保健植物

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能保健治病的植物

能保健治病的植物

能保健治病的植物
甜叶菊,惟一不含糖分的“神草”;霜桑叶,“药圣”眼中的“神仙叶”——
植物中的“治病高手”
在自然界中,生长着数不清的各色各样的植物,其中有一些不起眼或不为人
知的植物往往是防病治病的高手,只要我们科学地加以使用,不仅能保健养生,还能防治疾病。

甜叶菊:惟一不含糖分的“神草”
甜叶菊的神奇功效
甜叶菊原生长于巴拉圭和巴西的原始森林,是一种野生的草本植物。

1887年,南美洲的一位自然科学家首先发现了它的存在;1969年,日本的住田哲也教授在巴西山区重新发现了它并采集了标本,经过深入研究发现,这种植物虽然不含糖分,但用它提取出的糖甙的甜度却能达到糖的300倍,于是将其命名为甜叶菊。

甜叶菊是理想的甜味剂,具有热量低、不含蔗糖的特点,对肥胖者和糖尿病人尤为适宜。

中医认为,甜叶菊性甘、寒,入肺、胃两经,具有生津止渴、利尿降压的功效。

现代药理研究表明,其叶子中含有丰富的蛋白质、纤维素、碳水化合物、铁、磷、钙、维生素C、维生素A等多种营养成分。

长期用甜叶菊泡水喝,对糖尿病人、高血压患者有效。

此外,还具有促进身体新陈代谢和强身健体的功效。

各种材料的不同功效:红枣(补血)、构祀(明目)、山楂(开胃)、菊花(清火)、胖大海(清音)、桂圆肉(滋补)、冰糖(化痰)、玫瑰花(美容),所以都称为保健茶。

橘子皮做的食品的不同功能:做保健茶、治晕车、生津止咳、开胃等。

海风藤的功效与作用

海风藤的功效与作用

海风藤的功效与作用海风藤是一种常见的草本植物,它广泛分布于中国南方地区。

海风藤又名假香薷,属于唇形科杜鹃花属,在民间常被用作药用植物。

它具有丰富的营养物质和药用价值,被广泛用于中医药和保健品行业。

海风藤的功效与作用包括抗炎、抗氧化、降血压、降血糖等方面。

海风藤的主要药用部位是其地下茎。

地下茎富含挥发油、生物碱和多种活性物质,其中最重要的成分是麦角酮。

麦角酮具有抗炎、抗氧化和抗肿瘤的作用,能够调节免疫系统,增强机体的抵抗力。

海风藤具有明显的抗炎作用。

炎症是身体对外界刺激的一种正常反应,但当炎症过度激发时,会引发疾病。

海风藤中的麦角酮能够抑制炎症因子的释放,减轻炎症反应,从而达到治疗炎症疾病的效果。

研究发现,海风藤中的活性成分能够对抗关节炎、皮炎、湿疹等炎症性疾病。

同时,海风藤还具有抗菌、抗病毒的作用,能够有效预防感染性疾病。

海风藤还具有显著的抗氧化作用。

氧自由基是引发许多疾病的主要原因之一,包括心血管疾病、肿瘤和老年痴呆等。

海风藤中的麦角酮能够清除体内的自由基,减少有害物质对细胞的氧化损伤,保护细胞免受损害。

研究发现,海风藤提取物能够降低氧自由基在细胞内的生成,提高抗氧化酶的活性,保护细胞免受氧化应激。

海风藤还具有降血压的作用。

高血压是目前全球范围内十分常见的慢性疾病,它会增加心血管疾病的风险。

海风藤中的麦角酮能够放松血管,扩张血管腔,增加血管的弹性,从而降低血压。

研究表明,长期使用海风藤可以有效控制高血压,降低心血管疾病的发生风险。

海风藤对于糖尿病患者也具有一定的帮助。

糖尿病是一种常见的代谢性疾病,它会导致血糖升高,影响全身各个器官的功能。

海风藤中的活性成分能够增强胰岛素的分泌,促进葡萄糖的利用和吸收,减少血糖的积累。

研究发现,海风藤对于2型糖尿病患者的血糖控制效果显著,能够降低空腹血糖和餐后血糖的水平,减少并发症的发生。

除了以上解释的功效与作用外,海风藤还有很多其他的保健功能。

例如,它可以调节肠道菌群,增加有益菌的数量,改善肠道的消化吸收功能;可以提高机体的免疫力,增强人体抵抗力,预防疾病的发生;可以促进新陈代谢,加速脂肪的分解和燃烧,帮助减肥和形体塑造。

药材植物大全_药材植物大全介绍

药材植物大全_药材植物大全介绍

药材植物大全_药材植物大全介绍药材植物是指那些被广泛应用于医疗、保健和中药制备的植物物种。

它们具有丰富的药用成分和疗效,是中医药学重要的组成部分。

本文将为您介绍一些常见的药材植物,探讨它们的特点和应用领域。

1. 人参(Scientific Name: Panax ginseng)人参是世界闻名的中药材植物,被誉为“东方圣品”。

它具有提神、抗疲劳、改善免疫力等多种功效,广泛应用于中医药学中。

人参的主要有效成分是人参皂苷,通过调节人体的免疫系统和激素水平来起到治疗作用。

2. 甘草(Scientific Name: Glycyrrhiza uralensis)甘草是一种常见的中草药,既可以入药也可用于食品加工。

它有着广泛的应用领域,如治疗消化系统疾病、抗炎、镇痛等。

甘草的主要有效成分是甘草酸,它具有平衡体内功能、促进肝脏解毒等作用。

3. 当归(Scientific Name: Angelica sinensis)当归是中医药学中常用的补血药材。

它可以调节女性内分泌平衡,缓解痛经、贫血等问题。

当归还可以促进血液循环,改善肌肤质地,被誉为“女性之友”。

4. 白芍(Scientific Name: Paeonia lactiflora)白芍是一种深受中医学家喜爱的草药。

它具有活血祛瘀、止痛镇静的功效,广泛应用于治疗妇科疾病和痛经。

白芍的主要有效成分是白芍苷,它具有抑制子宫平滑肌收缩的作用,从而减轻疼痛。

5. 中草药材植物大全除了上述几种常见的药材植物,中医药学中还有许多其他重要的草药。

例如枸杞(Scientific Name: Lycium barbarum)、黄精(Scientific Name: Polygonatum sibiricum)、花旗参(Scientific Name: Polyscias fruticosa)、丹参(Scientific Name: Salvia miltiorrhiza)等等。

芦荟的种类及其作用

芦荟的种类及其作用

芦荟的种类及其作用芦荟是一种常见的草本植物,广泛分布于热带和亚热带地区。

它被广泛用作美容、保健和药用植物,已有几千年的历史。

芦荟的种类繁多,全世界约有300种不同的芦荟植物。

其中最常见的是芦荟属(Aloe)下的一些品种,如芦荟胶芦荟(Aloe vera)、牛黄芦荟(Aloe ferox)、南非芦荟(Aloe arborescens)等。

