小学体育篮球教学ppt课件
小学体育《篮球三步上篮》课件
1、认知目标:通过运球上篮练习,激发学生对体育的兴 趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2、技能目标:使学生基本掌握篮球上篮技术,发展学生 的灵敏性和协调能力,使学生自主学习和锻炼
3、情感目标:提高学生的学习兴趣,培养学生勇敢、机 智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质,以及密切配 合的集体主义精神、团队意识。
关于三步上篮的规则 移动传球或投篮时,球员可以中枢脚跳起,接着单脚着地或 双脚同时着地。而后,单脚或双脚可以抬离地面,但球出手 前任一脚不能落回地面。我的理解是,移动暗指单脚在地面 上,以区别于双脚在地面时的情况。传球或投篮前收球时单 脚触地,触地脚为中枢脚,该脚可以跳起,着单脚着地或双 脚同时着地。而后,单脚或双脚可以抬离地面,但球出手前 任一脚不能落回地面。现在再来讨论三步上篮第二步可以用 跳这个问题?三步上篮第一步收球,单脚触地(中枢脚), 大伙默认第二步用跨,第三步再用跳,即非中枢脚触地在中 枢脚抬起之前(瞬间存在双脚同时在地的情况),适应规则, 双脚在地,传球或投篮中枢脚可抬起。此法上篮大伙均认为 是好球。现第二步用跳,第三步接着用跳,即非中枢脚触地 在中枢脚跳起后,适应规则,单脚在地,传球或投篮中枢脚 可跳起,应是好球。而有些人认为是走步违例(误引用双脚 在地的规则,中枢脚离地须球出手方可再落地)。
三步上篮要领
三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进 行概括,既简明扼要,又便于记忆。以右手单手高手投篮为例, 右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用 力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同昱举球至头右侧上 方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕 前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出(即三跳)。与此同 时,两脚同时落地,“三步上篮”动作完成。把“三步上篮” 动作要领编成口诀,即“一大二小三高跳,提肘屈腕要记牢, 身体凌空球出手,投篮碰板准又妙”,大家在初学时可以记一 下,有助于把握技术要领。
小学体育课件:篮球的行进间运球
正确的握球方法
掌握好力度
握球时力度要适中,既不能太紧也不 能太松,确保球能够稳定地控制在手 中。
手指的运用
用手指的指腹部分接触球面,这样可 以更好地控制球的弹跳和滚动。
正确的运球方法
手腕控制
运球时,要利用手腕的力量,使球有节奏地弹跳,同时保持球的稳定性。
手臂协调
手臂与手腕要协调配合,使球能够流畅地运过地面。
特点
行进间运球具有快速、灵活的特 点,能够提高球员的移动速度和 反应能力,是进攻和防守的重要 手段。
运球在篮球中的重要性
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进攻手段
行进间运球是球员在进攻 时突破防线、创造得分机 会的重要手段之一。
防守技巧
在防守时,行进间运球能 够帮助球员快速移动,抢 断对手的球权,提高防守 效率。
比赛关键时刻
运球的节奏与速度控制
节奏感
行进间运球要有节奏感,掌握好球的弹跳高度和落地时间, 使运球更加流畅。
速度调节
根据比赛情况或练习需要,适当调节运球速度,做到快慢结 合,提高应对能力。
行进间运球的训练方
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法
基础训练:直线行进间运球
总结词
掌握基础运球技巧
详细描述
直线行进间运球是行进间运球的基本形式,要求学生在跑动中能够稳定地控制篮 球,保持合适的拍球高度和力度,掌握换手运球和双手交替运球的技巧。
与其他技术的结合运用
与投篮结合
在行进间运球过程中,球员可以结合投篮动作,使对手难以判断 进攻意图。
与传球结合
球员可以利用行进间运球吸引防守注意力,然后迅速将球传给队 友,创造进攻机会。
与突破结合
行进间运球可以与突破技术相结合,使进攻更具威胁性。
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高身体的平衡性和稳定性。
耐力素质训练
有氧耐力
通过长跑、游泳等有氧运动,提高运动员的心肺 功能和有氧耐力水平。
无氧耐力
进行短距离冲刺、折返跑等无氧运动,提高运动 员的无氧耐力水平。
专项耐力
结合篮球运动特点,进行长时间、高强度的专项 练习,提高运动员在比赛中的持久力。
灵敏素质训练
变向能力
通过变向跑、折返跑等练习,提高运动员的变向能力和灵活性。
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目录
