王步标运动生理学 第一章 肌肉与运动 ppt
合集下载
运动生理学
（二）吸收（Absorption）
（一）概念：
吸收：食物中某些成人或消化后的产物通过上皮细胞进入到血液或淋巴 的过程。
（二）吸收的部位： 小肠是人体营养物质吸收的主要 （1）吸收面积大 部位。胃主要是吸收酒精和少量水分； （2）多种消化酶 大肠主要是吸收盐类和水分；口腔和 （3）食物停留时 食道基本上不吸收任何物质。 间长 P175；图7-1
此反应中产生的乳酸进入血液运送到肝胆重新再合成肝糖原或葡萄糖贮 备起来。在氧供应充足情况时，大部分乳酸又可以进一步氧化供能。 （2）糖的有氧氧化： 葡萄糖或糖原在氧供充足的情况下氧化分解生成H2O 和CO2 ，并释放能量再合成ATP的过程。 H2O和CO2 +E 糖原 丙酮酸 乙酰辅酶A 三羧酸循环+ O2 ATP ADP 葡萄糖 此反应在细胞浆和线粒体中进行；在此反应中，1mol的葡萄糖进行彻底氧 化分解后，生成大量的水、二氧化碳，所释放的能量可再合成38mol的ATP。 两种代谢都可生成一个共同的产物丙酮酸。 缺氧 HL+ E 丙酮酸 糖原或葡萄糖 有 氧 丙酮酸 H2O和CO2 +E
第二节 主要营养物质的体内中间代谢简述
在 在本节中主要讲述物质的分解代谢，而不讲述营养物质的合成代谢。 一、糖代谢 （一）糖的生理功能 1、供给能量：糖是机体内最主要、最经济及快速的能源物质。机体60%的 热量来自糖的分解。短时间、大强度运动时，机体所需要的能量大部分来自糖的 氧化供给；长时间、小强度运动时，也是首先利用糖氧化供能，随着时间的延续 ，才逐渐动用脂肪供能。 2、细胞结构成份： 蛋白多糖
糖蛋白
｝
蛋白多糖
结缔组织
糖
酯
｝
神经组织和细胞膜主要成份
RNA 和 DNA 中含有核糖和脱氧核糖。 3、调节脂肪酸代谢：
王步标运动生理学第一章肌肉与运动
三个主要步骤：
①动作电位沿横管系统 传到肌细胞内部。
②三联管处的信息传
③ 终池中Ca2+释放入肌
浆与肌钙蛋白结合，解.
51
除位阻效应。
2、横桥摆动肌丝滑行
——肌肉收缩
Ca2+与肌钙蛋白结合， 肌钙蛋白构型改变
原肌球蛋白位移，暴露 肌动蛋白上的结合位点
横桥与细肌丝结合， 分解ATP释放能量
横桥摆动，
.
60
2/7
（一）缩短收缩（向心收缩）
肌肉收缩产生的张力 大于外加阻力时，肌肉缩 短，牵拉它附着的骨杠杆 做向心运动，这种收缩形 式称为缩短收缩。
作用：实现各种加速运动
和位移运动
.
61
做功：做正功
例：屈肘、抬腿、挥臂等。
等张收缩
肌肉收缩时，其外加阻 力在整个收缩过程中是恒定 的，当肌张力发展到足以克 服外加阻力后，其张力在收 缩的全过程就不再变化了。 这种收缩形式称为等张收缩 。在运动实际中，不可能有 等张收缩现象。
.
52
牵拉细肌丝向肌节中央滑行
肌节缩短—肌细胞收缩
.
53
.
54
15 / 20
.
55
16 / 20
.
56
17 / 20
3、肌肉的舒张
.
肌膜电位复极化 肌浆网膜Ca2+泵激活
肌浆[Ca2+]↓
Ca2+与肌钙蛋白解离 原肌57 凝蛋白复盖 横桥结合位点 骨骼肌舒张
.
