排球双手正面传球技术教案复习过程

合集下载

《排球正面双手传球》教案

《排球正面双手传球》教案

《排球正面双手传球》教案1000字一、教学目标:1.了解排球正面双手传球的基本规则和技术动作。

2. 熟悉传球的技术动作,能够正确地进行传球。

3. 培养学生的团队合作能力和防守意识,学生通过传球,能够提高自身技战术水平。

二、教学内容:1.排球正面双手传球的规则及技术要点。

2.排球正面双手传球的练习方法。

3.排球应用技能的综合应用。

三、教学重点和难点:1. 传球技术动作的正确与否会影响到比赛的结果,因此教学时需要着重指导学生传球的技术要点和注意事项。

2. 学生对于排球传球的掌握程度不同,因此教学中难点在于如何让学生掌握传球的技术动作。

四、教学过程:1. 传球的规则讲解1)传球必须用两个手掌接触球,双手呈覆盖状态。

2)球员不能托球或抛球,在传球之前不能露出球的来路。

3)传球时手肘不应弯曲,以避免传球时出现旋转和模糊的运动轨迹。

2. 传球的技术要点讲解1)站稳:双脚打开与肩同宽,脚尖略向外。

2)双手持球:两手手掌对碰,尽量接触球面较宽的区域。

3)平抬手臂:双手抬至胸前,手肘不要向外转,手臂保持平行。

4)用力传球:双臂同时发力,用双个手手腕向上用力并发球。

3. 练习方法1)传球者站在球网对面,发球者站在球网前面。

2)发球者向传球者发出球。

3)传球者用双手接住球并向后传球给发球者。

4)传球得分:每传一个球得一分。

5)传球快速度:把时间限制在30秒内,传的球越多,得的分越高。

4. 综合应用在传球的练习中,学生可以加入防守的训练。

防守需要注意站位、观察对方击球的方向和力度,以及做好站稳的准备动作。

在防守时,需要注意球场的分工和协作,通过团队合作来提高比赛的胜利率。

五、教学反思通过这次教学,我发现学生对于排球传球的认识还比较模糊,需要针对性地进行教学。

传球技术动作的练习需要及时纠正学生的错误动作,以便让他们掌握正确的技术,并在实践中进一步加强技术的应用。

在团队合作和防守方面,将综合应用和实践相结合,可以更好地提升学生的实战能力。

小学体育与健康《排球:正面双手上手传球》教案

小学体育与健康《排球:正面双手上手传球》教案

小学体育与健康《排球:正面双手上手传球》教案小学体育与健康:排球——正面双手上手传球引言:排球是一项集队员协作、灵活性和快速反应能力为一体的体育运动项目。

正面双手上手传球是排球比赛中的基本技术之一,也是打好组织进攻的重要环节。

本文将为小学生设计一节关于正面双手上手传球的体育课教案,帮助他们掌握正确的传球技术,提高团队合作能力和身体素质。

1. 课程目标:1.1 学科目标:掌握排球正面双手上手传球的基本技巧。

1.2 能力目标:培养学生的协作精神和团队合作能力。

1.3 养生目标:提高学生的身体协调性和反应速度。

2. 教学重点:2.1 正确掌握双手上手传球的基本动作和技巧。

2.2 培养学生合作沟通和团队合作的能力。

3. 教学准备:3.1 球场或体育馆。

3.2 排球。

3.3 讲解用的投影仪或黑板。

3.4 讲解用的示范视频。

4. 教学过程:4.1 热身运动(10分钟)- 让学生进行基本的拉伸运动,以准备身体活动。

- 包括手臂、腿部、腰部和颈部的活动。

4.2 技术讲解与示范(15分钟)- 使用投影仪或黑板,展示正面双手上手传球的基本技巧和步骤。

- 通过示范视频展示正确的动作和技巧。

- 强调手臂的伸直和手掌的动作,以及准确的传球方向。

4.3 练习与指导(30分钟)- 将学生分成小组,每组4-6人。

- 在教练的指导下,让学生进行正面双手上手传球的练习。

- 关注学生的动作是否准确,及时纠正错误。

- 鼓励学生相互帮助和互相鼓励,提高团队合作精神。

4.4 游戏与应用(30分钟)- 在学生已经掌握基本技巧的基础上,进行排球小比赛。

- 可以组织比赛形式的活动,如小组赛、淘汰赛等。

- 带领学生体验团队合作,并提高技术运用。

4.5 总结与评价(10分钟)- 回顾课堂内容,询问学生对于正面双手上手传球技术的理解。

- 观察学生的表现,并给予积极的评价和建议。

- 强调运动技能的重要性,并激发学生对体育运动的兴趣。

5. 课后作业:- 让学生回家练习正面双手上手传球技术,并与家人一起进行交流和讨论。

初中排球正面双手传球教案

初中排球正面双手传球教案

初中排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 正面双手传球技术动作讲解与实践。

2. 团队配合与战术训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手传球技术的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。

