《中学生体能素质评价标准评分标准》(初中一年级)
国家学生体质健康标准评分表(初中)
4′30〞
53
及
72
59
4′34〞
52
69
57
4′38〞
51
格
66
54
4′42〞
50
63
50
4′46〞
48
60
47
4′50〞
46
不
50
46
5′00〞
45
40
44
5′10〞
44
及
30
43
5′20〞
43
20
41
5′30〞
42
格
10
38
5′40〞
40
50米跑 （秒）
7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 7.9 8.1 8.4 8.8 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 9.8 9.9 10 10.1
排球垫球 (次)
35 34 32 30 28 25 24 22 21 18 16 15 14 13 11 9 8 7 6 5 3
初中三
等级
单项得分
肺活量体 重指数
1000米(分. 秒)
台阶试验
优
100
81
3′30〞
68
98
80
3′36〞
67
秀
96
79
3′38〞
66
94
78
3′42〞
65
92
77
3′46〞
立定跳远 （米）
2.29
掷实心球 握力体重指 引体向上
（米）
数
(次)
10.8
80
20
坐位体前 屈(厘米)
15.2
跳绳（次/1 分钟）
[初中一年级]初二男生体育测试评分标准
![[初中一年级]初二男生体育测试评分标准](https://img.taocdn.com/s3/m/d66deac47fd5360cbb1adb87.png)
[初中一年级]初二男生体育测试评分标准初二男生体育测试评分标准肺活量体1000米50米跑立定跳远掷实心球握力体重引体向上坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数 (分.秒) (秒) (米) (米) 指数 (次) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 80 3'48〞 68 7.0 2.41 11.3 86 21 17.3 175 9.698 79 3'50〞 67 7.1 2.4 10.9 85 20 16.9 170 10.096 78 3'52〞 66 7.2 2.38 10.4 84 19 16.4 163 10.6 优秀94 77 3'54〞 65 7.3 2.36 9.8 83 18 15.9 155 11.392 75 3'57〞 64 7.4 2.34 9.0 81 17 15.1 145 12.190 74 4'00〞 62 7.5 2.31 8.3 79 16 14.4 135 13.087 72 4'06〞 61 7.6 2.28 8.0 77 15 13.6 131 13.484 70 4'12〞 59 7.9 2.24 7.7 75 14 12.4 126 13.9 良好 81 68 4'18〞57 8.1 2.2 7.3 72 13 11.3 120 14.578 65 4'24〞 54 8.3 2.14 6.8 68 12 9.7 113 15.375 63 4'30〞 52 8.6 2.08 6.4 65 11 8.1 105 16.072 61 4'34〞 51 8.7 2.05 6.1 63 10 7.1 99 16.669 58 4'38〞 50 8.8 1.99 5.7 60 9 5.6 91 17.6 及格 66 55 4'42〞 49 8.9 1.94 5.3 56 8 4.1 83 18.563 52 4'46〞 47 9.1 1.86 4.8 52 7 2.1 71 19.860 48 4'50〞 46 9.2 1.79 4.2 48 6 0.1 60 21.050 47 5'0〞 45 9.3 1.77 4.1 47 4 -0.6 56 21.840 45 5'10〞 44 9.4 1.74 3.8 45 3 -1.7 49 23.1 不及格 30 44 5'20〞43 9.5 1.71 3.6 44 2 -2.8 43 24.320 42 5'30〞 42 9.6 1.66 3.2 42 1 -4.3 34 26.010 40 5'40〞 40 9.7 1.62 2.9 39 -5.8 25 27.6初二女生体育测试评分标准肺活量体800米(分.50米跑立定跳远掷实心球握力体重仰卧起坐坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数秒) (秒) (米) (米) 指数 (次/分钟) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 69 3'25〞 66 8.0 1.98 7.6 70 50 18.6 170 12.298 68 3'29〞 65 8.1 1.97 7.5 69 49 18.2 165 12.596 67 3'31〞 64 8.2 1.95 7.4 68 48 17.7 158 13.0 优秀94 66 3'34〞 63 8.3 1.93 7.3 66 47 17.2 150 13.692 65 3'37〞 62 8.4 1.91 7.2 64 45 16.6 140 14.390 63 3'40〞 60 8.5 1.89 7.0 62 43 15.9 130 15.087 62 3'44〞 59 8.6 1.87 6.9 61 42 15.1 126 15.784 60 3'48〞 57 8.7 1.83 6.6 59 41 13.9 120 16.8 良好 81 59 3'52〞54 8.8 1.79 6.4 57 40 12.7 115 17.978 56 3'56〞 52 8.9 1.74 6.1 54 38 11.1 107 19.475 54 4'00〞 49 9.0 1.70 5.8 51 36 9.4 99 20.872 52 4'08〞 48 9.1 1.67 5.7 49 35 8.5 94 21.669 50 4'16〞 47 9.2 1.62 5.4 47 33 7.0 85 22.8 及格 66 47 4'22〞 45 9.3 1.58 5.2 44 30 5.5 77 24.163 43 4'28〞 44 9.5 1.52 4.9 41 28 3.6 66 25.760 40 4'34〞 42 9.6 1.46 4.6 38 25 1.6 55 27.350 39 4'40〞 41 9.7 1.45 4.4 37 24 1.0 51 28.040 37 4'46〞 40 9.9 1.42 4.2 36 22 0.1 45 29.0 不及格 30 36 4'52〞39 10.1 1.39 3.9 35 21 -0.8 39 30.120 34 4'58〞 37 10.4 1.36 3.6 33 19 -2.0 31 31.410 32 5'04〞 36 10.6 1.32 3.2 31 17 -3.2 23 32.8初一女生体育测试评分标准肺活量体800米(分.50米跑立定跳远掷实心球握力体重仰卧起坐坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数秒) (秒) (米) (米) 指数 (次/分钟) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 71 3'25〞 66 8.1 1.95 7.0 67 50 17.5 168 12.498 70 3'28〞 65 8.2 1.94 6.9 66 49 17.2 163 12.796 69 3'31〞 64 8.3 1.92 6.7 65 48 16.7 156 13.2 优秀94 68 3'34〞 63 8.4 1.91 6.5 64 47 16.3 148 13.892 66 3'37〞 62 8.5 1.88 6.3 62 45 15.6 138 14.590 65 3'40〞 60 8.6 1.86 6.0 61 43 15.0 128 15.287 64 3'43〞 59 8.7 1.84 5.9 60 42 14.2 124 15.984 61 3'46〞 57 8.8 1.8 5.8 58 41 13.0 117 17.0 良好 81 59 3'49〞 55 8.9 1.77 5.6 55 39 11.9 111 18.178 56 3'52〞 52 9.1 1.72 5.4 53 37 10.3 103 19.675 54 3'55〞 49 9.2 1.67 5.2 50 35 8.7 94 21.072 52 4'00〞 48 9.3 1.64 5.1 48 34 7.8 89 21.869 49 4'05〞 47 9.4 1.59 4.9 46 32 6.4 81 23.0 及格 66 47 4'10〞 46 9.5 1.55 4.7 44 29 5.0 74 24.363 43 4'15〞 44 9.7 1.48 4.5 41 27 3.1 63 25.960 40 4'20〞 42 9.8 1.42 4.2 37 24 1.2 53 27.550 39 4'30〞 41 9.9 1.4 4.0 36 23 0.6 49 28.240 37 4'45〞 40 10.1 1.38 3.6 35 21 -0.2 43 29.2 不及格 30 36 5'00〞38 10.3 1.35 3.3 34 20 -1.0 38 30.320 34 5'15〞 37 10.6 1.32 2.9 32 18 -2.2 30 31.610 32 5'30〞 35 10.8 1.28 2.4 30 16 -3.3 22 33.0初一男生体育测试评分标准肺活量体1000米50米跑立定跳远掷实心球握力体重引体向上坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数 (分.秒) (秒) (米) (米) 指数 (次) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 80 3'48〞 67 7.2 2.29 10.8 80 20 15.2 170 9.898 79 3'50〞 66 7.3 2.28 10.3 79 19 14.9 165 10.296 78 3'52〞 65 7.4 2.26 9.6 78 18 14.4 158 10.8 优秀94 76 3'54〞 64 7.5 2.25 8.9 77 17 13.9 150 11.592 75 3'57〞 63 7.6 2.22 8.0 75 16 13.2 140 12.390 73 4'0〞 62 7.7 2.2 7.1 73 15 12.5 130 13.287 71 4'06〞 61 7.9 2.17 6.9 72 14 11.8 126 13.684 69 4'12〞 59 8.1 2.12 6.5 69 13 10.7 121 14.1 良好 81 67 4'18〞58 8.4 2.08 6.2 67 12 9.6 115 14.778 64 4'24〞 55 8.8 2.02 5.8 63 11 8.1 108 15.575 61 4'30〞 53 9.1 1.95 5.3 60 10 6.6 100 16.272 59 4'34〞 52 9.2 1.92 5.1 58 9 5.7 94 16.869 57 4'38〞 51 9.3 1.87 4.8 55 8 4.4 86 17.8 及格 66 54 4'42〞 50 9.4 1.81 4.5 52 7 3.1 78 18.763 50 4'46〞 48 9.5 1.74 4.1 48 6 1.3 66 20.060 47 4'50〞 46 9.6 1.67 3.7 44 5 -0.5 55 21.250 46 5'0〞 45 9.7 1.65 3.6 43 3 -1.1 51 22.040 44 5'10〞 44 9.8 1.63 3.4 41 2 -2.1 44 23.3 不及格 30 43 5'20〞43 9.9 1.6 3.2 40 1 -3.1 38 24.520 41 5'30〞 42 10.0 1.56 3.0 38 -4.4 29 26.210 38 5'40〞 40 10.1 1.52 2.8 36 -5.7 20 27.8。
国家学生体质健康标准评分表标准(初中、高中)
7.1
2.46
11
86
19
17.6
160
11.1
8.5
