舞蹈排练实施计划方案
舞剧排练实施方案
舞剧排练实施方案一、前期准备。
在进行舞剧排练之前，必须进行充分的前期准备工作。
首先，需要确定舞剧的排练目标和主题，明确舞剧的叙事线索和情感表达。
其次，需要制定详细的排练计划和时间表，包括排练的内容、时间安排、地点选择等。
同时，还需要确定排练所需的人员和物资，包括舞者、编导、音乐师、服装道具等。
二、排练分工。
在舞剧排练过程中，需要明确各个人员的分工和责任。
编导负责舞剧的整体策划和指导，舞者需要按照编导的要求进行舞蹈动作的排练和表演，音乐师负责音乐的配合和演奏，服装道具组负责舞剧的服装道具的准备和管理。
各个人员之间需要密切配合，共同推动舞剧排练工作的顺利进行。
三、排练内容。
舞剧排练内容主要包括舞蹈动作的排练、情感表达的演绎、音乐与舞蹈的配合等。
在舞蹈动作的排练中，舞者需要不断地进行重复练习，以确保舞蹈动作的标准和流畅。
在情感表达的演绎中，舞者需要深入理解角色的情感内核，将其融入到舞蹈动作中，使观众能够感受到舞者的情感共鸣。
在音乐与舞蹈的配合中，音乐师和舞者需要紧密配合，确保音乐和舞蹈的节奏和情感相互呼应，达到最佳的艺术效果。
四、排练要点。
在舞剧排练过程中，需要特别注意一些排练要点。
首先，要注重舞者的体能训练和保护，确保他们在排练过程中不受伤。
其次，要注重舞者的情感表达和角色演绎，引导他们深入理解角色内心，将情感融入到舞蹈动作中。
同时，还要注重音乐和舞蹈的协调配合，确保音乐和舞蹈的和谐统一。
最后，要注重排练效果的反馈和调整，及时总结排练中的不足之处，进行调整和改进。
五、排练总结。
在舞剧排练结束后，需要进行总结和评估。
编导需要与各个人员进行沟通，听取他们对排练过程的意见和建议，总结排练中的经验和教训，为下一阶段的排练工作做好准备。
同时，还需要对舞剧的整体效果进行评估，发现问题并及时进行调整和改进，以确保舞剧的最终呈现效果。
六、排练注意事项。
在舞剧排练过程中，需要注意一些事项。
首先，要确保排练的安全和秩序，防止意外事件的发生。
小学舞蹈社团活动计划实施方案
一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，艺术教育越来越受到重视。
舞蹈作为一种艺术形式，不仅可以培养学生的审美情趣，提高身体素质，还能锻炼学生的团队合作能力。
为丰富我校学生的校园文化生活，培养学生的舞蹈兴趣，特成立小学舞蹈社团。
二、活动目标1. 培养学生的舞蹈兴趣，提高学生的舞蹈素养。
2. 增强学生的身体素质，培养学生的艺术气质。
3. 锻炼学生的团队合作能力，提高学生的舞台表现力。
4. 为学校举办各类文艺活动提供优秀舞蹈节目。
三、活动内容1. 舞蹈基础训练：包括舞蹈动作、节奏、舞蹈组合等基本训练，旨在提高学生的舞蹈基本功。
2. 舞蹈编排与排练：邀请专业舞蹈老师指导学生编排舞蹈，并进行排练，为参加比赛或文艺活动做好准备。
3. 参加校内、校外舞蹈比赛：组织学生参加各级各类舞蹈比赛，展示我校舞蹈社团的风采。
4. 舞蹈社团活动：定期举办舞蹈社团活动，如舞蹈晚会、舞蹈展览等，丰富学生的校园文化生活。
四、活动安排1. 活动时间：每周五下午课后2. 活动地点：学校舞蹈教室3. 活动流程：a. 开场：舞蹈社团成员自我介绍，宣布活动主题。
b. 舞蹈基础训练：由专业舞蹈老师指导，进行舞蹈动作、节奏、舞蹈组合等基本训练。
c. 舞蹈编排与排练：邀请专业舞蹈老师指导学生编排舞蹈，并进行排练。
d. 活动总结：对本次活动进行总结，布置下一周活动任务。
五、人员安排1. 社团负责人：负责舞蹈社团的整体规划、组织与协调。
2. 专业舞蹈老师：负责舞蹈教学、编排与排练。
3. 学生成员：负责舞蹈学习、排练与表演。
六、经费预算1. 场地租赁费：每周租赁舞蹈教室，费用约为100元/次。
2. 舞蹈服装及道具费：购买舞蹈服装、道具等，费用约为1000元。
3. 舞蹈比赛报名费：参加各级各类舞蹈比赛，费用约为500元。
4. 其他费用：如活动宣传、印刷等，费用约为200元。
七、活动宣传1. 利用校园广播、宣传栏等渠道，宣传舞蹈社团活动。
2. 邀请校内外舞蹈爱好者参加活动，扩大舞蹈社团影响力。
舞蹈排练实施方案（范文）
舞蹈排练实施方案舞蹈排练实施方案篇一：舞蹈兴趣小组活动方案舞蹈兴趣小组活动方案一、主题：形体基训及舞蹈表演二、活动对象：二—四年级三、具体时间：每周三下午第三节课四、人数：26人左右五、活动目的：根据学生不同的性格爱好，活跃学生课余生活，创设校园人文环境，展示学生艺术特长，特创立舞蹈社团，通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养，通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。
同时通过舞蹈表演，也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。
六、活动具体过程：九月份：1、宣传发动，确定参与活动的学生名单。
2、制定活动方案和教学内容。
3、开展正常的教学活动。
十~十二月份：1、选取教材对学生进行常规的形体基训，使学生的软开度得到有效的提高。
2、通过一些舞蹈的基本功表演，让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。
3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈，给学生一个充分展示自己的舞台。
一月份：1、成果作品展示，舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总，进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。
教师总结。
七、舞蹈基本功训练要点：头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。
1、头颈的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2、肩的训练：压肩、环动、松肩。
3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部训练：弯腰、转腰、涮腰。
5、手位练习：基本手位。
6、下肢训练：（1）．脚踝部：勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。