四、教学过程1. 准备活动:热身运动,包括跑步、拉伸等。

2. 技术讲解:讲解正面双手传球的技术要领,包括站位、手臂摆放、击球点选择等。

3. 实践训练:分组进行正面双手传球练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合训练:进行团队对抗比赛,培养学生之间的默契与协作能力。

5. 总结讲评:对学生的表现进行评价,指出优点和不足,给予鼓励和建议。

五、教学反思1. 对本次教学进行总结,反思教学方法的适用性。

2. 针对学生的掌握情况,调整教学计划和策略。

3. 关注学生的学习兴趣和需求,不断提高教学质量。

六、教学评价1. 评价学生对正面双手传球技术的掌握程度。

2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力。

3. 通过比赛形式,评估学生的实战应用能力和竞技水平。

七、教学拓展1. 介绍排球运动的发展历史和国内外赛事。

2. 普及排球运动的相关知识,如规则、裁判信号等。

3. 推荐学生观看排球比赛视频,提高他们的兴趣和认知。

八、教学资源1. 排球场地、排球设备。

2. 教学视频、图片资料。

3. 裁判员、教练员等人力资源。

九、教学安全1. 检查排球场地设施,确保安全无隐患。

2. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免发生意外。

3. 教师需具备紧急处理突发状况的能力。

十、教学计划调整1. 根据学生的掌握情况,适当调整教学内容和进度。

2. 针对学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。

3. 定期组织校内外比赛,检验教学成果,激发学生的学习热情。

十一、教学辅助工具1. 使用排球教学软件,展示正面双手传球技术动画演示。

《排球正面双手传球》教案设计

《排球正面双手传球》教案设计
3.重点难点解析:在讲授过程中,我会特别强调传球时的站位、手臂动作和用力顺序这两个重点。对于难点部分,我会通过示范和对比来帮助大家理解。
(三)实践活动(用时10分钟)
1.分组讨论:学生们将分成若干小组,每组讨论一个与排球正面双手传球相关的实际问题。
2.实验操作:为了加深理解,我们将进行传球练习。这个练习将演示如何正确执行正面双手传球的基本动作。
(3)正面双手传球在比赛中的实际应用:学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。
举例:
(1)针对身体协调性难点,教师可以采用分解教学法,先让学生练习站位和手臂动作,再逐步过渡到完整的传球动作;
(2)针对传球力量控制难点,教师可以设置不同距离的传球练习,让学生体会不同力量下的传球效果,逐步掌握力量控制;
在教学过程中,我也注意到学生们在实践活动中的参与度很高,他们积极讨论、互动,课堂氛围活跃。这让我深感欣慰,同时也提醒我要在教学中充分调动学生的积极性,让他们在愉快的氛围中学习、成长。
五、教学反思
在本次《排球正面双手传球》的教学过程中,我发现了一些值得注意的问题。首先,学生们在传球时的身体协调性方面存在一定困难。尽管我在教学过程中强调了动作要领,但仍有一部分学生在实践中难以做到身体放松、动作连贯。这让我意识到,在今后的教学中,需要更多关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
《排球正面双手传球》教案设计
一、教学内容
《排球正面双手传球》教案设计
本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节,主要包括以下内容:
1.排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范;
2.排球正面双手传球练习方法与步骤;
3.排球正面双手传球在比赛中的应用;
4.排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。

体育高一下学期《排球-复习正面双手传球、学习背向传球》教案

体育高一下学期《排球-复习正面双手传球、学习背向传球》教案
4、与学生再见。
布置作业
教学
反思
高一下期体育学科教学设计(三)
章节内容
复习正面双手传球、学习背向传
授课人
授课班级
教学目标
1、认知目标:通过学习使学生了解正面双手传球的基本技术
2、技能目标:通过学习使85%左右的学生初步掌握正面双手传球的动作要领,提高学生的身体协调能力。
德育目标
通过学习培养学生团结协作,吃苦耐劳的精神
二、准备部分
(一)游戏热身:迎面接力
1、讲解游戏方法和规则,
2、组织学生进行游戏
3、集合学生,评价学习
组织:
××××××距××××××
××××××离××××××
××××××30××××××
××××××米××××××
(二)做关节活动操
1、头部运动4×8
2、肩部运动4×8
3、腰部运动4×8
4、膝关节运动4×8
学情考情
上下肢协调配合
重难点
正面双手传球的技术
集体备课内容(打印)
个体备课内容(红笔)
一、开始部分
课堂常规
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生
问好,要求精神饱满。
3、宣布本课内容,要求目标明确。
4、安排见习生,做好安全检查。
队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎

集合要快、静、齐,全班在体育委员带领下迅速整队,精神饱满。
5、弓步压腿4×8
6、手腕踝关节运动4×8
三、复习正面双手传球
1、两个人一组进行一抛一传练习
2、两个人一组进行对传练习
3、两个人一组进行移动的一抛一传练习
组织:两个人一组

《排球正面双手传球》教案

《排球正面双手传球》教案

一、教案基本信息1. 学科:体育与健康2. 年级:五年级3. 课时:45分钟4. 教材来源:《小学体育课程标准》5. 教学目标:培养学生排球正面双手传球的基本技能,提高团队合作意识。

