心理健康教育《中小学生心理健康与心理异常》 ppt课件

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中小学主题班会关注中小学生心理健康课件 (17张PPT)

表情调节法
"情动于中而形于外"强调了情绪对行为的影响。高兴时手舞足蹈，笑容满面；心情不好时垂头丧气，这些都体现了内部情绪对外部表情的支配。然而，反过来，有意识地改变外部表情也能调节内部情绪。例如，当学生过度紧张时，可以放松肌肉，舒展双手，搓揉面部；当情绪低落时，可以尝试微笑，看别人笑，或回想愉快的事情。通过改变外部表情，可
学业期望//自我认知/家庭环境
——少年心理健康主题教育班会
生命、健康和阳光始终紧密相连。生命至关重要，一旦失去，一切将不复存在。健康是生命的基石，一旦失去，生命将失去活力。阳光是生命的养分，失去阳光，光明和希望将荡然无存。我们的心灵也需要阳光的滋养。只有保持阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福美满的人生。
以优化情绪状态。
学业期望//自我认知/家庭环境
04
主题班会总结
做到六个认识：
认识社会，能适应发展；
认识自己，能自主发展；
认识心理，能全面发展；
认识他人，能和谐发展；
认识社会，能适应发展；
认识未来，能持续发展；
主题班会总结
达到新三好学生标准：
让读书成为日常，让自信陪伴每一天；让付出见证进步，让劳动收获快乐；让我们时常思考，为自己喝彩。让我们为自己欢呼！大声对自己说：“我是最棒的！”
情绪化。
自我赞美法
教师应指导学生认识到，个人情绪往往受自身思想控制。因此，学会放松心情至关重要。教师可以通过适时的赞扬，让
学生保持愉快的心情，并对自己的成就感到自豪。
调节情绪的办法
呼吸调节法
呼吸调节是应对情绪波动的实用方法，深呼吸有助于缓解激动的心情。情绪紧张时，可以通过缓慢吸气和呼气来放松身心。情绪低落时，尝试长吸气或有力呼气，有助于提升情绪。

中小学生心理健康教育PPT培训课件ppt

团体互助
组织团体辅导活动，让学生在集体中互相支持、共同成长。
心理健康周或月活动
主题宣传
在心理健康周或月期间，通过校园广播、海报等多种形式宣传心理健康知识。
活动策划
设计各类心理健康主题活动，如心理剧表演、心理健康知识竞赛等，让学生在参与中加深对心理健康的认识。
05
中小学生心理健康教育的评价与反馈
学生心理健康状况评估
评估内容
评估学生的心理状态、情绪状况、人际关系等方面，以及是否存在焦虑、抑郁等心理问题。
评估方法
通过问卷调查、观察、访谈等方式进行，同时结合学生的日常表现和行为进行综合评估。
教师心理健康教育能力评价
评价内容
评价教师对心理健康教育理论和实践的掌握程度，以及在课堂上的实际表现和教学效果。
综合性课程设计
将心理健康教育融入其他学科，如语文、数学等，以实现全面的心理
健康教育。
专题性课程设计
针对特定主题，如情绪管理、压力应对等，进
行深入的课程设计。
适应性课程设计
根据学生的年龄、性别、性格等特点，设计适应不同学生的心理健康
教育课程。
创新性课程设计
利用现代技术，如VR、 AR等，为学生提供新颖、有趣的心理健康教育
课程。
心理咨询与辅导
01
02
03
04
个体咨询
针对学生个体进行一对一的心理咨询与辅导。
团体咨询
针对具有相似问题的学生群体进行团体辅导。
在线咨询
利用网络平台，为学生提供方便的在线心理咨询与辅导。
预防性咨询
通过定期的心理健康检查，预防学生出现心理问题。
家庭与学校合作
家长培训

中小学心理健康教育课件(共16张PPT)

热爱生活
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年，会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心理问题，面对这种心理问题，应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我，承认自我，接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高，具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致，符合常规。 5 .统一的人格，心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中，易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，做出鲁莽或过激举动。
如何消除负面情绪：
一、把握自己的性格
通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三、心理治疗
有效的心理治疗，心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法，常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害：
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，甚至会导致脑溢血。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的伤害不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。