35
92
77
3′46〞
64
7.2
2.43
10.3
84
18
16.9
150
11.9
8.9
33
90
76
3′50〞
62
7.3
2.41
9.6
83
17
16.1
140
12.8
9.4
30
良
好
87
74
3′54〞
61
7.4
2.38
9.4
81
16
15.3
136
13.2
8.3
2.14
6.8
68
12
9.7
113
15.3
11.4
23
75
63
4′30〞
52
8.6
2.08
6.4
65
11
8.1
105
16
11.9
20
及
格
72
61
4′34〞
51
8.7
2.05
6.1
63
10
7.1
99
16.6
12.2
19
69
58
4′38〞
50
8.8
1.99
5.7
60
9
5.6
91
17.6
12.7
17
16.6
15
69
50
4′16〞
47
9.2
1.62
[初中一年级]初二男生体育测试评分标准
[初中一年级]初二男生体育测试评分标准初二男生体育测试评分标准肺活量体1000米50米跑立定跳远掷实心球握力体重引体向上坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数 (分.秒) (秒) (米) (米) 指数 (次) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 80 3'48〞 68 7.0 2.41 11.3 86 21 17.3 175 9.698 79 3'50〞 67 7.1 2.4 10.9 85 20 16.9 170 10.096 78 3'52〞 66 7.2 2.38 10.4 84 19 16.4 163 10.6 优秀94 77 3'54〞 65 7.3 2.36 9.8 83 18 15.9 155 11.392 75 3'57〞 64 7.4 2.34 9.0 81 17 15.1 145 12.190 74 4'00〞 62 7.5 2.31 8.3 79 16 14.4 135 13.087 72 4'06〞 61 7.6 2.28 8.0 77 15 13.6 131 13.484 70 4'12〞 59 7.9 2.24 7.7 75 14 12.4 126 13.9 良好 81 68 4'18〞57 8.1 2.2 7.3 72 13 11.3 120 14.578 65 4'24〞 54 8.3 2.14 6.8 68 12 9.7 113 15.375 63 4'30〞 52 8.6 2.08 6.4 65 11 8.1 105 16.072 61 4'34〞 51 8.7 2.05 6.1 63 10 7.1 99 16.669 58 4'38〞 50 8.8 1.99 5.7 60 9 5.6 91 17.6 及格 66 55 4'42〞 49 8.9 1.94 5.3 56 8 4.1 83 18.563 52 4'46〞 47 9.1 1.86 4.8 52 7 2.1 71 19.860 48 4'50〞 46 9.2 1.79 4.2 48 6 0.1 60 21.050 47 5'0〞 45 9.3 1.77 4.1 47 4 -0.6 56 21.840 45 5'10〞 44 9.4 1.74 3.8 45 3 -1.7 49 23.1 不及格 30 44 5'20〞43 9.5 1.71 3.6 44 2 -2.8 43 24.320 42 5'30〞 42 9.6 1.66 3.2 42 1 -4.3 34 26.010 40 5'40〞 40 9.7 1.62 2.9 39 -5.8 25 27.6初二女生体育测试评分标准肺活量体800米(分.50米跑立定跳远掷实心球握力体重仰卧起坐坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数秒) (秒) (米) (米) 指数 (次/分钟) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 69 3'25〞 66 8.0 1.98 7.6 70 50 18.6 170 12.298 68 3'29〞 65 8.1 1.97 7.5 69 49 18.2 165 12.596 67 3'31〞 64 8.2 1.95 7.4 68 48 17.7 158 13.0 优秀94 66 3'34〞 63 8.3 1.93 7.3 66 47 17.2 150 13.692 65 3'37〞 62 8.4 1.91 7.2 64 45 16.6 140 14.390 63 3'40〞 60 8.5 1.89 7.0 62 43 15.9 130 15.087 62 3'44〞 59 8.6 1.87 6.9 61 42 15.1 126 15.784 60 3'48〞 57 8.7 1.83 6.6 59 41 13.9 120 16.8 良好 81 59 3'52〞54 8.8 1.79 6.4 57 40 12.7 115 17.978 56 3'56〞 52 8.9 1.74 6.1 54 38 11.1 107 19.475 54 4'00〞 49 9.0 1.70 5.8 51 36 9.4 99 20.872 52 4'08〞 48 9.1 1.67 5.7 49 35 8.5 94 21.669 50 4'16〞 47 9.2 1.62 5.4 47 33 7.0 85 22.8 及格 66 47 4'22〞 45 9.3 1.58 5.2 44 30 5.5 77 24.163 43 4'28〞 44 9.5 1.52 4.9 41 28 3.6 66 25.760 40 4'34〞 42 9.6 1.46 4.6 38 25 1.6 55 27.350 39 4'40〞 41 9.7 1.45 4.4 37 24 1.0 51 28.040 37 4'46〞 40 9.9 1.42 4.2 36 22 0.1 45 29.0 不及格 30 36 4'52〞39 10.1 1.39 3.9 35 21 -0.8 39 30.120 34 4'58〞 37 10.4 1.36 3.6 33 19 -2.0 31 31.410 32 5'04〞 36 10.6 1.32 3.2 31 17 -3.2 23 32.8初一女生体育测试评分标准肺活量体800米(分.50米跑立定跳远掷实心球握力体重仰卧起坐坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数秒) (秒) (米) (米) 指数 (次/分钟) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 71 3'25〞 66 8.1 1.95 7.0 67 50 17.5 168 12.498 70 3'28〞 65 8.2 1.94 6.9 66 49 17.2 163 12.796 69 3'31〞 64 8.3 1.92 6.7 65 48 16.7 156 13.2 优秀94 68 3'34〞 63 8.4 1.91 6.5 64 47 16.3 148 13.892 66 3'37〞 62 8.5 1.88 6.3 62 45 15.6 138 14.590 65 3'40〞 60 8.6 1.86 6.0 61 43 15.0 128 15.287 64 3'43〞 59 8.7 1.84 5.9 60 42 14.2 124 15.984 61 3'46〞 57 8.8 1.8 5.8 58 41 13.0 117 17.0 良好 81 59 3'49〞 55 8.9 1.77 5.6 55 39 11.9 111 18.178 56 3'52〞 52 9.1 1.72 5.4 53 37 10.3 103 19.675 54 3'55〞 49 9.2 1.67 5.2 50 35 8.7 94 21.072 52 4'00〞 48 9.3 1.64 5.1 48 34 7.8 89 21.869 49 4'05〞 47 9.4 1.59 4.9 46 32 6.4 81 23.0 及格 66 47 4'10〞 46 9.5 1.55 4.7 44 29 5.0 74 24.363 43 4'15〞 44 9.7 1.48 4.5 41 27 3.1 63 25.960 40 4'20〞 42 9.8 1.42 4.2 37 24 1.2 53 27.550 39 4'30〞 41 9.9 1.4 4.0 36 23 0.6 49 28.240 37 4'45〞 40 10.1 1.38 3.6 35 21 -0.2 43 29.2 不及格 30 36 5'00〞38 10.3 1.35 3.3 34 20 -1.0 38 30.320 34 5'15〞 37 10.6 1.32 2.9 32 18 -2.2 30 31.610 32 5'30〞 35 10.8 1.28 2.4 30 16 -3.3 22 33.0初一男生体育测试评分标准肺活量体1000米50米跑立定跳远掷实心球握力体重引体向上坐位体前跳绳(次/1篮球运球等级单项得分台阶试验重指数 (分.秒) (秒) (米) (米) 指数 (次) 屈(厘米) 分钟) (秒)100 80 3'48〞 67 7.2 2.29 10.8 80 20 15.2 170 9.898 79 3'50〞 66 7.3 2.28 10.3 79 19 14.9 165 10.296 78 3'52〞 65 7.4 2.26 9.6 78 18 14.4 158 10.8 优秀94 76 3'54〞 64 7.5 2.25 8.9 77 17 13.9 150 11.592 75 3'57〞 63 7.6 2.22 8.0 75 16 13.2 140 12.390 73 4'0〞 62 7.7 2.2 7.1 73 15 12.5 130 13.287 71 4'06〞 61 7.9 2.17 6.9 72 14 11.8 126 13.684 69 4'12〞 59 8.1 2.12 6.5 69 13 10.7 121 14.1 良好 81 67 4'18〞58 8.4 2.08 6.2 67 12 9.6 115 14.778 64 4'24〞 55 8.8 2.02 5.8 63 11 8.1 108 15.575 61 4'30〞 53 9.1 1.95 5.3 60 10 6.6 100 16.272 59 4'34〞 52 9.2 1.92 5.1 58 9 5.7 94 16.869 57 4'38〞 51 9.3 1.87 4.8 55 8 4.4 86 17.8 及格 66 54 4'42〞 50 9.4 1.81 4.5 52 7 3.1 78 18.763 50 4'46〞 48 9.5 1.74 4.1 48 6 1.3 66 20.060 47 4'50〞 46 9.6 1.67 3.7 44 5 -0.5 55 21.250 46 5'0〞 45 9.7 1.65 3.6 43 3 -1.1 51 22.040 44 5'10〞 44 9.8 1.63 3.4 41 2 -2.1 44 23.3 不及格 30 43 5'20〞43 9.9 1.6 3.2 40 1 -3.1 38 24.520 41 5'30〞 42 10.0 1.56 3.0 38 -4.4 29 26.210 38 5'40〞 40 10.1 1.52 2.8 36 -5.7 20 27.8。
初中学生体能测试及格标准
初中学生体能测试及格标准引言初中学生的体能测试是评估他们身体健康和运动能力的重要方式之一。
通过体能测试，学生可以了解自己的体能状况，并有针对性地进行身体锻炼和训练。
本文将介绍初中学生体能测试的及格标准，帮助学生和教师明确评估的要求。
测试项目及评价标准在初中学生体能测试中，我们将考虑以下几个测试项目，每个项目都有对应的及格标准。
1. 有氧耐力：测试学生的有氧运动能力，例如800米跑步、跳绳等。
及格标准根据年龄和性别而定。
2. 肌肉力量和耐力：测试学生的肌肉力量和耐力，例如俯卧撑、仰卧起坐等。
及格标准也因年龄和性别而异。
3. 灵敏度和协调性：测试学生的身体灵敏度和协调性，例如立定跳远、折返跑等。
及格标准根据年龄和性别有所差异。
4. 柔韧性：测试学生的身体柔韧性，例如坐位体前屈等。
同样，及格标准会根据年龄和性别而有所不同。
参考值和参考标准我们将参考相关专业机构和文献的建议，如世界卫生组织（WHO）和中国体育科学学会等发布的指南和标准。
