《直面挫折_珍爱生命》主题班会课件
主题班会课件:直面挫折,珍爱生命——生命是何等奇妙

一只全身湿透的大灰熊趴在圆木上晒太阳。
出生仅12小时的长臂猿宝宝受到父母无微不至的关爱。
“只要你向大象的鼻子里吹气,它就会永远记住你。”
河马是游泳健将,在水中体态优美, 可在水底屏住呼吸长达5分钟。
色彩斑斓的金刚鹦鹉正用喙梳理自己的华丽羽毛。
进入冬眠状态的林蛙
冰雹风暴在蒙古大草原上空涌动, 但几匹骏马仍在不慌不忙地吃草.
一只色彩艳丽的成年王企鹅站在一群幼崽中间,显得鹤立鸡群。
尽情欣赏壮观绚丽的大西洋景色
一群蒙古矮种马
一头小须鲸在海水中游弋,其喉咙处的多条沟槽清晰可见。
乱石堆中的小红狐
食蟹海豹是好奇心最强的动物之一。
非洲豹幼仔在草丛里觅食。
一头骆驼静静在站在也门索科特拉岛的沙丘上
养象人纳兹鲁带着他的大象“拉贾恩”
我很重要。 我是由无数星辰日月草木山川的精华汇 回溯我们诞生的过程,两组生命基因的嵌 假如我们先他们而去,他们的白发会从 没有人能替代我,就像我不能替代别人。 聚而成的。只要计算一下我们一生吃进去多 合,更是充满了人所不能把握的偶然性。我 日出垂到日暮,他们的泪水会使太平洋为之 我很重要。 少谷物,饮下了多少清水,才凝聚成一具美 们每一个个体,都是机遇的产物。 涨潮。面对这无法承载的亲情,我们还敢说 让我们昂起头,对着我们 是的,我很重要。我们每一个人都应该有 轮美奂的躯体,我们一定会为那数字的庞大 对于我们的父母,我们永远是不可重复的 我不重要吗? 勇气这样说。我们的地位可能很卑微,我们的 而惊讶。平日里,我们尚要珍惜一粒米、一 孤本。无论他们有多少儿女,我们都是独特 这颗美丽的星球上无数的生灵, 与朋友相处,多年的相知,使我们仅凭一 身分可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重 叶菜,难道可以对亿万滴甘露濡养出的万物 的一个。 个微蹙的眉尖、一次睫毛的抖动,就可以明 要。 假如我不存在了,他们就空留一份慈爱, 响亮地宣布 —— 之灵,掉以丝毫的轻心吗 ? 了对方的心情。假如我不在了,就像计算机 重要并不是伟大的同义词,它是心灵对生 在风中蛛丝般飘荡。 我很重要。 我们是一株亿万年苍老树干上最新萌发 丢失了一份不曾复制的文件,他的记忆库里 命的允诺。 假如我生了病,他们的心就会皱缩成石 的绿叶,不单属于自身,更属于土地。人类 留下不可填补的黑洞。 人们常常从成就事业的角度,断定我们是 块,无数次向上苍祈祷我的康复,甚至愿灾 的精神之火,是连绵不断的链条,作为精致 相交多年的密友,就如同沙漠中的古陶, 否重要。但我要说,只要我们在时刻努力着, 痛以十倍的烈度降临于他们自身,以换取我 的一环,我们否认了自身的重要,就是推卸 摔碎一件就少一件,再也找不到一模一样的 为光明在奋斗着,我们就是无比重要地生活 的平安。 了一种神圣的承诺。 成品。面对这般友情,我们还好意思说我不 着。 重要吗?
