浅谈篮球教学中意识的培养
高职篮球教学中学生篮球意识的培养
高职篮球教学中学生篮球意识的培养王园园石家庄工程职业学院摘要：在高职体育课程教学过程中，篮球是较为重要的教学项目之一。
通过篮球教学工作的开展，可以提升学生的身体素质，还能够培养学生团结协作的精神。
而篮球意识培养，是高职篮球教学的重点环节，通过培养学生的篮球进攻、防守、战术等意识，有助于学生篮球技术水平的提高。
因此，本文在对篮球意识的概念及培养的必要性进行分析的基础上，进一步分析高职篮球教学培养学生篮球意识的具体方法，希望以此为高职学生篮球意识能力水平的提高提供有效价值建议。
关键词：高职；篮球教学；篮球意识；培养；具体方法在传统高职篮球教学过程中，教师对学生的篮球教学较为片面，指导学生进行投篮、三步上篮，或者组织学生进行篮球比赛，这些活动虽然能够取得一定的成果，但是尚未对学生的篮球意识进行培养，使学生在篮球知识专业水平方面的能力不够高[1]。
而要想使学生的篮球专业技术水平得到有效提高，则需对学生进行篮球意识方面的培养。
由此可见，本文围绕“高职篮球教学中学生篮球意识的培养”进行分析研究价值意义显著。
一、篮球意识的概念及培养的必要性分析（一）篮球意识的概念篮球意识，指的是在篮球实践活动进行期间，运动员通过大脑积极思维过程产生的一种正确反映篮球运动规律性及特殊机能与能力的意识。
篮球意识较多，常见的篮球意识比如进攻意识、防守意识、抢断意识、传接球意识、上篮得分意识等。
并且，不同类型的篮球意识往往之间存在衔接性，以进攻、防守、抢断意识为例，在1名运动员防守另1名运动员进攻过程中，运动员在积极防守，找准进攻运动员的缺点或破绽的情况下，迅速形成抢断，或者在进攻球员运球失误、传球失误的情况下，完成抢断；这样，原本防守的运动员，便变成了进攻的运动员，进攻运动员在抢断之后，快速形成进攻，并和队友之间通过密切配合的传接球，创造得分的机会，从而顺利得分。
显然，这个过程中运动员的各项篮球意识均被调配出来，为最终球队成功得分提供了有效保障基础[2]。
初中生篮球意识的培养
浅析初中生篮球意识的培养【摘要】初中生正处于培养篮球意识的黄金时期，应把战术意识的培养放在与其它基本技能同等重要的位置上。
本文试图从篮球课教学存在的问题、篮球意识培养的必要性及培养的方法等方面作一些探讨。
【关键词】初中生；篮球课教学；意识培养传统的篮球教学总体上体现了“基本技术→应用→比赛”的渐进过程，忽略了对学生篮球意识的培养，因此实际的教学效果并不理想，主要表现在：学生兴趣不高，教完的东西用不上，学生只学会了篮球运动的某些动作，而没有学会上场如何打球，教学方法死板生硬，教学进度缓慢，场上意识差等。
一、初中篮球教学之现状1.教学内容安排不合理大多数体育教师都是把篮球教学内容分为移动、球性练习、传接球、投篮以及教学比赛等几个主要方面。
当教师从徒手滑步和徒手投篮“开始”进行篮球教学时，学生虽然在理性上知道这是在学习篮球，但手中无球、眼中无篮，既无同伴又无对手、既无规则又无比赛，事实上他们在感性层面并没有在学习篮球。
加之单元偏小，学时偏少，常常是还没打上比赛，单元学习就宣告结束了。
2.教学方法、组织形式过于单一在教学组织形式上，篮球教师一般都是按照动作概念讲解、动作示范、学生练习以及老师纠错等步骤进行，单纯强调了教学以教师为中心的作用，忽视了学生的主观能动性。
许多学生在课外半场三对三、四对四打得积极、尽兴，课内却变得死气沉沉，所以出现了学生喜欢打篮球，但不喜欢体育课上的篮球教学。
3.成绩考核与评价过于固定初中篮球课对于学生篮球学习成绩的考核、评价，多以技术评价为主，考勤、课堂表现为辅。
在技术方面，教师往往评价学生的传球、运球、投篮等，至于整体比赛表现的评价，例如，进攻、防守、何时传球及如何传球等细节，则常常被忽略。
二、培养学生篮球意识的必要性篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，包括篮球理论知识学习、技战术训练和参加比赛，经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力，也就是运动员在长期篮球实践过程中，经过认识过程的提炼积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总和。
浅析学校篮球教学中战术意识的培养
ｌ结 果 与 分析 １１ ． 篮球 意识的概念 、 内容和构成
所谓 篮球 意识 ， 是指 篮球运 动员从事 篮球运 动 实践 活动 中经过 大脑 积极 思维 过程 而产 生 的
一
种正确 反映篮球 运动规律 的特殊机 能和能 力 ，
它是运 动员在长期 篮球 实践 活动 中 ，不 断认 识 、 提炼 、 累起来 的一种正 确的心理 和生理 机能反 积 射性行动 。 根据 篮球 比赛 的情况 把篮球 意识 归纳 分 为 技术意识 和战术意识 。 １ 篮球 技术意识 ． ２ １ ． 无球技术 意识 ．１ ２ 包括 ： 起动 、 、 、 跑 跳 急停 、 身 、 动作 等。 转 假 １． ．２有球技术 意识 ２ 包括 ： 、 、 、 传 运 投 急起 急 停 、 动作 、 假 掷界 外 球等 。 １ ．临场意识 ．３ ２ 包括 ： 攻防转换 角色变 化及 时性 、 防意 识 、 协 快攻意识 、 整体配合 、 控制意识 、 篮板球意识 等。 Ｊ 篮 球 战术 意 识 ＿ ３ １ ． 战术意识 的分类 ．１ ３ （） １进攻 战术 意识 包括 ： 人进 攻意识 ， 个 如摆 脱 防守 、 跑位 、 球 突破 、 球 、 篮 等基 础战 术 运 传 投 配合意识 。 （） 守战术 意识 包括 ： ２防 个人 防守 意识 ． 站 如 位、 抢位 、 补防 、 夹击等防守基础技 术配合意识 。 １ ． 生运 动会篮 球 比赛 战 术意 识表 现 的 ．２学 ３ 形式 ． （） 防时补 防意 识差 ， １ 协 看球 不看人 ， 不到 做 人球兼顾 ； （） 攻快 下 意识 差 ， 理不 好场 上 的情况 ， ２快 处 贻误战机 ； （ 阵地配 合 盲 目乱 动 ， ３ ） 移动 路线不 清楚 ， 整 体 配合意识差 ； －