每种芦荟植物都具有其独特的性质和功效。

芦荟胶芦荟是最常见的芦荟品种,也是市面上最常见的芦荟产品成分。

其叶片肥厚肉质,带有尖锐的齿状边缘。

芦荟胶是它的一种透明黄色胶状物质,主要用于美容和保健。

它具有消炎、抗菌、保湿、修复和镇静等作用,广泛用于护肤品中,可用于治疗面部皮肤问题,如痤疮、皮疹、烧伤、创伤等。

牛黄芦荟是一种高大多肉植物,能够耐受干旱和荒芜的环境。

其叶子呈灰绿色,肉质厚实,有剧烈的边缘齿。

牛黄芦荟植物主要用于制作药膏、涂剂和保健品。

它具有增强免疫力、促进肠胃健康、清热解毒、减肥、降血糖等功效。

该植物特别受欢迎是因为它含有丰富的营养素,如维生素、矿物质、氨基酸、酶和多糖。

南非芦荟是一种中型多肉植物,能够在干旱和高温的环境中存活。

它的叶片呈深绿色,并具有尖利的齿状边缘。

南非芦荟广泛用于民间草药和食品。

它具有抗氧化、抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用。

其汁液可以用于治疗风湿痛、溃疡、痔疮、糖尿病等。

此外,还有一些较少见的芦荟品种,如景天芦荟(Aloe variegata)、栞叶芦荟(Aloe maculata)、苔绢芦荟(Aloe brevifolia)、中华芦荟(Aloe chinensis)等。

虽然这些芦荟种类不太常见,但它们也具有药用和保健的潜力。

综上所述,芦荟的种类繁多,每种芦荟植物都具有其独特的性质和功效。

芦荟胶芦荟是最常见的芦荟品种,主要用于美容和保健。

牛黄芦荟和南非芦荟则更多用于制作药膏、涂剂和保健品。

此外,还有一些较少见的芦荟品种,如景天芦荟、栞叶芦荟、苔绢芦荟、中华芦荟等,也具有药用和保健的潜力。

对人体有好处的植物大全

对人体有好处的植物大全

对人体有好处的植物大全关于《对人体有好处的植物大全》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

我们了解,身旁许多东西针对我们人体全是十分有益处的,不论是小动物還是绿色植物都是有许多东西针对我们的人体十分有益处,我们仅有充足的了解了对身体有益处的痊愈才可以充分运用其作用,可能大伙儿针对对身体有益处的绿色植物都还没一个清楚的了解,下边就要我们一起来了解一下对身体有益处的植物大全吧。

1.净化室内空气的绿色植物:金边吊兰、黛粉叶等,对室内装修后房间内残留的室内甲醛、氯、苯类化合物具较强吸收力。

卢荟、黄菊花等能够降低居房间内苯的环境污染;雏菊、百合竹等能够合理清除三氟丁二烯的环境污染。

月季花、铃兰等可消化吸收氯化氢、苯、甲酸、医用乙醚等有害物质。

在房间内养虎皮兰、虎尾兰、一叶兰等叶子粗大的观叶植物花草植物绿色植物,能消化吸收80%以上的多种多样有害物质,净化室内空气,夜里不仅能消化吸收二氧化碳,释放co2,还能使室内空气质量中的空气负离子浓度值提升。

2.芳香植物的芬芳有抑菌成份,能够消除空气中的病菌,具备健康保健作用,如仙人球、富贵竹、长春藤、秋海棠味道有除菌抗菌之手,另外,绿色植物的芬芳还能够调整人的中枢神经系统,如丁香花、末莉可让人释放压力,有益于睡眠质量;玫瑰花、紫罗兰花可让人精神开心,有奋发图强工作中的冲动夜来香花、锦紫苏叶、驱蚊草等味道有防蚊除蝇功效。

但香气不可以太浓,不然会造成副作用,如丁香花久闻会造成心烦喘气,影响记忆能力;夜来香花晚间排出来有机废气使高血压、心脏病病人觉得烦闷;郁金香花含毒碱,持续触碰两个小时以上会头晕目眩;含羞草有羞碱,常常触碰造成头发掉下来。

3.垂直绿化住宅的绿色植物:在家居家具周边种植爬墙虎、红提、喇叭花、紫藤花、铃兰等攀缘绿色植物,让他们顺墙或顺架攀援,产生一个翠绿色的棚子,可合理地降低太阳辐射源,大幅度降低室温。

以上內容为我们详细介绍了对身体有益处的植物大全,坚信大伙儿针对这种內容都十分很感兴趣吧,我们应当适度的日常生活多买一些对身体有益处的绿色植物,才可以协助我们营造一个健康的体魄,另外需要我们在平时中提高锻炼身体,十分有益处。

20种常见药用植物介绍

20种常见药用植物介绍

20种常见药用植物介绍近年来,越来越多的人开始关注药用植物,因为药用植物不仅可以治疗疾病,还可以保健身体。

下面介绍20种常见的药用植物。

1. 人参:人参具有滋补强壮、提高免疫力、抗衰老等功效,是一种非常常见的药用植物。

2. 罗汉果:罗汉果具有清热解毒、润肺止咳等功效,常用于治疗咳嗽、哮喘等疾病。

3. 甘草:甘草具有清热解毒、润肺止咳、益气养血等功效,常用于治疗胃炎、口腔溃疡等疾病。

4. 菊花:菊花具有清热解毒、降血压、降血脂等功效,常用于治疗高血压、高血脂等疾病。

5. 金银花:金银花具有清热解毒、解表散寒等功效,常用于治疗感冒、流感等疾病。

6. 灵芝:灵芝具有养生护肝、提高免疫力等功效,是一种非常常见的药用植物。

7. 银杏:银杏具有增强记忆力、延缓衰老等功效,常用于治疗老年人失忆等问题。

8. 当归:当归具有补血养颜、调经活血等功效,常用于治疗女性月经不调等问题。

9. 黄芪:黄芪具有益气养血、提高免疫力等功效,常用于治疗乏力、食欲不振等问题。

10. 桑叶:桑叶具有清热解毒、降血压等功效,常用于治疗高血压、高血脂等问题。

11. 三七:三七具有止血、消肿等功效,常用于治疗外伤出血等问题。

12. 五味子:五味子具有润肺止咳、益气养阴等功效,常用于治疗咳嗽、气喘等问题。

13. 熟地黄:熟地黄具有滋阴补肾、调经养颜等功效,常用于治疗女性月经不调、面色黯淡等问题。

14. 黄连:黄连具有清热解毒、消炎杀菌等功效,常用于治疗口腔溃疡、胃肠道感染等问题。

15. 白术:白术具有健脾胃、益气养血等功效,常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振等问题。

16. 丹参:丹参具有活血化瘀、降低血脂等功效,常用于治疗心脑血管疾病等问题。

17. 茯苓:茯苓具有利水消肿、健脾胃等功效,常用于治疗水肿、腹泻等问题。

18. 茶树:茶树具有清热解毒、降低血脂等功效,常用于治疗高血压、高血脂等问题。

19. 菠萝:菠萝具有消食化积、降低血压等功效,常用于治疗消化不良、高血压等问题。

10种拥有强大功效的盆栽植物介绍!健康养生也可以很简单

10种拥有强大功效的盆栽植物介绍!健康养生也可以很简单

10种拥有强大功效的盆栽植物介绍!健康养生也可以很简单绿色植物在我们的日常生活中扮演着极其重要的角色,它们不仅能绿化环境,还能净化空气、吸收粉尘、二手烟、紫外线等,让我们的家居生活更加健康舒适。

