【心理健康教案】四年级第二课计划引领学习.docx
小学心理健康教育教案第二课计划引领学习
小学心理健康教育教案第二课计划引领学习引言：小学生是社会中最脆弱的群体之一，他们面临着来自学习、家庭、社交等方面的压力。
因此，重视小学心理健康教育的重要性是毋庸置疑的。
本文将针对小学心理健康教育教案第二课计划引领学习进行分析和讨论。
本课计划旨在帮助学生了解并提高自身的自我管理能力，培养积极向上的情绪态度，使他们能够更好地适应学习和生活的压力。
一、教学目标1. 帮助学生认识到心理健康的重要性；2. 了解自我管理的概念与方法，理解自我管理对自身的积极影响；3. 提高学生的情绪调节能力，培养他们积极向上的情绪态度；4. 培养学生解决问题的能力，帮助他们更好地适应学习和生活的压力。
二、教学重点与难点1. 教学重点：a. 培养学生的自我管理能力；b. 提高学生的情绪调节能力；c. 帮助学生解决问题的能力。
2. 教学难点：a. 培养学生的情绪调节能力；b. 引导学生积极解决问题。
三、教学过程1. 导入引导在课堂开始时，教师可以通过一些互动活动引入今天的课程。
例如，提问学生他们是否有过遇到困难时的经历，以及他们是如何解决这些问题的。
通过引起学生的注意和兴趣，教师将激发学生对于心理健康教育的学习兴趣。
2. 知识讲解a. 通过简单的讲解和图示，帮助学生了解自我管理的概念，明确自我管理的重要性。
b. 引导学生认识到积极的情绪态度对于个人发展和压力缓解的重要性。
c. 提供一些具体的自我管理方法，例如制定学习计划、时间管理、集中注意力等。
3. 分组讨论将学生分成小组，让他们就自我管理的重要性、如何提高情绪调节能力以及解决问题的方法进行讨论和交流。
教师可以给予适当的指导和点拨，引导学生深入思考和分享他们的观点。
4. 学案活动让学生按照学案上的要求，开展一些与自我管理、情绪调节和解决问题相关的活动。
例如，学生可以制定自己的学习计划，并记录每天的学习进展；学生可以绘制一幅画来表达自己的情绪，然后与同学分享；学生可以在小组内共同解析一个问题，并提出解决办法。
四年级全册心理健康教育教学设计-第二课计划引领学习鄂科版
四年级全册心理健康教育教学设计-第二课计划引领学习鄂科版第一部分：教学目标本课旨在让学生认识到计划对于学习的重要性，培养他们制定和执行学习计划的能力，从而提高学习效率。
通过学习，学生将能够：1. 理解计划在学习过程中的作用；2. 学会制定合理的学习计划；3. 培养按时完成学习任务的自律意识；4. 学会调整学习计划以适应实际情况。
第二部分：教学内容1. 计划的重要性：介绍计划在学习过程中的作用，让学生认识到计划对于提高学习效率的重要性；2. 制定学习计划：教授学生如何根据自己的学习需求和时间安排，制定合理的学习计划；3. 执行学习计划：培养学生按时完成学习任务的自律意识，学会按照计划进行学习；4. 调整学习计划：教授学生如何根据实际情况调整学习计划，以适应变化。
第三部分：教学重点与难点重点：让学生学会制定和执行学习计划，提高学习效率。
难点：如何让学生在实际操作中，根据自身情况调整学习计划。
第四部分：教具与学具准备教具：PPT、教学视频、计划模板等。
学具：笔记本、笔、计划表等。
第五部分：教学过程1. 导入：通过一个有趣的例子，让学生认识到计划的重要性；2. 讲解：详细介绍制定和执行学习计划的步骤和方法；3. 演示：通过教学视频，展示如何制定和执行学习计划；4. 实践：让学生根据自己的学习需求和时间安排，制定一份学习计划；5. 分享：邀请学生分享自己的学习计划，互相学习和借鉴；6. 总结：对本次课程进行总结，强调计划在学习过程中的重要性。
第六部分：板书设计1. 计划引领学习；2. 重点内容：计划的重要性、制定学习计划、执行学习计划、调整学习计划；3. 提纲：导入、讲解、演示、实践、分享、总结。
第七部分：作业设计1. 让学生根据自己的学习需求和时间安排，制定一份详细的学习计划；2. 要求学生在执行计划的过程中，记录遇到的困难和解决方法；3. 学期末，让学生对自己的学习计划进行总结和反思。
第八部分：课后反思通过本课的学习，学生是否能够认识到计划在学习过程中的重要性，是否掌握了制定和执行学习计划的方法，以及在实际操作中是否能够根据自身情况调整学习计划。
四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》 北师大版
四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》北师大版教学目标1. 让学生理解目标的重要性和如何制定目标。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
3. 培养学生良好的时间管理能力，提高学习效率。
教学内容1. 目标的重要性2. 如何制定目标3. 目标的实现教学方法1. 讲授法2. 案例分析法3. 小组讨论法教学过程一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：你们知道什么是目标吗？为什么要有目标？2. 学生回答后，教师总结：目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。
二、目标的重要性（10分钟）1. 教师通过讲授法，讲解目标的重要性。
2. 教师举例说明：比如学习，如果我们没有目标，就会像无头苍蝇一样乱撞，不知道从何学起，学了也没有效果。
但如果我们有了目标，比如要考100分，我们就会朝着这个目标努力，学习也会变得有方向。
三、如何制定目标（10分钟）1. 教师通过讲授法，讲解如何制定目标。
2. 教师举例说明：比如学习，我们可以制定一个短期目标，比如这周要完成的作业，也可以制定一个长期目标，比如期末考试要考到全班前10名。
3. 教师引导学生思考：你们觉得制定目标时要注意什么？4. 学生回答后，教师总结：制定目标时，要具体、明确，要有时间限制，要符合自己的实际情况。