如何培养学生的篮球意识
如何培养学生的篮球意识摘要：在初中体育教学中，篮球是一项重要的教学项目。
教师要对篮球运动有充分的认识，对学生也要有充分的了解。
只有这样，才能够在教学的过程中正确运用教学策略，提升学生的篮球意识，实现他们身心的全面和健康发展。
关键词：初中学生；篮球意识；教学策略一、蓝球意识简介蓝球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中经过大脑积极思维而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊技能和能力。
篮球意识主要包括以下几点：1.观察意识。
从一定程度上讲，篮球竞赛就是一个“战场”，在战场上想要“知己知彼，百战百胜”，就要具备一定的观察意识，大到对方的角色分配、战略规划，小到比赛过程中运球的角度、方向、速度等，都需要学生有一个明确的观察意识。
注意观察细节、弥补失误往往能成为制胜的关键。
2.防守意识。
防守是篮球运动中学生必须具备的一项意识，如果不注重防守就会造成一定的漏洞，让对方有机可乘，影响比赛结果。
当然，在防守的过程中也要在一定程度上注意“进攻”，“以攻为守”的防守往往是制胜的法宝。
3.传球意识。
作为一项团体运动项目，在教学的过程中培养学生良好的合作意识对于他们的技能培养和提升有着非常重要的意义。
传球意识就是篮球意识中的一项重要内容，在赛场上，运球者应该根据同伴的优势进行有效的传球，以便能实现有效的投篮。
4.投篮意识。
从一定程度上讲，投篮是篮球比赛中一切配合和进攻的聚焦点。
只有投篮，才可能得分，获得胜利。
所以队员就应该利用有利条件抢占先机，进行投篮。
当然，投篮的过程中也要注意选取最佳位置，而不能随意投篮，以免造成损失。
二、篮球意识培养1.要提升学生的理论知识。
在学生篮球意识的培养过程中，理论知识也是非常重要的。
引导学生进行相关理论知识的学习，就能够使他们对篮球有一个更为直观、全面的认识，这对他们综合意识的培养和实践能力的提升都有重要的影响。
运动员在比赛中对场上出现的复杂情况，从感性认识到理性认识，都需要有一定的概括能力和较强的逻辑性。
高校篮球教学中运动战术意识培养研究
高校篮球教学中运动战术意识培养研究篮球是一项团队合作的体育运动，运动战术意识是球员在比赛中能够熟练应对各种情况并做出正确的决策的关键能力。
在高校篮球教学中，培养学生的运动战术意识是非常重要的，因为这不仅关系到球员个人的发挥，还关系到球队的整体战术执行能力。
本文将探讨高校篮球教学中运动战术意识的培养方法和策略。
一、了解篮球运动战术意识的含义篮球运动战术意识是指球员在比赛中能够理解并应对各种比赛局面的能力。
包括防守时的位置选择、对手的动作判断、对身体动作的判断等能力，以及进攻时的空间利用、球权分配和队友间的配合等能力。
篮球运动战术意识是综合性的，不仅需要球员具备良好的篮球基本功技能，还需要他们具备较高的认知能力和分析能力。
二、提高球员的认知水平在高校篮球教学中，提高学生的认知水平是培养运动战术意识的基础。
教练应该注重对学生的认知开发，让他们了解篮球比赛中的各种战术技巧和战术布置，引导学生从更深入的层面理解篮球比赛，提高其对比赛局面的敏感度。
教练可以通过观看比赛录像、讲解比赛战术和战术布置等方式，帮助学生提高认知水平。
还可以通过分组讨论、角色扮演等方式让学生参与到战术思考中，激发他们对篮球运动战术的兴趣。
只有对篮球比赛的整体情况有深刻的认识，学生才能够在比赛中更好地运用自己的技能和战术意识。
三、培养学生的分析能力培养学生的分析能力是提高运动战术意识的重要环节。
教练应该引导学生学会观察比赛中的各种细节，快速判断对方球员的动作和意图，并加以应对。
在训练中，可以增加一些细节训练和认知训练，帮助学生提高战术分析和应对能力。
教练还可以通过让学生参与到战术布置和演练中，让他们在实际操作中领悟战术的变化和执行方式，提高他们在比赛中的应变能力。
只有在多样化的训练中不断加强学生的分析训练，才能培养出具备高水平战术意识的球员。
四、促进学生的团队合作意识篮球是一项团队合作的运动，培养学生的团队合作意识也是提高运动战术意识的一项重要工作。
体育教学中篮球意识的培养
浅析体育教学中篮球意识的培养[摘要]篮球运动是一项集体的对抗项目，需要在激烈的对抗中求胜。
本文从篮球意识的概念内容、影响因素、评价及如何培养等方面进行了探讨，旨在深入挖掘篮球，认识篮球运动的规律，为提高我国篮球技术水平尽自己一点微薄之力。
[关键词]篮球意识构成要素影响因素意识培养一、篮球意识的内容1.观察能力。
观察能力是培养运动员具有“篮球意识”的前提，也是形成“篮球意识”的重要条件。
人体许多心理、生理活动的机能性反射，绝大数情况下都来源于对观察所得材料的加工反应。
运动员的感知主要包括视觉、听觉和身体接触三个方面。
2.分析判断能力。
在比赛场上的正确行动来源于准确的判断。
这是一个接受感知和信息后进行思维处理的过程，是篮球意识的一个中心环节。
只有准确的判断才能更好地发挥技术。
所以必须把一切活动建立在仔细观察和思维判断的基础之上。
因为不论具有多么好的技术与身体素质，只要是没有准确的分析和判断。
则是无法做出正确的行动的。
3.战术思维能力。
它是增强战术意识的主要基础与内容。
在未实施战术前，运动员需考虑对手、自己及整个赛场的情况，明确自己的战术意图并选择行之有效的战术手段。
4.应变能力。
应变能力是指外界事物发生改变时所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后所做出的决策。