二、教学内容1. 排球正面双手传球动作要领讲解2. 学生分组练习3. 教师示范与指导4. 团队比赛三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍排球正面双手传球的重要性和适用场合b. 引导学生关注排球运动的发展和乐趣2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作,并强调重点难点3. 分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方4. 团队比赛(10分钟)a. 教师组织团队比赛,检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与,争取胜利c. 教师点评比赛,给予鼓励和指导5. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛,展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导有待提高的学生五、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器六、教学步骤1. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作,并强调重点难点2. 学生分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方3. 团队比赛(10分钟)a. 教师组织团队比赛,检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与,争取胜利c. 教师点评比赛,给予鼓励和指导4. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受七、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛,展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导有待提高的学生八、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器九、教学反思本节课结束后,教师应认真反思教学效果,包括学生的学习态度、技能掌握情况、团队合作等方面,以便在今后的教学中进行调整和改进。

排球正面双手头上传球教案

排球正面双手头上传球教案

排球正面双手头上传球教案教学目标:1.学生能够正确掌握排球正面双手头上传球的基本动作要领。

2.培养学生的集体意识和团队协作精神。

3.培养学生的身体协调能力和反应能力。

教学准备:1.球场:根据学生人数和场地条件确定合适的排球场地。

2.排球:为学生准备足够的排球。

3.网:确保排球场地上的排球网设置正确。

4.音乐设备:准备适合的音乐作为教学背景音乐。

教学重点:1.正面双手头上传球的基本动作要领。

2.正确的站位和移动步法。

3.集体配合和团队协作。

教学过程:步骤一:热身活动(10分钟)1.引导学生进行热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备好身体。

2.播放适合的音乐,让学生跟着音乐进行简单的身体活动,如摆臂、扭腰等,以调动学生的气氛。

步骤二:技术讲解和演示(10分钟)1.教师向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术要领。

2.教师进行技术动作的演示,同时解释动作的要点。

3.请学生仔细观看,理解动作要领。

步骤三:练习固定动作(15分钟)1.学生根据教师的示范,进行练习固定动作。

2.学生按照正面双手头上传球的动作要领,进行反复练习。

步骤四:分组练习(20分钟)1.将学生分成若干小组,每个小组8-10人。

2.让学生在各自小组内进行练习,要求学生互相配合,进行反复传球练习。

3.教师在练习过程中适时给予指导和帮助,纠正学生的错误动作。

4.鼓励学生积极参与,展示出团队协作的精神。

步骤五:集体练习和比赛(20分钟)1.整合所有小组,进行集体练习。

2.根据学生的实际情况,安排比赛环节,以增加学生参与的兴趣和热情。

3.比赛结束后,教师对学生的表现进行评价和点评,鼓励学生继续努力。

步骤六:总结(5分钟)1.教师对学生进行总结,强调正面双手头上传球的基本动作要领。

2.教师与学生一起总结本节课的收获和不足之处。

3.鼓励学生积极参与课后练习,持续提高排球技术水平。

教学延伸:1.提供更多的排球训练资料,让学生进行自主学习和训练。

2.组织学生参加更高水平的排球比赛,培养学生参赛的紧张感和竞争意识。

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案学习目标:- 掌握排球正面双手传球的基本动作和技巧。

- 提高传球的准确性和稳定性。

- 强化团队合作意识和配合能力。

教学准备:- 排球- 篮球场或排球场- 球网教学步骤:1. 热身活动(5分钟):- 执行一些简单的热身运动,例如慢跑、高抬腿、俯卧撑等,以准备身体进行接下来的训练。

2. 技术讲解(10分钟):- 解释排球正面双手传球的基本动作要点:a. 双脚站立,与肩同宽;b. 双手合拢,形成一个三角形;c. 将双手放在腰部的位置,掌心向上;d. 球接触时,双手用力推开;e. 用手指控制球的方向,确保传球准确。

3. 技能演示(5分钟):- 教练进行技术演示,展示正确的传球动作和技巧。

- 同时强调注意事项和常见错误,例如手臂用力不均匀、手指不用力控制等。

4. 分组练习(15分钟):- 将学生分成小组,每组4人。

- 这个练习需要一个先发球的学生和三个接球的学生。

- 先发球的学生从一侧将球传给接球的学生,接球的学生用正确的传球动作接球后再传给下一个接球的学生,依此类推。

- 练习3-5分钟后,进行组内比赛,看哪个组传球效果最好。

5. 整体练习(15分钟):- 进行整体传球练习,将球传给对面的队友,保持传球的连续性和准确性。

- 教练可设置一些挑战,例如传球必须经过指定的学生、加入跑动等,以提高练习难度和刺激学生的兴趣。

6. 游戏巩固(10分钟):- 进行一场小规模的比赛,让学生将之前学到的传球技巧应用到实际比赛中。

- 强调团队合作和配合,培养学生的团队意识。

7. 冷静放松(5分钟):- 进行一些轻松的拉伸活动,有助于舒缓肌肉并恢复身体的状态。

教学扩展:- 学生可以进一步练习排球正面单手传球,以扩展技能范围。

- 教练可以设计一些变化的练习,例如改变接球距离、加入扑球等,以提高学生应对不同情况的能力。

教学评估:- 观察学生在练习中的传球动作和技巧是否正确。

- 判断学生的传球准确性和稳定性。

- 评估学生在比赛中的团队合作和配合能力。

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标:1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。

