关爱生命-健康成长国旗下讲话讲课讲稿

关爱生命-健康成长国旗下讲话讲课讲稿
关爱生命-健康成长国旗下讲话讲课讲稿

关爱生命,健康成长国旗下讲话

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好,今天我演讲的题目是《珍爱生命,健康成长》。

同学们,生命对于我们每一个人都只有一次,是无比珍贵的。一个人从小到大父母和社会为我们付出了很多。人没有理由不珍爱生命。珍爱生命,健康成长――就需要我们学会:呵护生命、延伸生命、善待生命。

第一呵护生命,就是要不将生命当儿戏,就是要看着脚下的石头,就是要提高安全意识。交通事故猛如虎狼;食品中毒接连不断;流感传染;游泳溺水;玩耍坠楼、踩踏事件等等。为此,我们要注意以下几点。1,上下楼梯要有序,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故.课间要注意文明休息,不允许追打吵闹.2遵守交通规则.3,注意饮食安全.不要购买\"三无\"食品;不要在校门口和街头流动摊点购买零食,防止食物中毒.4,在各项运动中要注意运动安全.听从体育老师的安排,要作好准备活动,运动时,不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤.5.在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,理智,切忌用拳头代替说理。6.要认真做好流感等传染病的防治工作.同学们,珍爱生命,我们就必须有强烈的安全意识,从小事做起,重视预防。只有如此才能杜绝一切安全事故的发生,创造一个安宁的学习环境,生活环境.才能让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活.

第二延伸生命,就是要凸显生命的价值与意义,就是要不断追求自己的理想。生命仅仅是一个过程,甚至短暂得如同一颗的流星,那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗?双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬,轮椅上的勇士霍金,遭遇宫刑愤而作书的司马迁……都在向我们诉说着生命的真谛,是什么力量让他们变得伟大?是什么力量让他们自强不息?是理想、是信念,是生命那火一般的力量,让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。蒙田在他的《热爱生命》一文写到:“我想靠迅速抓紧时间,去留住稍纵即逝的日子;我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂,我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说:“如能善于利用,生命乃悠长。”是的,生命于人只有一次,生命该何时何地何因终结,谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑,哲学家在身后留下博大深遂的思想,诗人在身后留下慑人心魄的情感,画家在身后留下瑰丽珍贵的遗产……我们是芸芸众生里的一员,既然来到了这个世界上,就应该通过自己坚实的努力让自己生命里的一切思想、情怀、

品格盛开成四月如诗如画的原野,在寂寥的人生路途上,用生命去唱一支热烈而充实的歌。这样,才算得上是不负年华。

第三善待生命就是要学会正确评价、审视自己,就是要从容面对挫折,就是要勇于承担责任。珍爱生命要学会以平常心对待生活,适时调整心态,平静的面对生活中的一切。请记住,每朵花都有其独特的色彩,每颗星都有其光芒的璀灿,每缕清风都会送来凉爽,每滴甘露都会滋润原野,每个人都可以留下不朽的诗篇!面对挫折和失败,我们可以自信地微笑:我们年轻,一切都可以从头再来!事实上,我们正当青春年华,在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。我希望大家都能学会在挫折中奋起,在挫折中走向成功。记住:只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗,命运必将回报给你以幸福的微笑。另外生命不仅仅是自己的,同时也属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此我们不仅仅要为自己坚强的活着,更应该为爱我们的人努力的活着。千万不要当人去楼空的时候,再来懊悔,惋惜,那样,一切的一切都还来得及吗?因此珍爱生命,健康成长也是一种责任,是在对自己和爱自己的人负责。

生命是美好的,一百年的时间并不算长。我们活着,有幸感到这世界的一切,遭遇酸甜苦辣的一生,每一样遭遇都应该好好接受,好好品尝,好好珍爱。无论是幸福的感受还是不幸的体味,都是生活赐予我们的东西,一如金子般珍贵。虽然幸福是我们所希求的,但穿过不幸我们却获得了坚强和经验。因此,无论如何,我们都应该善待自己,善待这有限的一生,微笑着去面对这亦福亦祸的人生。

同学们,让我们珍爱自己的生命,让自己的生命之花开得更加绚丽多彩,伴随我们在胜利的道路上不断奋进!

