大学生常见的心理异常表现分析

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大学生常见心理问题的识别与诊断

大学生常见心理问题的识别与诊断
开设心理健康教育课程
为大学生提供系统的心理健康教育,传授心理知识和应对策略。
开展心理健康活动
组织丰富多彩的心理健康活动,如讲座、工作坊和团体辅导等。
建立心理健康宣传平台
利用校园媒体、网络平台等渠道,广泛宣传心理健康知识。
建立心理危机干预机制
设立心理危机热线
01
提供24小时心理危机援助热线,为有需要的学生提供即时支持。
理测试和医生的专业判断。
案例三:社交恐惧症的识别与诊断
总结词
社交恐惧症是一种常见的焦虑障碍,表现为对社交场 合的强烈恐惧和回避行为。
详细描述
社交恐惧症的症状包括面对社交场合时的强烈恐惧、 紧张不安、回避行为等。在大学生中,社交恐惧症可 能表现为害怕在公共场合发言、害怕与人交往等。诊 断社交恐惧症需要考虑症状的严重程度、持续时间、 影响范围,并结合心理测试和医生的专业判断。
详细描述
抑郁症患者常常感到悲观、绝望、无助和孤独,对日常活动失去兴趣,出现食 欲减退、失眠等症状。
强迫症
总结词
强迫症是一种以强迫思维和行为为特征的心理障碍。
详细描述
强迫症患者反复出现强迫性思维和行为,无法控制自己的想法和行为,导致明显 的焦虑和痛苦。
社交恐惧症
总结词
社交恐惧症是一种害怕社交场合和人 际交往的心理障碍。
建立社会支持系统
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亲情支持
大学生应与家人保持良好的沟 通,让他们了解自己的心理状
况,并获得亲情支持。
友情支持
与同学和朋友建立良好的人际 关系,分享自己的感受和经历
,获得友情支持。
爱情支持
如有恋人,应与恋人相互关心 和支持,共同面对心理问题。

常见心理障碍(大学生心理健康)PPT课件

常见心理障碍(大学生心理健康)PPT课件
分类
心理障碍可以根据不同的标准进 行分类,如病因、症状表现、诊 断标准等。
大学生心理障碍的常见类型
焦虑症
表现为过度担心、紧张不安、 恐惧等情绪,常常伴随躯体症 状,如失眠、胸闷、呼吸急促
等。
抑郁症
表现为持续的情绪低落、兴趣 丧失、自我价值感降低等,严 重时可出现自杀念头。
人际关系障碍
表现为难以与人相处、沟通, 容易产生冲突和矛盾,影响正 常的人际交往。
如果学校和医院无法满足需求,大学 生还可以选择私人心理咨询机构进行 咨询和治疗。
建立良好的人际关系
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增强沟通能力
学会倾听和表达自己的想法和 感受,增强与他人的沟通能力

建立支持系统
与家人、朋友和同学建立良好 的关系,形成一个支持和帮助
的网络。
培养社交技巧
学会主动与人交往、参加社交 活动,提高自己的社交技巧和
总结词
情绪低落、失去兴趣、自我评价 低
详细描述
抑郁症患者常常感到情绪低落、沮 丧,失去对日常活动的兴趣和乐趣, 自我评价低,感到无助和绝望。
影响
长期抑郁可能导致学习困难、工作 效率低下、身体健康问题等,甚至 可能导致自杀。
强迫症的表现与影响
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总结词
强迫思维、强迫行为、无 法自控
详细描述
强迫症患者常常反复出现 强迫思维和强迫行为,无 法控制自己的想法和行为, 导致焦虑和痛苦。
培养积极的生活态度
树立正确的人生观和价值观
明确自己的目标和追求,形成积极向上的人生 观和价值观。
培养兴趣爱好
通过参与感兴趣的活动,提升生活满意度和幸 福感,缓解心理压力。

大学生心理健康统计分析报告

大学生心理健康统计分析报告

大学生心理健康统计分析报告目录1. 内容概述 (2)1.1 研究背景 (2)1.2 研究目的 (3)1.3 研究内容 (4)1.4 研究方法 (5)2. 大学生心理健康现状调查 (6)2.1 调查对象及样本调查 (7)2.2 问卷内容概述 (8)2.3 调查结果分析 (9)2.3.1 各类心理问题发病率统计 (11)2.3.2 学生心理健康水平分布 (12)2.3.3 受影响因素分析 (13)2.3.4 不同性别、年级、专业等群体差异 (14)3. 大学生心理健康问题类型分析 (15)3.1 焦虑症 (15)3.2 抑郁症 (17)3.3 学习压力与作息异常 (18)3.4 人际关系问题 (20)3.5 其他常见心理问题 (21)4. 影响大学生心理健康的影响因素分析 (23)4.1 学习压力与学习环境 (24)4.2 家庭环境与社会支持 (25)4.3 人际关系与社交网络 (26)4.4 人格特质与认知方式 (28)4.5 其他影响因素 (29)5. 大学生心理健康干预措施 (30)5.1 学校层面干预措施 (31)5.2 家庭层面干预措施 (33)5.3 个人层面干预措施 (33)6. 结论与建议 (35)6.1 研究结论 (36)6.2 对学校、家庭、个人等方面的建议 (38)1. 内容概述这份报告旨在通过对大学生心理健康状况的统计分析,全面呈现当代大学生的心理健康现状。

数据来源于对,涵盖大学生常见的心理健康问题,例如抑郁、焦虑、压力、孤独感等。

大学生心理健康指标:分析大学生针对抑郁、焦虑、压力等指标的评分情况,并探究不同性别、年级、专业等不同人口群体的差异。

心理健康问题发生率:统计常见心理健康问题的发生率,并探讨其背后的潜在原因,例如学习压力、人际关系问题、家庭背景等。

寻求帮助情况:分析大学生面临心理困扰时寻求帮助的途径和频率,并探讨大学生寻求帮助的障碍和建议。

心理健康干预现状:介绍高校目前的心理健康教育和咨询服务现状,并分析其有效性。

大学生常见的心理问题有哪些?