四、目标的实现（10分钟）1. 教师通过讲授法，讲解目标的实现。
2. 教师举例说明：比如学习，我们制定了目标后，就要制定计划，比如每天要完成哪些作业，每周要复习哪些内容。
然后，我们就要按照计划去执行，不断地努力，直到实现目标。
3. 教师引导学生思考：你们觉得实现目标时要注意什么？4. 学生回答后，教师总结：实现目标时，要有毅力，要坚持，要不断地努力。
五、总结（5分钟）1. 教师引导学生总结今天学到的内容。
2. 教师强调：目标是我们前进的方向，是我们努力的动力。
我们要学会制定目标，然后按照计划去实现目标。
教学反思本节课通过讲解目标的重要性、如何制定目标和目标的实现，让学生明白了目标的重要性，学会了如何制定目标和实现目标。
心理健康教育优秀教案四年级
小学生心理健康教育计划一、指导思想依据《中共中央国务院对于深入教育改革全面推动素质教育的定》和教育部《对于增强中小学心理健康教育的若干建议》，依据小学教育的特色和小学生心剪发展的规律，经过各样门路持续仔细展开小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获得心理健康的初步知识，促使学生人品的健全发展。
二、教课目的总目标：培养和造就拥有优异的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，拥有坚毅不拔的意志质量，自立自强的生计、生活能力，有激烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能冷静迎接将来挑战的高素质的人材。
详细目标：1、能够常常对自己进行“警语长鸣”――必定要做到“守信”与“按时”，除去妒忌心，言行相符，心口如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思虑，不甘落伍，走上成功之路。
2、使学生理解什么是真实的友情，男女同学间如何进行交往好，如何同老师、同学保持亲密的感情联系，有集体荣誉感，并掌握必定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。
3、使学生知道碰到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚毅不拔的毅力，培养个人灵巧应付的品行，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、经过心理健康教育，帮助学生学会调适。
帮助学生学会正确对待自己、采取自己，化解矛盾情绪，保持个人心理的内部和睦。
矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，除去人际交往障碍，提高人际交往的质量。
5、经过心理健康教育，指引学生认清自己的潜力与专长，确定有价值的生活目标，发挥主动性、创建性，追求高质量、高效率的生活。
三、教课内容：1、立下坚毅志―――坚毅意志与耐受挫折的教育。
（1）培养坚韧不拔、坚毅不拔的意志质量。
（2）培养学生形成办事坚决的优异习惯。
（3）培养学生优异的自我控制力。
（4）指引学生正确应付挫折与困难。
2、灌溉友情花―――自我意识、人际交往教育。
（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊敬自己、相信自己。
四年级心理健康教育教学设计-第二课 计划引领学习 通用版
四年级心理健康教育教学设计-第二课计划引领学习通用版一、教育对象四年级学生二、教学内容心理健康教育——计划引领学习三、教学目标1.了解计划对日常生活的重要性。
2.学会制定简单的计划。
3.培养良好的计划执行习惯，提高自律能力。
四、教学步骤第一步：导入1.引入话题：有没有遇到过自己想做的事情，但是没有想好怎么开始呢？为了更好地完成我们的目标，我们要利用好计划这个工具。
2.回顾上一堂课：让学生能够迅速接上上一环节内容，提高教学连贯性，也便于学生理解本节内容。
第二步：讲解1.什么是计划：计划就是预先安排好的事情和步骤，帮助我们更好地完成目标。
2.为什么要制定计划：计划能够帮助我们更好地完成目标，提高效率，减少浪费时间。
3.计划的重要性：不仅能够提高效率，还能够提高人的思考能力和创造能力，同时能够培养人良好的计划执行习惯。
第三步：操作1.制定计划：根据老师提供的题目，学生自主制定计划。
2.计划实施：学生按照自己的计划实施，记录自己完成计划的日期和时间。
第四步：总结1.观察和分析：老师根据学生完成情况，进行点评，并指导学生如何更好地制定计划和执行计划。
2.总结：总结本节课学到的知识和经验，让学生对计划的重要性有更深入的理解。
五、教学重点与难点教学重点1.引导学生理解计划对于日常生活的重要性。
2.学生能够独立制定简单的计划，达到较好的执行效果。
教学难点1.学生的自我思考能力和计划制定的能力的提高。
2.学生的计划执行能力的提高。
六、教学方式1.教师讲授。
2.学生自主制定和执行计划。
七、教学时间2 节课八、教学评价学生评价通过这堂课，我意识到了计划对我们的生活有多么重要，我会更加努力地制定好属于自己的计划，并认真执行。
教师评价这堂课教学重点明确，教学方式多样，能够激发学生的学习兴趣，提高他们的计划制定和实施的能力，效果良好。
四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》
四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》一、教学目标本课程的教学目标是：1.了解并理解目标的概念；2.理解目标在人生中的重要性；3.学习如何确立目标并制定计划；4.提高学生自我意识和规划能力；5.培养学生积极进取的心态。
二、教学内容本课程的教学内容包括：1.目标的定义和意义；2.如何确立目标；3.如何制定计划；4.如何执行计划；5.如何评估计划的完成度。