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术教学 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛的组织与裁判 • 篮球运动员的身体素质训练 • 篮球运动的心理素质培养
01 篮球运动概述
篮球的起源与发展
篮球的起源
篮球运动起源于19世纪末的美国 ,由詹姆斯·奈史密斯博士发明。
篮球的发展
篮球比赛规则简介
比赛场地与设备
比赛时间与得分
标准篮球场地长28米,宽15米;篮筐高度 3.05米;使用标准篮球。
每场比赛分为四节,每节10分钟;在三分 线内投篮得2分,三分线外投篮得3分,罚 球得1分。
队员与犯规
比赛胜负判定
每队场上5名队员,替补队员人数不限;队 员犯规满5次被罚出场,全队每节犯规满4 次后,再犯规由对方罚球。
内外结合
利用内线球员的身高优势 和外线球员的投射能力, 形成内外呼应的进攻体系 。
防守战术
人盯人防守
每个防守队员盯住一个进 攻队员,通过个人防守技 巧和团队协作来限制对方 进攻。
区域联防
根据球场区域划分防守责 任,通过协同防守来限制 对方进攻。
混合防守
结合人盯人和区域联防的 优点,根据比赛情况灵活 调整防守策略。
篮球体前变向换手运球小学五年级体育PPT课件
开合跳 高抬腿 深蹲 后踢腿 胯下击掌 深蹲跳 俯卧支撑触球 仰卧卷腹
教放松学拉目伸 标
课后练习
1.结合节奏的体前变向换手运球 200次
2.小幅度体前变向换手运球
200次
3.标准体前变向换手运球
200次
拍按球的位置准确,动作协调连贯。
下 课
一、场地器材
课前提示
1、检查运动环境,选择两平米以上的场地。
2、干毛巾一条,适量饮用水。
3、器械准备:篮球一个、瑜伽垫一张。
二、注意事项 1、穿运动服、防滑运动鞋,不佩戴饰品。 2、练习时量力而行,如遇身体如有不适,请及时终止运动。
学习目标
1. 知道体前变向换手运球的动作要领;
2. 增强参与篮球活动的能力;
辅助练习 2
3.向左摆动,双手持 球超过身体中线时 ,松开右手,左手 在球左上方控制球 ,到达最远点后按 原路线返回,右手 在身体中线附近接 住球,继续向右移 动做相同的动作, 反复进行。
分解练习
1.结合辅助手体前变向
向左侧变向时,即将到 达身体中线时,左手松 开,右手拍按球的右侧 上方,把球运向身体的 左前侧。向右侧变向时, 即将到达身体中线时, 右手松开,左手拍按球 的左侧上方,把球运向 身体的右前侧。
3. 培养学生良好的团结协作精神。
完整动作示范(原地体前变向)
动作要领:向左侧变向时, 拍按球的右侧上方,把球 运向身体的左前侧。
慢教动学作示目范标
教学重点
拍按球的位置准确,动作协调连贯。
教学难点
手脚配合协调,节奏清晰。
准教备打开,重心 降低,双手五指自 然张开持球于两腿 中间。
体育微课堂
体前变向换手运球
内容:体前变向换手运球 年级:小学水平三五年级
小学体育篮球规则课件
2024/1/26
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规则的执行与监督
规则宣讲
在比赛开始前,裁判员应向双方队员宣讲比赛规则,确保队员清楚了解并遵守规则。
规则执行
裁判员在比赛中应严格执行比赛规则,确保比赛的公正性和公平性。
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监督与反馈
比赛结束后,裁判员应对比赛进行总结和反馈,针对比赛中出现的问题提出改进意见,促 进规则的完善和执行水平的提高。同时,接受来自观众、教练和队员等多方面的监督与评 价,不断提高自身执裁水平。
小学体育篮球规则课件
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目录
2024/1/26
• 篮球运动概述 • 篮球基本规则 • 篮球进攻规则 • 篮球防守规则 • 篮球比赛裁判与规则执行 • 小学体育篮球教学建议
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01 篮球运动概述
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篮球的起源与发展
2024/1/26
篮球的起源
篮球运动起源于19世纪末的美国,由詹姆斯·奈史密斯博士发 明,最初是为了在冬季无法进行户外运动时,为学生们提供 一种室内运动方式。
通过外线球员的突破和投篮来得 分。
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内线进攻
利用高大球员在内线的优势进行 强攻。
阵地进攻
在对方防守稳固后,通过配合和 策略来寻找得分机会。
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进攻中的传球与接球
传球
将球准确地传给队友,以 便发起进攻。
击地传球
将球击地后传给队友,常 用于突破对方防守。
双手接球
双手伸出,掌心向上,迎 接来球。
篮球比赛设备
比赛用球为7号球,周长75-76厘米,重量600-650克。运动员需穿着合适的运动 鞋和服装进行比赛。此外,还需要计分器、计时器、犯规显示器等比赛设备。
小学体育《篮球》课件
PPT学习交流
