大学生职业生涯规划课ppt课件
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第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
理想 想、适合、会、值得
现实 机会、要求、限制
合适的道路 决策、行动、修正
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第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
➢职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择， 包括其相关的教育或培训活动（提升和完善自己以适应职业的要求）， 是有计划的职业发展历程。
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第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
➢ 职业生涯规划（Career Planning）：是指个人根据自己的实 际情况，结合机遇和制约发展的因素，为自己的职业选择与发 展进行设计、执行、评估、反馈和修正的过程。
➢ 大学生职业生涯规划表现为：大学生通过自我评估和环境因素 分析，结合职业理想与职业生涯的预期，规划大学学习、生活、 工作，提高综合素质与就业竞争力，为未来的就业奠定良好的 基础。 。
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第一部分 唤醒篇
二、职业生涯规划概述
2.职业生涯规划的相关内容 生涯规划的六大要素：知己、知彼、抉择、目标、行动和评估 职业生涯规划的类型：①时间维度：短期、中期、长期、人生②处理 职业问题时的不同方法：依赖型、直觉型、理性型 职业生涯的意义：满足人生需求、全面发展的重要手段
.
第一部分
二、职业生涯规划概述
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第一部分 唤醒篇
一、大学生涯
1.大学生涯主要特点的认知及大学意义的探究 第一次开始追逐自己的理想、兴趣；第一次独立地参与团队和社会生
活；第一次有机会在学习理论的同时，亲身实践；第一次将有足够的自 由处置生活和学习，支配自己的时间、金钱。
最后一次可以将大段的时间用于学习的人生阶段；接受系统教育， 建立你的知识体系；最后一次拥有较高的可塑性，能够集中精力全面充 实自我的成长历程；最后一次可以置身于相对宽容的环境，学习为人处 世之道。最后一次以很低的机会成本，为自己将来的职业发展不断探索。
——麦克弗兰德
➢职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中 的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。
——舒伯
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第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
➢ 知己知彼，决策行动，变化发展，动态平衡。
➢ 依据生涯发展的长远目标，有效整合个人资源与能量，力求实 现自身价值与社会价值的最大化。
《礼记·中庸》： “凡事豫则立，不豫则废。言前定则不跲，事前定则不困 ，行前定则不疚，道前定则不穷。”豫，亦作“ 预 ”。
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第一部分 唤醒篇
一、大学生涯
1.大学生涯主要特点的认知及大学意义的探究
大学是什么？
• 大学是一个舞台，让你展示自己 • 大学是一面镜子，让你认识自己 • 大学是一个超市，让人各取所需 • 大学是一个宝矿，等待你去开采
外在障碍
政局不安
市场趋势不明
经济衰退
社会紊乱
刻板印象
体能要求
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自我实现
以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力
开发潜能
自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧
对大学生的意义：
➢ 明确人生未来的奋斗目标； ➢ 促进个性发展和综合素质提升； ➢ 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； ➢ 提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念； ➢ 实现“人职匹配”，提高就业满意度。
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第一部分
一、大学生涯
2.认识并做好学业规划与职前准备
唤醒篇
“罗马不是一天建成的” 探索期（大一）-定向期（大二）-提升期（大三）-冲刺期（大四）
职业素质储备的渠道=校园社会实践+校外社会实践
.
第一部分 唤醒篇
一、大学生涯
3.实践/测评:“中学学习与大学学习的不同” ①向2-4位学长了解中学与大学的学习有何不同？他们是怎么样学习的？ ②根据学长的回答，发表自己的看法。 ③下次上课之前提问。
3.大学生职业生涯规划的意义
唤醒篇
Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和 自我实现等三个积极目的。一个人最大的幸福，是能以自己选择
的方式生活，择其所爱，爱其所择的结果，会使一个人以己为荣， 并呈现出圆融、丰足、喜悦、智慧和充满创造力的气质。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
.