如果应变能力愈强，则技战术愈能正确合理地被运用和发挥，所表现出的战术意识也就愈强。
5.快速反应能力。
运动员为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻和防守行动有较大的突发性，出其不意，攻其不备，有效地控制比赛的进行。
良好的篮球意识要求运动员必须对观察判断的情况做出快速反应，要准确地抓住瞬间即逝的战机。
通过训练可以提高这一能力。
二、篮球意识的作用与形成1.篮球意识的作用篮球意识是篮球运动员在从事篮球实践活动中(包括学习理论知识、练习技战术和参加比赛)，经过大脑积极思维而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力，是运动员在长期篮球实践活动中经过认知过程的提炼和积累起来的。
浅析在篮球教学中培养学生合作能力的途径
浅析在篮球教学中培养学生合作能力的途径在篮球教学中，培养学生的合作能力是非常重要的。
篮球是一项团队运动，需要球员之间的互相配合和合作才能取得胜利。
教练和老师们在篮球教学中需要针对学生的合作能力进行培养。
本文将从不同的角度，探讨在篮球教学中培养学生合作能力的途径。
一、培养学生的团队意识要培养学生的合作能力，首先要培养他们的团队意识。
在篮球教学中，教练可以通过组织各种团队活动来培养学生的团队意识。
可以组织学生进行篮球比赛，让他们体验到只有团队合作才能取得胜利的感觉。
也可以组织学生进行团队合作训练，比如进行传球、配合等训练项目。
通过这些团队活动，学生可以懂得只有团队配合才能取得胜利，从而培养他们的团队意识。
二、倡导分享精神在篮球教学中，要培养学生的合作能力，可以倡导学生之间的分享精神。
教练可以鼓励学生之间分享篮球技巧、经验等。
可以给学生创造一个分享的平台，让他们之间互相交流篮球知识，从而促进学生之间的合作和交流。
也可以在训练中采用分组合作的方式，让学生之间相互合作，共同完成训练任务。
通过这种方式，可以培养学生的分享精神和合作意识，从而提高他们的合作能力。
三、培养学生的沟通能力在篮球教学中，培养学生的合作能力还需要培养学生的沟通能力。
篮球比赛中，球员之间需要进行频繁的沟通，才能完成配合、传球等动作。
教练可以在训练中注重培养学生的沟通能力。
可以通过进行口头训练、让学生之间多交流等方式来培养学生的沟通能力。
也可以在训练中进行一些特定的沟通训练，比如模拟比赛情境，训练学生之间的沟通配合等。
通过这些方式，可以提高学生的沟通能力，从而提高他们的合作能力。
四、鼓励学生承担责任在篮球教学中，要培养学生的合作能力，还需要鼓励学生承担责任。
在篮球比赛中，每个球员都有自己的职责和责任。
教练可以在训练中给学生分配不同的责任，让他们承担起自己的责任。
可以让学生担任队长、组织进攻、防守等角色，让他们感受到责任的重要性。
通过承担责任，可以提高学生的自信心和责任感，从而提高他们的合作能力。
浅析篮球意识的培养
严格要求 。 那种认 为只要多打球 ， 运动员的篮球意识就会 自然成长的观 点是 片面的 ， 如果 形 成错 误 的 习 惯 和 定 型 ， 改 就 相 当 困 难 了 。 再 根据前人 的经 验以及 本人 的感受 ， 意识 比技术更重要 。技术 不会 ， 可以学会 ： 意识不 强 ， 但 则很 难改变。 培养和提高运动员的意识应该 是全
、
面的、 系统 的 ， 它放在与技 、 应把 战术训练伺等重要的位置上。 ｌ 观察 能力的培养。 、 观察能力是形成篮球意识的前提 ， 是形成正确 篮球 意识 的条 件。 些运动员“ 有 意识” 不强往往表现在临场情况不明 ， 头 脑不 清 ， 场上 运动盲 目， 致使本 人和全 队技 、 战术 的动 用受到 限制 。因 此 ，必须重视 观察 习惯和观察能力 的培养。可通过经 常观摩训 练和比 赛． 丰富 自己的间接经验。在观摩 中积极 思维 ， 将观摩看作是 自己的一 项实践 机会 ， 意识地进入角色 ， 有 并对 场上的每一情况变化都做 出一个 假设性 的思 维反应 ，然后再 同场上 队员处理该情况所使用 的方法 和效 果进行 比较 。 注意培养运动员的动态观察能力 ， 要 特别是两个以上动作 的组合 与衔 接 ， 培养运动员用眼睛余光观察 的能力 。 ２ 注重 间接经验的积累。 、 意识是一种经验的综合反映 。 意识的形成 和提 高依赖 于经验。 作为经验的重要组成部分的间接经验 ， 积累是十分 重要 的。 因为积累间接经验即是对前人经验的借鉴 ， 是认识客观事物的 个捷径 。积累间接经验 ， 应注重教 练的理论传授 ， 使理性 知识得 到升 华； 阅读前人 的经 验总结 （ 有关专业文献 、 资料） 中得 到启发 ； 学习 ， 从 系统 有关专业理论 知识 。 ３ 基本技 术训 练与篮球意识训练相结合 。 、 在基本技术训练中 ， 不是 独立地 练技术 动作 ， 而是贯穿篮球 意识 的内容 ， 把基本技术训 练与培养 篮球 意识有 机地结 合起来 。这样做有 助于在练 习技术 的过程 中不 断提 高技术运用 能力 ， 加快 篮球意识的培养。 ４ 战术思 维训 练。 、 球场上的各种信息进入运动员的大脑后 ， 需要运 动员经 过 自己的思 维迅即做出判断。只有判断迅速准确 ， 才能及时采取 适 当的技术 、 动作 。 战术 因此 ， 要重视战术思维的训练。 要求运动员开动 脑筋 ， 于思考 ， 练结合。这是激发运动员战术思维的重要训练手段 ， 勤 想 对形成 和提 高篮球 意识能力有很大帮助 。 ５ 注重节 奏。 、 比赛 节奏是一种艺术性的配合默契的集体行为。 增强 队员 的节奏 意识 ， 必须 使全 队思想 统一 ， 反应和行动 产生积极影 响。 使 在技 、 战术教学 和训练中 ， 应对节奏提出明确的要求。 ６ 教练员 的主导作用 。