如何培养幼儿心理健康

如何培养幼儿心理健康

吴海丹

（瓯海机关幼儿园，浙江温州325000）

摘要：正确培养幼儿心理健康有利于幼儿的自身发展。在幼儿教育过程中应注意多方面因素对幼儿心理健康的影响，并在此基础上采用正确的方法促进幼儿心理健康的发展。

关键词：幼儿心理健康；意义；影响因素；培养；方法

一、幼儿心理健康培养的意义

（1）幼儿心理健康影响其身体健康

身体健康与心理健康之间是密切关联、相互影响的。身体健康是心理健康的基础，心理健康又是身体健康的心理条件。“心舒则体壮，笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。”可见，“心”与“身”有不可分割的密切关系。马克思说过：“一种美好的心情，比十付良药更能解除生理的疲惫和痛苦。”这说明心理健康影响人的身体健康。

（2）幼儿时期心理是否健康影响人智力的发展、学习的好坏和将来事业的成败

当孩子感到心理压力时，表现情绪紧张、烦燥不安、心情抑郁、感受力降低、思维迟钝、注意力不集中等，从而影响其智力的发展，实践证明心理健康的孩子学习轻松、愉快，能从学习中获得满足感并增进体脑发展，保持与现实环境的接触，排除不必要的忧虑，形成良好的学习习惯，获得优异的学习成绩。心理健康也影响着一个人事业能否成功，有才华而事业未能成功的人不少，究其原因主要是心理因素影响其才能的发挥，比如没有和谐的人际关系，缺乏毅力等。

（3）孩子的心理健康是未来社会人才必备的素质

随着现代社会的发展，新的世纪对人才的素质提出了更高的要求。要求每一个具有关心他人、家庭、社会、自然的意识和责任感；具有合作、交流的能力和创新的精神；具有自主、自信、自强的人格品质。这意味着跨世纪的新一代，不仅要有良好的智能素质，更要具有一种健康的心理素质。

二、影响幼儿心理健康的因素

（1）不正确的教育观

只有身体的健康不是完整的健康，但人们往往过多重视身体健康而忽视心理健康。这些也对教育行为造成不良影响，如在幼儿园的体育活动中，重动作技能熟练，忽略幼儿个体差异；重体育活动形式，忽视幼儿身心特点；重自体功能，忽视幼儿个性、德育、美育等的培养。这些不正确的教育方式不仅错过培养幼儿意志力、心理承受能力的机会，而且还使孩子对体育活动丧失了兴趣和自信心。

（2）师生关系不和谐

马斯洛指出“在幼年时期就得到安全感、变得坚强的人，在以后的生活中无论遇到何种威胁，他们往往仍然保持安全感和坚强的性格。幼儿得不到成人的关爱、呵护，并且遭受威吓、呵斥，将会产生不安全感和不信任感，出现焦虑、不安、退缩的情绪，对外界感到茫然不知所措。”孩子年龄小，渴望有安全感，更渴望得到成人的尊重和理解。有些教师总是高高在上，什么事只以自己的需要和兴趣为出发点，专制地强迫幼儿接受，这给幼儿造成一种“上对下”的心理压力，易使幼儿产生敌对情绪、自卑感，形成压抑和抑郁等不良性格。

（3）家庭教养方式不当

由于儿童有依赖他人的特点，对儿童心理问题的考虑需要考虑到他们与别人的关系，而不应该把问题单独局限于儿童自身。一美国学者，为了探知儿童的内心世界，了解他们对自己父母、家庭究竟有哪些迫切要求，走访了20 多个国家，对1万多名肤色不同、经济条件各异的儿童进行了大规模的调查。调查结果令人吃惊：孩子们对父母和家庭放在首位的要求并非是经济和物质条件，他们对吃、穿、用、玩的东西似乎不太在意，相反却很注意自己家庭的精神生活，如以下类型的家庭就严重阻碍了孩子心理的健康发展：a.关系紧张型；b.放纵型；c.过分保护型；d.过分严厉型。

三、幼儿心理健康培养的方法与对策

（1）注重环境对幼儿心理健康培养的重要性

a.幼儿园环境与幼儿心理健康培养。

首先，应关注幼儿的年龄特点和年龄差异，注重安全、卫生的生活环境创设，这样幼儿才会有安全感，才会放开手脚活动。其次，应更多地考虑儿童全面发展的需求，注重儿童认知、情感、语言等方面的整体环境因素，为儿童提供大量的

动手、动脑、合作交流的机会和活动的空间。再次，关注儿童成长的自然因素，注重户外实用性环境的创设，更多从实用实效的角度予以考虑，从场地的面积、场地的硬软、器具的高度和功能考虑。不同年龄的分班户外活动区的创设：考虑绿化的观赏、锻炼的不同作用及养护的便利，使各年龄段孩子在不同季节开展各类有益的户外锻炼活动，得到健康发展。另外，应注重幼儿园人际关系对幼儿心理健康的重要性。教师要重视满足幼儿的情感需要，特别对性格内向、胆小、活动能力和交往能力较差的乖孩子更不能忽视。教师还应对小部分拘谨、孤僻、智力发展滞后的幼儿充分关注，根据不同的心理发展水平、个体差异，研究适合他们的有效活动形式和方法。

b.家庭环境与幼儿心理健康培养

家庭环境直接影响幼儿的心理形成，不同的家庭环境对幼儿的心理健康将产生不同的影响。这里谈谈几种不同类型的家庭环境对幼儿心理健康的影响。第一种，专横或武断。父母教育孩子往往采取“高压”政策，针对幼儿心理要求不是耐心进行说教，而是表现急躁情绪或打骂孩子，这就使孩子易产生恐惧心理，缺乏自信心，性格孤癖、情绪不稳定。第二种，过分迁就或溺爱。此种教养方式大多发生在“四二一”综合症家庭。主要表现在长辈对孩子百般宠爱、过分娇惯，孩子稍有不如意就哭闹不止，以蛮横胡闹来达到心理上的满足。第三种，民主或宽容。这种教养方式一般多见于父母文化素质较高的家庭。在这种家庭里，父母对孩子的活动往往是采用循循善诱的方法加以引导，并根据自己孩子的年龄特点和个性发展给予一定的社会知识和文化知识的初步训练。父母对孩子不打骂、不娇惯，爱宠有度，教养得法。对孩子提出的要求，父母并不是一味地满足造就，而是要看孩子提出的要求是否合乎情理。所以，作为一名幼教工作者，既要在幼儿入园后积极努力地培养幼儿的心理朝着健康的方向发展，又要主动地与幼儿家长联系，相互交换幼儿心理发展状况，指导家长科学地教养幼儿，使幼儿的心理健康发展，为幼儿的早期教育营造一个良好的家庭环境。

（2）采用表扬奖励来促进幼儿心理健康发展

对幼儿进行表扬奖励，就是对幼儿所表现出来的符合教育者所预期的认识或行为进行肯定性评价的过程。表扬奖励作为一种积极强化的教育方法，在教育活动中被教师广泛地接受和采用。但是我们也要明白，表扬奖励是把双刃剑，适当