2018年体育健康知识竞赛试题及答案
体育与健康理论试题及答案
体育与健康理论试题及答案体育与健康是现代社会中人们越来越重视的两个方面。
体育活动不仅能够提高身体素质，还能增强心理健康，促进社会交往。
本文将围绕体育与健康的理论，提供一套理论试题及答案，以帮助读者更好地理解和掌握这一领域的知识。
一、体育活动对身体健康的影响试题：1. 体育活动对心血管系统有何积极影响？2. 长期进行体育活动可以如何改善呼吸系统的功能？3. 体育活动如何促进肌肉骨骼系统的健康发展？答案：1. 体育活动可以增强心脏肌肉，提高心脏泵血效率，增加血管弹性，从而有助于降低高血压的风险，并改善血液循环。
2. 长期进行体育活动可以增强肺部组织，提高肺活量，使得呼吸更加深长有力，有效提高氧气的摄取和二氧化碳的排出效率。
3. 体育活动通过增加肌肉力量和耐力，促进骨骼密度的增加，预防骨质疏松，同时提高关节的灵活性和稳定性。
二、体育活动对心理健康的作用试题：1. 体育活动如何帮助缓解压力和焦虑？2. 参与体育活动对提升个人自信心有何益处？3. 体育活动在预防和治疗抑郁症方面扮演什么角色？答案：1. 体育活动能够促进内啡肽的释放，这是一种自然的镇痛剂和快乐激素，有助于缓解压力和焦虑情绪。
2. 成功完成体育活动可以给人带来成就感，这种正面反馈有助于提升个人的自信心和自我价值感。
3. 体育活动通过改善生理机能和促进社交互动，有助于减少抑郁症状，提高情绪状态，对于预防和治疗抑郁症有积极作用。
三、体育与社会健康的关系试题：1. 体育活动如何促进社会交往和团队合作？2. 体育活动在社区健康促进中扮演什么角色？3. 体育活动对于儿童和青少年的社会发展有何重要性？答案：1. 体育活动往往需要团队合作，这种合作可以加强个体之间的沟通和理解，促进社会交往能力的发展。
2. 体育活动可以作为社区健康促进的重要工具，通过组织社区体育赛事和活动，增强社区成员的凝聚力和归属感。
3. 对于儿童和青少年来说，体育活动是学习社交技能、团队合作和公平竞争的重要途径，对其社会发展具有重要意义。
2018体育知识竞赛题库
选择题以下哪一个国家没有拿到过世界杯冠军？AA.美国B.乌拉圭C.法国D.阿根廷现代足球起源于哪里？AA.英国B.中国C.美国D.德国在世界杯或欧冠等顶级赛事中，一支球队在一场比赛最多有几次换人名额？BA.2B.3C.5D.无数次欧洲冠军杯是足球界最重要的俱乐部赛事。
请问欧洲冠军杯决赛一般在什么时候开打？CA.每年四月中旬至五月初B.每年五月初至五月中旬C.每年五月中旬至六月初D.每年六月初至六月中旬阿森纳主教练温格具有哪方面的学位证书？CA.法学B.新闻学C.经济学D.体育科学以下哪支国家队获得了2018年世界杯的参赛资格？CA.意大利B.美国C.尼日利亚D.智利意大利国家队获得过多少次世界杯冠军？CA.2B.3C.4D.5中国球队第一次赢得亚洲足球俱乐部冠军联赛是在哪一年？ BA.2012年B.2013年C.2014年D.2015年中国男篮奥运会最好成绩是第几名？CA、6B、7C、8D、9当全队每节比赛犯规次数累计达多少次时，此后再发生的对非投篮队员的一般性质的犯规，要执行罚球。
BA.3B.4C.5D.6篮球运动项目经过百年的发展，已经成为当今世界上最流行的运动之一，篮球最早是作为奥运会的表演项目，那它是哪一年被列入奥运会正式比赛项目的？AA.1936B.1944C.1952D.1960在NBA正规比赛中，每队有权请求7次要登记的常规暂停。
那规则中限定每队在第四节中不得超过几次暂停？ DA.1B.2C.3D.4NBA（全称National Basketball Association），是美国第一大职业篮球赛事，也是全球篮球职业联赛水平最高的比赛。
它创立于： BA.1936年6月6日B.1946年6月6日C.1956年6月6日D.1966年6月6日决胜局中某队获得多少分时，两队交换场地。
BA 7B 8C 15D 16排球运动开展的最晚、水平最低的是哪个州 BA 亚洲B 非洲C 欧洲D 美洲排球运动起源于哪个国家。
2018年小学体育考试试题
三年级考试试题1、体育课上不小心肌肉挫伤后应 (D )。
A.傍边休息B.及时包扎C.及时热敷D.及时冷敷2、运动后满身出汗感到口渴 ,应( C )A、大量喝冷水B、大量和热水C、喝点适量的淡盐水3、正常人体有(C )块骨骼。
A.106B.216C.206D.3064、立定跳远是(B )脚起跳。
A、单B、双奥运五环中,黑色代表(B)A、亚洲B、非洲C、美洲5、饭后多长时间才能做运动?( C )A.10 分钟B.15 分钟 C .半小时至一小时6、眼保健操的第一节是(A )。
A 揉攒竹穴B 挤按睛明穴C 揉天应穴D 按太阳穴刮眼眶7、田径运动是和的总称( A )A 田赛和径赛B 决赛和预赛C 田赛和决赛8、被称为“乒乓球王国”的是 ( A )A 中国B 英国C 美国9.在古代的希腊时代体育运动往往被成为什么呢？ BA.健身操B.步操C.体操10..足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于多少人？ AA.11B.13C.1511.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？ AA. 季军B. 中军C. 殿军12.射击运动的器械分别是那两种？ AA.手枪与步枪B.手枪与机关枪C.步枪与冲锋枪13.怎样才能学好射击？ AA.吃苦耐劳B.吃好喝好C.不吃不喝14、要想投的远，出手的投掷物要( A )A、高于肩B、低于肩C、和肩一样高15、在体育活动时，运动扭伤是比较常见的，正确的处理方法是马上(A )A、冷敷B、热敷C、贴膏药16、关于“站立式起跑”，错误的是( B)A 、“各就位”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面B 、“预备”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地C、“跑”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出；随跑出距离，身体逐渐抬起。
17、关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是( B )A、两臂向后下方用力B、两臂向前上方用力C、两臂不用力18、下列有关“跳高”动作，说法正确的是( A )A 、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。
2018年体育健康知识竞赛试题及答案
2018年体育健康知识竞赛试题该试卷分为单选题与多选题，单选题20道，每题3分，共60分；多选题10道，每题4分，共40分，共计100分。
其中多选题漏答或错答均不得分。
姓名： [填空题] *_________________________________性别： [单选题] *请选择省份城市与地区: [填空题] *_________________________________身份证号： [填空题] *_________________________________手机号码： [填空题] *_________________________________所在单位或高校名称： [填空题] *_________________________________Email地址： [填空题] *_________________________________一、单选题1.世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是（）。
[单选题] *2.不属于健康三要素的是（）。
[单选题] *3.国际通用的求救信号是（）。
[单选题] *4.下列中（）是人体的造血器官。
[单选题] *5.皮肤的“四勤”不包括（）。
