腰间盘突出症的康复护理 PPT演示课件
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腰椎间盘突出症护理(精美)jiajiaPPT课件
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5
分类 1、腰椎间盘膨出 2、腰椎间盘突出 3、腰椎间盘脱出
-
6
腰椎间盘膨出
-
7
Hale Waihona Puke 腰椎间盘突出-8
腰椎间盘脱出
-
9
中医辨证分型:
(l)血瘀:腰腿痛如刺,痛有定处,日轻夜重,腰部板滞,俯 仰旋转受限,痛处拒按。舌质紫暗,或有瘀斑,苔薄白,脉弦 紧或涩。
(2)寒湿:腰腿冷痛重者,转侧不利,静卧痛不减,受寒及阴雨 加重,肢体发凉。舌质淡,苔白或腻,脉沉紧或濡缓。
-
11
发病人群
(5) 从姿势上讲:工作姿势不良。排伏案工作 人员及经常站立的售货员、纺织工人等较多见。 (6) 从生活和工作环境上讲:经常处于寒冷或 潮湿的环境,都在一定程度上成为诱发腰间盘 突出症的条件。 (7) 从女性的不同时期讲:产前、产后及更年 期为女性腰椎间盘突出的危险期。 (8)先天性腰椎发育不良或畸形的人
-
23
术后护理
4. 体位护理 术后去枕平卧6h,头偏向一侧。术后24h内 平卧,不翻身,以压迫止血,利于伤口恢复。 24后至少每2h呈轴线式翻身一次,轮换平卧 及左右侧卧,左右卧位时可以在一侧肩、背、 腰、臀部放置枕头,与躯干成45°角防止骶 骨部受压,并按摩受压部位,预防褥疮。
-
24
术后护理
5. 饮食护理 (1)术后6h后指导病人吃清淡易消化、高维生素、
腰椎间盘突出症护理
-
1
定义
分类 发病人群
健康教育
腰椎间 盘突出
病因
术后护理
临床表现
术前 准备
治疗方法
-
2
人体脊柱构造
C颈7 T胸12
L腰5 S骶骨5
腰椎间盘突出症康复锻炼护理课件
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增加维生素和矿物质的摄入
如钙、磷、维生素D等,有助于骨骼健康。
控制体重
过重会增加腰椎负担,保持适中的体重有助于减轻腰椎压力。
心理调适
保持乐观心态
积极面对疾病,避免焦虑、抑郁 等不良情绪影响康复。
寻求社会支持
与家人、朋友沟通,分享感受和经 验,缓解心理压力。
参加康复活动
参加康复锻炼、瑜伽等有益身心的 活动,增强康复信心。
CHAPTER 04
腰椎间盘突出症的预防措施
保持正确的坐姿和站姿
坐姿
选择有靠背的椅子,保持膝盖与臀部同高,脚平放在地面上,视线与电脑屏幕 平齐。
站姿
保持直立,双脚与肩同宽,重心均匀分布,避免长时间维持同一姿势。
加强腰部肌肉锻炼
仰卧起坐
躺在床上,双手交叉放在胸前, 慢慢坐起再躺下,重复10-15次
治疗
非手术治疗(如休息、物理治疗、药物治疗等)、手术治疗 (如椎间融合、腰椎间盘置换等)、康复锻炼等。
CHAPTER 02
康复锻炼的重要性
康复锻炼的意义
01
02
03
促进腰椎功能恢复
通过康复锻炼,可以加强 腰部肌肉力量,改善腰椎 关节活动度,促进腰椎功 能的恢复。
缓解疼痛
适当的康复锻炼可以帮助 缓解腰椎间盘突出引起的 疼痛,改善生活质量。
。
平板支撑
俯卧在地,手臂伸直撑起,保持 身体呈一条直线,持续30-60秒
。
扭腰运动
站在地上,双手叉腰,左右扭腰 转动,重复10-15次。
注意腰部保暖与防护
避免腰部受到寒冷刺 激,夏天合理使用空 调和风扇。
定期进行腰部按摩和 热敷,缓解腰部肌肉 疲劳和紧张。
穿戴护腰或支撑器具 ,提供腰部额外的支 撑和保护。
如钙、磷、维生素D等,有助于骨骼健康。
控制体重
过重会增加腰椎负担,保持适中的体重有助于减轻腰椎压力。
心理调适
保持乐观心态
积极面对疾病,避免焦虑、抑郁 等不良情绪影响康复。
寻求社会支持
与家人、朋友沟通,分享感受和经 验,缓解心理压力。
参加康复活动