58
19 / 20
.
59
1/7
配的所有快肌纤维组成快运动单位。
.
35
慢运动单位：由小运动神经元连同它所支 配的所有慢肌纤维组成慢运动单位。
王步标运动生理学 第一章 肌肉与运动ppt课件
第一节 肌肉活动
1 / 28
2 / 28
3 / 28
4 / 28
5 / 28
6 / 28
7 / 28
8 / 28
9 / 28
10 / 28
11 / 28
12 / 28
13 / 28
14 / 28
15 / 28
16 / 28
17 / 28
18 / 2819 / 28细丝:有横桥位 肌动蛋白 点
原肌球蛋白
肌钙蛋白
收缩蛋白——肌球蛋白 与肌动蛋白合称为收缩 蛋白。
5 / 20
肌管系统的功能一是物质交换；二是将动作电位传导至 肌纤维内部，引起终末池释放Ca2+，以触发肌肉收缩
6 / 20
肌肉的神经支配
（一）运动单位（motor units）
一个运动神经元连同它所支配的全部肌纤维， 从功能上看是一个基本功能单位，故称为运 动单位。
A终C板h与电N位2受（体EP结P）合，Na＋、K＋ 通透性↑ →
Na＋通道开放→动作电位
12 / 20
11 / 20
兴奋在细胞内与神经-肌肉接点处（细胞间） 传递特点的比较
细胞内传导
方式 局部电流
不衰减传导
特
双向传导
点 传递速度快 相对不疲劳性
细胞间传导
化学传递 兴奋传递为1对1
单向传递 时间延搁 高度敏感，易疲劳，易受 化学因素影响
肌浆[Ca2+]↓
Ca2+与肌钙蛋白解离 原肌凝蛋白复盖 横桥结合位点 骨骼肌舒张
19 / 20
1/7
2/7
（一）缩短收缩（向心收缩）
肌肉收缩产生的张力 大于外加阻力时，肌肉缩 短，牵拉它附着的骨杠杆 做向心运动，这种收缩形 式称为缩短收缩。
1 / 28
2 / 28
3 / 28
4 / 28
5 / 28
6 / 28
7 / 28
8 / 28
9 / 28
10 / 28
11 / 28
12 / 28
13 / 28
14 / 28
15 / 28
16 / 28
17 / 28
18 / 2819 / 28细丝:有横桥位 肌动蛋白 点
原肌球蛋白
肌钙蛋白
收缩蛋白——肌球蛋白 与肌动蛋白合称为收缩 蛋白。
5 / 20
肌管系统的功能一是物质交换；二是将动作电位传导至 肌纤维内部，引起终末池释放Ca2+，以触发肌肉收缩
6 / 20
肌肉的神经支配
（一）运动单位（motor units）
一个运动神经元连同它所支配的全部肌纤维， 从功能上看是一个基本功能单位，故称为运 动单位。
A终C板h与电N位2受（体EP结P）合，Na＋、K＋ 通透性↑ →
Na＋通道开放→动作电位
12 / 20
11 / 20
兴奋在细胞内与神经-肌肉接点处（细胞间） 传递特点的比较
细胞内传导
方式 局部电流
不衰减传导
特
双向传导
点 传递速度快 相对不疲劳性
细胞间传导
化学传递 兴奋传递为1对1
单向传递 时间延搁 高度敏感，易疲劳，易受 化学因素影响
肌浆[Ca2+]↓
Ca2+与肌钙蛋白解离 原肌凝蛋白复盖 横桥结合位点 骨骼肌舒张
19 / 20
1/7
2/7
（一）缩短收缩（向心收缩）
肌肉收缩产生的张力 大于外加阻力时，肌肉缩 短，牵拉它附着的骨杠杆 做向心运动，这种收缩形 式称为缩短收缩。
运动生理学课件(全)ppt
一、肌纤维类型的区分 现在分得很细，我们只需了解红肌（慢肌）、
白肌（快肌)既可。 二、分布特征： 混合分布。 “优势类型”
