中学生自信心及其培养

中学生自信心及其培养
【摘要】中学生在自信心上出现了自信心不足的现状，对此作为人民教师应该从哪些方面如手去分析自信心的重要性，自信心的表现形式以及中学生自信心的培养
【关键词】自信心；鼓励；自信心的表现；自信心的培养
有人曾经这样说过，自尊心是成功的起点，自信心是成功的秘诀，好胜心是腾飞的翅膀，责任心是成功的保证。

这“四心”是孪生兄弟，他们在人生成功的道路上都扮演着各自独立又相互推进的重要角色，在此我仅就自信心问题及其自信心与其他方面的关系做一简要的分析。

1自信心的重要性
我通过三年来的教学工作和社会工作发现多数中学生现在的自信心不足，自我承受能力不够，总是知难而退，遇难而畏。

由于社会的进步，人类文明的发展，中学生的历史使命就越重，他们在未来的社会中的角色就更加无可替代，而且中学生时期又被称为“心理断乳期”就是说，青年自我的表心，促使他们产生独立的愿望，努力争取自身解放，在这人生第一转折期，我觉得对中学生自信心的分析、探究是必要而且重要的，著名的心理学家罗杰斯对此早在20世纪40年代就有了一定的研究，他的以人为中心的思想正是体现了任何人都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的、无限成长的潜力，如果个体的
某些经验与其自我结构出现不和谐，即个体对自我经验的知觉出现歪曲或否认，使人的成长潜力受到削弱或阻碍，即表现为心理病态（其中包括自信心不足）。

他认为只要给患者提供适当心理环境和气氛，他们就能产生自我理解，改变对自己和他人的看法，产生自我导向的行为，并最终达到心理健康的水平。

我对罗杰斯的研究在总体上是赞同的，而且罗杰斯的研究也存在无法磨灭的作用。

然而我谈自信心并非有意旧题重谈，而是针对中学生的现状有些堪忧不得不老声重谈。

有人爱说看了才会相信，我却说信了才会看见。

自信是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。

伟大诗人但丁有一句名言：“走自己的路，让别人去说吧！”这句话把自信心的基本性质完全的反映了出来。

现在我举个例子让大家想一想自信心到底重不重要。

2001年5月20日，美国一位名叫乔治?赫博特的推销员，成功的把一把斧子推销给了小布什总统。

布鲁金斯学会得知这一消息，把刻有“最伟大推销员”的一只金靴子赠于了他。

这是自1975年以来，该学会的一名学院成功的把一台微型录音机卖给尼克松后，又一学员登上如此高的门槛。

这主要是因为他有强大的自信心。

2自信心的基本含义
2.1什么是自信心
如果有人认识了自信心的重要性，然而有多少人可以准确的说出
自信心呢？下面就让我们来谈一谈自信心的含义。

简单的说，自信心就是自己相信自己：详细的说，自信心就是相信自己所追求的目标是正确的，也相信自己有力量与能力去实现所追求的那个正确目标。

必须指出，相信自己与相信他人是统一的。

一个不相信他人的人，是很难具备真正的自信心的，同时只有把信己与信人统一起来，从而相互支持彼此协作。

作为人民教师的我对这种自信和他信有特别深的了解和认识。

德国数学家高斯在上中学的时候，有一次他在数学课上打瞌睡，下课后他醒来发现黑板上有一道题，以为是作业。

回家后经过家长的鼓励和个人的锲而不舍的努力终于算出来了，并把答案带到了课堂上，老师不仅瞠目结舌，因为那是一道被认为是无解的题。

请问高斯为什么能算出这道题目？因为高斯不知道这道题无解，而且有信心解出来。

其实自信心的“心”同责任心、自尊心一样，也就是精神、意志的意思，他包括自信认识、自信体验和自信行为，所以如果一个人，特别是中学生要想成功，不使憧憬的未来成为虚无就必须有迎难而上的自信心——明知山有虎，偏向虎山行。