参加康复锻炼、瑜伽等有益身心的 活动,增强康复信心。
CHAPTER 04
腰椎间盘突出症的预防措施
保持正确的坐姿和站姿
坐姿
选择有靠背的椅子,保持膝盖与臀部同高,脚平放在地面上,视线与电脑屏幕 平齐。
站姿
保持直立,双脚与肩同宽,重心均匀分布,避免长时间维持同一姿势。
加强腰部肌肉锻炼
仰卧起坐
躺在床上,双手交叉放在胸前, 慢慢坐起再躺下,重复10-15次
治疗
非手术治疗(如休息、物理治疗、药物治疗等)、手术治疗 (如椎间融合、腰椎间盘置换等)、康复锻炼等。
CHAPTER 02
康复锻炼的重要性
康复锻炼的意义
01
02
03
促进腰椎功能恢复
通过康复锻炼,可以加强 腰部肌肉力量,改善腰椎 关节活动度,促进腰椎功 能的恢复。
缓解疼痛
适当的康复锻炼可以帮助 缓解腰椎间盘突出引起的 疼痛,改善生活质量。
。
平板支撑
俯卧在地,手臂伸直撑起,保持 身体呈一条直线,持续30-60秒
。
扭腰运动
站在地上,双手叉腰,左右扭腰 转动,重复10-15次。
注意腰部保暖与防护
避免腰部受到寒冷刺 激,夏天合理使用空 调和风扇。
定期进行腰部按摩和 热敷,缓解腰部肌肉 疲劳和紧张。
穿戴护腰或支撑器具 ,提供腰部额外的支 撑和保护。
腰间盘突出的康复护理课件
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使用热敷、冷敷、按摩、休息 等手段减轻疼痛,避免过度依
赖药物。
心理疏导与支持
01
02
03
情绪识别与支持
关注患者的情绪变化,如 焦虑、抑郁等,提供必要 的心理支持。
疾病认知教育
帮助患者了解腰间盘突出 的发病机制、治疗方法和 康复过程,提高自我管理 能力。
积极心态培养
鼓励患者保持乐观积极的 心态,面对康复过程中的 困难和挑战。
如何寻求专业帮助
寻求专业帮助的途径
咨询医生或专业医疗机构:如果您怀疑自己可能患有腰间盘突出,最好 咨询医生或专业医疗机构,接受专业的诊断和治疗建议。
在线咨询平台:现在有很多在线咨询平台可以提供专业医生的咨询服务 。您可以通过这些平台,向医生咨询腰间盘突出的相关问题,并获得适 合您个人情况的建议。
THANKS
避免长时间坐或站
长时间保持同一姿势会增加腰间盘 突出的风险。
坚持锻炼
适当的锻炼有助于增强腰部肌肉, 预防复发。
06
答疑解惑与案例分享
常见问题与解答
问题一
什么是腰间盘突出?
答
腰间盘突出是指腰椎间盘发生退行性改变,在外力作用 下,纤维环破裂,导致相邻脊神经根受到刺激或压迫, 从而产生腰部疼痛、活动障碍等症状。
胖。
水分补充
保持充足的水分摄入,有助于缓 解肌肉紧张和疼痛。
生活习惯调整
养成良好的作息习惯,保证充足的 睡眠时间,避免长时间保持同一姿 势。
04
功能锻炼与康复训练
早期功能锻炼与康复
早期功能锻炼
在腰间盘突出症状较轻时,进行早期功能锻炼,如进行床上 活动四肢、俯卧撑等,以加强腰部肌肉的力量。
康复计划
根据患者的具体情况,制定个性化的康复计划,包括物理治 疗、运动疗法等。
赖药物。
心理疏导与支持
01
02
03
情绪识别与支持
关注患者的情绪变化,如 焦虑、抑郁等,提供必要 的心理支持。
疾病认知教育
帮助患者了解腰间盘突出 的发病机制、治疗方法和 康复过程,提高自我管理 能力。
积极心态培养
鼓励患者保持乐观积极的 心态,面对康复过程中的 困难和挑战。
如何寻求专业帮助
寻求专业帮助的途径
咨询医生或专业医疗机构:如果您怀疑自己可能患有腰间盘突出,最好 咨询医生或专业医疗机构,接受专业的诊断和治疗建议。
在线咨询平台:现在有很多在线咨询平台可以提供专业医生的咨询服务 。您可以通过这些平台,向医生咨询腰间盘突出的相关问题,并获得适 合您个人情况的建议。
THANKS
避免长时间坐或站
长时间保持同一姿势会增加腰间盘 突出的风险。
坚持锻炼
适当的锻炼有助于增强腰部肌肉, 预防复发。
06
答疑解惑与案例分享
常见问题与解答
问题一
什么是腰间盘突出?
