个人形象管理ppt课件

塑 造 培
B、厚度适中 C、纹理以柔和曲线为主
训 D、颜色温和，稍有明染，回避呆板直发
（ 初
E、服饰选用柔软面料和曲线裁剪
级
）
.
8
戏剧型女士的特征：
—
全身充满了鲜明的个性。打扮入时，引人注目。这类
型女士往往脸部轮廊分明、身材高大、有个性。为了
表现出这种特殊的成熟美感她们的发型应
发 现
A、留长发 C、较厚重
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象 塑 造 培 训 （ 初
×√
级
）
.
14
职业装搭配—恰当的着装
恰当的着装不应出现以下几种情况
—
发 现 你 的 美 丽
透视
暴露
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
太多花边装饰
卡通图案
）
.
15
职业装搭配—基本配件
—
发 现 你 的 美
丽
××
个
人
形
象
塑
造 培 训 （ 初
××
级
）
.
16
职业装搭配—基本配件
画框对画的作用一样，其
造
主要目的是强调眼睛的美
培 训 （
。如果超出范围而变得古 怪时，就失去了美的意义
不正确
初 级
。
）
.
27
• 化妆的种类及涂抹方式
– 眉毛
发
现 你
• 眉笔可以改善天生不良的眉毛，使它看起来弯度更
的
佳、颜色更美，也可以用来掩饰眉毛上的小瑕疵或
美 丽
小疤痕
—
– 睫毛化妆
个
人 形
• 目的是要是睫毛看起来更厚、更黑、更长，使眼睛
个 人 形 象 塑
造 1998
培 训 （ 初 级 ）
2003
2006
.
2009
46
发 现 你
现在就开始改变吧！
的
美
丽
—
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
47
行动计划
—
发
现 你
1. 制定个人形象、礼仪提升计划
的
美
丽
2. 落实与跟进
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
48
个人行动计划表
—
姓名:
日期:
发
现你存在的问题
.
23
• 化妆前的皮肤清洁：
– 使用洗面乳及收缩水把脸部清 洗干净
—
– 在脸部及颈部涂抹少量的润肤
发 现
液或护肤液
你 的
– 用化妆纸将过多的润肤液吸干
美 丽
– 将眉毛的杂毛拔除，并修整整
齐
个 人 形 象 塑 造 培 训 （ 初 级 ）
• 眉毛的修整及拔除步骤
– 眉毛就象是眼睛的画框， 可以强调出眼睛的美
包
个
质量? 样式? 颜色？
人 形
裙子
象
是否有褶皱?
塑 造
长短是否合适?
培 训 （
长袜 颜色是否合适?
初
级
）
.
化妆 是否给人健康整洁的感觉? 是否过于鲜艳？
手 指甲长度是否过于长？ 指甲油颜色是否过于鲜艳?
上衣 是否经过熨烫?
是否整齐?
皮鞋 是否经常擦拭? 颜色,样式是否合适?
5
发 现
职业形象塑造
你
个
点头
人
形
象
微笑
塑
造 培
鼓掌
训
（ 初
做笔记
级
）
.
38
电梯礼仪
—
先下后上，不要争先恐后
上电梯后应靠里站，勿妨碍他人进出
发 现
如遇超重最后进入者应主动退出
你
的 美
如站在开关处者，主动操控开关按纽
丽
送客时，应帮助按定上/下键并等电梯门
个
人
形
关上后再离开
象
塑
造
不要在电梯里高声谈笑及谈论隐私
个 告知对方自己的姓名
人
形 确认记录下的时间、地点、对象和
象
塑 造
事件等重要事项
培
训
（ 初
通话结束
级 ）
等对方放下电话后再将听筒.轻轻放回电话机上
37
—
会议、培训、活动礼仪
—
着职业装
准时、有序入场
发
开场前将手机调到振动档或关机
现
你 的
中途不随意接电话、随意出入
美
丽
未经允许不摄像和录音
不要大声喧哗，影响他人。 发现 进出工作室记得随手关门。 你的 维护工作室的清洁卫生。
美
丽 爱惜公用设备，如电脑、传真机、饮水机。
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
36
电话礼仪Βιβλιοθήκη Baidu
通话前的准备
保持微笑和自信
电话机旁准备好纸笔进行记录
发 准备好要讲的内容和所需要的资料、
现 你
文件
的 美
通话中
丽 电话铃响3声之内接起
培
训
（
初
级
）
.
39
洗手间礼仪
—
人多的时间，要相互礼让
发
现 你
如厕中要谨记关门
的
美 丽
如厕后要谨记冲厕，并确保已冲妥当后再离开
个 人
洗手后及时抹干或烘干手，保持台面及地面清洁
形
象 塑
不要在洗手间谈论他人隐私
造
培
训
（
初
级
）
.