突破障碍
内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能
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第一部分 唤醒篇
三、职业生涯规划的原则及步骤
1.职业生涯规划的原则 客观性原则—不能歪曲和隐瞒 前瞻性原则—挖掘潜力和潜能 全程行原则—全程式考虑 实用性原则—讲究简便易行
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第一部分 唤醒篇
《我的职业生涯规划表》，XX分。 ❖ 任务三：课程考核，XX分
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我们的课堂管理
旷课或请假三次以上取消该课程的成绩，与下一级同学再 次共同学习，以提高巩固。
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何为大学？
1、大学的概念：大学泛指实施高等教育的学校，指提供教学研究条件和 授权颁发学位的高等教育机关。
2、基本释义：大学是提供教学和研究条件的高等教育组织，通常设有许 多专业，再由几个相近的专业组成系或院。这里专科的含义是专门科 目，如石油大学、医科大学、药科大学、工业大学、工程大学、工商 大学、中医药大学、农业大学、林业大学、科技大学、师范大学、建 筑大学、理工大学、政法大学、邮电大学、民族大学等。
大学生职业生涯规划课
就业指导中心 二〇一六年三月
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大学生职业生涯规划课教学内容
一
唤醒篇
二
规划篇
三
发展篇
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我们的学习目标
1、树立职业生涯规划的意识 2、掌握职业生涯规划的基本方法与技巧 3、澄清自我认识 4、了解职业世界 5、勾勒自己的职业生涯发展图 6、提高职业素养
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我们的课程任务
❖ 任务一：课堂出勤及表现，XX分； ❖ 任务二：根据吉讯职业评测系统测评结果制订
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3、大学的特点： ①学习上的自主性：学不学主要看你，老师和家长起督促作用。 ②生活生的独立性：学会自理，有计划、有标准的安排生活，有人埋头图书
馆，也有人选择深藏于网吧。 ③人际交往的广泛性：情商培养的重要阶段。
大学是校园生活→社会生活的过度， 由学生→社会化公民的过度，校级校规→国家法律 由花钱求知→挣钱养家的过度，两耳不闻窗外事→柴米油盐酱醋茶 由追求科学文化知识→追求人的全面发展的过度 生活的压力、社会的压力、理想与现实的差距。。。 大学毕业后要面对的种种，如何胜任？如何游刃有余？我该怎么办？
第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
理想 想、适合、会、值得
现实 机会、要求、限制
合适的道路 决策、行动、修正
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第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
➢职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择， 包括其相关的教育或培训活动（提升和完善自己以适应职业的要求）， 是有计划的职业发展历程。
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第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
➢ 职业生涯规划（Career Planning）：是指个人根据自己的实 际情况，结合机遇和制约发展的因素，为自己的职业选择与发 展进行设计、执行、评估、反馈和修正的过程。
➢ 大学生职业生涯规划表现为：大学生通过自我评估和环境因素 分析，结合职业理想与职业生涯的预期，规划大学学习、生活、 工作，提高综合素质与就业竞争力，为未来的就业奠定良好的 基础。 。
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第一部分 唤醒篇
二、职业生涯规划概述
2.职业生涯规划的相关内容 生涯规划的六大要素：知己、知彼、抉择、目标、行动和评估 职业生涯规划的类型：①时间维度：短期、中期、长期、人生②处理 职业问题时的不同方法：依赖型、直觉型、理性型 职业生涯的意义：满足人生需求、全面发展的重要手段
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第一部分
二、职业生涯规划概述
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第一部分 唤醒篇
一、大学生涯
1.大学生涯主要特点的认知及大学意义的探究 第一次开始追逐自己的理想、兴趣；第一次独立地参与团队和社会生
活；第一次有机会在学习理论的同时，亲身实践；第一次将有足够的自 由处置生活和学习，支配自己的时间、金钱。
最后一次可以将大段的时间用于学习的人生阶段；接受系统教育， 建立你的知识体系；最后一次拥有较高的可塑性，能够集中精力全面充 实自我的成长历程；最后一次可以置身于相对宽容的环境，学习为人处 世之道。最后一次以很低的机会成本，为自己将来的职业发展不断探索。
——麦克弗兰德
➢职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中 的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。
——舒伯
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第一部分
二、职业生涯规划概述
1.职业生涯规划的概念
唤醒篇
➢ 知己知彼，决策行动，变化发展，动态平衡。
➢ 依据生涯发展的长远目标，有效整合个人资源与能量，力求实 现自身价值与社会价值的最大化。
《礼记·中庸》： “凡事豫则立，不豫则废。言前定则不跲，事前定则不困 ，行前定则不疚，道前定则不穷。”豫，亦作“ 预 ”。
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第一部分 唤醒篇
一、大学生涯
1.大学生涯主要特点的认知及大学意义的探究
大学是什么？
• 大学是一个舞台，让你展示自己 • 大学是一面镜子，让你认识自己 • 大学是一个超市，让人各取所需 • 大学是一个宝矿，等待你去开采
外在障碍
政局不安
市场趋势不明
经济衰退
社会紊乱
刻板印象
体能要求
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自我实现
以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力
开发潜能
自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧
对大学生的意义：
➢ 明确人生未来的奋斗目标； ➢ 促进个性发展和综合素质提升； ➢ 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； ➢ 提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念； ➢ 实现“人职匹配”，提高就业满意度。
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第一部分
一、大学生涯
2.认识并做好学业规划与职前准备
唤醒篇
“罗马不是一天建成的” 探索期（大一）-定向期（大二）-提升期（大三）-冲刺期（大四）
职业素质储备的渠道=校园社会实践+校外社会实践
.