答
腰间盘突出是指腰椎间盘发生退行性改变,在外力作用 下,纤维环破裂,导致相邻脊神经根受到刺激或压迫, 从而产生腰部疼痛、活动障碍等症状。
胖。
水分补充
保持充足的水分摄入,有助于缓 解肌肉紧张和疼痛。
生活习惯调整
养成良好的作息习惯,保证充足的 睡眠时间,避免长时间保持同一姿 势。
04
功能锻炼与康复训练
早期功能锻炼与康复
早期功能锻炼
在腰间盘突出症状较轻时,进行早期功能锻炼,如进行床上 活动四肢、俯卧撑等,以加强腰部肌肉的力量。
康复计划
根据患者的具体情况,制定个性化的康复计划,包括物理治 疗、运动疗法等。
腰椎间盘突出症康复护理指导课件
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合理饮食
多摄取富含钙、蛋白质和维生素的食物,增强骨骼和肌肉健康。
注意事项与建议
01
若出现腰椎间盘突出症 状,应及时就医检查, 确诊后遵循医生建议进 行治疗。
02
对于已经康复的患者, 仍需保持警惕,防止复发。
03
对于高危人群,如重体 力劳动者、长期坐办公 室人员等,应定期进行 腰部检查。
04
积极参与康复锻炼和物 理治疗,促进腰椎功能 恢复。
经验一
正确的坐姿和站姿对于腰椎间盘突出症的康复非常重要。患者应 保持正确的姿势,避免长时间久坐或站立。
经验二
适当的运动和锻炼有助于缓解腰椎间盘突出症的症状。患者可以根 据自身情况选择适合的运动方式,如散步、游泳等。
经验三
保持良好的生活习惯和饮食习惯对于腰椎间盘突出症的康复也有帮 助。患者应避免吸烟、饮酒等不良习惯,保持饮食均衡。
避免剧烈运动或突然的体位改变
适当锻炼腰背部肌肉
如突然弯腰、扭腰等,以免对腰椎造成冲击。
通过锻炼加强腰背部肌肉力量,提高腰椎 稳定性。
保健知 识
了解腰椎间盘突出症的症状和体征
如腰痛、坐骨神经痛等,以便及时发现并就医。
选择合适的床垫和睡姿
睡硬板床、侧卧或平躺,保持脊柱自然曲度。
注意腰部保暖
避免腰部受到寒冷刺激,可用热敷缓解疼痛。
症状
腰部疼痛、下肢放射痛、感觉异 常、肌力减弱、腱反射改变等。
病因与病理
病因
长期弯腰劳动、久坐久站、腰椎外伤 或退行性变等。
病理
腰椎间盘退行性变,纤维环破裂,髓 核突出压迫神经根或脊髓。
诊断与治疗
诊断
通过体格检查、影像学检查(如CT、MRI)进行诊断。
治疗
保守治疗(如休息、物理治疗、药物治疗等)、手术治疗(如椎间融合、腰椎 间盘置换等)。
多摄取富含钙、蛋白质和维生素的食物,增强骨骼和肌肉健康。
注意事项与建议
01
若出现腰椎间盘突出症 状,应及时就医检查, 确诊后遵循医生建议进 行治疗。
02
对于已经康复的患者, 仍需保持警惕,防止复发。
03
对于高危人群,如重体 力劳动者、长期坐办公 室人员等,应定期进行 腰部检查。
04
积极参与康复锻炼和物 理治疗,促进腰椎功能 恢复。
经验一
正确的坐姿和站姿对于腰椎间盘突出症的康复非常重要。患者应 保持正确的姿势,避免长时间久坐或站立。
经验二
适当的运动和锻炼有助于缓解腰椎间盘突出症的症状。患者可以根 据自身情况选择适合的运动方式,如散步、游泳等。
经验三
保持良好的生活习惯和饮食习惯对于腰椎间盘突出症的康复也有帮 助。患者应避免吸烟、饮酒等不良习惯,保持饮食均衡。
避免剧烈运动或突然的体位改变
适当锻炼腰背部肌肉
如突然弯腰、扭腰等,以免对腰椎造成冲击。
通过锻炼加强腰背部肌肉力量,提高腰椎 稳定性。
保健知 识
了解腰椎间盘突出症的症状和体征
如腰痛、坐骨神经痛等,以便及时发现并就医。
选择合适的床垫和睡姿
睡硬板床、侧卧或平躺,保持脊柱自然曲度。
注意腰部保暖
避免腰部受到寒冷刺激,可用热敷缓解疼痛。
症状
腰部疼痛、下肢放射痛、感觉异 常、肌力减弱、腱反射改变等。
病因与病理
病因
长期弯腰劳动、久坐久站、腰椎外伤 或退行性变等。
病理
腰椎间盘退行性变,纤维环破裂,髓 核突出压迫神经根或脊髓。
诊断与治疗
诊断
通过体格检查、影像学检查(如CT、MRI)进行诊断。
治疗
保守治疗(如休息、物理治疗、药物治疗等)、手术治疗(如椎间融合、腰椎 间盘置换等)。
腰间盘突出的康复护理PPT课件
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手术治疗
01
手术适应症:病情严重,保 守治疗无效
