《刀术:刀术组合(一)》课件

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刀术:刀术组合(一)
教材分析
刀术,是武术套路运动短兵 器的一种,是现代武术套路竞技 的主要内容之一。它的风格特点 是勇猛膘悍,快速有力,劈砍威 猛,缠绕紧密,身活步疾,节奏 明快。针对初中生的生理和心理 特点,编写了本套简易的刀术组 合。本节课学习刀术组合中的预 备式、抱刀冲拳、虚步抱刀、背 花刀、马步扎刀、撤步扎刀六个 动作。
刀术组合
6.马步扎刀 .撤步扎刀 见图(1 2) 5
动作方法:左腿右后撤步,上体左后转180°。右手经右腰侧向前扎刀;左 动作方法:右腿向前上步成右弓步。同时,右手向前扎刀,左掌向左后方 掌附于右肩内侧。 伸展。
放松活动
教师引导学生积极放松,用双手拍打身体各个部位并做深呼吸。
结束语
教师:“感谢大家的积极参与,课后练习注意安全!”
动作方法:并步直立。左手持刀,刀背贴靠左臂;右手掌心贴近大腿外侧 动作方法:左手抱刀前举,与肩平,双腿微屈;右手握拳前冲,同时左手 动作方法:左脚前点成虚步。右手头部上方亮掌;同时向左摆头。 动作方法:左腿向左横跨一步,右手接刀;刀随身体右转,以腕关节为轴 。两眼目视前方。 抱刀收至腰间,双腿挺直。 在身后做贴身立圆绕环,后背刀,掌心向外wk.baidu.com左手附于右肩侧 。
谢谢观赏!
教学目标
1
2
3
基本学会刀术组 合的预备式、抱刀冲
通过游戏来提高 学生学习的积极性,
提高学生学习刀 术的兴趣,培养互帮
拳、虚步抱刀、背花
刀、马步扎刀、撤步 扎刀的动作方法,并
提高学生的协调性和
灵活性。
互助的意识及积极乐
观的态度。
了解注意事项。
教学顺序
准备 部分 基本 部分 结束 部分
上课常规
组织队形
1.学生集合站队。
2.师生问好。
3.教师宣布本课内容,提 出教学要求。 4.检查服装,安排见习生。
准备活动
1.双子星 动作方法:学生两人一组分散在场地内,采用“贴膏药”的游 戏方法进行活动。
准备活动
组织队形
2.拉伸运动
(1)颈部拉伸
(2)肩部拉伸
(3)腰腹拉伸
(4)大腿前、后侧拉伸
刀术组合
1 2 3.背花刀 .预备式 .抱刀冲拳 .虚步抱刀见图( 见图( 1) 2 3) 4 4
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