大学生常见的心理问题有哪些?
二,大学生常见的心理问题有 哪些?
(一)入学适应问题
理想和现实反差太大而引 发的消极心态
学校我不满意 ! 专业我不喜欢! 老师水平一般! 饭菜味道更一般! ……
暂时的目标缺失导致的迷 惘心态
光环褪色而导致的失落心态
昨天所有的荣誉,已变成遥远的回忆。 勤勤苦苦已度过半生,今夜重又走进风雨。 我不能随波浮沉,为了我致爱的亲人。 再苦再难也要坚强,只为那些期待眼神。 心若在梦就在,天地之间还有真爱 。 看成败人生豪迈,只不过是从头再来 ! _____刘欢《重头再来》
(二)学习问题
学习压力大
学习方法不适应
学习动力不足
学习成绩不理想
(三)人际关系问题
1,人际关系不适 2,社交不良 3,个体心灵闭锁
(四)恋爱与性方面的问题
关于爱与性的十种观念
• • • • • • • • • • 没有爱情的大学生活是失败的 爱情是靠努力可争取到的 没有人追求的女孩没有魅力 因为相爱而发生的性关系无可非议 禁欲是对美好爱情的打击 在我心中,恋人是完美的,爱情是至高无上的 爱是缘分也是感觉 不在乎天长地久,只在乎曾经拥有 爱的结果不重要,重在过程 爱情不需要回报
(五)自我意识的形成与发展中的心理问题
理想的“我”与现实的 “我” 主观的“我”与客观的“我”
(六)人格缺陷
自卑
自卑是自我评价偏低、自愧无能而丧失自 信,并伴有自怨自艾、悲观失望等情绪体验的 人格缺陷。自卑的人不能正确客观地评价自己, 低估自己的能力与品质,甚至轻视或看不起自 己。总认为自己外貌、个性、品质、能力达不 到理想自我的标准,从而丧失自我实现的信心。
孤僻
孤僻是指自我孤立、怪僻而不合群的 人格缺陷。
自卑 自傲 自我封闭 孤芳自赏

学生常见心理问题表现

学生常见心理问题表现

学生常见心理问题表现一、引言在当今社会,学生面临的压力和挑战越来越多,容易出现各种心理问题。

这些问题不仅影响学生的身心健康,还可能影响他们的学习和人际关系。

本文将对学生常见心理问题的表现进行探讨,以便更好地理解和帮助他们。

二、压力与焦虑压力与焦虑是学生在学习、生活和未来规划等方面面临压力时所表现出的心理问题。

他们可能会感到紧张、不安、担忧或恐惧,难以集中精力完成日常任务。

三、抑郁与情绪波动抑郁表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、疲劳无力、自我价值贬低等。

情绪波动则表现为情绪不稳定,易怒、烦躁、情绪忽高忽低等。

这些情绪问题可能会影响学生的正常学习和社交活动。

四、人际关系问题学生在与同学、老师和家人交往过程中,可能会遇到各种人际关系问题。

例如,沟通障碍、冲突解决困难、社交焦虑等,这些问题可能导致学生产生孤独感、自卑感等不良情绪。

五、自卑与自我怀疑自卑感是学生常见的心理问题之一,表现为自我价值感低,常常自我怀疑和自我贬低。

这种情绪可能使学生失去自信心,对学习和社交活动产生负面影响。

六、学习困难与厌学学习困难可能是由于多种原因导致的,如缺乏学习技巧、注意力不集中、缺乏学习动力等。

厌学情绪则表现为对学习失去兴趣,逃避学习任务,甚至可能产生辍学的念头。

七、网络与手机依赖过度使用网络和手机已成为当今学生中普遍存在的问题。

这可能导致学生出现成瘾行为,影响他们的学习和人际关系,甚至可能导致身体健康问题。

八、睡眠障碍与失眠学生面临的压力和焦虑可能导致睡眠障碍和失眠问题。

长期睡眠不足可能影响学生的身心健康和学习成绩。

九、身体健康问题心理问题也可能导致身体健康问题,如头痛、胃痛、肌肉紧张等。

这些问题可能与学生的情绪状态有关,也可能是学生用来缓解内心痛苦的方式。

十、结论以上所列出的心理问题和表现只是冰山一角,每个学生的情况都可能有所不同。

作为家长和老师,应密切关注学生的情绪变化和行为表现,及时发现并处理学生的心理问题。

同时,应该建立一个支持和理解的氛围,鼓励学生积极寻求帮助和支持,促进他们的身心健康和全面发展。

大学生常见心理问题与应对策略

大学生常见心理问题与应对策略

大学生常 见心理问 题
择业问题。职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学 生中,经过三年或者四年的苦休苦练,总希望让自己找到 一份满意的工作,他们会考虑个人理想、收入多少、社会 声望、工作条件、发展前途等因素,而如今社会竞争激烈, 用人单位的要求也越来越高,加之很多大学生在校时一心 只读圣贤书,与社会接触少,对社会缺乏真正的了解,这 些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿,与自己想象 中的差距太大,从而失落、不安、仿徨和焦虑。
如毛某是某工学院二年级学生,来 自某重点中学,在中学时算班上成 绩优良的学生,从未有学习吃力的 感觉,进入大学后经过一段学习在 班上名次排列在后,自尊心受到挫 折,从此放弃了努力,第一学年结 束时两门不及格,于是觉得对不起 父母,萌生了留级或退学的念头。
大学生常 见心理问 题
人际关系问题。受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际 交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处, 建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。由于每 个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理 固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程 中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题, 这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。
例如,某学院机械专业本科二年级学生林某,上了大学后不知 道如何与人交往,怎样处理人际关系问题使他伤透了脑筋,吃 尽了苦头。上学一年多,和班上同学很不融洽,跟同寝室人发 生过几次不小的冲突,后来搬出宿舍,几乎不与同班同学来往, 集体活动也很少参加,与同学感情淡漠,隔阂加深,常常感到 特别的孤独和自卑,情绪烦躁,长期的苦恼和焦虑使他患上了 神经衰弱症,于是失去了学习信心,厌倦学习,厌恶同学,坚 持要休学。
大学生常见心理问题