我的讲话完了,谢谢大家。

值周教师国旗下讲话范文(新版)

编号:YB-JH-0113 ( 演讲稿) 部门:_____________________ 姓名:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 值周教师国旗下讲话范文(新 版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

值周教师国旗下讲话范文(新版) 本演讲稿作用为:可以用来交流思想、感情,表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经 验等等;演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众 以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 老师们、同学们: 今天我代表本周值周教师,向大家做国旗下讲话。我讲话的主题是“说文明话,干文明事,做一个有修养的人”。 中国素有“礼仪之邦”的美称,早在春秋时期,孔子就指出:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”,意思是说,不符合道德规范、文明礼仪的言行不能看、不能听、不能说、不能做。学校作为我们接受知识的神圣殿堂,更应该是一个文明和-谐的集体。 开学三周来,我们欣喜地看到大部分同学能够严格地遵守纪律、积极地锻炼身体、主动的努力学习,但是仍然有个别同学上学迟到;到教室后三五成群,大声说笑;上课不认真听讲,打瞌睡、玩手机、吃零食;课余抄袭作业,考试作弊,完全背离了学生就是要认真学习这一宗旨;极少数学生油腔滑调,自命不凡,走路横冲直撞,在校内快速骑车,藐视学校教育,矫情生事,脏话粗话随口说,打架斗殴,

国旗下讲话阳光心理健康人生

阳光心理,健康人生 各位老师、各位同学: 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。 同学们,在我们生活中,你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼?你可曾为和同学相处而烦恼呢?每个人都会有。但是,如果这种气恼、苦恼、烦恼一直萦绕自己,无法化解,让我们长期不开心,逐渐变得内向多疑,难以相处,同样也会影响我们的身体健康,极端的,会造成终身遗憾。然而,在日常生活中,我们又常常只重视身体健康和智力发展,而忽视心理健康。 心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石,上面刻着一句神谕:“人,认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语:“什么东西早上是四条腿走路,中午是两条腿走路,晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我内心世界的探索。 刚刚过去的里约奥运会,回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于选手心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。中国女排在小组赛中以2胜3负,小组第四名的战绩,勉强晋级八强。四分之一决赛面对强大的东道主巴西时,以绝对实力衡量,这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。 重重困难之下,女排姑娘们没有示弱。而是稳定的心理素质激发出巨大的斗志和力量。大家还记得古人的一句话吗--“狭路相逢勇者胜”,面对占据天时地利人和的东道主,她们拼到最后一刻,拼出逆境中的胜利。 由此可见,良好健康的心理状态是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和交友,乃至于人生。 我们生活在一个竞争激烈的社会,我们所要面对的压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面都会遇到片段时间的心理失衡的现象,而这时就需要有专门的疏导途径,也就是心理咨询。我校的心理咨询室自成立以来,也受到了很多同学的关注。负责心理咨询的老师通过启发、疏导等方式引导不少同学们解开心灵的困惑。同学们,当遇到问题除了学会主动求助之外,更重要的是要学会如何自救。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。能通过自己与他人、先进人物及周围环境的对比来认识自己、解剖自己;从而了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,逐步能正确评价自己的能力与性格,他们既不好高鹜远、目空一切,也不妄自菲薄、自我排斥,在和朋友相处中,他们既自尊自爱,又懂得尊重帮助他人。 心理健康教育课,就是一门帮助我们提升心理健康水平的一门课程,它能使我们青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。良好的心理健康教育有利于个体的身心健康发展,作为学习主体的我们应该坚持心育德育体育智育共同完善,做一个朝气蓬勃、有着坚强内心世界和稳定情绪的阳光学生,共建~~~中和谐的校园人文环境!

心理健康周国旗下讲话稿6篇

心理健康周国旗下讲话稿6篇 Speech document under the national flag of Mental Heal th Week 编订:JinTai College

心理健康周国旗下讲话稿6篇 小泰温馨提示:讲话稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿,用来交流思想、感情,表达主张、见解,是演讲上一个重要的准备工作。本文档根据讲话稿内容要求和针对主题是国旗的特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 2、篇章2:心理健康周国旗下讲话稿 3、篇章3:心理健康周国旗下讲话稿 4、篇章4:关注心理健康国旗下讲话稿 5、篇章5:关注心理健康国旗下讲话稿 6、篇章6:关注心理健康国旗下讲话稿 一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。近年来,越来越多学校开始重视学生心理健康教育工作,下面是小泰给大家整理的心理健康周国旗下讲话稿,仅供参考。

篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点: 1、要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

十一月份国旗下讲话稿(3篇)