二、教学内容:1. 排球正面双手上手传球技术动作要领讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:正面双手上手传球技术的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性与集体配合。

四、教学过程:1. 准备活动:进行排球基本技能的热身练习,如传球、垫球等。

2. 技术讲解与示范:讲解正面双手上手传球的动作要领,并进行示范。

3. 实践练习:学生分组进行实践练习,教师巡回指导。

4. 集体配合练习:组织学生进行集体配合练习,提高团队协作能力。

五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性、连贯性。

2. 观察学生在集体配合练习中的表现,评价其团队合作能力。

3. 通过对学生的身体素质进行评价,了解运动技能的提高情况。

六、教学准备:1. 场地器材:排球场、排球、标志物、教学音响设备。

2. 教学分组:根据学生水平,合理分组,每组4-6人。

3. 教案课件:制作教学课件,包括技术动作图解、练习方法等。

七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技术要领。

2. 分组练习法:学生分组练习,教师巡回指导,针对性地解决问题。

3. 比赛法:组织学生进行比赛,激发学生的学习兴趣,提高团队协作能力。

八、教学资源:1. 排球教材:提供排球技术动作的图解、文字描述等教学资源。

2. 网络资源:利用网络查找相关教学视频,供学生课后自主学习。

3. 身体训练器材:如瑜伽垫、跳绳等,用于提高学生的身体素质。

九、教学步骤:1. 技术讲解:详细讲解正面双手上手传球的动作要领,强调关键环节。

2. 动作示范:教师进行动作示范,让学生清晰地了解技术动作。

3. 实践练习:学生分组进行实践练习,教师巡回指导。

4. 集体配合练习:组织学生进行集体配合练习,提高团队协作能力。

初中排球课教案_传球

初中排球课教案_传球

教案名称:初中排球课——正面双手传球技巧教学课时:1课时年级:初中教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生了解正面双手传球的基本技巧和重要性。

2. 通过练习,使学生能够熟练掌握正面双手传球的技巧,提高排球传球能力。

3. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

教学内容:1. 正面双手传球的基本技巧。

2. 正面双手传球的练习方法。

3. 排球比赛中的传球策略。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)教师以生动有趣的方式引入排球正面双手传球的教学,激发学生的学习兴趣。

二、技术讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解正面双手传球的动作要领,包括手型、击球点和用力顺序等。

2. 教师进行正面双手传球的示范,让学生直观地了解动作过程。

3. 学生跟随教师一起进行动作练习,体会正面双手传球的感觉。

三、分组练习(10分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。

2. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球的练习。

3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进意见。

四、比赛实践(10分钟)1. 学生进行分组比赛,运用正面双手传球技巧进行攻守对抗。

2. 教师观察学生的比赛表现,记录优秀动作和需要改进的地方。

3. 比赛结束后,教师进行总结和点评,给予学生鼓励和指导。

五、课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调正面双手传球的重要性,鼓励学生在课后继续练习和提高。

教学评价:1. 学生能够熟练掌握正面双手传球的技巧。

2. 学生在比赛中能够灵活运用正面双手传球进行攻守对抗。

3. 学生对排球运动产生浓厚的兴趣,积极参与课后练习。

备注:教师应根据学生的实际情况,适当调整教学内容和过程,以保证教学效果的达成。

体育《排球正面双手传球》教学设计

体育《排球正面双手传球》教学设计
4.优秀学生进行示范
5.让学生们完成动作的练习,让学生主动与老师一组完成一组一抛一垫的练习示范给其他学生观看学生,提高学生的兴趣与信心
五、体能练习:要求学生完成3组俯卧撑练习(男生每组10,女生每组5)
学生:
1.仔细听教师讲解正面双手传球技术动作并记住要点
2.根据教师的讲解进行原地自抛自接球练习
3.根据教师的讲解进行原地自抛自传球练习
要求:
1.认真对待,服从指挥2.认真练习,按时按量
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
要求:
1.认真对待,认真完成
2.质量达标,数量达标

课的部分


课 的 内 容
课 的 内 容
组织及教学要求


结束部分
5
六、放松总结
1.放松操练习:
(1)手腕踝关节运动
(2)绕肩运动
4.用力方法:在手指刚刚接触到球时,各个大关节应该继续展开,最后依靠蹬地伸臂和手指手腕的力量将球击出
5.击球点:约在额前上方一球处
四、传球动作练习:
1.自抛自接练习:要求传球动作做规范,主动判断球的落点,用传球手型将球接住
2.自抛自传练习:要求将球抛在自己头顶,高度适宜,判断球的落点,做好准备动作迎击球,在触球的同时蹬地伸臂手指发力将球传出.
基础部分Βιβλιοθήκη 30三、正面双手传球要点:
1.准备姿势:两脚左右开立约与肩同宽一脚稍前。脚跟略提起,两膝微屈,上体稍前倾,两肩放松,抬头注视来球,两臂屈肘举起
2.迎球动作:手掌略相对,至于额前手指自然弯曲,手腕后仰以稍大于球体的半球形手型去迎击来球
3.手型和触球部位:手触球时食指自然张开,成半球状,手腕稍后仰两拇指接近成一字型,用拇指指腹触及球的下部,食指和中指的全部,触及球的后上方,无名指和小指触球两侧