由于标准会根据年龄和性别而有所不同，学生和教师在评估期间应该参考最适合自己的标准。
结论初中学生体能测试及格标准的制定，是为了促进学生的身体健康发展和锻炼。
通过评估体能状况，学生可以更好地调整自己的锻炼计划，提高身体素质。
教师在测试过程中应向学生提供相应的指导和支持，帮助他们达到及格标准，并鼓励他们积极参与体育锻炼。
体能测试及格标准的实施需要与相关部门、学校和家长的共同努力，以确保评估的公平性和有效性。
参考文献：- 世界卫生组织（WHO）体能测试标准指导- 中国体育科学学会体能评价标准以上是初中学生体能测试及格标准的文档，希望对您有所帮助。
如有任何问题，请随时与我们联系。
初中学生体育各测试项目评分标准
21 16.1 15
72 52 4′00〞 48 9.3 1.64 5.1 48 34 7.8 89 21.8 16.8 14
及 69 66
格 63
49 4′05〞 47 9.4 1.59 4.9 46 47 4′10〞 46 9.5 1.55 4.7 44 43 4′15〞 44 9.7 1.48 4.5 41
良 84
60 3′48〞 57
8.7 1.83 6.6
59
41 13.9 120 16.8 13.5 22
81 59 3′52〞 54 8.8 1.79 6.4 57 40 12.7 115 17.9 14.2 21
好 78
56 3′56〞 52
8.9 1.74 6.1
54
38 11.1 107 19.4 15 18
92
75 3′57〞 63 7.6 2.22
8
75 16 13.2 140 12.3 9.5 30
90
73 4′0〞 62 7.7 2.2 7.1
73
15 12.5 130 13.2 10 28
87
71 4′06〞 61 7.9 2.17 6.9 72
14 11.8 126 13.6 10.3 27
37〞
3′
90
65
60 8.6 1.86 6
40〞
61 43
15 128 15.2 12.7 23
87 64 3′43〞 59 8.7 1.84 5.9 60 42 14.2 124 15.9 13.1 22
良 84 81
好 78
61 3′46〞 57 59 3′49〞 55 56 3′52〞 52
4′
60 48
广西中学生体能测试评分标准
广西省中小学生体能素质评价标准（试行方案）一、为了贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，深化我省学校体育的改革与发展，切实提高我省中小学生的健康素质和体能水平，参照《体育与健康课程标准（实验稿）》和《学生体质健康标准（试行方案）》，特制订《广东省中小学生体能素质评价标准（试行方案）》（以下简称《体能标准》）。
二、《体能标准》适用于全日制小学、初级中学和普通高中，职业中学可参照执行。
三、《体能标准》以年级为单位，共12个年级（其中：小学六个年级，中学六个年级）。
小学各年级每学年各测试三个项目，中学各年级每学年各测试四个项目。
四、《体能标准》的测试类别和测试项目（见附表1、附表2）（一）中学各年级必测项目为女生800米跑和男生1000米跑。
（二）中学其余三个测试项目为速度类项目选测一项，力量类项目选测一项，柔韧类、灵敏类或协调类项目选测一项。
五、《体能标准》测试评分标准与等级评定中学每个项目得分各占总成绩的25%，体能素质测试总成绩满分为100分。
测试等级评定：86分以上为优秀，85分—76分为良好，75分—60分为及格，59分及以下为不及格。
每学年评定一次成绩，学生体能素质评定的成绩纳入其当年体育课成绩的评定中。
其中，初中体能素质测试的成绩占体育课成绩的40%，高中体能素质测试成绩占体育课成绩的30%。
六、《体能标准》测试细则中学部分1. 800米跑（女）或1000米跑（男）（1）测试目的：测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能和肌肉耐力。
（2）场地器材：400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。
也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。
注：800米或1000米跑在300米田径场测试时，在原评分标准上加2秒。
200米田径场测试时，在原评分标准上加5秒。
（3）测试方法：执行中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》。
初中生体育考试男生评分标准
初中生体育考试男生评分标准一、1000米跑。
1. 优秀（10分 - 8分）- 3分40秒及以内：这可是相当厉害的水平哦。
如果你能在这个时间内跑完1000米，那说明你的耐力非常好。
就像那些在赛场上飞奔的小猎豹一样，充满活力和力量。
2. 良好（7分 - 6分）- 3分41秒 - 4分05秒：这个成绩也很不错呢。
你已经具备了较好的耐力，在跑步的过程中，脚步比较轻快，呼吸也能保持一定的节奏，就像一艘在海上平稳航行的小船。
3. 及格（5分 - 4分）- 4分06秒 - 4分35秒：达到这个成绩，说明你通过了考试的基本要求。
可能在跑步的时候会感觉有点累，但是你坚持下来了，这就很棒。
就像爬山，虽然有点吃力，但还是登上了山顶。
4. 不及格（3分 - 0分）- 超过4分35秒：如果是这个成绩的话，可能需要再加强锻炼啦。
不过不要灰心，只要坚持训练，下次一定能提高成绩的。
二、立定跳远。
1. 优秀（10分 - 8分）- 2.50米及以上：能跳这么远，你就像一个小超人一样。
腿部力量肯定很强，起跳的时候就像弹簧一样，一下子就飞出去好远。
2. 良好（7分 - 6分）- 2.30米 - 2.49米：这个距离也很可观哦。
在立定跳远的时候，姿势比较标准，能够较好地利用腿部和腰部的力量，就像一个小蚱蜢一样，蹦得又高又远。
3. 及格（5分 - 4分）- 2.00米 - 2.29米：达到这个距离，说明你掌握了立定跳远的基本技巧。
虽然可能跳得不是特别远，但也是合格的。
就像一只小麻雀，虽然飞得不高，但也能到达目的地。
4. 不及格（3分 - 0分）- 不到2.00米：如果跳这么近的话，可能需要多练习一下腿部力量和跳远的技巧了。
比如多做一些深蹲、蛙跳之类的练习。
三、引体向上。
1. 优秀（10分 - 8分）- 10个及以上：能做这么多引体向上，你的上肢力量简直太牛了。
就像一个小猴子一样，轻松地把自己拉起来。
手臂上的肌肉肯定很发达，这都是平时锻炼的成果。
广东省中学生体能素质评价标准评分标准
中学生体能素质评价标准评分标准（初中一年级）分值1000 米800 米50 米100 米200 米立定跳远男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：39 3 ：09 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 95 3 ：46 3 ：16 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 90 3 ：53 3 ：23 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 85 4 ：00 3 ：30 7.40 8.40 14.80 16.20 31.60 41.00 2.34 1.86 80 4 ：05 3 ：35 7.55 8.55 15.00 16.40 32.00 41.40 2.30 1.82 75 4 ：10 3 ：40 7.70 8.70 15.20 16.60 32.40 41.80 2.26 1.78 70 4 ：15 3 ：45 7.85 8.85 15.40 16.80 32.80 42.20 2.22 1.74 65 4 ：20 3 ：50 8.00 9.00 15.60 17.00 33.20 42.60 2.18 1.70 60 4 ：25 3 ：55 8.15 9.15 15.80 17.20 33.60 43.00 2.14 1.66 55 4 ：30 4 ：00 8.30 9.30 16.00 17.40 34.00 43.40 2.10 1.62 50 4 ：35 4 ：05 8.45 9.45 16.20 17.60 34.40 43.80 2.06 1.58 45 4 ：40 4 ：10 8.60 9.60 16.40 17.80 34.80 44.20 2.02 1.54 40 4 ：45 4 ：15 8.75 9.75 16.60 18.00 35.20 44.60 1.98 1.50 35 4 ：50 4 ：20 8.90 9.90 16.80 18.20 35.60 45.00 1.94 1.46 30 4 ：55 4 ：25 9.05 10.05 17.00 18.40 36.00 45.40 1.90 1.42 25 5 ：00 4 ：30 9.20 10.20 17.20 18.60 36.40 45.80 1.86 1.38 20 5 ：05 4 ：35 9.35 10.35 17.40 18.80 37.00 46.20 1.82 1.34 15 5 ：10 4 ：40 9.50 10.50 17.60 19.00 37.40 46.60 1.78 1.30 10 5 ：15 4 ：45 9.65 10.65 17.80 19.40 37.80 47.00 1.74 1.26 5 5 ：20 4 ：50 9.80 10.80 18.00 19.60 38.20 47.40 1.70 1.22 0 5 ：25 4 ：55 9.95 10.95 18.20 20.00 38.60 47.80 1.66 1.18中学生体能素质评价标准评分标准（初中一年级）分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 95 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 90 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.00 85 4.36 3.58 7 34 8.80 6.00 56 62 10.20 11.20 80 4.28 3.50 6 32 8.50 5.80 52 58 10.40 11.40 75 4.20 3.42 30 8.20 5.60 48 54 10.60 11.60 70 4.12 3.34 5 28 7.90 5.40 44 50 10.80 11.80 65 4.04 3.26 26 7.60 5.20 40 46 11.00 12.00 60 4.96 3.18 4 24 7.30 5.00 36 42 11.20 12.20 55 3.88 3.10 22 7.00 4.80 32 38 11.40 12.40 50 3.80 3.02 3 20 6.70 4.60 28 34 11.60 12.60 45 3.72 2.94 18 6.40 4.40 24 30 11.80 12.80 40 3.64 2.86 2 16 6.10 4.20 20 26 12.00 13.00 35 3.56 2.78 14 5.80 4.00 16 22 12.20 13.20 30 3.48 2.70 1 12 5.50 3.80 12 18 12.40 13.40 25 3.40 2.62 10 5.20 3.60 8 14 12.60 13.60 20 3.32 2.54 8 4.90 3.40 4 10 12.80 13.80 15 3.24 2.46 6 4.60 3.20 0 6 13.00 14.00 10 3.16 2.38 4 4.30 3.00 2 13.20 14.20 5 3.08 2.30 2 4.00 2.80 0 13.40 14.40 0 3.00 2.22 0 3.70 2.60 13.60 14.60中学生体能素质评价标准评分标准（初中二年级）分值1000 米800 米50 米100 米200 米立定跳远男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：29 3 ：04 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.10 95 3 ：36 3 ：11 