防御性驾驶技能培训课件
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范本防御性驾驶培训讲义(修订版).ppt
❖首先自己在驾驶时不犯错误，确保自己的车辆不引起 主动性交通事故； ❖其次，在别人犯错误时，不会将自己牵涉其中，即确 保不出现被动性交通事故。
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什么是防御性驾驶？
第四个 过程是
什么
？
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什么是防御性驾驶？
防御性驾驶的主导思想
1、要注意到别人，也要让别人注意到你！ 2、交叉是事故产生的原因！ 3、别让自己措手不及！ 4、掌握好自己的安全圈！ 5、不要太相信自己的眼睛！
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31
如何成为一位防御性的驾驶员
避免分心 •不可边开车边吃东西 •不可打扮整理仪容 •不可拿远距的物品 •不可使用手机
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32
紧急处理及事故预防-车辆火灾
预防火灾的原则:
对车辆的机械和电路系统的故障进行检查 保持车辆的整洁 加油时关闭引擎 尽量不要在驾驶室边上或正在驾驶时吸烟 对车辆进行定期地保养以及对刹车系统进行定 期地检查 定期检查轮胎.立即更换磨损的轮胎 加速时不要经常踩刹车因为这会产生大量的热 随时保持警惕
30
如何成为一位防御性的驾驶员
避免疲劳的方法: • 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) • 调整倚背在直立位置 • 使用腰枕 • 调整座椅高度使双脚略高于臀部 • 避免同一姿势久坐 • 适度调整车内空调及通风(开窗) • 避免餐后开车 • 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) • 听些喜欢的音乐
判断方法：注意前车通过一固定点后开始默数2秒(小型车)，若未 数完，本车已通过该固定点时，即表示车距不足，应即减速以加 长距离。
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安全驾驶五要素
❖放眼远方，先知先觉； ❖眼观六路，洞悉危机； ❖视线灵活，保持扫视； ❖预估风险，留有余地； ❖目光接触；信息沟通。
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什么是防御性驾驶？
第四个 过程是
什么
？
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什么是防御性驾驶？
防御性驾驶的主导思想
1、要注意到别人，也要让别人注意到你！ 2、交叉是事故产生的原因！ 3、别让自己措手不及！ 4、掌握好自己的安全圈！ 5、不要太相信自己的眼睛！
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31
如何成为一位防御性的驾驶员
避免分心 •不可边开车边吃东西 •不可打扮整理仪容 •不可拿远距的物品 •不可使用手机
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32
紧急处理及事故预防-车辆火灾
预防火灾的原则:
对车辆的机械和电路系统的故障进行检查 保持车辆的整洁 加油时关闭引擎 尽量不要在驾驶室边上或正在驾驶时吸烟 对车辆进行定期地保养以及对刹车系统进行定 期地检查 定期检查轮胎.立即更换磨损的轮胎 加速时不要经常踩刹车因为这会产生大量的热 随时保持警惕
30
如何成为一位防御性的驾驶员
避免疲劳的方法: • 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) • 调整倚背在直立位置 • 使用腰枕 • 调整座椅高度使双脚略高于臀部 • 避免同一姿势久坐 • 适度调整车内空调及通风(开窗) • 避免餐后开车 • 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) • 听些喜欢的音乐
判断方法：注意前车通过一固定点后开始默数2秒(小型车)，若未 数完，本车已通过该固定点时，即表示车距不足，应即减速以加 长距离。