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案教案主题:排球正面双手传球技术教学教学目标:1.学生能够正确理解正面双手传球的技术要点;2.学生能够熟练进行正面双手传球的动作;3.学生能够在游戏中应用正面双手传球技术。

教学准备:1.排球;2.场地标志物(如线绳、标志物等);3.投影仪和相关PPT。

教学过程:引入(5分钟):1.请学生们观看一段排球正面双手传球的视频,让他们了解这个技术动作的具体形式和运用场景。

2.引导学生分享对这一技术动作的观察和思考,引出正面双手传球技术的重要性和需掌握的要点。

讲解技术要点(10分钟):1.使用PPT或白板,简明扼要地介绍正面双手传球的技术要点:-站姿:双脚分开与肩同宽,身体保持平衡;-手部动作:双手张开,手心向上,与耳朵同高;-球路:使用手臂力量,平行地将球传到目标位置;-视线:保持目光集中,专注于球与球接触点;-控制力量:用适当的力量控制球的速度和方向。

示范与练习(20分钟):1.让学生进行站立姿势练习,手臂挥动传球,帮助他们熟悉正面双手传球的动作。

2.将学生分成小组,让每个小组依次练习正面双手传球,每个学生都要有机会练习。

3.在练习过程中,老师要反复观察学生的动作,及时纠正他们的错误姿势和动作。

巩固与拓展(25分钟):1.将学生分成两队进行对抗训练,使用正面双手传球进行传球攻防。

2.老师可以设立一些限制条件,如限时完成传球次数或限定传球的接触点,增加游戏的趣味性和挑战性。

3.在对抗过程中,老师可以给予学生一些简单的战术指导,例如传球的力量控制和传球的角度选择等。

总结与评价(10分钟):1.给学生总结正面双手传球技术的要点和注意事项。

2.鼓励学生对本课的教学内容进行反思和评价,提出自己的想法和感受。

3.提示学生继续在日常训练中巩固和练习这一技术动作。

教学延伸:1.学生可进一步学习不同的传球技巧,如正面单手传球和侧面双手传球等。

2.学生可进一步学习如何正确接球和传球的时机选择等相关技巧。

排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案

排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案

排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案一、教学目标1. 让学生复习并巩固排球正面双手下手垫球的技术要领。

2. 学习并掌握排球正面双手上手传球的技术动作。

3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学内容1. 复习排球正面双手下手垫球技术。

2. 学习排球正面双手上手传球技术。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。

四、教学过程1. 准备活动:进行一些简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分准备。

2. 复习正面双手下手垫球技术:(1)讲解并示范正面双手下手垫球的动作要领。

(2)让学生分组进行练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。

3. 学习正面双手上手传球技术:(1)讲解并示范正面双手上手传球的动作要领。

(2)让学生分组进行练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。

4. 实践比赛:让学生进行实践比赛,运用所学的正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,看是否规范、准确。