十一月份国旗下讲话稿第一篇: 同学们: 早上好!首先自我介绍一下,我是202班的班主任一罗老师。现在你们每一个人都认识 我了,我们一起正式地打个招呼,好吗?虎小的虎娃虎妞们早上好!(罗老师早上好)今天我很荣幸能站在这里,为大家进行国旗下的讲话,我演讲的题目是《期中考试,你准备好了吗?》。 转眼间,半个学期悄然而逝,星期三我们即将进行期中考试。 期中考试是对我们这两个月以来学习情况的检验,通过考试我们可以总结两个月的学习情况并检查自己的学习方法是否得当以便在今后的学习中做出适当的调整。因此期中考试对我们每一个人都有极其重要的意义,我们一定要以正确的态度认真对待期中考试。 那么,我们究竟应该怎样迎接期中考试呢? 首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的效果,我们要正确看待考试的目的、积极备考。复习期间要讲究科学的复习方法,提高学习效率,保持正常的作息习惯。虽然离考试只有两天的时间,我们还是应该充分利用好这两天的时间,查漏补缺、互相学习,发挥出最好的效率。 其次要“诚信” 。“诚信”是中华民族的美德。期中考试中我们要遵守考风考纪发扬“诚信”品质把真才实学充分发挥出来。当然考试中能否正常发挥是影响考试成绩的重要因素临场心态和考试技巧非常重要。在考试中要克服急躁、慌乱、紧张等不良心态并掌握先易后难先熟后生的考试方法。 最后,祝同学们取得令自己、令老师、令家长满意的成绩! 我的演讲完毕!谢谢大家! 十一月份国旗下讲话稿第二篇: 老师们,同学们: 大家好: 今天我国旗下讲话的内容是――论长跑锻炼的好处。 冬季的到来,给大家增加了几分寒意,清晨,闹钟在狂震,此刻你是否有种把它摔下去的冲动?冬天的被窝真诱人,真想在停留一分钟就好。所以面对一次次的冬季长跑锻炼,你退缩了,你愉懒了,你逃避了。孰不知你逃开的,不仅是跑步训练,还有关你毅力的磨练,体格的锻炼。 现在,就让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧! 有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气超过平时的7 —8倍就可以抑制人体癌

值周教师国旗下讲话范文稿范文(通用版)

编号:YB-JH-0087 ( 演讲稿) 部门:_____________________ 姓名:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 值周教师国旗下讲话范文稿范 文(通用版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

值周教师国旗下讲话范文稿范文(通 用版) 本演讲稿作用为:可以用来交流思想、感情,表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经 验等等;演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众 以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 老师们、同学们: 今天我代表本周值周教师,向大家做国旗下讲话。我讲话的主题是“说文明话,干文明事,做一个有修养的人”。 中国素有“礼仪之邦”的美称,早在春秋时期,孔子就指出:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”,意思是说,不符合道德规范、文明礼仪的言行不能看、不能听、不能说、不能做。学校作为我们接受知识的神圣殿堂,更应该是一个文明和-谐的集体。 开学三周来,我们欣喜地看到大部分同学能够严格地遵守纪律、积极地锻炼身体、主动的努力学习,但是仍然有个别同学上学迟到;到教室后三五成群,大声说笑;上课不认真听讲,打瞌睡、玩手机、吃零食;课余抄袭作业,考试作弊,完全背离了学生就是要认真学习

关于心理健康教育国旗下讲话稿:让每一个学生幸福健康成长

各位老师、同学们,大家好! 自从学校的心理健康教育中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们懂得了借助心理老师的引导,用自己的力量跨过成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心理老师,谢谢大家,谢谢同学们的信任! 但是,在我们同学中间,还存在着许多问题:比如有的同学没有目标,不懂得学习的重要性;有的同学不能正确对待学习,上课不专心,作业不按时完成,对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心,不守规则,不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐,心胸狭窄,胆怯害羞,嫉妒他人,容易发火,好冲动等等,这一切,都是心理素质不成熟的表现。是什么让我们有些学生,举着看似健全的身躯,却怀揣着一颗空洞而苍白的心?是什么让我们有些学生,表面上是物质营养的巨人,实质上却是精神灵魂的侏儒? 我们会用爱的怀抱,接纳任何一名学生;我们更会用所学心理知识和技能,真诚帮助任何一名学生。但此时,我希望每一名学生,站直你的身躯,踩实脚下的土地,来思考两个问题: 1、是不是封闭和不信任的心理,掩盖了你对学习和生活的热情。. 或许是因为家长总把你们当小孩子看,很少肯定你们的想法;或许是有些不大和谐的家庭,让你失去依恋,产生不信任感;或许是老师的方法不当,挫伤了你的自尊心;或许是学业负担重,缺少和同学交流的机会。 不管是什么原因,你如今已经长大了,通过读书学习,你明白了许多道理:父母爱你的方式不太对,但他们是这世上最亲的人;老师的方法你不太能接受,但他们是在为你的未来忧虑;同学的行为你不喜欢,因为你们的特质不同,言行会有许多不合拍。这就是现实,也正因为这一切的存在,才磨练了你的心性,才催你成熟。一个人的成功,只有xx%来自于学识和专业技术,85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。 所以,打开你的心胸,乐观地去接纳生活所赐的一切,吸收、消化,把它催化成热情,你会发现,自己很优秀,学习真是一件快乐的事情。 2、是不是依赖和放纵的心理,让你忽视了自我的价值。 或许是物质水平的日益提高,家长保姆式的关怀,扼杀了你的自立能力;或许是生活应有的种种体验,都被“学习”这唯一的指标剥夺;或许是家长的地位和钱财,让你在“无忧”的温室了休眠。 不管是什么原因,你如今已经长大了,你是一个独立的个体,你是天地间一个站着的人。作为子女,你有传承和发扬这个家族的责任;