《直面挫折珍爱生命》班会课件

直面挫折珍爱生命班会课件引言大家好,欢迎来到今天的班会课。
今天我们将讨论一个非常重要的主题,那就是“直面挫折珍爱生命”。
生活中,每个人都会遇到各种各样的挫折和困难,但是我们又该如何应对并珍惜生命呢?让我们一起来探讨。
什么是挫折挫折是指在个人发展、学习、工作或生活中遇到的难题、困境或失败。
挫折并不可怕,它实际上是成长过程中不可或缺的一部分。
我们需要学会直面挫折,而不是回避或逃避它们。
挫折的重要意义挫折虽然会给我们带来困难和痛苦,但是它们也是我们成长和进步的机会。
以下是挫折的重要意义:1.提供学习机会:挫折可以让我们从错误和失败中学习经验教训,以便在将来做得更好。
2.增强适应能力:处理挫折可以锻炼我们的适应能力,使我们更加坚韧和灵活。
3.增加毅力:挫折可以提高我们的毅力和决心,使我们能够坚持不懈地追求目标。
4.塑造性格:面对挫折可以塑造我们的性格,使我们更加坚强和成熟。
正确认识挫折对待挫折,我们应该有正确的认识和态度。
以下是一些建议:1.接受现实:挫折是生活的一部分,要接受它并正视它。
2.看问题积极:试着从挫折中找到积极的方面,寻找成长和学习的机会。
3.不要自责:不要把挫折归咎于自己,而是积极寻找解决问题的方法。
4.寻求支持:挫折时,寻找朋友、家人或老师的支持和鼓励,共同度过难关。
珍爱生命面对挫折,我们也需要珍爱生命。
以下是一些珍爱生命的方法:1.照顾自己:关心自己的身体和心理健康,保持平衡的生活方式。
2.树立目标:设立明确的目标,并为实现这些目标制定计划。
3.培养兴趣:发展自己的兴趣爱好,让生活更有乐趣和意义。
4.建立支持系统:与朋友、家人和社区建立良好的关系,互相支持和鼓励。
在生活中,挫折是无法避免的,但是我们可以学会直面挫折并珍爱生命。
通过正确的认识和积极的态度,我们可以从挫折中成长和进步。
珍爱生命,对待挫折,让我们在人生的道路上越走越坚强。
希望今天的班会课帮助到大家,谢谢!。
《直面挫折,珍爱生命》主题班会 ppt课件

ppt课件
4
中国健康教育咨询中设有一条咨询热 线,在热线设立之初曾做过一次统计,前 9个月打进热线的有2700人,曾尝试自杀 或想自杀的占146人,其中80%是中小学生 。有关数据表明,目前青少年自杀率在全 世界里呈增长趋势。尤其令家长震惊、关 注的是:近几年青少年呈明显的低龄化趋 势。
ppt课件
家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的
蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直
出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的
样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开
,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有
经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身
躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了
。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永
理想有改动被学校发现,2月28日老师找他谈话并告知家
长,家长将蔡寅庆大骂一顿。小寅庆2月29日凌晨找出农
药甲胺磷,拌上白糖,就着萝卜条喝了下去,断送了自
己的生命。
■江苏省金坛二中初一学生方化,因上学期学习成绩由
第二名降到第三名,多次遭其父“揭短”,今年3月1日,
他准备上学时,其父又骂他“不争气”,这名学生竟赌
5
讨论:面对挫折,他们是如何对待?
冰冷的电脑字幕是没有生命的, 但是,它却残酷地记录了一个个如 花生命的逝去。他们都有一个共同 特点:以结束生命的方式逃避失意、 困难和挫折。
ppt课件
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情景剧表演《生命之歌 》
剧情概要:有个人非常不幸,老父老母得病, 欠下了不少的债务。妻子又得了肺癌,双胞胎 姐妹又要升学,自己又因为拖拉机事故犯了残 疾……,好了,这些已够了,如果是你,你将 如何走下去,下面我们就一起去了解他的命运。
挫折教育主题班会《直面挫折》PPT班会课件

勇于面对挫折唱响生命赞歌
1976年11月生于湖北宜昌,两岁时, 因高烧失聪。15岁开始舞蹈训练, 1992年10月,作为惟一一位残疾人舞 蹈家登上意大利斯卡拉大剧院的舞台。 1994年考取湖北美术学院装潢设计系。
邰丽华
勇于面对挫折唱响生命赞歌
2000年,在纽约卡内基音乐厅演出。荣 获全国残疾人艺术汇演一等奖、“奋发文 明进步奖”个人文艺奖;现任中国特殊艺 术协会副主席。
勇于面对挫折唱响生命赞歌
千手观音
挫折是无穷无尽的烦恼,挫折是被击倒 后的眩晕,挫折是充满坎坷的道路,挫 折是一笔宝贵的财富
勇于面对挫折唱响生命赞歌
面对挫折的不同态度
积极面对
成功
挫
折Hale Waihona Puke 消极逃避失败勇于面对挫折唱响生命赞歌
只有勇于面对挫折的强者 才能唱响动听的生命赞歌
“我叫桑兰,我又回到了这里,我又回到了纽约。两 年前我在跳马比赛时摔了下来,亮如白昼的大厅,刹那 间一片漆黑! ———我的梦,碎了!”生命总是渴望 啊,哪怕我是一朵残缺的花……今天,我回来了!我曾 经跌倒过,我正在站起来。
勇于面对挫折唱响生命赞歌
桑兰要夺2008年残奥会金牌
桑兰是个坚强而爽朗的孩子,那份面对逆境 的自信与乐观,让许许多多的人感动 。
勇于面对挫折唱响生命赞歌
心语
有人说——挫折是无穷无尽的烦恼 有人说——挫折是被击倒后的眩晕 有人说——挫折是充满坎坷的道路 有人说——挫折是一笔宝贵的财富
勇于面对挫折唱响生命赞歌
挫折
是坚韧之石——擦出希望之火 是希望之火——点燃理想之灯 是理想之灯——照亮前进之路
勇于面对挫折唱响生命赞歌
桑兰SANGLAN一个感动了全世界的名字
珍惜生命,直面挫折 主题班会课件

宣
通过这些合理方式,把心中的悲伤、
泄
委屈、苦闷等不良情绪合理释放出来,
心情才会轻松和舒畅起来,精神的压力
才会得到缓解。
31
(四)运用科学的方法摆脱挫折
5.