2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。

教学反思:在教学过程中,要注意观察学生的学习情况,及时纠正动作不规范的地方,引导学生掌握正确的技术要领。

要注重培养学生的团队协作能力和竞技水平,提高他们的排球技能。

六、教学策略1. 采用分组教学法,让学生在小组内互相学习、交流和指导。

2. 运用示范法,以直观的方式展示技术动作,帮助学生理解和学习。

3. 运用纠正法,针对学生动作中的问题进行及时纠正,确保技术动作的准确性。

4. 运用比赛法,提高学生的学习兴趣,培养团队协作能力和竞技水平。

七、教学资源1. 排球场地一套。

2. 排球若干个。

3. 教学视频或图片。

4. 教学录音设备。

八、教学安全1. 在教学过程中,教师要时刻关注学生的安全,提醒学生注意运动安全。

2. 确保排球场地平整、无障碍物,避免学生在运动过程中受伤。

学生学排球正面双手传球教案

学生学排球正面双手传球教案

一、教案基本信息教案名称:学生学排球正面双手传球教案课时安排:45分钟适用年级:小学四年级教学目标:1. 学生能够理解排球正面双手传球的基本概念和技巧。

2. 学生能够正确地运用正面双手传球技巧进行排球比赛。

3. 培养学生的团队合作意识和运动能力。

教学重点:1. 正面双手传球的基本动作和技巧。

2. 团队合作和战术运用。

教学难点:1. 正面双手传球的准确性和稳定性。

2. 团队合作和战术运用。

教学准备:1. 排球场地和排球设备。

2. 教学视频或图片。

3. 教学卡片或挂图。

二、教学过程1. 导入(5分钟)教师通过引入排球比赛视频或图片,引起学生的兴趣,并提问学生对排球的了解。

简要介绍排球正面双手传球的基本概念和技巧。

2. 技能讲解与示范(10分钟)教师通过教学卡片或挂图,讲解正面双手传球的动作要领,包括站位、手臂摆放、传球手法等。

进行示范,让学生直观地理解技巧。

3. 小组练习(10分钟)学生分组进行练习,每组由一名学生担任发球者,其他学生练习正面双手传球。

教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处,并给予鼓励和指导。

4. 游戏活动(5分钟)进行一个简单的排球比赛游戏,让学生在实际比赛中运用正面双手传球技巧。

通过游戏,培养学生的团队合作意识和竞技能力。

5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本次课程的学到的正面双手传球技巧和团队合作的重要性。

鼓励学生积极参与排球运动,提高自己的运动能力。

三、课后作业1. 学生回家后,观看排球比赛视频或图片,观察并分析比赛中正面双手传球的动作和技巧。

2. 学生练习正面双手传球技巧,可以邀请家人或朋友一起进行练习,提高传球的准确性和稳定性。

3. 学生思考并记录下自己在练习中遇到的问题和困难,以及解决的方法和经验。

四、教学评价通过课堂观察和练习,评价学生在排球正面双手传球技巧方面的掌握程度,包括动作准确性、稳定性和团队合作能力。

关注学生在练习中的积极性和参与度,鼓励学生不断提高自己的运动能力。

排球正面双手垫球与传球教案

排球正面双手垫球与传球教案

一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 提高学生的运动能力,增强身体素质。

4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作要领讲解与实践。

2. 排球传球技术动作要领讲解与实践。

3. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球和传球技术的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性、协调性以及集体配合。

四、教学过程1. 热身活动:进行简单的跑步、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高课堂运动安全性。

2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范正面双手垫球和传球的动作要领,让学生明确技术要求。

3. 学生实践:学生在教师的指导下,进行正面双手垫球和传球的练习。

4. 集体配合练习:学生分组进行集体配合练习,提高团队协作能力。

5. 教学比赛:组织学生进行教学比赛,检验学习效果,激发学生学习兴趣。

五、教学评价1. 技术评价:检查学生正面双手垫球和传球技术的掌握程度。

2. 团队协作评价:评价学生在集体配合练习中的表现,关注团队合作精神。

3. 身体素质评价:关注学生在练习过程中身体素质的提高。

4. 心理素质评价:关注学生在面对挑战时勇敢、自信、坚韧的品质表现。

六、教学准备1. 场地准备:排球场地一个,确保场地平整、无障碍。

2. 器材准备:排球若干个,标志物若干个。

3. 教学课件:制作教学课件,包括技术动作图解、视频等。

4. 教学分组:将学生分成若干组,每组4-6人。

七、教学步骤1. 正面双手垫球技术练习:a. 教师示范正面双手垫球动作,讲解技术要领。

b. 学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范之处。

c. 学生分组进行正面双手垫球练习,互相纠正、交流。

2. 传球技术练习:a. 教师示范传球动作,讲解技术要领。

b. 学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范之处。

c. 学生分组进行传球练习,互相纠正、交流。

3. 集体配合练习:a. 学生分组进行集体配合练习,教师指导并纠正配合中的问题。

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案

《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。

二、教学内容1. 排球正面双手上手传球技术动作讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手上手传球的基本技术。

2. 教学难点:动作的连贯性、集体配合。

四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 实践法:学生分组练习,教师指导。

3. 游戏法:设计相关游戏,提高学生兴趣。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的排球基本功练习,如传球、垫球等。

2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 教师讲解正面双手上手传球的动作要领。

2.2 教师或学生代表进行动作示范。

3. 实践练习(10分钟)3.1 学生分组进行正面双手上手传球练习。

3.2 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 集体配合练习(10分钟)4.1 学生进行分组比赛,锻炼集体配合能力。

4.2 教师观察学生的表现,给予指导和鼓励。

5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师总结本次课程的重点内容。

5.2 学生分享自己的学习心得和收获。

5.3 布置课后练习任务,要求学生课后加强练习。

六、课后作业1. 观看排球正面双手上手传球的教学视频,加深理解。

2. 进行课后练习,拍摄视频,自我评价。

3. 总结本次课程的收获,写在课后反思表上。

七、教学评价1. 学生技术动作的掌握程度。

2. 学生集体配合能力的提高。

3. 学生身体素质的增强。

八、教学资源1. 排球场地、器材。

2. 教学视频资料。

3. 课后反思表。

九、教学进度安排1. 第1-2周:学习正面双手上手传球基本技术。

2. 第3-4周:进行集体配合练习。

3. 第5-6周:组织比赛,检验学习成果。

十、教学注意事项1. 注意学生的安全,避免发生运动损伤。

初中双手正面传球教案

初中双手正面传球教案

初中双手正面传球教案年级:初中一年级教材内容:1. 学习排球正面双手传球的基本技术;2. 了解正面双手传球在比赛中的应用;3. 培养学生的团队合作意识和竞技水平。