（2）．腿膝部：压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。
（3）．腿部：横叉、竖叉、压叉。
（4）、胯部训练：开胯训练。
7、脚部训练（1）蹲：把杆蹲、地面蹲。
（2）擦地：把杆擦地、地面擦地。
（3）勾绷脚：地面勾绷脚。
地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
舞蹈儿童排练版教案
舞蹈儿童排练版教案一、教学目标。
1.了解舞蹈的基本知识和技巧，提高儿童的舞蹈表现能力。
2.培养儿童的舞蹈兴趣，增强身体协调能力。
3.通过排练，提高儿童的团队合作能力和表演自信心。
二、教学重点和难点。
1.重点，教授舞蹈基本动作和技巧，培养儿童的舞蹈表现能力。
2.难点，通过排练，提高儿童的团队合作能力和表演自信心。
三、教学准备。
1.教学场地，宽敞明亮的舞蹈教室或者室外场地。
2.教学道具，音乐播放设备，舞蹈服装，舞蹈道具等。
3.教学材料，舞蹈教学视频、教学书籍等。
四、教学过程。
1.热身活动。
为了避免儿童在舞蹈排练前受伤，需要进行一定的热身活动。
可以选择一些简单的拉伸动作和有氧运动，如摇手摆臂、踢腿等，帮助儿童放松身体，做好准备工作。
2.基本舞蹈动作教学。
在热身活动之后，开始教授儿童一些基本的舞蹈动作，如转身、跳跃、转体等。
通过反复练习，让儿童掌握这些基本动作的技巧，提高他们的舞蹈表现能力。
3.舞蹈排练。
在儿童掌握了基本的舞蹈动作之后，可以开始进行舞蹈排练。
老师可以根据儿童的年龄和舞蹈能力，选择适合的舞蹈曲目进行排练。
在排练过程中，老师要引导儿童正确理解舞蹈的情感表达，让他们在舞蹈中展现自己的个性和魅力。
4.舞蹈表演。
经过一段时间的排练，儿童们可以进行舞蹈表演。
在表演之前，老师要对儿童进行最后的指导和调整，确保他们能够在舞台上发挥出最佳的表现。
五、教学总结。
通过舞蹈儿童排练版教案的教学，不仅可以提高儿童的舞蹈表现能力，还可以培养他们的团队合作能力和表演自信心。
在教学过程中，老师要注重对儿童的情感引导和个性发展，让他们在舞蹈中展现出自己独特的魅力。
希望通过舞蹈教学，可以让更多的儿童爱上舞蹈，享受舞蹈带来的快乐和成就感。
小学生舞蹈表演与编排方案
小学生舞蹈表演与编排方案舞蹈是一门艺术形式，可以培养小学生们的艺术修养和协调能力。
为了让小学生们在舞蹈表演中展示自己的才华，提高团队合作意识和表达能力，下面是一个小学生舞蹈表演与编排的方案。
1. 舞蹈类型选择在选择舞蹈类型时，应考虑小学生的特点和能力。
可以选择一些轻快、欢快、易于上手的舞蹈类型，例如爵士舞、民族舞、现代舞等。
在保证小学生们能够有趣地参与的同时，还可以培养他们的艺术鉴赏力和舞蹈技巧。
2. 编排舞蹈动作在编排舞蹈动作时，应注重小学生的年龄特点和身体素质。
可以选择一些简单的动作，如扭动、摇摆、跳跃等，让小学生们能够轻松理解和掌握。
可以根据不同的舞蹈类型，以及小学生们的特点，加入一些适合的变化和发散动作，增加整个舞蹈的趣味性。
3. 配乐选择配乐是舞蹈表演中非常重要的一部分。
应选择旋律明快、节奏活泼的音乐作为配乐，以激发小学生们的兴趣和热情。
同时，要确保音乐和舞蹈动作的协调配合，使整个表演更加流畅和生动。
4. 舞蹈服装设计舞蹈服装设计是表演的重要组成部分。
在为小学生设计服装时，应考虑他们的舞蹈动作能力和年龄特点。
可以选择颜色鲜艳、款式简洁、舒适耐穿的服装，以确保他们在表演过程中舒适自如。
同时，服装的设计应与舞蹈的主题和整体效果相协调，让观众一眼就能感受到舞蹈的特色。
5. 分组练习与集体排练为了提高小学生们的团队合作意识和表演能力，可以将他们分成小组进行舞蹈练习。
每个小组可以按照指定的舞蹈动作，自行编排一段舞蹈片段。
然后，再组织全体小学生进行集体排练，将各个小组的表演串联起来，形成一台完整的舞蹈表演。
6. 舞蹈演出与评估为了让小学生们更好地展示自己的才华，可以组织一次舞蹈演出。
演出可以在学校的礼堂、剧场等场所进行，邀请家长和其他同学观看。
在演出后，可以进行评估和点评，鼓励小学生们在后续的舞蹈表演中进一步提高。
小学生舞蹈表演与编排方案能够培养小学生们的艺术修养和协作能力。
通过选择适合他们的舞蹈类型、编排合理的动作、选择适宜的音乐和服装设计，并通过分组和集体排练的方式，可以让小学生们在舞台上展示自己的才华，同时培养他们的团队合作精神和自信心。
舞蹈编导排练实施方案
舞蹈编导排练实施方案一、前期准备。
在进行舞蹈编导排练之前，首先需要进行充分的前期准备工作。
这包括确定舞蹈风格和主题，编写舞蹈剧本，设计舞蹈动作和舞美布景等。
在确定了舞蹈的整体框架后，需要招募合适的舞者和排练人员，确保整个编导排练的顺利进行。
二、排练流程安排。
1. 制定详细的排练计划。
在确定了舞蹈编导排练的整体框架后，需要制定详细的排练计划。
包括每天的排练时间安排、排练内容安排、舞者和排练人员的到场时间等。
排练计划要合理安排时间，确保舞者和排练人员有充足的休息时间，同时也要保证排练的效率和质量。
2. 细化排练内容。
在排练过程中，需要将整个舞蹈编导排练内容细化到每一个细节。
包括舞蹈动作的细节调整、舞者表情和情感的表达、舞美布景的布置等。
每一个细节都需要精心设计和安排，确保舞蹈整体效果的完美呈现。
3. 加强舞者的身体训练。
在排练过程中，需要加强舞者的身体训练，包括柔韧性训练、力量训练、耐力训练等。
只有身体素质过关，舞者才能更好地完成编导排练中的各项任务。
三、排练注意事项。
1. 注意舞者的身体健康。
在排练过程中，需要密切关注舞者的身体健康状况。
一旦发现舞者有身体不适，要及时安排休息或就医，确保舞者的身体健康。
2. 加强沟通和协调。
在编导排练过程中，需要加强舞者、排练人员和其他工作人员之间的沟通和协调。
只有团结一致，才能更好地完成舞蹈编导排练工作。
3. 确保安全。
在排练过程中，需要确保舞者和排练人员的安全。
包括舞蹈动作的安全性、舞美布景的稳固性等。
只有确保安全，才能让舞蹈编导排练工作顺利进行。
四、总结。
舞蹈编导排练是一个需要细致规划和精心安排的工作，只有充分的前期准备、合理的排练流程安排、注意排练过程中的细节和注意事项，才能确保舞蹈编导排练工作的顺利进行。
希望以上方案能够为舞蹈编导排练工作提供一定的参考和帮助。
幼儿舞蹈活动排练计划方案
一、活动背景舞蹈作为一种富有感染力的艺术形式，对幼儿身心发展具有重要意义。