大学生常见的心理问题以及解决方法

大学生常见的心理问题以及解决方法

大学生常见的心理问题以及解决方法大学生常见的心理问题以及解决方法每个人在人生发展的特定阶段,都会遇到一些事情让他产生一些不良情绪或心理上的困惑,我们把这种常见的、人人都会遇到的、随着年龄的增长问题会自动解决或缓解的一系列问题称为“心理不适应”。

大学生常常由于环境的改变和情感的挫折产生困惑,有时陷入难过、悲伤、愤怒、无助的情绪。

心理不适应类问题的主要症状集中在情绪的不良状态,一般不良情绪不超过两个星期。

以下是一些常见的适应性问题。

●新生不适应当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜,几乎全身心投入学习,一旦从中学到大学的环境发生了改变,离开了长期依赖的家长和老师,面对新的集体,新的生活方式,新的学习特点,一些学生出现了独立与依赖的矛盾。

有的学生来到这个新的环境后,会发现原先的预期与现实的大学生活存在较大的差距:他们有的在学习上存在困难,有的对专业的满意度不高,有的缺乏独立生活的能力,有的因地域差异而觉得与现实环境格格不入,有的面对内容丰富的大学社团活动不知如何选择,有的在完成进大学的目标后暂时丧失了新的学习和生活目标……总之,由于个体适应能力的差异,其中一些大学新生会出现因环境变化而造成的适应困难,进而情绪低落,出现心理问题。

新生的适应问题若未得到及时处理,有可能发展成较严重的心理问题,如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、网络成瘾等等。

★班级可组织新生适应方面的心理讲座,并多组织集体活动,给同学创造表达内在情绪的机会,同时建议同学寻求心理老师的帮助。

●情感问题大学生在恋爱过程中,因各种因素的影响而产生心理困扰,甚至引发抑郁症等严重的心理问题。

其中较为常见的有:1、总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些认为自己还没有恋人而自卑,认为自己对异性没有吸引力,认为别人瞧不起自己,不敢坦然与异性交往,更怕在异性面前失误,只好用回避与异性接触的办法保护自尊心,并极力掩盖内心行专业调剂也让他们无法就读自己所喜欢的专业。

一些学生们在原先所读中学都非常优秀,但是一进大学就发现自己原来只是一个“普通人”,彼此实力相当,甚至发现自己的英语和计算机都不如其他同学,一贯优越感的丧失也使得一部分学生无法适应。

大学生常见心理异常及干预措施

大学生常见心理异常及干预措施

VS
合理用药
药物治疗需要专业医生的指导和监测,因 此大学生需要在医生指导下使用药物,并 定期进行检查,以确保用药安全和有效。
社会支持与家庭支持
社会支持
大学生可以参加各种社交活动,与同学、朋 友、老师等建立良好的关系,获得社会支持 和帮助。
家庭支持
家庭是大学生最重要的支持系统之一,因此 大学生应该与家人保持良好的沟通,分享内 心感受和压力,获得家庭支持和理解。
通过心理健康教育课程,教授学生心理健康知识,提高学生的心理 素质和应对能力。
提供心理训练
通过心理训练活动,如团体辅导、拓展训练等,培养学生的团队协 作能力、自我认知能力和解决问题的能力。
个性辅导
针对学生的个性特点,提供个性辅导,帮助学生认识自我,发展自 我。
营造良好的校园环境与家庭环境
建立良好的师生关系
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加强宣传教育
通过校园广播、宣传栏、官方微信公众号等渠道 ,加强心理健康知识的宣传教育,提高学生对心 理健康的认识和理解。
提供心理健康知识普及讲座
邀请专业人士进行心理健康知识普及讲座,帮助 学生了解心理健康知识,提高自我保健意识。
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建立心理健康协会
建立学生心理健康协会,组织开展心理健康宣传 活动、心理影片展映等心理健康教育活动,增强 学生的心理健康意识。
大学生常见心施理异常及干预措
汇报人: 日期:
目 录
• 大学生心理异常概述 • 大学生常见心理异常 • 大学生心理异常的干预措施 • 大学生心理异常的预防与控制
01
大学生心理异常概述
定义与类型
定义
大学生心理异常是指大学生在认 知、情感、意志、行为等方面出 现明显的异常表现,与常人的心 理活动有明显的差异。

大学生心理的困惑及异常心理案例分析(可编辑)

大学生心理的困惑及异常心理案例分析(可编辑)
精品课件
心理正常与异常的判断标准
正态分布标准:每人每天洗手次数 社会规范的标准:当今社会留辫子穿
马蹄袖 生活适应的标准:生活适应困难的
人… 心理成熟的标准:心理年龄
精品课件
个体感受的标准:莫名其妙的经常性
心理异常的原因
科学研究表明,心里异常的形成原因非常 复杂,主要是生理,心理,社会诸种因素 共同作用于个体的结果。
本组人员:
朱军吉 崔健 魏鑫
精品课件
一、心理困惑
随着社会的进步,生活节奏的加快,竞争的日益激 烈,人们承受的心理压力越来越大,特别是大学生 们。在高等教育逐渐大众化阶段的今天,大学校园 已不再是悠悠的“象牙塔”大学生们在校期间面临 着各方面的心理冲突与心理困惑。如果这些问题处 理不当,会给大学生的心理健康带来不良的影响。 大学生是现代社会的建设者和接班人,他们的心理 健康与否关系着我国未来的发展,因此重视大学生 的心理素质至关重要。
情感症
情感症是以情绪障碍为主要病症的精神疾病。 ① 躁狂症:极度兴奋激昂,急躁状态下,一周左右 ② 抑郁症:情绪极度低落,悲观,哀伤,失望,罪
恶感,女性较男性多 ③ 躁郁症:两极情绪转变,极度情绪不稳定
精品课件
妄想症
妄想症是以持续性的妄想为特征的一种精神病。 表现为对某种事件做出主观的、非事实的,错误 的解释,并深信不疑。
妄想病患者一般具有较高智商,缺乏自 我批评与反省能力,一味把责任推给他 人,埋怨,责备,怀疑他人。
精品课件
精神分析症
在各种心理异常中,精神分析属于最严重一种,发 病年龄多在青少年。
主要症状为: ① 思维混乱:联想松弛,思考匮乏,脱离现实,语无
伦次 ② 知觉扭曲:幻听和妄想 ③ 情感错乱:喜怒无常,表情冷漠,狂喜痛苦