三、机能特征
快肌收缩力强，爆发力好，但工作持久力差。 慢肌收缩力差，爆发力差，但工作持续能力强 遗传因素：男性95.5%,女性92.2%。 年龄因素：从青少年到老年，慢肌的比例逐渐
反极化形成后，细胞膜的通透性再次发生变化。 出现Ｋ+外流， Na+内流的趋势，复极化形成 （ 恢复到静息膜电位状态）。
动 Na+
作
-
电
位 的 形 成
Na+
Na+
+ Na+
K+
Na+
A-
Cl-
动作电位是Na+内流所造成
3、钠钾泵的作用。 （二）、兴奋地传导：在神经纤维上 传导的动作电 位称为---神经冲动。其 特征为: 1、生理的完整性； 2、双向传导； 3、绝缘性； 4、不衰减和相对不疲劳性。
动作电位通过肌管系统传导到肌细胞深部， 直达终末池；
三联管结构传递信息；
纵管系统对钙离子的释放与再聚集。
2、横桥运动引起肌丝滑行。
实现收缩的基本条件是肌动蛋白与横 桥位点的结合。
安静状态下，肌动蛋白、肌球蛋白、 原肌球蛋白、肌钙蛋白以及钙离子之 间的关系。
横桥移动的前提是肌动蛋白和肌球蛋 白的结合。
一、新陈代谢
概念：机体与外界不断进行物质交换与能 量转换的过程。
同化过程：生物体不断地从体外环境中摄 取有用的物质，使其合成、转化为机体自 身物质的过程。
异化过程：生物体不断地将体内的自身物 质进行分解，并把所ห้องสมุดไป่ตู้解的产物排出体外， 同时释放出能量供应机体生命活动需要的 过程。
白肌（快肌)既可。 二、分布特征： 混合分布。 “优势类型”
三、机能特征
快肌收缩力强，爆发力好，但工作持久力差。 慢肌收缩力差，爆发力差，但工作持续能力强 遗传因素：男性95.5%,女性92.2%。 年龄因素：从青少年到老年，慢肌的比例逐渐
反极化形成后，细胞膜的通透性再次发生变化。 出现Ｋ+外流， Na+内流的趋势，复极化形成 （ 恢复到静息膜电位状态）。
动 Na+
作
-
电
位 的 形 成
Na+
Na+
+ Na+
K+
Na+
A-
Cl-
动作电位是Na+内流所造成
3、钠钾泵的作用。 （二）、兴奋地传导：在神经纤维上 传导的动作电 位称为---神经冲动。其 特征为: 1、生理的完整性； 2、双向传导； 3、绝缘性； 4、不衰减和相对不疲劳性。
动作电位通过肌管系统传导到肌细胞深部， 直达终末池；
三联管结构传递信息；
纵管系统对钙离子的释放与再聚集。
2、横桥运动引起肌丝滑行。
实现收缩的基本条件是肌动蛋白与横 桥位点的结合。
安静状态下，肌动蛋白、肌球蛋白、 原肌球蛋白、肌钙蛋白以及钙离子之 间的关系。
横桥移动的前提是肌动蛋白和肌球蛋 白的结合。
一、新陈代谢
概念：机体与外界不断进行物质交换与能 量转换的过程。
同化过程：生物体不断地从体外环境中摄 取有用的物质，使其合成、转化为机体自 身物质的过程。
异化过程：生物体不断地将体内的自身物 质进行分解，并把所ห้องสมุดไป่ตู้解的产物排出体外， 同时释放出能量供应机体生命活动需要的 过程。
运动生理学肌肉活动PPT课件
-
9
粗肌丝和细肌丝的空间- 排列示意图
10
二、肌管系统
• 横小管系统:肌细胞 膜从表面横向伸入
肌纤维内部的膜小 管系统。
• 纵小管系统:肌质网 系统 。
• 终池:肌质网在接近 横小管处形成特殊 的膨大。
• 三联管结构:每一个
横小管和来自两侧
的终末池构成复合
体。
-
肌管系统结构示意图
11
三、肌丝的分子组成