小学11月国旗下讲话稿

小学11月国旗下讲话稿 小学11月国旗下讲话稿(一):11月国旗下讲话稿:做一个有责任的小学生 11月国旗下讲话稿:做一个有责任的小学生【小学11月国旗下讲话稿】 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天我讲话的题目是《做一个有责任的小学生》。 同学们,你们知道什么是责任心吗?所谓的责任心就是指每个人对自己和他人,对家庭和集体,对国家和社会承担应有的责任与认识,情感和信念,以及与之相应的自觉态度。其实责任心也就是一种良好的习惯行为,是一种很重要的素质,要做一个有责任的小学生,就必须做到对自己负责,对他人负责,对社会负责。 同学们,一个有责任心的人,不是把责任心挂在嘴上,而是要体现在具体行动中。一个有责任心的人应该明辨是非,懂得什么该做,什么不该做。作为学生,我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲,努力学习,认真完成学习任务,就是对自己学习负责的表现,也是尊重老师劳动的表现;我们每天认真做广播操,就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误,能够主动承担自己该负的责任,及时改正,弥补过失,也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗,追逐打闹,保持安静,是对自己与同学的健康负责的表现;友爱同学,见到同学有困难主动帮助,是对同学有责任心的具体表现;平时注意勤俭节约,不乱花钱,孝敬父母,帮助父母承担一些力所能及的家务活,主动完成父母交给的任务,是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头,主动弯腰捡起地上的废纸,放学时主动关好门窗,是对集体、对学校负责的具体表现;爱护街道路旁公共设施,不损坏路灯不乱动花草树木,遵守社会公德,是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式,唱好国歌,是热爱祖国、对国家负责的表现。【小学11月国旗下讲话稿】 同学们,在我们的生活与学习中,有许多小事都能体现一个人有没有责任心。努学习,上课专心听讲,主动思考积极回答问题,回家认真复习预习,清晨大声朗读,认真书写,按时完成作业,不横穿公路,课间不追逐打闹,不攀爬楼道栏杆,爱护环境,讲究个人卫生等这些你都负责了吗?同学们半期考试你们都准备好了吗?同学们,一个道德情感贫乏、责任心不强的人是得不到别人的关心,也无法与人真诚合作,更无法适应未来社会的。只有责任心强的人,才容易获得成功。让我们从身边的点滴做起,从每天必须经历的小事做起,培养自己的责任心,养成一种良好的行为习惯,把责任心渗透到我们全身的每一个细胞,成为一种习惯,让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生,成为当今社会有用的人,一个有责任心的人。我的讲话完了。谢谢大家! 小学11月国旗下讲话稿(二):小学生11月份国旗下讲话稿【小学11月国旗下讲话稿】 小学生11月份国旗下讲话稿:知识就是力量 同学们,你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人,一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧?让我告诉你,实现这个愿望的窍门,就是学好文化,掌握现代科学知识。英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。

值周教师国旗下讲话范文稿

值周教师国旗下讲话范文稿老师们、同学们: 今天我代表本周值周教师,向大家做国旗下讲话。我讲话的主题是“说文明话,干文明事,做一个有修养的人”。 中国素有“礼仪之邦”的美称,早在春秋时期,孔子就指出:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”,意思是说,不符合道德规范、文明礼仪的言行不能看、不能听、不能说、不能做。学校作为我们接受知识的神圣殿堂,更应该是一个文明和-谐的集体。 开学三周来,我们欣喜地看到大部分同学能够严格地遵守纪律、积极地锻炼身体、主动的努力学习,但是仍然有个别同学上学迟到;到教室后三五成群,大声说笑;上课不认真听讲,打瞌睡、玩手机、吃零食;课余抄袭作业,考试作弊,完全背离了学生就是要认真学习这一宗旨;极少数学生油腔滑调,自命不凡,走路横冲直撞,在校内快速骑车,藐视学校教育,矫情生事,脏话粗话随口说,打架斗殴,顶撞老师,甚至有偷盗行为,完全不是学生行径;个别学生拿着父母的钱甚至是助学金、学杂减免费泡网吧,吃大餐,穿名牌,用手机,听mp4,抽烟喝酒,在物质享受上孜孜以求、相互攀比,在学习做人、学习知识上却不愿吃苦,不愿努力,甘做懦夫;个别学生买饭不排队,图省事不走大路走草坪,乱扔垃圾、随口吐痰,便后不冲水或者只开不关,人走不关水、