转移自己的视线,遭受挫折后,
情
一般人都会感觉度日如年,这时
绪
可以通过自己喜爱的集邮、写乍、
转
书法、美术、音乐、舞蹈体育锻
移
炼等方式,使情绪得以调节。情
求
辈求助
援
3 )向心理辅导老师和心理
助
咨询室寻求心理援助
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(四)运用科学的方法摆脱挫折
3.
1 )向身边的同学、朋友
主
倾诉。当你痛苦时,最好的
动
良药是朋友。
寻
2) 向老师和自己信赖的长
求
辈求助
援
3 )向心理辅导老师和心理
助
咨询室寻求心理援助
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在倾诉时应注意:
• (1)最好能找一位有共同经历或体验的朋 友作为倾诉对象;
不敢做剧烈运动,不敢提重物,不敢爬高。
6
生命的诞生是艰辛的
生命不仅属于自己,也属于家庭。 父母用生命孕育了我们,我们承载
着家庭、父母的希望。我们一出生, 家人就开始为我们付出辛勤的劳动。
父母为我们做了哪些事呢?
7
养育之恩
照顾之恩
8
供你念书
帮助你 学习
9
给你一间屋
给你愉快的生活
10
辛苦做家务
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三、直面挫折
现实中许多人自怨自艾 ,把自己 说得一无是处,仿佛自己是天底下最 可怜的人。其实,我们是很幸运的, 因为至少我们当中绝大多数人是四肢 健全的。挫折是暂时的,不应该因小 小的挫折,放弃自己绚烂的生命。
《直面挫折-珍爱生命》主题班会

奋斗不止
挫折是成功路上的一站,坚持奋 斗以超越困难。
正确态度决定一切
1 选择乐观
乐观的态度能够帮助我们 从挫折中找到积极、正面 的解决方案。
2 看长远
挫折只是人生中的一小部 分,看到更广阔的未来。
3 相信自己
自信能让我们战胜困难, 并跨过任何挫折。
如何保持健康的心态
1 积极思考
保持积极的思考方式,不要陷入消极的情绪中。
挫折对人的影响
1 心理压力
挫折会带来心理上的压力,让人感到沮丧、无助或失去自信。
2 启示与成长
挫折激励我们思考并找到解决问题的新方法,获得宝贵的人生经验。
3 决定命运
看待挫折的态度决定了一个人的未来,积极面对挫折才能迈向成功。
挫折的种类
学业挫折
考试失败、学习困难带来的挫 折感。
人际关系挫折
友谊破裂、互动困难等带来的 挫折感。
2 寻找支持
向朋友、家人或专业人、学习和休息之间的关系,避免过度压力。
《直面挫折-珍爱生命》 主题班会
通过探索直面挫折的重要性,我们将学会如何珍爱生命。
什么是挫折?
1
定义
挫折是我们在生活中遇到的困难、失败
实际例子
2
或逆境,它是成长道路上的必经之路。
学习不顺利、人际关系问题或者无法实
现个人目标都是挫折的例子。
3
重要性
挫折让我们成长、锻炼意志、培养适应 能力,是迈向成功的关键。
职业挫折
工作失败、失业等带来的挫折 感。
如何应对挫折?