在这个人人都注重养生的时代,与其花费大时间、大力气、大量钱财去养生,倒不如在家里养上几盆盆栽植物,健康养生也可以很简单。

此时,不免有人会问,那么在家里该选择什么盆栽植物好呢?下面本人就为大家介绍了10种拥有强大功效的盆栽植物,一起来看看吧。

一、铁线蕨每小时能吸收大约20微克的甲醛,因此被认为是最有效的生物"净化器"。

成天与油漆、涂料打交道者,或者身边有喜好吸烟的人,应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。

另外,它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。

二、吊兰吊兰能够吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛。

吊兰能在微弱的光线下进行光合作用,吊兰能吸收空气中的有毒有害气体,一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器。

一般在房间内养1~2盆吊兰,能在24小时释放出氧气,同时吸收空气中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳、二氧化碳等致癌物质。

吊兰对某些有害物质的吸收力特别强,比如空气中混合的一氧化碳和甲醛分别能达到95%和85%。

吊兰还能分解苯,吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质。

所以吊兰又被称为室内空气的绿色净化器。

三、芦荟一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。

盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。

一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫。

一氧化碳等有害物质。

尤其对甲醛吸收特别强。

在4小时光照条件下。

一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用。

当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点。

这就是求援信号。

只要在室内再增加几盆芦荟。

室内空气质量又会趋于正常。

四、常春藤常春藤是吸收甲醛的冠军。

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物,每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1。

保健植物在居住区的应用分析

保健植物在居住区的应用分析
二 、 连市 常 见植 大 物 叶 片 挥 发 物 质 抑 菌 作用 的试 验 不 同 植 物 针 对 不
2 h后 计 算 菌 落 数 , 4 比较 两 者 菌落 数 量 , 复 3次 , 重
取平 均 值 。
同致 病 细 菌 有 着 不 同
程度 的抑 制作用 。 据美
国疾 病 控 制 中心 调 查
数据 得知 . 肠杆 菌 和 图 1 银杏叶片抑 制金黄色葡萄球菌菌落分布 图片 大
58 2 00 01 / 6
图 2 对 照试 验 菌 落 分 布 照 片
科技与社会
1供试植株对金黄 色葡萄球 菌的抑制作 用结果 . 试 验 结 果 表 明 , 桐 、 杏 、 兰 、 桃 叶 片 分 法 银 玉 核 泌 的挥 发 性 物 质 对 金 黄 色 葡 萄球 菌 有 较 好 的抑 制 作 用 , 菌 率 均 达 到 2 %以 上 , 中 , 杏 效 果 最 抑 0 其 银 好 , 菌 率 达 到 3 %( 见 图 1 图 2银 杏菌 落 数 量 抑 O 参 、 对 照 图片 ) 。供 试 的 1 种 常 见 灌 木 中 , 紫薇 和 大 1 除 花蔷 薇 对金 黄 色葡 萄 球菌 没 有 明显 的抑 制作 用 外 , 其他 供 试 植 株 的 抑 制 率 均 在 1 %以上 。 中 。 叶 5 其 金
2 " 0 蠹 5 00 6 》 9 1 /
科技与社会
表 4 乔木 叶 片对 大 肠 杆 菌 抑 制 结果 表 5 灌 木 对 大 肠 杆 菌抑 制结 果
表 6 花 卉 对 大 肠 杆 菌 抑 制 结果
滞 尘类保 健植 物 。能分 泌粘 性油脂 或 汁浆 的树
种 均 为 较好 的滞 尘树 种 , 括 榆 树 、 桐 、 树 、 包 泡 楝 龙

世界八大壮阳植物

世界八大壮阳植物

世界八大壮阳植物随着现代医学和保健方法的飞快发展,人们对于性健康和性生活的需求也越来越强烈。

在不同的文化和民族中,都有一些被视为能够提升男性性能力、延长性生活时间的植物和草药。

这些植物往往具有壮阳、提高性欲、促进血液循环等功效。

以下是世界上认为最有效的八种壮阳植物。

1.鹿茸鹿茸被誉为是最好的壮阳药材,因为其富含大量的雄性激素。

这种植物不仅可以增强男性的性能力,还可以促进身体的生长发育、提高免疫力、保护心脏等。

鹿茸因为需要耗费大量的时间和资源才能获得,因此价格也非常昂贵。

2.人参人参是一种广泛使用的壮阳植物,被认为是提高男性性能力的最佳选择之一。

人参能够帮助体内制造更多的雄性激素,同时它还具有提高身体能量、增强免疫力的作用。

人参在中药中也被广泛地用于治疗皮肤问题、胃肠道问题等。

3.魁皮魁皮,又称马寿山,是一种被认为具有强壮肝脏、强化肝脏功能的中药材。

魁皮的主要成分是一种叫做吲哚锉氰酸的生物碱,这种生物碱可以有效地提高男性的性能力,同时增加性欲、促进血液循环。

4.车前草车前草是一种能够促进男性生殖系统健康的植物。

它含有一种叫做槲皮素的化合物,这种成分能够增加人体内的激素分泌、促进血液循环和滋润性器官。

车前草还可以治疗肌肉酸痛、支气管炎等疾病。

5.枸杞枸杞是一种被广泛使用的壮阳草药。

它含有多种维生素和营养物质,能够增加身体能量和促进血液循环。

枸杞主要用于提高男性性欲和滋润肝肾,促进身体健康。

6.马鞭草马鞭草是一种强效的壮阳草药,它含有丰富的生物活性成分,能够增加性能力、提高性欲和减少性细胞死亡率。

马鞭草还可以治疗血管疾病、提高记忆力和身体健康。

7.淫羊藿淫羊藿是一种生长在欧洲和亚洲的植物,它被称为是“自然的伟哥”。

淫羊藿能够促进氮氧的产生,增加肌肉和性器官的血液流量,从而提高男性性欲和性能力。

淫羊藿还可以治疗勃起功能障碍、阳痿等问题。

8.女贞子女贞子是一种被广泛使用的壮阳中药材。

它含有多种生物活性物质,能够提高体内雄性激素的水平,增加身体能量和性欲。

散尾葵的养殖方法功效

散尾葵的养殖方法功效

散尾葵的养殖方法功效1.引言散尾葵,又称作马鞭草,是一种常见的观赏植物,同时也具有一定的药用价值和营养价值。

随着人们对健康生活的追求,散尾葵作为一种天然的保健植物,受到了越来越多的关注。

本文将重点介绍散尾葵的养殖方法和其功效,希望能够对广大种植爱好者和关注健康的人士提供一些有益的信息和建议。

"3.3 结束语":请编写文章1.1 概述部分的内容1.2 文章结构文章结构部分的内容可以包括以下内容:文章结构部分应该对整篇文章的结构进行简要介绍,包括引言、正文和结论三个部分。

