初中生心理健康教育活动课

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《初中生心理健康教育活动课》简介

初中生心理健康教育活动课的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

《初中生心理健康教育活动课》课程教学纲要

一、主讲教师:王雪玲、刘欣文

二、课程目标:

1、心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

2、使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、教学材料:《初中生心理健康活动课》读本

四、授课类型:理论课、实践课。

五、授课时间:一学年。

六、授课对象:八年级学生。

七、活动安排:

在活动形式上,低年级同学主要是游戏活动为主,辅以讨论,高年级同学则是谈话,交流感受和内心体验的方式,让成员共同分享快乐和分担他人的烦恼,辅以游戏形式。在这样的活动中,必须以学生为中心,关注学生的问题。

1.开展心理健康教育讲座。以年级或班级为单位,每学期至少举行一次心理健康知识讲座,可以利用班会或校会时间来进行,其内容应针对本班或本年级的普遍存在的问题。任课教师、年级组长和班主任必须去做相应的调查,有这方面的工作记录和总结。

2. 开办校园广播心理健康专栏。心理咨询室、校团委、学生会成立心理健康栏目组,完全由学生采稿,学生编辑,学生播音主持,任课教师担任顾问,提供参考意见。

3.制作板报和宣传展板。每学期都会出若干次心理健康知识板报,制作成宣传展板,充分发动学生参与全过程,使学生在动手的同时,也受到教育和启发,培养爱心,增强责任感,同时又服务于广大学生。这样无疑可以进一步增强广大学生的心理健康意识,掌握常见心理问题的预防和自我调节方法。

4.组织心理互助小组。主要是针对有共同性问题或疑惑的同学,心理咨询辅导老师根据学生自愿,不定期组织相关学生开展互助咨询活动,小组有一定的要求和原则,例如:保密、成员平等、活动时间固定等。

5.创建心理健康课题的研究性学习小组。

八、课程实施:

1、追求与挫折

2、端正学习态度

3、学会说“不”--人际交往技巧之一

4、学会倾听

5、超越自我

6、诚信与我通行

7、烦恼来了怎么办

8、理解他人的情绪

9、学做自己的主人

10、异性同学交往之道

11、学会创新

12、大声地说:“我行!”

九、对学生的评价:

以实践、面试成绩为主,笔试为辅,注重学生的实践运用能力。

相遇花季雨季

吴家山二中李洪玉

活动目标:

1、了解青春期男女生交往的心理特点。

2、引导学生学会大方得体地与异性交往。

活动准备:

1、问卷调查:了解初中生与异性交往心理状态,分析调查结果。

2、根据分析结果,确定活动目标。

3、制作心理健康教学网站。

活动过程:

一、心有所动

学生踏着音乐《栀子花开》走进教室。

1、猜一猜。(男孩和女孩)

2、谈一谈:你心目中的异性是什么样的?

3、画一画。

二、请你参加

1、同学们,我们已经踏入美好的青春时代,进入了美丽的花的季节、雨的季节。现在让我们来做一个调查吧。(请同学们打开首页,找到调查,投票并查看。)

2、不约而同的,几乎所有同学都选择了“否”。那今天我们就面临着一个重要的话题,也是大家的热门话题了, 就是男女生在初中阶段应该怎样和异性同学相处呢?同学们,你是怎样与异性交往的呢? 让我们再来做几个调查吧。(请同学们不断刷新。)

3、说明:

请同学们在心里暗自数数选了几个“是”?

请同学们听好了:如果你选了1~2个“是”,那么你在与异性交往的过程中存在羞怯、退缩、害怕的心理;如果你选了3~6个“是”,那么你与异性的交往都是男女之间工作学习上的正常交往;如果你选了7~10个“是”,那么说

明你出现对异性的好感;如果你选了11~12个“是”,那么你则有已陷入“青春期恋情”的可能。

4、同学们,想不想更好的了解自己、更好的了解同龄人啊?那么请看看下面两篇文章:《少男少女的青春期心理》,《青少年的“异性好感期”》。通过看这两篇文章,我想我们定会更好的了解青春期男女生交往的心理特点的哦。

三、情感分享

1、心灵求助。

同学们,是不是很有收获呀?现在我们该明白了吧:我们应该高兴,因为我们正在长大、我们正在成熟啊。不过呢,除了高兴,是不是有点尴尬、不自在、手足无措,不知怎么去应对啊?总之,有点忧喽?哎,真是“让我欢喜让我忧”啊?

那么,让我们一起来把我们自己的忧写下来让我们一起来承担怎样?

2、心灵导航。

啊,看看,我们的心是多么的累呀!其实,我一直都认为你们很优秀,可我一直不知道原来你们的心里是这么苦啊。而我现在唯一能做的就是把时间留给你们,请求你们来帮帮这些身边的朋友们,行吗?

不如让我们自由浏览后再说,好不好?看看对我们有没有启发和帮助呀?(你也可以在你看过的文章下面留下你的足迹,发表几句评论,发发你的感触哦。)

3、心灵药方。

浏览了文章,让我们看段录象怎样?(录象)

噢,录象看完了,看了这录象,有什么想法呀?“处理不当”,换个词来说,他们应该是“交往过密”,是吧?那么你觉得什么样的行为是“交往过密”呢?能不能举几个例子呀?哦,有……

那么,反过来,什么样的行为不是“交往过密”,而是“正常交往”呢?能不能写出来,让我看看你们的好点子呀?

在浏览的时候,我发现下面几篇文章还不错,我们一起来重温一下,好不好?(《异性青少年交往三宜三不宜》《男女学生正常交往必读》……)

4、心灵救助。

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