篮球意识的培养应贯穿于每次训练中 ， 、 教练 员起着 主导作 用。在实施训练过程 中 ，教练员要把篮球运动 的基 本规 律、 本质特点 、 关键环 节等 ， 用形象正确 的示 范 、 准确简 明的讲解传 达给 运动员 。使他们 明确 不同情况 、 同位置 职责的具体要求 ， 不 同时对训 练 中出现 的问题及 时发 现 ， 正确解决 ， 断地提高运动员 的战术 意识 。篮 不 球运动员 的意识 问题 是篮 球教学 、 训练 中的一项复杂 、 重要 的内容 。应 在教学训练 的基础上 ，从 意识源于实践 出发在训练 中有针对性地 因人 施教 ， 目的 、 计划 、 有 有 有组织 地培养 运动员 的篮球 意识 ， 通过看 、 、 学 讲、 练等手段 ， 达到提 高篮球 意识 的 目的。 除此之外 ， 动作熟 练性是 篮球意识运用的基础。 篮球意识在比赛 中 的熟 练运用， 动作 技能掌 握的熟练 程度有着 重要 的意义 ， 是篮球意识 它 运用 的基础， 是取得 良好攻击效果 的前 提。心理控制稳定性 是篮球 意识 运用 的保证 只有在 良好的心理状态下 ， 体才能发挥 出最大 的潜能 ， 机 大 脑才能通过思维， 机动灵 活的快 速应变。因此， 心理控制的稳 定性是 篮球 意识诸多 因素发挥 的保证 。教练员如果 非常重视篮球意识， 那么他 就会 通过各种途径进行篮球意识 的熏陶与渗透。因此， 篮球意识 在运动员身 上 的体现， 在某种程度上取决 于教练员对其 美
浅谈在初中体育篮球教学中培养学生攻守意识的策略
浅谈在初中体育篮球教学中培养学生攻守意识的策略摘要：随着我国教育事业的发展和社会进步，初中体育篮球教学受到广泛关注。
篮球运动作为一种具有广泛群众基础的竞技项目，在初中体育课程中占有重要地位。
通过篮球教学，不仅可以培养学生的体育素养团队协作精神，还能锻炼他们的攻守意识，为我国篮球人才的培养奠定基础。
关键词：初中体育;篮球教学;培养学生;攻守意识;策略引言在初中阶段，篮球是体育课程中的重要内容之一，而在篮球教学中如何培养学生的攻守意识是一个非常重要的问题。
攻守意识是篮球比赛中的重要素质，它不仅能够帮助球员更好地完成进攻和防守任务，还能提高球队的胜率。
因此，如何培养学生的攻守意识，是每个篮球教师都需要重视的问题。
1在初中体育篮球教学中培养学生攻守意识的意义提高学生篮球技能和竞技水平。
培养守意识对于提高学生的篮球技能和竞技水平具有重要意义在篮球比赛中，攻守转换瞬间发生，运动员需要在短时间内做出正确的判断和动作。
通过培养学生的攻守意识，可以帮助他们更好地理解比赛的节奏和变化，从而在比赛中发挥出更高的水平。
此外，攻守意识的培养使学生在训练和比赛中更加有针对性地进行技战术学习，提高篮球技能水平。
促进学生体能和心理素质的提升。
培养攻守意识有助于学生体能和心理素质的提升。
在篮球比赛中，攻守双方需要极高的体能和心理承受能力。
通过培养学生的攻守意识，可以使他们更好地应对比赛中的高压局面，增强心理素质。
同时，攻守意识的培养还能够提高学生的协调性、灵活性和反应速度等体能指标，为他们在篮球运动中取得优异成绩奠定基础。
培养团队合作精神和领袖能力。
篮球是一项团队运动，培养学生攻守意识有助于培养团队合作精神和领袖能力。
在篮球比赛中，攻守双方的转换需要队员之间密切配合，形成统一的战术体系。
通过培养学生的攻守意识，可以使他们更加注重团队协作，提高队员之间的默契。
2初中体育篮球教学问题2.1初中篮球课程的教学内容不全面如今部分初中在篮球课程教学中将动作训练放在首要位置,体育教师在运球、上篮、跑位、传球等基础动作的理论讲解和实践训练上倾注大量的精力和时间,而合作性学习主要应用于讲解后的大学生的自主训练环节。
小议高职体育教学中如何培养学生的篮球意识
小议高职体育教学中如何培养学生的篮球意识摘要：当前在新课标要求下，学科课堂教学大力提倡提高教学的有效性，而对于高职篮球教学而言，在其教学过程中应注重对学生篮球意识的培养。
作者结合多年的实践教学经验总结出篮球意识定义、发展状况、培养方式与培养内容，希望有助于高职体育篮球教学更好更快地发展。
关键词：高职体育教学篮球意识培养方式篮球意识包含良好的集体合作意识与个人意识，这在篮球教育活动中是十分重要的，同时也是学生打好篮球的基础和前提。
篮球意识需要在长期训练中慢慢培养，并且通过长期的不懈努力而达到良好的效果。
当前就我国高职篮球教学现状分析，在培养学生篮球意识方面仍然有很多不足之处需要改进，导致很难满足现代篮球教学中强、快、高的需求，因此，本文的研究内容是十分有针对性的。
一、何为篮球意识（一）篮球意识的概念。
篮球意识指的是运动员在做运动时能够自觉依照实际情况判断出正确的活动战术，在赛场中双方攻守时刻发生着变化，通过篮球意识带动运动员的战略意图，从而进行适应全局需求的操作。
运动员在活动中运用战术能力与技巧体现了培养篮球意识的水平，篮球意识其实就是神经反应的一种另类说法，通过正确的判断和合理运用思维转化为具体行动，在帮助队友的同时制约对手，从而使本团队在对抗中占据主导地位。
在比赛中培养出来的篮球意识是大脑反馈、筛选和运用信息的过程，也就是判断与观察的过程，选择战术、技术的过程与实施过程，这三者相互依存，形成了篮球意识最核心的思想内容。
（二）篮球意识的内容。
1.赛场感知性与行动性。
在赛场上竞争越激烈，活动人员越紧张，这种紧张与感知可以分为身体触觉、视觉和听觉三方面，要想使运动员从容面对比赛，适时选择合理的战术与技术方案，就一定要明确感知信息，从而做出正确预判。
2.赛场的预见性。
在篮球对抗中，实际的攻守变化转换十分快，运动员必须具备洞察对手行动的能力，这就是所谓的要有预见性，如此才能更好地提出应对措施，在比赛中始终处于主动地位。
浅谈青少年篮球运动员快攻意识的培养
种进攻 战术 。广义概 念 的定义 为 ： 何一 方 ， 何 赛 ， 攻 的比例 平均在 １％。 照篮球运 动 进攻 的一 任 任 快 ０ 依