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 90 3 ：43 3 ：18 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 85 3 ：50 3 ：25 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 80 3 ：55 3 ：30 7.40 8.40 14.60 16.20 31.20 40.60 2.34 1.86 75 4 ：00 3 ：35 7.55 8.55 14.80 16.40 31.60 41.00 2.30 1.82 70 4 ：05 3 ：40 7.70 8.70 15.00 16.60 32.00 41.40 2.26 1.78 65 4 ：10 3 ：45 7.85 8.85 15.20 16.80 32.40 41.80 2.22 1.74 60 4 ：15 3 ：50 8.00 9.00 15.40 17.00 32.80 42.20 2.18 1.70 55 4 ：20 3 ：55 8.15 9.15 15.60 17.20 33.20 42.60 2.14 1.66 50 4 ：25 4 ：00 8.30 9.30 15.80 17.40 33.60 43.00 2.10 1.62 45 4 ：30 4 ：05 8.45 9.45 16.00 17.60 34.00 43.40 2.06 1.58 40 4 ：35 4 ：10 8.60 9.60 16.20 17.80 34.40 43.80 2.02 1.54 35 4 ：40 4 ：15 8.75 9.75 16.40 18.00 34.80 44.20 1.98 1.50 30 4 ：45 4 ：20 8.90 9.90 16.60 18.20 35.20 44.60 1.94 1.46 25 4 ：50 4 ：25 9.05 10.05 16.80 18.40 35.60 45.00 1.90 1.42 20 4 ：55 4 ：30 9.20 10.20 17.00 18.60 36.00 45.40 1.86 1.38 15 5 ：00 4 ：35 9.35 10.35 17.20 18.80 36.40 45.80 1.82 1.34 10 5 ：05 4 ：40 9.50 10.50 17.40 19.00 37.00 46.20 1.78 1.30 5 5 ：10 4 ：45 9.65 10.65 17.60 19.40 37.40 46.60 1.74 1.26 0 5 ：15 4 ：50 9.80 10.80 17.80 19.60 37.80 47.00 1.70 1.22中学生体能素质评价标准评分标准（初中二年级）分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4往返跑男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 95 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 90 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 85 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.00 80 4.36 3.58 7 36 9.10 6.40 60 66 10.20 11.20 75 4.28 3.50 34 8.80 6.20 56 62 10.40 11.40 70 4.20 3.42 6 32 8.50 6.00 52 58 10.60 11.60 65 4.12 3.34 30 8.20 5.80 48 54 10.80 11.80 60 4.04 3.26 5 28 7.90 5.60 44 50 11.00 12.00 55 4.96 3.18 26 7.60 5.40 40 46 11.20 12.20 50 3.88 3.10 4 24 7.30 5.20 36 42 11.40 12.40 45 3.80 3.02 22 7.00 5.00 32 38 11.60 12.60 40 3.72 2.94 3 20 6.70 4.80 28 34 11.80 12.80 35 3.64 2.86 18 6.40 4.60 24 30 12.00 13.00 30 3.56 2.78 2 16 6.10 4.40 20 26 12.20 13.20 25 3.48 2.70 14 5.80 4.20 16 22 12.40 13.40 20 3.40 2.62 1 12 5.50 4.00 12 18 12.60 13.60 15 3.32 2.54 10 5.20 3.80 8 14 12.80 13.80 10 3.24 2.46 8 4.90 3.60 4 10 13.00 14.00 5 3.16 2.38 6 4.60 3.40 0 6 13.20 14.20 0 3.08 2.30 4 4.30 3.20 2 13.40 14.40中学生体能素质评价标准评分标准（初中三年级）1000 米800 米50 米100 米200 米立定跳远分值男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：19 3 ：00 6.20 7.20 12.80 14.20 27.60 37.00 2.66 2.1895 3 ：26 3 ：07 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.1090 3 ：33 3 ：14 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.0285 3 ：40 3 ：20 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.9480 3 ：45 3 ：25 7.25 8.25 14.20 15.80 30.40 39.80 2.38 1.9075 3 ：50 3 ：30 7.40 8.40 14.40 16.20 30.80 40.20 2.34 1.8670 3 ：55 3 ：35 7.55 8.55 14.60 16.40 31.20 40.60 2.30 1.8265 4 ：00 3 ：40 7.70 8.70 14.80 16.60 31.60 41.00 2.26 1.7860 4 ：05 3 ：45 7.85 8.85 15.00 16.80 32.00 41.40 2.22 1.7455 4 ：10 3 ：50 8.00 9.00 15.20 17.00 32.40 41.80 2.18 1.7050 4 ：15 3 ：55 8.15 9.15 15.40 17.20 32.80 42.20 2.14 1.6645 4 ：20 4 ：00 8.30 9.30 15.60 17.40 33.20 42.60 2.10 1.6240 4 ：25 4 ：05 8.45 9.45 15.80 17.60 33.60 43.00 2.06 1.5835 4 ：30 4 ：10 8.60 9.60 16.00 17.80 34.00 43.40 2.02 1.5430 4 ：35 4 ：15 8.75 9.75 16.20 18.00 34.40 43.80 1.98 1.5025 4 ：40 4 ：20 8.90 9.90 16.40 18.20 34.80 44.20 1.94 1.4620 4 ：45 4 ：25 9.05 10.05 16.60 18.40 35.20 44.60 1.90 1.4215 4 ：50 4 ：30 9.20 10.20 16.80 18.60 35.60 45.00 1.86 1.3810 4 ：55 4 ：35 9.35 10.35 17.00 18.80 36.00 45.40 1.82 1.345 5 ：00 4 ：40 9.50 10.50 17.20 19.00 36.40 45.80 1.78 1.300 5 ：05 4 ：45 9.65 10.65 17.40 19.40 37.00 46.20 1.74 1.26中学生体能素质评价标准评分标准（初中三年级）跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑分值男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 5.00 4.22 16 54 11.80 9.00 96 102 8.60 9.6095 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 90 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 85 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 80 4.44 3.66 9 40 9.70 7.00 68 74 10.00 11.00 75 4.36 3.58 8 38 9.40 6.80 64 70 10.20 11.20 70 4.28 3.50 7 36 9.10 6.60 60 66 10.40 11.40 65 4.20 3.42 34 8.80 6.40 56 62 10.60 11.60 60 4.12 3.34 6 32 8.50 6.20 52 58 10.80 11.80 55 4.04 3.26 30 8.20 6.00 48 54 11.00 12.00 50 4.96 3.18 5 28 7.90 5.80 44 50 11.20 12.20 45 3.88 3.10 26 7.60 5.60 40 46 11.40 12.40 40 3.80 3.02 4 24 7.30 5.40 36 42 11.60 12.60 35 3.72 2.94 22 7.00 5.20 32 38 11.80 12.80 30 3.64 2.86 3 20 6.70 5.00 28 34 12.00 13.00 25 3.56 2.78 18 6.40 4.80 24 30 12.20 13.20 20 3.48 2.70 2 16 6.10 4.60 20 26 12.40 13.40 15 3.40 2.62 14 5.80 4.40 16 22 12.60 13.60 10 3.32 2.54 1 12 5.50 4.20 12 18 12.80 13.805 3.24 2.46 10 5.20 4.00 8 14 13.00 14.000 3.16 2.38 8 4.90 3.80 4 10 13.20 14.20中学生体能素质评价标准评分标准（高中一年级）1000 米800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高分值男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）100 3 ：14 3 ：00 12.60 14.20 26.80 36.20 7.70 6.50 0.76 0.5495 3 ：21 3 ：07 13.00 14.60 27.60 37.00 7.40 6.20 0.72 0.5090 3 ：28 3 ：14 13.40 15.00 28.40 37.80 7.10 5.90 0.68 0.4685 3 ：35 3 ：20 13.80 15.40 29.20 38.60 6.80 5.60 0.64 0.4280 3 ：40 3 ：25 14.00 15.80 29.60 39.00 6.65 5.45 0.62 0.4075 3 ：45 3 ：30 14.20 16.20 30.00 39.40 6.50 5.30 0.60 0.3870 3 ：50 3 ：35 14.40 16.40 30.40 39.80 6.35 5.15 0.58 0.3665 3 ：55 3 ：40 14.60 16.60 30.80 40.20 6.20 5.00 0.56 0.3460 4 ：00 3 ：45 14.80 16.80 31.20 40.60 6.05 4.85 0.54 0.3255 4 ：05 3 ：50 15.00 17.00 31.60 