02
手术方法:椎间盘切除术、 椎体融合术等
03
手术风险:感染、神经损伤 等
04
术后康复:卧床休息、康复 训练等
05
术后注意事项:避免剧烈运 动、保持良好生活习惯等
康复锻炼
游泳:锻炼全身 肌肉,减轻腰部
负担
腰部牵引:缓解 椎间盘压力,减
轻疼痛
腰部肌肉锻炼:增 强腰部肌肉力量,
减轻椎间盘压力
瑜伽:增强身体 柔韧性,缓解腰
部疼痛
康复操:针对腰部 肌肉和关节进行锻 炼,改善腰部功能
康复护理注意事项
饮食调理
01
增加钙摄入:多食用富含钙 的食物,如牛奶、豆类、绿 叶蔬菜等
03
避免高脂肪食物:减少油炸、 油腻食物摄入,以免加重腰 部负担
05
保持水分平衡:多喝水,保 持体内水分平衡,有助于缓 解腰痛
康复护理方法
保守治疗
卧床休息:减轻腰 1 部压力,缓解疼痛
药物治疗:使用非 2 甾体抗炎药、肌肉 松弛剂等药物缓解 疼痛和炎症
物理治疗:热敷、 3 冷敷、牵引等方法 缓解疼痛和肌肉紧 张
康复锻炼:进行腰 4 部肌肉锻炼,增强 腰部肌肉力量,提 高腰椎稳定性
心理治疗:缓解焦 5 虑和紧张情绪,保 持良好的心态,有 助于康复
腰间盘突出的康复护理
演讲人
目录
01. 腰间盘突出概述 02. 康复护理方法 03. 康复护理注意事项 04. 康复护理效果评估
腰间盘突出概述
病因
长期久坐 或站立
腰部外 伤
腰部肌 肉劳损
遗传因 素
肥胖
怀孕
腰椎退行 性改变
腰椎间盘突出的护理PPT课件

01
评估患者病情:了解患者的 症状、病史、生活习惯等
03
制定护理计划:包括药物治 疗、康复训练、饮食调理等
05
调整护理方案:根据患者病 情变化和护理效果,及时调 整护理方案
02
制定护理目标:缓解疼痛、 改善生活质量、预防复发等
04
实施护理措施:按照护理计 划进行护理操作,并定期评 估效果
护理效果评估
治疗方法:药物 2 治疗、物理治疗、 手术治疗等
药物治疗:消
3
炎镇痛药、肌
肉松弛剂等
物理治疗:牵
4
引、按摩、热
敷等
手术治疗:微
5
创手术、开放
手术等
预防措施
保持正确的坐姿和站姿 避免长时间久坐或久站 加强腰部肌肉锻炼 保持良好的生活习惯,避免吸烟、酗酒等不良习惯 保持适当的体重,避免肥胖 定期进行体检,及时发现和治疗腰椎间盘突出
3
腰椎间盘突出 的护理案例
典型案例分析
01
02
03
患者基本信息:性别、 年龄、职业、病史等
症状表现:疼痛程度、 持续时间、部位等
诊断方法:影像学检 查、体格检查等
04
05
06
护理措施:药物治疗、 物理治疗、康复训练等
护理效果:症状缓解、 生活质量改善等
护理建议:日常注意事 项、定期复查等
护理方案制定
疼痛缓解 程度
活动能力 改善程度
生活质量 提高程度
康复时间 缩短程度
复发率降 低程度
4
腰椎间盘突出 的护理建议
专业护理建议
01
保持正确的坐姿和站姿
03 加强腰部肌肉锻炼
05
定期进行腰部检查,及时 发现并治疗腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症康复ppt课件

腰椎间盘突出症的症状
下肢放射痛
神经根受压导致下肢放射痛, 可放射至臀部、大腿、小腿及 足部。
运动障碍
下肢无力、行走困难等运动障 碍。
腰痛
腰部疼痛,可伴随腰部肌肉紧 张和痉挛。
感觉异常
下肢麻木、冷感或刺痛感等感 觉异常。
间歇性跛行
长时间行走或站立后出现下肢 疼痛、麻木等症状加重,休息 后缓解。
02
采用日常护理,包括改变坐姿、加强腰背肌锻炼、 避免长时间久坐等。
治疗效果
经过3个月的自我护理,患者疼痛明显缓解,恢复 正常工作和生活。
谢谢观看
发。
药物治疗
01
02
03
非处方药
如非甾体消炎药、止痛药 等,可缓解疼痛和炎症。
外用药
如膏药、喷雾剂等,直接 作用于患处,缓解局部疼 痛。
处方药
在医生指导下使用,如激 素类药物、抗抑郁药等, 针对不同椎间孔镜手术,通过小 切口摘除突出的腰椎间盘, 减轻压迫。
大手术
如腰椎融合术等,适用于 严重的腰椎间盘突出症患 者,需植入人工椎间盘或 进行脊柱融合。
在进行剧烈运动或突然改变体位时,应特 别小心,避免突然的动作。
及早发现和治疗腰椎病变,有助于预防腰 椎间盘突出症的发生。
日常护理
01
02
03
04
休息与放松
