幼儿的自我照顾能力即是幼儿的生活自理能力

幼儿的自我照顾能力即是幼儿的生活自理能力，是关系到幼儿的成长的重要能力，甚至会影响孩子今后的生活。

生活自理能力是指儿童从依赖到独立的过程，即儿童从依赖成人的帮助到学习认知、照顾自己的衣食住行的历程，简单说就是自我服务，自己照顾自己。

对于中班小朋友来说应该更多的学会自己照顾自己，自己的事情自己做，从而为小学教育打下良好的基础。

以下为怎样在生活中培养自我管理能力的几点总结。

一，不要衣来伸手饭来张口。

吃饭要自己喂，爷爷奶奶姥姥姥爷为了孩子吃一顿饭，要跑很多路追着吃，这样不会养成良好的进餐习惯，也不容易消化，因为孩子根本就不知道吃的什么。

要让孩子坐在自己的座位，自己喂饭，认真吃饭。

二，不要认为孩子小，能力差，以后学习也不晚。

中班的孩子对爸爸妈妈干活很好奇，总会要求我来帮妈妈干活。

有的家长回答你还小不会做。

孩子的能力就得不到提高，有的和同龄的小朋友相差甚远。

在力所能及的范围内，让孩子学会在劳动中获得乐趣，这对他们的成长是有利的。

三，孩子的学习能力很强，培养中班的孩子比小班孩子难度大一些的自己动手的事情，对于上大班接下来的小学是个良好的基础。

他们的能力也会相应提高。

比如拉拉索，扣扣子，手工，有构图的绘画，体育项目等。

四，学会使用筷子等日常生活中的小的物件，以锻炼幼儿小肌肉群的发育。

比如吃饭，幼儿不仅学会了自己喂饭提高了自理能力，而且锻炼了手指肌肉的灵活性，还锻炼了手眼协调性。

五，重视幼儿的成长环境，重视精神健康。

比如在幼儿园有很多各项活动的评比区，培养孩子们的荣誉感。

实际上，孩子们都很有荣誉感的，多为孩子创造这样的氛围。

再比如在家，家长也可以为孩子布置这样的区域。

另外就是为孩子讲故事，让孩子知道什么是对的，什么是不对的。

故事的作用有时比家长苦口婆心的劝半天还有效。

六，利用游戏来培养孩子的自我管理能力。

比如给布娃娃穿衣服比赛，在游戏之前告诉孩子衣服的每个部位名称和穿衣服的要领，孩子在玩游戏的过程中自己也学会了穿衣服的步骤要领。

七，学会有始有终。

很多孩子喜欢拿出很多玩具来玩，玩的时候很开心，收玩具时就不想收了，说自己累了。

这就要家长想出自己的办法。

幼儿院的办法不错的，一听到固定的音乐就收玩具，看谁收得快。

家长也可以和宝宝比赛收玩具。

八，学会自己洗漱。

洗漱是个长期的话题。

很多小朋友有自己洗漱的能力就是不爱用。

因为他们玩得累了就不想洗漱，家长们也很头疼。

所以就要家长们想想办法。

比如和孩子比赛洗漱，这个办法很有效，因为孩子都有荣誉感，都喜欢得第一。

再比如和孩子讲清楚洗漱的重要性，中班的小朋友都快上大班了是可以听懂道理的。

九，不要小瞧自己的每一句话，对孩子说话要慎重，即使劝说孩子自己事情自己做的话也要讲究说话方式，不要急躁没耐心，不然会事得其反，孩子是有自尊心的，不要伤害孩子的自尊心，这也是为长大后成为一个自尊自爱的人打下基础。

十，最后要多鼓励表扬孩子。

好孩子是表扬出来的，在不骄傲的前提下还是要多夸孩子，多鼓励。

鼓励孩子勇敢发表自己的看法，做一个自信的人。

老师和家长一句表扬的话，也许是孩子以后还坚持按照正确的方法的重要依据和精神支柱。

总之，希望在家长和老师的共同努力下，给孩子一个身心健康快乐的童年。