高二励志成才主题班会(精)

习得性无助：

在对人类的观察实验中，心理学家也得到了与习得性 无助类似的结果。
细心观察，我们会发现：正如实验中那条绝望的狗一 样，如果一个人总是在一项工作上失败。他就会在这 项工作上放弃努力。甚至还会因此对自身产生怀疑， 觉得自己“这也不行，那也不行”，无可救药。

习得性无助：
• 而事实上，此时此刻的我们并不是“真的不 行”。而是陷入了“习得性无助”的心理状态 中，这种心理让人们自设樊篱，把失败的原因 归结为自身不可改变的因素，放弃继续尝试的 勇气和信心，破罐子破摔。比如，认为学习成 绩差是因为自己智力不好，失恋是因为自己本 身就令人讨厌等。 • 所以要想让自己远离绝望，我们必须学会客观 理性地为我们的成功和失败找到正确的归因。 • 成绩不好 不是因为智力，不是因为能力，而 是你努力了吗？你的方法对不对？
我们应该怎么做？？？
一：要有目标和追求
心向着目标前进的人，整个世界都会给他让路！
-----爱默生
要想获得成功，就必须要确定一个清晰可 见的目标，因为目标是人奋勇向前的动力 源泉。 有了目标，就确定了努力的方向，否则很容 易在努力的过程中迷失。但要想不迷失,就 要有兴趣,学习在于享受,享受在于深入学习, 有成就感。
如果心像流动的清泉，
如果心中充满阳光，
即使有雪飘落，也会融化，不会结冰。 如果心中充满希望， 就会有坚强的信念， 就会充满力量，
就会创造奇迹!
2001年7月13日晚21时，“申奥之 夜音乐会”在首都第一流的国图 音乐厅奏响，为北京申奥作最后 的冲刺。在这一历史性的时刻， 神奇的青年指挥舟舟执棒女子管 乐团闪亮登场。此前， 22岁的 舟舟，已经成功地指挥过美国国 家交响乐团、辛辛那提交响乐团 等世界著名音乐团体。他制造的 音乐神话真应了一位大师的评价： “给他一段旋律，他就能划出最 美的弧线。”
再长的路，一步步也能走完；再短 的路，不迈开双脚也无法到达。 让我们伴随着大学带给你的印象， 走向它们，走向成功。 进入高二的你们，希望你们能走好 自己的人生之路。
此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一 下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口 气，告诉自己：“这不过是滑一跤，并 不是死去而爬不起来。” ——林肯在竞选参议员落败后如是说。
坚 持 啊 为 了 心 中 的 梦 想
! !
四、超越自我实现梦想需要科 学驾驭时间
五、超越自我实现梦想必须立即行动
你准备好了吗？要 像我一样加油啊！
舟舟大名胡一舟，年龄22岁，而其智 商仅相当于3岁儿童，不识字，不认 路，憨态可掬。但是，一旦登上指挥 台，面对庞大交响乐团，他似乎立刻 变了一个人———中外乐章，得心应 手，指挥棒舞动得如醉如痴。舟舟的 指挥棒从中国一直舞到美国，使有幸 得以观赏他表演的千万观众激动不已， 赞叹不已。
四、超越自我实现梦想贵在坚持不懈
心在云上，路在脚下 雄鹰再生，敢于超越
高二（6）班主题班会
Baidu Nhomakorabea知道这是哪些大学吗？
清 华 大 学
未名湖
北 京 大 学
百 年 讲 堂
浙江大学
上海交通大学
复 旦 大 学
厦门大学
北 京 师 范 大 学
华 东 师 范 大 学
苏州大学
中 国 海 洋 大 学
湖南大学
华南理工大学
西北工业大学
深圳大学
武汉大学
华中科技大学
华中师范大学
中国地质大学
湖北大学
大学,是我们两年后的目标,那么, 你的大学在哪里呢? 进入高二，我们应该怎么做？ 你准备好了吗？
何谓成也高二，败也高二？
高二年级是至关重要的一年。 1. 从教学内容来看，高二的教学内容要占高考的一半左 右； 2. 从年级地位来看，高二起到承上启下的作用。我们常 听说某某同学高一成绩不太好但到高二变好了，却很 少听说高二成绩不好高三变好的 3. 从学生的生理心理来看，高二是一个极易分化的时期， 也是最容易出问题的年级，高一学生比较嫩，有贼心 也没贼胆，高三学生基本上都能清醒认识到学习的重 要性，再不学就来不及了，只有高二学生的违纪现象 出现的频率最高。
可 达 70
寿 命 最
2. 确定目标

给自己一个目标，让生命为之燃烧吧！
奋斗之后，我们将在哪一所大学里学习！
三、超越自我，实现梦想必须要有自信
要 保 持 高 度 的 自 信 心
习得性无助：

美国心理学家塞利，在1967年研究动物时发现，他起 初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗施加难 以忍受的电击。狗关在笼子里逃避不了电击，于是在 笼子里狂奔，惊恐哀叫。多次实验后，蜂音器一响， 狗就趴在地上，惊恐哀叫，也不狂奔。后来实验者在 给电击前，把笼门打开，此时狗不但不逃，而是不等 电击出现，就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避， 却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。为什 么它们会这样，连“狂奔，惊恐哀叫”，这些本能都 没有了呢？因为它们已经知道，那些是无用的。
二、超越自我，实现梦想关键在于态度 你知道吗？
成绩优异考生的智商大部分只是中等，中上 水平的都不多。研究证明，在考试中中，智商因 素的影响其实是非常小的，因为 99% 的考生智力 方面大致相同。研究结果证明，每个人都有夺得 状元的机会，关键是看你自己是否给自己机会。 你有没有在努力？？？
当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无 老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完 要活那么长的寿命，它在 40 150 天漫长的操练 法有效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯， 在我们的生命中，有时候我们必须做出困难 它会用新长出的喙把指甲一根一 岁 它 长 老 全脱落。然后静静地等候新的喙长出 岁时必须做出困难却重要的 几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因 它必须很努力地飞到山顶 的决定。开始一个更新的过程。正象我们的 我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯， 根的拔出来 。 一 的 鹰 来。 5 个月以后，新的羽毛 为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃 在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔 决定 高考备考 , 我们必须经常的反思 , 向高考看齐 . 统统改掉 ! 使我们可以重新飞翔。 生 鸟 是 当新的指甲长出来后，它们便把 力。 长出来了。 以高考的要求来进行复习 .不断的改进提高. 只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养 的 类 世 羽毛一根一根的拔掉。 它只有两种选择 : 等死，或经过一个十 老鹰开始飞翔。 重新 好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造 年 界 分痛苦的更新过程 得力再过 30 年的岁月！ 新的未来 ! 龄 上