[单选题] *6.饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝（）毫升水。
[单选题] *7.饮酒不宜过量，成年男性酒精摄入量每天不宜超过（）克。
[单选题] *8.我们提倡每天早、晚刷牙，用正确的方法刷牙，不公用牙刷。
为了让牙齿保持健康，最好（）更换一次牙刷。
[单选题] *9.正常人的心率范围是（）。
[单选题] *10.游泳遇到抽筋时，第一步应该是（） [单选题] *11.运动中，当身体受到外伤时，应该先（）。
[单选题] *12.属于无氧运动的项目是（）。
[单选题] *13.运动5分钟后，如果你的脉搏能恢复到（），说明你的运动量是适度的。
[单选题] *14.一天中最佳的锻炼时间是（）。
[单选题] *15.个性心理特征包括（）。
体育类知识竞赛题及答案
体育类知识竞赛题及答案体育类知识是体育教学的重要组成部分。
那么你对体育类知识了解多少呢?以下是由店铺整理关于体育类知识竞赛题的内容，希望大家喜欢!体育类知识竞赛题(一)一、填空题(27题)1、1979年10月25日，国际奥委会执行委员会在日本名古屋举行会议，一致通过恢复中国在国际奥委会的合法席位的决议。
2、奥林匹克五环标志代表五大洲，其中蓝色代表欧洲，黄色代表亚洲，黑色代表非洲，绿色喻作澳洲，红色象征美洲。
3、奥林匹克运动会的口号是：更快、更高、更强。
4、奥林匹克运动的发祥地是希腊首都雅典。
5、古代奥运会创始人是：伊菲图斯。
6、《掷铁饼者》是古希腊伟大雕塑家米伦雕塑的。
7、1956年6月7日，中苏举重友谊比赛中，陈镜开以133公斤的挺举，创造了中国体育史上第一个世界纪录。
8、1981年11月，第三届世界杯女子排球赛中国女排获得冠军。
这是中国女排第一次夺得世界冠军，也是我国选手在世界三大球比赛(篮球、排球、足球)中第一次获得世界冠军。
9、1984年第23届洛衫矶奥运会上，许海峰获得男子手枪60发慢射冠军，成为中国奥运会历史上的首位奥运冠军。
10、2008年第29届北京奥运会中国代表团共夺得了51枚金牌，21枚银牌和28枚铜牌，奖牌总数也首度达到100枚。
11、2008年夏季奥运会，中国体操女队获得历史上首枚奥运会女子体操团体金牌。
12、1979年12月，参加在美国沃思堡举行的第二十届世界体操锦标赛，马燕红获女子高低杠冠军，成为中国第一个体操世界冠军。
13、1980年黄玉斌获得第5届世界杯体操比赛吊环冠军，是我国第一个男子体操世界冠军。
14、篮球运动是在1891年由美国马萨诸塞州基督教青年会训练学校詹姆士·奈史密斯设计发明的。
15、21世纪的社会的健康四要素是身体健康、心理健康、社会适应能力、道德健康。
16、健康五要素有：身体健康，精神健康，智力健康，情绪健康，社交健康。
17、校园体育文化的特征为创新性、开放性、层次性、聚散性。
2018年体育知识竞赛试题140题及答案
2018年体育知识竞赛试题140题及答案1.健康三要素包括身体健康、心理健康和社会适应，不包括精神健康。
2.正常人的心率范围是60-100次/分。
3.预防肌肉酸痛的方法是多做整理运动。
4.无氧运动的项目包括跳远。
5.一天中下午是最佳的锻炼时间。
6.2014年足球世界杯在巴西举办。
7.中国于2008年举办了第29届奥运会。
8.发展力量素质的方法包括杠铃半蹲跳。
9.发展柔韧素质的方法包括上下振臂。
10.锻炼应量力而行，持之以恒。
11.上午空气较新鲜。
12.在夜间，植物吸收氧气。
13.XXX不宜进行体育锻炼。
14.身体机能的最高峰出现在下午4-7时。
15.评价身体形态发展水平的主要指标不包括体重。
16.12-13岁的青少年应每3个月测量一次评价身体形态的主要指标。
17.在选择锻炼内容、安排运动时间和负荷时，应考虑年龄和性别特征。
18.为了不影响骨骼的生长发育，青少年应避免在过硬的地面上进行过量的跑、跳练。
19.人在进食后1-1.5小时后才能从事身体活动。
20.补水方法应少量多次。
21.长期吸烟会引起肺癌、慢性支气管炎和冠心病。
22.流感病毒可以通过咳嗽、喷嚏、说话时产生的飞沫、被病毒污染的手、被病毒污染的茶具、食具、毛巾等途径传播。
23.血吸虫病的重要传染源包括血吸虫病患者和患畜，以及毛蚴。
24.在口渴时，喝白开水是最好的选择。
25.碳水化合物是人体能量的主要来源。
26.艾滋病病毒的医学全称是人类免疫缺陷病毒。
27.霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后，最严重的损害通常发生在肝脏。
28.蟑螂可以传播肠道传染病。
29.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
30.劳逸结合，每天保证7-8小时的睡眠。
31.人体必需的营养素包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
32.合理营养的原则包括食物多样化、重视三餐搭配、食品荤素、粗细平衡和科学烹调。
33.良好的饮食惯包括饭前便后洗手、进食定时定量、不吃腐败变质食品和不暴饮暴食。
2018年七年级体育与健康理论考试试题及答案
的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。
新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱 并适合在学校开展的运动项目。
运
动
量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体
格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指
数与比例及身体形态。
体
能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基
）
三、填空题：每空 3 分，共计 30 分
1、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质”，即力量素
质、
、
、灵敏素质和
。
2、决定跑速的重要因素是
和
。
3、篮球场地的边线长度为
米，宽度为
米。篮球圈水平面距离地面为 3.05 米。
4、温哥华冬奥会个人荣获 3 块金牌的运动员是
。
5、真正的健康包括身体健康、
3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（
）
A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗
4、属于无氧运动的项目的是（
）
A、 爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远
5、一天中锻炼的最佳时间为（
）
A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上
6、2010 年足球世界杯的举办地是（
）
A、德国 B、意大利 C、巴西 D、南非
A．会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式，选用中国传统颜色红色为主 题基准色，体现了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与详和。
5
B．作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中 国，传递着友好真诚与热情。
C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的 宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。
(新版)体育知识竞赛考试题库500题(含答案)
