迅猛发展，互联网已经逐渐成为大学生生活中不可缺少的一部分。
它不仅为学生的学习提供了有力的帮助，同时也丰富了同学们的业余生活。
正因为如此，许多大学生把上网作为生活中必不可少的活动。
但令人遗憾的是，许多大学生上网的主要目的不是为了学习，而是为了游戏、聊天等。
大学生玩网络游戏已成为一种风气。
有些人甚至为此放弃学业。
这种过度沉迷网络游戏的行为，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且也给社会带来了巨大危害。
引导大学生正确使用网络，成为网络时代迫切需要解决的一个问题。
一、大学生网络成瘾的主要原因各个大学为了方便同学们的生活，纷纷进行了校园网的建设，由于校园网建设的超前性、便利性和低廉性，大学生上网已是一种非常普遍的消费娱乐方式。
但网络上的内容也是五花八门，使得一些自控能力较差的大学生被网络深深地吸引。
沉迷于网络的大学生绝大多是玩游戏、看色情信息等。
那么。
这些沉迷网络的大学生为什么对网络游戏以及色情信息如此青睐呢？其原因主要有以下几点：一，网络游戏在一定程度上可以满足大学生的好胜心理。
游戏本身具有的娱乐性使学生获得快感，对独立性差的人有极大的诱感力。
许多网络游戏内容具有挑战性和赌博性，这对心理还不成熟的大学生来说都极具诱感力。
二，对于大学生来说。
他们的心理发展尚未成熟，对不良信息的辨别和抵御能力比较差，使少数学生难以抵抗诱惑，他们往往抱着好奇心理，进而沾染色情信息网站，这种精神鸦片。
一吃就上瘾，进而难以自拔。
二、网络成瘾的危害（一）网络成瘾影响大学生的学习成绩大学生网络成瘾导致的一个最直接的后果是成绩下降，学业荒废。
许多大学生虽能意识到上网所能带来的危害，但是不由自主，即使上课也不能集中注意力，对日益下降的学习成绩也很着急，但就是管不住自己。
我曾经对唐山四所高校（河北联合大学、唐山学院、唐山师范学院、河北科技大学唐山分院）200 名大学生进行过问卷调查，超过80%的大学生因上网而逃过课。
学生依赖网络的问题及解决方案
学生依赖网络的问题及解决方案随着互联网的普及，学生们越来越依赖网络来获取信息、完成作业、交流学习经验等。
然而，网络依赖也会带来一系列问题，如沉迷网络、注意力分散、信息真实性难以辨别等。
本文将就学生依赖网络的问题进行分析，并提出相应的解决方案。
一、学生依赖网络的问题1.1沉迷网络随着网络游戏、社交平台等的兴起，一些学生沉迷于网络世界，花费大量时间在虚拟世界中，忽略了现实生活中的学习和社交。
长时间沉迷网络不仅会影响学生的学业表现，还可能对其身心健康造成负面影响。
1.2注意力分散在网络上，学生面临着大量的信息和娱乐内容，容易分散注意力，难以集中精力进行学习。
尤其在学习过程中，一些学生往往会不自觉地切换到社交媒体、游戏等内容，影响学习效果。
1.3信息真实性难以辨别网络上的信息海量且复杂，有些信息可能并非真实，甚至是虚假的。
学生不具备足够的辨别能力，很容易被误导，甚至受到不良信息的影响。
1.4社交困扰有些学生过分依赖网络进行社交，导致与现实生活中的亲友交流减少，甚至出现沟通不畅、依赖网络社交等问题。
二、解决学生依赖网络的问题的方案2.1培养正确的网络使用观念学校和家庭需要共同努力，对学生进行正确的网络使用教育。
教育部门可以开展网络安全教育课程，引导学生正确使用网络，培养其辨别信息真伪的能力，提高警惕意识。
同时，家长也需要与学生进行深入的沟通，引导他们正确使用网络，合理安排上网时间，帮助学生树立正确的网络使用观念。
2.2增加现实生活的丰富性学校和家庭应该给予学生足够的关注和支持，增加现实生活中的丰富性。
学校可以开设丰富多彩的课外活动，引导学生参与体育锻炼、手工制作、艺术表演等活动。
家庭也要给予学生足够的陪伴和关注，为其提供家庭亲子活动等。
2.3设定合理的上网时间学生上网时间应该受到合理的限制。
学校和家庭可以约定学生上网的时间段，如规定学生只能在特定时间段使用网络，不得在晚上过度上网。
这样可以帮助学生养成良好的上网习惯，避免长时间沉迷网络。
