定向越野理论考试(认识与建议,路线选择的原则)
定向越野运动的比赛和路线基本规则
定向越野运动的比赛和路线基本规则定向运动，即用一张地图和一个指北针来寻找一系列的特征地物（即地标）。
具有极强竞争性的定向运动要求以最快的速度探寻各个点标。
以最短时间找到所有点标者为胜。
下面这张地图上所显示的就是一条典型的定向路线图。
三角表示起点，其精确的位置是三角的中心。
你所寻找的点标用单圆圈表示，终点则用双圆圈表示。
点标之间用直线连接，然这并不意味着你必须选择直线到达。
你可以自己选择道路，但必须按照正确的顺序去找点标，1.2.3……每个点标处都有一个橘色和白色相间的定向点标旗以及定向打卡器。
用在起点所获得的卡在此打卡，以证实你的到访。
打卡器或者如左下图所示机械打孔，或者如下图所示用电子打卡计时系统。
人人参与定向运动比赛有适合各个类型的定向者的等级。
等级按性别、年龄和定向技巧来划分。
通常一次比赛中有很多等级。
q(6 KB)永久路线许多公园设置了永久性的路线。
它们通常包括各处有“特征”的柱子，或者是装在树上的10-20 平方厘米大小的标志物，或易或难。
你可以从公园门口，或PWT 网页 得到地图包。
在包里，你将找到所有PWT 地图及抽奖信息。
除了地图以外，你还能得到一些意见和各种不同难度各式各样的路线。
这些路线构成了完美的训练场所，也提供了一种很好的方法来向初学者介绍定向运动。
如何制定路线在比赛中，你需要一张已标明比赛路线的地图。
这条路线是由比赛组织者在比赛前制定的。
一般来说，最好尽早的制定出比赛路线，以便提前检查那些点标的位置是否合适。
路线中的各种标记---- 起点，点标，终点和起/ 终点（有时起点和终点可以重合）。
---- 在图中用紫色标出比赛路线（如用笔画线，用红色笔），这是为了与图上的其它颜色区分开来。
起点在图中用三角形表示，并指向第一个点标。
点标用圆圈标出，且点标的具体位置是圆圈的中心。
---- 这个圆圈的直径大约7毫米（不太大也不太小）。
---- 永远不要把点标设在空旷地带中心，而是放在有明显地物特征的地方。
定向越野复习资料
一、定向运动知识概念篇(名词解释) ：1.定向运动:运动员借助地图与指北针,在尽可能短的时间内到达若干个标识在丢上的地面检查的运动.2.地图:按一定的数学法则，应用符号系统，概括的将地球表面各种自然形态和现象绘在平面上的图形。
3.独立地物：指在实地形态较小,对地图定向、判定方位意义较大，但无法按比例尺表示的地物。
4.地貌：是地球表面高低起伏的自然形态,如丘陵地,山地等。
5.标定地图：使地图与现地的方向一致即标定地图。
6.导航特征：位于地图是检查点园圈园心处用来定义检查点实地中位置的特征。
7.检查点特征：位于地图是检查点园圈园心处用来定义检查点实地中位置的特征。
8.地图比例尺：按一定的数学法则，应用符号系统，概括的将地球表面各种自然形态和现象绘在平面上的图形。
二、定向地图知识普及篇（填空题）：1.定向地图的基本内容包括：数学基础、地理要素、整饰要素三个部分。
2.定向地图.中使用的符号包括：点状符号、线状符号、面状符号、配置符号等四种类型。
3.定向地图上有七种颜色分别是：棕色黑色灰色蓝色绿色黄色紫色。
4.定向地图的等高线按其作用不同分为：基本等高性加粗等高性细节等高性等三种。
5. 山背按其外部形态可分为：尖山谷圆山谷槽山谷等三种。
6.等高线表达地貌具有：等高性、闭合性、密陡稀缓性、相似性、正交性等五个特点。
7.定向地图的等高线按其作用不同分为：基本等高性、加粗等高性、细节等高性等三种。
8.在定向运动中，指北针的主要用途是：标定地图和确定前进方向。
9.标定地图包括：原地标定地图和前进中标定地图。
10.读图的动作技术包括：标定地图、确定前进方向、折叠地图、拇指辅行等技术。
11.定向运动的形式有：点对点定向积分定向微型定向团队定向等四种。
12.定向地图的基本内容包括：数学基础地理要素整饰要素等三个要素。
定向运动过程中的知识、技能运用能力训练篇（选择题）：1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等(a ）。
定向越野理论考试题库及问题详解
选择题：1.定向运动起源于Aa)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba)1991b)1992c)1993d)19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da)1998年b)1946年c)2001年d)1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动Ba)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写(HongKongOrienteeringClub)A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf)速度赛g)短距离赛h)长距离赛i)准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca)儿童组：8岁11岁b)青年组：16岁18岁c)成年组：19岁40岁d)老年组：51岁以上(含51)1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛1.竞赛分组时，M成一A表示什么意思Ba)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da)4公里b)5公里c)10公里d)12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝()的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向()的一侧则相反。