当腰部感到不适时,应适当休 息,放松腰部肌肉,减轻疼痛
。
冷热敷
适当的冷热敷可以帮助缓解疼 痛和肌肉紧张。
药物治疗
在医生的指导下,可以使用非 处方药或处方药来缓解疼痛。
特点
多发于中老年人,长期从事重体力劳动或久坐的人群也易患病。该病病程较长, 容易反复发作,严重影响患者的生活和工作。
腰间盘突出的康复护理ppt课件

症状与表现
症状
腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、肌肉无力、行走困难等。
表现
腰部疼痛、压痛、叩击痛,腰部活动受限,脊柱侧弯等。
02
腰间盘突出康复护理的重要性
预防复发
保持正确的姿势
长时间维持同一姿势会增加腰椎 压力,导致腰间盘突出复发。建 议定期变换姿势,减轻腰椎压力
。
适当运动
适当的运动可以增强腰部肌肉力量 ,减轻腰椎压力,预防腰间盘突出 复发。推荐进行腰部锻炼和有氧运 动。
腰间盘突出的康复护理ppt课 件
汇报人: 2024-01-07
目录
• 腰间盘突出概述 • 腰间盘突出康复护理的重要性 • 腰间盘突出康复护理的方法 • 腰间盘突出康复护理的注意事
项 • 腰间盘突出康复护理的案例分
享
01
腰间盘突出概述
定义与特点
定义
腰间盘突出是指腰椎间盘的纤维 环破裂,髓核组织突出压迫神经 根或脊髓,引起的一系列症状。
THANKS
谢谢您的观看
口服或外用药物可以帮助缓解疼痛。 建议在医生指导下使用非处方药或处 方药。
提高生活质量
睡眠调整
良好的睡眠姿势可以减轻腰部压 力,提高睡眠质量。建议选择合 适的床垫和枕头,保持正确的睡
眠姿势。
生活习惯改善
避免长时间坐立不动,保持正确 的姿势;避免重体力劳动和剧烈 运动;戒烟限酒,保持健康的生
活习惯。
拉伸运动
如瑜伽、太极等,缓解肌肉紧张,改善腰椎关节 活动度。
康复锻炼
在专业指导下进行康复锻炼,逐步恢复腰椎的正 常功能。
04
腰间盘突出康复护理的注意事 项
合理安排运动强度和时间
避免剧烈运动
避免高强度、高冲击力的运动,如剧烈跑步、跳跃等,以免加重 腰间盘突出的症状。
腰间盘突出的康复护理课件
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02
教导患者如何进行正确的功能锻炼、调整生活习惯、合理安排
作息时间等,培养其自我管理能力,提高康复效果。
激发患者的积极性和主动性
03
通过鼓励、支持、奖励等方式,激发患者对康复的积极性和主
动性,使其自觉地投入到康复训练中。
多学科协作与综合康复护理
多学科协作的重要性
腰间盘突出患者的康复护理涉及骨科、理疗科、神经科等多个学科 领域,多学科协作能提供更全面、专业的护理方案。
3. 按摩:按摩可以缓解 肌肉紧张和疼痛,促进 血液循环和康复。
心理辅导
总结词:心理辅导可以帮助患者调整心态、减轻焦虑和 抑郁情绪,促进康复。
1. 认知行为疗法:帮助患者调整对疾病的认知,减少不 必要的焦虑和恐惧。
详细描述
2. 情绪调节技巧:教授患者一些情绪调节技巧,如深呼 吸、放松技巧等,以减轻焦虑和抑郁情绪。
腰间盘突出的康复护理课件
汇报人: 日期:
contents
目录
• 腰间盘突出的概述 • 康复护理的重要性 • 康复护理的策略 • 康复护理的常见误区与对策 • 患者自我管理与预防复发 • 康复护理的未来趋势与挑战
01
腰间盘突出的概述
定义与分类
定义
腰间盘突出是指腰椎间盘发生退行性病变,导致椎间隙变窄、纤维环破裂、髓 核突出,压迫神经根而引起的一系列症状。
3. 腰背部锻炼:如平 板支撑、俯卧撑等, 可以增强腰部肌肉力 量和稳定性。
物理治疗
01
02
总结词:物理治疗可以 缓解疼痛、促进炎症消 退和加速康复进程。
详细描述
03
04
05
1. 冷热敷:使用冷热敷 来缓解疼痛和炎症,加 速康复进程。
2. 电疗:通过电刺激来 缓解疼痛和肌肉紧张, 促进血液循环和炎症消 退。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
四、临床表现、体征、影像学表现
脊神经出椎间孔走行图
颈神经是从上一椎间 孔发出的,如C3神经是 从C2/3椎间孔发出的, 胸、腰神经是从下一椎 间孔发出的,如L4神经 是从L4/5椎间孔发出的。
那么腰椎间盘突出压迫的是哪根神经呢?