• ②不衰减性传导。动作电位一旦在细胞膜的某 一部位产生，它就会间整个细胞膜传播，而且 其幅度不会因为传播距离增加而减弱。
• ③脉冲式。由于不应期的存在使连续的多个动 作电位不可能融合，两个动作电位之间总有一 定间隔。
动作电位的意义： AP的-产生是细胞兴奋的标志
26
(三)动作电位的产生原理
Na+ Na+ Na+ Na+
Ach释放
Ach扩散至终膜
产生EPP(终板电位)
终膜去极化
R-Ach形成
发放动作电位 兴奋收缩耦联 肌纤维收缩
-
35
二.兴奋-收缩耦联 三个主要步骤：
①兴奋通过横小管系统传导到肌细胞内部
②三联管处的信息传递 ③肌浆网（纵管系统）中Ca2+的释放:指终池膜上的钙 通道开放，终池内的Ca2+ 顺浓度梯度进入肌浆，触发 肌丝滑行，肌细胞收缩。
通透性↓、K＋通透性↑恢复→ K＋外流→恢复静息电位→ 复极化
• 动作电位本质是Na＋平衡电位
-
29
钠钾泵在离子转运的作用 • 维持膜内外Na＋、
K＋浓度差
-
30
-
31
三、动作电位的传导
神经冲动（动作电位）的传导
9
粗肌丝和细肌丝的空间- 排列示意图
10
二、肌管系统
• 横小管系统:肌细胞 膜从表面横向伸入
肌纤维内部的膜小 管系统。
• 纵小管系统:肌质网 系统 。
• 终池:肌质网在接近 横小管处形成特殊 的膨大。
• 三联管结构:每一个
横小管和来自两侧
的终末池构成复合
体。
-
肌管系统结构示意图
11
三、肌丝的分子组成
• ②不衰减性传导。动作电位一旦在细胞膜的某 一部位产生，它就会间整个细胞膜传播，而且 其幅度不会因为传播距离增加而减弱。
• ③脉冲式。由于不应期的存在使连续的多个动 作电位不可能融合，两个动作电位之间总有一 定间隔。
动作电位的意义： AP的-产生是细胞兴奋的标志
26
(三)动作电位的产生原理
Na+ Na+ Na+ Na+
Ach释放
Ach扩散至终膜
产生EPP(终板电位)
终膜去极化
R-Ach形成
发放动作电位 兴奋收缩耦联 肌纤维收缩
-
35
二.兴奋-收缩耦联 三个主要步骤：
①兴奋通过横小管系统传导到肌细胞内部
②三联管处的信息传递 ③肌浆网（纵管系统）中Ca2+的释放:指终池膜上的钙 通道开放，终池内的Ca2+ 顺浓度梯度进入肌浆，触发 肌丝滑行，肌细胞收缩。
通透性↓、K＋通透性↑恢复→ K＋外流→恢复静息电位→ 复极化
• 动作电位本质是Na＋平衡电位
-
29
钠钾泵在离子转运的作用 • 维持膜内外Na＋、
K＋浓度差
-
30
-
31
三、动作电位的传导
神经冲动（动作电位）的传导
运动生理学课件第一章肌肉活动
4．动作电位的传导
在膜上任何一处产生的动作电位都将沿着整个细 胞膜扩布，即传导。沿着神经纤维传导的动作电 位呈脉冲式的锋电位，称神经冲动。
2020/3/15
运动生理学
12
2020/3/15
运动生理学
13ห้องสมุดไป่ตู้
2020/3/15
运动生理学
14
特征：
01
02
03
生理完整性
双向传导
不衰减和相对 不疲劳性
运动生理学
31
2020/3/15
运动生理学
32
（二）肌肉收缩的长度与张力关系
适宜初长度时，肌肉收缩产生的张力最大。
2020/3/15
运动生理学
33
2020/3/15
运动生理学
34
第四节 肌纤维类型与运动能力
一、不同类型骨骼肌纤维的形态结构和功能特征 （一）骨骼肌纤维类型的划分方法 • “慢肌”和“快肌” • 慢缩强氧化型、快缩强氧化酵解型和快缩强酵解型 • Ⅰ型和Ⅱ型以及Ⅱa、Ⅱb和Ⅱc三种亚型