大学生沉迷网络游戏的原因分析与对策研究
大学生沉迷网络游戏的原因分析与对策研究1. 引言1.1 研究背景大学生沉迷网络游戏是当前社会一个备受关注的问题。
随着互联网的普及和手机的普及，网络游戏已经成为大学生们日常生活中不可或缺的一部分。
据统计数据显示，我国大学生中有相当比例的人存在沉迷网络游戏的情况，严重影响了他们的学习和生活质量。
研究表明，大学生沉迷网络游戏的原因可以归结为多方面的因素。
社交需求缺失被认为是导致大学生沉迷网络游戏的重要原因之一。
随着现代社会的快节奏发展，大学生们的社交圈子较以往变得狭窄，很多人缺乏真正的朋友和交流对象，因此会通过网络游戏来弥补这种社交缺失感。
大学生逃避现实压力也是导致他们沉迷网络游戏的重要原因之一。
面对学业压力、就业压力等各种现实问题，一些大学生选择通过沉迷网络游戏来逃避这些问题，寻找一种虚拟的乐趣和放松方式。
1.2 研究意义网络游戏已经成为了许多大学生日常生活中不可或缺的一部分，沉迷网络游戏对大学生的身心健康和学业发展造成了严重的影响。
对大学生沉迷网络游戏的原因进行深入分析并提出有效的对策措施具有重要的研究意义。
深入研究大学生沉迷网络游戏的原因可以帮助学校和家长更好地了解造成这种现象的内在动因，从而有针对性地采取措施加以预防和干预。
针对大学生沉迷网络游戏的原因进行研究可以促进相关领域的学术研究和理论积累，为进一步深化对此问题的认识提供理论依据。
通过分析大学生沉迷网络游戏的原因，可以为相关部门和社会组织提供科学的政策建议和引导措施，有效减少大学生沉迷网络游戏的现象，促进青少年健康成长。
研究大学生沉迷网络游戏的原因具有重要的现实意义和社会意义。
1.3 研究目的本研究旨在深入探讨大学生沉迷网络游戏的原因，重点分析社交需求缺失和逃避现实压力对大学生沉迷网络游戏的影响。
通过对大学生沉迷网络游戏的原因进行分析，旨在找出根源，并提出有效的对策措施，帮助大学生建立正确的网络游戏观念，提高他们的自控能力，减少沉迷网络游戏的可能性。
学生依赖网络的问题及解决方案
学生依赖网络的问题及解决方案随着互联网技术的发展，网络已经成为人们学生日常生活中不可或缺的一部分。
学生利用网络可以获取各种信息，进行学习和交流，提高学习效率。
然而，学生过度依赖网络也带来了一系列问题，如学习效率下降、沉迷网络、身体健康受到影响等。
本文将从学生依赖网络的问题及解决方案进行分析。
学生依赖网络的问题1.学习效率下降学生依赖网络上的各种学习资源来获取知识，但是很多时候网络上的信息并不一定准确和可靠，学生盲目相信网络上的信息，导致学习效率下降。
2.社交能力受损网络上的交流方式使得学生们减少了与他人面对面交流的机会，导致社交能力受损。
3.沉迷网络一些学生沉迷于网络游戏、社交平台等，长时间使用网络，导致学习和生活的负担。
4.身体健康受到影响长时间使用电子设备导致视力下降、颈椎疾病等身体健康问题。
学生依赖网络的解决方案1.加强自主学习能力学生应该培养独立思考和自主学习的能力，不要过分依赖网络上的信息。
2.过滤网络信息学生在浏览网络时应该学会分辨信息的真伪，不要盲目相信一切网络上的信息。
3.合理规划学习时间学生要合理安排学习时间，不能长时间沉迷于网络，要有规律地运动、休息。
4.提高社交能力学生要多参加学校和社团的活动，增加与他人的面对面交流，提高社交能力。
5.保护视力学生在使用电子设备时，要注意保护视力，定时休息和做眼保健操。
总结:学生依赖网络既有利也有弊，学生应该充分利用网络资源，但也要注意适度。
加强自主学习能力，过滤网络信息，合理规划学习时间，提高社交能力，保护视力，是解决学生依赖网络问题的有效途径。
希望广大学生及时调整自己的学习和生活方式，更好地应对网络依赖的问题。
浅议大学生网络成瘾的原因及应对措施
浅议大学生网络成瘾的原因及应对措施社会的发展，科技的进步，互联网的广泛应用，网络已成为现代公民生活中必不可少的一部分。
网络在给人们工作、学习、娱乐等提供方便的同时，也成为了一种新的成瘾对象。
到2007年12月，我国网民数己经达到2.1亿人，其中大学生就约占35%，他们当中有很多人就被网络成瘾所袭击，身心健康受到严重影响。