07-08定向越野模拟试卷B
07-08定向越野模拟试卷B07－08学年定向越野B1试卷类型：(A卷) 评分方式：自动转换100分制作业说明：一、单选题 ( 共18题 )1. (2 分) （79）沿着等高线行进是________方法。
(A) A水平位移法(B) B偏向瞄准法(C) C借线法(D) D步测法参考答案: A得分：2. (2 分) （92）在通常情况下,独立树砍伐后,树上年轮一般是________。
(A) A 南面间隔小，北面间隔大(B) B 南面间隔大，北面间隔小(C) C 南北面间隔差不多(D) D 无法确定参考答案: B得分：3. (2 分) （53）下列哪项不是决定人体体能发展水平的因素________。
(A) A 身体形态(B) B 身体机能(C) C 运动素质的发展状况(D) D 技能参考答案: D得分：4. (2 分) （18）点标旗的尺寸为__________。
(A) A 20×20厘米(B) B 30×30厘米(C) C 40×40厘米(D) D 50×50厘米参考答案: B得分：5. (2 分) (191) 槽形谷等高线特点是__________。
(A) A 尖狭，纵向延伸长短不一(B) B 纵向延伸远(C) C 槽状嵌套结构(D) D 无特点参考答案: C得分：6. (2 分) （102）定向地图的地图符号包括地物符号，以下不属于地物的是____________。
(A) A 江河(B) B 湖泊(C) C 道路(D) D 洼地参考答案: D得分：7. (2 分) （89）夏季，太阳出于________,落于________。
(A) A 东偏南、西偏南(B) B 东偏南、西偏北(C) C 东偏北、西偏南(D) D 东偏北、西偏北参考答案: D得分：8. (2 分) （174）哪一项不是选择路线的条件__________。
(A) A 省时间(B) B 便于辨别方向(C) C 最安全(D) D 便于发挥自己的技能和体能优势参考答案: B得分：9. (2 分) （153）把某一段的最佳运动路线一次记忆在脑子里,运动中按所记忆的路线行进,并在达到某一检查点以前又将下一路段的路线一次性记在脑中，以便到达检查点时能立即离开，连续寻找下一检查点，这种运动技能称为______________。
定向越野
一．名词解释1．检查点：指在定向运动中，地形图上所标示的多种地形、地貌、地物及点标的位置。
2．攻击点：指检查点附近的明显特征物，借助于此特征物，再谨慎地运用地图和指北针，包括步测的方法，可以稳妥地找到检查点3．等高线：地面上高程相等的点所连成的闭合曲线。
4．鞍部：是相连两山顶间的凹下部分，其形如马鞍。
5．必经路线：最后一个检查点到终点的所经路段，称为必经路线，一般用虚线表示。
6．定向运动：是利用地图和指北针选择道路、寻找目标的体育活动。
7．高程：是地面上某点的海拔高度。
8．山脊：是从山顶到山脚的凸起部分，就像动物的脊背。
9．比例尺：定向地图上的比例尺是指地图上某一线段的长度与相应实地的水平距离之比，实际上就是指地表现象的缩小程度。
二、简答题1，简述定向运动的价值？（1）健身价值；（2）益智价值；（3）育德价值；（4）娱乐价值；（5）社交价值；（6）经济价值。
2，什么是后方交会法？当待测点上无线状地物可以利用，地图与实地相应地都有两个以上的明显地形点，而且地形较开阔、视线良好的情况下，可以采用这种方法确定站立点。
3，地图的地理要素有哪些?地图上最基本的地理内容，是具体有位置，分布特点和相互关系的地理实体，是普通地图上的基本要素。
包括水体、地貌，土质，和植被等自然要素和居民地、交通网、政治行政界线、工农业设施和文化遗迹等社会经济要素。
4,简述等高线的特征？（1）地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影，它即描绘出地貌的水平轮廓，也表示地貌的起伏；（2）等高线是闭合的曲线，同一条等高线上的任何点的高度都相等；（3）同一地图上，等高线多，山高；等高线少，山低；等高线稀，破缓；等高线密，坡陡；（4）同一地图上，等高线间隔大，坡缓；等高线间隔小，坡陡；（5）图上等高线的弯曲形状与相应的实地地貌相似。
5，使用指北针时应注意哪些问题？（1）尽量保持指北针水平放置；（2）指北针不要离铁、磁性物质太近；（3）不要将指针的S端与N端混淆，以免造成误判；（4）使用前要检查磁针是否灵敏；（5）存放指北针的时候要注意存放的位置。
体育科学：定向越野考试试题及答案(题库版)
体育科学：定向越野考试试题及答案（题库版）1、填空题线状符号包括小河、公路、铁路、窄林道、石垣等等，它们的长度是依比例尺缩绘在图上的，宽度则没有依比例尺表示，因此这类符号又被称作（）。
正确答案：半依比例尺表示的符号2（江南博哥）、问答题定向运动的要求是什么？正确答案：体能要求—复杂地形条件下的持久奔跑能力（速度和耐力）地图知识—熟练地判读地图（在陌生地域确定位置和方向）思维能力—在奔跑中冷静地进行观察和地图与地形的对照反应能力—在复杂情况下迅速地在多种选择中作出判断意志品质—在困难和压力面前勇于拼搏、一往无前安全意识—能把自我保护措施贯彻到奔跑、判读和选择诸环节3、单选通过独木桥等狭窄悬空的障碍物时，脚掌应采取成（）的跑动或行走。
A、内八字型B、直线C、外八字型正确答案：C4、单选当采用大步跨跳动作跨越小沟渠、壕坑、矮的灌木丛或倒伏树木时，落地中，上体要（），以利于维持身体平衡。