“任凭风吹浪打，胜似闲庭信步”
2.2自信心的表现形式
自信心作为一种稳定的个性品质或性格特征，它也有形形色色的表现形式：
①个体自信心与群体自信心
②道德自信心与能力自信心
③学习自信心与事业自信心
2.3自信心的作用
自信心形式的多样性，也从另一面反映了自信心作用的广泛性，对于中学生来说，自信心有时是潜伏的没有激活的，这就需要他人的帮助，比如家长，教师，社会等因素的促进。

我过教育家陶行知先生的“四块糖”的故事，我想大家并不陌生吧！老师的指引是激发学生自信心的重要因素，因为每个重视教育的人，每个懂教育的人都知道，自信心是成功的第一要诀，自信心有助于提高学习成绩，一个充满学习自信心的学生，他一定会敢于探索、勇于进取，充分发挥自己的主动性，积极性和创造性，从而有效的进行学习。

自信心不仅对于学生而言有不可磨灭的作用，对于有事业心有责任心的人也是不可小视的。

自信心有助于取得事业的成功。

如俄罗斯的罗巴切夫斯基发表非欧几何理论，非但没有得到别人的承认，反而受到不少人的攻击，但他毫不动摇，信心百倍的研究，终于取得了成功，可见在事业成功方面的决定作用是不可忽视的，正如有人对自信心的作用所做的描述：
自信心是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，
自信心是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影，
自信心是一畦田园，能萌生希望的新绿
自信心是一面大帆，能鼓动理想之舟抵达胜利的彼岸。

3自信心的培养
作为个性品质和性格特征的自信心不是一下子就形成的；并且一旦形成并非一成不变的。

也就是说，自信心必须通过教育与培养，才能使其“未成可成，已成可革”伴随自信心发展的特点，顺理成章的引申出培养自信心的几种方法。

3.1让学生获得成功，优秀学生多是屡获成功者，所以他们都具有十足的自信心；而所谓的问题学生则多是屡遭失败者，所以他们几乎都缺乏应有的自信心。

因此对成绩较优秀的学生，我们要善于维持和保护他们原有的自信心，并不断为他们创设新的起点，使他们取得新的成功，进一步增强自信心；对问题学生我们更应该对他们关怀备至，努力为他们创造更多的机会和条件，争取成功树立自信心，对他们采取以下鼓励措施：发现闪光点，目标定小点，活动多给点，反馈快一点，空间大一点。

3.2信任每一个学生。

一个过多的依赖于教师与家长的学
生，他们是很难养成自信心的。

可以说，依赖心是自信心的敌人，因此要树立自信心，就必须削弱甚至杜绝依赖心。

而为了做到这一点，其最好的办法就是要信任每一个学生，即相信他们都具有一定的自治
能力与自觉能力，使他们充满自信的完成学习任务，这就需要教师在教学工作中必须把学生当作教育过程中的唯一主体，始终如一的尊重学生的主体地位，发挥学生的主导作用，调动学生的主动积极性，从而使学生树立起充分的自信心。

3.3及时调整期望值。

一般的说，现在家长对子女的期望
值都很高，总是望子成龙，盼女成凤。

而根本不太考虑自己子女所处的主观条件。

使得家长总是强迫学生学这学那，不能正常休息活动，导致学生成功的少失败的多，久而久之就会使他们的学习自信心丧失殆尽。

因此必须调整对孩子的期望值，让他们能够自主的学习。

教育家朱熹曾说：“小以小成，大以大成，无弃人也。

”只有这样对学生的期望值适中才最有助于学生自信心的树立和培养。

自信心是每一个人成功的关键，但自信心的萌发与作用的发挥就在一念之间，这不由的让我记起这样一段话“用溺爱态度培养出来的人是自私自利的。

”因此他人在促成自信心形成的过程中也是讲求方式方法的，如果没有一个适中的力度自信心也是不容易树立的。

最后我用一段话来完成我这篇论文“没有树立自信心的人树立自信；自信心不强的人充满自信。

轻轻的告诉每一片曾在那里驻足的落叶，你是绿过的，而绿叶对根的情意永远就象一杯淡淡的清茶——历久弥新”！
参考文献
［1］皮连生《学与教的心理学》
［2］菅斌全《中学生成功的15堂必修课》［3］《天津教育》
［4］《辽宁教育》
［5］《心理健康与教育》。