三、教学重点和难点本课程的教学重点和难点：1.教会学生如何因为目标而有动力；2.帮助学生制定具有挑战性和可实现性的目标；3.鼓励学会从失败中吸取经验教训。
四、教学方法和手段本课程的教学方法和手段：1.课堂教学：通过讲解、提问、演示等方式，介绍目标的概念、设置目标的方法，力求让学生理解到目标对个人成长的重要性。
2.小组讨论：学生分组，自主讨论目标制定的方法，提高学生讨论和表达能力，同时鼓励学生分享、借鉴别人的经验。
3.案例分析：提供一些案例，让学生分析案例中涉及到的目标、计划、执行和评估过程，引导学生总结出实现目标的必要条件和能力。
五、教学过程1.引入：通过提问，让学生对“目标”有一个初步的认知。
2.讲解：“目标”的定义和意义3.小组讨论：让学生形成小组，分开讨论如何确立目标，包括目标的种类和制定方法。
4.案例分析：通过提供案例，让学生分析实践中遇到的问题，同时进行总结和分享。
5.提高实践能力：让学生总结出一些在实践中要做好的事情，如创新思维，制定周详的计划，全力以赴地执行计划等。
6.课堂总结：对本节课的主要内容进行回顾、总结，并提出一些具体的实践建议。
七、教学评估本课程的评估方式：1.课堂参与度；2.课后作业：制定一个可实现且有挑战性的目标，制定计划并展示其实施结果。
六、教学内容详细解析1. 目标的定义和意义目标是人们对未来所预期的结果和向往，是每个人前进的方向和动力，是人生必不可少的一个重要元素。
有目标是有计划地追求自己想要的东西，是人生中的一种追求，同时也是一种进步的动力。
心理健康教育四年级-第二课-计划引领学习-教案
四年级第二课计划引领学习【主题说明】随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提高。
在面对复杂的学习任务要求时，学生由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务，但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。
因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识制订学习计划的积极意义，练习制订任务明确、操作性强的学习计划，养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感。
【教学目标】1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；2. 情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划学习的良好习惯。
【教学重点、难点】重点：让学生制定适合自己的学习计划。
难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】1. 调查小学生计划学习情况。
2. 将学生分为若干小组。
【教学设计】【练习题】1.华华认为学习计划可有可无，你同意华华的想法吗？为什么？2.你是否每天一定按照学习计划来安排自己的学习？【活动反馈】1.学生对课堂活动是否感兴趣。
2.学生是否真正认识了学习计划对于安排多种学习内容时的积极意义。
3.学生是否会制定学习计划。
【心理学背景知识】1.计划策略计划策略即制定学习计划、设置学习目标和如何完成已制定的目标，具体包括学什么、何时学、在何处学、为什么学和怎样学等内容。
当然，这些都要在对学习材料、学习时间、学习环境和自己学习的特点进行分析和思考的基础上做出来的，而不能盲目地制定计划，对未按计划完成的任务要分析原因。
2. 计划学习能力的培养首先，引导学生树立对学生活动自我负责的态度。
常用的方法是：在学习情境中，启发学生体会，受迫性学习指令和自主性学习指令给自己带来的不同心理感受，进而树立自我负责的学习态度。
四年级上册心理健康教育教学设计 - 计划引领学习全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计 - 计划引领学习全国通用教学目标本课程旨在培养四年级学生的自我认知能力、情绪管理能力和人际交往能力，帮助他们建立积极的自我形象，学会有效地处理情绪，培养良好的人际沟通技巧。
通过本课程的学习，学生能够更好地认识自己，理解他人，建立和谐的人际关系，提高心理健康水平。
教学内容第一部分：自我认知- 自我认识的重要性：通过故事、讨论等形式，让学生了解自我认识的重要性，激发他们对自我探索的兴趣。
- 自我探索的方法：引导学生通过观察、思考、分享等方式，探索自己的兴趣爱好、优点和不足，形成积极的自我认知。
第二部分：情绪管理- 认识情绪：通过讲解、案例分析等方式，让学生了解情绪的类别、产生原因和影响，学会识别和表达自己的情绪。
- 情绪调节技巧：教授学生有效的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等，帮助他们学会管理自己的情绪。
第三部分：人际交往- 沟通的重要性：通过角色扮演、讨论等方式，让学生理解沟通在人际交往中的重要性，学会倾听、表达和尊重他人。
- 解决冲突的方法：教授学生解决人际冲突的方法和技巧，如换位思考、寻求共赢等，培养他们的人际交往能力。
教学重点与难点教学重点- 培养学生自我认知能力，帮助他们建立积极的自我形象。
- 教授学生有效的情绪管理方法，提高他们的情绪调节能力。
- 培养学生的人际沟通技巧，帮助他们建立和谐的人际关系。
教学难点- 引导学生深入探索自我，形成准确的自我认知。
- 帮助学生掌握并运用情绪调节技巧，解决实际问题。
- 提高学生的人际沟通能力，有效处理人际冲突。
教具与学具准备- 教具：PPT、视频、音频等教学资源。
- 学具：笔记本、彩笔、贴纸等个人学习用品。
教学过程第一课时：自我认知1. 导入：通过故事或话题引入，激发学生对自我认知的兴趣。
2. 自我探索：引导学生通过观察、思考和分享，探索自己的兴趣爱好、优点和不足。
