体育理论知识测试题库

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四、简答题
1、略
2、学好体育与健康课程;积极参加课余体育文化生活;充分利用现代媒体(电视,录像,网络,报纸,杂志)
3、(1)必须在指定的区域内游泳;(2)注意天气预报,严禁在暴风雨中游泳;(3)遇到漩涡,身体要成俯卧状;(4)肌肉痉挛时要镇定放松。
4、(1)地面开阔;(2)地势稍高;(3)地面干燥;(4)近水源
17、你认为摔倒时最常做的方法是( ),从而减少受伤。
A、滚翻B、手撑地C、俯卧撑D、坐在地上
18、看书写字时,要做到()
A、躺着看B、保持“一尺一拳一寸” C、在强光下D、走着看
19、正规篮球比赛,每队上场()人。
A、3 B、5 C、8 D、11
20、正式比赛中,短跑采用( )姿势起跑。
A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便
5、野外露营时为了保护自己的隐私,帐篷应离的远远的。()
6、50米快速跑中,终点冲刺时要做到不减速、不跳起,快速通过终点线。()
7、肌肉分为三类:骨骼肌、平滑肌和心肌,其中只有心肌是不附着在骨骼上的。()
8、初中生呼吸频率随着年龄的递增而逐步增加。()
9、决定跑速的两个因素是步幅与步频。()
10、篮球运动是通过以投篮为中心,以投篮得分多少判定胜负的集体对抗项目。()
A竖刷法B横刷法C横竖兼用
10、如果你想减肥,选择下列哪种方式比较健康()。
A、不吃早餐B、多做有氧运动C、只吃肉不吃饭
11、随地吐痰可引起哪些疾病:()
A肝炎B气管炎C肺结核
12、如果不小心扭伤了脚踝,最简洁科学的处理方法是()。
A、马上热敷B、活动活动C、立刻冷敷D、不理睬
13、一天中锻炼的最佳时间为()。
A、早晨B、中午C、下午D、晚上
14、国际标准田径赛场地一圈为多少米?()
A、400m B、250m C、200m D、180m
15、奥运会源自(),每四年举办一次。
A、中国B、美国C、法国D、ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ典
16、急救骨折病人时首先应()
A、活动骨折部位B、寻找担架
C、病人立即停止活动,将骨折部位简单固定。D、立即背起送医院
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九年级体育与健康
答案
一、选择题
ADBCA CACAB CCAAD CABBC
二、填空题
1、田2、自救;间接救护;直接救护3、刘翔4、4 5、徒步;骑车;乘车
6、400 7、舞蹈8、蹲踞式9、雅典10、身体健康;心理健康;社会适应能力良好11、积极休息;消极休息12、28;15
三、判断题
4、排球场的长和宽分别是(D)
A、28×15B、20×15C、68×105D、18×9
二、填空题(每空1分)
1、以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫赛。
2、水上救护分为、、。
3、第一位中国国籍的世界跨栏冠军是。
4、奥林匹克运动会每年举办一次。
5、野外活动常采用的方式有、、。
6、标准田径赛场地一圈为米。
5、被中国人称为国球的是()
A、乒乓球B、篮球C、羽毛球
6、“极点”现象主要出现的运动项目是()
A.短跑B.马拉松C.中长跑
7、篮球比赛中,罚球进篮得()分。
A、1 C、2 C、3 D、4
8、正式足球比赛时,每方上场()人,其中必需1名守门员。
A、5 B、6 C、11 D、12
9、正常的刷牙方法是:()
11、一场篮球比赛,同一球员3次犯规后必须离场,不能参加该次比赛。()
12、篮球场上长边的界线叫底线。()
13、无论是改变步频或步长,还是两者同时改变,都将对跑的速度产生影响。()
14、在田径场跑步的方向为逆时针。()
15、如每条跑道只有两只秒表计时,所计成绩又不相同,则应以较好成绩为正式成绩。()
四、简答题(每题4分)
1、根据自身情况,结合体育中考要求,制定一份适合自己的周体育锻炼计划。
2、获取体育与健康知识的途径有哪些?
3、去天然游泳场应注意哪些安全事项?
4、野外露营营地选择有哪些要求?
5、体育中考体育考察六项内容,除800米吧(女)/1000米(男)、仰卧起坐(女)/引体向上(男)外还有?
7、,也可以说是“手舞足蹈”。
8、正式比赛中,短跑采用起跑。
9、第一届现代奥林匹克运动会是1896年在举行的。
10、真正的健康至少包括三个方面的内容:________、_________和____________良好。
11、休息的方法有多种,通常可分为__________休息和________休息两类。
5、(1)身高;(2)体重;(3)肺活量;(4)立定跳远。
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九年级体育与健康
一、选择题(每题1分)
1、世界第一运动是()
A、篮球B、乒乓球C、足球D、排球
2、体育运动之母是()
A、足球B、篮球C、游泳D、田径
3、篮球比赛中,队员犯规()次必须自动退出比赛。
A、4 B、5 C、6 D、7
4、饭后至少休息时间以上方可运动()
A、10分钟B、20分钟C、30分钟
12、标准篮球场的长为____米,宽为_____米。
三、判断题(每题1分)
1、通过长期的健美操练习能发展耐力、灵敏协调、反应等身体素质和活泼开朗等心理素质、还能收到愉悦身心、陶冶情操的良好效果。()
2、吃饱后不能立即游泳。()
3、游泳前可以不做准备活动。()
4、学习舞蹈动作时,先学上肢动作,待熟练后再加下肢动作。()
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