引言部分介绍了文章的概述、结构和目的;正文部分包括了散尾葵的养殖方法和功效的详细介绍;结论部分对养殖方法与功效进行总结,并展望散尾葵未来的发展。

此外,文章结构部分也可以强调文章的层次结构和内容安排,以帮助读者更好地理解全文内容。

文章的目的是介绍散尾葵的养殖方法和功效,并分析其在药用、营养和美容保健方面的价值。

通过对散尾葵的详细介绍,让读者了解如何正确种植和管理散尾葵,以及它所具有的多种功效,帮助读者对散尾葵有一个全面的了解,为大家充分利用散尾葵的价值提供参考和指导。

望散尾葵的未来发展":,"3.3 结束语":请编写文章1.3 目的部分的内容2.正文2.1 散尾葵的养殖方法2.1.1 生长环境要求散尾葵喜欢温暖湿润的环境,适宜生长的温度为20C至30C。

要选择土层深厚、肥沃、排水性好的土壤,最好是砂质壤土或者疏松肥沃的泥土。

土壤的PH值在6-7之间最为适宜。

另外,散尾葵需要充足的阳光照射,因此种植的场地要保证良好的光照条件。

2.1.2 种植技巧散尾葵的种植一般采用播种或移栽的方式。

在播种前,先将种子浸泡在温水中24小时,然后再播种在盆土中,稍微盖上一层薄土,注意保持土壤的湿润。

若是移栽,则需选用健壮、生长旺盛的苗木,进行移植至预先准备好的土壤中,并在移植后进行适当的浇水。

2.1.3 管理与维护散尾葵在正常的生长期需要保持土壤的湿润,但是要避免积水。

保健植物鱼腥草无公害栽培技术

保健植物鱼腥草无公害栽培技术

保健植物鱼腥草无公害栽培技术摘要介绍了保健植物鱼腥草的无公害栽培技术,包括选地、繁殖、整地、定植、田间管理、病虫害防治等方面内容,以供种植户参考。

关键词鱼腥草;无公害;栽培技术鱼腥草(Houttuynia cordata T.)原植物为蕺菜,为三白草科植物,别名菹菜、紫蕺、菹子、臭猪巢、猪鼻孔、九节莲、濛子、十药、臭星草、侧草根、折耳根、摘耳根等。

全草入药,味辛、性微寒,归肺、膀胱、大肠经。

有清热解毒、消痛肿、化痰止咳的作用。

嫩茎、叶可作蔬菜。

鱼腥草为多年生草本植物,株高15~50 cm,全株具有鱼腥味。

其茎下部伏地,根状茎白色,节明显,茎上部直立。

叶互生,叶片阔卵形,先端尖,基部心形,叶背呈紫色,叶面为绿色,托叶膜质,下部常于叶柄合成鞘状。

初夏开花,花小型色白,小而密,无花被,穗状花序于基上端与叶对生,花序基部有4片白色花瓣状苞片,合称总苞。

蒴果卵形,顶端开裂,种子多数卵形。

花期5—6月,果熟期为10—11月。

1选地野生鱼腥草多生长在湿润肥沃的田边、溪谷、田埂、洼地、池塘边、河沟边、及低洼地。

喜温暖、湿润环境,怕干旱,耐低温,气候低至-15 ℃仍可越冬。

人工栽培以肥沃的砂壤土及有机质高的土壤为好,不易种植于黏性和碱性土壤,应选择排灌方便、保水性好的低洼地,也可利用水边种植[1]。

2繁殖2.1根状茎繁殖3月上中旬,植株未萌发新苗之前,挖出根状茎,用剪刀剪成10~12 cm小段,每段具有2~3个节,并留节须根。

按行距30 cm,开3.0~4.5 cm深沟,株距15 cm,排放沟中后覆土6~10 cm,稍加镇压后浇水,并保持土壤湿润,20 d 后可出苗。

2.2分株繁殖在3—4月鱼腥草均已出土时,将母株挖出,进行分株,直接种植于大田。

2.3扦插繁殖在夏季高温季节或地温稳定在18 ℃以上时,修建好苗床,然后选择粗壮的鱼腥草地上茎作插条,插条长度以3~4节为宜。

扦插时,2节插入土中,1~2节露出土表,灌足水,上搭棚遮荫或搭盖遮荫网。

药食同源目录:四道既美味又保健的植物蔬菜

药食同源目录:四道既美味又保健的植物蔬菜

药食同源目录:四道既美味又保健的植物蔬

当我们在品尝一道道美食时,您是否想过它同时也具有中药养生的功效呢?下面就为您介绍四道既美味又保健的植物蔬菜!
●三七苗:又名田七,《本草纲目》中李时珍又称“金不换”、“人参补气第一”,三七具有很强的活血化瘀、释缓痛经功效,是特殊时期的女性首选药材膳!
●养心菜:又称救心菜,对软化血管、清除血管垃圾有很好的疗理作用,因此它是预防中老年心血管毛病、冠心病首选的药材膳!
●黄秋葵:黄秋葵富含黄酮,调节内分泌,所以对女性的皮肤保养具有很好的效果。

同时又极具抗疲劳、增耐力、促血液的功效,是西方人公认的“植物伟哥”!
●紫贝天葵:又名观音菜,俗名紫背菜。

富含钙、铁及多种维他命,具有较高的营养价值,同时又具有抗自由基、抗恶性细胞增长、清热解毒的药用价值。

14种室内植物的功效

14种室内植物的功效

14种植物放入室内的奇异功效,为自己的健康14种植物放入室内的奇异功效,为自己的健康而转1:滴水观音:有清除空气灰尘的功效。

但是,滴水观音茎内的白色汁液有毒,滴下的水也是有毒的,误碰或误食其汁液,就会引起咽部和口部的不适,胃里有灼痛感。

应当特别注意防止幼儿误食。

但是滴水观音并不属于致癌植物。

2:君子兰:释放氧气.吸收烟雾的清新剂一株成年的君子兰,一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气,在极其微弱的光线下也能发生光合作用。

它在夜里不会散发二氧化碳.在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉.特别是北方寒冷的冬天,由于门窗紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用.保持室内空气清新.3:橡皮树:消除有害物质的多面手橡皮树是一个消除有害植物的多面手.对空气中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氢等有害气体有一定抗性.橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用.4:文竹:消灭细菌和病毒的防护伞文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空气中的细菌和病毒,具有保健功能.所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力.此外,文竹还有很高的药用价值.挖取它的肉质根洗去上面的尘土污垢.晒干备用或新鲜即用.叶状枝随用随采.均有止咳润肺凉血解毒之功效.5:银皇后:以它独特的空气净化能力著称:空气中污染物的浓度越高,它越能发挥其净化能力!因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。