因此，探讨大学生网络成瘾的原因，采取有效措施对大学生网络成瘾进行防治，对促进当代大学生的健康成长，加强高校建设具有重要意义。
1.网络成瘾的内涵及危害网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网，导致网络使用者出现明显的社会和心理功能损害。
其中，社会功能损害是指个体由于将大量的时间和精力投入在网络中，而减少了和周围人的接触，和现实生活中的人交往的技能变差心理功能损害是指网络使用者常常表现出低自尊、意志消沉、精神不振等心理状态。
网络成瘾与人们熟知的赌博、酗酒、吸毒是极其类似的存在着生理依赖和心理依赖。
网络成瘾造成的危害主要表现在对体质健康的危害和心理健康的危害两大方面。
前者主要表现为在长时间沉迷于网络引起植物神经紊乱、体内激素水平失衡，免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病等。
后者主要表现为：焦虑，忧郁，人际关系淡漠，情绪波动，烦躁不安，严重者会出现自残、自杀等现象。
2.大学生网络成瘾的原因2.1 网络自身充满诱惑网络具有的以下几个特点易于使人产生依赖：一是网络世界丰富多彩，具有的全方位互动、空间虚幻等特点，宛如一个集信息、知识、娱乐为一体的数字化迷宫，给人以极强的视觉和心理冲击；二是网络世界具有隐匿性和虚拟性，人们可以在网络中隐藏自己的身份，畅所欲言，尽情宣泄，可以通过上网来逃避现实，寻找暂时的解脱和慰藉；三是网络快捷方便，只要动动手指就可以做自己想做的事情，比如网络游戏、网上交友、网上聊天等。
自我控制力差的人，尤其是求知欲望强烈、追求开放与自由、渴望表达宣泄的大学生，极为容易对网络产生依赖，以致于网络成瘾。
大学生网络成瘾的现状及辅助预防措施
大学生网络成瘾的现状及辅助预防措施大学生网络成瘾的现状及辅助预防措施随着互联网的普及，网络成为了人们获取信息、交流、娱乐的主要渠道。
然而，网络也带来了一系列的问题，其中之一就是网络成瘾。
网络成瘾是指对互联网的过度依赖和沉迷，使个体无法摆脱网络的束缚，进而导致社交、学业、身心健康等方面的负面影响。
尤其是大学生群体，由于时间和空间的自由度增加，更容易陷入网络成瘾的漩涡。
大学生网络成瘾的现状大学生是网络成瘾的高发人群之一。
在大学这个阶段，学生们面临着新的环境、异乡他乡的适应和压力，这使得他们更容易找到网络作为放松和逃避现实的方式。
据调查显示，大约85%的大学生曾经或经常会沉迷于互联网或手机等电子设备中，其中一部分甚至不可自拔。
他们常常沉迷于在线游戏、社交平台、影视剧、手机应用等，长时间使用这些互联网工具，耗费了大量的时间和精力。
网络成瘾对大学生的影响网络成瘾给大学生们的学业、社交和身心健康带来了巨大的负面影响。
首先，网络成瘾使得大学生们频繁迟到、旷课，影响了他们的学习积极性和学业成绩。
其次，网络成瘾使得大学生们在现实社交中缺乏主动性和自信心，甚至陷入孤独和自闭的状态。
最后，长时间盯着电子屏幕，大学生们容易出现眼部疲劳、颈椎病、肥胖等身体健康问题，甚至诱发更严重的疾病。
辅助预防措施为了帮助大学生预防和解决网络成瘾问题，我们可以采取以下辅助预防措施：1.加强教育宣传。
学校、家庭和社会应加强对大学生网络成瘾的教育宣传，让他们了解网络成瘾的危害性，掌握正确使用网络的方法，并培养其自我控制和适应能力。
2.建立科学的作息规律。
大学生应根据自己的学习和生活需要，合理规划时间，控制使用网络的时长，避免将网络占据过多的时间和精力。
3.多样化的学习和娱乐方式。
大学生应积极探索多种学习和娱乐方式，如参加社团、户外活动、体育锻炼等，以丰富生活经验，减少网络的诱惑。
4.建立社交支持网络。
大学生应主动参与社交实践，扩大社交圈子，培养良好的人际关系，寻求身边人的支持和关爱，避免孤立感和寂寞感。
高校大学生网络成瘾的原因与应对策略