3. Scott K Powers, Edward Howley. Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance.McGraw-Hll,2007.
2020/3/15
运动生理学
57
本章思考
1．静息电位和动作电位的形成机制及其传导特征有何不同。 2．试述肌肉分子结构及其肌肉收缩的肌丝滑行理论。 3．试比较不同类型肌纤维结构、代谢和功能特点。 4．简述肌肉收缩的“力量－速度关系”曲线。 5．试分析不同电极记录到的肌电图的异同点。
2020/3/15
运动生理学1完整ppt课件
02
神经递质和受体的 适应性变化
长期运动训练可以改变神经递质 和受体的数量和敏感性，提高神 经系统的传导效率。
03
大脑结构和功能的 改变
长期运动训练可以改变大脑的结 构和功能，提高大脑的认知和决 策能力。
运动技能形成过程中大脑皮层的可塑性变化
运动技能的学习与记忆
大脑皮层的可塑性变化
随着运动技能的不断提高，大脑皮层会发生可塑性变 化，包括神经元连接的重塑和突触可塑性的改变等。
有氧氧化系统供能特点及作用
供能较慢
有氧氧化系统通过氧化分解体内 的糖、脂肪和蛋白质等营养物质 来提供能量，供能速度相对较慢。
供能时间长
有氧氧化系统的供能物质储量丰富， 可以持续提供能量，满足长时间运 动的能量需ห้องสมุดไป่ตู้。
需要氧气参与
有氧氧化系统的供能过程需要充足 的氧气参与，因此适用于有氧运动。 同时，有氧运动可以提高心肺功能 和耐力水平。
03
运动过程中的能量代谢 与调节
ATP-CP系统供能特点及作用
01
02
03
供能迅速
ATP和CP是肌肉中直接可 利用的高能磷酸化合物， 可迅速分解提供能量。
供能时间短
ATP和CP在肌肉中的储量 较少，仅能维持短时间的 高强度运动。
无需氧气参与
ATP-CP系统供能过程不 需要氧气参与，因此适用 于无氧运动。
04
运动对心血管系统的影 响与适应
运动中心血管系统的反应与调节
急性运动反应
运动时，心血管系统会发生一系 列急性反应，如心率加快、心输 出量增加、血压升高以及血液重
新分配等。
神经调节
心血管系统的急性运动反应主要 受神经调节控制，包括交感神经
第一章-肌肉活动ppt课件
肌小节：两条Z线 之间的结构。
2020/3/3
骨骼肌超微结构示意图44
（一）肌原纤维与肌小节
肌肉→肌束 →肌纤维 →肌原纤维 →肌小节
肌原纤维：由许多肌小节组成，肌小节是实 现肌肉收缩和舒张的最基本功能单位。
暗带（粗肌丝）M线连接，中间较明为H带
①肌原纤维
明带（细肌丝）Z线连接，
蛙神经和肌肉
15
120
3
120 2.5 120
性
哺乳运动肌肉
10
140
150 4 140
2020/3/3
21
（二）静息电位产生机制
膜 通 道 的 选 择 性 通 透
2020/3/3
Na+
K+
A-
Cl-
22
（二）静息电位产生机制K+
K+
静 Na+
+ K+ K+
息
膜 电
- K+
位
的
A-
形
Cl 成
-
静息膜电位是K+外流所造成
去极化一定程度，Na通道关闭，K 通道开放，K外流
Na泵：排Na保K，形成微小电位波动
2020/3/3
29
（二）动作电位产生机制
动作电位的形成
Na+借浓度差内流，阻力（浓度差）越来 越小，动力（电位差）越来越大）。