41.00 5.90 4.70 0.52 0.3050 4 ：10 3 ：55 15.20 17.20 32.00 41.40 5.75 4.55 0.50 0.2845 4 ：15 4 ：00 15.40 17.40 32.40 41.80 5.60 4.40 0.48 0.2640 4 ：20 4 ：05 16.60 17.60 32.80 42.20 5.45 4.25 0.46 0.2435 4 ：25 4 ：10 15.80 17.80 33.20 42.60 5.30 4.10 0.44 0.2230 4 ：30 4 ：15 16.00 18.00 33.60 43.00 5.15 3.95 0.42 0.2025 4 ：35 4 ：20 16.20 18.20 34.00 43.40 5.00 3.80 0.40 0.1820 4 ：40 4 ：25 16.40 18.40 34.40 43.80 4.85 3.65 0.38 0.1615 4 ：45 4 ：30 16.60 18.60 34.80 44.20 4.70 3.50 0.36 0.1410 4 ：50 4 ：35 16.80 18.80 35.20 44.60 4.55 3.35 0.34 0.125 4 ：55 4 ：40 17.00 19.00 35.60 45.00 4.40 3.20 0.32 0.100 5 ：00 4 ：45 17.20 19.40 36.00 45.40 4.25 3.05 0.30 0.08中学生体能素质评价标准评分标准（高中一年级）分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 18 54 9.50 6.40 3.60 4.20 96 102 95 16 50 9.00 6.10 3.90 4.50 88 94 90 14 46 8.50 5.80 4.20 4.80 80 86 85 12 42 8.00 5.50 4.50 5.10 72 78 80 11 40 7.70 5.30 4.65 5.25 68 74 75 10 38 7.40 5.10 4.80 5.40 64 70 70 9 36 7.10 4.90 4.95 5.55 60 66 65 8 34 6.80 4.70 5.10 5.70 56 62 60 7 32 6.50 4.50 5.25 5.85 52 58 55 6 30 6.20 4.30 5.40 6.00 48 54 50 5 28 5.90 4.10 5.55 6.15 44 50 45 26 5.60 3.90 5.70 6.30 40 46 40 4 24 5.30 3.70 5.85 6.45 36 42 35 22 5.00 3.50 6.00 6.60 32 38 30 3 20 4.70 3.30 6.15 6.75 28 34 25 18 4.40 3.10 6.30 6.90 24 30 20 2 16 4.10 2.90 6.45 7.05 20 26 15 14 3.80 2.70 6.60 7.20 16 22 10 1 12 3.50 2.50 6.75 7.35 12 18 5 10 3.20 2.30 6.90 7.50 8 14 0 8 2.90 2.10 7.05 7.65 4 10中学生体能素质评价标准评分标准（高中二年级)分值1000 米800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）100 3 ：09 3 ：00 12.40 14.20 26.40 36.20 8.00 6.65 0.80 0.57 95 3 ：16 3 ：07 12.80 14.60 27.20 37.00 7.70 6.35 0.76 0.53 90 3 ：23 3 ：14 13.20 15.00 28.00 37.80 7.40 6.05 0.72 0.49 85 3 ：30 3 ：20 13.60 15.40 28.80 38.60 7.10 5.75 0.68 0.45 80 3 ：35 3 ：25 13.80 15.80 29.20 39.00 6.95 5.60 0.66 0.43 75 3 ：40 3 ：30 14.00 16.20 29.60 39.40 6.80 5.45 0.64 0.41 70 3 ：45 3 ：35 14.20 16.40 30.00 39.80 6.65 5.30 0.62 0.39 65 3 ：50 3 ：40 14.40 16.60 30.40 40.20 6.50 5.15 0.60 0.37 60 3 ：55 3 ：45 14.60 16.80 30.80 40.60 6.35 5.00 0.58 0.35 55 4 ：00 3 ：50 14.80 17.00 31.20 41.00 6.20 4.85 0.56 0.33 50 4 ：05 3 ：55 15.00 17.20 31.60 41.40 6.05 4.70 0.54 0.31 45 4 ：10 4 ：00 15.20 17.40 32.00 41.80 5.90 4.55 0.52 0.29 40 4 ：15 4 ：05 15.40 17.60 32.40 42.20 5.75 4.40 0.50 0.27 35 4 ：20 4 ：10 16.60 17.80 32.80 42.60 5.60 4.25 0.48 0.25 30 4 ：25 4 ：15 15.80 18.00 33.20 43.00 5.45 4.10 0.46 0.23 25 4 ：30 4 ：20 16.00 18.20 33.60 43.40 5.30 3.95 0.44 0.21 20 4 ：35 4 ：25 16.20 18.40 34.00 43.80 5.15 3.80 0.42 0.19 15 4 ：40 4 ：30 16.40 18.60 34.40 44.20 5.00 3.65 0.40 0.17 10 4 ：45 4 ：35 16.60 18.80 34.80 44.60 4.85 3.50 0.38 0.15 5 4 ：50 4 ：40 16.80 19.00 35.20 45.00 4.70 3.35 0.36 0.13 0 4 ：55 4 ：45 17.00 19.40 35.60 45.40 4.55 3.20 0.34 0.11中学生体能素质评价标准评分标准（高中二年级)分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 19 54 10.00 6.70 3.45 4.05 100 106 95 17 50 9.50 6.40 3.75 4.35 92 98 90 15 46 9.00 6.10 4.05 4.65 84 90 85 13 42 8.50 5.80 4.35 4.95 76 82 80 12 40 8.20 5.60 4.50 5.10 72 78 75 11 38 7.90 5.40 4.65 5.25 68 74 70 10 36 7.60 5.20 4.80 5.40 64 70 65 9 34 7.30 5.00 4.95 5.55 60 66 60 8 32 7.00 4.80 5.10 5.70 56 62 55 7 30 6.70 4.60 5.25 5.85 52 58 50 6 28 6.40 4.40 5.40 6.00 48 54 45 26 6.10 4.20 5.55 6.15 44 50 40 5 24 5.80 4.00 5.70 6.30 40 46 35 22 5.50 3.80 5.85 6.45 36 42 30 4 20 5.20 3.60 6.00 6.60 32 38 25 18 4.90 3.40 6.15 6.75 28 34 20 3 16 4.60 3.20 6.30 6.90 24 30 15 14 4.30 3.00 6.45 7.05 20 26 10 2 12 4.00 2.80 6.60 7.20 16 22 5 10 3.70 2.60 6.75 7.35 12 18 0 1 8 3.40 2.40 6.90 7.50 8 14中学生体能素质评价标准评分标准（高中三年级）分值1000 米800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）100 3 ：04 3 ：00 12.20 14.20 26.00 36.20 8.30 6.80 0.84 0.60 95 3 ：11 3 ：07 12.60 14.60 26.80 37.00 8.00 6.50 0.80 0.56 90 3 ：18 3 ：14 13.00 15.00 27.60 37.80 7.70 6.20 0.76 0.52 85 3 ：25 3 ：20 13.40 15.40 28.40 38.60 7.40 5.90 0.72 0.48 80 3 ：30 3 ：25 13.60 15.80 28.80 39.00 7.25 5.75 0.70 0.46 75 3 ：35 3 ：30 13.80 16.20 29.20 39.40 7.10 5.60 0.68 0.44 70 3 ：40 3 ：35 14.00 16.40 29.60 39.80 6.95 5.45 0.66 0.42 65 3 ：45 3 ：40 14.20 16.60 30.00 40.20 6.80 5.30 0.64 0.40 60 3 ：50 3 ：45 14.40 16.80 30.40 40.60 6.65 5.15 0.62 0.38 55 3 ：55 3 ：50 14.60 17.00 30.80 41.00 6.50 5.00 0.60 0.36 50 4 ：00 3 ：55 14.80 17.20 31.20 41.40 6.35 4.85 0.58 0.34 45 4 ：05 4 ：00 15.00 17.40 31.60 41.80 6.20 4.70 0.56 0.32 40 4 ：10 4 ：05 15.20 17.60 32.00 42.20 6.05 4.55 0.54 0.30 35 4 ：15 4 ：10 15.40 17.80 32.40 42.60 5.90 4.40 0.52 0.28 30 4 ：20 4 ：15 16.60 18.00 32.80 43.00 5.75 4.25 0.50 0.26 25 4 ：25 4 ：20 15.80 18.20 33.20 43.40 5.60 4.10 0.48 0.24 20 4 ：30 4 ：25 16.00 18.40 33.60 43.80 5.45 3.95 0.46 0.22 15 4 ：35 4 ：30 16.20 18.60 34.00 44.20 5.30 3.80 0.44 0.20 10 4 ：40 4 ：35 16.40 18.80 34.40 44.60 5.15 3.65 0.42 0.18 5 4 ：45 4 ：40 16.60 19.00 34.80 45.00 5.00 3.50 0.40 0.16 0 4 ：50 4 ：45 16.80 19.40 35.20 45.40 4.85 3.35 0.38 0.14中学生体能素质评价标准评分标准（高中三年级）分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 20 54 10.50 7.00 3.30 3.90 104 110 95 18 50 10.00 6.70 3.60 4.20 96 102 90 16 46 9.50 6.40 3.90 4.50 88 94 85 14 42 9.00 6.10 4.20 4.80 80 86 80 13 40 8.70 5.90 4.35 4.95 76 82 75 12 38 8.40 5.70 4.50 5.10 72 78 70 11 36 8.10 5.50 4.65 5.25 68 74 65 10 34 7.80 5.30 4.80 5.40 64 70 60 9 32 7.50 5.10 4.95 5.55 60 66 55 8 30 7.20 4.90 5.10 5.70 56 62 50 7 28 6.90 4.70 5.25 5.85 52 58 45 6 26 6.60 4.50 5.40 6.00 48 54 40 24 6.30 4.30 5.55 6.15 44 50 35 5 22 6.00 4.10 5.70 6.30 40 46 30 20 5.70 3.90 5.85 6.45 36 42 25 4 18 5.40 3.70 6.00 6.60 32 38 20 16 5.10 3.50 6.15 6.75 28 34 15 3 14 4.80 3.30 6.30 6.90 24 30 10 12 4.50 3.10 6.45 7.05 20 26 5 2 10 4.20 2.90 6.60 7.20 16 22 0 8 3.90 2.70 6.75 7.35 12 18分值范围立位体前屈（男、女标准相同）100-95 两手全手掌触到地面为100分90-85 两手握拳触到地面为90分80-75 两手指尖触到地面为80分70-65 两手指尖触到踝关节为70分60-55 两手指尖触到踝关节以上10CM为60分50-0 两手指尖触到踝关节以上20CM一律为50分中学立位体前屈评分标准分值范围立位体前屈（男、女标准相同）100-95 两手全手掌触到地面为100分90-85 两手握拳触到地面为90分80-75 两手指尖触到地面为80分70-65 两手指尖触到踝关节为70分60-55 两手指尖触到踝关节以上10CM为60分50-0 两手指尖触到踝关节以上20CM一律为50分注：初中与高中立位体前屈评分标准相同。