(新版)体育知识竞赛考试题库500题(含答案)一、单选题1.()的体育活动能取得较好的心理效应。
A、大强度B、中等强度C、小强度答案：B2.体育属于文化的范畴，是的一个有机组成部分。
A、中华文化B、民族文化C、各国文化D、大众文化答案：D3.体育课的运动负荷是指学生做身体练习时A、练习的数量B、身体所承受的心理负担C、身体所承受的生理负担D、锻炼的强度答案：C4.持续5分钟以上尚有余力的运动称为：()A、有氧运动B、无氧运动C、恒常运动D、非恒常运动答案：C5.用眼卫生要做到什么?A、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。
C、经常躺着看书、看电视。
答案：A6.以下哪种行为对胃的保健有损害?A、定时定量进食，不暴饮暴食B、吸烟和酗酒C、不吃腌制、熏制、油煎的食物答案：B7.准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的?A、思想准备B、心理准备C、身体准备D、思维准备答案：C8.健身锻炼是属于()锻炼的范畴A、力量耐力B、有氧耐力C、速度耐力答案：C9.下列属医疗体育锻炼项目的是：()A、击剑B、划船C、太极答案：C10.对老年人心血管机能有益的练习是?A、太极拳B、力量练习C、伸展运动答案：A11.下列适合参加剧烈体育锻炼的时机()A、饭后B、饥饿C、精力充沛答案：C12.胃在人体的什么部位?A、位于腹腔中部B、位于腹腔右上部C、位于腹腔左上部答案：C13.每天至少刷牙几次?A、5次B、2次C、1次答案：B14.某人在参加拔河运动时出现昏倒，此时应考虑是()。
A、过度紧张B、重力性休克C、胸内压和肺内压增加答案：C15.蜂蜜不宜在哪种容器中存放?A、玻璃瓶B、铁罐答案：B16.运动中腹痛，一般采用的方法是()?A、及时补充生理盐水B、减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位以及弯腰跑一段C、服止痛药D、停止运动答案：B17.体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程，其中的自然因素是指等。
体育健康知识题库(完美)
一、判断题1.一个人没有病，他就是个健康人。
（×）2.健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。
（√）3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。
（√）4.一个人是否肥胖可用体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高^2（米）来判断。
（√）5.中国成人体质指数【BMI=体重（公斤）/身高^2（米）】在属正常范围。
（√）6.要减肥只要少吃就行。
（×）7.健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。
（√）8.“梨型”肥胖（脂肪主要沉积在臀部以及大腿部）比“苹果型”肥胖（脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内）的危害更大。
（×）9.腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。
其比值越大说明越健康。
（√）10.女性易发生“梨型”肥胖，男性易发生“苹果型”肥胖。
（×）11.体测中的握力反映前臂和手部肌肉力量，是全身肌力的一方面。
握力大，表明人从事手腕精细工作的能力强。
（√）12.女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。
（√）13.俯卧撑是反映全身肌耐力的代表性指标，但俯卧撑项目不适合尚处于生长发育阶段的少年儿童，也不适合50岁以后的老年人，它在女性肌力中也不具代表性。
（√）14.爆发力被称为“人类活动之本”。
纵跳是一个全身协调用力的过程，其高度反映人体爆发力，并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力，是反映人体质状况的重要方面。
（√）15.闭眼单脚站立时间是评定人体平衡能力的重要指标。
测试时需双手叉腰，用习惯脚站立，另一脚屈膝离地，贴靠在站立脚膝部。
（√）16.如果时间紧，运动前可不做热身运动。
（×）17.整理运动是指在激烈运动后以较低强度的方式继续活动一段时间。
其作用是使积聚在肢体的血液加快回流到心脏，以免大脑因缺血而导致头昏、晕厥。
体育知识竞赛试题及答案
体育知识竞赛试题及答案一、选择题1. 足球比赛中，标准场地的长度是多少米？A. 90米B. 100米C. 110米D. 120米答案：C2. 篮球比赛中，一个三分球的得分是多少？A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分答案：C3. 奥运会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 美国纽约D. 中国北京答案：A4. 网球比赛中，谁拥有发球权？A. 裁判B. 观众C. 比赛选手D. 教练答案：C5. 世界田径锦标赛中，100米短跑的冠军通常被称为什么？A. 世界飞人B. 世界冠军C. 世界纪录保持者D. 世界纪录创造者答案：A二、填空题6. 乒乓球起源于______。
答案：英国7. 羽毛球比赛中，每局比赛的得分上限是______。
答案：21分8. 游泳比赛中，自由泳的标准姿势是______。
答案：任何姿势9. 体操比赛中，男子个人全能包括六个项目，分别是自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和______。
答案：单杠10. 国际象棋比赛中，棋手每步棋的思考时间通常被限制在______分钟以内。
答案：60三、判断题11. 田径比赛中，跳远运动员在起跳时可以踩线。
（）答案：错误12. 排球比赛中，发球方在发球时可以触碰网。
（）答案：错误13. 足球比赛中，守门员在自己的禁区内可以用手触球。
（）答案：正确14. 篮球比赛中，进攻方在对方半场被防守方犯规时，可以获得两次罚球机会。
（）答案：错误15. 乒乓球比赛中，发球方在发球时必须将球抛起。
（）答案：正确四、简答题16. 请简述什么是“马拉松”比赛？答案：马拉松是一种长距离赛跑，全程为42.195公里，起源于古希腊，以纪念一位名叫菲迪皮德斯的士兵，他为了传递马拉松战役胜利的消息而从马拉松跑到雅典，跑完后因劳累过度而死。
17. 请列举三项奥运会的主要项目。
答案：田径、游泳、体操。
18. 请解释什么是“红牌”在足球比赛中的含义。
答案：红牌是足球比赛中裁判对严重犯规或不当行为的球员出示的罚牌，被罚球员将被立即罚下场，并且不能被替换。
（完整版）体育与健康基础知识测试题答案
体育与健康基础知识测试题（一）一、以下选择题有一个最佳答案1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（ D ）。
A．速度B．力量C．灵敏D．耐力2、发展力量素质的方法（ D ）。
A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳3、发展耐力素质的方法（ B ）。
A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身4、发展速度素质的方法（ D ）。
A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑6、发展柔韧素质的方法（ B ）。
A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ C ）。