动力=阻力， Na+停止内流，形成外负内 正的膜电位。
动作电位是Na+内流所造成。
2020/3/3
2020/3/3
14
2020/3/3
15
（一）静息电位和动作电位
动作电位定义：指可兴奋组织接受刺激而兴奋时，在静息电位的基础上发
2020/3/3
骨骼肌超微结构示意图44
（一）肌原纤维与肌小节
肌肉→肌束 →肌纤维 →肌原纤维 →肌小节
肌原纤维：由许多肌小节组成，肌小节是实 现肌肉收缩和舒张的最基本功能单位。
暗带（粗肌丝）M线连接，中间较明为H带
①肌原纤维
明带（细肌丝）Z线连接，
蛙神经和肌肉
15
120
3
120 2.5 120
性
哺乳运动肌肉
10
140
150 4 140
2020/3/3
21
（二）静息电位产生机制
膜 通 道 的 选 择 性 通 透
2020/3/3
Na+
K+
A-
Cl-
22
（二）静息电位产生机制K+
K+
静 Na+
+ K+ K+
息
膜 电
- K+
位
的
A-
形
Cl 成
-
静息膜电位是K+外流所造成
去极化一定程度，Na通道关闭，K 通道开放，K外流
Na泵：排Na保K，形成微小电位波动
2020/3/3
29
（二）动作电位产生机制
动作电位的形成
Na+借浓度差内流，阻力（浓度差）越来 越小，动力（电位差）越来越大）。
动力=阻力， Na+停止内流，形成外负内 正的膜电位。
动作电位是Na+内流所造成。
2020/3/3
2020/3/3
14
2020/3/3
15
（一）静息电位和动作电位
动作电位定义：指可兴奋组织接受刺激而兴奋时，在静息电位的基础上发
运动生理学肌肉的活动课件
骨骼肌的收缩形式—向心收缩 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
1.等张收缩
肌肉张力在肌肉开始缩短后即不再增 加，直到收缩结束。这种收缩形式称 为等张收缩。在向心收缩过程中，所 谓的等张收缩时相对的，尤其是在在 体情况下更是如此。由于在肌肉收缩 过程中，往往是通过骨的杠杆作用克 服阻力做功。在负荷不变的情况下， 要使肌肉在整个关节活动范围内以同 样的力量收缩是不可能的的。如当肌 肉收缩克服重力垂直举起杠铃时，随 着关节角度变化，肌肉做功的力矩也 会发生变化，因此，需要肌肉用力的 程度也不同。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
骨骼肌生理特性—收缩性
整块骨骼肌或单个肌细胞受到一次刺激时，先 产生一次动作电位，紧接着出现一次机械收缩， 称为单收缩（single twitch）。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
骨骼肌生理特性—收缩性
给肌肉以连续电脉冲刺激，则肌肉的收缩情况将随刺激的频率而有所不 同。若刺激频率过低，每一新的刺激到来时，由前一个刺激引起的收缩 和舒张过程已结束，于是产生一连串各自分开的单收缩。如果增加刺激 频率，则各刺激所引起的单收缩可以相互融合，若后一刺激均在前次收 缩的舒张期结束之前刺激肌肉时，则形成不完全强直收缩（incomplete tetanus）。如果刺激频率继续增加，后一次刺激就会落在前次收缩的收 缩期内，形成新的收缩，于是各次收缩的张力变化或长度缩短完全融合 或叠加，肌肉处于更强的持续收缩状态，称为完全强直收缩（complete tetanus）。