教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握排球正面双手传球的基本技术,理解其在比赛中的重要性;2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成正面双手传球动作,提高传球准确性;3. 情感目标:培养学生团队合作精神,增强自信心,提高竞技水平。

教学重点与难点:教学重点:正面双手传球的基本技术动作。

教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。

教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 学生自由活动,进行关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等;2. 教师组织学生进行慢跑,活动全身肌肉。

二、基本技术学习(15分钟)1. 教师讲解正面双手传球的动作要领,包括判断球的方向、调整身体姿势、手臂动作等;2. 学生分组练习,教师个别指导;3. 学生进行原地传球练习,熟悉动作;4. 学生进行移动传球练习,提高传球准确性。

三、实践应用(15分钟)1. 学生进行正面双手传球比赛,培养团队合作意识;2. 教师观察学生表现,及时给出指导和建议;3. 学生进行多种形式的传球练习,提高竞技水平。

四、总结与反思(5分钟)1. 学生自我总结,分享学习心得和收获;2. 教师对学生的表现进行评价,总结教学成果;3. 学生提出改进意见,为下一节课做好准备。

教学评价:1. 学生能够熟练地完成正面双手传球动作,传球准确性提高;2. 学生能够积极参与团队合作,表现出良好的竞技水平;3. 学生对排球运动产生浓厚的兴趣,自信心得到提高。

教学反思:教师在教学过程中要注意观察学生的表现,针对不同学生的特点进行个别指导,提高教学效果;同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高竞技水平。

在下一节课中,可以根据学生的掌握情况,适当增加教学难度,提高学生的技术水平。

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案
九年级排球——正面双手传球教案
陕西省铜川市宜君县太安镇太安中学张俊锋
一、教案背景:本节课按照新课程标准的指导思想,以学生“健康第一”为宗旨,
以学生参与体育活动为目的,培养学兴趣爱好,促进健康成长。


节课是在学习了复习正面双手垫球的基础上进一步学习的,满足了
学生的兴趣爱好,也符合学生的认知规律。

二、教学课题: 1﹑学习正面双手传球技术
2﹑复习正面双手垫球
三、教材分析:排球正面双手传球是新课程标准“水平四”学习领域的教学内
容之一,也是教材学习的重点知识。

这一章节由发球,垫传球、扣杀
球几个知识体系构成。

根据九年级学生的身体成长规律和思想特点,
从本节课的排球正面双手传球到后面即将学习的排球扣杀球,让学生
从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣,感受成功的
喜悦。

四、教学方法:教授的是九年级学生,他们活泼、好学、好思考的特点,先采用
情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领,能够自
主练习,教师巡回指导纠正错误动作。

再穿插情绪激励法和名人励志
法进一步激发学习兴趣。

通过自主个人学习,分组合作讨论学习,最
终解决困惑,完成学习内容。

五、教学过程:
第二篇:排球正面双手传球教案 5 21 邢(附图)
学校:……. 班级:…… 课次:…… 授课教师:…….。

排球正面双手传球教案

排球正面双手传球教案

新授排球双手正面传球
授课班级:八(6)班教师:时间:2018.11.6
一、教学内容:
1﹑身体素质训练2﹑复习双手正面垫球3、学习双手正面传球技术
二、教学内容分析:
排球双手正面传球是新课标准学业水平考试的重要教学内容之一,也是体育与健康教材学习的重点知识,是每一个学生必须学习的重要运动技术之一。

三、教学方法:
教授的是八年级学生,他们活泼、好学、先采用情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领,能够自主练习,教师巡回指导纠正错误动作。

再穿插激励法进一步激发学习兴趣。

通过自主学习,分组练习讨论学习,最终解决困惑,完成学习内容。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。




1、准备姿势和移动步法
2、学习正面双手垫技术;
3、素质练习:跳跃
结构
时间
教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等)




7


一、课堂常规
集合整队,师生问好
2、宣布本次课的教学内容,教学目标与要求
3、安排见习生
二、队列练习
1、基本站姿
2、整齐报数
3、稍息、立正;原地三面转法
排球双手正面传球技术教案
排球双手正面传球技术教案




1、通过排球传球练习,让学生建立正确的双手正面传球的动作技术概念。70%学生能够基本掌握动作要领。
2、培养学生对排球的兴趣和爱好,发展学生的反应速度和身体协调性。
3、在友好和谐的课堂氛围中,体验合作的快乐,建立和谐的人际关系,同时培养他们探索与合作的精神。
2、放松舞步
1、组织:散点站于教师周围
2、要求:只要跟着做就可以了
附:
正面双手传球手型及基本动作简图:
传球手型
情感目标:培养学生集体主义精神,增强合作意识与创新意识,让学生体验成功感。
教学重点
1、传球手型
2、用力方法——腿、腰、胳膊、手指依次用力
教学难点
1、手腕放松
2、当来球时,双手要主动去迎球
教学用具
排球12个竹竿两根简图五份(附后)、录音机、
录音带
教学方法
游戏法合作探究法
教学课时
1课时
课序
教学内容
教师活动
三、热身活动
学生围绕排球场慢跑三圈。
双人操:
1、两人背对背,转体对推练习
2、两人背对背,双手交叉相握,左右体转练习
3、两人背对背,双脚开立比肩宽,双手胯下相握,做拉伸背肌练习
4、两人背对背,对背练习。
5、两人一组,同面站立,两手相握,拉伸肩部肌肉
要求:
1、静、齐、快
2、见习生完成力所能及的练习和协助老师做好组织工作
110次/分钟
预计本课
心理感受
愉快
排球32个
空地一块
预计本次课练习密度
42%