为了丰富幼儿的课余生活，提高幼儿的审美能力和身体素质，特制定本幼儿舞蹈活动排练计划方案。
二、活动目标1. 培养幼儿对舞蹈的兴趣和热爱，激发幼儿的创造力。
2. 提高幼儿的身体协调性、节奏感和音乐感。
3. 增强幼儿的团队合作精神和集体荣誉感。
三、活动对象幼儿园全体幼儿四、活动时间每周一至周五下午第三节课五、活动地点幼儿园舞蹈教室六、活动内容1. 舞蹈基本功训练2. 舞蹈组合排练3. 舞蹈表演七、活动安排1. 舞蹈基本功训练（1）热身活动：教师带领幼儿进行简单的热身运动，如跑步、跳跃、拉伸等，确保幼儿身体处于最佳状态。
（2）舞蹈基本功训练：包括头部、肩部、腰部、腿部等部位的训练，旨在提高幼儿的身体协调性和柔韧性。
2. 舞蹈组合排练（1）选择适合幼儿年龄特点的舞蹈音乐，教师带领幼儿学习舞蹈动作。
（2）教师耐心指导，纠正幼儿动作中的错误，确保动作规范。
（3）进行舞蹈组合排练，使幼儿熟练掌握舞蹈动作。
3. 舞蹈表演（1）组织幼儿进行舞蹈表演，培养幼儿的自信心和舞台表现力。
（2）鼓励幼儿积极参与，展示自己的才艺。
八、活动要求1. 教师需提前准备好教学资料，包括音乐、舞蹈动作等。
2. 教师要关注每个幼儿的学习进度，因材施教，确保每个幼儿都能跟上教学进度。
3. 教师要注重培养幼儿的团队合作精神，鼓励幼儿互相帮助、共同进步。
4. 活动期间，教师需确保幼儿安全，防止发生意外伤害。
九、活动评价1. 观察幼儿在舞蹈活动中的表现，了解幼儿的学习成果。
2. 收集家长和幼儿的反馈意见，不断改进教学方法和活动内容。
3. 定期举办舞蹈表演活动，展示幼儿的学习成果，增强幼儿的自信心。
通过本幼儿舞蹈活动排练计划方案的实施，我们相信幼儿在舞蹈学习中能够得到全面发展，为他们的成长之路增添一份美丽的色彩。
节目排练实施方案
节目排练实施方案一、前期准备1. 确定节目主题和内容：在制定节目排练实施方案之前，首先需要明确节目的主题和内容。
主题可以是庆典、晚会、演出等，内容可以包括歌舞表演、小品、话剧、舞蹈等多种形式。
2. 确定节目排练时间和地点：根据节目的性质和规模，确定节目排练的时间和地点。
大型节目可能需要提前数月进行排练，而小型节目则可以在较短的时间内完成。
3. 确定排练人员和分工：确定参与节目排练的人员名单，包括演员、舞蹈演员、音乐伴奏、灯光、音响等工作人员，并明确各自的分工和责任。
二、排练流程1. 制定排练计划：根据节目内容和排练时间，制定详细的排练计划，包括每个节目的排练时间、内容、重点部分等，确保排练有条不紊地进行。
2. 分段排练：按照节目内容的不同，将排练分为不同的段落进行，例如音乐排练、舞蹈排练、台词排练等，确保每个环节都能够得到充分的排练和完善。
3. 统一指导：由节目导演或排练总指挥统一指导排练，确保整个节目的风格和效果统一，避免出现杂乱无章的情况。
4. 精细调整：在排练过程中，要对细节进行精细调整，包括音乐的节奏、舞蹈的动作、台词的表达等，力求做到完美无缺。
三、排练要点1. 注意身体素质：参与排练的演员和工作人员需要保持良好的身体素质，确保排练的顺利进行。
2. 注意形象仪容：演员和工作人员在排练过程中要注意形象仪容，保持整洁、得体的外表，为正式演出做好准备。
3. 注意心理调适：排练可能会面临一些挑战和困难，演员和工作人员需要保持良好的心理状态，积极面对，不断调整自己的心态。
四、排练结束1. 彩排演练：在排练接近尾声时，进行全面的彩排演练，模拟正式演出的流程和环节，确保每个节目都能够达到预期效果。
2. 完善细节：在彩排演练中发现的问题和不足，要及时进行完善和调整，确保演出的质量和效果。
3. 团队合作：排练结束时，要进行全员总结和交流，加强团队合作意识，共同为演出的成功努力。
以上就是节目排练实施方案的具体内容，希望能够对您的工作有所帮助。
小学舞蹈社团排练方案
小学舞蹈社团排练方案一、方案目标为了提高小学舞蹈社团的舞蹈表演水平，培养学生的舞蹈兴趣和团队协作精神，本排练方案旨在通过系统化的训练，提升学生的舞蹈技能和舞台表现力。
二、排练时间与地点1. 排练时间- 每周五下午3:00 - 5:00- 遇到特殊情况需调整，将提前通知。
2. 排练地点- 学校艺术楼舞蹈教室三、排练流程1. 热身活动 (15分钟)- 跳绳、活动关节、拉伸等，保证学生身体舒展，避免受伤。
2. 基本舞步训练 (20分钟)- 教授并练习基础舞步，包括步伐的准确性、节奏感。
3. 组合训练 (25分钟)- 根据舞蹈曲目，编排不同难度的舞蹈组合，分步骤进行训练。
4. 完整舞蹈训练 (20分钟)- 将各个组合串联起来，让学生完整地跳一遍舞蹈。
5. 细节打磨 (10分钟)- 对学生的动作细节进行指导，包括手势、表情、舞姿等。
6. 总结反馈 (5分钟)- 对本次排练进行总结，表扬学生的优点，指出需要改进的地方。
四、排练要求1. 着装要求- 学生需穿着舒适的运动服和舞蹈鞋。
2. 纪律要求- 准时到达排练地点，迟到者需请假。
- 保持安静，服从教练安排。
3. 学习态度- 认真听讲，积极练习，主动请教。
五、教练与助教1. 教练- 由专业舞蹈教师担任，负责制定排练计划和教学内容。
2. 助教- 负责协助教练，维持课堂秩序，帮助学生纠正动作。
六、排练效果评估定期进行舞蹈表演，邀请家长和教师观看，以此评估学生的舞蹈进步和社团的整体表现。
以上是小学舞蹈社团的排练方案，通过细致的规划和实施，我们期待社团能够不断进步，学生在舞蹈学习中获得成长和乐趣。
群众社区体育舞蹈计划实施方案
群众社区体育舞蹈计划实施方案1. 背景故事咱们社区呀，大家平时都挺爱活动的，不过一直没有个系统的体育舞蹈计划。
体育舞蹈既能锻炼身体，又能丰富大家的业余生活，还能增进邻里感情呢。
所以咱们就想着搞这么一个群众社区体育舞蹈计划实施方案。
1.1 计划框架这就好比盖房子，咱们得先打好基础，也就是做好准备工作，像找场地、找老师之类的。
然后就开始一层一层地盖，也就是逐步开展舞蹈培训。
最后房子盖好了，还得装修，也就是让这个体育舞蹈计划变得更好，更完善。
2. 实施步骤2.1 分阶段行动2.1.1 启动阶段这个阶段就是要把整个计划的架子搭起来。
2.1.1.1 责任人安排社区工作人员负责联系场地，要那种比较宽敞、平坦，能容纳不少人的地方，像社区活动中心就很不错。
他们得有良好的沟通能力，能跟场地管理方谈好使用时间、费用等问题。
这个事情要在1周内完成。
还有就是要找一到两位有经验的体育舞蹈老师。
可以通过社区公告、网络平台等方式去招聘。
这个由社区里爱好舞蹈并且有一定人脉的居民负责，他们得比较了解舞蹈领域，大概2周内要找到合适的老师。