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得分
比赛时双方力争将球投入对方球篮,并 设法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2 分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1 分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
PPT学习交流
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时间
比赛分上、下两半时,每半时为 20min,上下半场中间休息时间为10min。在 比赛终了时如果双方得分相同时,可连续 延长,每延长5min进行决胜期比赛。如比 分再相同时,可连续延长,每延长5min后 都要休息2min,直到决出胜负为止。
PPT学习交流
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篮球比赛方法
一、比赛人数 二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
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人数
篮球比赛是在统一的规则规 定下进行的。比赛在两队间进行, 每队由10—12人组成,但每队上 场比赛人数只限5人。
PPT学习交流
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位置
根据队员在比赛中的位置, 可分中锋、前锋和后卫。也可以 称为内线队员和外线队员。
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欢迎走进篮球世界 景市小学 王川宁
PPT学习交流
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篮球
起源
场地
比赛方法
巩固
PPT学习交流
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起源和简史
篮球运动是1891年起源于美国,由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式 竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女 子篮球列为正式比赛项目。
PPT学习交流
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规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5 次就要被罚出场外,不得再参加本场比赛。 如果全队上半时或下半时累加7次犯规后, 就要进行1+1罚球。队员被罚出场后,场 上参加比赛的队员至少要有2人才能继续 比赛。
篮球--原地单手肩上投篮 PPT课件
四 教学重难点
教学重点:原地单手投篮 时蹬地、伸臂、抬肘、 屈腕、拨指的技术动作。
教学难点:持球姿势和投 篮动作的连贯协调用 力 投篮。
五 教法和学法
1.说教法:教师采用启发、诱导、讲解示范、直观 演示、模仿练习、分组练习、重复练习、变换练习、 尝试比较教学法等让学生了解单手肩上投篮,在尝 试和讨论练习中得出要点。而后让同学们发挥想象 力和创造力,让他们用各种方法投篮。让他们在练 习中比较、在比较中练习。教师要关注个体差异, 融入学生活动,引导学生寻求适合于自己的方法进 行练习,并进行指导纠错。 2.说学法:本课采用:听讲解—徒手练—拿球练— 创造练—比较练—讨论练—评价练—巩固练的学练 流程,让学生在练中自悟、在玩中提高,同时竞赛 中渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造 学习的方法
持球姿势
动作方法: 两脚前后或左右 开立,两腿微屈膝, 重心落在两脚之间。 双手持球于头上,肘 关节自然弯曲,目视 瞄篮点
持球手型
右手五指自然分开 左手扶球的左侧
投篮动作
1.球置于额上方, 不要挡住视线 2.手背、上臂与地 面平行,前臂与地 面垂直 3.眼睛注视篮圈前 沿
4.手腕前 压,使球 从食指、 中指指端 向后旋转 着飞出
教师讲解游戏 规则和游戏方法, 叫同学出来和老师 一起做示范,展示 优美的动作,让学 生注意观察并模仿 动作。分四组由小 组长带领练习,教 师巡回指导。
(二)基本部分
基本部分是本节课的重要组成部分,利用提问诱导、 启发学生,以激发学生学习兴趣。直观演示,要点提示, 讲练结合,让学生清楚地了解学习单手肩上投蓝的基本方 法。教师讲解示范动作,动作优美,让学生形成一个完整、 准确的动作概念并模仿练习,叫做得好的同学展示。提高 学习的自信心。分四个部分进行讲解示范。 1、持球姿势 2、持球手型 3、投篮动作 4、出手动作
小学体育篮球ppt课件
返回
规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要 被罚出场外,不得再参加本场比赛。如果全 队累加4次犯规后,就要进行1+1罚球。队 员被罚出场后,场上参加比赛的队员至少要 有2人才能继续比赛。
