泌尿系结石病人出院指导及饮食生活调控 - 副本

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5、饮食适宜：
a、患有本病的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。
b、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬 菜,黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、 葡萄等。
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6、药物预防：口服溶石药物、减少维生素C的摄入、服药药 物碱化尿液等；
7、复诊：治疗后，定期行尿液化验，Ｘ线或Ｂ超检查。观 察有无复发，残余结石情况。若出现腰痛，血尿等症状及 时就医。
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泌尿外科结石病人出院指导
七、泌尿系结石病人健康教育
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泌尿外科结石病人健康教育
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1、大量饮水：成人保Hale Waihona Puke Baidu每日尿量在2000ml以上，尤其在睡 前或半夜饮水，效果更好；
2、解除局部因素：尽早解除尿路梗阻、感染、异物等因素， 可减少结石形成；
3、预防骨脱钙：甲状旁腺功能亢进，鼓励长期卧床者进行 功能锻炼，防止骨脱钙，减少尿钙排出；
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3、生活方式
少吃多餐 尽可能不用泻药 足够的娱乐与睡眠
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谢谢各位！
定期复诊
八、泌尿系结石病人出院指导 及饮食生活调控
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出院指导： 1、饮食指导：根据结石的成分调整饮食 （1）草酸钙结石
宜低钙、低草酸、低脂肪饮食
适量摄取蛋白质，适度限钠，多食含纤维素丰富的食物， 避免大量服用维生素Ｃ，增加维生素Ｂ6的摄取量。
少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心 脏、肾、肠等) ，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、 香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。增加麦 麸、米糠等粗纤维食物，增加富含维生素B1、维生素B6的 食物，如谷物、干果、硬果等。
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（2）磷酸钙结石：其低钙饮食同草酸钙结石相同。在低磷 食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。
（3）磷酸镁铵结石（感染性结石）：采用酸性食物，如蛋 类、肉类、鱼类、谷类以及一些水果（干梅、葡萄、南瓜 等）。
（4）尿酸结石：低嘌呤饮食，限制肉类、家禽和鱼的摄入， 以减少尿酸排于尿中，也可采用碱性饮食，以调节尿液的 PH值，如奶类、蔬菜（尤其是豆类和绿色蔬菜）、水果 （除了橘子、李子、干梅）。
（5）胱氨酸结石：需限制蛋白质的摄取，应摄取碱性食物 调节尿PH值在7.6～8.0左右。
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2、每日饮水量在3000-4000毫升以上，维持每日尿量在2000 毫升以上。将全日饮水量平均分配，分别于晨起、餐间和 睡前给予。清晨饮水量可达500-1000毫升。为了保持夜间 尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的 结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，减少晶体沉积， 并能延缓结石增长速度。
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3、碎石后半个月复查腹平片，观察碎石排出情况。必要时， 重复碎石（间隔不得少于7天）。
4、如出现肾绞痛，发热，尿量减少及无尿及无尿时来诊。
饮食生活调控
1、液体摄入
每天2-2.5L，一天中平均分配。 不限制自来水、水果、草本饮料和苹果汁。 尽可能戒除咖啡、茶和酒。
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2、食物
正常混合食物或素食 每天动物蛋白不超过100g 减少脂肪及糖 每天食盐总量不超过5g
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4、饮食禁忌： a、患有本病的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、
肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。
b、草酸钙结石患者少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油 菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼 等。
c、草酸盐结石宜低草酸饮食最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。
d、磷酸盐结石宜低磷低钙食物，少食蛋黄、牛奶、骨头汤 等，口服氯化铵使尿液酸化，有利于磷酸盐的溶解。