2.1.2 宣传推广阶段这个阶段就是要让社区里的居民都知道咱们这个体育舞蹈计划。
2.1.2.1 责任人安排由社区宣传小组负责，他们得有创意，能制作吸引人的宣传海报、宣传视频等。
可以利用社区的公告栏、微信群等渠道进行宣传。
这个工作要在1周内完成。
2.1.3 培训阶段这个阶段就是居民真正开始学习体育舞蹈的时候了。
2.1.3.1 责任人安排舞蹈老师负责教学，他们要根据居民的基础制定合适的教学计划。
要有耐心，能把舞蹈动作讲解清楚。
居民们自己要积极参与，互相监督学习。
这个阶段持续3个月，每周安排3 - 4次课程。
2.1.4 巩固提升阶段这个阶段居民们要把舞蹈练得更熟练，还可以加入一些创意元素。
2.1.4.1 责任人安排舞蹈老师继续指导，社区里舞蹈基础比较好的居民可以当小助手，帮助其他居民纠正动作。
这个阶段持续2个月。
大一舞蹈剧目排练方案
大一舞蹈剧目排练方案首先，我们需要确定大一舞蹈剧目的主题和故事情节。
可以选择抽象的主题，如自然、光影、时间等，或者选择具体的故事情节，如童话故事、历史传说等。
根据主题或故事情节，制定排练方案。
1. 确定编舞团队：选择具有实力和经验的编舞师担任主导，辅以一些学生助教或编舞学生组成编舞团队。
2. 制定排练计划：根据舞蹈剧目的复杂程度和时间要求，制定详细的排练计划。
计划中应包括每天的排练时间、地点，以及排练内容的安排。
3. 分解编舞动作：编舞师根据剧目要求，将整个舞蹈分解成各个小节，将每个小节的编舞动作清晰地记录下来，确保排练过程中每个舞者都能理解并执行正确的舞蹈动作。
4. 组织彩排：在初步完成编舞动作后，进行彩排。
彩排时，舞者们按照排练计划进行演练，并及时记录排演中需要改进的地方，以便后续修正。
5. 添加音乐和灯光效果：根据舞蹈剧目的需要，选择适当的音乐和灯光效果。
确保音乐的速度、节奏与舞蹈动作相匹配，灯光的变化与情节的发展相呼应。
6. 舞台布置和道具准备：根据舞蹈剧目的需要，进行舞台布置和道具准备。
确保舞台布景、背景和道具的使用能够体现剧目的主题或故事情节。
7. 规范演出服装：根据舞蹈剧目的风格和要求，确定演出服装的设计和配搭。
确保演出服装的整齐、统一，符合舞蹈动作的需求。
8. 完善舞台演出：在排练过程中，不断完善舞台演出细节，注重舞者的表情、身体语言和舞蹈技巧的展示，以及整体的舞台效果。
9. 进行舞台封闭彩排：在所有准备工作完成后，进行封闭彩排，模拟真实演出环境。
通过彩排检查，及时调整和纠正不足之处，确保演出的顺利进行。
10. 演出和评估：根据排练计划和演出时间表，进行正式演出。
演出后，可以邀请专业人士或老师评估演出效果，收集反馈意见，为今后的舞蹈排练和表演提供改进方向。
以上是一个大一舞蹈剧目排练方案的一般流程。
具体方案可以根据舞蹈剧目的要求进行调整和修改。
幼儿园儿童舞蹈团：舞蹈编排与舞台表演方案
幼儿园儿童舞蹈团：舞蹈编排与舞台表演方案一、引言在幼儿园教育活动中，舞蹈表演一直是备受关注的一项重要活动。
通过参与舞蹈团，幼儿可以培养动作协调性，发展音乐感知能力，增强团队合作意识等。
如何设计和实施幼儿园儿童舞蹈团的舞蹈编排与舞台表演方案，对于幼儿园的教育质量有着重要影响。
在本文中，我们将从舞蹈编排和舞台表演两个方面进行全面评估，并给出一些具体的建议和指导。
二、舞蹈编排方案（一）选题和内容我们需要确定舞蹈的选题和内容。
在选择舞蹈主题时，要考虑幼儿园儿童的芳龄特点和心理素质，题材要贴近幼儿生活，简单易懂，可以提升幼儿的情感体验和认知能力。
可以选择一些经典童话故事或者动画片人物作为主题，如《小猪佩奇》、《小熊维尼》等。
（二）舞蹈编排在舞蹈编排过程中，需要考虑舞蹈动作的设计是否符合幼儿的生理和心理发展特点。
要避免过于复杂的动作，尽量以简单的舞蹈动作为主，同时可以融入一些轻松愉悦的互动动作，让孩子们在舞蹈过程中更能融入其中。
而在表情和肢体语言方面，也应该注重幼儿的表达能力和自信心的培养，让他们在表演中展现自我。
（三）音乐选择音乐是舞蹈表演中不可或缺的一部分。
要选择旋律简单、优美、生动的音乐，能够引起幼儿的兴趣，帮助他们更好地跟随舞蹈动作。
三、舞台表演方案（一）舞台布置舞台的布置和道具的摆放也是舞台表演中需要考虑的重要环节。
要根据舞蹈主题进行布置，让舞台与舞蹈内容相得益彰。
可以准备一些简单的舞台道具，比如花朵、小动物造型等，增加舞台的趣味性和吸引力。
（二）服装和化妆幼儿的舞蹈服装应该符合舞蹈主题，颜色明快、款式简单大方。
化妆要简单自然，不要过于浓艳。
服装和化妆的选择要考虑到幼儿的舒适感和安全性。
（三）排练和演出在排练和演出过程中，要注重对幼儿的心理辅导和情绪引导，鼓励他们勇敢自信地表现。
也要及时纠正动作和表情上的不足，提高整体的表演质量。
四、个人观点和总结对于幼儿园儿童舞蹈团的舞蹈编排和舞台表演方案，我认为需要深度思考和详细设计。
舞蹈工作计划3篇_工作计划
舞蹈工作计划3篇_工作计划舞蹈工作计划。
一、工作目标。
1. 提高团队舞蹈水平，提升舞蹈表演质量。
2. 确保舞蹈排练和演出的顺利进行。
3. 加强团队协作，提升团队凝聚力。
二、工作内容。
1. 制定每周舞蹈排练计划，包括舞蹈动作练习、舞蹈编排和舞蹈表演等环节。
2. 定期举办舞蹈表演活动，提高团队舞蹈表演经验和能力。
3. 加强舞蹈队伍的培训和技能提升，提高舞蹈水平。
4. 加强团队内部沟通和协作，建立良好的工作氛围。
三、工作措施。
1. 每周安排固定的舞蹈排练时间，确保每位成员都有充分的练
习时间。
2. 鼓励团队成员参加舞蹈比赛或展示活动，提高舞蹈表演经验
和技能。
3. 针对团队成员的不同水平和特长，制定个性化的舞蹈训练计划。
4. 组织团队建设活动，加强团队凝聚力和协作能力。
四、工作效果评估。
1. 每月对团队舞蹈表演进行评估，提出改进意见和建议。
2. 定期组织团队成员进行自我评估，发现问题并及时解决。
3. 收集观众和评委的反馈意见，不断改进和提升舞蹈表演质量。
通过以上工作计划，我们将不断提升团队舞蹈水平，确保舞蹈排练和演出的顺利进行，加强团队协作，提升团队凝聚力，为观众呈现更优秀的舞蹈表演。
少年宫舞蹈活动计划及实施方案
一、活动背景为丰富少年宫学生的课余生活，提高学生的艺术素养，培养学生的舞蹈兴趣和表现力，特制定本舞蹈活动计划及实施方案。
二、活动目标1. 培养学生对舞蹈的兴趣和爱好，提高学生的舞蹈技能；2. 增强学生的集体荣誉感和团队协作精神；3. 提升学生的审美情趣，培养良好的气质和风度；4. 选拔优秀学生参加各类舞蹈比赛，展示我校学生的风采。