1 积极心态
保持积极的心态,看待挫折为成长的机会。
2 借鉴经验
3 灵活调整
寻找他人经验,从他们的经历中汲取智慧。
直面挫折珍爱生命主题班会课件

----一个感动了全世界的名字
“我叫桑兰,我又回到了 这里,我又回到了纽约。两年 前我在跳马比赛时摔了下来, 亮如白昼的大厅,刹那间一片 漆黑! ———我的梦,碎了! ”
生命总是渴望啊,哪怕我 是一朵残缺的花……今天,我 回来了!我曾经跌倒过,我正
在站起来。
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桑兰要夺2008年残奥会金牌
桑兰是个不幸的孩子,在别的女孩花枝招展的 年岁里,她却被注定要与冰冷的轮椅终生为伴。但 桑兰是个坚强而爽朗的孩子,那份面对逆境的自信 与乐观,让许许多多的人感动 。
当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时,她 告诉记者她正在积极地做着复健。她说她希望2008 年的时候可以重返赛场,为中国拿回一枚残奥会的 乒乓球金牌!
2008不仅是你、我、他的梦,也是桑兰幼小而坚 强的心灵中最真切的梦!
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千手观音
千 手 观 音
28
邰丽华
1976年11月生于湖北宜 昌, 两岁时, 因高烧失聪。 15岁开始舞蹈训练, 1992 年10月, 作为惟一一位残疾 人舞蹈家登上意大利斯卡拉 大剧院的舞台。1994年, 考 取湖北美术学院装潢设计系。 2000年, 在纽约卡内基音乐 厅演出。荣获全国残疾人艺 术汇演一等奖、“奋发文明 进步奖”个人文艺奖;现任 中国特殊艺术协会副主席。29
成功者面对挫折的共同特点:
用正确的态度对待挫折 用智慧和勇气战胜挫折
30
同学们,此时的你有什 么想法呢? 今后你将如何面 对遇到的挫折呢? 同学们讨 论并交流。
31
三、 讨论
❖ 面对挫折,
❖
你会怎么办? ? ?
32
以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。
经验分享
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事, 记
珍爱生命直面挫折 高一主题班会课件

15
•4.有安全意识,不做危险的游戏。 •5.保持心理健康,防止自杀倾向。
16
• 6.学会应对火灾,洪水,地震等灾害,掌握一定自救 技能。
• 7.学会拨打火警,匪警,急救电话,交通事故报警电 话。
4
5
•生命的价值取决于我们本身!独一无 二的生命因为我们的珍爱才会绽放绚 烂的光彩。
6
•生活中有很多不珍爱生命的案例,比 如嬉笑打闹过马路,跨步飞渡下楼梯, 打架斗殴,通宵打游戏,熬夜看小说 等等。还有人因工作重压而自杀,因 心情抑郁而跳楼。如此种种,不胜枚 举。
7
•燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了, 有再青的时候;桃花谢了,有再开的 时候。但是,聪明的,你告诉我:人 的生命一旦失去,还能再回来吗?
• 8.坚决抵制邪教等犯罪组织。
17
8
•生命有且只有一次,请万分珍视!
9
10
11
•生命是美好的,如含苞欲放的花朵, 又像那壮丽清新的清晨,它意味着美 丽的憧憬,热烈的向往,执着的追求。
12
•当命运之手把你交付到那段艰难的生 命时光时,你是否会像你想象中的那 么勇敢,那么果断,那么有决心,去 做好现在如何珍爱生命呢?
珍爱生命 直面挫折
1
•珍爱生命,首先必须明白生命的价值。 生命的价值不在于其长短,而在于其 内容。
2
•生命的形式多种多样:有人奋斗终生 仍碌碌无为,也有人轻而易举宏图大 展,有人以健全之身沿街乞讨,也有 人以残破之躯绽放生命的芳华。
3
•我们不能延伸生命的长度,但可以决 定生命的宽度。钞票不因其被揉捏踩 踏而贬值,我们生命的价值也不应因 生活的捶打而贬值。
主题班会,直面挫折 珍爱生命 ppt课件

自己重树信心
——冷静对待
受挫折时,找个宁静的地方,大声叫喊,尽情发泄,
使情绪得到调整
——自我疏导
受挫折时,找自己信任的人去倾诉痛苦 ——请求帮助
尝试站在对方的角度想问题,从而体会
别人的情绪和思想
——心理换位
受挫折时,去找一项自己最感兴趣的事情,把 自己的精力全部转移到新的活动中 ——精神升华
2020/12/27
直面挫折 珍爱生命
2020/12/27
1
生命如花
生命如花 所以我们要珍惜 花开,花谢 让它按照自己的规律 我们又何必强求
生命如花 我们却无法永远留住它的 绚烂 在花谢的时候 惟有消瘦的暗淡
生命如花 我们惟有紧握它的璀璨 而不是 随意的放弃
生命如花,珍惜生命学会微笑
让自202己0/12快/27乐吧!
