如何慎调脾胃

如何慎调脾胃

最近给吧友回复，都提到了慎调脾胃。现在简单说一下如何慎调脾胃。

1，忌生:就是生食，包括生蔬菜，生水果。

2，忌冷:即加冰加凉和未加热的东西。

3，忌酒:酒是寒湿，酒气是辛温的，酒却是寒湿的，长期饮酒，完成脾寒湿，易造成脾湿肝气郁结

4，忌晚睡:晚睡则影响心肾交合，使中焦失温煦，对脾胃不利。

5，忌西药:西药无法把握人体的微观机能，表面上只对局部症状有效，实际上所有西药对于人体都是异物，进入人体，必然产生排异反应，有得过多积累，有得则大量耗损正气，因为排异放应动用正气，尤其抗菌素，消耗过多正气。对脾胃不利。

6，忌饱食或饥食:过饱过饥对脾胃不利，三餐的饱满度是七成，七成，五成。7，过饮:喝水也有禁忌，就是不能急饮，过饮，饮水只能6成解渴。否则过多积累造成水汽乱流，或心慌，或喘，或呕吐，或眩晕。

8，过分运动:以慢走为最佳，慢跑次之，快跑最不好。

9，过分考虑一些东西:脾主思，过分思虑思考某些事，无论过去事，现在的做法，或者以后可能出现的，都使心神耗，脾气耗。

10，忌油腻:油必须得吃，不吃不能化成精微养三焦行水汽，过于油腻，加ba 之四肢不动，生冷不节，油腻就和生冷痰浊混合，变成脂肪。所以脂肪不是油，补仅仅是油，只是混合后阻碍脾胃运化。

11，辛辣少食:辛辣好走窜，易散气，不利于正气回复

本吧主旨:本吧在于是手淫邪淫患者通过行为，心理行为，洗心革面，从生理和心理上拜托手淫厄运，使形神互保。很多手淫患者一进来就问怎么办，这是没有仔细阅读本吧精华贴，有些更是进来就索要药方，这都是悖于本吧主旨的。本吧并不在于用药治疗，而是在于给予患者以安心，精神和技术上帮助患者，从戒除手淫之根做起。使得一劳永逸。如若只是一味处方，则即使病治好了，患者心存窃喜，再次手淫，则陷入恶性循环之中。

对于处方的解释:很多人要求处方，我不同意，因为很多出现的都是戒断反应，不需要处方，而更多的则是只戒15天，二十天，没有超过两个月，在这里，解释一下，戒手淫，半年之内，都不要存有什么幻想，戒本身就是好事，何况半年，手淫数年，身体五行阴阳平衡丧失，戒数天，平衡无法恢复。

建个高楼是非常不易的，毁坏就很容易，一个炸弹，瞬间毁了。人体五行高楼何止几天建好！人体有律数，女子七男子八。女子十四年才使五行畅通，男子则十六年，从出生之日，这么多年构架了人体的平衡，可知几年的手淫，再拾起来，重构可不是那么容易。还好吧友都在32岁之前，按照人体生理，32岁之前，身体还在不断生长，人体机能处在生发活跃期，因此精液恢复较快，也使戒手淫恢复身体成为可能。

所以，仔细看本吧精华贴，大伙一起，戒手淫并非难事，不要想药物。

仅仅对于戒手淫很久，通常一年以上，还在脏腑功能上没有恢复的患者，采取中药辅助恢复的方法。

对于药物的解释:吧友很多都吃过药，除去西药，保健品等祸害身体，中药同样祸害身体。用药必然有法，没有法度，失其法度，都是错误的，因此，很多人说自己阴虚阳虚，吃药后不但没有改善，反而逐渐更加虚弱。请注意逐渐两个字，这两个字是说明，药不得法。如果服药后突然症状加重，并不一定是药错了，可

能是药对路了。所以请把握逐渐两个字，突然出现的症状加重，在没有中医的把握衡量时，患者通常不明是对是错。因此，不要乱吃药，尤其是滋阴药，补阳药，这些药，都是在身体处于某个特殊阶段时对症，大多数时间都不对症，请不要认为中药没有副作用就吃。

某些症状说明:戒手淫时出现疼痛，属于戒断反应。过程出现尿不净，是肾阳虚已经外露的表现。提示需要继续戒，不要停止，也不要乱吃药。耳鸣头鸣脱发记忆力注意力问题，恢复较慢。阳痿早泄的患者，由于久久思虑伤及心脾，使症状加重，阳痿早泄多是肾气不能上交于心，而心神失养所致，故应除去思虑，继续戒除，等肾气渐渐恢复，自然交际心神

遗精的注意，尤其要戒除意淫，肝藏魂，意淫导致魂中有污秽，扰动心神，肝郁而魂不能藏，浮动之魂再三扰动心神，需解除意淫，是肝木能生火，心火旺而生神，神旺而魂魄各自归位。

吧友注意，如果只戒手淫，不注意戒意淫，不注意房事，还妄自房事，则刚刚恢复的肾精又流失了，那么首先脾胃就失去了能量的温煦。所以慎调脾胃，才能助肾气（肾阴肾阳及肾精）恢复。只有戒手淫，才能使精液得以积累，化生能量，只有戒意淫，才能是肝木舒畅，不克土，能助火生神，不要偏颇，需要一齐抓。转载处sy后遗症治疗吧精品贴

作者：wangjizhi2011

可信不戒神仙都救不了你给你戒除方法1.有欲望了那立即做俯卧撑做到精疲力尽那欲望自然消除，其他能做的运动也可以。2.每天十点以前睡觉最好了。3.吃饭上照常吃饭即可，一般不用补。 4.洗澡时候不要过分清洁下体，也不要对着镜子看。洗澡一般10多分钟足够了。5.早上醒来如果不困了那便立即起床就好不要在被窝里呆着。6.尽量不要自己一个人独处，多多和伙伴玩。7.任何黄色的东西都不要看这是个坎，过不去就容易陷进去一定做到。8.例行善事，力之所及的一定要去做

你这些现象来得有些快，一年半就已经有尿分叉现象，估计你还会有阴囊潮湿，口臭等现象。而且也应该特别爱出汗。

赶快戒掉吧！1年半是很短的，不长，所以有诸多不良反应，程度也很有限。你就不要再保佑什么幻想了，这就是肾虚，是纵欲型肾虚，也就是属于硬伤型。想戒除，有藏品赶快彻底销毁。电脑里干干净净的，让你兴奋地东西自觉离远点。也就是说这个火不要斗上来，否则的话没有什么有效的效果。有些人误解戒SY就是不动手，其实这没有意义。戒除需要从Y 欲上加以压制。首先是不要把兴致勾起来。由此控制分泌现象。这需要平时生活中的清心寡欲状态，这才是恢复身体的状态。所以想保养身体，或者说是开始恢复身体，那就必须从戒除SQ电影，图片等等催-欲品开始。最起码生活环境里不要有这些东西。如果不能戒，用什么补药也没有什么效果。这是事实。

保证规律作息。培养自己多做积极的事情。这是调整SY导致的隐晦心理的好方法。不能让自己的性格因为SY而转入内向，而且应该有信仰。端正的信仰对于内心的养护是非常有力的，真实不虚，由此对于身体的保养是有真实效果的。总而言之一年半时间的消耗是不深的。

要杜绝YY，必须深刻地认识到YY是什么，YY其实就是念头，邪淫的念头。这个念头像一样东西，这个东西就是【火】！