A．助跑B．起跳C．腾空D．落地8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（D）A．蓝B．黄C．黑D．白9、下列哪项不属于人身体素质的是（C）A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（ B ）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（）A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60%12、．“乒乓球外交”是通过（ C ）手段促进国与国改善关系的范例。
A．政治B．经济C．体育D．军事13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? （C ）A.剑术B.跳水C.射击D.体操14、不属于健康三要素的是（ D ）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康15、不属于常见的运动项目的是（ A ）A、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步16、正常人的心率范围是（ B ）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分17、不属于三种体型的是（ A ）A、苗条型B、瘦弱型C、健壮型D、肥胖型18、属于无氧运动的项目的是（ D ）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远19、不属于常见的身体测量内容的是（ D ）A、身高B、体重C、肺活量D、肩宽20、一天中锻炼的最佳时间为（ C ）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上21、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ A ）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗22、对锻炼的表述正确的是（ D ）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。
体育与健康科普知识竞赛试题
体育与健康科普知识竞赛试题1、什么时间段是睡眠的最佳时间? [单选题]A、晚上9点—凌晨3点B、晚上10点—凌晨4点(正确答案)C、晚上11点—凌晨5点D、晚上12点—凌晨6点2、由于学习，工作压力过大，生活节奏加快，很多人出现失眠的状况，下列哪种食疗能促进睡眠? [单选题]A、生番茄汁拌鸡蛋B、酸枣仁(正确答案)C、罗汉果，柿饼汤D、莲子加鸡丁3、下列什么饮料的致肥成份最高? [单选题]A、水果汁B、可乐(正确答案)C、红茶D、牛奶4、手指被铁钉扎破了需要预防哪种传染病? [单选题]A、狂犬病B、肝炎C、破伤风(正确答案)D、出血热5、哪些疾病属于生活方式疾病? [单选题]A、高血压、肥胖、血脂异常(正确答案)B、糖尿病、肥胖、冠心病C、高血压、糖尿病、心脏病D、动脉硬化、肥胖、血脂异常6、下列关于胃炎病人的正确描述是 [单选题]A、胃功能不好的人喝稀饭为好B、胃病人可通过喝牛奶来补养身体C、慢性胃炎患者禁止吃花生米(正确答案)D、胃病病人可通过多吃糖来补充身体需要糖7、运动负荷是指运动强度、运动时间和_____ 的总和。
[单选题]A．运动量B．运动周期C．运动密度(正确答案)D．运动时间8、每次进行体育锻炼的时间一般以30分钟至_____ 小时为宜。
[单选题]A．1(正确答案)B．2C．3D．49、进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如_____ 。
[单选题]A．蔬菜、水果(正确答案)B．动物蛋白C．维生素D．矿物质10、口服_____ 有助于受伤组织的修复，从而减轻或缓解肌肉酸痛。
[单选题] A．维生素AB．维生素B(正确答案)C．维生素CD．维生素D11、傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在_____以上，否则会影响夜间的休息。
[单选题]A．30分钟B．1小时(正确答案)C．1.5小时D．2小时12、体育运动中造成运动性晕厥的原因是_____ 。
2018年体育与健康课程标准模拟试题及答案(一)
2018年体育与健康课程标准模拟试题及答案(一)2018年体育与健康课程标准模拟试题及答案（一）一、名词解释1.体育与健康课程：体育与健康课程是一门必修课程，以身体练为主要手段，旨在增进中小学生的健康。
它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径。
2.体育与健康课堂常规：为了保证体育与健康教学的正常进行，课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，对师生所提出的一系列基本要求。
它一般包括课前、课中、课后三个部分。
3.健康：健康是指身体和心理都处于完美状态，没有疾病和虚弱。
体育是促进健康的重要手段。
4.社会适应：社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为惯或态度的过程。
作为研究领域的一部分，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
5.体育：包括两层含义：一是指以身体练为基本手段，结合阳光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动；二是指在学校教育环境中，指导学生研究和掌握体育基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。
体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。
二、填空题1.体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次。
2.体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。
3.体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。
4.体育与健康课程标准将研究内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个研究领域，五个研究领域相互联系、相互影响。
5.国家、地方、学校三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。
6.《学生体质健康标准》从形态、机能、素质三个方面综合评定学生的体质健康状况。
体育知识竞赛题库单选题100题(附答案及解析)