大学生心理困惑及异常心理ppt课件

大学生心理困惑及异常心理ppt课件
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人格障碍类型
1.偏执型人格障碍 2.回避型人格障碍 3.边缘型人格障碍 4.自恋型人格障碍 5.表演型人格障碍 6.依赖型人格障碍 7.反社会型人格障碍
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人格障碍类型
A类——特点:奇特或怪异
包括偏执性分裂样和分裂型人格障碍
B类——特点:表演性、情绪性或不稳定性
包括反社会性、边缘性、表演性和自恋性人格障碍
第三次修订版将心理异常定义为:发生于 个体的一种临床上有意义的行为或心理症 候,其特征是与一种痛苦的症状相联系的, 或涉及一种以上重要功能的损害。
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其实,在心理学上对正常与异常很 难做出一个明确的界定。
心理学上正常与异常仅仅是一种相 对概念,差别大多只在量的方面。
对待心理异常的态度:处罚,认识, 帮助
A、 见人恐怖症(社交恐怖症) B、 动物恐怖症 C、 植物恐怖症 D、自然现象恐怖症 E、 环境恐怖症(场所恐怖症) F、 观念恐怖症
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二、人格障碍
人格障碍是指不伴有精神症状的人格适应 缺陷。(即在没有认知障碍和智力障碍的 情况下出现的情绪反应、动机和行为活动 的异常)
这种患者对环境有相当严重的、根深蒂固 的、不能更改的、不适应的反应,其人格 构成对自己、对社会都是不被允许、不得 体的行为模式。
文化的交叉冲突,价值观的冲突 大众传播的媒介影响:一元到多元社会形
态 家庭环境的影响:恐惧症,强迫症,深虑
症,抑郁症与早期的经历、家庭人际关系、 父母教育方式、父母的人格特征等。
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二、大学生常见的心理困惑及 1.环境适应障异碍常心理有哪些
2.学习心理障碍 3.情绪管理障碍 4.人际交往障碍 5.恋爱心理障碍 6.生涯规划缺失 7.生活事件
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大学生心理健康的标准

大学生常见的心理问题及解决方法

大学生常见的心理问题及解决方法

一、学习问题与心理健康学习是学生的天职,考试是学生的关卡。

大学生在学习上遇到的困难不仅会影响他的心理健康,而且影响着其未来的发展.1、学习动机缺乏及其调适表现:学习动机缺乏主要表现在以下几个方面:(1)缺乏学习动力,没有求知欲望,不愿意上课,学习没有目的。

(2)缺乏正确的学习方法。

(3)缺乏学习的自信心、自尊心。

(4)情绪出现问题.当然一个学生缺乏学习动机他的表现远不止这四种,只要仔细观察就会发现他们的一些异常表现,如个别学生不是过着紧张有序的生活,在学生群体中如同一个局外人,这种状况如果任其发展下去,不但学业无法完成,也很容易让其心理沿着非健康的轨道发展下去。

调适:强化学生的学习动机;培养学习兴趣;端正学习态度;改善学习的外部条件,创造良好的学习氛围;积极和学习好的同学交流学习方法等.案例:王诚(化名),凯里学院计算机科学院大学三年级学生,父母都是农民,他想在明年参加公务员考试,他高考时以优异的成绩进入了凯里学院,他本来是想进贵州大学的,虽然超过了贵州大学的录取分数线,可是却没有被录取,在家人和老师的劝说下才来到了凯里学院,在这种情况下王诚反映说上了大学之后一点喜悦感都没有.虽然规划好了非常美好的前景,但是在大学生活中无心学习,常感到生活没有意义,也没有计划性。

她认为在这里学习并不能提高自己的能力,所以在目前的生活状态下表现出对学习的厌烦,而当时正面临着英语四级的第二次备考阶段却无心学习,从而感到焦虑和对前景的担忧。

调试:主要是帮助她确立切实可行的学习目标;帮助她学会控制自己的情绪.建立在学习上遇到难题时也不气馁、敢于不断去尝试的人格特征;在生活中培养自信的人格特征,达到即使失败后也不痛苦的最佳结构,形成乐观的情绪状态与心态。

2、学习动机过强及其调适表现:学习动机过强同样不利于学生的心理健康,主要有以下表现:(1)成就动机过强,急于成功担心失败,给自己造成了很大的心理压力。

(2)奖励动机过强,学习的目的只是为了获得奖励,以考试为中心,学习方式呆板.(3)学习强度过大,不善于劳逸结合,常常处于过度疲劳状态。

大学生常见的心理问题有哪些

大学生常见的心理问题有哪些

大学生常见的心理问题有哪些篇一:大学生常见的心理问题及如何面对和解决一、大学生常见的心理问题1、环境适应问题。

在大一新生中较为常见。

2、学习问题。

大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。

大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。

4、恋爱与问题。

大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。

一般包括:单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等,而性心理问题常见的有:手淫困扰,以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等5、性格与情绪问题。

性格障碍是大学生中较为严重的,其形成与成长经历有关,原因较为复杂,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。

6、求职与择业问题,是高年级大学生常见问题。

在跨入社会时,他们往往感到很多的困惑和担忧。

如何选择自己的职业,如何规划自己的生涯,求职需要些什么样的技巧等等问题,都会或多或少带来困扰和忧虑。

7、问题。

长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、、恐怖等都是的现症状第七种问题是偏离正常状态的心理问题,需要进行专业的心理咨询或心理治疗。

而对于大部分同学来说,常常遭遇到的是前六种心理困扰,这些困扰主要是由很多现实的社会心理因素所导致,也往往是暂时性的,经过自己的主动调节或寻求咨询老师的帮助,多能恢复心理的平衡和适应。