A、稍后倾B、保持正直C、稍向前倾正确答案：C5、填空题严格意义上的检查点是由三部分构成的：（）、（）、（）。
正确答案：点标；点签；地物及其特征6、单选在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线间隔密，实地坡度（）；等高线间隔稀，实地坡度（）。
A、短宽B、宽短C、缓陡D、陡缓正确答案：D7、填空题定向地图，其地理要素主要是参赛者奔跑时能见到的（），可能影响（）和（）的特征，以及对（）有意义的特征。
正确答案：明显特征；奔跑；路线选择；导航8、单选为帮助运动员将地图的北方标定，地图中必须包含磁北方向线以及一些地名的文字。
文字的顺序应（）。
文字的位置应避免占据覆盖地图重要地形特征的位置。
A、由北向南B、由南向北C、由东向西D、由西向东正确答案：D9、单选地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。
以下属于半依比例尺的表示是（）。
A、石块B、石墙C、建筑群D、高压线正确答案：D10、单选触电的急救措施中错误的是（）A.火速切断电源B.如患者仍在漏电的机器上时，赶快用干燥的绝缘棉衣、棉被将病人推拉开C.未切断电源之前，用自己的手直接去拉触电者D.急救者最好穿胶鞋，跳在木板上保护自身。
定向越野理论考试
定向越野理论考试第一篇：定向越野理论考试1、什么是定向地图？它和其他地图的主要区别是什么？(1)定向地圖是定向運動所使用的地圖，是地形圖的一種，提供極為詳盡的地表資訊，作為定向選手在比賽過程中定位與導航的依據。
定向地圖比傳統地形圖包含更多的資訊，並使用一套標準符號繪製，讓使用任何語言的人都可以了解。
除了以等高線表示地形的起伏外，地圖還包含森林密度、水文資訊、空曠地、小徑、道路、土堤、石牆、沖溝、渠道、井、坑、圍籬、輸電線、人造物、建築、大石與其他地表上的資訊。
定向地圖採用1:15000或是1:10000的比例尺[1]。
定向地圖與指北針是定向競賽者能快速找到控制點、完成賽程的主要依據，因此地圖必須非常正確與精確，才能用來測試參賽者的定向能力。
地圖必須根據參賽者的需求製作，避免提供過多或過少的地形資訊。
(2)一般的地图都是上北，下南，左西，右东。
而定向地图，则是在地图上标有方向。
2、指北针在定向运动中的主要作用是什么？如何选择指北针？指北针的基本功能是利用地球磁场作用，指示北方方位，它必须配合地图寻球相对位置才能明了自己身处的位置。
利用指北针的定向技术，再配合正确的地图指引，可以让你在迷失路径或行进方向的状况下，正确地找出自己所在的位置和之后行进的方向，然后安全的脱离困境。
基本型指北针：适合初学者进门使用的的类型，拥有指北针应具备的基本功能，价格还算便宜，但是缺少一些使用上的便利性和辅助用具，例如可调式偏角线和瞄准镜之类。
专业型指北针：属于全功能使用的类型，假如你是已经具有指北针使用技术的户外活动玩家，不如多花一些经费购买这类具有多项辅助用具的指北针，可以让你在使用指北针判别方向时更加方便。
装饰用指北针：此类指北针经常用来当作钥匙圈或者跟腕表搭配使用，指北针本身通常没有底板可以放在舆图上。
它们的功能大都是能够很快地指出北方的大概方向，但是无法很精确地指出其余的方向。
3、简述Sportident电子打卡计时系统的打卡程序。
大学选修课-定向越野理论测试题及答案
一、选择题。
1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区(Ｃ).A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径(A ).A、黑色 B、褐色 C、黄色 D、棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( C ).A、黑色 B、褐色 C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ C ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于（Ａ）。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（C ）。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（ C ）年内不得用于全国性竞赛。
A、1年B、2年C、3年D、4年11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（B ）厘米。
A、50～90B、60～80C、50～60D、40～8012、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（Ｃ）A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中，表示地物的是（Ｄ）。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（D ）A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用（Ａ）。
定向越野技巧
定向越野浅谈1、定向越野路线选择有哪些基本原则和方法？1)选择路线的标准省体力；省时间；最安全；便于发挥自己的技能或体能优势；2)选择路线的基本问题当遇到高地、陡坡、围栏之类的障碍时，是翻越还是绕行？当遇到密林、沼泽、水塘之类的障碍时，是通过还是绕行？3)选择路线的基本原则：●有路不越野。