大学生网络成瘾的原因与对策“网络成瘾”是由于过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态并产生难以抗拒的再度使用的欲望，对于上网所带来的快感会一直存在心理与生理上的依赖。
目前，网络以它特有的优势快速地渗入到社会的每个角落。
据我国互联网络信息中心发布的调查数据显示，在我国约2650万网民中，18-24岁者占到36.8%，而这恰好是大学生所处的年龄段。
像影响其他社会群体一样，网络正在改变着大学生的学习、生活和思维方式。
然而，网络是一把“双刃剑”：一方面它给大学生带来许多方便；但另一方面，它又像毒品一样使大学生陷入其中无法自拔，也就是所谓的“网络成瘾”。
我们要防止这一问题在大学校园里的进一步恶化，就必须了解大学生网络成瘾的各方面原因，并提出相应解决对策。
一、大学生网络成瘾的表现及危害已经恋上网络的同学对上网有一种心理上的依赖感，更多的时候，他们是在借助网络消极地逃避现实，因为他们无法在现实生活中找到自信，得到乐趣，他们只能把对现实的感觉和喜怒哀乐寄托在虚拟的网络世界中。
这种现象表现在多方面：有的沉迷于网络游戏，为了有更多的时间玩网络游戏，他们不惜利用宝贵的上课时间，甚至是吃饭睡觉的时间；有的则是一有时间就泡在QQ里跟网友聊天，把自己在现实生活中的情感倾诉于网友；还有的则通过网络来接触一些有关色情内容，等等。
众所周知，过度沉湎和依赖网络对大学生的心理健康造成了很大的影响。
沉湎网络使大学生的性格变得孤僻，过多时间地生活在虚拟生活中使他们对现实社会形成隔离感，并在产生悲观、沮丧等心理障碍的同时，也使他们对正常的学习和娱乐活动失去了兴趣。
这些同学在现实社会中感情表现得很冷漠，情绪也表现得很低落，注意力无法集中，而一旦登录到网络，他们则会精神焕发，成为另一个完全不同的人。
然而，沉迷于网络不仅对大学生心理上产生严重的影响，在身体上也同样产生了不可估量的后果。
因为他们的大部分时间都在网络中度过，于是，他们的行为与现实生活脱轨，不能参与到正常的社交活动当中，而且自身的日常生活也被破坏：长期性不健康的上网造成饮食、睡眠的无规律，这些将直接导致他们身体素质的下降，无疑最终将会影响思维的健康发展。
大学生痴迷网络的问题研究及对策
大学生痴迷网络的问题研究及对策摘要:网络的存在是一把“双刃剑”，它在给大学生提供便捷的交流平台、及时收集到所需信息的工具的同时，也使自制力差的大学生痴迷于网络，给大学生造成了生理、心理、行为等方面的不良影响。
通过多方面对大学生痴迷网络问题原因进行分析，提出解决大学生痴迷网络问题的对应措施，有效避免网络对大学生的不良影响。
关键词:大学生；痴迷网络；对策一、大学生痴迷网络的不良影响（一）痴迷网络对大学生生理的影响痴迷网络的学生作息时间处于无序状态，早上从下午两点开始，白天睡觉，晚上“上网”。
由于长时间地坐在电脑前缺乏运动，会造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发紧张性头疼、情绪焦虑、忧郁、低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
这些问题均可严重妨碍他们身体的健康成长,学习和生活兴趣减少,与现实疏远,为人冷漠,缺乏时间感。
（二）痴迷网络对大学生心理的影响痴迷网络使大学生孤独感增加，人格异化，情绪抑郁，人际交往缺失。
现实生活中，痴迷网络的大学生情绪波动较大，容易发怒，产生自卑、抑郁等心理症状，对社会和他人缺少爱心。
对社会和学校中的不良行为，漠然视之，道德标准下降。
网络迷恋会使大学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任。
（三）痴迷网络对大学生行为的影响痴迷网络使大学生的人际交往能力减退，影响人际关系。
由于实际锻炼的机会减少，一些大学生不善于宏观计划、组织指挥和协调控制，综合应变能力欠缺。
大学生通过网络与匿名的陌生人交流时，他们会变得孤立，与真实的人际关系切断开来。
沉溺网络直接导致大学生学习兴趣丧失，学习成绩下降。
受网络交往和网络游戏的平等、无序、自由等特点的影响，大学生的道德准则和价值评判容易发生动摇和改变。