不关电、不关门,在墙上乱写乱画、踩脚印,车辆乱停乱放,有车辆倒地假装没看见,扬长而去,用脚踢门窗、用石块打玻璃,如此等等。 够了,这些现象就在你我身边,这是播撒文明的校园里最不和-谐的音符。 同学们,文明不复杂,不抽象,不遥远,她是一种品质,是一种修养,是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。而做一个文明的人,有修养的人并不难,只要我们愿意,只要我们有爱校思想,把学校当作自己的家,我们就会关心学校的发展、爱护学校的环境、维护学校的形象;只要我们拥有公德意识,就会“己所不欲,不施于人”,就会为别人想得多,为别人考虑得多;只要我们始终保持一颗感恩的心,就会消除冷漠,减少浪费,勤俭生活,勤奋读书。只要我们愿意,就可以让“文明与我们同行”,让“文明之花”开在我们的心中。 作为学生,文明就是朴素整洁的装束,就是路上相遇时的微笑,就是同学有难时的热情帮助,就是见到师长时的一声亲切问候,就是不小心撞到对方时的一声“对不起”,就是不说脏话、不边走边吃、自觉将垃圾放入垃圾箱,就是就餐时自觉排队、不讲话、不喧闹、文明进餐,就是不损坏公共财物,就是积极思考、安静听课、不懂就问,就是课余时间不喧哗、不起哄,就是自觉服从学生干部的管理和接受老

以心理健康为主题的国旗下讲话稿

以心理健康为主题的国旗下讲话稿 各位老师、各位同学: 大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,学会珍爱自己》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大的威胁。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋上网,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。其次,是提高道德修养水平:道德

修养影响一个人的健康,现代医学、心理学证明了:道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。第三,树立正确的名利观。处于人生起步阶段的中学生,在日常学习和生活中,要想保持良好的情绪状态,维护和谐和增进心理健康,一方面要争先进,创一流;另一方面要不斤斤计较,有了这样的名利观,我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,让人始终斗志昂扬,乐观向上。第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。我的演讲完毕,谢谢大家!

11月小学教师国旗下的讲话稿5篇

11月小学教师国旗下的讲话稿(1) 尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天,我国旗下讲话的题目是:学会感恩。我们的人生之路总是阳光明媚,晴空万里,到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩,有人说是给予别人帮助而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报,感谢帮助我们成长的每一个人。学会感恩,是一种情怀,学会感恩,更是一种情操。 在感恩的历史长河中,流淌着多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天,先用自己的体温暖了席子,才让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席在佳节送上对老师的一份深深感激;朱总司令蹲下身,亲自为妈妈洗脚。 还有居里夫人,寄去机票,让她的小学老师来参加镭研究所的落成典礼,居里夫人还亲自把老师送上主席台,用一束鲜花表达她的感激之情。伟人之所以伟大,名人之所以成为名人,是因为他们都拥有美好的品质那就是感恩。同学们,我们要懂得感恩。 我们要感激父母,感谢他们给了我们生命,感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路,为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师,感激他们传授我们知识,让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈,感激陪伴我们成长的朋友们。凡事感激,学会感激。感激一切使你成长的人!。 让我们时刻怀有一颗感恩的心,一颗感谢生活的心。让我们把感恩之心化为感恩之行吧(问:同学们,请问你们在平时的学习生活中是如何感恩父母,感恩老师以及感恩同学的呢?) 感恩可以体现在生活的每一个细节中。我们可以主动承担一些家务,体验父母的艰辛,减轻父母的负担,努力做让父母放心的好孩子,爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习,刻苦钻研,取得优异的成绩,来回报老师的辛勤。我们可以做到不随地乱扔垃圾,还校园一个整洁的环境,回报学校对我们的培育。 老师们、同学们,感恩,不仅是一种礼仪,更是一种健康的心态。怀着一颗感恩的心,去看待社会,看待父母,看待亲朋,你将会发现自己是多么快乐。知

值周老师讲话

值周老师讲话 老师们、同学们: 今天我作为本周值周教师,向大家做国旗下讲话。我讲话的主题是“说文明话,干文明事,做一个有修养的人”。 中国素有“礼仪之邦”的美称,早在春秋时期,孔子就指出:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”,意思是说,不符合道德规范、文明礼仪的言行不能看、不能听、不能说、不能做。学校作为我们接受知识的神圣殿堂,更应该是一个文明和谐的集体。 开学三周来,我们欣喜地看到大部分同学能够严格地遵守纪律、积极地锻炼身体、主动的努力学习,但是仍然有个别同学上学迟到;到教室后三五成群,大声说笑;上课不认真听讲,打瞌睡、吃零食;课余抄袭作业,考试作弊,完全背离了学生就是要认真学习这一宗旨;极少数学生油腔滑调,自命不凡,走路横冲直撞,藐视学校教育,矫情生事,脏话粗话随口说,打架斗殴,顶撞老师,甚至有偷盗行为,完全不是学生行径;个别学生拿着父母的钱买零食,吃大餐,穿名牌,抽烟喝酒,在物质享受上孜孜以求、相互攀比,在学习做人、学习知识上却不愿吃苦,不愿努力,甘做懦夫;个别学生路队不排队,图省事不走大路走草坪,乱扔垃圾、随口吐痰,人走不关水、不关电、不关门,在墙上乱写乱画、踩脚印,地下的垃圾假装没看见,老师使其捡起来,还狡辩