骨骼肌的物理特性受温度影响，当温度下降时，肌浆内各分子 间的摩擦力加大，肌肉的粘滞性增加伸展性和弹性下降；当温 度升高时，肌肉粘滞性下降，伸展性和弹性增加。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
-
52
牵拉细肌丝向肌节中央滑行
肌节缩短—肌细胞收缩
-
53
-
54
15 / 20
-
55
16 / 20
-
56
17 / 20
3、肌肉的舒张
-
肌膜电位复极化 肌浆网膜Ca2+泵激活
肌浆[Ca2+]↓
Ca2+与肌钙蛋白解离 原肌57 凝蛋白复盖 横桥结合位点 骨骼肌舒张
-
58
19 / 20
-
59
1/7
配的所有快肌纤维组成快运动单位。
-
35
慢运动单位：由小运动神经元连同它所支 配的所有慢肌纤维组成慢运动单位。
-
36
-
37
7 / 20
-
38
8 / 20
-
39
10 / 20
-
40
-
41
N-M接头处的兴奋传递过程
-
42
Ca2＋通道开放，Ca2＋内流
-
43
接头前膜内囊泡移动、融合、破裂， 囊泡中的ACh释放(量子释放)
-
60
2/7
（一）缩短收缩（向心收缩）
肌肉收缩产生的张力 大于外加阻力时，肌肉缩 短，牵拉它附着的骨杠杆 做向心运动，这种收缩形 式称为缩短收缩。
作用：实现各种加速运动
和位移运动
-
61
做功：做正功
例：屈肘、抬腿、挥臂等。
等张收缩
肌肉收缩时，其外加阻 力在整个收缩过程中是恒定 的，当肌张力发展到足以克 服外加阻力后，其张力在收 缩的全过程就不再变化了。 这种收缩形式称为等张收缩 。在运动实际中，不可能有 等张收缩现象。
-
62
等张收缩时，肌肉产生的张力 随关节角度而变化
等张收缩动画演示
等动收缩：肌肉在进行缩短收缩时，在整个关节运动范
围内都以恒定的速度进行最大收缩称为等动收缩。如：自 由泳中的手臂划水动作。
-
63
（二）拉长收缩（离心收缩）
当肌肉收缩产生
的张力小于外力时，
肌肉虽积极收缩但仍
被拉长了，这种收缩
形式称为拉长收缩。
作用：主要是制动、
减速、缓冲肌张力。
做功：做负功
例：落地缓冲、步行 -
64
下楼梯
（三）等长收缩
• 当肌肉收缩产生的张力 等于外力时，肌肉积极收
缩但长度不变，这种收缩
形式称为等长收缩。
• 作用：支撑、固定和维 持某一种姿势的作用。
•做功：不做功
•如ห้องสมุดไป่ตู้站立、悬垂、支撑等。
-
65
-
66
3/7
二、肌肉的收缩的力学分析
三个主要步骤：
①动作电位沿横管系统 传到肌细胞内部。
②三联管处的信息传
③ 终池中Ca2+释放入肌
浆与肌钙蛋白结合，解-
51
除位阻效应。
2、横桥摆动肌丝滑行
——肌肉收缩
Ca2+与肌钙蛋白结合， 肌钙蛋白构型改变
原肌球蛋白位移，暴露 肌动蛋白上的结合位点
横桥与细肌丝结合， 分解ATP释放能量
横桥摆动，
-
16
16 / 28
-
17
17 / 28
-
18
18 / 28
-
19
19 / 28
-
20
20 / 28
-
21
21 / 28
-
22
22 / 28
-
23
23 / 28
-
24
24 / 28
-
25
25 / 28
-
26
26 / 28
-
27
27 / 28
-
28
28 / 28
-
29
2 / 20
单向传递 时间延搁 高度敏感，4易8 疲劳，易受 化学因素影响