如L4/5椎间盘突出压迫的是从L4/5椎间孔发出 的L4神经吗?不是,因L4神经已经从椎间孔出 去了,所以压迫的是L5神经。
在生化组成退变的基础上,生物力 学功能降低或丧失导致纤维环发生诸 如出现裂隙、断裂甚至破裂等一系列 变化,最终导致髓核突出,压迫刺激 脊髓、神经根,产生腰腿痛症状和体 征。
由于这一病理变化导致椎间盘弹
性和抗压力的能力下降。轻度、反复 的挤压损伤使纤维环出现不同程度的 撕裂,形成薄弱处,最终髓核从薄弱 处突出。
疼痛具有以下特点: 1、放射痛沿坐骨神经传导,直达小腿外侧、足背或足趾; 2、一切使脑脊液压力增高的动作,如咳嗽、喷嚏和排便等,都可
加重腰痛和放射痛; 3、活动时疼痛加剧,休息后减轻;
4、卧床体位:多数患者采用侧卧位,并屈曲患肢;个 别严重病例在各种体位均疼痛,只能屈髋屈膝跪在床 上以缓解症状。
男性较女性好发, 发病年龄多为中老年
人,可能与男性多从
事体力劳动(特别是
矿山井下工作)和椎 间盘退行性变有关;好 发于L 4/5 和L 5 /S 1 椎间盘,这可能与L 4/5 和L 5 /S 1 负重有 关。
在日常生活中,腰部活动负重最多,有些 人往往存在长期腰部用力不当,姿势和体位不 正确,就很容易引起腰部损伤。长期经常反复 的损伤和劳损就容易引起椎间盘的损伤。
脱出型——纤维环、后纵韧带均破裂; 纤维环、后纵韧带完全破裂,髓核突入 椎管内,多有明显症状体征,脱出多难 自愈,保守治疗效果相对较差,大多需 要微创介入或手术治疗。
游离型——脱出的髓核在椎管内游走。脱出髓 核与相应椎间盘不连接,可游离到椎管内病变的 上或下节段、椎间孔等,其临床表现为持续性神 经根症状或椎管狭窄症状,少数可出现马尾神经 综合征,此型常需手术治疗。
理论上椎间盘膨出是生理退变过程,如无其他病理因素,膨出可不产生症状。 资料显示,在人群中经CT检查无症状的椎间盘突出高达30%,有症状的大约有 2%,需要手术者大约占有症状者中的10%~20%。LDH患者大多数可以经非手术 治疗而恢复。
突出型——纤维环破裂,后纵韧带完整;髓核 经纤维环裂隙向椎管内突出,后纵韧带未破裂, 影像学表现为椎间盘局限性向椎管内突出,可无 症状,部分患者出现典型神经根性症状、体征。 此型通过牵引、卧床等保守方法可缓解,但由于 纤维环裂隙愈合能力较差,复发率较高。
腰椎间盘突出症康复护理
腰腿痛为临床上常见病,多发病。瑞典的统计资 料表明,腰痛在轻劳动者中占53 % ,在重劳动者中占 64 % , 腰痛患者有35 %为腰椎间盘突出症(LDH) 。 目前认为,本病约占腰痛门诊就医的10 %~15 % ,占 因腰痛住院治疗者25 %~40 %。本病自1934 年被 描述至今已有70 多年的历史,对其发生的生物力学 基础、病因、病理的认识和诊疗方面均有了长足的 进步
一、定义
腰椎间盘突出症(LDH)是由腰椎退行性改变或外力作用引起腰 椎间盘内、外压力平衡失调所致腰椎纤维环破裂、髓核突出,从而 压迫了腰椎内神经根、血管、脊髓或马尾神经所致的一系列临床症 状。
椎间盘通常包括三个部分:①软骨板; ③纤维环;③髓核。髓核主要由胶质基质
组成,纤维环主要由纤维软骨束构成内环 部分,10岁以前含水量分别达到85%和 75%,10岁以后髓核自其腹背侧缘开始纤 维化并逐渐向中心发展,30岁以后含水量 进一步下降。
腰椎间盘突出有90%以上发生在腰4-5和腰5骶1。因为这两个间隙 劳损重,退变快,最容易突出。
突出方位:这取决于退变程度和力作用点因素,一般患者侧 后方突出最为常见,引起多足单侧神经压迫症状,这是因为后纵 韧带中线部分较厚,两侧相对较薄,易损伤破裂。
椎间盘破裂病理分型:
膨出型——纤维环未破裂;膨出为生理退变,纤维环松弛但完整,髓核皱缩, 表现为纤维环均匀超出椎体终板边缘。一般无临床症状,有时可因椎间隙狭窄、 椎节不稳、关节突继发性改变,出现反复腰痛,很少出现根性症状。如同时合 并发育性椎管狭窄,则表现为椎管狭窄症,应行椎管减压.