40
餐桌礼仪
准时赴宴，提前5分钟到为宜
就座与离席均应待长者、客人
– 眉毛能够表达脸部的表情
发 ，修饰得很好的眉毛可以
现 你
增加脸部的平衡感
的
美
丽
—
个 人
形 眉毛可以改变脸部表情
象 塑 造 培 训 （ 初 级 ）
•发 化妆的种类及涂抹方式
现
你 的
–底妆
美 丽
• 打底的目的是要使脸部显得 完美
—
无疵，而且颜色均匀一致
个
人 形
– 扑面粉
象 塑
• 主要目的是为了固定底妆，而且可以掩饰脸部的瑕
3、求偶需求。男才（财）女貌，现在不流行帅哥，流行
个
才（财）子；
人
形
4、社会需求。90年代的中国暴发户与21世纪的中国新贵
象 塑
族。音乐剧、交响乐、艺术展！
造 培
别欺骗自己、我们在乎别人的眼光！
训
（
初
级
）
.
3
为什么不注意形象？
—
1、缺乏良好的家庭教育与生活背景；
发 现
2、缺乏良好的环境影响；
你
的 美
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
职业变了,形象不能不变!
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
地位变了,形象不能不变!
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
44
年龄变了,形象不能不变!
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
时尚变了，形象也要变！
—
发 现 你 的 美 丽
—
发 现 你 的
√
√
美
丽
个
人
形
象 塑 造 培 训 （ 初
√
√
级
）
.
17
职业装搭配—基本配件
—
发
现 你 的 美
丽
×
个 人 形 象 塑 造 培 训 （
××
初
级
）
.
18
职业装搭配—基本配件
—
发
现
你 的 美 丽
√
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
√√
.
19
职业装搭配—基本配件
—
发 现 你 的 美
丽
个 人 形 象 塑 造 培
个人形象管理
根据西方学者总结得出了形象沟通的“58357”定律：决定一个人的第
一印象中58%体现在外表、穿着、打扮，35%的肢体语言及语气而谈话内 容只占到7%。可见注重第一印象，注重我们的外表形象对于我们整体的事
业，和生活来说是多么的重要。
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形 谈话的内容
象 塑
７％
造
培
训
象
显得更大、更明亮
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
28
• 化妆的种类及涂抹方式
– 口红
• 唇笔或唇刷用来画出嘴唇的轮廓，然后再用口红涂 抹在轮廓内。唇笔可以修改或矫正嘴唇的轮廓
发 现 你 的 美 丽
—
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
29
化妆前后
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
30
化妆前后
—
发 现 你 的 美
×√
训
（
初
级
）
.
20
女士职业形象禁区
—
• 1、不能过于体现性别魅力；
发 现
• 2、穿着打扮不能过于夸张；
你
的 美
• 3、不能穿黑色皮裙等性暗示着装；
丽
• 4、不能穿得过于裸露，禁止露背和吊带；
个 人
• 5、正常工作不能化浓妆；
形 象
• 6、不得披头散发；
塑
造 培
• 7、指甲不得太长以及花俏，袜子不能太短。
训 （
面试者尽量不要涂指甲油。
初
级
）
.
21
发 现
职业形象塑造
你
的 美
——妆容篇
丽
—
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
22
—
•
发 现 你 的 美 丽
个 人 形 象 塑 造 培 训 （ 初 级 ）
化妆步骤
1. 上底妆 2. 扑面粉 3. 涂抹腮红 4. 刷眉 5. 涂抹眼影
6. 画眼线 7. 画眉毛 8. 涂抹睫毛膏 9. 涂口红 10.检查化妆
B、不留刘海 D、纹理曲直均可
你 E、颜色明艳、深浅对比大、服饰时尚夸张
的 美
F 、回避小刘海及怪异发型
丽
自然型女士的特征：
个 人
无论在公共场合还是在日常生活中总会看到这样一
形 类女性，她们给人以潇洒、活力、健康的印象。这类
象 女性往往神态亲切。直线型的身材颇有运动感，性格
塑 造
随和而大方。在不刻意的修饰中表现着洒脱的魅力应
你
的 美
——礼仪篇
丽
—
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
34
拜访顾客礼仪
拜访时
提前10分钟抵达
寒暄，相互自我介绍
发 现
主动递名片
你
的 美
交谈时音量不要过大
丽
注意聆听
—
个
人 形
拜访结束
象 塑
尽可能在预约时间内结束
造
培 训
谈话结束致以谢意并道别
（
初
级
）
.
35
工作室礼仪
—
使用礼貌用语，如您好、谢谢、麻烦您、不好意思，再见等。
的 美
——发型篇
丽
—
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
6
女人一生一定要找到一款适合
自己的发型
—
1、精神短发
发 现 你
2、把长发髻起来
的 美 丽
3、不要披头散发
4、可以电发成熟点
个
人 形
5、切记职业形象不
象 塑
要打扮得太过清纯
造
培 训
和可爱。
（
初
级
）
.