三、活动内容1. 舞蹈兴趣小组：面向全体学生，每周进行两次舞蹈训练，时间为每周一、三、五下午放学后，每次训练时长为1.5小时。
2. 舞蹈表演：每学期末举行一次舞蹈表演，邀请家长和老师观摩，展示学生的舞蹈成果。
3. 舞蹈比赛：选拔优秀学生参加各类舞蹈比赛，如学校舞蹈比赛、市县级舞蹈比赛等。
四、活动安排1. 指导教师：由我校舞蹈教师担任，负责舞蹈教学、编排和训练。
2. 学生选拔：面向全体学生，通过自荐或推荐的方式选拔舞蹈兴趣小组成员。
3. 训练内容：舞蹈基本动作、舞蹈组合、舞蹈编排等。
4. 活动时间：每周一、三、五下午放学后，每学期末举行舞蹈表演。
五、活动实施步骤1. 宣传发动：通过班会、宣传栏、学校网站等多种渠道宣传舞蹈活动，激发学生的兴趣。
2. 学生报名：学生根据自己的兴趣和特长，自愿报名参加舞蹈兴趣小组。
3. 教师选拔：由学校组织教师选拔，选拔出有责任心、有爱心的舞蹈教师。
4. 训练开展：舞蹈教师按照教学计划进行教学，定期进行舞蹈表演和比赛。
5. 活动总结：每学期末对舞蹈活动进行总结，对优秀学生和教师进行表彰。
六、保障措施1. 时间保障：学校将舞蹈活动纳入课余活动计划，确保活动时间。
2. 场地保障：学校提供舞蹈教室、音响设备等场地和设施。
3. 经费保障：学校为舞蹈活动提供必要的经费支持。
4. 教师培训：定期组织舞蹈教师参加培训，提高教师的教学水平。
通过本舞蹈活动计划及实施方案的实施，相信我校学生的舞蹈技能和艺术素养将得到显著提高，为我校艺术教育发展奠定坚实基础。
幼儿园舞蹈剧目排练方案
幼儿园舞蹈剧目排练方案一、前言幼儿园舞蹈剧目是幼儿园文化活动的重要组成部分，也是幼儿舞蹈教育的重要内容之一。
本篇文章将从剧目选取、排练准备和实际排练等方面，为大家介绍一套完整的幼儿园舞蹈剧目排练方案。
二、剧目选取1. 剧目类型在选择幼儿园舞蹈剧目时，应根据孩子们的年龄特点和兴趣爱好来确定剧目类型。
例如，3-4岁的孩子适合选择简单明快、轻松活泼的舞蹈剧目；5-6岁的孩子则可以选择气势磅礴、有节奏感和情感表达能力强的舞蹈剧目。
2. 剧情编排在编排舞蹈剧情时，应根据孩子们生活中常见的主题来设计。
例如：春天、夏天、秋天、冬天等四季主题；小动物、植物等自然主题；节日主题如春节、元宵节、中秋节等。
三、排练准备1. 选定舞蹈老师在幼儿园的教师中选出有舞蹈专业背景的老师作为舞蹈指导老师，能够在编排和排练过程中给予孩子们专业的指导和建议。
2. 选定音乐音乐是舞蹈剧目不可或缺的组成部分，应根据剧目类型和孩子们年龄特点来选择合适的音乐。
音乐要具有明快、轻松、富有节奏感等特点，并且要符合剧情需要。
3. 制定排练计划在排练前，应制定详细的排练计划，包括每周排练时间、每次排练内容安排、孩子们服装道具准备等。
同时要留出足够时间进行彩排和演出前最后一次集体彩排。
四、实际排练1. 暖身准备在开始正式排练前，应进行适当的暖身活动，以避免孩子们受伤。
暖身活动可以包括简单的拉伸运动、跑步慢慢加速等。
2. 基本动作训练基本动作训练是提高孩子们舞蹈技巧的重要环节。
包括基本姿势、步伐、转身等基本动作的练习。
3. 编排舞蹈剧情在完成基本动作训练后，应根据剧情需要，编排具体的舞蹈动作。
在编排过程中，要注意孩子们的能力和特点，使得舞蹈动作易于掌握并且富有创意。
4. 彩排和演出前集体彩排在完成全部舞蹈内容后，进行彩排。
彩排时要注意孩子们服装道具的准备和安排，以及音乐与舞蹈相结合的效果。
最后进行演出前最后一次集体彩排。
五、总结通过以上方案，在幼儿园内成功地举办一场优美精彩的舞蹈剧目表演，能够增强孩子们对文化活动和艺术教育的兴趣和认识，并且也是教师对学生进行全面培养、发展其身心素质不可或缺的途径之一。
红色舞蹈排练计划
红色舞蹈排练计划一、指导思想为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活，活动面向部分学生有组织有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标：1、训练基本功，使学生完成舞蹈的基本训练内容。
通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的兴趣，培养良好的形体习惯。
2、引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。
3、排练成品舞蹈至少两个，可以参加各种社会实践活动及礼仪服务。
4、分层次进行舞蹈教学，真正做到因材施教。
三、活动措施1、精心挑选队员，对新队员的身体柔韧性、舞蹈感觉等进行考察。
2、面对基础不同的队员进行分组训练，并分别指导，力求全队的均衡发展。
3、加大力气，狠抓学生出勤，指定出勤制度，严肃考勤制度，严格管理，认真落实，确保训练正常进行，从而促进学生良好习惯的养成。
4、真抓实干，按照计划将每一堂课落到实处，完成辅导任务，确保训练有成效。
5、加强舞蹈队伍管理，随时向学校汇报训练情况，并做好各班班主任的配合工作。
四、活动内容（1）热身运动在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等。
主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
（2）地面训练儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。
主要措施有：1、脚背和膝盖的训练2、肩的开度和前腿的软度训练3、旁腰和旁腿的软开度训练4、胸腰和腹肌的训练5、脊椎和胯骨的训练6、胯部和臀部的训练7、胯部和腿部的综合训练8、节奏和方位的训练9、后腿和背肌的训练10、踢腿和力量的练习。
（3）把上训练遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。
黄河舞蹈排练方案
黄河舞蹈排练方案一、项目背景黄河是中国的母亲河，也是世界上最长的黄土河流。
黄河的美丽和神秘感吸引了众多的艺术家和舞蹈团体。
为了表达对黄河的敬意和美丽的赞美，我们决定筹备一场黄河舞蹈表演。
本文档将说明黄河舞蹈排练的方案和流程。
二、目标本次黄河舞蹈排练的目标如下： 1. 融入黄河的特点和风情，展现黄河的壮美和磅礴； 2. 提高舞蹈团队的协作能力和表演水平； 3. 呈现一场精彩的舞蹈表演，让观众感受到黄河的魅力。