长期痴迷网络，使大学生自我控制力减弱，法律意识和角色丧失。
迷恋网络中的虚拟生活，逃避现实的竞争和压力，丧失人生理想和生活目标，悲观厌世。
二、大学生痴迷网络的原因分析1.网络迎合了大学生的心理发展特点大学生精力旺盛，好奇心强，思维活跃，知识丰富，头脑敏锐，接受新事物快，人际交往意识强烈，情感日益丰富，自我独立意识强。
大学生网络成瘾与防治措施研究
大学生网络成瘾与防治措施研究近年来，随着网络的普及和社交媒体的兴起，大学生网络成瘾现象日渐严重，给他们的学习、生活和健康带来了极大的困扰。
因此，深入研究大学生网络成瘾的原因和防治措施显得尤为重要。
本文将从大学生网络成瘾的成因、危害及防治措施三个方面展开探讨。
一、大学生网络成瘾的成因1.1 社交需求的满足大学生正处于年轻时期，社交需求较为强烈。
互联网的出现为大学生提供了一个广阔的社交平台，使他们能够通过网络与他人进行交流和互动。
然而，过度依赖网络社交会导致大学生渐渐迷失在虚拟世界中，形成网络成瘾。
1.2 逃避现实的心理需求现实生活中的压力和困惑常常让大学生感到无所适从，而网络世界提供了一种逃避现实的方式。
网络游戏、社交媒体等能够让大学生暂时忘却现实的烦恼，获得短暂的满足感，这也是大学生易沉迷网络的重要原因之一。
1.3 缺乏自我控制的能力大学生处于思想成熟期，对于虚拟世界的诱惑和无限可能缺乏足够的自我控制力。
他们往往不能自主控制上网的时间和数量，容易沉溺其中，产生不良影响。
二、大学生网络成瘾的危害2.1 影响学业成绩大学生网络成瘾往往让他们将大量时间花费在网上游戏、社交媒体上，导致学习时间严重不足。
长期如此，不仅会使他们的学业成绩受到明显的影响，还会削弱他们的自律能力和学习兴趣。
2.2 诱发心理健康问题网络成瘾对大学生的心理健康造成严重的威胁。
频繁使用网络可能导致他们变得孤僻、抑郁，进而诱发更严重的心理疾病，甚至导致自杀等不良后果。
2.3 影响身体健康长时间使用电子设备会导致大学生眼睛疲劳、颈椎病、肥胖等健康问题的出现。
此外，缺乏体育锻炼和户外活动也会对大学生的身体健康带来不利影响。
三、防治措施3.1 增强网络安全教育加强大学生网络安全教育是预防和治理网络成瘾的重要举措。
学校可以开设网络安全课程，加强对大学生网络安全风险和防护知识的培养，提高他们的网络安全意识。
3.2 建立良好的学习环境学校和家庭应提供良好的学习环境，创造条件让大学生全身心地投入到学习中。
试论大学生网瘾问题及对策
试论大学生网瘾问题及对策随着互联网的普及，大学生网瘾问题越来越严重。
网瘾对学生的学习和生活产生了许多负面影响，因此需要采取一些对策来解决这个问题。
我们需要正确认识大学生网瘾问题。
网瘾是指对互联网过度依赖和沉迷，以至于无法自拔，影响到正常学习和生活的现象。
大学生网瘾主要是由于对网络游戏、社交网络和视频网站等的过度使用造成的。
这些娱乐平台为大学生提供了无穷无尽的娱乐和消遣，但过度沉迷其中会导致学习时间的被挤占，影响学业成绩。
针对大学生网瘾问题，我们可以采取一些对策。
家长和学校应共同努力提高大学生的网络素养。
通过教育和培训，让大学生了解网络的危害和成瘾的过程，增强自我保护意识。
学校可以在课程设置中加入网络文化的教育，引导学生正确使用网络资源，并设立规范学生网络行为的相关制度。
大学生自身也要调整好自己的心态和时间管理。
在面对网络诱惑时，要保持清醒的头脑，远离不健康的网络娱乐。
合理规划自己的时间，合理分配学习、娱乐和社交的时间，避免过度沉迷于网络。
也要增强自己的兴趣和爱好，多参与有益的课外活动，以充实自己的生活。
学校和社会应提供更多的娱乐和活动选择，来满足大学生的需求。
如果大学生能够有更多有趣的学习和娱乐选择，就会减少他们对网络的依赖。
学校可以开设更多的体育课程、文化活动和社会实践课程，为大学生提供多样化的选择。
社会也可以组织更多的志愿服务和义工活动，让大学生有机会参与社会公益活动，提高他们的社会责任感。
大学生网瘾问题是一个严重的社会问题，需要家庭、学校和社会共同努力来解决。