应尽量选择沿道路行进，这是因为在道路上容易确定站立点，使运动员更具信心；且地面相对光滑、平坦，有利于提高奔跑速度；●走高不走低。
如果不得不越野，应尽量在高处（如山脊、山背）行进，避免在低处（如山谷、凹地）行进。
这是因为地势高，展望好，便于确定站立点和保持行进方向；高处通风、干燥，荆棘、杂草、虫害及其它危险少；人们都习惯在高处行走。
因此，象在山脊这样的地方，常常会有放牧、砍柴的人踏出的小路，利用它，便于提高运动速度。
●提前绕行原则。
阅读地图时要注意通关全图提前绕行，特别是检查点之间有大的障碍不易穿越时。
不能等抵近障碍再作折线绕行，而应全面分析地貌地形，提前选择好最佳运动路线。
●沿地形地貌选择路线原则。
不应一味追求距离上的近，选择路线时要注意观察周围标志性的地形地貌，以此作为参照物前进。
2、在定向运动中如何对照地形，怎样确立站立点和目标点？1)确立站立点●直接确定当自己所处位置是在明显地形点上时，只要从图上找出该地形点，站立点即可确定。
这是一种在行进中，特别是奔跑中最常用的方法。
但是，采用直接确定法的困难在于：在紧张的进程中，需要很快地发现可供利用的明显地形点。
当同一种明显的地形点互相靠近的时候，要能够正确地区别他们，防止“张冠李戴”。
可以称得上是明显地形点的地物主要有：单个的地物；现状地物的拐弯点、交叉点（呈“十”字形）、交汇点（呈“丁”字形）和端点；面状地物的中心或者有特征的边缘。
可以称得上是明显地形点的地貌主要有：山地、鞍部、洼地；特殊的地貌形态如陡崖、冲沟等；谷地的拐弯、交叉和交汇点；山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。
定向越野理论考试(认识与建议,路线选择的原则)
定向越野理论考试一、谈谈你对定向越野课程的认识与建议（上课形式、内容、教学方法等均可，必答，不少于600字）定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。
它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。
参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能。
现代生活中定向的应用几乎是无所不在，它的重要性不仅在于它的有用性，而且也在于它的趣味性。
目前全世界共有46个国家是国际定向运动协会的会员，IOF成立于1961年，并在1977年获得国际奥委会承认。
我国第一次举办定向比赛在1983年3月10日，地点在广州解放军体育学院。
1995年，中国定向运动协会也正式成立。
当前定向越野的种类也非常多，比较常见的有定向越野、接力定向、滑雪定向、夜间定向、记分定向、专线定向、五日定向、校园定向、特里拇定向、山地自行车定向和轮椅定向等。
定向运动是一种充满挑战性的竞技性运动，是一种令人兴奋的冒险运动，是一种体智结合的趣味运动。
它不但考验人们的体能、智能和定向技能，还考验人们在环境压力下迅速做出正确判断和果断决策的能力及应变能力。
所以吧，在学校中开展的定向越野课的意义和作用不仅是要锻炼我们身体的还起到帮助我们学会使用地图、指北针，让我们告别路痴的称号，同时让我们更熟悉校园的环境。
基于以上的看法，我对定向越野课有以下的几点建议：1.上课时候所用的点可以放一些在宿舍区或者教学楼附近。
2.在布点的时候可以把点放在一些比较明显，又不容易踩坏的边上，为了避免在我们看到点后直接跑过去而导致点周围的花花草茶被踩烂了。
总之要在布点时，要考虑到周围植被的生存情况。
3.一些定向越野的地图中的部分细节可以去掉，比如说仅仅标明路，而去掉等高线，或是仅仅在地图上标明地形和点。
因为感觉一些细节的东西在跑步的时候没有帮助，反而增加了读图的难度。
2021大学体育理论-定向越野考试(精选试题)
大学体育理论-定向越野考试1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（）。
A.浅黄色或白色B.褐色C.黄色D.棕色2、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区（）.A.浅黄色或白色B.褐色C.黄色D.棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径（）.A.黑色B.褐色C.黄色D.棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入（）.B.褐色C.黄绿色D.棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。
A.向右转90度B.向右转180度C.向左转90度D.向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。
A.向右转90度B.向右转180度C.向左转90度D.向左转180度7、定向运动最早起源于（）。
A.瑞典B.芬兰D.丹麦8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（）。
A.指北针北端与目标点方向一致B.指北针北端与地图磁北方向相反C.指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D.指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（）。
A.山背B.山谷C.鞍部D.台地10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（）年内不得用于全国性竞赛。
