形体课总结与建议

转眼期末将至，本学期以来，本人很庆幸能够参加了形体舞蹈班进行形体舞蹈学习，因为形体舞蹈不仅可以锻炼身体，还可以帮助我们培养内在的涵养和气质，陶冶情操。从中我收获了很多学识和乐趣。

音乐是让人心旷神怡的，我爱好音乐，所以每一周的形体课对我来说都是值得期待的。

本学期以来，我们学习了坐姿、站姿、走姿、双人舞、花操等课程内容，刚开始学习的时候有些记不得动作，尤其是站姿，总是记不住动作的顺序，但慢慢融入了音乐和更努力的练习后，我渐渐的体会到了其中的要领以及形体舞蹈的美，只要用心去跳，就能发现无穷的生机。

本学期学习，好的方面是我能够努力认真的跟老师学习，不迟到、早退、旷课，积极的与周围的同学交流，配合老师的教学工作，并尽可能的把动作做到位。不足之处是课后没有多加的练习，导致课上经常忘记动作，这是不可取的，只有不断的积累，才能做得最好。

我们形体班由于人数比较多，所以老师基本上是不点名的，也因此造成我们班的同学纪律观念不太强，很多同学迟到或旷课，影响到了课程的快速进行。对此，我建议老师对同学们进行严格的对列编制，固定好每个人的位置，每一排选择一名负责人进行点名查到。

还有就是考试的时候每个人点名太浪费时间和心力，我建议老师给每个小组的人员编号，给我们按号码带上号码布，这样就可以节省很多认人的程序了。

形体舞蹈室一门满足学生体育与健身兴趣，培养健美的体型、良好的姿态、高雅的气质和风度，激发学生对美的领悟能力和表现能力，丰富精神世界的课程。我很高兴这个学期选择了形体舞蹈课，学习形体舞蹈。

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