2
精品资料
• 你怎么称呼老师? • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你
是否会认为老师的教学方法需要改进? • 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我
笨,没有学问无颜见爹娘 ……” • “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
24
谢谢光临
2020/12/27
25
15
名人演播室
猜猜他是谁?
2020/12/27
16
唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员, 唯一一位获得4枚金牌的乒乓球运动员
5岁时,她就开始学打乒 乓球。但因为个子太矮被河 南省队排除在外。
在广岛亚运会上输给了小 山智丽。
邓亚萍
2020/12/27
17
现在是亚洲最受欢迎的流行歌手
高中英文老师以为他有 学习障碍:“他脸上表情很 木讷,我以为他笨笨的。”
直面挫折,珍爱生命 ppt课件

踢踢球、上上网,与朋友去郊游,去大海
里游泳,去小溪边钓鱼,去看看喜剧片,
去爬喜欢的山,去看看飞瀑,去听听涛
声……那么多的事等着我们去做,那么多的
开心需要我们参与。我们奔跑,我们跳跃,
我们欢笑,我们歌唱,这一份美好,皆因
有了生命。
8
珍爱生命,要让自己的生命有所价值。充 实自己、提高自己,为了人生的充实,为 了生命的完美,你没有理由不努力,让生 命因奋斗而精彩。
10
不少人往往因为一些挫折就舍弃生命, 给家庭与社会带来了悲剧与不幸。
请看:
11
成都市一个13岁少 年因与父母就学习问题 发生争执纵身跳下了7 楼,结束了生命。
12
某市某重点中学相继有两位学生自杀, 一个是殉情服用安眠药,一个是赌气跳楼。 去年,某市某小学一个学生因与别的孩子 闹矛盾,母亲骂了他一顿,他就服用农药 自杀,因救治太迟而不幸身亡。
珍爱生命,还要学会以一颗平常心对 待生活,适时调整自己的心态,平静地面 对生活中的一切。要相信,人生没有过不 去的坎。
9
生命的意义
青春是人生中最美丽的一道风景,是一生中最 真切的回忆。它像一幅绚丽的画,光彩夺目;又 如天上的流星,一闪而过。短暂而美好的青春, 标志着成长与未来,记载着掌声与微笑。生命是 美好的,生活是多姿多彩的,一个生命的逝去, 是一个家庭乃至数个家庭天空的塌陷。作为同学, 作为朋友,应该负其自己和他人的生命之重。
39
贝多芬的故事
贝多芬从4岁起,就受到父亲严格的音乐训练,他整天被关在屋子里 练琴。贝多芬很早就学会了演奏钢琴、管风琴、小提琴、中提琴和长笛。 由于家境贫困,贝多芬小小年纪便承担起家庭重担,因而没能受到很好 的教育。他是靠自学成长起来的。他17岁时,母亲去世了,年轻的贝多 芬作为一家之主,同生活顽强地作斗争。他先是被公认为灵感丰富的即 兴演奏家和维也纳最好的钢琴家,后来又被公认为优秀的作曲家。但痛 苦一直伴随着贝多芬。从27岁起,他的耳朵渐渐地聋了。这对于一个音 乐家来说是多么沉重的打击!也正是在这个时期,贝多芬表现出极其旺 盛的创作力,写出了许多杰出的作品,被誉为“交响乐之王”,最终获 得巨大成功。
主题班会:直面挫折ppt

挫折是不可避免的,因为 人们在追求目标或愿望时 总会遇到阻碍或干扰。
挫折是具有挑战性的,它 能够激发个体的潜能和创 造力,促使个体不断成长 和进步。
03
挫折的负面影响及原因
挫折的负面影响
情绪低落
面对挫折,人们往往会感到沮丧、失落、 无助等负面情绪。
自信心受挫
挫折容易使人对自己的能力和价值产生怀 疑,从而降低自信心。
行为退缩
面对挫折,有些人可能会选择逃避或放弃 ,缺乏继续前进的动力。
挫折产生的原因
目标过高
如果设定的目标过高,难以实现,就容易 产生挫折感。
缺乏支持
在面对挫折时,如果缺乏他人的支持和鼓 励,会更容易感到无助。
自身不足
有时候挫折是由于自身能力或经验不足所 导致的。
如何避免挫折
01
02
03
设定合理的目标
增强抗挫能力
认识挫折的不可避免性
让学生认识到挫折是不可避免的,是成长过程中的一部分。
学会面对挫折
教育学生如何面对挫折,包括冷静分析、积极应对、寻求帮助等。
培养解决问题的能力
通过各种活动和课程,培养学生的问题解决能力,让他们在面对挫 折时能够更好地应对。
培养坚韧不拔的品质
培养持之以恒的精神
教育学生要有持之以恒的精神,不轻易放弃,坚持到底。
主题班会:直面挫折