A.1年B.2年C.3年D.4年11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（）厘米。
A.50～90B.60～80C.50～60D.40～8012、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（）A.等高线条数的多少B.等高线的疏密C.等高线分布情况D.等高线疏密排列13、下列中，表示地物的是（）。
A.山谷B.山背C.平地D.树木14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（）A.找终点B.查看总路程C.看检查点说明D.标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用（）。
定向越野理论考试题库及问题详解
选择题：1.定向运动起源于Aa) 北欧地区b) 北美地区c) 南美地区d) 亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba) 1991b) 1992c) 1993d) 19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da) 1998年b) 1946年c) 2001年d) 1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba) 年龄限制小b) 场地面积很大c) 场地要求不高d) 参与性强1.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动Ba) 滑雪定向b) 轮椅定向c) 山地车定向d) 徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da) 瑞典b) 芬兰c) 挪威d) 捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da) 接力赛b) 速度赛c) 准距离赛d) 积分赛8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a) 03年全国体育大会b) 03年大学生运动会 c) 02年全国体育大会 d) 02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da) 场地要求不高,趣味性强。
b) 是世界上参与人数最多的比赛。
c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d) 它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba) 200—500b) 500—1000c) 1000—1500d) 1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da) 单程赛b) 多程赛c) 资格赛d) 接力赛e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf) 速度赛g) 短距离赛h) 长距离赛i) 准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca) 儿童组：8 岁----11岁b) 青年组：16 岁----18岁c) 成年组：19 岁----40岁d) 老年组：51 岁以上（含51）1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca) 个人赛b) 接力赛c) 单程赛d) 团体赛1.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba) 女子成年组最难b) 男子成年组最难c) 女子成年组最易d) 男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da) 4公里b) 5公里c) 10公里d) 12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
定向越野理论考试题库及答案
选择题：1.定向运动起源于Aa) 北欧地区b) 北美地区c) 南美地区d) 亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba) 1991b) 1992c) 1993d) 19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da) 1998年b) 1946年c) 2001年d) 1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba) 年龄限制小b) 场地面积很大c) 场地要求不高d) 参与性强1.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动Ba) 滑雪定向b) 轮椅定向c) 山地车定向d) 徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da) 瑞典b) 芬兰c) 挪威d) 捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da) 接力赛b) 速度赛c) 准距离赛d) 积分赛8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a) 03年全国体育大会b) 03年大学生运动会 c) 02年全国体育大会 d) 02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da) 场地要求不高,趣味性强。