7
古典型女士的特征：
—
一丝不苟的古典型女士，往往五官端庄，面容高贵，
3、懒；世界没有丑的女人，只有懒的女人；
丽
4、不被重视与关注；
个 人
5、缺乏自信；
形 象
6、缺乏行之有效的指导；
塑
造 培
7、性格内向，不善于社交；
训 （
佛靠金装，人靠衣装
初
级
）
.
4
什么才是无限极人形象和礼仪
—
头发
是否整洁?
与工作是否相符?
饰品是否合适?
发
现 你 的
衬衫 脏吗?
美
是否有斑点或褶皱?
丽
—
个 穿着最得体的衣服，搭配最合适自己的色
人
形 象
彩。从不刻意去展现，优雅的神韵在举止
塑
造 培
仪态或衣着打扮间悄然流转。
训
（
初
级
）
.
50
发 现 你 的
美丽打造最完美的形象，
—
个实现您的最高价值！
人
形
象
塑
造
谢谢！ 培
训 （
初
级
）
.
51
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
31
发 现
职业形象塑造
你
的 美
——饰品篇
丽
—
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
32
• 女生饰品太多
—
• 职业女性饰品不超过3件。
发 现
• 要求质地，颜色尽量一致。
你
的 美
• 同一种饰品不要超过1件。
丽
• 饰品有画龙点睛的作用。
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
33
发 现
职业形象塑造
的 美 丽
个 人 形 象 塑 造 培 训 （ 初 级 ）
行动计划
我的现状: 改进目标: 开始时间 完成时间
.
效果评估
跟进人
49
青春易逝，年华易老；白驹过隙间，韶
华白首。再灿烂的花朵，也抵不过时光的
发 琢蚀；再美丽的容颜，也经不起岁月的考
现 你
验，唯有优雅，才能超越时光。优雅的女
的
美 丽
人，高贵不奢靡，端庄不做作，她们总是
坐下或起身之后
发 用餐时温文而雅，勿发出咀嚼声
现你 当餐桌上备有公筷时，自用餐具
的 美
不可伸入公用餐盘夹取菜肴
丽
自己或他人在咀嚼食物时，均应避免跟人说话
个 如用牙签应以手或餐巾遮掩
人
形象 避免在餐桌上咳嗽、打喷嚏、呕气,
塑 造
万一不禁，应说“对不起”
培
训
（
初
级
）
.
41
—
时代变了,形象不能不变!
—
（
初
级
）
个人形象 ５８％
.
肢体语言和声音 ３５％
2
为什么要注意形象？
—
1、经济需求。良好的职业形象可以让你多赚40％（美国
发
知名机构的研究报告指出）；
现 你
2、事业需求。著名形象设计公司英国CMB对300名金融
的
公司决策人的调查显示，成功的形象塑造是获得高职
美 丽
位的关键。（奥巴马的成功取决于自信而迷人的笑容）
有一种都市成熟职业女性的味道。应
A、短发中长为宜
B、厚薄适中、纹理平顺、颜色偏深、对比度小
发 C、衣着精致正统
现 D、回避蓬松较乱的发型
你
的
美 丽
优雅型女士的特征：
优雅的。面容、温柔的眼睛，给人以小家
个 人 形
碧玉感觉的优雅型女士，无论身材和面庞曲 线，带给人的印象都是女人味的发型应
象 A、以长发、中长较好
造 培
疵，使脸部更为柔软光华；也可以使化妆维持较久
训
的时间
（
初
级
）
.
26
• 化妆的种类及涂抹方式
– 眼影
—
• 目的是要增加眼睛的漂亮以及掩饰眼部的瑕疵。化
妆的颜色应配合眼睛或服饰的色彩，不要刻意追求
发 现
时髦的颜色
你
的
美
丽 • 化妆的种类及涂抹方式
正确
个
– 眼线
人
形
• 眼线对眼睛的作用就象是
象 塑
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
11
职业装搭配—认识职业装
上下装相同色系、相同质地是最不易出错的搭配
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
12
职业装搭配—认识职业装
重要业务场合建议着西装套裙
—
发 现 你 的 美
丽
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
13
职业装搭配—认识职业装
即使夏天也不可无领无袖
培 A、长发、中长发厚薄均等
训 （ 初
B、纹理偏直较好或曲发曲度较大并离脸部远一点 C、颜色深浅温和对比适中，回避夸张华丽怪异的发型
级 D、服饰朴实、棉布毛衣较好
）
.
9
发 现
职业形象塑造
你
的 美
——着装篇
丽
—
个
人
形
象
塑
造
培
训
（
初
级
）
.
10
职业装搭配—认识职业装
有领有袖、全身颜色不超过三种的西装套裙或裤装