家长和学校要加强教育，提高大学生的网络素养和自我保护意识，大学生自身要调整好心态和时间管理，合理分配学习和娱乐的时间。
学校和社会也要提供更多娱乐和活动选择，满足大学生的需求。
只有通过多方面的共同努力，才能有效地解决大学生网瘾问题，让他们能够健康、快乐地成长。
大学生沉迷网络的原因研究及防治对策
大学生沉迷网络的原因研究及防治对策摘要迅猛发展的网络时代,对现实社会产生深刻的影响。
在大大便利我们的生活之外也使得不少大学生出现沉迷于网络的现象,这对其学习、生活产生负面影响。
从多方面分析大学生沉迷网络的主要原因,并就如何应对大学生沉迷网络的现象进行探讨。
关键词沉迷;网络;原因;对策1大学生沉迷于网络游戏的原因分析1.1奋斗目标的迷失进入大学后,相对松散的管理模式,使部分大学生们想要充分地享受相对自由的空间。
对于新的生活目标表现出迷茫,不知道自己应该做些什么,于是开始打游戏寻找快乐。
1.2理想和现实的差距所产生的失落感大学生在高中时对于大学都有自己的憧憬。
但是,到了大学后,现实和自己想象的有差距,于是产生失落感。
对所在学校或所学专业不满意,开始变得消极。
有的同学便投入到游戏中,去寻求刺激,补偿心理的失落。
1.3对学业压力、人际关系的逃避有的学生原来作为当地的佼佼者,得益于赞许的目光。
但是,到了大学之后,发现同类者甚多,学习的压力是可想而知的。
学习竞争是激烈的,当成绩不理想,甚至挂科时,又不能及时调整心态和学习方法,便开始对学习产生逃避心理,而游戏也就成了一个逃避的途径。
五湖四海的大学生来到新的环境中,有着不同的文化背景、生活习惯、处世态度,这样在人际交往中经常会遇到摩擦或纠纷,产生失意和焦虑。
此外,还有部分大学生在交往过程中过于理想化和单纯化,而现实又并非如此。
这些原因使得部分大学生对人际关系产生不满意感,产生挫折感。
个别人甚至出现人际关系失谐、人际关系僵局等。
有的学生为躲避同学,独来独往,沉迷于网络游戏,在游戏中寻求解脱。
2大学生沉迷网络的防治对策2.1预防青少年网络沉迷的方法2.1.1加强校园网络管理在校园内,应该建立一个较完善的FTP站点,并多提供一些最新的软件以供下载使用和学习;定期推荐一些好的网址,引导学生正确上网。
通过设置“防火墙”等,屏蔽一些网络游戏连接,使学生正确上网从而脱离沉迷游戏状态。
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产业与科技论坛2008年第7卷第4期大学生沉溺网络的原因、危害及对策□郭彦铮【摘 要】对于大学生沉溺网络日益严重的现象,已经越来越多地受到高校的关注。
本文对大学生沉溺网络的判定、危害以及原因进行阐述,并提出了一些应对对策。
【关键词】大学生;沉溺网络;危害;原因;对策【作者简介】郭彦铮(1979～),男,南京邮电大学通信与信息工程学院教师,硕士研究生;研究方向:思想政治教育 计算机及网络技术的发展,促进了社会信息化水平的提高,网络已经成为大学生日常学习与生活中不可或缺的一部分。
他们通过网络了解时事、查找资料、收发电子邮件、参与论坛、在线聊天等,网络拓宽了他们的视野,提高了他们的学习效率。
然而,网络是把双刃剑,无限制地上网,过度沉溺于虚拟的网络世界,也会给他们带来各种危害。
高校作为大学生树立正确人生观、世界观、价值观的重要阵地,如何把握机遇,积极探索网络时代思想政治教育的新方法、新方式,开展创新高效的工作,值得我们去思考和探讨。
一、大学生沉溺网络的判定大学生网络沉溺,指的是大学生由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对电脑、互联网络以及整个网络世界的一切都产生了强烈的依赖,甚至达到痴迷的程度而难以自我摆脱的行为状态和心理状态。
大学生网络沉溺的实质,就在于作为网络行为活动主体的大学生,丧失了行为活动的自主性,这种失去控制的行为导致并影响到他们在校的正常生活、学习、社会功能等。
沉溺网络是一种新的心理疾病,网络沉溺者最典型的行为特征,则是他们对电脑和互联网络形成了深度的依赖。
