掌握考试技巧 提升应试水平

掌握考试技巧提升应试水平

这是一个被一些学校忽视的问题，这是一个有潜力的领域。一个考生在某一学科上发挥的好坏，相差10至20分是毫不为怪，抓与不抓大不一样。为此，我们借助多年来成功的应试经验，提出如下建议，请各校结合考生实际，认真落实：协助学生形成一个良好的考场心理。是学校领导和教师在冲刺阶段必须做的工作。

什么是正常的考场心理呢？

“适度紧张，适度焦虑。”这是最能让人发挥出潜能，发挥出水平的状态。也就是“自信、从容不迫。”“热烈而镇定的情绪，紧张而有秩序的工作。”所以在这方面和学生谈谈、聊聊，效果比较好。这方面的工作，做与不做大不一样。

另一方面，正常的考场心态不能完全靠思想工作，还能够作出另外一些工作，协助学生创造一个较好的心理状态。

第一．“人无远虑，必有近忧。”考生应及早准备好“最后复习时间”所需的书面资料。

准确的做法是，在复习的最后一个多月里，逐步积累在“最后复习时间”赶时髦要看的资料：

①自己比较生蔬或者担心忘记的知识，结合自己觉得重要的知识、方法、诀窍，仅仅认为需要在考前看看才放心的内容，都应抄录或剪贴在一个本子里。

②自己的“错题账”。考前的模拟考、摸底考的次数不会太少，这些考试有充足覆盖面。这些考试中，考生暴露出来的问题正是他在知识和水平上的弱点。大量实践表明，暴露的问题解决得不到彻底，错误重复率就高。考生进考场把这些错题（不是全部，而是你不放心的那一部分）看一看，显然是很有好处的。

这些内容不应该太多，也不应该很少。事先要看过两遍，使自己熟悉它的内容和数量。临考前把这些看一遍，以“该复习的都刚刚复习过”的心态走向考场时自然就踏实了。

第二．考前把一切都想清楚：

比如想想：

题难，做题不顺利怎样办？

开始就有个题不会做怎么办？

题做得很顺利会怎样？

考场上有了干扰怎么办？

考试过程中身体不适怎么办？

……

把最好、最坏的可能都想到，不让考试期间出现影响情绪“意外情况”，让一切都在意料这中，心理才能平静，才能发挥正常。不要有侥幸心理，不要有过高的期望值，这种心理很容易幻灭，会破坏心理平衡。

第三．给自己的水平准确定位，心中有数才能应付自如，才能定出相对应的考试策略。

走进考场时，你如果对自己的水平不了解，满脑子侥幸心理，充满了幻想，遇到困难和“意外”，特别是有好几个题不会做时，心就慌了。“这回完了！”的想法一出现，就很难静下心来了。以后的时间就难以正常做题，成绩大受影响，这种“发挥失常”。要解决这个问题，建议每个考生根据历次摸底考和模拟考的成绩，在老师协助下，对自己每一科的实力人作出评估。有了准确的定位，就事先知道大致有多少人的题是有把握的，可能有多少分的题完全不会做，大致能答多少分的题等等。有了这些数，心里当然就踏实了。例如你的数学是90分的水平，那么你有30分的题完全不有下手是正常的，在选择题和填空题也有几道题看后“摸不着头脑”，还有几个题能上手，但没有把握，有把握的题不过八十来分。这种局面理应是预料中的、正常的。你不要在力所不及的题上浪费时间，把时间全用在可能得分的题上。先把80分左右“有把握”的题做好，再在“有可能得分，但没有把握”的题上下功夫。如果在这类题中，你拿到20分，你就“够本”了，再多拿就“赚”了。

有了准确的定位，心里有了底，有了“谱”，你在考场上就不会遇到“意外”，就能心平气和的做题，自然就能发挥出正常甚至“超常”的水平。

第四．研究答卷程序

制造一个零件的方法，先做什么、后做什么，叫制造工艺。把它迁移到考试领域，就是考生在考场上的工作方法和程序，叫做答卷程序，也有人叫“考试工艺”，学生已身经百战，往往自以为会考试，其实不然。实践证明，很多学生不会考试。

（1）要不要“先把试卷浏览一遍”。

有人建议拿到考卷之后，先把全卷浏览一遍。这是一个误导。

要知道，浏览者，草草看也。中考时间往往比较紧张，试题也会有一定的难度，多隐蔽条件，不斟字酌句，难以真正弄清题意。草草地看，得到的印象常常是不准确的。浏览了全卷有了一个未必准确的整体印象，对做题是完全无益的，白白浪费了宝贵的时间。特别是，如果第一印象错误，因为先入为主，常会导致做错题。须知，各科试卷的结构早已熟悉，不必现场调查，浪费时间。所以，且莫“先把全卷浏览一遍”。准确的做法是直接开始做题。

（2）不可从卷中难题开始做。

准确的做法是从卷首开始做题，先易后难，最后攻坚。如果你的水平最高，能够较快地将前面的题做完，你就能踏踏实实、集中精力做最后的题，这时的成功率理应更高一些。

（3）在考场上思维的执着水准要适当：

不执着不好，太执着也不好，这里常见两种极端情况：

有的考生做题的执着程序不够，“开始做一个题时，就准备换另一个题做。”他的想法是“试试看，看看这个题难不难，太难就做下一个题。”在这种思想支配下，或者审题不细、想得不深，没有悟出隐含条件和题目的暗示，把不很难的题看成难题，望而生畏；或者误解题意、答非所问。他们持续地从一个题转移到另一个题，收获不大，不但浪费时间，差错还很多。这种跳来跳去的人，肯定不到得好结果。

有人坚决地“依次”做题，不做完前一题就决不做后一题。他们“如果前一个题不做完，做下一个题时总是想着它，怎么也放不下。”

这两种方法都不可取。准确的执着水准是每做一个题都是全力以赴、专心去做，遇到下列情况时坚决放下转移到下一题：

A、久攻不下。

B、几乎行了，但总不行。

C、本来心里很清楚，做着做着，心里乱了，拿不定主意了。

放下不是放弃，等回头再来收拾它。放下就是放下，心里不要总惦念着。

（4）检查的策略：

考试的一个重要环节是检查，怎样检查呢？准确的做法是：

A、考试必须检查，每次考试都要留下10—15分钟时间做检查。把已经觉察的问题的地方搞清楚，把可能丢下的分抓住。

B、不要检查所有的问题，只检查应该检查的题。哪个题该检查，哪一步该检查，理应在做完一个题时判定。

C、不轻易改选择题的答案。不以强弩之末、疲惫的头脑去翻头脑清醒时的案。要检查选择题，就要从审题入手，认定确有毛病时才改。

D、涂改方式要讲究：

①不要就地涂改，使人看不清。②新解未出旧解不涂掉。

（5）难题的策略：

①要镇定、有信心。

②要有耐心，慢慢审题，找切入点。

③时机要对，做完容易题才做难题。

④多次周旋，每次从审题开始，不能一条路走到黑。

第五、调节“生物钟”——考前和考试期间作息时间的安排。