中学生体能素质评价标准评分标准
中学生体能素质评价标准评分标准（初中一年级）分值1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：39 3 ：09 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 95 3 ：46 3 ：16 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 90 3 ：53 3 ：23 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 85 4 ：00 3 ：30 7.40 8.40 14.80 16.20 31.60 41.00 2.34 1.86 80 4 ：05 3 ：35 7.55 8.55 15.00 16.40 32.00 41.40 2.30 1.82 75 4 ：10 3 ：40 7.70 8.70 15.20 16.60 32.40 41.80 2.26 1.78 70 4 ：15 3 ：45 7.85 8.85 15.40 16.80 32.80 42.20 2.22 1.74 65 4 ：20 3 ：50 8.00 9.00 15.60 17.00 33.20 42.60 2.18 1.70 60 4 ：25 3 ：55 8.15 9.15 15.80 17.20 33.60 43.00 2.14 1.66 55 4 ：30 4 ：00 8.30 9.30 16.00 17.40 34.00 43.40 2.10 1.62 50 4 ：35 4 ：05 8.45 9.45 16.20 17.60 34.40 43.80 2.06 1.58 45 4 ：40 4 ：10 8.60 9.60 16.40 17.80 34.80 44.20 2.02 1.54 40 4 ：45 4 ：15 8.75 9.75 16.60 18.00 35.20 44.60 1.98 1.50 35 4 ：50 4 ：20 8.90 9.90 16.80 18.20 35.60 45.00 1.94 1.46 30 4 ：55 4 ：25 9.05 10.05 17.00 18.40 36.00 45.40 1.90 1.42 25 5 ：00 4 ：30 9.20 10.20 17.20 18.60 36.40 45.80 1.86 1.38 20 5 ：05 4 ：35 9.35 10.35 17.40 18.80 37.00 46.20 1.82 1.34 15 5 ：10 4 ：40 9.50 10.50 17.60 19.00 37.40 46.60 1.78 1.30 10 5 ：15 4 ：45 9.65 10.65 17.80 19.40 37.80 47.00 1.74 1.26 5 5 ：20 4 ：50 9.80 10.80 18.00 19.60 38.20 47.40 1.70 1.22 0 5 ：25 4 ：55 9.95 10.95 18.20 20.00 38.60 47.80 1.66 1.18分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 95 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 90 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.0085 4.36 3.58 7 34 8.80 6.00 56 62 10.20 11.20 80 4.28 3.50 6 32 8.50 5.80 52 58 10.40 11.40 75 4.20 3.42 30 8.20 5.60 48 54 10.60 11.60 70 4.12 3.34 5 28 7.90 5.40 44 50 10.80 11.80 65 4.04 3.26 26 7.60 5.20 40 46 11.00 12.00 60 4.96 3.18 4 24 7.30 5.00 36 42 11.20 12.20 55 3.88 3.10 22 7.00 4.80 32 38 11.40 12.40 50 3.80 3.02 3 20 6.70 4.60 28 34 11.60 12.60 45 3.72 2.94 18 6.40 4.40 24 30 11.80 12.80 40 3.64 2.86 2 16 6.10 4.20 20 26 12.00 13.00 35 3.56 2.78 14 5.80 4.00 16 22 12.20 13.20 30 3.48 2.70 1 12 5.50 3.80 12 18 12.40 13.40 25 3.40 2.62 10 5.20 3.60 8 14 12.60 13.60 20 3.32 2.54 8 4.90 3.40 4 10 12.80 13.80 15 3.24 2.46 6 4.60 3.20 0 6 13.00 14.00 10 3.16 2.38 4 4.30 3.00 2 13.20 14.20 5 3.08 2.30 2 4.00 2.80 0 13.40 14.40 0 3.00 2.22 0 3.70 2.60 13.60 14.60中学生体能素质评价标准评分标准（初中二年级）分值1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：29 3 ：04 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.10 95 3 ：36 3 ：11 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 90 3 ：43 3 ：18 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 85 3 ：50 3 ：25 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 80 3 ：55 3 ：30 7.40 8.40 14.60 16.20 31.20 40.60 2.34 1.86 75 4 ：00 3 ：35 7.55 8.55 14.80 16.40 31.60 41.00 2.30 1.82 70 4 ：05 3 ：40 7.70 8.70 15.00 16.60 32.00 41.40 2.26 1.78 65 4 ：10 3 ：45 7.85 8.85 15.20 16.80 32.40 41.80 2.22 1.74 60 4 ：15 3 ：50 8.00 9.00 15.40 17.00 32.80 42.20 2.18 1.70 55 4 ：20 3 ：55 8.15 9.15 15.60 17.20 33.20 42.60 2.14 1.66 50 4 ：25 4 ：00 8.30 9.30 15.80 17.40 33.60 43.00 2.10 1.62 45 4 ：30 4 ：05 8.45 9.45 16.00 17.60 34.00 43.40 2.06 1.5840 4 ：35 4 ：10 8.60 9.60 16.20 17.80 34.40 43.80 2.02 1.54 35 4 ：40 4 ：15 8.75 9.75 16.40 18.00 34.80 44.20 1.98 1.50 30 4 ：45 4 ：20 8.90 9.90 16.60 18.20 35.20 44.60 1.94 1.46 25 4 ：50 4 ：25 9.05 10.05 16.80 18.40 35.60 45.00 1.90 1.42 20 4 ：55 4 ：30 9.20 10.20 17.00 18.60 36.00 45.40 1.86 1.38 15 5 ：00 4 ：35 9.35 10.35 17.20 18.80 36.40 45.80 1.82 1.34 10 5 ：05 4 ：40 9.50 10.50 17.40 19.00 37.00 46.20 1.78 1.30 5 5 ：10 4 ：45 9.65 10.65 17.60 19.40 37.40 46.60 1.74 1.26 0 5 ：15 4 ：50 9.80 10.80 17.80 19.60 37.80 47.00 1.70 1.22分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4往返跑男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 95 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 90 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 85 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.00 80 4.36 3.58 7 36 9.10 6.40 60 66 10.20 11.20 75 4.28 3.50 34 8.80 6.20 56 62 10.40 11.40 70 4.20 3.42 6 32 8.50 6.00 52 58 10.60 11.60 65 4.12 3.34 30 8.20 5.80 48 54 10.80 11.80 60 4.04 3.26 5 28 7.90 5.60 44 50 11.00 12.00 55 4.96 3.18 26 7.60 5.40 40 46 11.20 12.20 50 3.88 3.10 4 24 7.30 5.20 36 42 11.40 12.40 45 3.80 3.02 22 7.00 5.00 32 38 11.60 12.60 40 3.72 2.94 3 20 6.70 4.80 28 34 11.80 12.80 35 3.64 2.86 18 6.40 4.60 24 30 12.00 13.00 30 3.56 2.78 2 16 6.10 4.40 20 26 12.20 13.20 25 3.48 2.70 14 5.80 4.20 16 22 12.40 13.40 20 3.40 2.62 1 12 5.50 4.00 12 18 12.60 13.60 15 3.32 2.54 10 5.20 3.80 8 14 12.80 13.80 10 3.24 2.46 8 4.90 3.60 4 10 13.00 14.00 5 3.16 2.38 6 4.60 3.40 0 6 13.20 14.20 0 3.08 2.30 4 4.30 3.20 2 13.40 14.40中学生体能素质评价标准评分标准（初中三年级）1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远分值男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：19 