他们在操作电脑和上网时,会长时间地持续下去而乐此不疲;可是一旦离开,他们就会感到失魂落魄、烦躁不安和无所适从。
二、大学生沉溺网络的危害沉溺网络会给大学生带来多方面的危害,不利于大学生的健康成长。
这些危害包括:(一)浪费时间和金钱,影响正常学业。
大学阶段,学生的主要任务就是学习。
而一些学生沉溺网络后,经常旷课或通宵上网,有的连吃住都在网吧,严重地影响了正常的学习与生活。
还有个别学生拿着父母给他的学费和生活费,在外租房子,目的就是为了方便上网玩网络游戏。
大多沉溺网络者往往拖欠学校学费。
一份针对北京市4所正规高校的调查表明,一所招生规模在5,000人左右的大学每年约有50人左右退学,其中80%的退学大学生都和沉溺网络有关。
(二)带来身体损害,影响生理健康。
大学生正处于生长、发育的关键时期,长时间的上网,会对他们的身体造成一定的损害。
一项针对大学生的调查显示,长时间使用电脑和网络后,身体有不良反应的学生占80%以上,感到眼疲劳和腰酸背痛的人数最多,分别占81.4%、35.9%,还有不少同学感到头痛、精神紧张、睡眠差、手腕痛。
沉溺网络还会引发一些疾病,如视网膜脱落、肩周炎、植物神经紊乱、肺栓塞等。
并且重复机械的运动和劳累操作可使全身不适并产生精神依赖,导致神经紊乱、免疫功能降低引发肠胃神经功能病、紧张性头痛忧郁等,甚至导致死亡。
近年来,大学生因长时间上网而导致死亡的情况频繁见诸报端。
(三)导致人格化的异常,形成人际交往障碍。
沉溺于虚拟的网络世界容易导致大学生在人际交往方面出现障碍。
由于心思都用在网络上,对其他社会活动的兴趣也就大大减弱,对身边的同学、朋友、老师、家人等表现得冷漠,并慢慢习惯于事事以自我为中心,人格产生了异化,造成人际关系的淡化与疏离。
影响他们社会化的进程,导致其社会交往能力不断下降。
(四)引发心理疾病,造成畸形的爱情观。
由于大学生心理普遍还不够成熟,沉溺网络,容易引发一些心理疾病,如抑郁症、精神分裂等。
现实社会毕竟不同于网络世界,当网络中的成就感、满足感与现实生活中遇到的挫折、不如意形成强烈反差时,容易使人产生悲观情绪,引发心理疾病。
同样,因陷入“网恋”、“网婚”的虚拟情感中无法自拔,形成畸形的爱情观并会导致抑郁症。
沉溺网络还会引起精神分裂,患者会做出自残、自杀等过激行为。
(五)道德感弱化,诱发违法犯罪行为。
长期沉溺于网络,还会诱发一些违法犯罪行为。
花大量的时间上网,就需要大笔的开销,有人为了筹措上网的费用而盗取他人钱财。
网上存在各种违法不良信息,有人受到网络色情的不良影响,实行强奸犯罪,看到诈骗信息,学着去诈骗他人;还有人模仿网络暴力游戏中的某些情节进行抢劫、杀人等。
这不仅给他人、社会带来了危害,也葬送了自己的大好前程。
三、大学生沉溺网络的原因产业与科技论坛2008年第7卷第4期大学生沉溺网络有多方面的原因,主要有以下几种:(一)网络本身的特性使然。
网络本身就有很多特性,比如:开放性、交互性、虚拟性、快捷性、多元性、趣味性、娱乐性等,这些正好满足了缺乏经验的大学生的好奇心,网络本身的这些特性是引发大学生网络成瘾的一个原因,但这不是主要原因。
I nternet是西方发达国家科技进步的产物,它们利用I nternet的时间远胜于我国,但是在西方国家中大学生网络成瘾并没有成为大学教育和管理中的一个突出问题,所以网络本身的这些特性并不是大学生沉溺网络的重要原因,由于使用不当才导致了大学生沉溺网络。
(二)大学生自身的原因。
其一,大多数沉溺网络的学生都有自卑、恐惧、焦虑、抑郁等心理,现实生活中往往找不到自己的位置,此时网络填补了他们空白的空间。
其二,在当前的教育体制下,中学阶段学生的学习任务紧张而又繁重,可供个人支配的时间几乎为零。
除了学习,应对考试之外,根本就没有多余的时间休闲娱乐。
考上大学之后,脱离家庭监管,就会产生一种补偿心理,要通过上网把过去没有好好休闲娱乐的这部分“损失”补回来。
其三,大学开设的课程较多,学习方式上主要依靠学生自学,而大学是人才荟萃的地方,竞争很激烈,因此学习方面的压力较大。