二、如何面对自身的“心理问题”随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。

要改善这一心态,建议:1、坦然面对。

也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。

大学生心理健康教育3人格障碍

大学生心理健康教育3人格障碍



四、冲动型人格障碍
主要特点:以情绪易激惹、情感爆发和明显的行为冲动为 特点 (1)情绪反复无常,不可预测和不考虑行为后果,有时随 可意识到自己行为错误,但是行为爆发难以控制,可有自 伤 (2)情绪反应多指向外部,易于他人争吵或冲突,常发生 暴力行为,尤其受到批评或指责时 (3)生活无目的,随意性强,做事坚持性差 (4)人际关系不稳定,与他人好时不惜牺牲自己的一切, 翻脸时又可臵其于死地 起病特点:男性明显多于女性

起病特点:女性明显多于男性Байду номын сангаас

个案研究:
34岁的Z女士因情绪抑郁、浑身不适而在丈夫的陪伴下来到南方某大 医院住院治疗。刚刚走进病房见到接待她的主管医生,她就喋喋不休地 讲述自己是多么地不幸和痛苦,声称自己已经几天几夜没睡着觉、吃不 进东西;说自己身体内的水分几乎消耗至尽,皮肤也没有了光泽和弹性; 还说上二层楼的楼梯时感到十分吃力,说明身体已经极度虚弱。一边听 她叙述,一边冷静观察的医生发现,她露在短袖衫外的手臂浑圆,腰身 颇为粗壮,口唇也不干燥,说话时虽然有气无力,但表情丰富而夸张, 似乎在极力渲染悲伤的气氛。Z女士留给医生的第一印象是:情感表达夸 张,行为做作。 当值班护士把Z女士领到分配给她的床位前时,她拒绝接受,要求调 换床位,声称不能睡在邻窗的床位上,因为怕风吹着后身体更加虚弱, 又说靠门的床位也不能给她,因为夜晚病友进出开关门的声音会吵着她。 护士没有答应她这么过分的要求,她就委屈地来找医生哭诉,说这里所 有的人都欺负她,看不起她是外地人等。后来医生从Z女士的丈夫嘴里了 解到,她在家中也是凡事以自我的需要为第一,平时事无巨细,都要丈 夫顺着她,否则就是争吵和哭闹,不达目的决不罢休。Z女士留给医生的 第二个印象是:事事以自我为中心。

大学生常见的学习心理问题

大学生常见的学习心理问题

大学生常见的学习心理问题大学生学习心理问题是目前高校特别需要解决的一个问题,如果这个问题不解决很难从根本改变大学生的不佳的学习面貌。

影响大学生学习心理问题很多,总结一下包括这些因素:学习心理问题一:严重的学习焦虑学习焦虑是指大学生由于不能达到顶期的目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心、自信心受挫,或失败感、内疚感增加而形成的一种紧张不安、带有恐惧的情绪状态。

心理学研究表明,学生在学习过程中,保持适当的焦虑是必要的,有一定的紧迫感,可以增强学习的效果。

但过度的学习焦虑会对学习产牛非常不利的影响。

大学生严重学习焦虑的表现在:学习压力大、精神长期高度紧张、思维迟钝、记忆力减退、注意力不集中、情绪不安、精神恍饱、学习效率下降。

有的学习焦虑者尤其伯考试,在考试前后精神紧张恐惧,心烦意乱、无精打采、肠胃不适,有的还考试怯场,在考试时情绪过分激动、恐慌、心跳加快、呼吸急促、出汗、头昏、烦躁、记忆受阻、尿急、思维迟钝等。

严重者全身发抖,两眼发黑,甚至晕倒。

有些学生在家长、亲友、老师等多方面因素影响下,为自己确定了过高的学习目标或抱负,虽竭尽努力但仍然与目标甚远,造成心理压力很大,出现严重学习焦虑。

A有些学生的家长、亲友、老师等多方面因素影响下,为自己确定了过高的学习日标或抱负,虽竭尽努力但仍与目标相差甚远,造成心理压力很大,出现严重学习焦虑。

B自信心不足兴趣爱好单一。

C有的学生偏科,对平时喜欢和学得好的课程表现得胸有成竹。

D有些学生性格规律失常,造成身体不适,学习心理压力增大,导致学习焦虑和考试怯场。

E有些学生性格比较内向拘谨,自控力和应变能力差,一遇到学习困难或考试就紧张。

学习心理问题二:学习疲劳学习疲劳是因长时间持续进行学习,在生理、心理方面产生的劳累,致使学习效率下降,甚至出现健康方面问题使之不能继续学习的状态。

学习疲劳分生理和心理两种。

心理疲劳的症状是感觉器官活动机能降低、注意力涣散、思维迟钝、情绪躁动、忧郁、厌烦、易竭、学习效率下降。

大学生常见的心理健康问题及其表现

大学生常见的心理健康问题及其表现

大学生常见的心理健康问题及其表现一、引言随着信息科技的飞速发展,社会在不断的进步,人们的生活水平节奏明显加快,社会竞争压力也越来越大,从而给人们的身心健康带来巨大负担,其中心理疾病的问题也显得愈发严重。

大学生作为新一代的建设者,他们是社会和家长寄托希望的特殊群体。

他们不仅要拥有丰富的专业知识,而且还要有健康的身体和良好的身体素质,因此,大学生所面的心理压力要远远高于其他群体。

他们的健康成长受到严重影响,作为学校应加强对德育工作的改进,认真了解大学生心理问题产生的原因,积极开展心理健康知识讲座,树立正确的心理健康观念,这对全面提高大学生心理素质具有十分重要的意义。

影响大学生心理健康的环境因素二、导致大学生心理健康产生影响的因素分析导致大学生心理健康产生影响的因素是复杂多变的,就环境()问题而言,总结起来有社会环境、家庭环境、校园环境、学生自我因素这四个方面。

(一)社会环境现在我国正处于社会主义初级发展阶段,社会制度在不断地完善和发展,人们的思想意识和价值观念也随着社会的发展而不断改变,对处于成长期的青年学生心理产生了一定的影响,这主要表现在以下两个方面:1、社会环境的竞争性随着我国高校招生制度不断改革,由原来的高校毕业生分配岗位到现在毕业生自主选择就业,使得大学生毕业之后仍然面临着找工作这一巨大难题。