不是我扔的然后扬长而去,用脚踢门窗、用石块打玻璃,如此等等。 够了,这些现象就在你我身边,这是播撒文明的校园里最不和谐的音符。同学们,文明不复杂,不抽象,不遥远,她是一种品质,是一种修养,是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。而做一个文明的人,有修养的人并不难,只要我们愿意,只要我们有爱校思想,把学校当作自己的家,我们就会关心学校的发展、爱护学校的环境、维护学校的形象;只要我们拥有公德意识,就会“己所不欲,不施于人”,就会为别人想得多,为别人考虑得多;只要我们始终保持一颗感恩的心,就会消除冷漠,减少浪费,勤俭生活,勤奋读书。只要我们愿意,就可以让“文明与我们同行”,让“文明之花”开在我们的心中。 作为学生,文明就是朴素整洁的装束,就是路上相遇时的微笑,就是同学有难时的热情帮助,就是见到师长时的一声亲切问候,就是不小心撞到对方时的一声“对不起”,就是不说脏话、不边走边吃、自觉将垃圾放入垃圾箱,就是就餐时自觉排队、不讲话、不喧闹、文明进餐,就是不损坏公共财物,就是积极思考、安静听课、不懂就问,就是课余时间不喧哗、不起哄,就是自觉服从学生干部的管理和接受老师的批评劝阻。 同学们,做一个文明的人,有修养的人不是一朝一夕就

国旗下讲话:心理健康教育讲话

国旗下讲话:心理健康教育讲话 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 国旗下讲话:心理健康教育讲话 老师们、同学们: 今天,我利用升旗仪式的机会,进行心理健康方面的讲话: 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心

理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向。 心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。 二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自

我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 三、能正视现实,勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康教育国旗下讲话 小学国旗下讲话稿

心理健康教育国旗下讲话 小学国旗下讲话稿 尊敬的老师、亲爱的同学们: 我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。 其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芳香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐! 再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。 最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。 同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!首页12尾页

十一月份中学生国旗下讲话稿

十一月份中学生国旗下讲话稿 同学们,大家好! 我讲话的题目是--诚信是做学生的根本。先给大家介绍一则小故事。在中央5台体育频道曾有这样一段视频画面:一个家伙正面带微笑的亲吻一头驴的屁股!也许同学们会认为那是一个名不见经传的无聊之人,但他却是美国nba的著名球星,倍受人们尊敬的巴克利。这一事情的起因是这样:在姚明刚进入nba时,并未被巴克利看好,巴克利曾誓言,说新加盟nba的中国籍球员姚明,如在今后的比赛中,能单场得分超过二十分,他就去亲吻姚明的屁股。在所有人看来,这不过是巴克利的一句戏言,但当姚明真的为休斯敦火箭队单场拿下三十四分后,巴克利即告知媒体,说他决定去兑现诺言。 同学们,我要说的是巴克利的这种行为正是我们时常所说的诚信的行为!那何谓诚信呢?忠诚老实,言行一致为诚;遵守诺言,说到做到为信。古今中外,有关诚信的故事不胜枚举。尾生梁下之约、魂断蓝桥的凄美让我们久久难忘;曾子杀猪教子更让我们感动至今;季布一诺千金和《狼来了》的故事大家也是耳熟能详。众所周知,因为有了”诚信”,商鞅的变法得以功成名就,刘邦的约法三章得以千年传为美谈;也正因没有”诚信”,美国前总统尼克松在”水门事件”中才被迫引咎辞职,克林顿也因在绯闻案中撒谎而险遭弹劾。 同学们,诚信是我们做学生的根本。考试和作业是同学们再熟悉不过的学习活动,它们不仅是检查教师教学效果、学生学习情况的较好方法,还是培养同学们正确评价自己、勇于面对困难、严于自我约束的有效手段。同学们,一次次扎实的作业和考试能助你逐步接近成功的目标,而一次次虚假的抄袭和作弊会使你渐渐坠入无底的深渊。 同学们,作弊和抄袭不仅是一种不明是非、违反校纪的思想行为,也是一种违反公平竞争的恶劣的品质,更是一种对自已、对家人、对社会极不负责任的泯灭良知的行径,虽然一时的作弊和抄袭有可能使你能应付老师和家长对你学习上的要求和期盼,甚至有可能使你取得暂时的较好成绩,但是一次次这种不文明、不诚信的欺诈行为,葬送的却是你的尊严、你的人格和你的大好前途!留下的只能是涉及整个家庭的伤痛。 诚信,是春天的花儿,只有开过花,才会结出完美的硕果; 诚信,是建房的泥浆,缺少它的粘合,便不会有牢固的大厦; 诚信,是植物的肥料,没有它的注入,就不会有茁壮的绿物。 希望同学们以诚信为本,从现在做起,诚实面对自己,积极行动起来,守住内心的一份坚持,互相提醒,互相督促,共同营造一个清新、文明、健康、和谐的管中校园,为学校的学风建设撑起自觉、向上的美丽风景线。谢大家!