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练一练
1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美
)国人,由
( 詹姆士•奈史密
)发明的
斯
2、篮球场地长( 28 )米,宽(15 )米。
球
篮
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起源
比赛方法
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场地
巩固练习
01 起源和简史
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篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。
1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上 把女子篮球列为正式比赛项目。
03 返回
边线 中线 三秒区 28m 15m 篮球场地示意图 返回
端线 罚球圈 篮圈 15m 三分线 罚球线
比赛方法
比赛人数和 位置
返回
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03பைடு நூலகம்
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规则
得分 时间
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行,每队由10—12人组成,但每 队上场比赛人数只限5人。 根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫,也可以称为内线队员和外线队员。
比赛人数和位置
返回
得分 比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设 法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2 分,3分线外投中一球得3分,罚中一球 得1分,在规定的时间内得分多的队获胜。
返回
比赛分四节,每节为10分钟, 中间休息时间为2分钟,半场休息15分钟。在比赛终 了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分 再相同时,可连续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟
【精品】小学体育《篮球运球》ppt课件(可编辑
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2、学习技能部分
• 这一部分是课的主体部分,是 解决“教与学”的重要部分,在教 学过程中,应以学生的主动参与、 积极参与和合作学习为主,以快乐 学习为主的方式。
(1)激发思维:通过老师提议, 让学生充分发挥想象力,结合图 片练习,尽量展示自己的运球方 法。
(2)讲解示范:通过教师的讲解 示范,学生能学会基本的原地运 球和行进间运球的动作和方法, 确立正确的动作概念
• 3、恢复身心部分:这一部分是人 体活动由动态恢复到静态的一个部 分,安排了韵律操这一内容,可以 让学生在轻快的音乐声中得到充分 放松,使身心得到恢复。
•
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• 最后简要小结本次课的教学
过程,让全体同学们自评、互评。 非常感谢同学们与老师共同完成了 一节丰富多彩的体育课,希望同学
们在今后的锻炼中能应用到今天所 学到的技能。
小学体育《篮球运球》ppt 课件
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• 如何在课中让学生“动”起来,如 何让课中的活动更贴切中年级学生的身 心特点,是设计重要切入点。本课意在 能使体育学习活动真正充满“健身性和 教育性”,通过“篮球运球”的教学, 促进学生在活动中求得综合能力的发展。
• 为了展现本次课的教学过程,我从 以下几方面去展开。
一、教材分析
球类运动有着较为明显的互助 与合作性。篮球运球属于(水平二) 基本内容的主题教材之一。本课用 “篮球运球”作为教学内容,旨在 它具有的游戏性、集体性、健身性 等特点,为学生提供了促进学生身 体、心理和社会适应和谐发展的生 动而丰富的活动形式,是小学生最 喜爱的活动内容。
本课是第一课时,考虑到以上因素, 学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗 浅,所以本课的教学重点定为用手的感 觉控制球,教学难点是手脚动作协调一 致。
小学篮球理论课程体育教学课件
篮球场地与器材
介绍篮球场地的基本规格、设施和器 材,让学生了解不同场地和器材对比 赛的影响。
篮球基本规则