6:铁线蕨:每小时能吸收大约20微克的甲醛,因此被认为是最有效的生物"净化器"。

成天与油漆、涂料打交道者,或者身边有喜好吸烟的人,应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。

另外,它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯7:吊兰:能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛.吊兰能在微弱的光线下进行光合作用,吊兰能吸收空气中的有毒有害气体,一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器.一般在房间内养1~2盆吊兰,能在24小时释放出氧气,同时吸收空气中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物质.吊兰对某些有害物质的吸收力特别强,比如空气中混合的一氧化碳和甲醛分别能达到95%和85%.吊兰还能分解苯,吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质.所以吊兰又被称为室内空气的绿色净化器.8:芦荟:一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器盆栽芦荟有空气净化专家的美誉.一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物质.尤其对甲醛吸收特别强.在4小时光照条件下..一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用.当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点.这就是求援信号.只要在室内再增加几盆芦荟.室内空气质量又会趋于正常9:棕竹:消除重金属污染和二氧化碳棕竹的功能类似龟背竹.同属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80%以上的多种有害气体,净化空气.同时棕竹还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用.当然作为叶面硕大的观叶植物,他们最大的特点就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧气的功能.10龟背竹:夜间吸收二氧化碳,改善空气质量龟背竹净化空气的功能略微弱一些,它不像吊兰.芦荟是净化空气的多面手.但龟背竹对清除空气中的甲醛的效果比较明显.另外,龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效.对改善室内空气质量,提高含氧量有很大帮助.加上龟背竹一般植株较大,造型优雅.叶片又比较疏朗美观.所以是一种非常理想的室内植物.龟背竹的果实成熟后可以做菜.香味像凤梨或者香蕉.11:常春藤:吸收甲醛的冠军.常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物,每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克.而2盆成年的常春藤的叶片总面积大约0.78平方米.同时常春藤还可以吸收苯这种有毒有害物质,24小时光照条件下可吸收室内90%的苯.根据推测,10平方米的房间,只需要放上2-3盆常春藤就可以起到净化空气的作用.它还能吸附微粒灰尘.12:富贵竹:适合卧室的健康植物富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量,具有消毒功能,尤其是卧室,富贵竹可以有效的吸收废气,使卧室的私密环境得到改善.13:发财树:对抗烟草燃烧产生的废气.发财树四季长青,能通过光合作用吸收有毒气体释放氧气.能比较有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染,对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用.14:仙人掌:减少电磁辐射的最佳植物仙人掌具有很强的消炎灭菌作用,在对付污染方面,仙人掌是减少电磁辐射的最佳植物.此外仙人掌夜间吸收二氧化碳释放氧气。

立冬冬季保健的草本植物与食材

立冬冬季保健的草本植物与食材

立冬冬季保健的草本植物与食材立冬是中国二十四节气中的第19个节气,每年大约在11月7日左右。

此时,气温持续下降,寒冷的冬季即将到来。

怎样在这个季节里进行保健,增强身体的抵抗力呢?除了合理的饮食和充足的睡眠外,还可以借助一些草本植物和食材来达到健康的目的。

本文将介绍一些适合立冬时节使用的草本植物和食材。

一、黄芪黄芪,是一种常见的中草药,也是许多人常用的滋补品。

它具有温补脾肺,益气养血的功效。

在冬季,黄芪可以帮助人体抵御寒冷的天气,增强体力和免疫力。

可以将黄芪用热水泡开后当茶喝,也可以煮成黄芪炖汤,加入一些瘦肉和其他蔬菜一起慢炖,既美味又有益健康。

二、枸杞子枸杞子是一种常见的中草药和滋补品。

它富含维生素C,具有抗氧化和免疫调节的功效。

在冬季,适量食用枸杞子可以帮助补充营养,增强体力,并且对改善眼睛视力也有一定的作用。

可以将枸杞子泡水当茶喝,也可以加入炖汤、煮粥中一起食用。

三、当归当归是一种常见的中草药,也是女性非常喜欢的滋补品。

它具有补血、调经、活血的功效。

在冬季,当归可以帮助女性调理身体,缓解寒冷带来的不适。

可以将当归用热水泡开后当茶喝,也可以加入炖汤或煮粥中一起食用。

四、荞麦荞麦是一种常见的冬季食材,也是一种非常营养的粮食。

它含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素B群,对改善肠道健康、增加饱腹感有一定的作用。

荞麦还含有苦味成分,可以帮助降低血糖和血脂,适合糖尿病患者和高血脂人群食用。

可以将荞麦煮熟后当主食食用,也可以磨成粉做成荞麦面,制作成馄饨、饺子等食物。

五、银耳银耳是一种常见的冬季食材,也是一种非常滋补的食物。

它富含多种氨基酸、膳食纤维和胶质,有助于滋润肺部、润泽皮肤的作用。

在冬季,适量食用银耳可以帮助保湿、养颜,并且还有一定的抗衰老功效。

可以用银耳炖糖水,或者加入炖汤、煮粥中一起食用。

六、红枣红枣是一种常见的水果,也是冬季常用的滋补品。

它富含多种维生素和矿物质,具有益气养血、健脾开胃的功效。

在冬季,适量食用红枣可以帮助补充能量,增强体力,并且对改善贫血有一定的帮助。

保健营养植物紫苏的栽培法

保健营养植物紫苏的栽培法
紫苏夜蛾是一种常见的害虫,主要危害紫苏的叶片和茎 部,导致叶片和茎部出现缺刻或孔洞。防治方法包括使 用杀虫剂、加强田间管理等。
综合防治措施
农业防治
加强田间管理,合理施肥浇水,增强植株抗病能力;清除田间杂草,减少害虫滋生;收获 后及时清洁田园,烧毁或深埋病残株,减少病原菌和虫卵越冬数量。
生物防治
利用天敌如瓢虫、草蛉等捕食性昆虫防治害虫;使用生物农药如苏云金杆菌、井冈霉素等 防治病虫害。
对土壤进行深耕、松土、施肥等处理,增加 土壤肥力,提高土壤通透性,为紫苏生长创 造良好的土壤环境。
科学施肥
病虫害防治
根据紫苏生长的不同阶段,合理配比氮、磷 、钾等肥料,避免过量施肥造成环境污染。
加强对紫苏病虫害的监测与防治,采用生物 防治、化学防治等多种方法,减轻病虫害对 紫苏产量的影响。
机械化生产与智能化管理
紫苏的生态效益
土壤改良
紫苏能够改善土壤结构, 提高土壤肥力。
净化空气
紫苏对空气中的污染物具 有良好的吸收和净化作用 。
生物多样性
紫苏的存在丰富了生物多 样性,为其他生物提供了 良好的生态环境。
02
栽培前的准备工作
土地的选择与准备
选地
选择土层深厚、排水良好、富含有机质的土壤。
整地
深翻土地,细碎土块,施入基肥,保持土壤湿度。
光照管理
提供充足的光照,但要避免强 光直射,以免伤害植物。
湿度管理
保持相对湿度在50%-60%之间 ,避免过湿或过干。
中后期管理
修剪与整理
定期修剪枯叶、老叶和病叶,保持植株整洁,有 助于通风和光照。
病虫害防治
观察紫苏的生长情况,及时发现并防治病虫害, 避免蔓延。
温度与湿度的调整