三、排练计划1. 筹备阶段在这一阶段，我们将进行以下准备工作： - 确定黄河舞蹈的整体构思和风格； - 编写舞蹈剧本，包括故事情节和舞蹈编排； - 设计舞台布景和服装方案； - 筹备排练场地和音乐。
2. 排练准备在正式开始排练前，我们将进行以下准备工作：- 选定舞蹈演员，并进行分组；- 给每个演员分发剧本和舞蹈步骤指南； - 进行舞蹈教学，让演员掌握舞蹈的基本动作和技巧； - 定期组织排练讨论会，解决排练中遇到的问题。
3. 排练阶段在排练阶段，我们将按照以下流程进行排练： - 分步进行舞蹈编排，让演员逐渐熟悉并掌握每个舞蹈动作； - 反复进行整体排练，调整舞蹈动作和互动关系； -进行重点突破排练，针对排练中存在的问题进行重点训练； - 加强团队合作，进行集体排练，使整个舞蹈团队达到默契。
4. 舞台彩排和演出在舞台彩排和演出前，我们将进行以下准备工作：- 完善舞台布景和服装设计；- 进行技术排练，包括灯光和音响的调试；- 进行舞台彩排，让演员适应舞台环境；- 各个部门协同合作，确保演出流程的顺利进行。
四、团队管理为了保证舞蹈排练的顺利进行，我们将进行以下管理措施：- 设立排练时间表，明确每天排练的时间和地点； - 定期召开演员会议，沟通排练进展和问题解决； -鼓励演员互相协作和帮助，共同进步； - 确保排练场地和音响设备的正常运行。
五、总结黄河舞蹈的排练是一个艰苦而又充满成就感的过程。
通过团队的努力和合作，我们相信一定能够呈现一场精彩的舞蹈表演，让观众感受到黄河的壮丽和神奇。
国庆广场舞排练方案策划
一、活动背景为庆祝中华人民共和国成立74周年，丰富广大市民的业余文化生活，弘扬民族精神，展示群众风采，我们特制定本次国庆广场舞排练方案。
通过组织广场舞比赛，激发市民爱国热情，推动全民健身运动，营造欢乐祥和的节日氛围。
二、活动主题“舞动国庆，共筑中国梦”三、活动时间2023年9月15日至10月1日四、活动地点XX广场五、活动对象全市广场舞爱好者及舞蹈团队六、活动内容1. 广场舞比赛：选拔优秀广场舞团队参加市级比赛。
2. 广场舞排练：组织专业教练对参赛团队进行培训。
3. 广场舞展示：在国庆期间进行广场舞表演。
七、活动流程1. 宣传动员（9月15日-9月20日）（1）发布活动通知，广泛宣传国庆广场舞比赛。
（2）收集报名信息，组织报名审核。
2. 组织培训（9月21日-9月30日）（1）聘请专业教练对参赛团队进行培训。
（2）教练根据参赛队伍水平，制定针对性训练计划。
3. 比赛筹备（9月25日-9月30日）（1）组织参赛队伍进行模拟比赛，熟悉比赛流程。
（2）布置比赛场地，确保比赛顺利进行。
4. 比赛阶段（10月1日）（1）上午：广场舞比赛。
（2）下午：广场舞展示。
八、排练方案1. 时间安排（1）每天下午3:00-5:00进行排练。
（2）周末全天进行排练。
2. 地点安排在XX广场进行排练。
3. 教练安排聘请具有丰富经验的广场舞教练负责排练。
4. 排练内容（1）舞蹈动作训练：教练对参赛队伍进行舞蹈动作讲解、示范和纠正。
（2）队形编排：教练根据参赛队伍特点，进行队形设计。
（3）音乐与节奏：教练指导参赛队伍掌握音乐节奏，提高舞蹈表现力。
（4）体能训练：教练安排参赛队伍进行适当的体能训练，提高身体素质。
5. 安全保障（1）排练期间，确保参赛队员人身安全。
（2）配备专职安全员，负责现场安全监管。
九、经费预算1. 场地租赁费：5000元。
2. 教练费用：10000元。
3. 装备费用：5000元。
4. 宣传费用：3000元。
校园舞蹈节目排练方案
校园舞蹈节目排练方案校园舞蹈节目是一项受到广大学生热爱的活动，为了确保舞蹈节目的顺利进行，我们需要进行排练。
以下是一个校园舞蹈节目排练方案。
一、确定节目类型首先，我们需要确定舞蹈节目的类型。
可以选择现代舞、民族舞或街舞等不同类型的舞蹈。
根据参与者的兴趣和专长，选择适合的舞蹈类型。
二、制定排练计划根据节目的难易程度和参与人数，制定排练计划。
通常情况下，每周排练一到两次，每次排练1-2小时。
排练计划要充分考虑到参与者的日常学习和生活安排，尽量安排在学生们集中的时间段。
三、设计舞蹈动作选择一位有舞蹈经验的老师或学生来设计舞蹈动作。
根据选定的舞蹈类型和舞蹈节目的主题，设计出富有节奏感和表现力的舞蹈动作。
同时，要考虑参与者的技巧水平和身体条件，确保舞蹈动作的可行性。
四、安排排练时间和地点根据排练计划，安排好每次排练的时间和地点。
选择一个宽敞明亮的舞蹈室或多功能厅作为排练场地，并确保场地拥有良好的音响设备和舞蹈镜，方便参与者观察和跟随舞蹈动作。
五、分工合作将参与者分为不同的小组，每个小组有一个组长负责指导和协调。
组长需要与舞蹈老师或学生进行沟通，确保每个小组的舞蹈动作准确无误。
同时，要鼓励小组成员相互配合，互相鼓励和帮助，共同提高舞蹈水平。
六、加强训练和磨合在舞蹈节目排练过程中，要加强训练和磨合。
通过反复练习，不断完善舞蹈动作和技巧，并与音乐配合紧密。
同时，要注意团队的整体协调性，确保每个小组的动作一致和连贯，呈现出整体美感。
七、进行彩排在节目演出前的一天或几天，进行彩排。
彩排时要尽量模拟演出的真实场景，确保参与者能够适应舞台及灯光的环境。
彩排时要注意时间控制和舞蹈动作的完整性，准备好演出所需的道具和服装。
通过以上的排练方案，相信校园舞蹈节目的排练工作能够更加有条不紊地进行。
参与者将能够充分发挥自己的才能，呈现出一台令人惊艳的舞蹈演出。
同时，排练过程也将增强学生之间的合作精神和团队意识，为他们的成长和发展提供更多的机会。
幼儿舞蹈排练活动计划方案
一、活动主题《快乐成长舞动未来》二、活动目标1. 培养幼儿对舞蹈的兴趣和爱好，提高他们的审美情趣。
2. 锻炼幼儿的身体协调性和节奏感，增强体质。
3. 培养幼儿的团队协作精神和自信心，激发他们的表现欲。
4. 通过舞蹈排练，让幼儿学会遵守纪律，培养良好的行为习惯。
三、活动对象幼儿园大班幼儿四、活动时间每周一至周五下午第三节课，共12周五、活动地点幼儿园舞蹈教室六、活动内容1. 舞蹈基础训练- 舞蹈基本动作：学习舞蹈中的基本步伐、手势、舞姿等。
- 节奏训练：通过音乐节奏练习，提高幼儿对音乐的感知和节奏感。
- 舞蹈组合：学习简单的舞蹈组合，培养幼儿的舞蹈表现力。
2. 舞蹈排练- 选择适合幼儿年龄特点的舞蹈曲目，进行舞蹈编排。
- 根据舞蹈内容，设计动作和舞姿，让幼儿在排练中逐步掌握。
- 通过集体排练，让幼儿学会配合，培养团队协作精神。
3. 舞蹈展示- 在活动结束前，进行舞蹈展示，让幼儿在舞台上展示自己的成果。