3 ：00 6.20 7.20 12.80 14.20 27.60 37.00 2.66 2.18 95 3 ：26 3 ：07 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.10 90 3 ：33 3 ：14 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 85 3 ：40 3 ：20 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 80 3 ：45 3 ：25 7.25 8.25 14.20 15.80 30.40 39.80 2.38 1.90 75 3 ：50 3 ：30 7.40 8.40 14.40 16.20 30.80 40.20 2.34 1.86 70 3 ：55 3 ：35 7.55 8.55 14.60 16.40 31.20 40.60 2.30 1.82 65 4 ：00 3 ：40 7.70 8.70 14.80 16.60 31.60 41.00 2.26 1.78 60 4 ：05 3 ：45 7.85 8.85 15.00 16.80 32.00 41.40 2.22 1.74 55 4 ：10 3 ：50 8.00 9.00 15.20 17.00 32.40 41.80 2.18 1.70 50 4 ：15 3 ：55 8.15 9.15 15.40 17.20 32.80 42.20 2.14 1.66 45 4 ：20 4 ：00 8.30 9.30 15.60 17.40 33.20 42.60 2.10 1.62 40 4 ：25 4 ：05 8.45 9.45 15.80 17.60 33.60 43.00 2.06 1.58 35 4 ：30 4 ：10 8.60 9.60 16.00 17.80 34.00 43.40 2.02 1.54 30 4 ：35 4 ：15 8.75 9.75 16.20 18.00 34.40 43.80 1.98 1.50 25 4 ：40 4 ：20 8.90 9.90 16.40 18.20 34.80 44.20 1.94 1.46 20 4 ：45 4 ：25 9.05 10.05 16.60 18.40 35.20 44.60 1.90 1.42 15 4 ：50 4 ：30 9.20 10.20 16.80 18.60 35.60 45.00 1.86 1.38 10 4 ：55 4 ：35 9.35 10.35 17.00 18.80 36.00 45.40 1.82 1.34 5 5 ：00 4 ：40 9.50 10.50 17.20 19.00 36.40 45.80 1.78 1.30 0 5 ：05 4 ：45 9.65 10.65 17.40 19.40 37.00 46.20 1.74 1.26跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑分值男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 5.00 4.22 16 54 11.80 9.00 96 102 8.60 9.60 95 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 90 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 85 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 80 4.44 3.66 9 40 9.70 7.00 68 74 10.00 11.00 75 4.36 3.58 8 38 9.40 6.80 64 70 10.20 11.2070 4.28 3.50 7 36 9.10 6.60 60 66 10.40 11.40 65 4.20 3.42 34 8.80 6.40 56 62 10.60 11.60 60 4.12 3.34 6 32 8.50 6.20 52 58 10.80 11.80 55 4.04 3.26 30 8.20 6.00 48 54 11.00 12.00 50 4.96 3.18 5 28 7.90 5.80 44 50 11.20 12.20 45 3.88 3.10 26 7.60 5.60 40 46 11.40 12.40 40 3.80 3.02 4 24 7.30 5.40 36 42 11.60 12.60 35 3.72 2.94 22 7.00 5.20 32 38 11.80 12.80 30 3.64 2.86 3 20 6.70 5.00 28 34 12.00 13.00 25 3.56 2.78 18 6.40 4.80 24 30 12.20 13.20 20 3.48 2.70 2 16 6.10 4.60 20 26 12.40 13.40 15 3.40 2.62 14 5.80 4.40 16 22 12.60 13.60 10 3.32 2.54 1 12 5.50 4.20 12 18 12.80 13.80 5 3.24 2.46 10 5.20 4.00 8 14 13.00 14.00 0 3.16 2.38 8 4.90 3.80 4 10 13.20 14.20中学生体能素质评价标准评分标准（高中一年级）1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高分值男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）100 3 ：14 3 ：00 12.60 14.20 26.80 36.20 7.70 6.50 0.76 0.54 95 3 ：21 3 ：07 13.00 14.60 27.60 37.00 7.40 6.20 0.72 0.50 90 3 ：28 3 ：14 13.40 15.00 28.40 37.80 7.10 5.90 0.68 0.46 85 3 ：35 3 ：20 13.80 15.40 29.20 38.60 6.80 5.60 0.64 0.42 80 3 ：40 3 ：25 14.00 15.80 29.60 39.00 6.65 5.45 0.62 0.40 75 3 ：45 3 ：30 14.20 16.20 30.00 39.40 6.50 5.30 0.60 0.38 70 3 ：50 3 ：35 14.40 16.40 30.40 39.80 6.35 5.15 0.58 0.36 65 3 ：55 3 ：40 14.60 16.60 30.80 40.20 6.20 5.00 0.56 0.34 60 4 ：00 3 ：45 14.80 16.80 31.20 40.60 6.05 4.85 0.54 0.32 55 4 ：05 3 ：50 15.00 17.00 31.60 41.00 5.90 4.70 0.52 0.30 50 4 ：10 3 ：55 15.20 17.20 32.00 41.40 5.75 4.55 0.50 0.28 45 4 ：15 4 ：00 15.40 17.40 32.40 41.80 5.60 4.40 0.48 0.26 40 4 ：20 4 ：05 16.60 17.60 32.80 42.20 5.45 4.25 0.46 0.24 35 4 ：25 4 ：10 15.80 17.80 33.20 42.60 5.30 4.10 0.44 0.22 30 4 ：30 4 ：15 16.00 18.00 33.60 43.00 5.15 3.95 0.42 0.2020 4 ：40 4 ：25 16.40 18.40 34.40 43.80 4.85 3.65 0.38 0.16 15 4 ：45 4 ：30 16.60 18.60 34.80 44.20 4.70 3.50 0.36 0.14 10 4 ：50 4 ：35 16.80 18.80 35.20 44.60 4.55 3.35 0.34 0.12 5 4 ：55 4 ：40 17.00 19.00 35.60 45.00 4.40 3.20 0.32 0.10 0 5 ：00 4 ：45 17.20 19.40 36.00 45.40 4.25 3.05 0.30 0.08分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 18 54 9.50 6.40 3.60 4.20 96 102 95 16 50 9.00 6.10 3.90 4.50 88 94 90 14 46 8.50 5.80 4.20 4.80 80 86 85 12 42 8.00 5.50 4.50 5.10 72 78 80 11 40 7.70 5.30 4.65 5.25 68 74 75 10 38 7.40 5.10 4.80 5.40 64 70 70 9 36 7.10 4.90 4.95 5.55 60 66 65 8 34 6.80 4.70 5.10 5.70 56 62 60 7 32 6.50 4.50 5.25 5.85 52 58 55 6 30 6.20 4.30 5.40 6.00 48 54 50 5 28 5.90 4.10 5.55 6.15 44 50 45 26 5.60 3.90 5.70 6.30 40 46 40 4 24 5.30 3.70 5.85 6.45 36 42 35 22 5.00 3.50 6.00 6.60 32 38 30 3 20 4.70 3.30 6.15 6.75 28 34 25 18 4.40 3.10 6.30 6.90 24 30 20 2 16 4.10 2.90 6.45 7.05 20 26 15 14 3.80 2.70 6.60 7.20 16 22 10 1 12 3.50 2.50 6.75 7.35 12 18 5 10 3.20 2.30 6.90 7.50 8 14 0 8 2.90 2.10 7.05 7.65 4 10中学生体能素质评价标准评分标准（高中二年级)分值1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）95 3 ：16 3 ：07 12.80 14.60 27.20 37.00 7.70 6.35 0.76 0.53 90 3 ：23 3 ：14 13.20 15.00 28.00 37.80 7.40 6.05 0.72 0.49 85 3 ：30 3 ：20 13.60 15.40 28.80 38.60 7.10 5.75 0.68 0.45 80 3 ：35 3 ：25 13.80 15.80 29.20 39.00 6.95 5.60 0.66 0.43 75 3 ：40 3 ：30 14.00 16.20 29.60 39.40 6.80 5.45 0.64 0.41 70 3 ：45 3 ：35 14.20 16.40 30.00 39.80 6.65 5.30 0.62 0.39 65 3 ：50 3 ：40 14.40 16.60 30.40 40.20 6.50 5.15 0.60 0.37 60 3 ：55 3 ：45 14.60 16.80 30.80 40.60 6.35 5.00 0.58 0.35 55 4 ：00 3 ：50 14.80 17.00 31.20 41.00 6.20 4.85 0.56 0.33 50 4 ：05 3 ：55 15.00 17.20 31.60 41.40 6.05 4.70 0.54 0.31 45 4 ：10 4 ：00 15.20 17.40 32.00 41.80 5.90 4.55 0.52 0.29 40 4 ：15 4 ：05 15.40 17.60 32.40 42.20 5.75 4.40 0.50 0.27 35 4 ：20 4 ：10 16.60 17.80 32.80 42.60 5.60 4.25 0.48 0.25 30 4 ：25 4 ：15 15.80 18.00 33.20 43.00 5.45 4.10 0.46 0.23 25 4 ：30 4 ：20 16.00 18.20 33.60 43.40 5.30 3.95 0.44 0.21 20 4 ：35 4 ：25 