灯心草的医疗价值及保健作用

灯心草的医疗价值及保健作用

灯心草的医疗价值及保健作用灯心草是一种常见的植物,具有丰富的医疗价值和保健作用。

在传统草药医学中,灯心草被广泛应用于治疗疾病和促进身体健康。

本文将详细介绍灯心草的医疗价值及其在保健领域的应用。

1. 抗氧化作用灯心草富含多种抗氧化物质,如多酚类化合物、维生素C和E等。

这些抗氧化物质能够中和体内的自由基,减少氧化应激对身体的伤害。

同时,抗氧化作用还可以提高免疫力,预防和延缓许多慢性疾病,如心脏病、癌症和神经退行性疾病的发生。

2. 抗炎作用灯心草中含有丰富的黄酮类化合物,具有明显的抗炎作用。

黄酮类化合物能够抑制炎症反应,缓解炎症引起的疼痛和不适。

此外,灯心草还含有一些特殊的化合物,如灯心草多糖,具有强大的免疫调节作用,能够增强机体的免疫能力,减少炎症反应。

3. 抗菌作用灯心草中的挥发油和其他天然化合物具有抗菌作用,能有效抑制细菌和真菌的生长和繁殖。

这一特性使得灯心草成为一种理想的天然消毒剂,可用于治疗皮肤感染和预防局部感染的发生。

此外,灯心草还能帮助调节肠道菌群,维持肠道的健康平衡。

4. 利尿作用灯心草具有明显的利尿作用,可以增加尿液的排出量,促进体内废物的排泄。

这一作用对于治疗尿路感染、肾结石等疾病非常有益。

同时,灯心草还含有一些特殊的化学物质,能够增加尿液中抗结石物质的浓度,降低尿液中结石形成的风险。

5. 促进消化灯心草中的一些化合物具有促进消化的作用,能够增加胃肠蠕动和胃液的分泌,促进食物的消化和吸收。

此外,灯心草还能够减少食物中的胆固醇吸收,帮助控制血脂和体重。

6. 抗衰老作用灯心草中富含的抗氧化物质和生物活性化合物对于延缓衰老具有重要作用。

抗氧化物质能够中和自由基,减少细胞的氧化损伤,保护细胞免受过早衰老的影响。

此外,灯心草中的一些成分还能够促进胶原蛋白的合成,提高皮肤弹性,减少皱纹的产生。

灯心草可以通过多种形式进行应用。

常见的应用方式包括饮用灯心草茶、外用灯心草浸剂、灯心草油等。

在应用时需要注意,灯心草虽然有许多益处,但并非适用于所有人群。

浅谈保健型植物的应用

浅谈保健型植物的应用
症; 它还 有更多用 途 , 如预 防感 冒、 刺 激造血 和抗 癌等作用 。 255 茉莉花 ( 图 6 。茉莉 花 .- 如 ) 所 含 的挥 发油 性物 质 ,具 有行 气止 图7
康功 能 , 家庭 绿肺 的功 能 。 发挥 专 家 推荐 建 造 的生 态 芳香 庭 院以 生态 芳 香 植 物 为核 心 内容 , 休 闲 氧 吧 、 容保 健 、 集 美 杀菌 防病 、 饮 料 理 、 观 欣 茶 景 赏 、 神 醒脑 、 提 防虫 助眠 等诸 多功 能 为一体 , 人 们生 活水 平 是 提高、 生存质 量改 善 、 价值 提升 的更 高体 现 。 生命 目前 ,保 健 型 植 物 的家 居应 用 在 欧美 发 达 国家 十分 流 行 , 我 国港 台 地 区方 兴未 艾 , 我 国沿 海 地 区特 别 是珠 三 在 在 角 地 区初 见倪 端 。 在 欧 美 , 日本 等 国家 , 多 的家 庭 主妇 常 许 常 在 自己 的花 园 , 台上种 植 香 草 , 阳 随时 摘取 新 鲜 枝 叶用 于 泡茶, 烹调 , 容 , 美 增添 不少 生活情 趣 。
21婴 幼 儿 、 少年 适 宜型 . 青
刺、 脓肿 、 疹 、 湿 平衡皮 脂分 泌 ,对烧烫 灼晒 伤有奇 效 ,
可抑 制细 菌 、 少疤 痕 。 自 减
古 就广泛使 用 于医疗 上 , 和 叶都可人 药 , 茎 有健 胃 、 汗 、 痛 发 止 之功效 , 是治疗 伤风感 冒 、 腹痛 、 疹的 良药 。其疗 效广 , 以 湿 可 治疗 至少 7 种 以上的疾病 。 0
城 市 园林 是 现代社 会 生活 中一个 不可 缺少 的组 成部 分 ,
界 上 最有 药 用 价 值 的水 果 之 一 , 它 富含 维生素 C 柠檬 酸 、 果酸 、 、 苹 高量 钾元 素 和低 量钠 元素 等 ,对人 体十 分有 益 。维生 素 c能维 持人 体各 种 组织 和细胞 间质 的生 成 , 持它们 并保 正 常的生理 机能 。人体 内 的母质 、 粘 合 和成 胶质 等 ,都需要 维 生素 C来 保 护。当维 生素 C 少了 , 缺 细胞之 间

草本植物的养生作用

草本植物的养生作用

草本植物的养生作用随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始注重自我健康的养护。

在大自然中,存在着许多草本植物,它们作为天然的保健品,有着丰富的营养价值和养生功效,而这些功效早已被人们认知和运用。

本文将阐述草本植物的养生作用,探讨如何通过草本植物保持身体健康。

1. 茶叶的养生功能茶叶是最为常见的草本植物之一,它富含茶多酚和儿茶素等成分,具有提神醒脑、抗氧化、防癌抗癌等功效。

其中茶多酚能够降低血脂、降低血糖、防治心血管疾病;儿茶素则具有消炎、抗辐射等作用。

此外,不同种类的茶叶对人体的作用也有所不同。

例如绿茶可以消除疲劳、降低血压;黑茶可以减肥、防止口臭;普洱茶可以调节肠胃、降低血脂等。

2. 中草药的养生功能另一个常见的草本植物就是中草药了。

中草药具有明显的药用价值,而且经过科学鉴定,中草药的功效得到了广泛的认可。

比如,枸杞有明目、养肝、补肾等作用;当归可以养血、活血调经;灵芝能够增强免疫力、抗氧化等。

这些中草药成分可以通过食用、泡茶或药膳煲汤等方式服用,达到保健养生的效果。

当然,其中一部分中草药有着副作用,需要遵照医生建议使用。

3. 其他植物的养生功能此外,还有一些其他的植物也具有一定的保健作用,比如芦荟、蜂蜜、薄荷等。

芦荟可以美白、祛斑、修护肌肤;蜂蜜可以消炎、缓解喉咙疼痛;薄荷则对消化系统有着极好的调节作用。

4. 草本功能茶的推荐将不同功效的草本植物组合在一起,就可以形成各种功能茶了。

以下介绍几种养生茶的常见草本成分:(1) 平衡茶:甘草、黄芩、荆芥、薄荷、木香、生姜等,可以帮助平衡身体内各种元素,缓解体内积食、消化不良等。

(2) 补气茶:党参、红枣、当归、陈皮等,可以增强体力、改善贫血等。

(3) 瘦身茶:薏米、山药、茯苓、荷叶,能够消除水肿、促进代谢、调节肠胃等。

总之,草本植物是非常珍贵的天然药材和养生保健品。

通过科学鉴定和合理使用,可以为我们的身体健康带来非常大的帮助。

另外,需要特别提醒的是,在采摘和使用草本植物时,要遵循科学规范和环保原则,不要滥用,以免对大自然造成损害。

适宜室内栽植的保健植物(图文)