排球正面双手传球教学设计
教学内容
1、学习正面双手传球技术动作
2、复习垫球技术
3、传球接力游戏
教学班级
中职二年级
教学目标
知识目标:初步学会排球正面双手传球的技术动作,能够用所学的知识、技术和技能进行锻炼和娱乐。
技能目标:通过教学发展学生自学、自练、自控、自评等自我管理能力和创造思维能力,培养学生自主探究、自主学练、自主解决问题的方法与能力。
2、讲明方法与要求
1、按节奏做操
2、依次跳过竹竿
3、按各种方法进行传球接力(体侧、头上、跨下、地滚球等)
1、
2、








25'
复习
垫球
1、指导分组
2、观察与指导
1、积极主动的练习
2、相互合作
学习
正面
双手
传球
1、分发图片
2、提问
3、总结、归纳
4、讲解、示范
5、巡回辅导学生
6、鼓励表扬激励学生
1、合作探究
b、两排面对面的同学相互配合练习
c、教师在中间给予示范和讲解,靠近教师的两排同学在教师示范的时候蹲下
d、教师口令指挥学生练习
4、教学要求:学生认真听讲,注意观察学习,认真体会。相互配合给予提示和纠正。抛球到位。上课期间不能随意离开自己的队伍。
5、安全提示:在练习过程中,学生要注意球不能乱抛,以免砸到旁边的其他同学,不能随意离开自己的队伍,不能嬉戏打闹。
(3)一抛一垫练习:
1、教学重点与难点:
重点:垫球手型、击球点
难点:全身协调用力
2、教学方法:
a、教师示范讲解,让学生建立正确的正面双手垫球的动作技术概念
b、教师口令指挥学生模仿练习,如有不清楚及时提出提问
c、教师指导,对学生出现的问题及时纠正
d、教师集中讲解练习情况,学生展示
3、教学组织:
a、全班学生成广播体操队形散开,第2、3排向后转。
3、准备活动积极充分,避免运动损伤。
语言提示
要求:精神饱满,有激情,动作协调舒展
组织:
(队列如下图)
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀

结构
时间
教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等)




30
游戏:运球跑接力
全班学生按列分成四组比赛,每组前两名同学站在起点线后,背对背,两手臂相互挽着,将排球放在两人背部。听到老师的口令后运球至终点,两人协作将球运到终点再跑回,将球传给下两位同学,依次完成,先完成的获胜。
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♀♀

4米
3米
结构
时间
教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等)
●垫球游戏
游戏规则:分成四小组,选一名同学用手搭建一个“筐”。前排同学拿球,自己抛球,并将球垫到“筐”内,“筐”可以移动。入筐为1分,哪组分得的多就获胜。教师口令指挥学生比赛,四组同时进行。
课课练:原地转身360度跳
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♀♀

4米
3米




3
五、放松与整理
1、学生给自己放松,抖动肩部深呼吸,拍打大腿放松身体各部位的肌肉。
2、教学总结本次课的教学情况
3、归还器材,师生再见,下课。
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀

场地与器材
预计本次课平均心率
学生活动
组织与要求








15'












1、宣布本课教学任务及要求
2、学生跑步时提出要求
3、学生做徒手操提出要求
1、三路纵队
一路纵队 大圆圈
2、以教师为圆心行进间做徒手操
组织:
要求:精神饱满,快、静、齐。
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
1、专项操
2、跳竹竿
3、传球接力游戏
1、带领学生做专项操
要求:各组严格按照规则有序进行,失败的一组男生做俯卧撑10个,女生做深蹲10次。如有违反规则的同学,与失败同“奖”。
(目的:培养学生团队协作精神,体会到合作的快乐。锻炼学生顽强拼搏的意志)
四、教学内容
●排球正面双手垫球
(1)原地徒手模仿练习:
(2)击球点与手型体会:两个学生一组,一人持球,另一人用正面双手垫球的手型体会击球点和用力过程。
2、自主回答
3、认真听、想
4、一抛一传
5、两人对传
6、集合听讲解
7、观察较好学生的动作
要求:开拓思维
组织:分成五组
要求:抛球到位、对传弧度要高
垫球传球
相结合
师生互动
交流学习
1、积极、认真
2、发挥体育骨干作用
稳定情绪舒缓身心
5'
1、放松操
2、评价
1、教师领做
2、学生自评教师点评
1、跟教师一起进行放松练习
相关文档
最新文档