第三周值周教师讲话

第三周值周教师讲话 老师们、同学们: 今天我作为本周值周教师,向大家做国旗下讲话。我讲话的主题是“说文明话,干文明事,做一个有修养的人”。 中国素有“礼仪之邦”的美称,早在春秋时期,孔子就指出:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”,意思是说,不符合道德规范、文明礼仪的言行不能看、不能听、不能说、不能做。学校作为我们接受知识的神圣殿堂,更应该是一个文明和谐的集体。 开学三周来,我们欣喜地看到大部分同学能够严格地遵守纪律、积极地锻炼身体、主动的努力学习,但是仍然有个别同学上学迟到;到教室后三五成群,大声说笑;上课不认真听讲,打瞌睡、吃零食;课余抄袭作业,考试作弊,完全背离了学生就是要认真学习这一宗旨;极少数学生油腔滑调,自命不凡,走路横冲直撞,藐视学校教育,矫情生事,脏话粗话随口说,打架斗殴,顶撞老师,甚至有偷盗行为,完全不是学生行径;个别学生拿着父母的钱买零食,吃大餐,穿名牌,抽烟喝酒,在物质享受上孜孜以求、相互攀比,在学习做人、学习知识上却不愿吃苦,不愿努力,甘做懦夫;个别学生路队不排队,图省事不走大路走草坪,乱扔垃圾、随口吐痰,人走不关水、不关电、不关门,在墙上乱写乱画、踩脚印,地下的垃圾假装没看见,老师使其捡起来,还狡辩不是我扔的然后扬长而去,用脚踢门窗、用石块打玻璃,如此等等。 够了,这些现象就在你我身边,这是播撒文明的校园里最不和谐的音符。 同学们,文明不复杂,不抽象,不遥远,她是一种品质,是一种修养,是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。而做一个文明的人,有修养的人并不难,只要我们愿意,只要我们有爱校思想,把学校当作自己的家,我们就会关心学校的发展、爱护学校的环境、维护学校的形象;只要我们拥有公德意识,就会“己所不欲,不施于人”,就会为别人想得多,为别人考虑得多;只要我们始终保持一颗感恩的心,就会消除冷漠,减少浪费,勤俭生活,勤奋读书。只要我们愿意,就可以让“文明与我们同行”,让“文明之花”开在我们的心中。

心理健康国旗下讲话(演讲稿)

尊敬的老师们,亲爱的同学们: 早上好! 今天,我演讲的主题是——拥抱。 大家听说过这样一句话吗?——拥抱是最好的心理安慰。心理学研究表明:拥抱可以消除沮丧——它能使体内免疫系统的效能上升;能为倦怠的躯体注入新能量,使你变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱能加强成员之间的关系,大大减少摩擦;经常被拥抱的孩子心理健康水平要比缺乏这些行为的孩子高;成人更是如此,真挚的拥抱会让你重拾童年的安全感、温暖感。而我们仔细回想,从什么时候起,你就没有经常被给予拥抱了,又从什么时候起,你开始忘记了怎样去拥抱别人,用你最真挚的情感去唤起别人的情感? 亲爱的老师们:当你每天穿戴整齐,出门上班的那一刻;当你满载着疲惫回到家里的时候;当你有了那么一点小确信或是大成就的时候;当你受了委屈,遭遇挫折的时候,你是否想到要和你的伴侣有一个温暖的拥抱? 作为爸爸妈妈的你们,每当你见到孩子的那一刻,你是先关心他的学业,还是先给孩子表达你的情感?当你的孩子遇到困难,受到否定的时候;当您知道你的孩子取得了哪怕微不足道的小进步的时候;当你的孩子犯了错误,走了弯路,迷茫徘徊的时候,您是否想到了给孩子一个接纳的拥抱? 亲爱的同学们:当你每周回到家里,见到爸爸妈妈的那一刻;当你看到爸爸妈妈的黑发里冒出的银丝,感到爸爸妈他们艰辛不易的时候,你是否给了他们一个贴心的拥抱?当你的朋友遭遇挫折,情绪低落需要安慰的时候,你是否坚定地站在他的身边,给他一个有力量的拥抱? 拥抱,多么平常,平常到被我们都忽略了它的温度。 朋友间的拥抱是贴心信任的,亲子间的拥抱是接纳温暖的,伴侣之间的拥抱是宽容理解的,吵架后的拥抱是妥协与原谅的,相逢后的拥抱是思念和激动的,离别前的拥抱是不舍和期待的。拥抱是人与人之间情感的真实流露,它用一种简单的身体接触表达着人与人之间最真挚的关爱。亲爱的老师们、同学们、爸爸妈妈们,生存在这个世界上,我们每一个人都被爱包围,我们接受爱,也付出爱,如果你想用一种更温暖、直接、有力量的方式表达爱的话,不妨试着,从现在开始,勇敢地张开双臂,敞开心扉,给我们的家人、给我们的师长、给我们朋友一个温暖的拥抱吧!