5、合并腰椎管狭窄者,常有间歇性跛行。由于椎间盘 突出物压迫神经根,造成神经根的充血、水肿等炎性 反应和缺血,当行走时,椎管内受阻的椎静脉丛充血, 加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张,同时也 加重了神经根的压迫而出现间歇性跛行及疼痛。
(一)腰背部疼痛:这种疼痛出现在腿痛之前, 亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部, 疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤 维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。 疼痛部位较深,难以定位,一般为钝痛、刺痛 或放射性疼痛。
(二) 下肢放射性疼痛:由于腰椎间盘突出多 发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙,而坐骨神经 正是来自腰4、5和骶1-3神经根,所以腰椎间 盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始, 逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及 足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧 坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹 内压增高时传电般的下肢放射痛加重。腿痛 重于腰背痛是椎间盘突出症的主要体征之一。
椎间盘突出主要是纤维环破裂,髓核借于椎体之间的压力而突出, 但轻微的突出多可自然修复 。
二、病 因
腰椎间盘突出是腰痛病中发病率最高的疾 病,其原因复杂: 一是内在因素,主要是退变, 二是外在因素,主要是损伤
损伤占主要因素,二者互为因果。损伤导致 退变,而退变又容易引起损伤。
腰椎间盘退变是LDH的基本发病机制。腰椎间盘是人 体中退变最早的器官之一,其退变大约开始于20岁, 是随年龄增长而发生的不可逆的自然过程。退变的椎 间盘由于髓核蛋白多糖降解,聚合水减少,其抵抗压 力的能力降低;纤维环胶原成分改变使其抵抗张力的 能力减弱。二者共同作用使椎间盘降低或丧失吸收负 荷、分散应力的力学功能。
四、临床表现、体征、影像学表现
脊神经出椎间孔走行图
颈神经是从上一椎间 孔发出的,如C3神经是 从C2/3椎间孔发出的, 胸、腰神经是从下一椎 间孔发出的,如L4神经 是从L4/5椎间孔发出的。
那么腰椎间盘突出压迫的是哪根神经呢?
如L4/5椎间盘突出压迫的是从L4/5椎间孔发出 的L4神经吗?不是,因L4神经已经从椎间孔出 去了,所以压迫的是L5神经。
在生化组成退变的基础上,生物力 学功能降低或丧失导致纤维环发生诸 如出现裂隙、断裂甚至破裂等一系列 变化,最终导致髓核突出,压迫刺激 脊髓、神经根,产生腰腿痛症状和体 征。
由于这一病理变化导致椎间盘弹
性和抗压力的能力下降。轻度、反复 的挤压损伤使纤维环出现不同程度的 撕裂,形成薄弱处,最终髓核从薄弱 处突出。
疼痛具有以下特点: 1、放射痛沿坐骨神经传导,直达小腿外侧、足背或足趾; 2、一切使脑脊液压力增高的动作,如咳嗽、喷嚏和排便等,都可
加重腰痛和放射痛; 3、活动时疼痛加剧,休息后减轻;
4、卧床体位:多数患者采用侧卧位,并屈曲患肢;个 别严重病例在各种体位均疼痛,只能屈髋屈膝跪在床 上以缓解症状。
男性较女性好发, 发病年龄多为中老年
人,可能与男性多从
事体力劳动(特别是
矿山井下工作)和椎 间盘退行性变有关;好 发于L 4/5 和L 5 /S 1 椎间盘,这可能与L 4/5 和L 5 /S 1 负重有 关。
在日常生活中,腰部活动负重最多,有些 人往往存在长期腰部用力不当,姿势和体位不 正确,就很容易引起腰部损伤。长期经常反复 的损伤和劳损就容易引起椎间盘的损伤。
脱出型——纤维环、后纵韧带均破裂; 纤维环、后纵韧带完全破裂,髓核突入 椎管内,多有明显症状体征,脱出多难 自愈,保守治疗效果相对较差,大多需 要微创介入或手术治疗。
游离型——脱出的髓核在椎管内游走。脱出髓 核与相应椎间盘不连接,可游离到椎管内病变的 上或下节段、椎间孔等,其临床表现为持续性神 经根症状或椎管狭窄症状,少数可出现马尾神经 综合征,此型常需手术治疗。