- 邀请家长观摩，让家长共同分享幼儿的成长喜悦。
七、活动安排第一周：舞蹈基础训练- 学习舞蹈基本步伐和手势。
- 进行节奏训练，培养幼儿的节奏感。
第二周：舞蹈组合学习- 学习简单的舞蹈组合，如“小苹果”、“小兔子舞”等。
- 进行舞蹈组合的排练。
第三周：舞蹈编排- 选择舞蹈曲目，进行舞蹈编排。
- 教师指导幼儿进行舞蹈动作的学习。
第四周：舞蹈排练- 进行舞蹈的集体排练，让幼儿熟悉舞蹈动作。
- 教师进行个别指导，纠正动作。
第五周至第八周：舞蹈深化排练- 深入排练舞蹈，提高舞蹈质量。
- 进行舞蹈动作的细节调整。
第九周：舞蹈展示准备- 进行舞蹈展示的舞台布置和服装准备。
- 进行舞蹈展示的排练。
第十周至第十二周：舞蹈展示- 进行舞蹈展示，让幼儿在舞台上展示自己的成果。
- 邀请家长观摩，共同分享幼儿的成长喜悦。
八、活动评价1. 教师观察幼儿在舞蹈排练中的表现，评价幼儿的学习成果。
2. 家长对幼儿舞蹈排练活动的反馈，了解幼儿在活动中的表现。
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2012—2013学年下学期舞蹈实施方案西陶小学2013.04 2012—2013学年下学期舞蹈实施方案舞蹈教学是一门音乐及形体艺术的结合，也是情感及节奏的结合。
更是学生们喜欢的一种艺术表现形式，它既可以陶冶学生的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。
为了积极推进我校素质教育快速、稳步的发展，丰富学生的课余生活，发展学生的舞蹈艺术特长，让学生在活动中发现自我、展示自我，陶冶美好情操，促进学校教育教学质量的进一步提高。
结合我校实际，特成立舞蹈活动小组，工作安排如下：一、指导思想为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活，活动面向部分学生有组织有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标：1、训练基本功，使学生完成舞蹈的基本训练内容。
通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的兴趣，培养良好的形体习惯。
2、引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。
3、排练成品舞蹈至少两个，可以参加各种社会实践活动及礼仪服务。
4、分层次进行舞蹈教学，真正做到因材施教。
三、活动措施1、精心挑选队员，对新队员的身体柔韧性、舞蹈感觉等进行考察。
2、面对基础不同的队员进行分组训练，并分别指导，力求全队的均衡发展。
3、加大力气，狠抓学生出勤，指定出勤制度，严肃考勤制度，严格管理，认真落实，确保训练正常进行，从而促进学生良好习惯的养成。
4、真抓实干，按照计划将每一堂课落到实处，完成辅导任务，确保训练有成效。
5、加强舞蹈队伍管理，随时向学校汇报训练情况，并做好各班班主任的配合工作。
四、活动内容（1）热身运动在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等。
主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
（2）地面训练儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。
主要措施有： 1、脚背和膝盖的训练2、肩的开度和前腿的软度训练3、旁腰和旁腿的软开度训练4、胸腰和腹肌的训练5、脊椎和胯骨的训练6、胯部和臀部的训练7、胯部和腿部的综合训练8、节奏和方位的训练9、后腿和背肌的训练 10、踢腿和力量的练习。
（3）把上训练遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。
具体措施有： 1、直立和半蹲训练 2、擦地推脚背练习3、压腿练习：分为压正腿和压旁腿4、大踢腿5、下腰游戏（4）中间训练这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。
具体措施： 1、手的姿态的训练2、小跳训练3、点转4、平转5、控制。
6、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
7、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。
培训对象：小学1--6年级学生五、参加人数：25—30人七、活动时间：每周三、四活动课由指导教师组织学生训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。
八、注意事项1、每次活动，指导教师要有文字记录即授课教案。
2、在活动中，指导教师应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。
附：舞蹈小组训练时间及内容计划表训练时间及内容篇二：舞蹈方案新丰小学舞蹈兴趣小组活动方案王娜娜一、指导思想；为启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
本校特成立学生舞蹈兴趣小组。
兴趣小组有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。
本小组面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
二、训练目标：1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
三、训练重点：学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。
四、训练任务1、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
2、排练一个现代舞和一个古典舞。
五、教学方法：在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富、多样的教学形式，提高学生动作的协调性。
并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
