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小腿中点 跟骨
P79
P75 屈髋，屈膝关节、使旋内
膝关节伸肌，骨直肌可协助屈大腿 P76
屈膝关节，伸大腿；使小腿旋外 屈膝关节，伸大腿；使小腿旋内 屈膝关节，伸大腿；使小腿旋内
伸踝关节（足背屈），足内翻 伸踝关节，伸第2-5趾，足外翻
伸踝关节，伸踇趾 足外翻、屈踝关节（跖屈） 屈踝关节（跖屈）、屈膝关节 站立时固定踝关节和膝关节
骨骼肌 头肌 颈肌
面肌
咀嚼肌
颈浅肌 颈前肌 颈深肌
颅顶肌 眼轮匝肌 口周围肌
咬肌 颞肌 翼内肌 翼外肌
胸锁乳突肌
外侧群
背肌
浅层肌
背深肌 胸腰筋膜
胸肌 躯干肌
胸上肢肌
胸固有肌 膈
前外侧群
腹肌
后群 腹股沟管
前斜角肌 斜方肌 背阔肌
竖脊肌
胸大肌
胸小肌 前踞肌 肋间外肌 肋间内肌
腹外斜肌 腹内斜肌 腹横肌 腹直肌 腹直肌鞘
骨间膜前面
胫骨外侧面
前群
趾长伸肌
骨间膜前面 腓骨内侧面，P77
踇长伸肌
前两肌之间 腓骨内侧面，P78
小腿肌 外侧群
腓骨长、短肌
腓骨外侧面
腓骨外侧面
后群
浅层-小腿三头肌 骨间膜后面
腓肠肌，P78 比目鱼肌，更深
深层-4块肌
骨间膜后面
足肌
P79
止点
作用
Leabharlann Baidu
肌纤维方向
其他
P57
下颌骨的咬肌粗隆
上提下颌骨
下颌骨的冠突
后下 扇形向下
下外
后上
向外 外上
斜角肌间隙 “塌肩”
最大 的扁肌 背肌中最长最
大 常扭伤
向外
外上 后上内 前下 后上 中央 前下
上 横行向前
上 纤维交织
上
外下 上外
“翼状肩”
三个裂孔 腹股沟韧带
分成多个肌腹 弓状线 “脐疝”
“腹股沟斜疝 ”
“腹股沟直疝 ”
斜下
维持直立
胫骨上端内侧面 胫骨粗隆
腓骨头 胫骨上端内侧面 胫骨内侧髁后面 内侧楔骨、第1跖骨底 中节和远节趾骨底 踇趾远节趾骨底 内侧楔骨、第1跖骨底
和前三块构成腹壁，P66
耻骨联合 第12肋和第1-4腰椎横突
下降和固定第12肋，使脊柱侧屈
为男性精索或女性子宫圆韧带所通过的肌和腱之间的裂隙
腹直肌外侧缘、腹股沟韧带、腹壁下动脉围成的三角区
肱骨体外侧的三角肌粗隆 上臂外展，前屈和旋内、后伸和旋外
肱骨小结节嵴
上臂内收和旋内
肱骨
运动肩关节，增强关节稳固性
桡骨粗隆
屈肘关节；前臂旋后；协助屈肩
尺骨粗隆
屈肘关节
尺骨鹰嘴
伸肘关节，长头使上臂后伸和内收
桡骨茎突
屈肘关节
桡骨中部外侧面
屈肘关节，使前臂旋前
长腱止于第2掌骨底
屈肘、屈腕、腕外展
连于掌腱膜
屈腕、紧张掌腱膜
豌豆骨
屈腕、使腕内收
P70
P72
股骨小转子
大腿前屈或旋外，下肢固定时使躯干前
髂胫束和股骨臀肌粗隆 大腿后伸和外旋，下肢固定时伸直躯干
白线 腰方肌
位置
起点
颞下颌关节周围 颧弓下缘和内面
颞下颌关节周围
颞窝
颞下颌关节周围
翼窝
颞下颌关节周围
颈部两侧
胸骨柄前面和 锁骨的胸骨端
P59
脊柱颈段两侧
颈椎横突
项部和背上部浅
P61
背的下半部及 胸的后外侧
P61
P62
骶骨背面和髂嵴后
竖脊肌等周围 覆盖胸廓前壁大 部、位置表浅
胸大肌深面 胸廓侧壁 各肋间隙浅层 肋间外肌深面 胸、腹腔之间 腹前外侧部浅层 腹外斜肌深面 腹内斜肌深面 腹前壁正中线两 包绕腹直肌 腹直肌鞘之间 腹后壁
锁骨内侧半、胸骨 第1-6肋软骨等 第3-5肋骨
肌齿起自上8-9肋骨 肋下缘 肋下缘
胸廓下口和腰椎前 下8个肋骨的外面
P64 P65 耻骨联合和耻骨嵴
剑突 髂嵴后部
腹前外侧壁下部
为男性精索或女性子宫圆
海氏三角
上肢带肌