队员 ， 任何时 间 ， 在 任何 位置 获球 后 以最快 速度实施 般规 律 ，快 攻在 整 体 进攻 中所 占的 比例 应 在 ｌ— ０ 或组织快速攻 击 ， 取造 成人 数 ， 争 位置 ， 间 ， 间或 ２ ％之间 。 至更高 。篮球 运动追 求 的是 高 度和速度 时 空 ０ 甚
世界 篮球 的快攻 在 比赛 中的重要地 位 。 因此 ， 强对 技术训 练与培 养快攻 意识有 机地结合 起来 ，不 断提 加
青 少年 运动员 快攻 意识 的培养 是 必要 和必 须 的 ， 对 高技术 的运用能 力 ， 加快快攻 意识的培养 。 全面熟 练 青 少年 的快 攻意识 要从小抓 起 。本 文 从青 少 年心理 的基本技 术是快 攻战术的基础 。 在技术训 练 中 ， 住 抓 因素和生理 特点 出发 ，对青 少年篮 球运 动员快 攻意 快 攻战术 相关 的技 术 （ 如一 攻一 守 ， 篮 板 球 、 身 抢 侧 识 的培养主要从 以下几个方 面抓起 。
文献资料 法 ： 通过 对相关 资料进 行研究 与分析 。
３ 研 究结果与分 析
３１ 快攻 的概念 和意义 ． ３１１ 快攻 的概念 ． ．
从 表 １可 以看 ｆ ，世锦赛 中前 ６名 队伍 的快攻 ｛ ｛
总得分 ８ ０分 ，场均 １ ． ，占到 了 比赛 总得 分 的 ３３分 １． ４６ ％。０ —ｏ Ｎ Ａ季后 赛快 攻 得 分 占总 得分 比例 ５ ６Ｂ
应 变能 力 、 术 能 力 的 综合 体 现 ， 篮 球 运 动 员必 重要 特 征之一 ， 技 是 高速 度 、 质量 的快攻 也是 高 比分的 高 须 具备 的 专项 素 质 和 基 本 功 。 然 而 我 国青 少 年篮 保障 。
高校篮球教学训练中的篮球意识培养
体 素质 和稳 定 的心 理 素质 之 外 现 出 来 的篮 球 意 识 。
一
３ 、高校篮 球训练中篮球意识的培养
途径 与方法
随着 教育 不 断 发展 ，各 个 学科 之 间 也 相 互渗 透 ，篮 球体 育 教 学 也逐 渐 向着 综 合
球 意 识 培养 是 保 障 。在 篮球 训 练 中， 各个 技 术 动 作 都有 着 自身 的特 点和 应 用 范 围 ，
训 练 是 培 养 篮球 意识 的重 要 阶段 ， 因此 教
练 员的 训 练 方 法是 最 重要 的 。 针对 篮球 运 动 逐 渐 普 及 的 现代 化 需求 ， 坚持从 篮球 意
篮 球 运 动 在 现 代 的 生 活 和 学 习 中 是
一
动 基 本 功 不扎 实 ，传 球 失误 严 重 ；起 源 攻 守转 换 较 慢 ，经 常 出现 背 向对 手 的现 象 ， 导致 球 员 的视 线 完 全 脱 离 对 方球 员 ；在 赛 场 战 略 规 划 中 ，防 守 重 心较 高 ，导 致 漏 人 后 无 法 及 时进 行 追 防 ；协 作 意识 较 差 ，经 常只 顾 及 一 方面 ，无 法 做 到 兼顾 球 和 运 动
代篮球意识 的培养具有长期性 、反复实践
性 等特 点 ，不 断 加 强 篮球 训练 知 识 和 经验 的积 累 ，促 使篮 球意 识的形 成 。
些篮球强国的运动 员在 身高、速度、战
２ 、高校篮球教 学训练 中篮球意识培
养方面存 在的 问题
目前 ，很 多高 校 在 体 育篮 球 教 学 训 练
性发展 ，因此，仅仅培养运动员的身体素
质和运动技能，是无法适应篮球运动发展
浅谈篮球意识的作用与培养
篮球 运 动 是 ～ 项 复 杂 多 变 的 运 动 项 目，在 比
仔 细 观 察和 准 确 判 断 的基 础 上 。
‘
关键因素。中学阶段是学生学习的黄金时期，这
一
时期，除了做好基本 的篮球技术练习方的气 势，从对方薄弱处进
行突 破 ，打 对方一 个措手 不及 ，给对方 心里造 成强大 的威慑力 。 ２３ 战 术 的 灵 活 性 。 篮 球 运 动 是 一 项 集 体 性 的 战 术 配 合 运 ． 动 项 目，运 动 员必 须 根 据 主 客 观 情 况 的 发展 变 化 ，灵 活运 用 进 攻 与 防 守 的 战术 。任 何 战 术 的运 用 ， 都离 不 开 时 间 、空 间 和 人 。 因此 ，灵 活 运 用 战 术 就 是 把 握进 攻 时机 ，及 时 进 行 部 署 ， 有 效 地控 制 比赛 。
总 之 ，让 课 堂 “ ”起 来 ，让 学 生 “ ”起 来 就 是倡 导 活 动
学生主动参与，乐于探究 ，勤于动手 ，培养学生搜集 和处理
信 息 的 能 力 ， 获 取 新 知 识 的 能 力 ，分 析 和 解 决 问 题 的 能 力 ，
有组织地 培养运 动员 的篮球意识 ，把篮 球意识 的培 养与 身
时积极的思维活动，是战术意 识的核心 。好的战术水平表现 在运动员对临场变化情 况能及 时准确地作出判断，有效地进
行 作 战 方 案 的 修 正 和 调 整 ，做 到 以变 应 变 ， 灵活 运 用 ，这 是 战术 思维 模 式 的 结 果 。 战 术 思维 训 练 ，就 是 在 比 赛前 组 织 制 定各 种 有 针 对 性 的 战 术 训 练 。不 仅 要 经 过 战 术 思 维 ， 而且 还 要在 思 维 中探 索 、练 习， 使其 巩 固 ， 以达 到灵 活运 用 的 程度 。
篮球教学中如何培养中职学生篮球意识[论文]
![篮球教学中如何培养中职学生篮球意识[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/9b5662cfbb4cf7ec4afed074.png)
篮球教学中如何培养中职学生的篮球意识篮球意识是篮球运动员在从事篮球活动的过程中，遵循篮球运动的基本规律，对发生在篮球比赛中的客观情况所做出的应答反应。
篮球意识有正确和错误之分，正确的意识是对客观存在的正确的反映，错误的意识则是对客观存在的歪曲的反映。
