排球正面双手垫球(3)

体育课教案

初一年级授课教师：姜立伟日期：10月

1、认真看动作，仔细听要求。

2、根据教师口令要求认真完成练习。

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教学设计与构思

——嘉善三中姜立伟

一、指导思想

本课以新课标理念为依据，贯彻坚持“健康第一”的指导思想。在教学中重注培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握体育运动技能，提高自我锻炼的能力。

二、教材分析

正面下手发球是一种比较简单的排球发球技术，适用于初中生。排球正面下手发球技术分为预备姿势、抛球击球、重心前移缓冲四部分，预备姿势：面对发球方向，两脚前后开立。抛球击球:左手将球抛稳。右手由后向前直臂摆动用全手掌、掌根或者拳击球的中下部。重心前移缓冲：击球后身体重心前移。本节课学习发球时抛球与直臂挥臂击球技术，发球过程中击球时手臂弯曲会对发球的高度和远度有很大的影响，加强学生直臂挥臂击球的动作练习可以克服和改正不正确的动作，增加发球的成功率。本节课采用先整体示范再分解练习的教学方法来增强学生对动作技术的学习效果。

三、学情分析

1、学生基本情况

本次课是七年级一个班进行教学，学生28人。学生的排球技术水平不高，掌握动作的水平有一定差异。

2、问题分析

在学习过程中学生容易出现直臂挥臂但击球时手臂弯曲的情况，因此采用先两人对练练习，加强学生对直臂击球动作的理解再进行单人自抛自发的练习。此时教师正确引导，及时鼓励，让学生在轻松快乐中学习。

四、教学重点与难点

1、教学重点：手臂直臂击球动作，教学难点：抛球与摆臂击球的时机把握。

五、教学目标

1、了解排球正面下手发球的动作方法及简单的排球规则。

2、通过练习初步掌握排球正面下手发球时的直臂挥臂击球动作要领。

3、发展学生的反应、判断能力。

4、培养学生之间相互合作的意识。

六、教学流程

1、准备部分：教学常规，队列队形练习（加强学生的组织纪律性，集中学生注意力）。传球接力（熟悉球性练习、热身）。徒手操。

2、基本部分：教师示范讲解完整发球动作（学生了解下手发球的动作要领）；分解练习（学生从细节动作开始学习直臂发球动作）；长距离发球练习（进一步提高学生直臂发球的动作技术、激发学生的积极性）；利用“抛球喊号”游戏来发展学生的反应、判断能力，提高学生的兴趣，增强学生的体能。

3、结束部分：恢复身心阶段，进行放松活动，总结本课情况，收回器材，师生再见。