详细讲解篮球比赛的基本规则,包括 比赛时间、得分制度、犯规和违例等 ,为学生打下坚实的理论基础。
篮球运动的意义与价值
பைடு நூலகம்
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身体锻炼价值
阐述篮球运动对提高学生 身体素质、增强体质、促 进健康的重要作用。
教学计划
制定详细的教学计划,包括教学内容、教学时数、教学方法和手段等,确保课 程的有序进行和目标的实现。同时,根据学生的学习情况和进度,及时调整教 学计划,以满足不同学生的需求。
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篮球基本技术理论
运球技术
运球基本姿势
身体保持平衡,目视前 方,非运球手抬起保护
球。
手掌控制
用手指和手掌控制球的 反弹力,避免用手臂推
心理素质培养
分析篮球运动对培养学生 自信心、意志力、团队合 作精神等心理素质的积极 作用。
社会适应能力提升
探讨通过篮球运动提高学 生的社会适应能力,培养 其遵守规则、尊重他人、 公平竞争等社会品质。
课程目标与教学计划
课程目标
明确本课程的教学目标,包括掌握篮球基本理论知识、基本技术和战术,以及 提高学生的综合体育素养。
学习态度与团队精神
强调学习态度的重要性,鼓励学生培养团队 精神,积极参与集体活动。
未来学习计划与目标
巩固提高技术动作
制定个人技术训练计划,不断巩固提高已掌握的 技术动作。
加强体能锻炼与提升
坚持体能锻炼,提高身体素质以适应更高强度的 比赛。
ABCD
拓展战术知识与运用
学习更多战术知识,提高在比赛中的战术运用能 力。
小学体育篮球课件(篮球运动常识)
边 线
示
28m
意
图
中线 15m
罚
三
球
秒
线
区Leabharlann 三分线1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美 )国人,由 ( 詹姆士•奈史密斯 )发明的
2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。
3、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被 列入奥运会正式比赛项目。
起源
场地
巩固练习
篮球运动是1891年起源于美国,由美国马 萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会 训练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明 的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正 式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上 把女子篮球列为正式比赛项目。
起 源 和 简 史
端线 15m 篮 圈
篮
球 场 地
2024版年度小学体育《篮球》ppt课件
小学体育《篮球》ppt课件CONTENTS •课程介绍•篮球基本技术•篮球战术与配合•篮球比赛规则与裁判法•身体素质训练与提高方法•篮球游戏设计与实施建议•课程总结与展望课程介绍01篮球运动起源于美国,现已成为全球最受欢迎的体育项目之一。
篮球运动集竞技、娱乐、健身于一体,具有极高的锻炼价值和观赏价值。
简要介绍篮球比赛的基本规则和裁判方法,帮助学生了解比赛流程和判罚标准。
篮球的起源与发展篮球的特点与价值篮球比赛规则与裁判法篮球运动简介掌握篮球基本技术、战术和比赛规则,提高篮球运动技能水平。
知识与技能目标通过篮球课程的学习,培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。
过程与方法目标激发学生对篮球运动的兴趣和爱好,培养团队协作精神和体育道德风尚。
情感态度与价值观目标注重篮球运动的安全与健康,避免运动损伤,提高学生身体素质和健康水平。
健康与安全目标篮球课程目标与意义课程计划与进度根据学校教学安排和学生实际情况,制定合理的课程计划和教学进度表。
组织学生进行篮球比赛实践,了解比赛流程和裁判工作,培养学生比赛意识和组织能力。
身体素质训练针对篮球运动特点,进行速度、力量、耐力、灵敏等身体素质训练。
篮球基本技术包括传球、接球、运球、投篮、突破等基本技术动作及其训练方法。
篮球战术与配合介绍篮球比赛中的基本战术和团队配合方法,如快攻、防守反击等。
教学内容与计划安排篮球基本技术02运球基本姿势身体保持平衡,目视前方,非运球手抬起保护球。
手指控制球用手指和手腕控制球的反弹力,而不是用手掌。
多种运球方式包括单手运球、双手交替运球、变向运球等。
运球训练通过绕杆练习、运球接力等游戏提高运球技能。
传球基本姿势双手持球于胸前,手腕后屈,两腿自然分开。
传球路线与力量根据队友位置和比赛情况,选择合适的传球路线和力量。
多种传球方式包括双手胸前传球、单手肩上传球、反弹传球等。
传球训练通过多人传接球练习、传球接力等游戏提高传球技能。
身体保持平衡,持球手臂与地面平行,手腕放松。
小学体育《篮球行进间运球》课件
四、恢复与小结
• 放松活动:“太极球” 跟随音乐
我们一起来放松吧!