篮球意识是检验运动员成熟与否的重要标准。
篮球意识技战术教学训练辩证唯物主义认为，意识是人脑的机能和属性，是社会的人对客观存在的主观映像。
这种主观映像具有感觉、知觉、表象等感性形式，也具有概念、判断、推理等理性形式。
意识是社会的产物，人类社会的物质生产劳动在意识的产生过程中起决定的作用。
强调物质对意识起决定作用的前提是辩证唯物主义下意识对物质具备能动的反作用性，人们在意识活动中对感性经验进行总结，抽象出事务的本质、规律总结出来的理性认识，再运用这些总结出来的认识有计划、有目的的改造客观世界。
一、构成篮球意识的基本要素第一，观察力。
培养观察力是指一个人从一定的目的和任务出发，有目的、有计划、较持久地观察和知觉某种事物或现象的能力。
所以要重视培养学生的视野和观察习惯，以及培养学生视觉的选择能力，即在全面观察的基础上，把观察重点集中在关键区域、位置和运动员身上，扩大队员的视野范围把场上所有队员的位置和行动均收到视野之内少从中进行选择与分辨以便及时采取正确行动。
第二，判断力。
判断力是场上队员根据其篮球知识和经验，通过识别和比较，对瞬息万变的竞赛和自身的行为所作的估计、断定或选择。
练习时通过对场上所观察到的变化及时做出正确判断，是培养篮球意识的重要环节。
第三，反应能力。
篮球快速反应能力是队员的敏感性及敏捷性的体现，即在持续、快速、不可预测的赛场竞争环境中，能迅速地反应以获得发展的能力。
技战术教学与训练可以加快这一活动的进行并从中培养运动员的快速反应能力。
进而培养学生的篮球意识。
第四，应变力。
管理学就应变能力释为适应主客观条件变化的能力，面对复杂多变的情况，必须审时度势，随机应变，顺应变化了的形势；要灵活把握变与不变的辩证关系，善于在变中求不变、在不变中求变，以及人员要具有多种操作技能以适应变化。
青少年篮球运动员意识培养
浅谈青少年篮球运动员的意识培养摘要:篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活运用各项技术、战术。
对各项技术、战术的综合应用就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂。
因此加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练是十分必要的。
关键词:青少年篮球意识意识培养何为篮球意识呢?篮球意识可以理解为:运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验,在比赛中全面观察场上情况的基础上,自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力,它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的,被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。
篮球意识的特点主要表现在技术运用的目的性、行为的预见性、判断的准确性、行为的主动性以及协调性、灵活性、高度的自控性和稳定性。
而培养和发展青少年篮球意识,就是要提高他们获取信息和利用信息的能力。
青少年正处于生理发育、心理逐渐成熟的阶段,可塑性大。
因此从小培养,逐步形成“定势”,就能保证运动员在比赛中能工于心计、善于谋略、捕捉战机、能调动对手、巧妙应变,使比赛按客观规律在更高水平上进行,起到事半功倍的效果。
由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累,因此有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练,但是少年正是长身体的时期,易于接受新事物,善于模仿,容易受其他不利刺激的干扰,形成错误的动力定型。
一、从我市中小学生篮球比赛近几年比赛的观察发现,普遍存在篮球意识不强的问题1.攻守转化慢,经常背向对手,视线完全脱离对手。
2.快攻快下应人球相连,但往往出现等球的意识,贻误战机。
3.协防缺乏补防意识,不懂的怎么配合,看球不看人。
4.漏人后不立即全速追防,比赛过程中不够专心。
5.阵地配合盲目乱动,缺乏配合意识。
6.缺乏控制比赛节奏的能力,容易急躁,往往一味求快。
7.抢篮板球缺乏冲抢意识、抢位意识。
8.防守重心过高,很容易让对手突破。
因此,意识的培养不能靠自然形成,必须有目的、有步骤、有计划地严格要求。
那种认为只要多打球,运动员的篮球意识就会自然成长的观点是片面的,如果形成错误的习惯和定型,再改就相当困难。
中学篮球教学训练中的篮球意识培养
的体 现 就 是 意识 ，被 称 为 篮 球 运 动 的灵 仅 靠身 体素质 和 技 、战术 的训 练 ，显然 是 养 场上 意 识。
魂 。篮球 意识 取决 于运 动 员对篮 球规 律 的 跟 不 上篮 球 运 动 发展 趋 势 的 。没 有 知识 ， 理解 、掌 握程度 ，只有具 备 了 良好的 篮球 就难 以论 证 、思维 和创造 ，而具 有广 泛知 意识 和丰 富 的比赛经 验 ， 能在瞬 息万 变 、 才 识 的人才 易于 产生 独创 的意 见 ，更 易于理
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体 育 教 育ｉ
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中学篮球教学训练 中的篮球 意识 培养
刘 文 臣
（ 郑州 市第 十九 中学体 育 组 ，河 南 郑州 ４００ ） ５０ ７
摘
要 ：从 篮球 运 动 的特 点 出发 ，研 究 分析 中 学篮 球教 学 训练 中存 在 的 问题 ，提 出 中学 体 育教 学训 练 中篮 球 意识