(插画)中小学生心理健康教育-优质课件PPT

做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，所以有缺陷意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就被剥夺掉了。如果我们每天早上醒过来，感到自己今天缺点儿什么，感到自己还需要更加完美，感到自己还有追求，那是一件多么值得高兴的事情啊！
法时间暂停
当双方对峙，“火药味”正浓时，谁先打出“免战”牌，谁就是最理智的，让怒气缓冲一分钟，暂停一分钟。紧张的气氛里暂缓一分钟，也许就能避免一场不该发生的口角和争斗。让“火山” 沉寂下来，平息事态，重归平静。
打败沮丧
面对日益增加的学习和生活压力，面对复杂多变的社会和人生，面对来自各个层面的矛盾和纠葛，也许会使我们感到眼花缭乱，束手无策，会感到困惑、焦虑、沮丧.....
怎么办？
1
2
不要对别人的看法过于敏感
问自己：我感到别人不喜欢我的表现，这种感觉有什么证据支持吗？又有什么证据不支持呢？
还可以问自己：“如果别人不喜欢我这次的表现，最坏的结果是什么呢？”
勇敢地持续练习人际交往，并减少自己过于敏感的想法。
如何获得
[友情]
人们都渴望得到他人的承认，喜欢沐浴在美好的温馨之中。承认别人的优点和长处，会增加他的自信，促进友谊，称赞人的原则是“夸奖别人还没有显现出来的长处，才能使人快乐”。但切记不能无中生有而盲目赞美，而要去发掘不为人知的优点。
平心法
04
通过闲心、闲意、亲情等意境，来消除身心疲劳，克服心理障碍。随着生活的水流前行。放下尊严，拥抱最卑微的自己，让我们得到内心的平和。
心闲法
06
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豁达法
应有宽阔的心胸，豁达大度，遇事从不斤斤计较。平时做到性格开朗、合群、坦诚、少私心，知足常乐、笑口常开，这样就很少会有愁闷烦恼。

中小学生心理健康教育PPT课件

建立家校共育机制，共同关注学生的心理健康成长，形成教育合力。
开展家长心理健康教育，提高家长的心理素质和家庭教育水平。
专业心理辅导资源整合
完善学校心理辅导室建设，配备专业的心理辅导教师和设备。
整合校内外心理辅导资源，如高校、医院等，为学生提供更加专
业的心理咨询服务。
开展心理健康教育和心理辅导研究，不断提高教师的专业素养和
04
校园心理环境营造及支持体系构建
Chapter
校园文化氛围塑造
倡导积极向上、健康和谐的校园文化，鼓励学生树立正确的价值观和人生观。
开展丰富多彩的校园文化活动，如心理健康周、主题班会等，促进学生之间的交流与合作。
营造良好的学习氛围，提倡互相尊重、互帮互助的精神，减轻学生的学习压力。
班级管理与师生关系优化
提升学校整体教育质量
完善学校教育体系
将心理健康教育纳入学校教育体系，使其成为学校教育的重要组成部分，提高教育的全面性和针
对性。
营造良好教育氛围
通过心理健康教育，营造积极、健康、和谐的校园氛围，为学生的学习和成长创造有利条件。
提高教师育人水平
加强教师心理健康教育培训，提高教师的心理素质和育人能力，为更好地培养学生奠定基础。
02
03
培养学生积极心态
通过心理健康教育，帮助学生建立积极、乐观的心态，更好地面对学习和生活中的挑战。
提高学生自我认知
引导学生认识自我、接纳自我，培养自信心和自尊心，为形成健全人格奠定基础。
促进学生社会适应
通过心理健康教育，培养学生的社会责任感和团队合作精神，提高其适应社会的能力。
01 02 03 04

中小学生心理健康教育知识课件 (21张PPT)(1)

有利于学生的身体健康成长
01
心理健康教育的意义
有利于学习、工作效率的提高
02
有利于智力与个性的和谐发展
03
有利于心理疾病的防治
04
学生心理健康的标准及意义
01
有利于学生的身体健康成长
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。
学校篇
共建学生心理健康
巧妙暗示，树立自信引导学生正确认识自己善于疏导，培养情感
组织实践，锻炼意志
家校共建中小学生心理健康
巧妙暗示树立自信
引导学生正确认识自己
善于疏导培养情感
组织实践锻炼意志
老师及时发现学生的优点及闪光之处，以各种方式向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，克服
态度。
中小学生心理问题的主要表现
学生心理问题的表现及原因
教育高压家庭不和谐家庭暴力校园霸凌
网络成瘾缺乏沟通
焦虑抑郁
家校共建中小学生心理健康
家校共建中小学生心理健康
家长篇
促进孩子心理健康
保持和谐的夫妻关系倾听孩子说话宽容与约束都重要鼓励夸奖有方法
亲近大自然，接触社会生活
家校共建中小学生心理健康
02
有利于学习、工作效率的提高
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。

中小学生心理健康与心理异常主题班会主题班会市一等奖课件PPT

新任务把心
理活动从一个事物的指向转为对另一个事物的指向的注意失调。指导：培养间接兴趣；加深对活动意义的理解；不断提高自控能力；进行专项训练。
关于期待性焦虑
担心即将发生的事件会出现最坏的
结局，时刻等待不幸的到来表现出的消极心态。指导：增强自信心；合理设置期望值；避免自尊心过强；学会调节生活节奏。
考虑焦虑症
是一种因考试引起的各种精神症
状和躯体症状的焦虑症。其临床表现为：精神症状：情绪紧张、慌乱、忧虑、恐惧等；躯体症状：口干、腹胀、呼吸困难、头晕、尿急、尿频等。
语文
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附赠中高考状元学习方法
中小学生心理健康与心理异常
对16472名中小学生的调查结果
小学生存在中度心理问题倾向的
比例16.4%; 初中生存在中度心理问题倾向的比例14.2%; 高中生存在中度心理问题倾向的比例14.8%
当前中小学生面临的六大心理问题
厌学问题
学业失败
注意力障碍
学习过度焦虑
识；对环境及社会的积极取向；对环境及社会有良好的适应；
心理异常的五种类别
心理异常可分为一般心理问题、
心理障碍、心理疾病以及心身障碍与心身疾病
中小学生的一般心理问题
分神注意转移障碍期待性焦虑
自卑
关于分神
心理活动能够有选择地指向一定
事物，却难以稳定地集中于该事物的注意失调，也称为走神。指导：防止“灾难化认知”和 “专断性推论；防止过度的身心疲劳；学会用深呼吸进行自我调节。