三角肌 大圆肌 其他肩肌
上肢肌
臂肌 前群（屈肌） 后群（伸肌）
前群浅层肌 前臂肌 （5/9块）
上提下颌骨，向后
下颌角内面的翼肌粗隆
上提下颌骨，向前
P58
颞骨乳突
一侧收缩使头向同侧倾斜，脸转向对 侧；
P59
第1肋
一侧收缩使颈侧屈，两侧同时助深吸气
锁骨外侧1/3、肩峰、肩胛
使肩胛骨向脊柱靠拢
肱骨结节间沟底
使肱骨内收、旋内、后伸， 上肢上举固定时，可引体向上
椎骨和肋骨、上达颞骨乳突
一侧收缩使脊柱侧屈，两侧使后伸和仰 头
肱骨大结节嵴
肩胛骨喙突 肩胛骨内侧缘和下角
下一肋上缘 上位肋下缘
中心腱 髂嵴前部 下位三个肋骨/白线 腹白线 胸骨剑突和第5-7肋软骨前
使肱骨内收、旋内、前屈； 上肢固定可上提躯干，提肋助吸气 拉肩胛骨向前下方，肩胛骨固定可上提 拉肩胛骨向前、下角旋外，助臂上举
提肋助吸气 降肋助呼气 主要的呼吸肌
最下部发出提睾肌，收缩时上提睾丸 最下部参与提睾肌、腹股沟镰的构成
手肌 髋肌
后群 外中内三群
前群
后群
又称直疝三角
肱二头肌 肱肌
肱三头肌 肱桡肌 旋前圆肌 桡侧腕屈肌 掌长肌 尺侧腕屈肌 10块肌 共18块肌 髂腰肌 臀大肌
腹前壁下部
肩部 小圆肌下方 肩关节周围 覆盖肱骨 肱二头肌下半深 覆盖肱骨
前臂前面和 内侧面
腹直肌外侧缘、腹股沟
斜方肌止点 肩胛骨下角背面 均起自上肢带骨 肩胛骨，两个头
P78
内下 下
最长的肌 最大的肌
下
腱环
下
“最粗大的跟 腱”
肱骨下半前面 三个头
肱骨外上髁上方
肱骨内上髁和 前臂深筋膜
包括腰大肌和髂肌，P73
臀部浅层
髂骨、骶骨
髋肌
后群
其他5块臀肌
前群
缝匠肌 股四头肌
髂前上棘 4个头，P75
下肢肌
大腿肌
内侧群
后群
（腘绳肌）
5块肌 股二头肌 半腱肌 半膜肌
股后外侧 股后内侧 半腱肌深面
坐骨结节/股骨粗线 坐骨结节 坐骨结节
胫骨前肌
P79
P75 屈髋，屈膝关节、使旋内
膝关节伸肌，骨直肌可协助屈大腿 P76
屈膝关节，伸大腿；使小腿旋外 屈膝关节，伸大腿；使小腿旋内 屈膝关节，伸大腿；使小腿旋内
伸踝关节（足背屈），足内翻 伸踝关节，伸第2-5趾，足外翻
伸踝关节，伸踇趾 足外翻、屈踝关节（跖屈） 屈踝关节（跖屈）、屈膝关节 站立时固定踝关节和膝关节
骨骼肌 头肌 颈肌
面肌
咀嚼肌
颈浅肌 颈前肌 颈深肌
颅顶肌 眼轮匝肌 口周围肌
咬肌 颞肌 翼内肌 翼外肌
胸锁乳突肌
外侧群
背肌
浅层肌
背深肌 胸腰筋膜
胸肌 躯干肌
胸上肢肌
胸固有肌 膈
前外侧群
腹肌
后群 腹股沟管
前斜角肌 斜方肌 背阔肌
竖脊肌
胸大肌
胸小肌 前踞肌 肋间外肌 肋间内肌
腹外斜肌 腹内斜肌 腹横肌 腹直肌 腹直肌鞘
骨间膜前面
胫骨外侧面
前群
趾长伸肌
骨间膜前面 腓骨内侧面，P77
踇长伸肌
前两肌之间 腓骨内侧面，P78
小腿肌 外侧群
腓骨长、短肌
腓骨外侧面
腓骨外侧面
后群
浅层-小腿三头肌 骨间膜后面
腓肠肌，P78 比目鱼肌，更深
深层-4块肌
骨间膜后面
足肌
P79
止点
作用
Leabharlann Baidu
肌纤维方向
其他
P57
下颌骨的咬肌粗隆
上提下颌骨
下颌骨的冠突
后下 扇形向下
下外
后上
向外 外上
斜角肌间隙 “塌肩”
最大 的扁肌 背肌中最长最
大 常扭伤
向外
外上 后上内 前下 后上 中央 前下
上 横行向前
上 纤维交织
上
外下 上外
“翼状肩”
三个裂孔 腹股沟韧带
分成多个肌腹 弓状线 “脐疝”
“腹股沟斜疝 ”
“腹股沟直疝 ”
斜下
维持直立
胫骨上端内侧面 胫骨粗隆