培养 的方 法途径 ，从而 培养 学生 的篮 球意 识 ，提高 教学 训练 效果 。本 文针对 中学篮 球训 练教 学 中技术 、 战术 、 比赛
１ 篮球 意 识 的 涵 义
３ 篮 球意识 的培养途 径与 方法
人 的意 识 是 指 人 的 头 脑 对 客 观 世 界 的反 映 ，是感 觉 、思维 等各种 心理 过程 的 重 视 文 化 知 识和 专业 理 论 知 识 的学
术 的发展 ， 已逐 步从 整体 向局 部二 三人 之 间 战术配 合 展开 ，所 以教 学训 练 中应注 重
浅谈高职篮球教学训练中学生战术意识培养
浅谈高职篮球教学训练中学生战术意识培养1. 引言1.1 背景介绍在当前的高职篮球教学训练中，学生普遍存在战术意识培养不足、团队合作意识不强、比赛执行力较差等问题。
这些问题不仅影响了学生在比赛中的发挥，也影响了他们在团队中的地位和发展。
急需加强高职篮球教学训练中学生战术意识的培养，提高团队合作意识，加强比赛执行力，提高反应能力，训练实战技能，从而全面提升学生在篮球项目中的竞技水平和综合素质。
1.2 问题意识高职篮球教学训练中，学生的战术意识培养是非常重要的一环。
在实际的教学过程中，我们发现学生在比赛中常常缺乏对于战术的敏锐认识，缺乏紧密的团队合作意识，执行力不足，反应能力较弱，技能水平有待提高。
这些问题直接影响到学生在比赛中的表现和发挥，也制约了他们在篮球运动中的进步和成就。
我们需要重视这些问题，通过有效的教学训练方法，帮助学生提升战术认识，加强团队合作意识，提高比赛执行力，加强反应能力，提升实战技能，全面提升学生的篮球水平和竞技能力。
在教学训练中，培养学生的问题意识是至关重要的一环，只有深刻认识到存在的问题，才能有针对性的进行训练和调整，才能更好地指导学生的学习和提升。
2. 正文2.1 培养学生的战术认识在高职篮球教学训练中，培养学生的战术认识是至关重要的一环。
战术认识是指学生在比赛中对于整体战术和局部战术的理解和把握能力。
这不仅需要学生具备基本的篮球技术，更需要他们具备一定的思维能力和战术意识。
在教学训练中，可以通过以下几个方面来培养学生的战术认识。
教练可以引导学生观看高水平比赛录像，让他们通过观察他人的比赛来学习不同的战术布置和执行方式，从而提高自己的战术认识。
教练可以通过讲解和演示的方式来向学生介绍各种战术，例如进攻战术、防守战术等，让学生理解并掌握不同情况下的应对方法和策略。
教练还可以设计一些战术训练课程，让学生在实际操作中体会战术的重要性和实用性，从而加深他们对于战术的认识。
通过以上方法，可以有效提升学生的战术认识水平，让他们在比赛中能够更好地理解和执行教练的战术布置，提高整体团队的战斗力。
中学篮球教学中篮球战术意识的培养
一
、Leabharlann 识 是 必须 的 。 篮 球 运 动 激 烈 、 抗 、 杂 、 变 的 特 点 决 定 了 比赛 是 瞬 对 复 多 息 万 变 的 。 在 比赛 中 队员 要 根 据 场 上 不 断 变 化 的 情 况 采 取 正 确 、 断 的行 动 ， 能取 得 “ 必 克 、 必 固 ” 效果 ， 果 缺 乏 果 才 攻 守 的 如 战术 意 识 就 只会 蛮 干 、 硬攻 。 消 耗体 力 ， 往往 事 倍 功 半 。同 既 又 时， 篮球 运 动 作 为 集 体 运 动 项 目 ， 仅 要 使 队员 融 入 到 整 个 队 不 伍 当中， 而且 要 使 自己 成为 有 独 特 个 性 的个 体 。 些 都 要 求 队 这 员 有 一 定 的 分 析 、 断 和 解 决 问 题 的 能 力 ． 求 在 较 短 时 间 内 判 要 有 相 当多 的 思 维 活 动 。 战术 思 维 是 战 术 意识 的 主要 成 分 。 由意
识 到 行 动 的 过 程 ， 要 靠 战 术 思 维 的 预 见 性 、 捷 性 和 创 造 性 主 敏
高职篮球运动中篮球意识的培养与训练
２ ． ２ 、 在战术训练中培养篮球意识
掌握 战术结构 特点及其配合规律 。篮球 运动所应用的进攻及 防守战术其实都是有规 律可循的 ， 其 表现形式 、 结 构特点等都有共
意识 属于哲学 中的一个术语 ，认 识论认为 ： “ 人 的意识即人脑 同之 处 ． 同时 。 每 个配合 的方法 又有特 别的规律 和个别 差异特 征 。 高度组 织与 发展 出的一种 机能 ．是人 脑 对于 客观 世界 的一 种反 因此 ． 应该 掌握配合方法 的一般规 律以及各 自具体 的特殊性 能 ， 从 应。 ” 心理 学的相关 理论 中则将 意识 的阐述为 “ 人们 对现象进 行反 而构建牢 固而 清晰的篮球意识 ．在具体 的实 践运动 中做 出创新 与 映并主动从 之前所激 活的 图示构建 出来 的过程 。 ” 综上所 述 ， 篮球 提高 。 意识 即篮球 比赛 中运动 员为完成相应任务所采取 的手段及方法 的
如果空有较强 的身体 素质 ，平常训练 只注重技 术水 平的提升而忽 其在较短 时间内做 出正确 的行动 。 视了篮球 意识 的培 养 ， 必 然导致这些 “ 训 练型 ” 的运 动员无 法将高 在针对性 战术 训练中培养独立作 战的应 变力 、 攻 击力。 篮球 意 超的技能水平发挥于赛场 ２ 、 篮球意 识的培养与训 练途径 ２ ． １ 、 在技术训练 中渗透篮球意识 识是 否处 于 比较高的水平 ，一个重要 的衡量标准 即其 战术 能力 是
否灵 活多变 、 具备较 强的应变能力 。 要提高 篮球意识 的反应力 ， 就
应 当培养独立作 战意识 ， 在熟 练掌握篮球技术 的基础 上 ， 运 用富有
潜移默化与渗 透。篮球意识 的培养渗 透于队员运动生涯 的始 较强针对 性的战术或技术来进行强 力攻 击 ，体现 出良好 的篮球 意
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意识从广义上说，是运动员对篮球 的比赛规律 的