国家为了让更多的青年学生学习()丰富多彩的文化知识,培养他们的兴趣爱好,教育部门逐渐降低了高招入校门槛,圆了莘莘学子的大学梦。

这样促使越来越多的高校毕业生毕业时,纷纷涌向就业市场,在都拥有同等的学历()下,就业市场岗位有限或薪资较低,导致越来越多的毕业生面临着巨大的就业压力,使部分毕业生感到难以适应。

在这种情况下高校在安排毕业生招聘会上没有采取有效的措施和对策,使得毕业生的就业机会越来越少,再加上社会、人力资源市场上的一些问题从而对在校大学生的学习带来一定的负面影响。

2、社会多元化多元化的社会环境拓宽了大学生的见识,开阔了大学生的学术视野和文化境界,有助于大学生进行中西文化的比较、交流和借鉴,大大增强他们对社会的理解能力。

大学生常见的心理危机及其自我调节(5篇模版)

大学生常见的心理危机及其自我调节(5篇模版)

大学生常见的心理危机及其自我调节(5篇模版)第一篇:大学生常见的心理危机及其自我调节大学生常见的心理危机及其自我调节大学生是风华正茂的一代,其生理、心理均趋向成熟。

但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响,常造成心理障碍。

其实说实话,我自己也是一个存在一定心理问题的人,为此我还去看过学校的心理医生。

在我看来,虽然我们大多数人表面上看着好像过得很潇洒,但我发现无论是谁都有自己的心理问题,就像以前一位大师所说的“小丑总是一面微笑着,一面却在流泪”,我想我们大学生就是这样的小丑吧。

一下是我在自己还有我周围的朋友同学中发现的一些心理问题和我对解决这些问题的建议。

一.人际交往心理问题:在我看来,人际交往危机已经成为了我们当代大学生的一个严重的心理问题了。

我身边就有这样的朋友,因为从小到大家庭的影响,使她成为一个性格很古怪和孤僻的人,她平时都是很少说话,而且喜欢一个人自言自语和傻笑,很多认识她的人都觉得很怪。

其实还有很多这样的学生。

“踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上诉说衷肠."这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状.现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则.有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流.现在的大学生多数是独生子女,生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺,使他们很少经受挫折锻炼,独立的生活能力较差,大学生活与梦想上的落差,以及同学生活上的差异,很容易产生心理上的不稳定。

自我调节:产生人际交往困难的原因有很多,要想解决这个巨大的困难,我们就要学会自我调节。

首先要把自己融与集体中,马克思说过:只有在集体中,个人才能获得全面发展的机会!一个拒绝把自己融入集体的人,孤独肯定格外垂青他!其次要克服自负、自尊和自傲的心态,积极参加交往。

当一个人真正的感到与他人心理相融、为他人所理解和接受时,就容易摆脱这种孤独误区了!二.注意力不集中心理危机:注意力不集中的主要表现。

当前大学生常见的心理问题及其解决途径探析-精选教育文档

当前大学生常见的心理问题及其解决途径探析-精选教育文档

当前大学生常见的心理问题及其解决途径探析目前,在校大学生中有相当一部分人不能正确处理遇到的各种心理问题,经常受到焦虑、抑郁等不健康情绪的影响,有的甚至发展成为心理障碍与心理疾病。

笔者试图通过分析大学生常见心理问题产生的原因,探寻解决大学生心理健康问题的途径,从而提高大学生的心理素质。

一、大学生中常见的心理问题相关调查与分析显示,当前大学生中常见的心理问题主要有以下几种。

1.理想与现实的矛盾大学生迈入大学校园后首先遇到的是理想与现实的冲突问题。

在中学时期,他们无数次幻想过自己理想中的大学,校园是那么的大而美丽,专业是那么的令人神往,大学教授是多么的令人敬慕而与众不同……可是到了大学却发现美好的憧憬与现实之间的差距太大了,多种不适应接踵而来,致使他们的心理发生了扭曲,产生了压抑、浮躁等心理问题。

2.不良情绪的影响大学生在生活中总会遇到一些不顺利的事情,这就容易使他们产生不良情绪,如自卑、焦虑、抑郁、恐惧、消极、烦躁等。

这些不良情绪如不能及时地得到释放,将会严重影响大学生的健康成长,并导致他们产生各种心理问题。

3.神经症神经症又称神经官能症,是一种非器质性的心理障碍。

这种病症主要表现为焦虑、防御性行为、人际关系冲突及异常的情绪反应等。

该病症在大学生中的表现主要有神经衰弱、癔病和狂躁抑郁性精神病等三种类型。

4.人际关系的困扰大学生中因自负而不屑交往、因恐惧而不能交往、因自卑而不敢交往、因孤僻而不愿交往、因嫉妒而不善交往者几乎每班皆有。

心理学家指出,人类的心理适应最主要的就是人际关系适应。

大学生受人际关系困扰的主要表现包括人际关系紧张、交往恐惧与沟通不良、与异性交往的烦恼等。

5.人格与行为障碍大学生的人格障碍问题常常是指人格发展不良或人格偏离,而非异常人格。

它是因受个体心理素质发展的局限所致,大多表现为以自我为中心、不能很好地处理人际关系、与周围环境的协调性差等,严重的会影响到学习、工作及生活。

受外界环境的影响,一些学生容易走向极端,出现了违纪行为、违法行为及变态行为等。

大学生学习心理

大学生学习心理

大学生学习心理关于大学生常见的学习心理问题及调适在大学校园里,大部分学生都能通过紧张的学习,经受住大学生各方面素质的综合考验,顺利完成学业。

但也要看到,相当一部分大学生存在或长或短、或轻或重的学习困难。

虽然学习困难的原因是多方面的,但分析结果表明,心理障碍是主要原因。

常见的心理障碍有:缺乏动力、动力过度、学习焦虑严重、学习疲劳等。

一、缺乏学习动力的调适(一)缺乏学习动力的主要表现1.逃避学习,不愿意上课,上课无精打采,无法积极思考;不如课后不学,经常专注于扑克、象棋等与学习无关的活动;没有成就感,没有野心和期待,没有求知和进步的欲望。

2.注意力分散,学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移,易受各种内外因素的干扰,因而上课时听课不专心,不能集中精神思考问题,课后不肯下功夫复习巩固所学的知识,作业不认真、满足于一知半解,对学习基本采取的是“对付”的策略。