总结
1、行进间运球我们应该按压球的什么 位置?
按压球的后上方
2、行进间运球时,球的落点应该在我们身体 的什么位置?
落在身体的侧前方
3、课后多加练习行进间运球
谢谢!再见!
我是运球高手
——篮球行进间运球
一、课堂常规与导入
1.集合整队,检查人数 2.师生问好 3.导入课题 4.检查服装,安排
见习生
二、ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ身与熟悉球性
• 1.热身
• 绕篮球场慢跑两圈
• 2.球性练习
• 单手托球经腋下、头上绕环 • 原地两手交换推滚球 • 原地绕腿8字推滚球 • 踢腿交接球、向上抛接球 • 原地单手运球
三、实践与提高
• 1.观看视屏学习行进间运球动作 • 2.教师讲解示范动作 • 3.学生模仿练习 • 4.教师巡回指导,及时纠错 • 5.学生观看分解示范动作,学生示范 • 6.学生分组比赛练习
动作要领
跑动的步法应与手按球的节奏协调一致 运球高度应控制在腰、膝之间。
1、行进间运球时,我们应该按压球 的后上方,促使球向前方行进。
小学篮球教学课件ppt模板
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结束部分
1、放松 音乐响起,学生跟着音乐的节奏,自行设计动作,做一些舒缓的动作
2、课堂小结 师生相互交流,分享快乐。
谢谢观看!!!
教法、学法
教法:示范法、情景教学法、探究法、指导法、评价法、 循环练习法。
学法:让学生通过自主、小组合作学习探究、观察、模 仿,相互学习来完成学、练的目标。
教学过程
课堂常规: 1、学生集合整队,体委报告人数 2、师生问好 3、检查学生的服装鞋子 4、安排见习生活动 5、强调体育课的安全知识
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手指及指根以上位置及手掌边缘位置触球,按拍球时,手应随球上下迎送,尽量延长控制时 间 口诀: 两腿弯着站 小臂带手腕 掌心空着按 练习内容:
1、原地一次运球,练习推送球和收球 2、多次运球练习,身体随球上下起伏 3、体会迎送球,加长控制时间 4、左右手交换原地运球练习 5、学生两人一组,练习原地运球护球练习 6、学生展示
教材分析:
小篮球的球性练习及原地运球是小学水平二的教学内容,是在水平一 的教学基础上的进一步教学,主要学习原地运球的正确按拍球方法,体会拍球 与运球的区别,培养学生用手感觉控制球和两手都能运球的能力。小篮球球性 练习是一种通过手指手腕的拨、抛、绕、拍等动作的组合,以此达到熟练运球 和移动传接球、投篮等活动的内容,运球是由跑、跳、投等人体活动组成的综 合性体育活动。小篮球是学生喜欢的体育项目,在学习体会的过程中,达到人 球结合的状态,同时能够展示自我。球性练习具有趣味性,使学生在相对和谐 的运动环境中感受体育活动能缓解学习压力、带来情感的愉悦。篮球运动不受 场地限制,学生可以自由练习,也可以参与一些小型的、简单的、对抗小的比 赛。培养学生在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折能力和情绪调节能 力,培养坚强的意志,形成现代社会所必需的合作和竞争意识,学会尊重和关 心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。
小学体育:篮球运球技术(精品PPT课件
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
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结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
游戏:小鱼网
• 方法:游戏开始,担任“小鱼网”的同学 在场内用手触及正在跑动的其他同学,其 他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极 跑动,被触到者加入“小鱼网”,等“小 鱼网”扩大到四个时,重新组成二个“小 鱼网”进行活动。依次类推,逐渐组成许 多“小鱼网”直到剩下最后一名时游戏结 束。
篮球小常识
• 2、带球跑 原因是对待球跑的概念理解不清,或衔接其 他动作时脚步动作不清楚,球运的太高. 纠正方法:运球教学要结合规则进行,讲清概 念,并对易犯的几种违例现象一一示范,进行 分析;练习中要严格要求,发现走步违例要及 时纠正,重做,反复练习;运球时用力要适度.
• 3、两次运球 原因是手接触球的部位不正确,停止运球时 没有接稳球(注意力不集中或紧张);双手运 球. 纠正方法:结合规则讲清两次运球概念,并多 做正,误示范和模仿,严格要求,及时纠正,养 成好习惯.
篮球运球 技术
高运球
低运球
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场地设备 比赛方法 巩固练习