以下是体育知识竞赛题库单选题100题（附答案及解析）：1.现代奥林匹克运动会起源于哪个国家？（）A. 法国B. 英国C. 希腊D. 美国2.第一届现代奥运会是在哪一年举行的？（）A. 1894年B. 1896年C. 1900年D. 1904年3.奥林匹克运动会的会旗底色是什么颜色？（）A. 红色B. 绿色C. 白色D. 蓝色4.奥运会的金牌一般是由什么材质制成的？（）A. 纯金B. 银镀金C. 铜镀金D. 纯银5.足球比赛中，每队上场球员人数是多少？（）A. 9人B. 10人C. 11人D. 12人6.篮球比赛中，每队上场球员人数是多少？（）A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人7.排球比赛中，一方最多可以连续击球几次？（）A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次8.乒乓球比赛中，一局比赛先得多少分者胜？（）A. 10分B. 11分C. 12分D. 21分9.田径运动中，男子110米栏的栏高是多少？（）A. 1.067米B. 0.914米C. 1.00米D. 0.84米10.田径运动中，女子100米栏的栏高是多少？（）A. 0.84米B. 0.914米C. 1.00米D. 1.067米11.网球比赛中，一盘比赛一般先胜多少局者胜？（）A. 4局B. 5局C. 6局D. 7局12.羽毛球比赛中，单打比赛每局多少分？（）A. 11分B. 15分C. 21分D. 30分13.下列哪项是水上运动项目？（）A. 射击B. 帆船C. 马术D. 摔跤14.冬奥会每几年举办一次？（）A. 2年B. 3年C. 4年D. 5年15.夏季奥运会和冬季奥运会相隔几年举行？（）A. 1年B. 2年C. 3年D. 4年16.下列哪个是中国传统体育项目？（）A. 相扑B. 跆拳道C. 武术D. 瑜伽17.体育舞蹈包括拉丁舞和什么舞？（）A. 摩登舞B. 爵士舞C. 街舞D. 民族舞18.马拉松比赛的全程距离是多少？（）A. 40.195公里B. 41.195公里C. 42.195公里D. 43.195公里19.在国际体育赛事中，代表中国的英文缩写是？（）A. CHNB. CHAC. PRCD. CPA20.体育比赛中，“卫冕”是什么意思？（）A. 获得冠军B. 连续获得冠军C. 第一次获得冠军D. 获得亚军21.体操比赛中，自由体操一般在多大面积的场地内进行？（）A. 10×10米B. 12×12米C. 14×14米D. 16×16米22.下列哪种运动主要锻炼上肢力量？（）A. 跑步B. 引体向上C. 深蹲D. 仰卧起坐23.标准的足球场长度范围是多少？（）A. 90 - 100米B. 90 - 120米C. 100 - 110米D. 100 - 120米24.标准的篮球场长度是多少？（）A. 26米B. 27米C. 28米D. 29米25.排球比赛场地的长度是多少？（）A. 16米B. 17米C. 18米D. 19米26.国际标准的乒乓球桌长度是多少？（）A. 2.5米B. 2.6米C. 2.74米D. 2.8米27.田径跑道一圈的标准长度是多少？（）A. 300米B. 400米C. 500米D. 600米28.下列哪个不是田径运动项目？（）A. 跳远B. 撑竿跳高C. 铅球D. 水球29.篮球比赛中，三分线距离篮筐中心的距离是多少？（）A. 6.25米B. 6.75米C. 7.25米D. 7.75米30.足球比赛中，点球点距离球门线多少米？（）A. 9.15米B. 10米C. 11米D. 12米31.下列哪种运动属于有氧运动？（）A. 短跑B. 举重C. 游泳D. 铅球32.下列哪种运动属于无氧运动？（）A. 慢跑B. 瑜伽C. 百米冲刺D. 骑自行车33.人体运动系统由什么组成？（）A. 骨、关节、肌肉B. 骨、血管、神经C. 关节、肌肉、神经D. 骨、关节、神经34.在运动中，扭伤后应该先怎么做？（）A. 热敷B. 冷敷C. 按摩D. 涂药35.下列哪种姿势对脊柱健康最有利？（）A. 弯腰驼背B. 挺直腰背C. 侧身弯曲D. 长时间低头36.为了提高运动成绩，运动员需要补充哪种营养素最多？（）A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 维生素37.运动前的热身运动一般需要多长时间？（）A. 5 - 10分钟B. 10 - 15分钟C. 15 - 20分钟D. 20 - 25分钟38.运动后放松的主要目的是什么？（）A. 缓解肌肉疲劳B. 降低体温C. 减少运动损伤D. 以上都是39.体育比赛中，“黑马”通常指的是什么？（）A. 实力很强的选手B. 实力较弱但表现出色的选手C. 夺冠热门选手D. 因伤病退赛的选手40.下列哪个是亚洲运动会的简称？（）A. 奥运会B. 亚运会C. 全运会D. 大运会41.亚洲运动会每几年举办一次？（）A. 2年B. 3年C. 4年D. 5年42.中国首次举办亚运会是在哪一年？（）A. 1986年B. 1990年C. 1994年D. 1998年43.下列哪个项目不属于亚运会比赛项目？（）A. 橄榄球B. 板球C. 壁球D. 飞盘44.全运会是中国国内规模最大的综合性运动会，每几年举办一次？（）A. 2年B. 3年C. 4年45.第一届全运会是在哪一年举行的？（）A. 1959年B. 1963年C. 1965年D. 1975年46.大运会是指世界大学生运动会，每几年举办一次？（）A. 2年B. 3年C. 4年D. 5年47.第一届世界大学生运动会是在哪一年举行的？（）A. 1924年B. 1939年C. 1959年D. 1960年48.下列哪个不是大运会的比赛项目？（）A. 桥牌B. 射箭C. 国际象棋D. 麻将49.体育比赛中，“东道主”是什么意思？（）A. 举办比赛的国家或地区B. 参赛的国家或地区C. 夺冠热门国家或地区D. 裁判所在的国家或地区50.在国际体育赛事中，哪种颜色的跑道是标准跑道颜色？（）A. 红色B. 蓝色C. 绿色D. 黑色51.体育比赛中，“种子选手”是根据什么确定的？（）A. 上届比赛成绩B. 世界排名C. 近期比赛成绩D. 以上都是52.下列哪种运动项目对柔韧性要求最高？（）A. 足球B. 体操C. 拳击D. 举重53.下列哪个是冬季奥运会的比赛项目？（）A. 沙滩排球B. 短道速滑D. 高尔夫54.短道速滑比赛中，运动员在弯道滑行时身体应该向哪个方向倾斜？（）A. 内道方向B. 外道方向C. 垂直方向D. 随机倾斜55.花样滑冰比赛中，运动员的得分主要由哪两部分组成？（）A. 技术分和艺术表现分B. 速度分和难度分C. 跳跃分和旋转分D. 滑行分和姿势分56.速度滑冰比赛中，运动员需要在规定的距离内完成滑行，下列哪个距离不是常见的速度滑冰比赛距离？（）A. 500米B. 1000米C. 1500米D. 2000米57.下列哪个是冰壶比赛的基本规则？（）A. 把冰壶推到对方场地得分B. 把冰壶推到自己场地得分C. 用冰壶撞击对方冰壶得分D. 用冰壶撞击自己冰壶得分58.高山滑雪比赛中，运动员从山顶滑下，赛道通常分为哪几个部分？（）A. 出发区、滑行区、终点区B. 出发区、加速区、滑行区、终点区C. 出发区、缓冲区、滑行区、终点区D. 出发区、转弯区、滑行区、终点区59.越野滑雪比赛中，运动员需要使用哪种工具？（）A. 雪橇B. 雪板和雪杖C. 只有雪板D. 只有雪杖60.跳台滑雪比赛中，运动员从跳台起跳后，主要依靠什么在空中飞行？（）A. 自身重力B. 风力C. 身体姿势调整D. 以上都是61.北欧两项是由哪两个项目组成的？（）A. 跳台滑雪和越野滑雪B. 高山滑雪和跳台滑雪C. 速度滑冰和越野滑雪D. 花样滑冰和速度滑冰62.自由式滑雪比赛项目包括空中技巧、雪上技巧等，其中空中技巧主要考验运动员的什么能力？（）A. 跳跃能力和空中姿态控制能力B. 滑行速度和转弯能力C. 平衡能力和耐力D. 力量和柔韧性63.单板滑雪比赛项目包括平行大回转、U型场地技巧等，其中U型场地技巧主要考验运动员的什么能力？（）A. 在U型场地内的滑行、跳跃和旋转能力B. 平行滑行速度和准确性C. 越野能力和跳跃能力D. 力量和平衡能力64.冬季两项是由哪两个项目组成的？（）A. 越野滑雪和射击B. 高山滑雪和射击C. 速度滑冰和射击D. 花样滑冰和射击65.下列哪种运动项目在夏季奥运会和冬季奥运会都有？（）A. 花样滑冰B. 滑雪C. 冰球D. 没有项目在夏冬两季奥运会都有66.下列哪个是现代五项的比赛项目？（）A. 马术、击剑、游泳、射击、越野跑B. 马术、拳击、游泳、射击、越野跑C. 马术、击剑、跳水、射击、越野跑D. 马术、击剑、游泳、射箭、越野跑67.铁人三项包括哪三个项目？（）A. 游泳、自行车、马拉松B. 游泳、自行车、短跑C. 游泳、长跑、自行车D. 游泳、长跑、短跑68.