汇报人:可编辑
2023-12-13
CONTENTS
• 引言 • 挫折的定义与类型 • 挫折的负面影响及原因 • 直面挫折,积极应对 • 增强心理素质,迎接挑战 • 总结与展望
01
引言
主题介绍
挫折的定义
挫折是指个体在追求目标或愿望 时遇到阻碍、失败或失望的情绪 状态。它可以表现为个人或团体 在生活、学习、工作中遇到的困
直面挫折唱响生命赞歌心理健康PPT课件

正确面对挫折
正确面对挫折
面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对!
约翰的儿子
约翰有两个儿子,大儿子乐观、积极,小儿子悲观、消极。一 天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里,将小儿子放入堆满玩 具的房间里。谁知,大儿子乐滋滋地玩着牛粪,小儿子却在玩 具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们:“为什么?”小儿子说: “这些玩具坏了怎么办?”大儿子却说:“我猜爸爸肯定在牛 粪里给我藏了玩具。”
培养良好品质
如果仇敌和好友都不伤害你; 如果所有的人都拥护你,却并非全心全意; 如果你花六十秒进行短程跑, 填满那不可饶恕的一分钟—— 你就可以拥有一个世界, 一个一切都属于你的世界, 孩子,更重要的是:你是一个顶天立地的人 风雨过后,天边总会出现美丽的彩虹,遭受挫折的我们也会迎来雨过天晴的那一天。
培养良好品质
如果你能忍受,你曾讲过的事实被恶棍扭曲,用于蒙骗傻子; 你用毕生守护的东西被毁坏,然后俯身,用你疲惫的劳作把它修补; 如果在你赢得无数桂冠之后,突遇巅峰下跌之险,不抱怨你的失败, 坚信失败过后,东山再起; 如果你能迫使自己,在别人走后,长久地坚守阵地,除了意志告诉你 “坚持”! 在你心中已空无一物; 如果你与人交谈,保持风度,与伴行走,保持距离;
不同的挫折感,应付的方法各有不同。下面请同学们举例说说 自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感的方法。
正确面对挫折
例如:当我考试成绩不理想的时候,我只要听听音乐、散散步、唱唱歌。就可 以把挫折应付过去。
当
,我
。
当
,我
。
当
,我
。
当
,我
。
培养良好品质
培养良好品质
第一,培养意志的正确目的性 第二,培养意志的自觉性 第三,培养意志的果断品质 第四,培养意志的坚韧品质 第五,培养自制力
《直面挫折珍爱生命》PPT课件

苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢 乐。——贝多芬
通向人类真正伟大境界的道路只有一条— —苦难的道路。——爱因斯坦
即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起 来。——张海迪
敢于拼搏!努力了不一定会成功,但放弃了就一定 意味着失败!为什么我们大多数人总是与成功失之交臂? 因为我们太早放弃或者把结果想像得过于美好。做任何 事,只要你迈出了第一步,然后再一步步地走下去,你 就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的 地,而且向它迈出了第一步,你便走上了成功之路! 只要自己的信心不倒,不利的环境并不能阻碍一个人的 发展。在逆境中,在得不到人们的支持的情况下实现自 己的理想,是一种更大的成功。 一个人想干成任何大事, 都要能够坚持下去,坚持下去才能取得成功。说起来, 一个人克服一点儿困难也许并不难,难的是能够持之以 恒地做下去,直到最后成功。
生活从满了坎坷,刘伟毅然选择精彩地活着。在《中 国达人秀》的舞台上,在维也纳金色大厅,他是当之无愧 的生命强者。
刘伟用行动演绎了自己绚烂的生命。被评为2012年 感动中国人物失败和阻碍
我们可以通过努力战胜挫折
学校因素 家庭因素
社会因素
个人因素 自然因素
生命只有一次
“我有抑郁症,所以就去死一死,没 什么重要的原因,大家不必在意我的 离开。拜拜啦。” 3月18日上午 10:54,一条突如其来的新浪微博消 息让众多网友为之一震。3月19日凌 晨1:32,江宁公安在线发布微博证实 ,该女生已经遗憾去世。
感情受挫
我们并不反对青少年的感情萌动, 但要学会正视它,不能让它影响我们 的正常学习和生活。