3. 小组讨论：分组讨论，分享自我探索的成果，互相学习和借鉴。
北师大版心理健康四年级上册《目标引领我》教案
北师大版心理健康四年级上册《目标引领我》教案一、教材分析：本课是北师大版心理健康四年级上册的第二课《目标引领我》，主要内容是通过引导学生了解目标的重要性，培养学生制定目标和追求目标的能力。
教材内容生动有趣，贴近学生的生活实际，适合四年级学生的认知水平和心理发展特点。
二、教学目标：1. 知识目标：了解目标的概念和作用，明确自己的目标，并能制定简单的实现目标的计划。
2. 能力目标：培养学生制定目标和追求目标的能力，培养学生的自我管理和自我激励能力。
3. 情感目标：培养学生积极向上的情感态度，激发学生的学习兴趣和动力。
三、教学重点和教学难点：教学重点：培养学生制定目标和追求目标的能力。
教学难点：引导学生将目标转化为具体的行动计划。
四、学情分析：四年级学生正处于学习和成长的关键时期，他们对目标的认识和理解还比较模糊。
他们的学习动力和自我激励能力也有待提高。
因此，在教学过程中，要注重激发学生的学习兴趣，引导他们认识到目标的重要性，并帮助他们制定实际可行的目标和计划。
五、教学过程：第一环节：新课导入教师可以展示一张登山的图片，并向学生提问：“你们有没有过制定目标并努力实现的经历？你们觉得为什么要设立目标？”引导学生思考目标的重要性，并激发他们的学习兴趣。
第二环节：目标的概念介绍教师通过示意图或者实例，向学生介绍目标的概念和作用。
例如，教师可以画一个箭头指向山顶的示意图，并解释道：“目标就像是我们要攀登的山顶，它可以指引我们前进的方向。
当我们设立了目标，我们就会有动力去努力学习和努力实现这个目标。
”第三环节：制定目标教师与学生一起讨论并列举一些常见的学习和生活目标，如学习成绩、身体健康、兴趣爱好等。
然后，教师引导学生思考自己的目标，并帮助他们制定具体的目标。
例如，一个学生的目标是提高英语成绩，教师可以引导他制定如下目标：“下一次英语考试前，我要每天背诵10个单词，每周至少做一套英语试卷，争取取得更好的成绩。
”第四环节：制定行动计划教师引导学生将目标转化为具体的行动计划。
四年级全册心理健康教育教案-第二课 计划引领学习 鄂科版
四年级全册心理健康教育教案-第二课计划引领学习鄂科版一、教材简介及背景分析计划引领学习是四年级全册心理健康教育的第二课，由鄂科版编写。
本节课主要讲解如何提高孩子们的计划能力和执行力，让孩子们学会合理制定计划，并且积极主动地去实现计划。
让孩子们在学习之余，学会规划自己的时间和生活，使孩子们的生活更加有序和高效。
二、教学目标1.掌握制定合理计划的方法和技巧；2.认识计划能够带来的好处；3.掌握执行计划的方法和技巧；4.发挥自己的特长，落实计划。
三、教学重点1.制定合理的计划；2.落实计划。
四、教学准备1.教师准备教案、PPT等教学用具；2.准备几个成功的计划案例。
五、教学过程1. 打开思路（10分钟）教师宣布今天的学习目标，并通过简单的调查问卷，了解学生的计划习惯和执行情况，并引导学生找出自己的不足，在当前情况下制定积极有效的计划。
2. 认识计划和计划的重要性（15分钟）教师通过幽默诙谐的故事或具体案例形式，介绍了计划的定义和计划对我们的重要性，并引导学生讨论如何制定好的计划和如何落实计划。
3. 制定计划和执行计划（35分钟）教师通过三个步骤引导学生制定计划：1.目标：明确计划的目标，包括什么、怎么做、何时完成等；2.行动：确定每一步行动，并能够按计划推进；3.监督：能够监督自己的行动，并随时调整计划。
此外，教师还通过案例分析和互动问答的方式，加强学生对制定和实施计划的理解和应用。
4. 经验分享和总结（10分钟）教师在课堂上会让学生分享他们曾经成功或失败的计划执行经验，以此让学生感受到自己的实践价值和成功经验。
5. 作业布置（5分钟）在课程结束时，教师会布置课后作业。
要求学生根据自己的兴趣、特长和目标制定计划，并在平常的生活中认真执行计划，最后反馈执行计划的结果和感受。
六、教学反思本堂课教学过程中，我充分考虑了学生的学习特点和心理需求，引导学生通过讨论和互动，提升了他们的思考和学习积极性。
本节课还结合了具体案例分析和互动问答环节，使学生更加深入地了解和掌握计划制定和落实的方法与技巧。
四年级心理健康教学设计- 2计划引领学习 ｜鄂科版
四年级心理健康教学设计－2计划引领学习｜鄂科版教学目标本节课旨在帮助学生了解计划在学习中的重要性，提升学生的自我管理能力，培养学生制定和执行学习计划的良好习惯，从而使学生能够更有效地学习和生活。
教学内容1. 认识到计划在学习中的重要性2. 学习如何制定合理的学习计划3. 学习如何执行和调整学习计划4. 培养学生的时间管理能力和自主学习能力教学重点与难点重点1. 认识到计划在学习中的重要性2. 学习如何制定和执行学习计划难点1. 制定合理的学习计划2. 执行和调整学习计划教具与学具准备1. 教师准备：PPT，计划制定模板，执行和调整学习计划案例2. 学生准备：笔记本，笔教学过程第一阶段：导入1. 教师通过提问方式引导学生思考计划在学习中的重要性2. 学生分享自己的看法和经验第二阶段：知识讲解1. 教师讲解计划在学习中的重要性2. 教师讲解如何制定和执行学习计划3. 学生跟随教师讲解，记录重点内容第三阶段：案例分析1. 教师展示制定和执行学习计划的案例2. 学生分析案例中的优点和不足3. 教师引导学生总结制定和执行学习计划的关键点第四阶段：实践操作1. 学生根据教师提供的模板，制定自己的学习计划2. 学生分享自己的学习计划，教师给予反馈和指导3. 学生根据反馈和指导，调整自己的学习计划第五阶段：总结与反思1. 教师引导学生总结本节课的重点内容2. 学生分享自己的学习心得和感悟3. 教师给予鼓励和指导板书设计1. 计划在学习中的重要性2. 如何制定和执行学习计划3. 制定和执行学习计划的关键点作业设计1. 根据课堂所学，制定自己的学习计划2. 执行学习计划，记录执行过程中的问题和心得3. 调整学习计划，使其更加合理和有效课后反思本节课通过讲解、案例分析、实践操作等方式，帮助学生认识到计划在学习中的重要性，并学会了如何制定和执行学习计划。