攀岩比赛中，运动员主要依靠什么来攀爬岩壁？（）A. 手和脚的力量及技巧B. 辅助工具C. 绳子拉力D. 岩壁的摩擦力69.冲浪比赛中，运动员主要是在浪上做什么动作来得分？（）A. 站立、滑行、做各种技巧动作B. 只是站立和滑行C. 只是做技巧动作D. 不需要做动作，看在浪上停留时间70.帆船比赛中，帆船主要依靠什么动力航行？（）A. 发动机B. 风力C. 人力划桨D. 水流71.皮划艇比赛中，运动员使用什么工具来划水？（）A. 单桨B. 双桨C. 单桨或双桨D. 桨板72.赛艇比赛中，每艘赛艇上一般有多少名运动员？（）A. 1 - 2名B. 2 - 4名C. 4 - 8名D. 8 - 10名73.射箭比赛中，运动员使用的弓一般是什么类型？（）A. 反曲弓B. 复合弓C. 传统弓D. 以上都有可能74.射击比赛中，手枪项目和步枪项目的主要区别是什么？（）A. 枪支类型和射击姿势B. 射击距离C. 目标大小D. 比赛规则75.马术比赛中，盛装舞步主要考验什么？（）A. 马的速度和骑手的平衡能力B. 马和骑手的协调性、优美性和精准性C. 马的跳跃能力和骑手的胆量D. 马的耐力和骑手的技巧76.下列哪个是拳击比赛的基本规则？（）A. 用拳击中对方得分，禁止用脚B. 用拳和脚击中对方得分C. 只要碰到对方就算得分D. 没有规则77.摔跤比赛中，古典式摔跤和自由式摔跤的主要区别是什么？（）A. 比赛服装不同B. 允许使用的动作不同C. 比赛场地不同D. 比赛时间不同78.柔道比赛中，运动员主要通过什么技术来制服对手？（）A. 投技和固技B. 踢技和打技C. 摔技和拉技D. 顶技和撞技79.跆拳道比赛中，运动员主要用什么部位攻击对方得分？（）A. 拳和脚B. 只有脚C. 只有拳D. 肘部和膝盖80.空手道比赛中，运动员主要用什么部位攻击对方得分？（）A. 拳、脚、肘、膝B. 只有拳和脚C. 只有脚D. 只有拳81.下列哪种运动对心肺功能的锻炼效果最好？（）A. 散步B. 游泳C. 瑜伽D. 太极拳82.下列哪个是国际体育组织的简称？（）A. FIFA（国际足联）B. NBA（美国职业篮球联赛）C. CBA（中国男子篮球职业联赛）D. UFC（终极格斗冠军赛）83.国际奥委会总部位于哪里？（）A. 法国巴黎B. 瑞士洛桑C. 美国纽约D. 英国伦敦84.世界反兴奋剂机构成立于哪一年？（）A. 1999年B. 2000年C. 2001年D. 2002年85.在体育比赛中使用兴奋剂违反了什么原则？（）A. 公平竞争原则B. 友谊第一原则C. 全民健身原则D. 重在参与原则86.下列哪种情况不属于体育比赛中的违规行为？（）A. 越位（足球）B. 打手（篮球）C. 正常防守（篮球）D. 犯规（排球）87.体育比赛中的裁判主要负责什么？（）A. 执行比赛规则，判定比赛结果B. 指导运动员训练C. 组织观众入场D. 安排比赛日程88.在大型体育赛事中，志愿者的主要工作不包括以下哪项？（）A. 引导观众B. 提供医疗服务C. 参与比赛D. 维护赛场秩序89.下列哪种体育场馆适合举办大型田径比赛？（）A. 室内体育馆B. 游泳馆C. 综合性体育场D. 篮球馆90.体育赛事的转播权一般由谁拥有？（）A. 体育赛事组织方B. 电视台C. 赞助商D. 以上都有可能91.体育赛事的门票价格通常会受哪些因素影响？（）A. 比赛项目和参赛选手知名度B. 比赛场馆座位数量C. 比赛举办时间D. 以上都是92.在体育比赛中，观众的哪种行为是不文明的？（）A. 为双方运动员加油助威B. 乱扔垃圾C. 遵守赛场秩序D. 尊重裁判判罚93.下列哪种运动装备对于篮球运动员最重要？（）A. 护膝B. 篮球鞋C. 头带D. 护腕94.对于长跑运动员来说，合适的跑鞋应该具备什么特点？（）A. 轻便、减震B. 厚重、防滑C. 时尚、美观D. 价格昂贵95.体育明星对社会的积极影响不包括以下哪项？（）A. 激励青少年参与体育运动B. 传播正能量C. 引导不良消费习惯D. 促进体育文化发展96.下列哪个国家在田径短跑项目上有传统优势？（）A. 牙买加B. 日本C. 澳大利亚D. 韩国97.在足球领域，哪个俱乐部被誉为“银河战舰”？（）A. 皇家马德里B. 巴塞罗那C. 曼联D. 拜仁慕尼黑98.篮球巨星迈克尔·乔丹效力过哪个球队？（）A. 芝加哥公牛队B. 洛杉矶湖人队C. 迈阿密热火队D. 波士顿凯尔特人队99.排球比赛中，“铁榔头”郎平曾担任过哪个国家队的主教练？（）A. 美国队B. 中国队C. 巴西队D. 意大利队100.中国体育代表团在奥运会上的表现对国家有什么重要意义？（）A. 提升国家国际形象B. 增强民族自豪感C. 促进体育事业发展D. 以上都是答案及解析：1.C。
体育理论考试题库和答案
体育理论考试题库和答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育课的基本组织形式是（）。
A. 个人活动B. 集体活动C. 混合活动D. 个别指导答案：B2. 体育锻炼对提高人体免疫力的作用主要表现在（）。
A. 增强心血管功能B. 增强肌肉力量C. 提高免疫细胞活性D. 改善神经系统功能答案：C3. 以下哪项不是有氧运动的特点？（）A. 持续时间较长B. 强度较低C. 可以是间歇性的D. 心率保持在一定水平答案：C4. 运动中出现肌肉拉伤的主要原因是（）。
A. 肌肉力量不足B. 肌肉柔韧性差C. 肌肉疲劳D. 以上都是答案：D5. 体育比赛中，运动员的心理素质对比赛结果的影响主要体现在（）。
A. 技术发挥B. 战术执行C. 情绪控制D. 以上都是答案：D6. 体育锻炼对心血管系统的影响主要表现在（）。
A. 降低血压B. 增加心脏负荷C. 提高心肺功能D. 减少心脏疾病风险答案：C7. 以下哪项不是体育锻炼对心理健康的积极影响？（）A. 缓解压力B. 提高自信心C. 增加焦虑感D. 改善睡眠质量答案：C8. 运动后立即大量饮水可能导致的问题是（）。
A. 增加心脏负担B. 降低体温C. 增加肾脏负担D. 以上都是答案：D9. 运动中出现肌肉痉挛（抽筋）的主要原因是（）。
A. 肌肉疲劳B. 电解质失衡C. 肌肉拉伤D. 神经系统紊乱答案：B10. 体育锻炼对骨骼的影响主要表现在（）。
A. 增加骨密度B. 减少骨密度C. 增加骨折风险D. 减少骨折风险答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 体育锻炼对心血管系统的好处包括（）。
A. 降低血压B. 增加心脏负荷C. 提高心肺功能D. 减少心脏疾病风险答案：ACD2. 以下哪些因素可能影响运动表现？（）A. 技术熟练度B. 心理状态C. 环境条件D. 营养状况答案：ABCD3. 体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）。
A. 缓解压力B. 提高自信心C. 增加焦虑感D. 改善睡眠质量答案：ABD4. 运动中出现肌肉拉伤的预防措施包括（）。
2018年体育知识竞赛试题140题及答案
2018年体育知识竞赛试题140题及答案1、不属于健康三要素的是（D）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康2、正常人的心率范围是（A）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（A）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗4、属于无氧运动的项目的是（D）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远5、一天中锻炼的最佳时间为（C）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上6、2014年足球世界杯的举办地是（C）A、德国B、意大利C、巴西D、南非7、中国于2008年举办第（C）届奥运会。