第一部分 唤醒篇
一、大学生涯
3.实践/测评:“中学学习与大学学习的不同” ①向2-4位学长了解中学与大学的学习有何不同？他们是怎么样学习的？ ②根据学长的回答，发表自己的看法。 ③下次上课之前提问。
3.大学生职业生涯规划的意义
唤醒篇
Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和 自我实现等三个积极目的。一个人最大的幸福，是能以自己选择
的方式生活，择其所爱，爱其所择的结果，会使一个人以己为荣， 并呈现出圆融、丰足、喜悦、智慧和充满创造力的气质。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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突破障碍
内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能
.
第一部分 唤醒篇
三、职业生涯规划的原则及步骤
1.职业生涯规划的原则 客观性原则—不能歪曲和隐瞒 前瞻性原则—挖掘潜力和潜能 全程行原则—全程式考虑 实用性原则—讲究简便易行
.
第一部分 唤醒篇
《我的职业生涯规划表》，XX分。 ❖ 任务三：课程考核，XX分
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我们的课堂管理
旷课或请假三次以上取消该课程的成绩，与下一级同学再 次共同学习，以提高巩固。
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何为大学？
1、大学的概念：大学泛指实施高等教育的学校，指提供教学研究条件和 授权颁发学位的高等教育机关。
2、基本释义：大学是提供教学和研究条件的高等教育组织，通常设有许 多专业，再由几个相近的专业组成系或院。这里专科的含义是专门科 目，如石油大学、医科大学、药科大学、工业大学、工程大学、工商 大学、中医药大学、农业大学、林业大学、科技大学、师范大学、建 筑大学、理工大学、政法大学、邮电大学、民族大学等。
大学生职业生涯规划课
就业指导中心 二〇一六年三月
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大学生职业生涯规划课教学内容
一
唤醒篇
二
规划篇
三
发展篇
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我们的学习目标
1、树立职业生涯规划的意识 2、掌握职业生涯规划的基本方法与技巧 3、澄清自我认识 4、了解职业世界 5、勾勒自己的职业生涯发展图 6、提高职业素养
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我们的课程任务
❖ 任务一：课堂出勤及表现，XX分； ❖ 任务二：根据吉讯职业评测系统测评结果制订
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3、大学的特点： ①学习上的自主性：学不学主要看你，老师和家长起督促作用。 ②生活生的独立性：学会自理，有计划、有标准的安排生活，有人埋头图书
馆，也有人选择深藏于网吧。 ③人际交往的广泛性：情商培养的重要阶段。
大学是校园生活→社会生活的过度， 由学生→社会化公民的过度，校级校规→国家法律 由花钱求知→挣钱养家的过度，两耳不闻窗外事→柴米油盐酱醋茶 由追求科学文化知识→追求人的全面发展的过度 生活的压力、社会的压力、理想与现实的差距。。。 大学毕业后要面对的种种，如何胜任？如何游刃有余？我该怎么办？