心理咨询的理论基础

第二节 行为主义理论
▪ 一、行为主义的基本观点
▪ （一）经典条件反射原理
▪ 1、巴甫洛夫（Ivan P.Pavlov）在研究消化腺的实验中 发现的。
▪ 2、华生（J.B.Watson）是早期行为主义的重要创始人。 他利用应答性条件作用的知识进行实验，他曾使一个11 个月大，本来喜欢动物的男孩对白鼠产生恐惧的反应。
▪ 3、超我是从自我中发展起来的一部分，是道德 化了的自我。它是人格中最后形成的，最文明的 一部分。它是一切道德准则的代表。超我受“道 德原则”或“良心原则”的支配，按社会道德标 准监督和控制自我的行动。
（四）心理防御机制
▪ 心理防御机制是自我为避免因焦虑而导致伤 害所发展的一种机能，即用一定的方式去协调由
▪ 8、抵消（undoing）：通过从事某种象征性的 活动来抵消、抵制自己的真实情感，以摆脱自己 心理上的不快。
▪ 9、隔离（isolation）：把部分事实从意识水平 分离出去，不让自己意识到，以免导致自己精神 上的不愉快。
▪ 10、自居作用（identification）：力图使自己表 现出别人的素质和能力的现象。
第二章 心理咨询的理论基础
第一节 心理分析理论
一、心理分析的基本观点 （一）对幼儿体验的重视
个体的性格、人格等强烈地受其幼儿期的体验的 影响，一切神经症都是由于被压抑在无意识中的那些 幼儿期的精神创伤和痛苦体验所造成的。
（二）无意识观 一是指人们对自己的一些行为的真正原因和动机
不能意识到；二是指人们在清醒的意识下面还有潜在 的心理活动进行着。
主要的心理防御机制：
▪ 1、压抑（repression）：把一些为社会伦 理、道德所不容许的观念、冲动和欲望在 不知不觉中抑制到无意识之中，使个体完 全无法意识到它们的存在。
▪ 2、投射（projection）：把自己的一些为 超我所不允许的愿望、动机归于他人，从 而断定他人也有此愿望和动机。
▪ 3、反向形成（reaction formation）：把 无意识中不能被接受的欲望和冲动转化为 意识之中的相反的行为。
▪ 4、转移（displacement）：个体能量的发泄从 一个目标转移到另一个目标上。由于压力的原因， 当个体因某事物引起了强烈的情绪和冲动而又无 法对其进行直接的表达时，就会把这种情绪和冲 动转而移到其他较为安全的对象上。转移的一种 积极表现形式是升华（sublimation）。
▪ 5、否认（denial）：有意识或无意识地拒绝承 认那些令人感到焦虑痛苦的事件和情景，似乎其 从未发生过，以保护自己不再面对痛苦经历的现 象。
▪ （2）换位：被压抑的欲望调换成不重要的 观念。
▪ （3）戏剧化：将欲望表现为具体形象。
▪ （4）润饰：醒后将颠倒错乱的梦境加以条 理化，将本能欲望掩饰起来。
（七）生的本能和死的本能
▪ 生的本能要使生命得以延续和不断发 展，死的本能要使生命回复到无机状态。
二、心理分析的方法与过程
▪ （一）心理分析的方法 ▪ 1、自由联想 ▪ 2、梦的分析 ▪ 3、抗拒的分析 ▪ 4、移情的分析 ▪ 5、解释 ▪ （二）心理分析的过程 ▪ 1、开放阶段 ▪ 2、移情的发展 ▪ 3、修通阶段 ▪ 4、结束阶段
▪ 6、退行（regression）：当个体遇到挫折和应 激时，使自己的心理活动退回到较早期的心理发 展阶段，以原始、幼稚的行为方式应付当前情景 的现象。幻想（fantasy）也是退行的一种表现 形式。
▪ 7、合理化（rationalization）：个体为了表明自 己的思想、行为是符合逻辑的、可接受的，而找 出多种多样的理由来解释自己那些毫无道理的、 他人无法理解的、无法接受的行为和观念的现象。 表现形式：酸葡萄心理、甜柠檬心理。
▪ 5、生殖期（genital stage）：12—17岁。青少年的兴趣 会转向异性，表现出正常的异性人际交往。
（六）释梦理论
▪ 梦是有意义的，是一种未遂愿望的满 足。梦有显梦和隐梦两个层次。显梦，是 梦的表面情结，其内容可以回忆起来。隐 梦，则要通过显梦才能表现本能欲望，它 的表现方式主要有：
▪ （1）凝缩：几种隐义以一种象征出现。
了解无意识的方法：自由联想法、梦的解析。
（三）人格结构观
▪ 1、本我是由先天本能、欲望所组成，它是人格 结构中最原始、最模糊、最不易把握、与生俱来 的部分，它只受“快乐原则”的支配，其目的在 于减轻紧张，避免痛苦，获得快乐。
▪ 2、自我是现实化了的本能，受“现实原则”的 支配，在人格结构中代表着理性和审慎。
▪ 3、经典条件反射原理对条件反射与人类异常行为之间的 关联作出解释。
▪ （二）操作条件反射原理
▪ 1、操作性条件反射的理论是美国心理学家桑代克 （E.L.Thorndike）提出的。他提出了试误说和效果律。
▪ 2、斯金纳（B.F.Skinner）的实验。
外部世界、超我和本我所形成的冲突，使自身免 受威胁和伤害。
▪ 基本特征：
▪
第一，它们是在无意识水平上进行的，本人
并不知道自己在运用防御机制，因而它具有自欺、 逃避现实的性质；
▪ 第二，它们通过伪装或歪曲事实达到减轻对 自己造成焦虑和威胁的目的；
▪ 第三，防御机制在有限的范围内使用具有维
持心理健康的作用，但超出一定的范围便会引起 心理问题或疾病。
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（五）性心理的发展
▪ 1、口欲期（oral stage）：0—1岁。嘴是主要的“愉快 区”，并通过吮吸等行为获得满足。此时期婴儿的自我 界限和现实感尚未形成，遇到挫折时多呈现否定、歪曲、 外射等心理防御机制。
▪ 2、肛欲期（anal stage）：1—3岁。肛门为主要的“愉 快区”，此期中幼儿要接受排泄大小便方面的训练，主 要为肌紧张的控制，快感表现为忍受和排便。
▪ 3、性蕾期（phallic stage）：3—5岁。性器官是主要的 “愉快区”，此期中儿童能分辨两性了，产生对异性双 亲的爱恋和对同性双亲的嫉妒。
▪ 4、潜伏期（latency stage）：6—11岁。儿童的精力大 多集中在同伴活动以及个人的认知、学习活动和身体技 能的发展等方面。快感来源主要是对外部世界的兴趣。