理解 和认 识 。篮球 意 识 也被 人 们称 为 篮 球 运动 员 最 宝 贵的 “ 髓 ”， 抗 中 “ 的灵 魂 ”。 因此 ， 精 对 活
可 以把篮球意识定义为：运动员通过专项理论学 习和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、
思 维 、判 断支 配 自己 ，采 取 合理 行动 的心 理 过 程
和 训练 就 可 以达 到 的 ，而是 重 视在 教学 过程 中通
过身体条件、智力、心里、技术、战术训练 同时
提 高 的基 础 上来培 养 篮球 意 识 的，它是运 动 员 在
员 ，其 中也 不乏 有 技 、 战术 以及 身 体条 件 都非 常 出色 的学 生 ，但 在真 正 的 比赛过 程 中却 很 难 发 挥 出来 ，其 中一 个 重要 因素 就 是缺 乏篮 球 意识 的培 养 。此 时就 需 要 教练 员 在 日常 的教学 和 训练 中通 过 各种 有效 的方 法和 手 段 有 目的、有 计 划 的来 培 养和 熏 陶 以增 强篮球 意 识 。
表现 在 具体 的动 向思维 ，并 由思 维转 化 为 具 体 的
动作 。根据这一点可 以把篮球意识的形成过程 归
纳 为观 察感 知— — 思 维 判 断—— 具 体 动 作— — 效
果反 馈 。
为 了取得 比赛 的胜利 ，往往要时刻改变 自己 的行动 ，使进攻或防守有较大的攻击性，出其不
２４动作 的隐蔽性 ． 运 动员 为 了有效地 攻击对 方 ，争 取主 动和 优
学 习篮 球理 论知 识 可 以培 养 和 启发 队员 的再 创 思维 ，使 队员在训 练和 比赛 中 自觉 地 、主 动 地 完成 任 务 。要 使队 员 明确篮 球运 动技 战术 发 展 的 趋 势 和特 点 ，强调 掌握 基本 技 术要领 ，善于 学 习 优 秀运 动 员运 用技 术 的经验 ，对基 本攻 防 战术 的
４ 增强 篮球意 识的方 法
中央农业管理干部学院学报 ２月
教育教 学
浅谈篮 球教 学 中意识的培养
平顶 山市第二 中学 河南 平顶山 ４ ７０ 刘晓辉 ６ ００
摘
要：篮球意识的培养是教 学过程 中的重要环节，也是课余训练的重要 内容，通过
阅读和搜集文献 资料对教学中篮球 意识的培养进行分析， 从而提 出适应现代篮球发展
运 动 员篮 球 意 识 的形 成 不 是通 过 简 单 的 比赛
２１ ０ ０年 ２月
意 ，攻其不备 ，打的对 手措手不及。同时，对场
上 主 客观情 况的变化 ，也 需要迅速 采取 应变 手段 ， 随 时改变 进攻 和 防 守战 术 ，这 样 才能 抓 住对 方 的 失误 为我方 造成好 的机会 。
特点和相互制约的原则要明确 ，教练员根据本 队
实 际情况 和特 点树立起 切实 的训练 指导 思想 。 ３４基本 技术训练 与篮球 意识训 练相 结合 ．
在基 本 技术训练 中 ，不是独立 地练技 术 动作 ，
势 ，必须善 于运 用各 种 娴 熟的动 作技 巧 （ 动 作 假
或 隐 蔽动作 ）去扰 乱与 迷惑对 手 的判 断 ， 以造 成
球 意识 的培 养 。
运 动 员行 动 的合理 性表现 在 多方 面 ，如 比赛 时运 动 员配合 默 契 ，攻 防适时 ，该 运 则运 ，该投 则投 ，该传 则传 ，不 拖泥 带水 。尤 其 是关 键 时刻
驾 驭 比赛 的 能 力更 能 体 现 出运 动 员 行 动 的 合 理
性。
比赛 中具 有 自由正 确 驾驭 技 术 和支配 战术 行 动 能
力 的结 合 ，运 动员 具 有这 种 意 识水平 的高 低 也 同
样 决定着 队伍 实力 的强弱 。 ２ 篮球 意识 的构 成要 素 人 的意 识是 不 能简 单就 能看 出来 的，是 从 自 身 的运 动过 程 中体 现 出来 的 。运 动员 的篮球 意 识
其 错觉 ，而 不 会过 早暴 露 自己的战术 意 图， 以赢 得 比赛 的主动权 。
２ ． ５行动 的合理性
而 是 贯 穿篮 球意识 的 内容 ，把 基本 技术 训 练 与 培 养 篮球 意 识 有机地 结 合起 来 。这样 做有 助 于 在 练 习技术 的过 程 中不断 提高 技术 运 用能 力 ，加 快 篮
趋势并有效提 高篮球意识的途径以及增强篮球意识的方法。
关键词：篮球意识；培养
中图分 类号 ：Ｇ５ 文献标 识 码 ：Ａ ６２ 文 章编 号 ：１０— ５ １（００ ０— ０９０ ０８２ ８ ２ １ ）－ ２０ ２－３
在 日常教 学 中越 来 越 多 的篮 球 爱好 者 痴 迷 于
此 项运 动 ，也都 想把 自己培 养 成 出色 的 篮球 运 动
也必 须 从 比赛 的战 术 行动 中表 现 出来 。总体 来 说
１篮球意识 的形成
意识 作 为一 个 哲 学 范畴 ，是指 人 的 大 脑对 客
观 存 在 的反 映 ，它是 客 观世 界 的主 观 印象 。篮 球
运 动员 篮球 意识 的构成 要素 分为 ： ２１ ．技术 的 目的性 任 何技 术 的 掌握 和运 用 都 必须有 明确 的 目的 性 。 同样 在 训练 和 比赛 中为 了正确地 运用 技 术 、 战术 ，充分 发挥 自己的水平 ，就要保持 头脑清 楚 ， 而且 要 时刻都 要紧 张起 来不要 有一刻 的放松 。 ２ ． 断 的准确性 ２判
的总和 。
比赛场上正确的行动来源于准确的判 断，判 断准确是正确发挥技、战术的前提．必须把一切
行 动 建立 在 仔细 观 察和 准确 判 断 的基础上 ，不 能 盲 目的猜 测 对方 的行动 ，这样 必然 会导致 自己 的 失误 。 ２３行动 的应变 性 ．
篮球 意 识 的形 成 是运 动员 通过 感 觉 、观 察 、 思 维 、判 断来 支 配 自己采 取合 理行 动 的过 程 ，它