降血脂保健品选购

降血脂保健品选购
血脂高降血脂
现代社会，“三高”成为威胁人类健康的无形“杀手”，而高血脂作为诱发动脉粥样硬化、冠心病、脑血栓、心肌梗死等病魔的主要诱因，更需要得到大家的高度关注。

目前，市场上针对降血脂的产品有很多，有药物，也有保健食品，降血脂药物具有降血脂效果明显而副作用大的特点，降血脂的保健食品则是降血脂效果显现慢但是它没有任何毒副作用，至此，大部分消费者更愿意购买降血脂保健品。

目前市面上降血脂的保健品那些效果更佳呢？
降血脂保健品推荐鱼油制品。

鱼油中含有的重要成分EPA(即二十碳五烯酸)，被誉为“血管清道夫”，它能够有效调节血脂，预防脑血栓、脑溢血、动脉粥样硬化、高血压、心脏病等心脑血管疾病，并能够有效消除疲劳，减少脂肪形成，增进皮肤营养，提高记忆力的作用。

此外，鱼油中还含有被誉为“脑黄金”的DHA(即二十二碳六烯酸)，它能够有效活化脑细胞，提高脑神经传递速度，从而达到很好的健脑益智的作用。

降血脂人群多吃鱼油制品，尤其是EPA含量比较高的食物，降血脂效果很好。

降血脂保健品推荐大豆卵磷脂产品。

大豆制品中含有一种重要成分为大豆卵磷脂，它被誉为“血管清道夫”，卵磷脂具有很好的乳化、分解脂肪的效果，它能够使血液中的胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管壁的沉积滞留时间，对高血脂高胆固醇具有显著疗效。

常吃豆制品，可以有助于血脂高的人群慢慢降低血脂的水平。

降血脂保健品推荐辅酶Q10相关产品。

辅酶Q10是人体自身合成的一种辅酶，存在于人体中的每一个细胞中，为驱动细胞产生能量，强化心脏功能，缓解其缺氧状态，被人类誉为“心脏的发动机”，但是这种辅酶在人体中的含量会随着人年龄的增加而不断下降，一旦辅酶Q10的含量下降，会严重影响到人的心脏健康。

通过外界途径补充辅酶Q10，对于人体心脏健康至关重要。

降血脂保健品推荐纳豆产品。

纳豆产品尤其是日本纳豆最近在国内很是盛行，盛行的原因在于纳豆中含有一种有效成分：纳豆激酶，它具有明显的降脂溶栓作用，对于心脑血管患者来说，服用纳豆激酶可以有效改善体内的血栓凝聚状态。

对于血脂高的朋友们来说，除了平时的日常饮食注意外，确实可以借助一些保健产品如上述的鱼油产品、大豆卵磷脂产品、辅酶Q10产品、纳豆产品来进行辅助改善，多重手段共同作用，对于降血脂功效更显著。

此文章出处：国药集团1健康资讯中心。