刘伟精选ppt直面挫折珍爱生命精选ppt刘伟的人生路程当一名职业足球运动员是刘伟的青春梦想但10岁那年的一次触电事故不仅让他失去了双臂更剥夺了他在绿茵场奔跑的权利
《直面挫折,珍爱生命》主题班会.ppt

正确对待挫折
分散挫折的压力,不要把痛苦闷 在心里,应当主动向老师、同学 或亲友倾诉,争取别人的谅解、 同情与帮助,这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。
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正确对待挫折
转移自己的视线,遭受挫折后, 一般人都会感觉度日如年,这时 ,可以通过自己喜爱的集邮、写 作、书法、美术、音乐、舞蹈、 体育锻炼等方式,使情绪得以调 节,情感得以升华。
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正确对待挫折
当你遇到挫折时,要勇往直前。 你的既定目标不变,努力的程度加 倍。那么很快,迎接你的就将是成 功了
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情感升华
人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完 整的人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没 有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折, 才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也,必 先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂 乱其所为,增益其所不能。” 巴尔扎克说:“挫折和 不幸,是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的 无价之宝;弱者的无底深渊。”
观看《千手观音》视频
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诗歌朗诵
风雨中,我们成长…… 亲爱的同学,请记住今天我们走过的路 那飞扬的青春,那凌云的壮志 辛勤养育我们的父母 生我养我的家乡啊 那弯弯的小河,青青的小草 风雨中,我们成长 风雨中,我们同行 再过十年,我们再相聚 这是青春的誓言 这是殷切的希冀 我们不会辜负生命的托付
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“无臂英雄 ”何军权
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约翰·库缇斯
世界上最著名的激励 大师。他,天生严重 残疾,但他以拒绝死 亡来挑战医学观念。 他没有腿,也不依靠 轮椅生活,却形成了 世界级的自尊、自信 和自立。他去过190 多个国家,接受过南 非总统曼德拉的接见。 他的演讲雄伟壮丽, 震撼人心,每到一处 都掀起泪海与热潮. 22
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不 同 态
向挫折屈服
找借口,推卸责任,情绪低落,丧失信心。
一事无成
度 挑战而不能坚持
,
意志不坚,缺乏恒心,最终放弃目标
不
碌碌无为
同 人
勇敢地战胜挫折
生
有明确的生活目标,不畏困难,力求进步
生活中的成功者
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正确对待挫折
分析挫折产生的主客观原因,正 确对待挫折,不仅可以克服和消 除挫折,而且还可以磨炼自己的 意志。
冰冷的电脑字幕是没有生命的, 但是,它却残酷地记录了一个个如 花生命的逝去。他们都有一个共同 特点:以结束生命的方式逃避失意、 困难和挫折。
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情景剧表演《生命之歌 》
剧情概要:有个人非常不幸,老父老母得病, 欠下了不少的债务。妻子又得了肺癌,双胞胎 姐妹又要升学,自己又因为拖拉机事故犯了残 疾……,好了,这些已够了,如果是你,你将 如何走下去,下面我们就一起去了解他的命运。 剧情主题:生命如歌,我们是生命的歌者;生 命是跋涉,是执着,是灵魂的归宿,是激情的 永恒。珍重生命!