开学第一课中小学生心理健康教育PPT

中小学生心理健康教育
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
1、家庭环境的不良影响
家庭是青少年儿童发展的基础和主要场所，家长的教育方式和家庭成员之间感情的融洽与否是影响青少年儿童心理健康发展的重要因素，“望子成龙”、“望女成凤”是众多父母的期望。
教育子女的两种态度对子女要求过高，在教育方法上苛刻
对子女娇惯溺爱，百依百顺
中小学生心理健康教育
一、中小学生心理健康的标准
心理健康的准则
心理健康的中小学生应乐于学习、工作和生活。能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。
求知欲强
意志力强
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
3、学校对心理健康教育重视程度
传统的应试教育模式，注重升学考试科目的教育，忽视了对孩子的心理教育；
有的老师教育方法不正确，挖苦、讽刺学生，更有甚者打骂学生，对学生不一视同仁，出现不公平对待。
中小学生心理健康教育
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
4、原生家庭的影响
3、自私狭隘心理
体现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。
4、自卑心理
自卑心理会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化。
心理障碍的主要原因
首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才;

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中小学生心理健康与心理异常
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2020/12/12
1
对16472名中小学生的调查结果
❖ 小学生存在中度心理问题倾向的比例16.4%;
❖ 初中生存在中度心理问题倾向的比例14.2%;
❖ 高中生存在中度心理问题倾向的比例14.8%
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行为危机;
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什么是心理健康?
所谓心理健康是主观我对客观我、他人及社会在知、情、
行三个维度上表现出的持续的、积极的状态。
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考虑焦虑症
❖ 是一种因考试引起的各种精神症状和躯体症状的焦虑症。
❖ 其临床表现为：
精神症状：情绪紧张、慌乱、忧虑、恐惧等；
躯体症状：口干、腹胀、呼吸困难、头晕、尿急、尿频等。
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中小学生的一般心理问题
❖分神 ❖注意转移障碍 ❖期待性焦虑 ❖自卑
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精品资料
• 你怎么称呼老师？
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是否会认为老师的教学方法需要改进？
• 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
• “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
当前中小学生面临的六大心理问题
主观我对环境与社会
❖对环境及社会的全面客观认识；
❖对环境及社会的积极取向； ❖对环境及社会有良好的适应；
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心理异常的五种类别
❖心理异常可分为一般心理问题、心理障碍、心理疾病以及心身障碍与心身疾病
❖ 厌学问题 ❖ 学业失败 ❖ 注意力障碍 ❖ 学习过度焦虑 ❖ 学校恐怖症 ❖ 网络综合征
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学习心理学知识和心理健康常识的意义
❖ 有助于提高教育和教学效能; ❖ 有助于教育者全面客观地了解学生; ❖ 有助于融洽师生关系; ❖ 有助于避免诱发易感个体的心理与
什么是心理健康？
1、主观我对客观我 2、主观我对他人 3、主观我对环境与社会
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主观我对客观我
❖全面客观地认识自己：体貌、学术、情绪、人际
❖接纳自己、欣赏自己 ❖调控自己
❖儿童孤独症 ❖儿童多动综合征 ❖考试焦虑症
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儿童孤独症
是一种具有社会交往、孤独、言语交流障碍和动作刻板重复；且发病于两岁半以内。
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主观我对他人
❖对他人的全面客观的认识； ❖对他人的接纳与宽容； ❖人际关系的调控：合群、谦让、
助人
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关于自卑
❖ 自我评价偏低、自愧无能，并伴有悲观失望等情绪体验的消极心理倾向。
❖ 指导：建立积极的信念；努力发现自己的优点和长处；体验成功。
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儿童和青少年常见的心理异常
关于期待性焦虑
❖ 担心即将发生的事件会出现最坏的结局，时刻等待不幸的到来表现出的消极心态。
❖ 指导：增强自信心；合理设置期望值；避免自尊心过强；学会调节生活节奏。
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关于分神
❖ 心理活动能够有选择地指向一定事物，却难以稳定地集中于该事物的注意失调，也称为走神。
❖ 指导：防止“灾难化认知”和 “专断性推论；防止过度的身心疲劳；学会用深呼吸进行自我调节。
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关于注意转移障碍
❖ 难以主动地、迅速地根据新任务把心理活动从一个事物的指向转为对另一个事物的指向的注意失调。
❖ 指导：培养间接兴趣；加深对活动意义的理解；不断提高自控能力；进行专项训练。
20教20客/12网/12,,免费提供课件,素材,教案,试题,视频,作文,舞蹈,论文,英语,黑板报,计划总结,公15 文范文,育儿早教等资源！