理论上椎间盘膨出是生理退变过程,如无其他病理因素,膨出可不产生症状。 资料显示,在人群中经CT检查无症状的椎间盘突出高达30%,有症状的大约有 2%,需要手术者大约占有症状者中的10%~20%。LDH患者大多数可以经非手术 治疗而恢复。
突出型——纤维环破裂,后纵韧带完整;髓核 经纤维环裂隙向椎管内突出,后纵韧带未破裂, 影像学表现为椎间盘局限性向椎管内突出,可无 症状,部分患者出现典型神经根性症状、体征。 此型通过牵引、卧床等保守方法可缓解,但由于 纤维环裂隙愈合能力较差,复发率较高。
腰椎间盘突出症康复护理
腰腿痛为临床上常见病,多发病。瑞典的统计资 料表明,腰痛在轻劳动者中占53 % ,在重劳动者中占 64 % , 腰痛患者有35 %为腰椎间盘突出症(LDH) 。 目前认为,本病约占腰痛门诊就医的10 %~15 % ,占 因腰痛住院治疗者25 %~40 %。本病自1934 年被 描述至今已有70 多年的历史,对其发生的生物力学 基础、病因、病理的认识和诊疗方面均有了长足的 进步
一、定义
腰椎间盘突出症(LDH)是由腰椎退行性改变或外力作用引起腰 椎间盘内、外压力平衡失调所致腰椎纤维环破裂、髓核突出,从而 压迫了腰椎内神经根、血管、脊髓或马尾神经所致的一系列临床症 状。
椎间盘通常包括三个部分:①软骨板; ③纤维环;③髓核。髓核主要由胶质基质
组成,纤维环主要由纤维软骨束构成内环 部分,10岁以前含水量分别达到85%和 75%,10岁以后髓核自其腹背侧缘开始纤 维化并逐渐向中心发展,30岁以后含水量 进一步下降。
腰椎间盘突出有90%以上发生在腰4-5和腰5骶1。因为这两个间隙 劳损重,退变快,最容易突出。
突出方位:这取决于退变程度和力作用点因素,一般患者侧 后方突出最为常见,引起多足单侧神经压迫症状,这是因为后纵 韧带中线部分较厚,两侧相对较薄,易损伤破裂。
椎间盘破裂病理分型:
膨出型——纤维环未破裂;膨出为生理退变,纤维环松弛但完整,髓核皱缩, 表现为纤维环均匀超出椎体终板边缘。一般无临床症状,有时可因椎间隙狭窄、 椎节不稳、关节突继发性改变,出现反复腰痛,很少出现根性症状。如同时合 并发育性椎管狭窄,则表现为椎管狭窄症,应行椎管减压.
5、合并腰椎管狭窄者,常有间歇性跛行。由于椎间盘 突出物压迫神经根,造成神经根的充血、水肿等炎性 反应和缺血,当行走时,椎管内受阻的椎静脉丛充血, 加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张,同时也 加重了神经根的压迫而出现间歇性跛行及疼痛。
(一)腰背部疼痛:这种疼痛出现在腿痛之前, 亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部, 疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤 维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。 疼痛部位较深,难以定位,一般为钝痛、刺痛 或放射性疼痛。
(二) 下肢放射性疼痛:由于腰椎间盘突出多 发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙,而坐骨神经 正是来自腰4、5和骶1-3神经根,所以腰椎间 盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始, 逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及 足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧 坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹 内压增高时传电般的下肢放射痛加重。腿痛 重于腰背痛是椎间盘突出症的主要体征之一。
椎间盘突出主要是纤维环破裂,髓核借于椎体之间的压力而突出, 但轻微的突出多可自然修复 。
二、病 因
腰椎间盘突出是腰痛病中发病率最高的疾 病,其原因复杂: 一是内在因素,主要是退变, 二是外在因素,主要是损伤
损伤占主要因素,二者互为因果。损伤导致 退变,而退变又容易引起损伤。
腰椎间盘退变是LDH的基本发病机制。腰椎间盘是人 体中退变最早的器官之一,其退变大约开始于20岁, 是随年龄增长而发生的不可逆的自然过程。退变的椎 间盘由于髓核蛋白多糖降解,聚合水减少,其抵抗压 力的能力降低;纤维环胶原成分改变使其抵抗张力的 能力减弱。二者共同作用使椎间盘降低或丧失吸收负 荷、分散应力的力学功能。