A、28B、27C、29D、258、发展力量素质的方法（D）。
A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳9．发展柔韧素质的方法（B）。
A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑10、对锻炼的表述正确的是（D）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。
11、甚么工夫的空气较新颖（C）A早晨B黎明C上午D 薄暮12、在夜间，植物吸收（D）A空气B二氧化碳C氮气D氧气13、下列哪个时段不宜进行体育锻炼（A）A黎明B早晨C下午14、一天24小时中，身体机能的最高峰出现在（D）A早晨7-8时B中午12时C下午2-4时D下午4-7时15、下列哪一项不属于评价身体形态发展水平的主要指标（C）A 身高B胸围C腰围D体重16、12-13岁的青少年正处于青春期，身材形态快速增长。
为了随时把握身材形态的发育程度和状况，他们应每（C）月丈量一次评价身材形态的主要指标。
A 1 B 2 C 3 D 417、因为初中生的身材形态处于生长发育阶段，所以在挑选锻炼内容，安排运动工夫和负荷时应斟酌特征。
（A）A年龄和性别B身高和体重C运动技能和程度18、为了不影响的生长发育，青少年应避免在过硬的地面上进行过量的跑、跳练。
（D）A呼吸系统B肌肉C神经系统D骨骼19、人体在进食后小时后才能从事身体活动。
体育知识竞赛问答题100题(附答案及解析)
以下是体育知识竞赛问答题100 题（附答案及解析）：1.问：奥运会的发源地是哪里？答：古希腊。
2.问：现代奥林匹克运动会创始人是谁？答：顾拜旦。
3.问：第一届现代奥运会在哪举行？答：希腊雅典。
4.问：奥运会几年举办一次？答：四年。
5.问：奥林匹克运动会的格言是什么？答：更快、更高、更强。
6.问：奥运会会旗五环代表什么？答：五大洲。
7.问：足球比赛每队上场多少人？答：11 人。
8.问：足球世界杯几年举办一次？答：四年。
9.问：篮球比赛每队上场人数是多少？答：5 人。
10.问：篮球比赛中罚球进一球得几分？答：1 分。
11.问：排球比赛每队上场人数是多少？答：6 人。
12.问：排球比赛中，自由人主要作用是什么？答：防守。
13.问：乒乓球比赛一局先得几分获胜？答：11 分。
14.问：乒乓球是哪个国家发明的？答：英国。
15.问：羽毛球单打比赛中，发球方得分是奇数在哪个半场发球？答：左半场。
16.问：羽毛球比赛每局多少分获胜？答：21 分。
17.问：网球四大满贯是哪四个？答：澳网、法网、温网、美网。
18.问：游泳比赛中自由泳最长距离是多少？答：1500 米。
19.问：跳水跳板有几种高度？答：1 米和3 米。
20.问：水球比赛每队上场几人？答：7 人。
21.问：田径比赛中110 米栏栏高多少？答：1.067 米。
22.问：马拉松全程多少公里？答：42.195 公里。
23.问：400 米及以下径赛项目起跑用什么？答：起跑器。
24.问：体操男子项目有哪些？答：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。
25.问：体操女子项目有哪些？答：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。
26.问：跆拳道比赛得分最高的动作是什么？答：旋转踢。
27.问：攀岩比赛主要项目有哪些？答：速度赛、难度赛、攀石赛。
28.问：高尔夫标准杆72 杆是哪种球场？答：18 洞球场。
29.问：射箭靶心什么颜色？答：金色。
30.问：冬季奥运会几年举办一次？答：四年。
2018年体育考试常识题目及答案
一、判断题日由第八届298月19951、《中华人民共和国体育法》于年） B 全国人民代表大会通过。
（、错误 B A 、正确、我国群众性体育活动正在由单位体育向社区体育发展，工2）会不必要再组织职工开展体育活动。
（ B、错误、正确 B A、中华全国体育总会和中国奥林匹克委员会作为全国性体育3）社会团体，共同代表中国参与国际奥林匹克事务。
（ B、错误 B A 、正确米跑竞赛15004、优秀运动员李明在一运动会上打破了全国） A 记录，经报国家体育总局审批后确认。
（、错误 B A 、正确、为了加强对奥林匹克标志的保护，保障奥林匹克标志人的5国家体育总局制定颁布了合法权益，维护奥林匹克运动的尊严，）《奥林匹克标志保护条例》。
（ B、错误 B A 、正确、中国奥委会发现某企业未经许可使用其商用徽记，即展开6包括调查并报主管部门查处。
中国奥委会因被侵权受到的损失，） A 为制止侵权行为所支付的合理费用，均应由侵权人赔偿。
（、错误 B A 、正确1 / 40、国家鼓励企业、事业单位、社会团体和个人等社会力量举7学校等单位内部的体育设施向公众鼓励机关、办公共体育设施，） A 开放。
（、错误 B A 、正确、某市因城市规划建设，需拆除原有的体育场地，由于时间8并该市政府随即召开紧急办公会议讨论通过了拆除决定，紧迫，）报上级人民政府批准。
此举（ B、错误、正确 B A）（ A 9、公共体育设施管理单位提供服务可以适当收取费用。
、错误 B A 、正确、国内某公司接受一美国企业委托生产蛋白同化制剂，双10并将委托生产合同报本省食品药品方签订了书面委托生产合同，销售该该公司因此取得在我国国内生产、监督管理部门备了案。
） B 药品的权利。
（、错误、正确 B A、兴奋剂检查人员向运动员采集受检样本时，应当出示按11）照兴奋剂检查规则签发的一次性兴奋剂检查授权书。
（ A、错误 B A 、正确年的奋斗目标是：努力实现体育与、全民健身计划到201012全面提高中华民族的体质与健国民经济和社会事业的协调发展，）A 康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。
体育知识竞赛试题答案
一、选择题（20小题，每题2分，请将答案填在选择题答题框内）1.每年（B ）为全民健身日A.6月8日B.8月8日C.10月8日D.11月26日 2.古代足球发源地是（D ）A.英国B.美国C.法国D.中国 3.中国奥运史上获金牌数最多的体育项目是(B)A.乒乓球B.跳水C.射击D.体操 4.奥林匹克日是哪一天（A ）A.6月23日B.6月26日C.8月28日D.8月8日 5.世界乒乓球锦标赛男子单打冠军的奖杯是（A ）A.勃莱德杯B.汤姆斯杯C.斯韦思林杯D.尤伯杯 6.世界大学生运动会每（B ）举办一届A.4年B.2年C.3年D.5年7.篮球滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。
这个动作方法是（D）Ａ.攻击步Ｂ.侧滑步Ｃ.绕步Ｄ.交叉步8.运球转身的技术动作关键是（D）要一拍完成Ａ.身体重心不得上下起伏Ｂ.转身时要降低重心Ｃ.运球转身前将球控制在身体侧面Ｄ.拉球动作和转身动作9.五星红旗第一次在奥运村上空高高飘扬是（D）年A.1956B.1960C.1964D.195210.内家拳的一个共同特点就是都直接运用中国哲学理论阐释拳理,重视修身养性,下列不属于内家拳的是（B）A.形意拳B.少林拳C.太极拳D.八卦拳11.太极拳是中国武术的优秀拳种之一,它的动作柔和﹑轻灵缓慢,其运动如抽丝,圆活不滞,动中有静,静中有动;整套动作如行云流水,连绵不断。
请问它的发源地是（B）A.四川-峨眉山B.河南-温县C.广东-佛山D.山东-曹县12.“人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员（A）A.容国团B.朱建华C.许海峰D.郎平。
2018年体育考试常识题目及答案
一、判断题1、《中华人民共和国体育法》于1995年8月29日由第八届全国人民代表大会通过。
（ B ）A 、正确B 、错误2、我国群众性体育活动正在由单位体育向社区体育发展，工会不必要再组织职工开展体育活动。