对学习以外的事反而兴致勃勃,如看录相、电影、经商等,不惜花时间,常常喧宾夺主、主次颠倒。

3.无聊和冷漠的感觉。

缺乏学习动力往往会导致冷漠和厌倦。

一谈到或想到学习,他们就头疼。

他们无意做作业。

有些学生为了一张文凭不得不日复一日地与它打交道。

有些学生干脆回家退学。

4.缺乏合适的学习方法,缺乏学习动力的学生对学习普遍是一种消极的态度,无法尝试找到一套适合自己的学习方法,因此很难适应紧张忙碌的学习情境。

总之,当一个学生缺乏动力时,他的学习和生活会比大多数学生紧张而有节奏。

他就像一个局外人,与学习小组格格不入。

如果不及时纠正,他就无法坚持学习,完成学习任务。

(二)缺乏学习动力的原因造成大学生学习动力缺乏的原因是多方面的,但是大体上可以归为以下两类:1.内部原因(1)学习动机不明确。

凡动力缺乏的学生被问到为什么学习、为什么读书、为什么上大学等问题时,他们便会给出一个共同的答案——以前念书就是为了考大学,考大学是为父母,为了将来找一个好工作,为了躲开穷乡僻壤等等。

这些学生由于没有确立起学习目标、人生理想,没有把自己的学习和社会的发展联系在一起,更没有和国家、民族的振兴相连,所以缺少奋发向上努力学习的原动力。

大学生常见心理问题分析及其解决方案

大学生常见心理问题分析及其解决方案

第三讲大学生常见心理问题分析及其解决方案大学生常见问题的类型:一、自我认知问题;二、情绪问题;三、学习问题;四、人际关系问题;五、恋爱问题(网恋)一、自我认知障碍自我认知是自我意识的主要内容。

大学生在自我意识完善过程中,有时不能客观地认识和评价自我,出现自我认知偏差,甚至造成自我认知障碍。

(一)自负1、案例介绍:谢某,女20岁,大学二年级学生,1.65 米,是学校舞蹈队队员,认为自己长得非常漂亮、才能超群。

参加活动积极、踊跃,喜欢卖弄自己,认为自己什么都行。

穿着鲜艳、时尚,常常对同学不屑一顾,看不起周围同学,认为女生穿衣没品位,男生就知道献殷勤。

担任班上文娱委员,什么工作都喜欢插一手,喜欢指使、支配别人做事。

而对别人提的意见却总不能接受,认为自己做的都是对的、好的,别人没有资格评论。

2、案例分析:谢同学虽然人长得漂亮,但是极无涵养,平时总是有一种高高在上的优越感,与人相处时总是以教训的口气说话,令人难以接受,而且稍有不如别人的时候,便会妒性大发,常常把别人说得一文不值。

种种迹象表明,谢同学明显属于自负。

自负的确定,一般认为只要在以下九个特征中具备五个特征,就可以确定为自负:(1)对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来);(2)喜欢指使别人,要他人为自己服务;(3)过分自高自大,对自己的才能夸大其辞,希望受人特别关注;(4)坚信他关注的问题是世上独有的,只能被某些特殊的人物了解;(5)对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非分的幻想;(6)认为自己应享有他人没有的特权;(7)渴望持久的关注和赞美;(8)缺乏同情心;(9)有很强的嫉妒心。

自负的人一般过高地估计了自己的可能性、活动的成果以及某些个性品质,他们通常在做事时很自信,而且喜欢选择那些显然是力不胜任的任务,而在遇到挫折后,他们或是沮丧、固执己见,或是把失败的责任推向客观的原因。

常常伴有过分自信、高傲、势利眼、不讲策略和难于相处等性格特征,很容易形成自恋型人格障碍。

大学生心理问题的警示信号有哪些?

大学生心理问题的警示信号有哪些?
学习压力过大:学习压力过大,导致心理问题
学业压力过大
学习时间过长,导致睡眠不足
考试焦虑,对考试结果过于担忧
缺乏自信,对自己的学习能力产生怀疑
学习效率低下,难以完成学习任务
05
人际关系问题
与同学关系紧张
沟通不畅:无法理解对方的观点和想法
性格不合:性格差异导致无法建立良好的人际关系
竞争压力:在学习、生活等方面存在竞争压力,导致关系紧张
缺乏信任:对同学缺乏信任,难以建立良好的关系
与老师关系疏远
心理压力:对老师的批评和指责感到压力,产生抵触情绪
缺乏沟通:与老师交流较少,缺乏互动
学习困难:在学习中遇到困难,无法得到老师的帮助
社交恐惧:害怕与老师交流,产生社交恐惧心理
家庭关系不和谐
父母对孩子的控制欲过强
父母与孩子之间的沟通问题
父母对孩子的期望过高
容易因为小事而发脾气
情绪难以控制,容易冲动
情绪不稳定,容易产生焦虑和抑郁
情绪波动大
添加标题
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添加标题
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原因:压力、焦虑、抑郁等心理问题
情绪变化:情绪波动大,容易激动或沮丧
表现:情绪不稳定,容易发脾气或哭泣
影响:影响人际关系、学习效率和生活质量
02
行为异常
社交障碍
பைடு நூலகம்
避免社交活动:不愿参加集体活动,避免与人交流
情绪低落:经常感到沮丧和失望,对生活失去兴趣
自我怀疑
自我否定:对自己的能力、价值、外貌等方面产生怀疑
焦虑不安:对未来感到迷茫,担心自己的未来
社交恐惧:害怕与人交往,担心自己的表现会被他人嘲笑或批评
自信心不足:缺乏自信,容易受到他人评价的影响
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大学生常见的心理异常表现分析
【摘要】受社会、家庭、学校以及个人等多方面的影响,一些大学生的心理出现了不同程度异常表现。