腓骨头 胫骨上端内侧面 胫骨内侧髁后面 内侧楔骨、第1跖骨底 中节和远节趾骨底 踇趾远节趾骨底 内侧楔骨、第1跖骨底
和前三块构成腹壁，P66
耻骨联合 第12肋和第1-4腰椎横突
下降和固定第12肋，使脊柱侧屈
为男性精索或女性子宫圆韧带所通过的肌和腱之间的裂隙
腹直肌外侧缘、腹股沟韧带、腹壁下动脉围成的三角区
肱骨体外侧的三角肌粗隆 上臂外展，前屈和旋内、后伸和旋外
肱骨小结节嵴
上臂内收和旋内
肱骨
运动肩关节，增强关节稳固性
桡骨粗隆
屈肘关节；前臂旋后；协助屈肩
尺骨粗隆
屈肘关节
尺骨鹰嘴
伸肘关节，长头使上臂后伸和内收
桡骨茎突
屈肘关节
桡骨中部外侧面
屈肘关节，使前臂旋前
长腱止于第2掌骨底
屈肘、屈腕、腕外展
连于掌腱膜
屈腕、紧张掌腱膜
豌豆骨
屈腕、使腕内收
P70
P72
股骨小转子
大腿前屈或旋外，下肢固定时使躯干前
髂胫束和股骨臀肌粗隆 大腿后伸和外旋，下肢固定时伸直躯干
白线 腰方肌
位置
起点
颞下颌关节周围 颧弓下缘和内面
颞下颌关节周围
颞窝
颞下颌关节周围
翼窝
颞下颌关节周围
颈部两侧
胸骨柄前面和 锁骨的胸骨端
P59
脊柱颈段两侧
颈椎横突
项部和背上部浅
P61
背的下半部及 胸的后外侧
P61
P62
骶骨背面和髂嵴后
竖脊肌等周围 覆盖胸廓前壁大 部、位置表浅
胸大肌深面 胸廓侧壁 各肋间隙浅层 肋间外肌深面 胸、腹腔之间 腹前外侧部浅层 腹外斜肌深面 腹内斜肌深面 腹前壁正中线两 包绕腹直肌 腹直肌鞘之间 腹后壁
锁骨内侧半、胸骨 第1-6肋软骨等 第3-5肋骨
肌齿起自上8-9肋骨 肋下缘 肋下缘
胸廓下口和腰椎前 下8个肋骨的外面
P64 P65 耻骨联合和耻骨嵴
剑突 髂嵴后部
腹前外侧壁下部
为男性精索或女性子宫圆
海氏三角
上肢带肌
三角肌 大圆肌 其他肩肌
上肢肌
臂肌 前群（屈肌） 后群（伸肌）
前群浅层肌 前臂肌 （5/9块）
上提下颌骨，向后
下颌角内面的翼肌粗隆
上提下颌骨，向前
P58
颞骨乳突
一侧收缩使头向同侧倾斜，脸转向对 侧；
P59
第1肋
一侧收缩使颈侧屈，两侧同时助深吸气
锁骨外侧1/3、肩峰、肩胛
使肩胛骨向脊柱靠拢
肱骨结节间沟底
使肱骨内收、旋内、后伸， 上肢上举固定时，可引体向上
椎骨和肋骨、上达颞骨乳突
一侧收缩使脊柱侧屈，两侧使后伸和仰 头
肱骨大结节嵴
肩胛骨喙突 肩胛骨内侧缘和下角
下一肋上缘 上位肋下缘
中心腱 髂嵴前部 下位三个肋骨/白线 腹白线 胸骨剑突和第5-7肋软骨前
使肱骨内收、旋内、前屈； 上肢固定可上提躯干，提肋助吸气 拉肩胛骨向前下方，肩胛骨固定可上提 拉肩胛骨向前、下角旋外，助臂上举
提肋助吸气 降肋助呼气 主要的呼吸肌
最下部发出提睾肌，收缩时上提睾丸 最下部参与提睾肌、腹股沟镰的构成
手肌 髋肌
后群 外中内三群
前群
后群
又称直疝三角
肱二头肌 肱肌
肱三头肌 肱桡肌 旋前圆肌 桡侧腕屈肌 掌长肌 尺侧腕屈肌 10块肌 共18块肌 髂腰肌 臀大肌
腹前壁下部
肩部 小圆肌下方 肩关节周围 覆盖肱骨 肱二头肌下半深 覆盖肱骨
前臂前面和 内侧面
腹直肌外侧缘、腹股沟
斜方肌止点 肩胛骨下角背面 均起自上肢带骨 肩胛骨，两个头
P78
内下 下
最长的肌 最大的肌
下
腱环
下
“最粗大的跟 腱”
肱骨下半前面 三个头
肱骨外上髁上方
肱骨内上髁和 前臂深筋膜
包括腰大肌和髂肌，P73
臀部浅层
髂骨、骶骨
髋肌
后群
其他5块臀肌
前群
缝匠肌 股四头肌
髂前上棘 4个头，P75
下肢肌
大腿肌
内侧群
后群
（腘绳肌）
5块肌 股二头肌 半腱肌 半膜肌
股后外侧 股后内侧 半腱肌深面
坐骨结节/股骨粗线 坐骨结节 坐骨结节
胫骨前肌