在教学过程中，教师应注重学生的实践操作，引导学生将所学知识应用到实际生活中，从而提升学生的自我管理能力和自主学习能力。
四年级上册心理健康教育教学设计-第2课 新学期的打算 通用版
四年级上册心理健康教育教学设计-第2课新学期的打算通用版教学目标1.学习理解新学期的学习生活；2.培养学生合理化安排时间的能力；3.帮助学生树立积极的学习态度，提高学习效率；4.培养学生良好的心理素质，增强心理适应能力。
教学内容1.新学期的学习计划；2.合理规划学习时间；3.积极认真的学习态度；4.心理健康的重要性及如何加强心理素质。
教学重点1.学生对新学期的规划和安排；2.学习效率的提高；3.心理健康的关注和加强。
教学难点1.如何培养学生良好的心理素质；2.如何让学生在新学期打下好的学习基础。
教学方法本课程将采用以下教学方法：1.情境教学法：通过绘制学生在新学期的情境，让学生情境中思考学习规划和安排，更加直观地理解新学期的学习计划。
2.研究性学习法：通过让学生自己收集和分析数据，自己前后排比较，查找自己学习方式不合理的问题，寻找解决的方法，从而让学生自己去总结出更适合自己的学习方法。
3.讨论式学习法：通过让学生小组合作讨论，进一步认识到心理健康的重要性，形成群体互助、相互学习的良好氛围，帮助学生更好地掌握课程内容。
4.让学生充分地应用聪明的学习技巧和工具，例如笔记软件、时间管理等，让他们在课后进行总结和回顾，从而更加认真地应用这些技巧和工具，为自己的学习去创造更多的价值。
教学过程预备环节1.校长和学科负责人致辞；2.学生自我介绍。
导入环节从学生的角度出发，让学生想象自己即将迎来的新学期，然后让学生将自己在新学期中的重点计划和安排用画图的方式呈现出来，并根据实际情况进行讨论。
主体环节1. 学习规划让学生一张一张地将自己的学习规划放在课桌上，然后分小组进行讲解，让同学们发表署名，提出意见。
举出一份示例学习计划，再来讨论一下这个学习计划有些什么优缺点。
2. 合理规划时间首先让学生了解“时间分配”这个概念的意义，为什么要进行时间规划；其次，让学生根据自己的实际情况，制定每日、每周的时间表，以避免在繁忙的课程中出现混乱的情况。
小学心理健康教案第二课计划引领学习
小学心理健康教案第二课计划引领学习引言心理健康在小学生发展过程中起着重要的作用。
为了帮助学生建立健康的心理素质，小学心理健康教育具有重要的意义。
在本篇文章中，我们将探讨小学心理健康教案第二课的计划，以促进学生正确认识自己的情绪和情感，培养积极发展的心态。
一、课程目标1. 学习目标：通过本课的学习，学生将能够：- 了解不同的情绪和情感，并认识到它们对个人行为的影响；- 学会识别自己和他人的情绪表达，并尝试运用积极的方式来表达情感；- 掌握管理负面情绪的技巧，培养积极、健康的心态。
2. 情感目标：培养学生的情绪识别与情感表达能力，增强他们的自我意识和自信心，提高情绪管理能力，以建立积极健康的心态。
二、教学内容1. 引入活动：通过展示不同情绪的图片和卡片，引导学生回忆他们在不同情境下所感受到的不同情绪，并分享自己的感受。
2. 情绪认知：通过故事、视频、角色扮演等形式，介绍不同情绪的特征和表达方式，如开心、生气、难过、紧张等。
3. 情绪表达：引导学生以身边的例子，讨论不同情绪下可能产生的行为表现，并指导他们以适当的方式表达自己的情感，如通过沟通、写作、绘画等。
4. 情绪管理：讨论负面情绪对个人心理健康的影响，并教授一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考、寻求支持等。
5. 总结回顾：帮助学生回顾所学内容，重点强调课程目标，并鼓励他们将所学应用到实际生活中。
三、教学策略1. 合作学习：通过小组讨论、合作探究等形式，激发学生的思维，促进互动交流，培养合作意识和团队合作能力。
2. 情景模拟：通过故事、角色扮演等形式，创设情境，让学生在情景中体验不同的情绪和情感，提高情感认知和情绪表达能力。
3. 多样化教学：运用多种教学资源和方法，如图片、视频、游戏等，以满足不同学生的学习需求和兴趣。
四、教学活动设计1. 活动一：情绪反应游戏制作不同情绪的卡片，每位学生从中抽取一张卡片，根据卡片上的情绪表达出自己的感受。
其他学生猜测该情绪并给予反馈。
四年级心理健康教育教案-第二课计划引领学习
四年级心理健康教育教案-第二课计划引领学习教案：四年级心理健康教育第二课计划引领学习一、教学目标1.了解计划的含义和作用。
2.了解计划制订的过程和方法。
3.学会制定个人计划。
4.培养学生的自我管理和计划能力。
二、教学内容1.计划的定义和作用。
2.计划制订的基本原则和步骤。
3.个人计划的制定方法和步骤。
三、教学过程1.导入教师问道：“同学们，你们有没有遇到过这样的事情：早上起床时计划好了一天的事情，可晚上发现还有很多事情没完成？”孩子们跟着教师的思路一一回答。
2.讲解计划的含义和作用计划是指为了实现某一目标而预先拟定的行动方案。
计划可以帮助我们节约时间、提高效率、规范行为。
计划是成功的先决条件，计划可以使我们切实地掌握自己的时间，安排好我们的学习、工作和生活。
3.讲解计划制订的基本原则和步骤（1）确定目标。
制定计划的第一步就是确定明确的目标，把自己想要实现的具体目的写下来。
（2）分解任务。
将一个大目标分解成若干个小目标和相应的任务，方便我们的规划。
（3）制订计划。
每个任务都需要制订相应的计划，这些计划基于目标设定和任务分解，决定了我们在实现目标时所需要采取的措施和时间安排。
（4）执行计划。
完成计划的第一步是按照计划表的内容来执行；第二步是遇到困难时不能停下来，要想办法寻找解决方法。
（5）检查反馈。
一个好的计划还需要时时刻刻的检查、评估、反馈，帮助我们了解计划实施的效果。
4.讲解个人计划的制定方法和步骤（1）收集信息。