文章对大学生的心理异常表现的类型进行了归纳,并分析了造成这些心理异常表现的原因。

【关键词】大学生;心理异常;分析
心理异常同身体疾病一样,有轻有重、有暂时有长久。

大学生中心理异常的症状一般表现在情感、意志、思维、意识、智力、人格等方面的障碍。

一、大学生的心理异常表现
(一)多思多疑。

多思多疑的大学生,遇事过分思虑、过分怀疑,持有一种不安的心理,往往把简单的事情看得复杂化,以致难以自拔、陷入困惑,多愁善感,对事物易作悲观估计;疑心太重,常常为没有根据而产生的情绪所纠缠和烦扰,不信任自己也怀疑别人,久而久之,便对什么都产生怀疑。

(二)抑郁不乐。

抑郁不乐的大学生,都是因为受到挫折又不能从挫折的困境中摆脱出来而积郁成症,感情濒临危机。

如遇到本人挫折、家中变故等,就会过度悲伤、沮丧,且长期不能恢复;对人对事缺乏兴趣,既不愿意主动去接近
别人,也不愿意接受别人的帮助;情感抑制、少言寡语、思维和动作少;还可能失眠,严重时会有轻生的念头。

(三)过度焦虑。

焦虑是个体预感到即将出现的不良后果或挫折的一种十分复杂的情绪反应。

大学生在学习、生活、恋爱、就业、交往中的挫折或困惑,常常是焦虑的主要原因。

新生入校,在生活、专业、情感、环境、人际等方面的不适应,都会造成焦虑。

有过度焦虑的大学生,常因细小事情而无端焦急、烦躁不安、担心害怕,其有一种“无能为力感”、“忧虑无望感”。

(四)情绪不稳。

人都有喜怒哀乐。

心理健康的人,既有适度的情绪表现,又能保持平静的心境,积极的情绪总是居于优势地位。

心理异常的大学生,情绪起伏波动大,情感过程反常,时而开朗热情、时而抑郁寡欢,而且情绪的反应与引起反应、刺激的事情的性质、强度不相称。

个别严重者,还会出现病理性激情。

(五)无端恐俱。

无端恐惧的大学生,一般生性懦弱胆怯,敏感羞涩,对任何事情都表现惴惴不安,怕这怕那。

学习中怕落后、生活中怕孤独,遇到学科考核,心中忐忑不安,表现出明显的“怯场”心理。

如果无端恐惧长期不能解除,任其发展,还会出现幻觉
(六)嫉能妒贤。

这种情感的内化就是嫉妒心。

嫉妒心的共同特征是:过度自私,心胸狭窄,有强烈的虚荣心,
有严重的名利思想。

大学生的嫉妒心理表现在:嫉妒别人学习上的冒尖、能力上的超群、社交上的活跃、外貌仪表出众,嫉妒别人当上学生干部、择业机会多等等,自己无能、无才、无为,也不愿别人有能、有才、有为。

(七)偏执好胜。

偏执好胜的大学生,看问题主观片面,在学习和工作中常常言过其实,对自己的能力估计过高,有极强的自尊心,好胜心强,好嫉妒,容易产生偏执心理。

面对批评较为敏感,失败时常常归咎于他人却原谅自己。

(八)强迫行为。

大学生的强迫行为主要表现在“认真过头”上。

特点是:其一,刻板固执,不会随机应变,做事犹豫不决、墨守成规,对自己要术高但又缺乏自信,其二,有强迫性的愿望、强迫性的思维。

比如,强迫自己反复写字、画画、洗手、走路;离教室时怀疑灯未关、门未锁而多次往返检查,这种强迫症状往往和焦虑忧郁相联系。

(九)冷漠麻木。

大学生中冷漠和麻木的异常心理,是对挫折或失败的消极自我保护或消极防御的心理反应。

当个体对战胜挫折自感无力而失去信心时、当看到社会上的丑恶现象而又无力抨击时,会对原有生活目标失去兴趣,缺乏积极的认识、活动意向减退、思维凝滞、情绪低落,因而呈现出漠不关心、毫不在乎的冷漠麻木状态。

二、大学生心理异常的原因
造成大学生心理异常的原因是多方面的,一般包括内
在和外在两个方面。

心理因素和生理因素构成了内在原因;环境因素构成了外在原因。

(一)心理因素。

处在青年期的大学生年龄阶段,其心理正由不成熟向成熟没展。

一般来说,大学生中尚未成熟的心理的一面,是导致其异常心理的一种内在的易感因素。

对挫折缺乏思想准备;青年期闭锁心理,孤独感;对他人的依附感和依赖性;自我调节意识淡漠等等。

正是这些难以避免的心理“弱点”,如在其他因素的诱发下,大学生往往易干导致心理偏差。

(二)生理因素。

生理是人心理活动的自然基础。

生理上的遗传素质对人的心理具有很大影响力。

包括:大脑某些中枢的病变可使相应的心理活动发生异常,比如,一旦言语中枢发生病变就会出现言语障碍与思维障碍,精神创伤、精神分裂症患者也会使心理发生异常;内分泌腺的异常分泌,也会影响情绪活动;据研究发现,甲状腺功能亢进者,神经系统兴奋、易激动、紧张、多语等,而甲状腺功能低下者,条件反射活动迟缓、联想和语言减少等等。

(三)环境因素。

导致大学生心理异常的环境因素有三个。

首先是家庭因素。

如果从小在不正常的家庭关系中长期生活,就会造成心理上的矛盾冲突,还会变得焦虑或脾气变化无常。

其次是学校因素。

如学业负担太重、竞争压力过大、教师的教育方式不当、同窗学友之间不能相互理解等,
都会造成大学生的紧张、自卑、压抑、沮丧乃至厌学情绪、心理失调。

最后是社会影响因素,也是较重要的因素。

社会中的阴暗面都会阻碍大学生心理的正常发展,以致形成心理冲突。

三、结语
总之,大学生心理异常的表现是复杂的,多样化的。

在大学生遇到心理异常时,首先应分析引起其心理异常的原因,才能对症下药。

此外,大学生要具有健康心理,就应自觉地进行自我心理调适,维持自己的心理平衡,永远保持清醒的理智。

参考文献
[1] 邓小娟.新时期大学生常见的心理问题及其对策[J].职教与经济研究,2012(03).
[2] 田晖.大学生常见心理问题特点及对策研究[J].山西高等学校社会科学学报,2012(09).
[3] 李京华.两年制高职生心理异常状况分析及管理对策[J].晋中学院学报,2012(04).。

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