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正确对待挫折
分散挫折的压力,不要把痛苦闷 在心里,应当主动向老师、同学 或亲友倾诉,争取别人的谅解、 同情与帮助,这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。
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正确对待挫折
转移自己的视线,遭受挫折后, 一般人都会感觉度日如年,这时 ,可以通过自己喜爱的集邮、写 作、书法、美术、音乐、舞蹈、 体育锻炼等方式,使情绪得以调 节,情感得以升华。
博罗中学 朱志军 1
一、初步感知 二、情景体验 三、理性认知 四、情感升华 五、课外拓展
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新闻链接:
■1996年,山东省某中学一女生在其母亲下岗后,感到 生活无望、无人帮助自己而走上绝路,该女生学习成绩 优异,曾在全国比赛中拿过奖,如不自杀再有几天可能 迈进名牌大学校门。 ■今年2月,南京登冠中学初一学生蔡寅庆,因成绩单不 理想有改动被学校发现,2月28日老师找他谈话并告知家 长,家长将蔡寅庆大骂一顿。小寅庆2月29日凌晨找出农 药甲胺磷,拌上白糖,就着萝卜条喝了下去,断送了自 己的生命。 ■江苏省金坛二中初一学生方化,因上学期学习成绩由 第二名降到第三名,多次遭其父“揭短”,今年3月1日, 他准备上学时,其父又骂他“不争气”,这名学生竟赌 气喝下农药甲胺磷自杀,幸被及时发现生还。
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中国健康教育咨询中设有一条咨询热 线,在热线设立之初曾做过一次统计,前 9个月打进热线的有2700人,曾尝试自杀 或想自杀的占146人,其中80%是中小学生 。有关数据表明,目前青少年自杀率在全 世界里呈增长趋势。尤其令家长震惊、关 注的是:近几年青少年呈明显的低龄化趋 势。
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讨论:面对挫折,他们是如何对待?
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“无臂英雄 ”何军权
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约翰·库缇斯
世界上最著名的激励 大师。他,天生严重 残疾,但他以拒绝死 亡来挑战医学观念。 他没有腿,也不依靠 轮椅生活,却形成了 世界级的自尊、自信 和自立。他去过190 多个国家,接受过南 非总统曼德拉的接见。 他的演讲雄伟壮丽, 震撼人心,每到一处 都掀起泪海与热潮. 22
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生命历程的道路上总是充满荆棘 和陷阱,挫折也常在我们身边,这是 一种普遍、必然的现象;要学会与命 运抗争,与厄运拉钩,与生活掰着手 腕。
活着很难——因为生活的道路是 坎坷与崎岖的;活着不难——因为你 有战胜坎坷与崎岖的勇气。
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你的挫折我来听
想一想你曾有过的挫折经历, 试着谈谈何谓“挫折”?
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何谓“挫折”?
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正确对待挫折
当你遇到挫折时,要勇往直前。 你的既定目标不变,努力的程度加 倍。那么很快,迎接你的就将是成 功了
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情感升华
人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完 整的人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没 有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折, 才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也,必 先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂 乱其所为,增益其所不能。” 巴尔扎克说:“挫折和 不幸,是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的 无价之宝;弱者的无底深渊。”
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正确对待挫折
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、 平衡心态、制造快乐的良方。当你 遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神 胜利法,比如“吃亏是福”“破财 免”“有失有得”等等来调节一下 你失衡的心理。或者“难得糊涂” ,冷静看待挫折,用幽默的方法调 整心态。
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正确对待挫折
当你受挫时先静下心来把可能 产生的原因寻找出来,再寻求 解决问题的方法。
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新闻链接:
■今年2月20日,南京金坛四中初三学生吉云丽在报 到后第二天在家中喝剧毒农药自杀,她的死缘于上 学期考政治时,有同学为看她的选择题,希望她坐 前排,并让一男生抢占了她的座位,她只好坐在别 人座位上,后被监考老师查出,她为此先后写了两 份检查,成绩也降到60分。她在遗书中写道“姐姐, 我真的没作弊”。 ■今年3月10日,四川成铁中学14岁的初二学生汪阳, 吊死在自家卫生间水管上。 ■今年4月5日,江苏省金坛市一位18岁的高中生, 在最近成绩有所下降和在一星期前曾因打碎教室玻 璃赔过10元后,吞搞油漆用的化学物品自杀。心理 医生分析,其死因跟心理脆弱有关。
英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆 境的征服中出现的。”面对挫折,生命如花。
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面对挫折,生命如花
■贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响 曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。 ■桑兰意外受伤致残——身残志坚,获得优 秀残疾青年称号。 ■司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱 ,无韵之离骚”的《史记》。 ■张王宣数学在全年级曾为倒数第二,经过 不懈努力,获2002年江苏高考状元。
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挫折:归根结 底是一种Hale Waihona Puke 心 的感受无可逃避的挫 折感
挫折来源于内 心的恐惧
挫折是挫折的 理由
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挫折—具有等价好处的种子,对人生
赋予新的意义
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了 家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的 蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直 出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的 样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开 ,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有 经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身 躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了 。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永 远地消失了。