为了制定个人计划，我们首先需要了解自己的目标，以及为了达到目标要采取的措施和计划。
（2）整理材料。
整理好收集到的资料，用表格或者图表等形式来展示和整理这些资料。
（3）制定计划。
把收集整理好的材料根据自己的实际情况，闲暇时间、自习时间、阅读时间和其他学习时间分别安排好。
（4）执行计划。
执行计划需要牢记原则和步骤，按照计划表严格执行。
（5）检查反馈。
对计划执行效果进行检查反馈，了解哪些计划达到了目标，哪些没有达到目标，并进行调整。
小学心理健康第二课《目标引领我》教案
小学心理健康第二课《目标引领我》教案目标引领我：培养小学生积极向上的学习目标引言：心理健康在教育中的重要性不言而喻。
作为小学心理健康教育的一部分，本文将介绍小学心理健康第二课《目标引领我》的教案。
这节课旨在通过激发小学生的学习兴趣和积极向上的学习目标，提高他们的学习动力和自我管理能力，从而达到促进他们的心理健康发展的目的。
一、教学目标1. 让学生了解目标的重要性和作用。
2. 培养学生积极向上的学习目标。
3. 提高学生的自我管理能力和学习动力。
二、教学准备1. 教材：《小学心理健康教育教材》2. 图片、多媒体设备3. 学生作业本和笔三、教学过程步骤一：激发兴趣（15分钟）1. 老师用图片或故事引入话题，让学生讨论目标的重要性。
2. 提问学生：你们平时学习时都会有什么目标？目标对于你们的学习有什么作用？步骤二：目标的种类（15分钟）1. 老师通过图片和视频的展示，向学生介绍不同种类的目标，如学习目标、运动目标、兴趣爱好目标等。
2. 学生自由讨论并列举自己的目标。
3. 教师引导学生思考：为什么我们要树立目标？目标对我们有哪些好处？步骤三：制定目标（20分钟）1. 老师给学生讲解目标制定的原则和方法，如明确性、可实现性、时限性。
2. 学生根据自己的实际情况，在作业本上制定一个具体的学习目标，并附上实现目标的计划和时间表。
步骤四：目标的激励和实施（20分钟）1. 老师介绍一些目标实现的激励措施，如奖励自己、和朋友分享等。
2. 学生讨论目标实施中可能面临的困难，并找出解决方法。
3. 学生将自己的目标和实施计划互相交流并提供建议。
步骤五：目标达成后的总结（15分钟）1. 学生通过写日记或小组讨论的方式，总结目标达成的过程和收获。
2. 学生将自己的总结和感悟分享给他人。
四、教学延伸1. 学生可以将自己的目标和计划贴在墙上或课桌上，以提醒自己时刻关注目标。
2. 学生可以定期反思目标的实施情况，并根据需要进行调整。
四年级上册心理健康教育教案-第2课 新学期的打算 通用版
四年级上册心理健康教育教案-第2课新学期的打算通用版一、教案背景新学期开始了，为了让孩子们更好地适应新学期的学习和生活，促进他们的心理健康发展，本节课将通过让学生明确自己的学习目标、规划自己的学习计划以及培养学习的积极性来帮助学生打算新学期的学习和生活计划，为学生的成长奠定良好的心理基础。
二、教学目标1.让学生明确新学期的学习目标，养成良好的学习习惯；2.帮助学生制定学习计划，提高自主学习能力；3.培养学生的积极性和责任感，促进其全面发展。
三、教学重难点1.学生如何制定科学合理的学习计划；2.如何培养学生的积极性和责任感。
四、教学准备1.教师准备：课件、PPT、教案、学习笔记；2.学生准备：学习笔记、书包、文具。
五、教学过程（一）导入1.教师询问学生，在新学期开始前，你们都有怎样的打算和目标？2.激发学生对新学期学习的相关期待和兴趣，帮助学生认识到新学期是一个新的起点，也是开心学习的时刻。
（二）学习目标的明确1.教师课件展示全班同学五年级毕业的学科目标和学生素养目标；2.让学生分组，讨论并明确这些目标在新学期中的实现方式。
（三）制定科学合理的学习计划1.教师介绍学生学习计划的制定方式，让学生根据自身情况列出本学期的学习计划，并进行简单的评估；2.学生展示计划，进行讨论和交流；3.教师指导学生对计划进行调整和优化。
（四）增强积极性和责任感1.通过分享成功的学生积极性和责任感经验，激励学生树立自信心；2.引导学生针对制定的学习计划落实执行，增强学生责任感，并进行全面的考评。
六、教学小结本节课的教学目标是让学生明确新学期的学习目标、创编合理的学习计划，并通过增强学生积极性和责任感，让学生在全面发展中逐渐成长为更加完美的自己。
在实践操作过程中，学生不仅加深了自我认识，也学会了制定科学合理的学习计划。
七、作业布置1.学生将按照计划的时间完成所列举的学习目标，并在作业笔记中进行记录；2.学生自我评价本次作业完成情况，反思自己的不足之处，寻找改进的方法。
养成好习惯,让心灵更加健康——四年级下册心里健康教案第2课教案
养成好习惯，让心灵更加健康——四年级下册心理健康教案第2课教案小学阶段是孩子人生中最重要的时期之一，孩子在这个时期里的身心发展非常重要。
很多父母关注的是孩子的身体健康和学习成绩，但是同时也不能忽视孩子的心理健康。
心理健康不仅是一个人幸福感的来源，还对孩子的整个身心发展起着十分重要的作用。
我们需要在日常生活中培养孩子良好的心理健康习惯。
在这篇文章中，我将基于四年级下册心理健康教案第2课教案，为大家介绍如何帮助孩子养成好的心理健康习惯。
教案概述：本课程通过“压力和情绪的关系”这一主题，让学生了解压力产生的类型和原因，并教导学生如何合理应对。
同时，课程通过了解压力的类型，让学生自省自己的生活方式和行为，并帮助学生形成良好的心理健康习惯。
让孩子了解压力压力是每个人都会经历的一种感受，不同的压力来源和程度都会影响到人们的身心健康。
我们在教育孩子时需要让孩子明白什么是压力，它有哪些来源，以及如何应对这些压力。
1.什么是压力为什么有些人经常感觉生活无法承受，其实是因为身体和精神在面对各种生活事件时，应对不当的累积。
我们把这种应对不当时的累积称为“压力”，压力是身心紧张的感受。
2.压力的来源压力的来源有很多种，例如学习、家庭、朋友以及自身心理等方面。
而在这些来源中，最常见的是学习和家庭。
