(完整word版)短跑教学设计

『短跑』单元教学计划

水平四·八年级·5课时

短跑在人体机能供能方面，表现为人体以最大限度地发挥人的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。选择短跑系列教学内容，旨在能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。

『短跑』加速跑教学设计

水平四·八年级·第2次课

教材分析

加速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习加速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展加速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。加速跑教学中应采取多种形式的练习如：追逐跑、躲闪跑、让距跑、听信号跑、自定目标距离跑等，以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。

教学思想

本课以《课程标准》为据，坚持“健康第一”的指导思想，结合水平四学生的身心特点，通过学习加速跑技术动作，对学生快速运动能力的提升奠定基础，以发展学生的反应、腿部力量为中心，注重实用性，重视学生的主体地位，让学生有一个自主伸展的空间。培养学生终生体育的习惯，给学生营造一个轻松，和谐的学习氛围，让学生能感受体育的乐趣，从多方面，多角度促进其身心发展。

学习目标

1.通过本课学习，了解有关加速跑的基础知识，培养学生

良好的体育锻炼习惯。

2.掌握加速跑的基本技能和方法，提高学生快速加速能力。

3.培养学生勇敢、顽强的优良品质，增强学生的合作意识

和合作能力。

学情分析

有利因素：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程

资源，为学生的学习创造了有利条件。在此我主要从以

下两个方面来分析：

第一学生的学习经验是一种课程资源，初二学生已经有

了新课程改革的经历，他们的学习方法已经有了很大的

转变，在教师的引导和学练中已具备了一定的探究、分

析、合作、解决问题的能力。这是本课教学所必备的条

件之一。

第二、学生的差异也是一种课程资源，由于诸多因素的

影响，学生的学习能力及技术掌握状况也存在一定的差异,

为了学到知识他们会不断地相互学习、相互提高,这也是

本课的最终目的。

不利因素：学生初步接触站立式起跑后的加速跑，对技术动作还没有掌握好，在练习过程由于注意力不集中，反应迟钝、起跑加速过度往前倾斜、摔倒。因此会阻碍学生的积极性

教学过程

本课由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个环节组成。用情景教学和游戏教学法相结合，使学生在学习过程能够保持浓厚的兴趣，流畅实现教学目标。

开始部分进行课堂常规，检查学生上课的状态同时也培养学生的纪律性；准备部分分为两个环节：热身运动和游戏，前者的目的是让学生充分活动起来，用最好的状态迎接上课内容；游戏过程中，学生积极参与，在一定程度上提高了学习的兴趣。基本部分，教师指导，学生分组自主练习，学习氛围浓厚，让学生享受上课的乐趣；最后，通过点评，肯定学生的积极表现和取得的成绩，同时指出其中的不足之处，指示方向。引导和培养了学生吃苦耐劳的精神和顽强拼搏的意志品质。

教学评价

根据教学内容确定评价内容与标准；

1.运用指导性、辅助性等方式引导学生达成学习目标。

2.采取分组自主练习方法、激励学生积极向上，提高其自

信心。

3.让学生进行经常性评价，提高自我评价和组内互相评价

的能力，逐步形成习惯。

课的特色

1.运用讲解法、示范法、自主练习等教学方法进行教学工

作。运用指导性、辅助性等方式引导学生达成学习目标。

2.合理运用集体、分组练习和辅助练习、游戏活动等手段，

提高学生学习的积极性，不断提高教学效果。

3.借助游戏，调节学生的身心，使学生以最佳状态上课。

『短跑』加速跑教案

水平四·八年级·第2次课

班级：初二10班人数：53 授课老师：伍小玲指导老师：利焯恩授课时间：45分钟