适宜室内栽植的保健植物(图文)

适宜室内栽植的保健植物(图文)1.把虎尾兰放置在家中,除了可以起到观赏的作用外,还可以吸收屋内的甲醛等有害物质,降低其对家人的伤害。

特别是新装修的房屋,或新购置家俱后,效果更明显。

简介虎尾兰为多年生草本(Sansevieria)植物,变种有金边虎尾兰、银脉虎尾兰。

地下茎无枝,叶簇生,下部筒形,中上部扁平,剑叶刚直立,株高 50 厘米至 70 厘米,叶宽 3 厘米至 5 厘米,叶全缘,表面乳白、淡黄、深绿相间,呈横带斑纹.金边虎尾兰叶缘金黄色,宽 1 厘米至 1.6 厘米。

银脉虎尾兰,表面具纵向银白色条纹。

家庭盆栽管理得好,全株叶片高 1.2 米以上。

花从根茎单生抽出,总状花序,花淡白、浅绿色, 3 朵至 5 朵一束,着生在花序轴上。

虎尾兰虎尾兰原产非洲西部,耐干旱,喜阳光温暖,也耐阴,忌水涝,在排水良好的沙质壤土中生长健壮。

春夏生长速度快,应多浇一些有机液肥,晚秋和虎尾兰冬季保持盆土略干为好。

不耐严寒,秋末初冬入室,只要室内温度在18℃ 以上,冬季正常生长不休眠, 1 月至 2 月开花,不低于10℃ 可安全越冬。

生长期内,不论室内、室外养护,都不宜长期放在庇荫处和强阳光下,否则,黄色镶边变窄退色。

剑叶生长期内生长点卷曲闭合,呈暗褐色,休眠期舒展,初养者往往认为是干尖而剪除。

顶端生长点破坏后,高生长终止。

成株虎尾兰每年均能开花,具香味,但以观叶为主。

此类植物耐旱、耐湿、耐阴,能适应各种恶劣的环境,适合庭园美化或盆栽,为高级的花材室内植物。

常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。

通过叶片上的微小气孔,吸收有害物质,并将之转化为无害的糖份与氨基酸。

可以净化室内空气、吸收由家具及装修散发出的苯、甲醛等有害气体,为人体健康带来极大的好处.简介常春藤,又名洋常春藤、长春藤、土鼓藤、木茑、百角蜈蚣,属五加科。

其茎生气根以攀缘他物,嫩叶以及花序被有星形鳞片,叶有柄,厚质,葡枝之叶稍做三角形,掌状。

其果实、种子和叶子均有毒,孩童误食会引起腹痛、腹泻等症状,严重时会引发肠胃发炎、昏迷,甚至导致呼吸困难等。

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浅析保健类植物在医院绿化设计中的应用(Analysis On the Use Of Healthful Plant In The Hospital Plant Design)指导老师:张建林学生:屈雅琴专业:西南农业大学园艺园林学院2000级园林【摘要】:为创造出“以人为本”的医院绿化环境,提出利用具有养生保健功能的植物来提高环境质量、杀菌和净化空气,为病人创造健康有益的康复环境。

并结合重庆市第九人民医院的绿化规划设计对不同功效的植物群落进行了初步的尝试。

【关键词】:园林植物;养生保健;植物配置;绿化设计【Abstract】:For the purpose of creating the landscape constructing in hospi tal ,that “people is the center of everything ” ,we advance that use healthful plant to enhance environmental quality、sterilize and purify air,so that the patients can recover more easy under the environment. And use the example of Chongqing ninth people hospital to explain the difference plant communi ty’ function.【Key word】:Ornamental plant; health care; plant arrange; plant design文献综述随着社会的不断发展进步,人们的物质生活水平已明显提高。

但随之引发的人类疾病也相对增加,以至医院的使用频率逐渐提高,医院户外环境也越来越受到人们的关注。

1 医院绿地的出现欧洲中世纪僧院社区中的拱廊庭院是最早专门提供医疗服务的花园之一。

但是随着僧院制度的衰落,许多这种有助于身体复原的花园也消失了,只有巴黎、马赛、比萨、德里雅斯特、佛罗伦萨及维也纳的一些有影响力的医院仍然延续了这一庭院传统。

把医院理解为患病者与伤痛者恢复健康状态的环境,是观念上的一个巨大转变,造成这种转变的原因主要来自弗罗伦斯-南丁格尔(Florence Nightingate)的工作及细菌理论。

南丁格尔试图促进所有医院都有新鲜的空气、个人的医护照料以及严格的卫生保持条件。

于是医院户外空间有了新的发展。

整个19世纪,那种所谓的阁式医院(pavilion hospital)占据了主流形式。

阁式病房之间是户外空间,它将阳光与新鲜空气引入室内,有利于病者康复。

浪漫主义的悄然兴起鼓励人们重新思考自然在身体与精神恢复过程中的作用。

这些户外空间从此不再被当作多余的空间,而是一种经过设计的有益于患者治疗的环境。

认识到了园艺有助于那些身体不适的人复原的价值,一些建于第一次世界大战后的医院在二战后开始出现园艺治疗职业,出现了对园艺疗法的介绍。

“园艺疗法”,就是利用医院的园林绿地,主要指园林植物,通过植物栽培与园艺操作,使病人调节大脑神经,忘记疾病和烦恼,从而促进病人早日康复。

医院也开始为退伍军人、老年人以及精神疾病患者提供特殊用途的园艺设施。

20世纪70年代以来,医院户外空间有了更为迅速的发展,广泛出现了较大面积的医院户外绿地。

2 医院绿地的现状20世纪以来,我国少数医院也出现了一些户外绿地。

但在1980年以前,我国的医院绿化因诸多原因发展比较缓慢。

改革开放以来,由于城市经济的飞速发展,城市建设规模的不断扩大,随之而来的生态环境恶化问题也逐渐突出,人们开始注重对城市生态学及城市环境学的研究,并开始重视绿色植物对改善生态环境、美化城市的作用。

走生态园林的道路,将成为城市建设发展的必然趋势。

生态园林是遵循生态学和植物生态学原理,以植物为主题,发挥园林的多种功能,并以生态经济学原理为指导,使生态效益、社会效益、经济效益协调发展,为人们创造出清洁、舒适、优美、文明的现代化生态环境。

城市建设的飞速发展在很大程度上也推动了医院的绿化建设。

但是,目前我国医院的绿化达标率还是比较低的,主要存在的问题有:(1)部分领导绿化意识薄弱,对医院的绿地建设不够重视,不投入或投入不足。

(2)一些医院规划不合理,容积率高,绿地率低。

(3)一些医院无总体规划和绿地规划,绿化建设随心所欲,杂乱无章。

(4)绿地养护工作跟不上,不少医院无专职绿地养护人员,有的专职地养护人员缺乏绿地养护知识。

(5)由于园林主管部门对绿地建设市场管理不甚完善,绿地建设市场管理不规范,部分医院绿化设计差,施工水平低,园林精品少。

生态环境是人类健康生存的重要条件,对医院而言,绿地建设需要有更多的功能和更丰富的内容,而这些功能和内容与人的身心健康、生存环境质量的改善与提高密切相关。

由于医院的特殊环境所至,可产生许多细菌,并交叉感染,导致多种疾病,而园林植物对于其生存环境中的细菌等病原微生物,具有不同程度的杀灭和抑制作用,从而增强环境景观的自净能力,并能提高其美学质量。