对于学生而言，学习压力会来自于考试成绩的好坏、任务的完成情况等。
而对于家庭而言，家庭关系不和谐、家庭经济状况、家长的期望等也可能会产生压力。
3.如何应对压力对于压力，我们需要学会如何应对。
我们可以学习放松的方法，例如深呼吸、冥想、音乐、运动等，这些方法可以帮助放松身心，有效缓解压力。
同时，我们也可以寻求帮助，例如家庭成员、老师、同学等，和他们交流，分享自己的烦恼，寻求帮助和建议。
帮孩子形成良好的心理健康习惯了解压力以后，我们需要帮助孩子形成良好的心理健康习惯，让孩子能够在面临挑战的时候感到自信和乐观。
1.保持良好的生活习惯良好的生活习惯，是有助于减轻压力的一个重要因素。
四年级心理健康教育教案-第二课 计划引领学习 通用版
第二课计划引领学习【教学目标】1.认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；2.情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；3.行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划学习的良好习惯。
【教学重点、难点】重点：让学生制定适合自己的学习计划。
难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】1.调查小学生计划学习情况。
2.将学生分为若干小组。
【教学设计】1.教师引导学生观察教材观察岛中的2个场景图，并对两个场景图进行对比。
第一幅场景图中，男生在写作业，书桌上乱糟糟的，看着一堆书本发呆，不知道该干什么；第二幅场景图中，女生观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
在学校里就把老师布置的作业一项项地记录了下来，回到家后拿出本子做好计划，然后认真地开始写作业，写完一项作业就打一个勾。
2.教师引导学生思考：你更喜欢图中的哪位小朋友？为什么？3.请同学举手发表自己的想法和意见。
4.教师总结：当我们面临比较多的任务时，提前进行周密的计划，可以节约时间，提高效率。
1.此处教师可酌情调整活动方式。
2.本环节用时约5分钟。
建议今天让我们来学习如何合理制定适合自己的学习计划，导入本课课题。
活动一：计划大PK1.教师将全班同学分成四个大组。
2.让每组同学围坐在一起，鼓励学生交流、分享自己曾经制订的学习计划。
3.每组选派代表呈现出自己的学习计划，在此基础上，教师引导学生分析、总结制订最佳学习计划的关键因素：任务明确，安排有序，操作性强。
引导学生认识养成计划学习的习惯，分享学活动营（体验分享）习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感。
鼓励学生分享制定学习计划的方法。
4.参照制订学习计划的关键因素，每组投票推选出2名最佳计划制订者，参加班级终极PK赛，由老师和同学一起评出第一、第二、第三名。
5.教师总结：我们学习的功课和要完成的任务都比较多，为自己制订一份任务明确、安排有序、操作性强的学习计划，会提高我们的学习效率。
四年级心理健康教育教案-第二课 计划引领学习 通用版
初中安全工作计划新选安全工作是学校教育的首要任务之一，对于初中生来说，安全教育尤为重要。
以下是一个关于初中安全工作的新选计划，主要涵盖了安全教育宣传、校园安全检查、应急演练活动、学生管理规范、家校合作机制、师生心理健康以及食品安全监督等七个方面。
安全教育宣传1. 安全课程整合将安全教育纳入日常课程，定期开设安全教育课程，涵盖交通安全、防火防灾、网络安全等内容，确保每个学生都能得到全面的安全知识教育。
2. 安全文化墙在校园内设置安全文化墙，展示安全知识和学校安全教育活动的成果，增强师生对安全的认识和意识。
3. 定期讲座与培训邀请安全专家或警察来校进行安全知识讲座和培训，增强师生的安全意识和应对能力。
校园安全检查1. 定期检查设施对学校的教学楼、实验室、图书馆等公共区域进行定期安全检查，确保设施设备安全、运行正常。
2. 校园巡查组建校园安全巡查队伍，定期巡查校园，发现安全隐患及时上报并处理。
3. 节假日前检查在节假日前，对学校进行全面安全检查，确保师生度过一个安全的假期。
应急演练活动1. 制定应急预案结合学校实际，制定完善的应急预案，包括火灾、地震、食物中毒等突发事件的应对措施。
2. 定期演练组织师生定期进行应急演练，提高师生在遇到突发事件时的应急反应能力。
3. 反馈与改进在每次演练后，及时收集反馈意见，对预案进行改进和完善。
学生管理规范1. 出入管理严格管理学生出入校园，实行请假制度和家长陪同制度，确保学生出入安全。
2. 学生行为规范制定学生行为规范，教育学生遵守校规校纪，不在校园内追逐打闹，不私自外出等。
3. 学生心理健康关注学生心理健康，设立心理辅导室，定期对学生进行心理健康教育和辅导。
家校合作机制1. 家校沟通定期召开家长会，向家长传达学校安全工作的要求和成果，听取家长的意见和建议。
2. 家长参与邀请家长参与学校的安全工作，如参与安全检查、应急演练等，增强家长的安全意识和责任感。
3. 家校共育通过家校合作，共同培养学生的安全意识，形成学校、家庭、社会共同参与的安全教育格局。
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四年级 第二课 计划引领学习
【主题说明】
随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提高。
在面对复杂的学习任务要求时，学生
由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务，
但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。
因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识制订学习计划的积极意义，练习制订任务