b) 是世界上参与人数最多的比赛。
c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d) 它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba) 200—500b) 500—1000c) 1000—1500d) 1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da) 单程赛b) 多程赛c) 资格赛d) 接力赛e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf) 速度赛g) 短距离赛h) 长距离赛i) 准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca) 儿童组：8 岁----11岁b) 青年组：16 岁----18岁c) 成年组：19 岁----40岁d) 老年组：51 岁以上（含51）1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca) 个人赛b) 接力赛c) 单程赛d) 团体赛1.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba) 女子成年组最难b) 男子成年组最难c) 女子成年组最易d) 男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da) 4公里b) 5公里c) 10公里d) 12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
定向越野理论考试试题库
定向理论考试试题库第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。
）第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A 、浅黄色或白色B 、褐色C 、黄色D 、棕色第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。
A 、指北针北端与目标点方向一致B 、指北针北端与地图磁北方向相反C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D 、指北针北端与行进方向一致第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A 、向右转90度B 、向右转180度C 、向左转90度D 、向左转180度第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。
A 、看四周地物B 、标定地图方位C 、看图D 、看指北针第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。
A 、指北针B 、地图C 、磁卡D 、手表第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A 、山背B 、山谷C 、鞍部D 、台地第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。
A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。
D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。
第八题定向途中的基本技能是（ B ）。
A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B 、随时用指北针标定地图C 、具有良好的体能D 、快速奔跑能力第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。
A 、直线相交法B 、定点攻击法C 、截线法D 、北对北给地图定向法第十题概略定向中不要求的是（ A ）。
A 、超前读图和概括地形B 、运动中读图C 、步行D 、简化地图二、定向知识测试（单选题，每题10分。
定向越野建议
定向越野建议定向越野是一种受欢迎的户外运动，它结合了定向竞赛和越野跑步的要素，不仅能够锻炼身体，还能提升思维能力和解决问题的能力。
以下是关于定向越野的一些建议。
首先，准备充分是定向越野的重要一环。
在参加比赛之前，建议提前了解赛道难度和地形情况。
可以通过查看比赛官网、赛事宣传册等渠道获取必要的信息，包括地图、高程图、起终点位置、控制点等等。
根据赛道难度选择合适的装备和衣物，包括运动鞋、穿戴舒适的衣物和运动手表等。
此外，还需要充分热身，进行一些拉伸运动和适当的热身跑来准备筋骨和肌肉。
其次，在比赛过程中要注意导航技巧。
定向越野的核心就是通过地图和指向标示来找到控制点，因此导航能力至关重要。
在比赛之前，建议练习使用地图和指南针，并熟悉不同类型的地形和地貌特征的区别，以便准确地判断自己的位置和前进方向。
在比赛中，要时刻关注地图和周围的环境，根据地图上的信息来选择行进路线，避免迷路或走错路。
如果不确定自己的位置，可以找到一个可识别的地标以确定位置，或者寻找其他参赛者来共同确定位置。
再次，合理安排体力和耐力。
定向越野通常是一个长时间的持久性运动，需要一定的体力和耐力。
在比赛之前，建议做一些长时间跑步训练来提高耐力。