另外,人们在医院内,除医疗和调养身体之外,还希望有一些供观赏、休息、健身、娱乐、交流等多种功能要求的空间。

因此,医院绿地设计要与建筑布局相协调,建筑之间应留有一定的绿化空间,院内还应布置一定量的休息、活动场地,充分调节人们生理和心理上的不适。

因此,一个舒适和优美的绿地环境,能增进人体健康。

3 医院绿地的发展趋势近年来,医院绿地空间已经得到了很大程度的发展。

现在需要的是一种思想上的转变,即要求医院的领导者更加重视医院的环境绿化,要求设计者重新审视医院的环境,考虑医院的特殊功能和使用人群的特殊性,设计出生态效益、社会效益和经济效益相协调的绿地,并管理好这些场所,以使预计的使用者获得最大的效益。

相信随着人们思想上的更加重视,医院绿地将会得到更好的发展,创造出更有利于病者康复的医院环境。

3.1人性化医院面向的对象往往是老弱病残,因此医院的特殊作用决定了医院的绿地设计必需要人性化,而人性化的一个重要的表现就是无障碍化。

3.2追求生态效应同城市其它类型绿地一样,人们越来越重视医院绿地的生态效应。

3.3辅助治疗医院的绿化要接合医院的功能突出它的特色,并使绿化成为医院治疗的一部分。

在医院绿化的树种选择中,可选择一些强杀菌能力的树种,经济树种或是药用植物。

有研究表明,绿色植物对于病人的康复有着许多积极的作用。

而近年来国外的园艺疗法就是让病人适当的参与园艺劳动,丰富病人的生活,转移他们的注意力,有助于身体的康复。

正文浅析保健类植物在医院绿化设计中的应用在现代城市化的进程中,人类对园林绿地功能的认识已由较单一的美化、游乐作用深化为多种功能。

在人们越来注重生活质量的今天,运用植物的养生保健功能来进行植物配置显得愈发的重要。

1 植物的保健作用在环境设计中的意义随着经济的发展,城市的建设,人们发现城市的空气污染越来越严重,城市空气中充满了粉尘、有毒气体、细菌病毒和各种各样的噪音。

据统计,城市中通常存在杆菌37种、球菌26种、丝状菌20种、芽生菌7种。

一般市区街道每立方米空气含菌量为3万~4万个,超市、百货公司,每立方米空气中细菌量竟高达400多万个,而森林中每立方米含菌量只有细菌50个左右,这是因为有一些植物可以分泌出多种植物杀菌素,杀死空气中的许多有害细菌、真菌和原生动物,直接净化空气。

许多植物对粉尘有吸附过滤的作用,有些则可以吸收空气中的有毒气体,如二氧化硫、氯化氢、氯气、氟化氢等;并且有些分泌物还能直接对人体产生医疗保健功效;而叶面大而坚硬、叶片呈鳞片状重叠排列,树体自上至下枝叶密集的绿树能较好的削弱噪音。

因此绿色环境,不但缓解人们的生理和心理上的压力,植物所释放的负离子及抗生素还能提高人对疾病的免疫力。

据测试,在绿色植物环境中,人的皮肤温度可降低1℃~2℃,脉搏每分钟减少4~6次,呼吸慢而均匀,心脏负担减轻。

由此可见养生保健型植物的作用。

而作为医疗机构的医院,在植物规划上,大量运用植物具有的养生保健作用的意义就尤为重要。

2 植物保健作用的途径2.1植物通过分泌物杀死空气中的病菌许多植物可以通过叶、芽和花分泌的挥发性物质,如丁香酚、天竺桂油、肉桂油、柠檬油等,杀死空气中的许多有害细菌、真菌和原生动物(如赤痢阿米巴、阴道滴虫等)。

同时,由于植物吸滞粉尘减少细菌的载体,使得大气中的细菌数量大为减少。

松柏类树木可大量分泌挥发性物质杀死空气中的有害菌。

香樟的挥发物质,可杀灭结核、霍乱、赤痢、伤寒、白喉等病原体。

而夹竹桃的杀菌能力也很强,仅仅低于香樟。

它的气体挥发物中含量最高的是水杨酸甲酯,它是一种消毒剂和防腐剂,有极强的杀菌能力;而另一种分泌物丙烯酸可酸化环境,而细菌最适宜环境是中性至弱酸性,所以夹竹桃可以抑制细菌快速繁殖。

而很多花卉能分泌出一咱名为“萜烯”的物质,既能解除有害气体,杀死细菌,还能杀死病毒。

如紫薇的香气能杀死白喉、结核、痢疾等病菌;夜来香不但能驱除蚊蝇,甚至连飞蛾也不能光顾,故有“驱蝇灵”之称;丁香花散发的香气,杀菌能为是石碳酸的5倍,能净化空气、预防传染病。

2.2植物的绿色与花色有益人体健康。

当绿色在人的视野中占到25%时,能消除眼睛和心理疲劳,使人的精神和心理松弛。

有研究表明,病人如能经常从病房窗口俯瞰绿色,身体则能恢复得快些。

浅蓝色的花可使高烧病人镇静,红色花能增进病人食欲,白色花能使病人感觉清爽。

2.3植物的芳香可以调节情绪和治疗疾病人类很早以前就注意到香味的作用,香味疗法古已有之,素有花香袭人治百病之说。

中国古代已有的“香佩疗法”和近代国外出现的“香花诊室”、“花木医院”,其治疗机理都源于我国传统医学的“芳香开窍”理论:芳香性中药有“通经活络,开窍透骨”作用。

近代国内学者的研究和医护人员的临床应用也表明不少芳香植物的挥发物质具有较高的药用价值,研究表明,花卉的芳香油分子与人体鼻子粘膜上的嗅觉细胞接触后,刺激了嗅觉神经,从而产生舒适愉快的感觉,此外,各种芳香油对各种疾病有其特殊的功能。

目前已发现有十几种鲜花的香气,对治疗心血管病、气喘、高血压、肝硬化、神经衰弱和失眠等病有明显的治疗效果。

辛夷对过敏性鼻炎有一定疗效;玫瑰鲜花含挥发油约0.03%,即玫瑰油,有促进胆汁分泌的作用;独占三秋的桂花的香气飘远轻溢,有解郁、清肺、辟秽之功能,可使人消除疲劳,并能减轻支气管炎患者痛苦;菊花的香气能治头痛、头晕、感冒、眼翳,古时就有枕菊花枕做好梦的传说;丁香花散发的香气不仅有杀菌作用,同时对牙痛有镇痛作用;茉莉花香具有理气、解郁辟秽和中的作用,常闻茉莉的芳香可使患有头晕、目眩、鼻塞及暑热、头痛的人缓解症状;兰花的幽香,能解除人的烦闷和忧郁,使人心情爽朗;天竺的香气可舒张支气管平滑肌,具有平喘、顺气的功效;郁金香花的香气能疏肝利胆;槐花油可以泻热凉血。

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