明确、操作性强的学习计划，养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来
的效率感。
【教学目标】
1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；
2. 情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；
3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划学习的良好习惯。
【教学重点、难点】
重点：让学生制定适合自己的学习计划。
难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】
1. 调查小学生计划学习情况。
2. 将学生分为若干小组。
【教学设计】
教 学 设 计
环 节
目 标
过 程
建 议
1. 教师引导学生观察教材观察岛中的
2 个场景
图，并对两个场景图进行对比。
第一幅场景图中， 男生在写作业， 书桌上乱糟糟的， 看着一堆书本
1.此处教师可酌
发呆， 不知道该干什么； 第二幅场景图中， 女生 引出本课的主要 情 调 整 活 动 方 观察岛
在学校里就把老师布置的作业一项项地记录了 内容，激发学生 式。
（热身暖心）
的学习兴趣。
下来，回到家后拿出本子做好计划，
然后认真地
2.本环节用时约
开始写作业，写完一项作业就打一个勾。
5 分钟。
2. 教师引导学生思考：你更喜欢图中的哪位小朋友？为什么？
3. 请同学举手发表自己的想法和意见。
4. 教师总结：当我们面临比较多的任务时，提
引导学生认
识养成计划学习
的习惯，分享学
习计划成功执行活动营
的好处，体验计（体验分享）
划给学习活动带
来的效率感。
鼓
励学生分享制定
学习计划的方
法。
归纳出合理制订分享屋
学习计划的方（总结提升）
法。
前进行周密的计划，可以节约时间，提高效率。
今天让我们来学习如何合理制定适合自己的学
习计划，导入本课课题。
活动一：计划大PK
1.教师将全班同学分成四个大组。
2.让每组同学围坐在一起，鼓励学生交流、分
享自己曾经制订的学习计划。
3.每组选派代表呈现出自己的学习计划，在此基础
上，教师引导学生分析、总结制订最佳学习计划
的关键因素：任务明确，安排有序，操作性强。
4.参照制订学习计划的关键因素，每组投票推
选出 2 名最佳计划制订者，参加班级终极 PK 赛，
1. 学生在分享由老师和同学一起评出第一、第二、第三名。
时，教师要巡5.教师总结：我们学习的功课和要完成的任务
视。
都比较多，为自己制订一份任务明确、安排有序、
2.学生交流时教操作性强的学习计划，会提高我们的学习效率。
师要给予反馈。
同学们可以在开学前为自己制订一份学期总计
3.本环节用时控划，并分解为月计划、周计划，也可以为每天的
制在20 分钟以学习做一份具体的小计划。
内。
活动二：给计划把关
6.教师呈现案例，让学生小组讨论：蕾蕾的学
习计划表是否合适？为什么？
7.请同学发表自己的意见。
心理引导：引导学生初步认识有效的学习计划，
除了任务明确、安排有序、操作性强之外，还应
让计划引领学习，将计划落实到具体的学习活动中，
而不是纸上谈兵。
在落实计划时，应选择合适的、
安静的环境，并根据自己的学习情况适当地调整计
划。
1.组织学生小组讨论，交流自己制订学习计划 1.总结归纳一定的方法。
每组派代表分享自己小组的讨论结果。
要在学生回答
2.教师给予反馈和补充。
的基础上进行。
3.教师引导学生总结出制订学习计划的小策 2.教师的补充应略。
有事例佐证，便（ 1）把要做的事情分类，然后从自己觉得重要于学生理解。
的、紧急的事情开始做。
3.本环节用时至
（ 2）了解自己可以支配的时间由多少，并正确少 10 分钟。
地使用时间。
（ 3）学习时间不宜过长。
（ 4）合理安排休息时间。
1.教师要引导学
练习制订任务明
生写自己的小确、安排合理、 1.组织学生按照教材上的提示，给自己分别制订
计划，如学生不拓展园操作性强的适合当天的学习计划和一周的学习计划。
明白，可以举例
（拓展延伸）自己的学习计 2.请同学分享自己的计划。
说明。
划，养成计划引 3.教师给予反馈和补充，鼓励学生把学到的知识
2.本环节用时控
领学习的良好习加以应用，培养其良好的学习习惯。
制在 5 分钟以惯。
内。
【练习题】
1.华华认为学习计划可有可无，你同意华华的想法吗？为什么？
2.你是否每天一定按照学习计划来安排自己的学习？
【活动反馈】
1.学生对课堂活动是否感兴趣。
2.学生是否真正认识了学习计划对于安排多种学习内容时的积极意义。
3.学生是否会制定学习计划。
【心理学背景知识】
1.计划策略
计划策略即制定学习计划、设置学习目标和如何完成已制定的目标，具体包括学什么、何时学、在何处学、为什么学和怎样学等内容。
当然，这些都要在对学习材料、学习时间、学习环境和自己学习的特点进行分析和
思考的基础上做出来的，而不能盲目地制定计划，对未按计划完成的任务要分析原因。
2.计划学习能力的培养
首先，引导学生树立对学生活动自我负责的态度。
常用的方法是：在学习情境中，启发学生体会，受迫性
学习指令和自主性学习指令给自己带来的不同心理感受，进而树立自我负责的学习态度。
其次，引导学生体验计划学习的目标序列。
能以书面形式逐条写出学习任务、具体要求和完成顺序；能以
口头形式逐条说出学习任务、具体要求和完成顺序；能在头脑中清晰呈现学习任务、具体要求和完成顺序。
第三，提供机会，让学生不断体会计划性学习的益处，从而形成计划性学习的习惯。
引导学生针对不同的
学习周期，比如一天、一周、一月或更长，制定自己的学习计划，体验其对提高学习效能的积极作用。
参考文献
[1] 刘儒德 . 学习心理学 . 高等教育出版社, 2010.
[2] 张大均 . 教育心理学 .人民教育出版社, 2011.。