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两 队间进行,每队由10—12人组成,但每队上场比赛人数 只限5人。
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根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫。 也可以称为内线队员和外线队员。
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比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对 方获 得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球 得3分,罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
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比赛分上、下两半时,每半时为20min,上下半场 中间休息时间为10min。在比赛终了时如果双方得分相 同时,可连续延长,每延长5min进行决胜期比赛。如比 分再相同时,可连续延长,每延长5min后都要休息 2min,直到决出胜负为止。
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篮圈为圆形,由直径
0.15m
2cm的实心铁条制成,漆成
0.45m 1.2m
橙色。篮圈内径为0.45m, 0.4m 0.30m
篮板与篮圈内沿最近点的距
离0.15m。篮网长0.40m,
用白线制成,悬挂在篮圈下 的铁钩上。从篮圈上沿量起,
2.75m
距离地面高度是3.05m。
端线0.05m
1.2m
0.4m
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要被罚出 场外,不得再参加本场比赛。如果全队上半时或下半时 累加7次犯规后,就要进行1+1罚球。队员被罚出场后, 场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。
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1、篮球运动是( 1891 ( 詹姆士•奈史密斯
)年,由( 美 )国人,由 )发明的。
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮球
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1.8m
1.2m
0.59m 1.20m.45m
0.3m
0.05m
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用有机玻璃或硬 木制成,横1.80m, 竖高1.20m,四周漆 有0.05m宽黑色(板) 或橙色(玻璃板)界 线。中间画有0.59m, 竖高0.45m方块,界 线宽0.05m,包括方 块面积在内,方块的 下沿横 线距篮板下沿 0.30m
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篮球周长75——78cm,重 量为600——650g,充气后从 1.80m高处(从球的底部量起) 落到硬木板或较硬的地面上,反 弹起来的高度不得低于1.20m和 1.40m(从球的顶部量起)。
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一、比赛人数 二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。
3、篮圈的高度为( 3 .05 )米,丈量时从篮圈的(上沿 )量起。
4、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被列入奥运会正式比赛 项目。
5、投篮三分线的画法。 篮球网下,距端线中点1.2米处为圆心,以6.25米为半径画弧。
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• 习水县金实验小学:王升宏
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篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞 州斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师詹姆 士•奈史密斯发明的。
1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛 项目。1976年第二十一届奥 运会上把女子篮球列为正 式比赛项目。
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