还有来自经济、家庭、人际关系、恋爱、考研、就业等方面的一些压力。
有些同学不懂得如何化解压力,常常采取逃避的方式,有的就将虚拟的网络世界当作了自己的避风港。
(三)社会大环境的影响。
首先一点就是现在流行的一句话“新时代的文盲是不懂英语、不会电脑、没有驾照”,所以很多人为了脱盲而盲目的学习电脑,但学电脑的形式却多种多样,却又偏偏有这么一群人大摇大摆地走进网吧,美其名曰“学电脑”,整天沉溺于网络。
(四)校园文化生活不够丰富。
大学阶段自由支配的时间较多,大学生面对大量空闲的时间,不知如何打发,又加上校园的文化生活枯燥单调,就会使他们倍感无聊、空虚,而上网最容易打发这些无聊的时间。
除了上面这些原因外,家长在观念、教育方法、知识等方面跟不上孩子成长教育的需要,社会上网络市场不规范、相关法律制度不健全等问题也不容忽视。
四、大学生沉溺网络的对策网络将成为大学生活的不可或缺的一部分,我们不能因为大学生上网会成瘾就因噎废食,把它当作“电子海洛因”而禁止使用,也不能放任自流。
如果我们能够采取有效的措施,化解它的负面影响,就可以引导大学生充分利用网络为其健康成长服务。
(一)教育中突出学生的主体地位。
提倡“以人为本”,为学生创造多样展示自己的机会,以避免到虚拟的网络世界寻找成功。
(二)指导大学生制定个人职业规划。
新生入校后,学校应尽早指导他们制定个人职业规划。
这样,他们在大学期间就有了明确的奋斗目标,可以激发他们的学习热情,增强他们的学习动力,这样,就不会有过多的时间和精力沉溺于网络。
而通过学习又可以提高他们的专业能力,增强他们的社会竞争力,减轻因就业问题带来的压力。
(三)加强心理疏导,充分发挥高校心理咨询重要作用。
(1)充分认识到大学生沉溺网络游戏是表象,内心充满困惑和迷茫才是实质。
要将心理疏导工作“做早、做细、做实”。
(2)加强相应管理。
及时矫正学生的心理问题,使学生的烦恼郁闷有渠道宣泄和排遣。
(3)不断增强自我教育能力。
应系统开设心理教育课程,举办讲座,掌握心理调节的方法。
(四)制定相关条例,规范法制责任。
制止上课及自习时间去上网,要求学生每天晚上按时就寝并进行不定期的就寝情况检查,控制在宿舍玩网络游戏等不良行为,在空间和内容上加以引导。
对屡教不改者要批评教育。
开展有益的网络知识竞赛,引导宿舍网络朝健康方向发展。
(五)网络文化和校园文化建设相结合,丰富校园业余生活。
丰富的校园文化生活对于防止大学生落入网络陷阱、克服网络依赖具有积极的意义。
高校可以通过开展健康向上的校园文化科技活动,引导学生积极参与网络文化建设,鼓励学生参与网页设计大赛、动画设计大赛等各项科技大赛,创办网上电子读物等,吸引他们的注意力,提高其创业意识和主动适应网络发展的能力。
同时,针对部分大学生通过上网逃避现实的倾向,组织形式多样、内容新颖的校园业余文化生活,使他们从虚拟世界中脱离出来,勇敢地面对现实,提高环境适应能力,积极参与社会实践,正确对待虚拟世界与现实世界,在二者发生冲突时,能自我调节,维护心理健康。
(六)加强大学生的网络道德和正确利用网络资源的教育。
加强大学生的网络道德教育,使同学们区别真善美与假丑恶,拒绝接受不良信息,还网络一片净土。
同时,加强大学生的网络道德教育还可以引导大学生树立正确的人生观。
对于利用网络资源,必须在培养大学生的网络道德的基础上进行,让他们正确地对待网络资源,使其为我所用。
总之,高校必须正确面对网络给当代大学生的教育和管理所带来的负面效应,构建适应网络化时代教育的新模式和管理体制,认真做好上网学生的教育和管理工作,对网络进行法制化管理,为青年大学生提供一个良好健康和有序的网络环境,尽可能避免网络给大学生带来的负面影响。
【参考文献】1.曾佳蓉.大学生沉溺网络的危害、原因及对策[J].学习月刊,2007,122〗刘晓芳.大学生网络沉溺行为个案分析[J].北京宣武红旗业余大学学报,2007,23.钱益民.浅谈大学生沉溺网络游戏的原因、危害性及应对策略[J].现代企业教育,2006,134.王耀倩.大学生网络成瘾的现状危害及防治措施[J].湖南农机,2007,3。