-
49
13 / 20
三、肌肉收缩和舒张的原理与过程
（一）肌肉收缩的肌丝滑行理论
主要论点：
肌肉的收缩或伸长，是由于肌小 肌节肉中缩粗短丝后和，细暗丝带相长互滑行，而肌
证据：
度丝不本变身，的明长带度变和短结，构不变。当肌 H肉带收由缩变时短，到由消Z线失发。出的细丝沿着
第一节 肌肉活动
-
1
1 / 28
-
2
2 / 28
-
3
3 / 28
-
4
4 / 28
-
5
5 / 28
-
6
6 / 28
-
7
7 / 28
-
8
8 / 28
-
9
9 / 28
-
10
10 / 28
-
11
11 / 28
-
12
12 / 28
-
13
13 / 28
-
14
14 / 28
-
15
15 / 28
当粗肌丝肉向拉暗长带时中,央明滑带动，结果相邻 （二）肌肉兴奋收缩和舒张的过程 、的HZ带线均靠加拢宽，. 肌小节变短，从而整
个肌细胞或整块肌肉收缩。 三个环节：①兴奋—收缩偶联；
-
50
②横桥运动引起肌丝滑行-——肌肉收缩；
③收缩的肌肉舒张。
1、兴奋-收缩耦联
把以肌膜的电变化为特征的兴奋过程与肌丝滑行为基础 的收缩过程联系在一起的中介过程，称为兴奋-收缩偶联。
返回
(四）肌肉的弹性成分对收缩力学的影响
-
72
不完全强直收缩
强直收缩
完全强直收缩
-
73
单收缩：整块骨骼肌或单个肌细胞受到一次短促的刺激时， 被刺激的细胞产生一次动作电位，紧接着进行一 次收缩。
强直收缩
不完全强直收缩：新刺激落在前一个收缩过程 中的舒张期，使肌肉还没有完全舒张就产生第 二次收缩。
完全强直收缩：新刺激落在前一个收缩过程的 收缩期，- 使肌肉在前一收缩的7收4 缩期未就开始 了第二次收缩。
肌肉在正常或实验室条件下可能会遇到两种负荷：
前负荷：指在肌肉收缩之前就加在肌肉上的负荷， 它使肌肉在收缩之前已处于被拉长状态。
后负荷：指在肌肉收缩之后才遇到的阻力或负荷， 它不能增加肌肉收- 缩前的初长度，但能67 阻碍肌肉收 缩时的缩短。
-
68
4/7
-
69
5/7
-
70
6/7
-
71
（三）肌肉收缩的总和(单收缩与强直收缩) 单收缩
-
30
3 / 20
-
31
4 / 20
肌丝的分子组成
粗肌丝: 肌球蛋白
横桥的功能特点：①有ATP结 合位点。具有ATP酶活性，可 水解ATP供能。②有与细肌丝 的肌动蛋白可逆结合的位点。 ③可向肌节中央摆动。
细肌丝:
有横桥位 肌动蛋白 点
原肌球蛋白 -
32
肌钙蛋白
收缩蛋白——肌球蛋白 与肌动蛋白合称为收缩 蛋白。
-
33
5 / 20
-
34
肌管系统的功能一是物质交换；二是将动作电位传导至 肌纤维内部，引起终末池释放Ca2+，以触发肌肉收缩
6 / 20
肌肉的神经支配
（一）运动单位（motor units）
一个运动神经元连同它所支配的全部肌纤维， 从功能上看是一个基本功能单位，故称为运 动单位。
快运动单位：由大运动神经元连同它所支
-
44
A终C板h与电N位2受（体EP结P）合，Na＋、K＋ 通透性↑ →
-
45
Na＋通道开放→动作电位
-
46
12 / 20
-
47
11 / 20
兴奋在细胞内与神经-肌肉接点处（细胞间） 传递特点的比较
细胞内传导
方式 局部电流
不衰减传导
特
双向传导
点 传递速度快 相对不疲劳- 性
细胞间传导
化学传递 兴奋传递为1对1