16.20 18.40 34.00 43.80 5.15 3.80 0.42 0.19 15 4 ：40 4 ：30 16.40 18.60 34.40 44.20 5.00 3.65 0.40 0.17 10 4 ：45 4 ：35 16.60 18.80 34.80 44.60 4.85 3.50 0.38 0.15 5 4 ：50 4 ：40 16.80 19.00 35.20 45.00 4.70 3.35 0.36 0.13 0 4 ：55 4 ：45 17.00 19.40 35.60 45.40 4.55 3.20 0.34 0.11分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 19 54 10.00 6.70 3.45 4.05 100 106 95 17 50 9.50 6.40 3.75 4.35 92 98 90 15 46 9.00 6.10 4.05 4.65 84 90 85 13 42 8.50 5.80 4.35 4.95 76 82 80 12 40 8.20 5.60 4.50 5.10 72 78 75 11 38 7.90 5.40 4.65 5.25 68 74 70 10 36 7.60 5.20 4.80 5.40 64 70 65 9 34 7.30 5.00 4.95 5.55 60 66 60 8 32 7.00 4.80 5.10 5.70 56 6255 7 30 6.70 4.60 5.25 5.85 52 58 50 6 28 6.40 4.40 5.40 6.00 48 54 45 26 6.10 4.20 5.55 6.15 44 50 40 5 24 5.80 4.00 5.70 6.30 40 46 35 22 5.50 3.80 5.85 6.45 36 42 30 4 20 5.20 3.60 6.00 6.60 32 38 25 18 4.90 3.40 6.15 6.75 28 34 20 3 16 4.60 3.20 6.30 6.90 24 30 15 14 4.30 3.00 6.45 7.05 20 26 10 2 12 4.00 2.80 6.60 7.20 16 22 5 10 3.70 2.60 6.75 7.35 12 18 0 1 8 3.40 2.40 6.90 7.50 8 14中学生体能素质评价标准评分标准（高中三年级）分值1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）100 3 ：04 3 ：00 12.20 14.20 26.00 36.20 8.30 6.80 0.84 0.60 95 3 ：11 3 ：07 12.60 14.60 26.80 37.00 8.00 6.50 0.80 0.56 90 3 ：18 3 ：14 13.00 15.00 27.60 37.80 7.70 6.20 0.76 0.52 85 3 ：25 3 ：20 13.40 15.40 28.40 38.60 7.40 5.90 0.72 0.48 80 3 ：30 3 ：25 13.60 15.80 28.80 39.00 7.25 5.75 0.70 0.46 75 3 ：35 3 ：30 13.80 16.20 29.20 39.40 7.10 5.60 0.68 0.44 70 3 ：40 3 ：35 14.00 16.40 29.60 39.80 6.95 5.45 0.66 0.42 65 3 ：45 3 ：40 14.20 16.60 30.00 40.20 6.80 5.30 0.64 0.40 60 3 ：50 3 ：45 14.40 16.80 30.40 40.60 6.65 5.15 0.62 0.38 55 3 ：55 3 ：50 14.60 17.00 30.80 41.00 6.50 5.00 0.60 0.36 50 4 ：00 3 ：55 14.80 17.20 31.20 41.40 6.35 4.85 0.58 0.34 45 4 ：05 4 ：00 15.00 17.40 31.60 41.80 6.20 4.70 0.56 0.32 40 4 ：10 4 ：05 15.20 17.60 32.00 42.20 6.05 4.55 0.54 0.30 35 4 ：15 4 ：10 15.40 17.80 32.40 42.60 5.90 4.40 0.52 0.28 30 4 ：20 4 ：15 16.60 18.00 32.80 43.00 5.75 4.25 0.50 0.26 25 4 ：25 4 ：20 15.80 18.20 33.20 43.40 5.60 4.10 0.48 0.24 20 4 ：30 4 ：25 16.00 18.40 33.60 43.80 5.45 3.95 0.46 0.22 15 4 ：35 4 ：30 16.20 18.60 34.00 44.20 5.30 3.80 0.44 0.2010 4 ：40 4 ：35 16.40 18.80 34.40 44.60 5.15 3.65 0.42 0.18 5 4 ：45 4 ：40 16.60 19.00 34.80 45.00 5.00 3.50 0.40 0.16 0 4 ：50 4 ：45 16.80 19.40 35.20 45.40 4.85 3.35 0.38 0.14分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 20 54 10.50 7.00 3.30 3.90 104 110 95 18 50 10.00 6.70 3.60 4.20 96 102 90 16 46 9.50 6.40 3.90 4.50 88 94 85 14 42 9.00 6.10 4.20 4.80 80 86 80 13 40 8.70 5.90 4.35 4.95 76 82 75 12 38 8.40 5.70 4.50 5.10 72 78 70 11 36 8.10 5.50 4.65 5.25 68 74 65 10 34 7.80 5.30 4.80 5.40 64 70 60 9 32 7.50 5.10 4.95 5.55 60 66 55 8 30 7.20 4.90 5.10 5.70 56 62 50 7 28 6.90 4.70 5.25 5.85 52 58 45 6 26 6.60 4.50 5.40 6.00 48 54 40 24 6.30 4.30 5.55 6.15 44 50 35 5 22 6.00 4.10 5.70 6.30 40 46 30 20 5.70 3.90 5.85 6.45 36 42 25 4 18 5.40 3.70 6.00 6.60 32 38 20 16 5.10 3.50 6.15 6.75 28 34 15 3 14 4.80 3.30 6.30 6.90 24 30 10 12 4.50 3.10 6.45 7.05 20 26 5 2 10 4.20 2.90 6.60 7.20 16 22 0 8 3.90 2.70 6.75 7.35 12 18。
初中学生体育各测试项目评分标准
19 16.4 163 10.6 8.4 37
秀 94
77 3′54〞 65 7.3 2.36 9.8
83
18 15.9 155 11.3 8.8 35
92 75 3′57〞 64 7.4 2.34 9
81 17 15.1 145 12.1 9.2 33
90 74 4′00〞 62 7.5 2.31 8.3 79 16 14.4 135 13 9.7 30
92 65 3′37〞 62 8.4 1.91 7.2 64 45 16.6 140 14.3 11.5 28
90 63 3′40〞 60 8.5 1.89 7
62 43 15.9 130 15 12.5 25
87 62 3′44〞 59 8.6 1.87 6.9 61 42 15.1 126 15.7 12.9 24
良 84 81
好 78
69 4′12〞 59 8.1 2.12 6.5 69 67 4′18〞 58 8.4 2.08 6.2 67 64 4′24〞 55 8.8 2.02 5.8 63
13 10.7 121 14.1 10.7 25 12 9.6 115 14.7 11.1 24 11 8.1 108 15.5 11.7 21
肺活量
仰卧起 坐位体 跳绳（次
排球
单项得
800 米 台阶试 50 米跑 立定跳 掷实心 握力体
篮球运 足球运
等级
体重指
坐(次/ 前屈 /1 分
垫球
分
(分.秒) 验 （秒） 远（米）球（米） 重指数
球(秒) 球(秒)
数
分钟) (厘米) 钟）
(次)
100 69 3′25〞 66
8 1.98 7.6 70 50 18.6 170 12.2 8.3 35
初中生体质健康评分表
9.8
7.7
39
96
79
3'38''
66
7.0
2.47
11.5
87
20
18.2
168
10.4
8.1
37
94
78
3'42''
65
7.1
2.46
11.0
86
19
17.6
160
11.1
8.5
35
92
77
3'46''
64
7.2
2.43
10.3
84
18
16.9
150
11.9
8.9
33
90
76
3′50〞
62
1.56
3.0
38
-4.4
29
26.2
16.7
5
10
38
5'40〞
40
10.1
1.52
2.8
36
-5.7
20
27.8
17.3
3
初中一年级女生评分标准
等级
单项得分
肺活量体重
指数
800米(分.秒)
台阶试验
50米跑（秒）
立定
跳远（米）
掷
实心球（米）
握力
体重
指数
仰卧
起坐
(次/分钟)
坐位
体前屈
(厘米)
跳绳
（次/1分钟）
7.3
66
47
17.2
150
13.6
10.4
30
92
国家学生体质健康评分标准初一至初三(2014年)
附件：国家学生体质健康标准（2014年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
初中体质监测各项目等级标准
初中体质监测各项目等级标准
初中体质监测各项目等级标准可能因地区和学校而异，以下是一个一般性的参考：
1.身高体重指数（BMI）：根据学生的身高和体重
计算得出，BMI等级通常分为消瘦、正常、超重和肥胖。
2.50米跑：男生优秀成绩为7.5秒以下，良好
成绩为7.6-8.4秒，及格成绩为8.5-9.4秒；
女生优秀成绩为8.2秒以下，良好成绩为
8.3-9.0秒，及格成绩为9.1-9.9秒。
3.立定跳远：男生优秀成绩为2.40米以上，良
好成绩为 2.20-2.39米，及格成绩为
1.90-
2.19米；女生优秀成绩为1.90米以上，
良好成绩为 1.70-1.89米，及格成绩为
1.50-1.69米。
4.引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）：男生优
秀成绩为15个以上，良好成绩为12-14个，及格成绩为8-11个；女生优秀成绩为50个以上，良好成绩为40-49个，及格成绩为30-39个。
5.1000米跑（男生）/800米跑（女生）：男生
优秀成绩为3分40秒以下，良好成绩为3分41-4分00秒，及格成绩为4分01-4分20秒；女生优秀成绩为3分25秒以下，良好成绩为3分26-3分50秒，及格成绩为3分51-4分10秒。
初一体育达标标准
75
16
13.2
140
12.3
9.5
30
90
73
4′0〞
62
7.7
2.2
7.1
73
15
12.5
130
13.2
10
28
良
好
87
71
4′06〞
61
7.9
2.17
6.9
72
14
11.8
126
13.6
10.3
27
84
69
4′12〞
59
8.1
2.12
6.5
69
13
10.7
121
14.1
10.7
25
81
67
4′18〞
58
8.4
2.08
6.2
67
12
9.6
115
14.7
11.1
24
78
64
4′24〞
55
8.8
2.02
5.8
63
11
8.1
108
15.5
11.7
21
75
61
4′30〞
53
9.1
1.95
5.3
60
10
6.6
100
16.2
12.2
19
及
格
72
59
4′34〞
52
9.2
1.92
5.1
58
9
5.7
94
16.8
12.5
9
不
及
格
50
46
5′00〞