同时，合理安排体力的消耗，根据比赛的难度和距离来调整自己的速度和节奏。
在比赛过程中，要注意恰当的饮食和补充水分，以保持体力和注意力的稳定。
最后，要坚持到最后。
定向越野是一项困难而艰苦的运动，但坚持到最后是成功的关键。
在比赛中可能会遇到各种困难和挑战，如陡峭的爬坡、厚重的灌木、浑浊的水域等等。
面对这些困难，要保持积极的态度和坚定的信心，相信自己能够克服困难并完成比赛。
不要轻易放弃，尽最大努力去解决问题和继续前进，相信付出总会有回报。
综上所述，定向越野是一项精彩而有挑战性的户外运动。
通过充分准备、良好的导航技巧、合理安排体力和坚持到最后，我们可以在这个运动中取得好的成绩并享受其中的乐趣。
希望以上建议能帮助到想要参与定向越野的朋友们，祝你们运动愉快！。
定向运动定向越野
第七章定向运动（定向越野）作业答案第一节复习思考题1、定向运动的起源？答：定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动，“定向”这两个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指北针的帮助下，越过不被人知的地带。
真正的定向比赛于1895年在瑞典的斯德哥而摩和挪威的奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生，距今已有一百多年的历史。
2、定向运动的主要赛事有那些？答：定向运动的主要赛事有：国际定向赛事和国内定向赛事主要国际定向赛事包括：世界定向越野锦标赛、世界青年定向越野锦标赛、世界大师定向越野锦标赛、定向越野世界锦标赛、定向越野排位赛（积分赛）、世界滑雪定向锦标赛、世界山地自行车定向锦标赛、世界公园定向循环赛、瑞典五日赛。
主要国内定向赛事包括：全国定向锦标赛、、全国大学生定向越野锦标赛、全国体育大会定向越野赛、全国城市定向系列赛、全国大学生运动会定向比赛、其他定向赛事。
3、定向运动的分类？答：定向运动按运动工具的不同可分为两大类：徒步定向、工具定向。
定向运动按运动形式可分为四种：个人定向（个人定向越野）、接力定向、夜间定向、记分定向4、定向运动有什么好处？答：定向越野的好处有：1、定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。
它（不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考、独立解决所遇到的能力及体力和智力受到压力下做出迅速反应、果断决定的能力。
还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。
2、定向运动是一项学生体育项目。
因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。
3、定向运动是一项家庭体育项目。
周末一家人回归自然、放松身心、自我娱乐融洽关系，增加乐趣。
4、定向运动是一项精英人才体育项目。
因为它富于挑战，勇于尝试从未尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶级目标。
5、运动是一项非常重要的世界体育项目。
拥有自己世界锦标赛。
6、定向运动是一项自然环境体育项目。
定向越野理论考试题库及答案
选择题：1.定向运动起源于Aa)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba)1991b)1992c)1993d)19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da)1998年b)1946年c)2001年d)1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动Ba)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（HongKongOrienteeringClub）A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02 年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
2.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—20002.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf)速度赛g)短距离赛h)长距离赛i)准距离赛2.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca)儿童组：8岁----11岁b)青年组：16岁----18岁c)成年组：19岁----40岁d)老年组：51岁以上（含51）2.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛2.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易2.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da)4公里b)5公里c)10公里d)12公里2.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝()的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向()的一侧则相反。