（ B ）A 、正确B 、错误3、中华全国体育总会和中国奥林匹克委员会作为全国性体育社会团体，共同代表中国参与国际奥林匹克事务。
（ B ）A 、正确B 、错误4、优秀运动员李明在一运动会上打破了全国1500米跑竞赛记录，经报国家体育总局审批后确认。
（ A ）A 、正确B 、错误5、为了加强对奥林匹克标志的保护，保障奥林匹克标志人的合法权益，维护奥林匹克运动的尊严，国家体育总局制定颁布了《奥林匹克标志保护条例》。
（ B ）A 、正确B 、错误6、中国奥委会发现某企业未经许可使用其商用徽记，即展开调查并报主管部门查处。
中国奥委会因被侵权受到的损失，包括为制止侵权行为所支付的合理费用，均应由侵权人赔偿。
（ A ）A 、正确B 、错误7、国家鼓励企业、事业单位、社会团体和个人等社会力量举办公共体育设施，鼓励机关、学校等单位内部的体育设施向公众开放。
（ A ）A 、正确B 、错误8、某市因城市规划建设，需拆除原有的体育场地，由于时间紧迫，该市政府随即召开紧急办公会议讨论通过了拆除决定，并报上级人民政府批准。
此举（ B ）A 、正确B 、错误9、公共体育设施管理单位提供服务可以适当收取费用。
（ A ）A 、正确B 、错误10、国内某公司接受一美国企业委托生产蛋白同化制剂，双方签订了书面委托生产合同，并将委托生产合同报本省食品药品监督管理部门备了案。
该公司因此取得在我国国内生产、销售该药品的权利。
（ B ）A 、正确B 、错误11、兴奋剂检查人员向运动员采集受检样本时，应当出示按照兴奋剂检查规则签发的一次性兴奋剂检查授权书。
（ A ）A 、正确B 、错误12、全民健身计划到2010年的奋斗目标是：努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。
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2018年体育健康知识竞赛试题
该试卷分为单选题与多选题，单选题20道，每题3分，共60分；多选题10道, 每题4分，共40分，共计100分。
其中多选题漏答或错答均不得分。
姓名：［填空题］*
性别：［单选题］*
C男C女
请选择省份城市与地区：［填空题］*
一、单选题
1. 世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是（）。
［单选题］
A. 走路（正确答案）
B. 游泳
C. 跑步
D. 球类
2. 不属于健康三要素的是（）。
［单选题］*
A. 身体健康
B. 心理健康
C. 社会适应
D. 精神健康（正确答案）
3•国际通用的求救信号是（）。
［单选题］*
A. SAS
B. AMS
C. SQS
D. SOS（正确答案）
4. 下列中（）是人体的造血器官。
［单选题］*
A. 心脏
B. 肾脏
C. 骨髓（正确答案）
D. 血管
5. 皮肤的四勤”不包括（）。
［单选题］*
A. 勤洗头（正确答案）
B. 勤换衣
C. 勤洗澡
D. 勤理发
6. 饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝（）毫升水
［单选题］A. 800
B. 1000
C. 1200（正确答案）
D. 1400
7. 饮酒不宜过量，成年男性酒精摄入量每天不宜超过（）克。
［单选题］*
A. 25（正确答案）
B. 45
C. 65
D. 85
8. 我们提倡每天早、晚刷牙，用正确的方法刷牙，不公用牙刷。
为了让牙齿保持健康，最好（）更换一次牙刷。
［单选题］*
A. 1个月
B. 3个月（正确答案）
C. 5个月
D. 6个月
9. 正常人的心率范围是（）。
［单选题］*
A. 60-90次/分（正确答案）
B. 60-100 次/分
C. 50-90 次/ 分
D. 50-100 次/分
10. 游泳遇到抽筋时，第一步应该是（）［单选题］*
A. 自救（正确答案）
B. 呼救
C. 游上岸
D. 缓解疼痛
11. 运动中，当身体受到外伤时，应该
先（）。
［单选题］*
A. 找医生
B. 用药
C. 止血（正确答案）
D. 包扎
12. 属于无氧运动的项目是（）。
［单选题］*
A. 爬山
B. 游泳
C. 跳远（正确答案）
D. 长跑
13. 运动5分钟后，如果你的脉搏能恢复到（），说明你的运动量是适度的题］
［单选*
A. 89次/分
B. 90次/分（正确答案）
C. 91次/分
D. 92次/分
14. 一天中最佳的锻炼时间是（）。
［单选题］*
A. 早饭后（正确答案）
B. 午后
C. 晚饭后
D. 睡觉前
15. 个性心理特征包括（）。
［单选题］*
A. 气质、性格、动机
B. 气质、性格、需要
C. 兴趣、动机、需要
D. 能力、气质、性格（正确答案）
16. 不属于三种体型的是（）。
［单选题］*
A. 瘦弱型
B. 健壮型
C. 肥胖型
D. 强健型（正确答案）
17. 游泳时，在水面上应该用（）吸气［单选题］*
A. 鼻子
B. 口（正确答案）
C. 口与鼻子同时
D. 肺
18. 以下不是与运动有关的体能是（）。
［单选题］
A. 肺活量
B. 反应（正确答案）
C速度
D.力量
19. 正常人的肌肉约占体重的（）。
［单选题］*
A. 30-35%
B. 35-40%（正确答案）
C. 40-45%
D. 45-50%
20•正常人在安静时心脏的每搏输出量是（）毫升。
［单选题］
A. 50-60
B. 50-70（正确答案）
C. 50-80
D. 60-80
二、多选题
21. 以下选项中，（）是健康的标志。
*
A. 牙齿洁白（正确答案）
B. 头发有光泽（正确答案）
C. 腰不疼（正确答案）
D. 睡眠好（正确答案）
22. 跑步的上半身姿势要点有（）。
*
A. 腹肌收紧（正确答案）
B. 后背不要太向后弯（正确答案）
C. 臀部不要太向前翘
D. 肩膀放松（正确答案）
23长期不吃早餐，中餐也随便对付，晚餐猛吃一通，会造成（）
A. 肌肉减少（正确答案）
B. 脂肪增加（正确答案）
C. 低血脂
D. 低胆固醇
24. 膳食纤维的主要功能有（）。
*
A. 刺激肠道蠕动，缩短食物通过胃部的时间
B. 刺激消化液的分泌（正确答案）
C. 增加粪便量及排便次数（正确答案）
D. 为正常存在于大肠内的菌群提供发酵底物（正确答案）
25. 运动中若发生开放性损伤，为促进伤口愈合应多补充含（）的食物。
*
A. 维生素B
B. 维生素C（正确答案）
C. 锌（正确答案）
D. 钙
26. 调查显示，最近二十年中国青少年的体质在持续下降，学生肥胖率在过去5年持续增加，眼睛近视情况越来越严重，北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授把现在青少年体质概括为概括为硬、软、笨”。
分别指的是（）。
*
A. 关节硬（正确答案）
B. 骨骼硬
C. 肌肉软（正确答案）
D. 身体软
E. 行动缓慢
F. 长期不活动造成的动作不协调（正确答案）
27. 溺水时若判断病人呼吸、心跳并未停止，应做（）处理。
*
A. 清除口、鼻腔中堵塞的异物（正确答案）
B. 解开衣扣、腰带（正确答案）
C. 将病人俯卧、背部垫高倒出肺、胃内的水
D. 进行人工呼吸和胸外心脏生理作用按摩
28•急救止血可采取的手段有（）。
*
A. 直接按压伤口（正确答案）
B. 按压静脉
C. 抬高伤肢（正确答案）
D. 加压包扎（正确答案）
29. 下列运动系统慢性损伤的病因中有（）。
*
A. 有明显的外伤史
B. 局部有畸形时，降低了局部应力
C. 工作姿势不正确（正确答案）
D. 慢性病或退行性变，降低了对应力的适应能力（正确答案）
E. 长期伏案工作（正确答案）
30. 运动员最常见，同时又适合一般健身人群的营养强化剂包括（）
A. —般氨基酸（正确答案）
B. 肌酸（正确答案）
C. 烟酸
D. 葡萄糖。