六、活动措施、安排：1、热身运动；在训练的10分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是创造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：（1）脚背和膝盖的训练（2）肩的开度和前腿的软度训练（3）旁腰和旁腿的软开度训练（4）胸腰和腹肌的训练（5）脊椎和胯骨的训练（6）胯部和臀部的训练（7）胯部和腿部的综合训练（8）节奏和方位的训练（9）后腿和背肌的训练（10）踢腿和力量的练习3、把上训练。
具体措施有：（1）直立和半蹲训练（2）擦地推脚背练习（3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿（4）大踢腿（5）下腰游戏。
4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。
具体措施：（1）手的姿态的训练（2）小跳训练（3）控制。
七、小组体系：小组名称：舞蹈兴趣小组指导老师：王娜娜活动地点：音乐教室活动时间：星期二下午第五、六节课2013年9月篇三：2011年教职工舞蹈队排练方案龙岗区育贤小学舞蹈队排练方案一、指导思想为迎接“大运会”的到来，唱响“大运”主旋律，努力构建龙岗和谐教育，进一步活跃校园文化生活，充分展示教师队伍昂扬向上的精神风貌和健康高雅的审美情趣，展示我们“育贤人”的艺术素养。
二、人员分配1、主管行政：张庆安副校长、高威廉主任。
2、动作指导：卢欣如科长、周远群老师。
3、教师舞蹈队员：卢欣如、周远群、李小艳、杨长英、冼月明、蒲梅林、郑小梅、李雅川、蒲露霞、卓红娜、陈美、肖玉红、王宗亚、骆杏共14人。
三、具体排练工作安排1、动员会议：4月6日下午4：00在会议室召开，会议主持：卢欣如科长，到会人员：行政及队员。
2、排练时间安排：自4月7日——5月中旬为舞蹈动作排练，每周训练两次，逢周一、二、四的下午5：00—7：00,总务处4:50提供点心，7:15在厨房就餐。
5月中旬——6月上旬为舞蹈排舞训练期；6月上旬——10日，为舞蹈规范、细化动作期。
按照街道要求，6月13日—17日为彩排、比赛期。
3、排练要求：⑴各舞蹈队员众志成城，全力以赴，出勤出力，听从指挥。
⑵为提高效益，各舞蹈队员应有高度的时间观念，不迟到，不早退，特殊情况应向主管行政请假。
⑶各舞蹈队员训练应虚心学习，认真钻研，勤看精练。
⑷教师舞蹈队应保持信息信号畅通。
四、后勤具体安排1、周一、二、四排练，后勤部提供点心等服务，厨房提供膳食服务。
2、视训练场地所限，必要时总务处安排外出训练。
3、训练矿泉水安排200箱，存放于音乐器材室。
4、训练时所需的物品另行安排。
5、外宿教师接送由金亮负责。
五、服装准备1、女队员安排一套练功服、一双练功鞋；2、舞蹈队员表演服，由高威廉主任、卢欣如科长选材确认。
六、经费与预算1、膳食经费：2、外出训练经费：3、矿泉水费用：4、服装费用：5、队员训练费用由课时及期末教育教学奖金中列支。
七、其他安排1、外出训练、彩排时课程由教导处和后勤部协调安排；2、计划变更，以临时安排为准。
龙岗区育贤小学后勤部龙岗区育贤小学音乐科组 2011年3月30日篇四：舞蹈兴趣小组活动方案舞蹈兴趣小组活动方案一、主题：形体基训及舞蹈表演二、活动对象：二—四年级三、具体时间：每周三下午第三节课四、人数：26人左右五、活动目的：根据学生不同的性格爱好，活跃学生课余生活，创设校园人文环境，展示学生艺术特长，特创立舞蹈社团，通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养，通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。
同时通过舞蹈表演，也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。
六、活动具体过程：九月份：1、宣传发动，确定参与活动的学生名单。
2、制定活动方案和教学内容。
3、开展正常的教学活动。
十~十二月份：1、选取教材对学生进行常规的形体基训，使学生的软开度得到有效的提高。
2、通过一些舞蹈的基本功表演，让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。
3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈，给学生一个充分展示自己的舞台。
一月份：1、成果作品展示，舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总，进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。
教师总结。
七、舞蹈基本功训练要点：头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。
1、头颈的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2、肩的训练：压肩、环动、松肩。
3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部训练：弯腰、转腰、涮腰。
5、手位练习：基本手位。
6、下肢训练：（1）．脚踝部：勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。
（2）．腿膝部：压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。
（3）．腿部：横叉、竖叉、压叉。
（4）、胯部训练：开胯训练。
7、脚部训练（1）蹲：把杆蹲、地面蹲。
（2）擦地：把杆擦地、地面擦地。
（3）勾绷脚：地面勾绷脚。
地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
舞蹈训练计划与安排：基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。
成果展示：学期末或元旦进行现场展示。
2014、9篇五：舞蹈社团活动实施方案中学舞蹈队社团活动计划一、意义以校本开发为依托，以学生的全面发展为立足点，结合学生实际开发特色学科课程，快速构建和形成学校音乐学科特色规模，促进音乐与其他学科的整合与开发，提高学校教育教学质量，提升学校办学的效益，扩大学校的社会效应，为学校办学目标的实现奠定基础。