11月小学国旗下讲话稿

时间的钟声已指向11月12号,开学已经有两个半月了,这两个半月里,全体领导勇于开拓,广大教师锐意进取,全体学生勤奋向上,广大家长积极支持,使我校各项工作又跨上了一个新的台阶。校园环境的大力改变,教师办公条件的逐步改善,人性化的科学规范管理,将预示着我校的办学水平向一个更新的良性轨道发展。 上周,我校分别派出三批教师共十多人赴南京、滁州学习参观,走出去,把外地宝贵经验带回来,用在我校的实际教学中。将更好的提高我校的教育教学质量。我校的甘海军副校长、王泽菊老师参加了凤阳县“教学能手评比”,因成绩优秀,被推选参加滁州市“教学能手”评比。 本周,我校张汝红、刘夕平两位老师将运用多媒体和农远资源,代表凤阳县教育局参加滁州市农远教学比赛。此次比赛,全县共有四位教师参加,其中我校就有两位。希望这几位老师精心准备,力争在比赛中取得优异成绩。 本周四,将举行全校期中考试,全体同学要认真复习迎考,向老师和家长交一份满意的答案。 最后,预祝老师和同学们取得优异成绩。 各位同学:大家好! 今天我国旗下讲话的题目是《诚信是一种美德》。 诚信顾名思义就是诚实守信。诚实就是忠诚老实,不讲假话,不歪曲事实,不隐瞒自己的观点,光明磊落,处事实在;守信就是遵守

诺言,讲信誉,重信用,履行自己应承担的义务,从而取得信任。诚实守信是为人处事的一种美德。 诚信是我们取信于人的根本,是我们做人的基本原则。它渗透到生活的方方面面,影响着人的一生。诚信是一种美德,她早已融入我们民族文化的血液,成为文化基因中不可或缺的重要一环。在新世纪的今天,诚信则会在不经意间让人忽视,当诚信不在的时候,我们对于诚信的选择又是何其的脆弱。而在我们的眼中,诚信又是如此的美丽。所以我们需要诚信,让我们一起呼唤这人性中最重要的美德,它能给我们的生活带来温暖的阳光。我们有必要把诚信高高举起,让人人都能看见,并被她的光芒所吸引。 早在两千多年前,孔子就说过:“人而无信,未知其可也”。中国古代社会,讲诚信的人受人尊重、爱戴和信任。作为诚信的启蒙教育,“狼来了”的故事广泛在社会流传。故事给我们的警示是:一个人如果不诚实,就会有麻烦。“撒谎”的最大害处不仅使放羊的孩子失去了人们的信任、损失了羊群,更重要的是损害了他自己的人格。人们大多讨厌不诚实的人,因为跟这种人打交道不保险,老得提防上当。一个学生不守诚信,将会养成不诚实的坏习惯,将来步入社会必然要跌跟头。人一旦失信,将难以生存下去。市场经济愈发达,就越要求人们普遍地诚实守信,这是现代文明的重要基础和标志。作为安厚中心小学的学生,同学们更应该严守以诚待人的原则,这也是做人最起码的要求。

心理健康国旗下讲话阳光心态快乐成长

阳光心态,快乐成长 生命需要阳光,其实心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式,在压力越来越大的社会,有着阳光般的心态显得尤其重要,这里就跟大家共享下塑造阳光心态的几种方法。 第一种方法:改变态度。改变不了事情,就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对事情的看法。 有一个成语叫“塞翁失马,焉知非福”:在古老的东方,有一个智者,他的一匹马丢了,邻居说:“你真倒霉。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,丢失的马带着一匹野马回来了,邻居说:“你太幸运了,多了一匹马。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,智者的儿子骑野马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说:“你真倒霉,就这么一个儿子,腿还断了。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”过了一段时间,皇帝征兵,许多年轻人都在战场上被打死了,智者的儿子由于腿断了不能打仗,未被征兵侥幸存活。所以从长时间来看,任何事情是好是坏还不知道呢。事情就是个硬币,有时可能是正面,过两天就可能是反面,再过段时间还可能翻过来。任何事情都一分为二地看待,人就会变得理智、洒脱一些。 第二种方法:享受过程。享受过程,精彩每一天。生命是一个过程,不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。 第三种方法:活在当下。活在当下的真正涵义来自禅。有人问一个禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。活在当下,就要学会发现每一件发生在你身上的好事情,要相信自己的生命正以最好的方式展开。如果你不会活在当下,就会失去当下。 第四种方法:学会感恩。 西方有感恩节,大家在那天都会感谢别人对自己的帮助。许多人会给所有曾经帮助、支持、爱护过自己的人发一条短信,感谢他们对自己的关照。你发一条

国旗下讲话稿阳光心理健康人生

国旗下讲话稿阳光心理 健康人生

国旗下讲话稿阳光心理 健康人生 公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

国旗下演讲稿 主题:阳光心理,健康人生 班级:四年级二班 演讲人:刘芫芫 时间:5月19日 演讲内容: 老师们、同学们: 大家早上好! 今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

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