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安全驾驶五要素
❖放眼远方，先知先觉； ❖眼观六路，洞悉危机； ❖视线灵活，保持扫视； ❖预估风险，留有余地； ❖目光接触；信息沟通。
安全培训防御性安全驾驶课件pptx
提高驾驶员心理素质的途径
增强自信心
驾驶员应充分了解自己的驾驶技 能和车辆性能，相信自己能够应
对各种驾驶情况。
培养冷静应对能力
遇到紧急情况时，驾驶员应保持 冷静，不慌不忙，迅速作出正确
的判断和操作。
增强情绪控制能力
学会控制自己的情绪，尤其是在 遇到不文明的驾驶行为或其他挑
衅时，要保持冷静和理智。
THANKS
VS
详细描述
红灯表示禁止通行，车辆和行人应在交叉 口等待；绿灯表示允许通行，车辆和行人 应按照交通规定通过交叉口；黄灯表示警 示，提醒驾驶员和行人注意安全，准备停 车或减速；此外，驾驶员还应了解交通信 号灯的优先权规则，如直行车具有优先通 行权、转弯车需礼让直行车等。
酒驾与疲劳驾驶危害
总结词
酒驾和疲劳驾驶是严重的道路交通安全违法行为，会给自身和他人的生命财产带来极大 危害。
决策
在紧急情况下，快速判断并采取 最合适的驾驶操作，如变道、刹 车或避让。
保持车距与跟车
前车距离
保持与前车的安全距离，避免因前车 突然刹车导致追尾事故。
后车距离 注意后车的距离，避免因后车追赶导 致危险。
弯道与变道安全
弯道
在弯道行驶时，注意降低车速，同时注意对向车辆，避免发 生侧滑或碰撞。
变道
变道前先观察盲点区域和后视镜，确认安全后再进行变道操 作。
提前预防
在行驶过程中时刻保持警 惕，提前预防可能的突发 情况。
紧急制动与避险
合理制动
在紧急情况下，驾驶员应 迅速踩下制动踏板，尽量 缩短制动距离。
避让障碍物
遇到障碍物或迎面而来的 车辆时，应迅速避让，避 免直接碰撞。
保持稳定
紧急制动时应保持车辆稳 定，避免失控或侧滑。
防御性驾驶安全培训PPT课件
紧急制动、避让或其他应
急措施。
采取合适措施
03
根据突发状况的类型和严重程度，采取合适的应对措施，如拨
打紧急电话、设置警示标志等。
04
常见交通违法行为及预 防
超速驾驶
总结词
超速驾驶是常见的交通违法行为之一，它增加了交通事故的风险，对自身和其他道路使用 者构成严重威胁。
疲劳驾驶
01
总结词
疲劳驾驶是一种危险行为，它会导致驾驶员反应迟钝、判断失误，甚至
引发交通事故。
02 03
详细描述
长时间连续驾驶或在身体疲劳的情况下驾车，都会影响驾驶员的反应速 度和判断力。疲劳驾驶会使驾驶员对车辆的控制能力下降，容易发生交 通事故。
建议
驾驶员应合理安排休息时间，避免长时间连续驾驶。在行驶过程中，可 以适时休息、放松，保持精力充沛。同时，驾驶员应保持良好的生活习 惯和身体状态，提高自身素质和安全意识。
定期检查车辆
定期对车辆进行维护和检查，确保车辆性能良好，及时发现 并处理潜在的安全隐患。
注意检查轮胎气压、刹车系统等关键部件，确保行车安全。
安全驾驶习惯的培养
养成良好的驾驶习惯，如上车系好安全带、停车拉手刹等 。
学会预判其他车辆和行人的行为，提前采取措施，避免潜 在危险。
谢谢观看
进行制动。
避让障碍物
观察路面
驾驶员应时刻观察路面情况，特别是盲区或视线 受阻的地方，以便及时发现障碍物。
判断距离
驾驶员应具备准确判断障碍物距离的能力，以便 在合适的时候采取避让措施。
保持冷静
遇到障碍物时，驾驶员应保持冷静，不要惊慌失 措，根据实际情况采取合适的避让措施。
应对恶劣天气
降低车速
在雨、雪、雾等恶劣天气条件下，路面湿滑、能见度低，驾驶员 应降低车速，以保持车辆的稳定性和安全性。
急措施。
采取合适措施
03
根据突发状况的类型和严重程度，采取合适的应对措施，如拨
打紧急电话、设置警示标志等。
04
常见交通违法行为及预 防
超速驾驶
总结词
超速驾驶是常见的交通违法行为之一，它增加了交通事故的风险，对自身和其他道路使用 者构成严重威胁。
疲劳驾驶
01
总结词
疲劳驾驶是一种危险行为，它会导致驾驶员反应迟钝、判断失误，甚至
引发交通事故。
02 03
详细描述
长时间连续驾驶或在身体疲劳的情况下驾车，都会影响驾驶员的反应速 度和判断力。疲劳驾驶会使驾驶员对车辆的控制能力下降，容易发生交 通事故。
建议
驾驶员应合理安排休息时间，避免长时间连续驾驶。在行驶过程中，可 以适时休息、放松，保持精力充沛。同时，驾驶员应保持良好的生活习 惯和身体状态，提高自身素质和安全意识。
定期检查车辆
定期对车辆进行维护和检查，确保车辆性能良好，及时发现 并处理潜在的安全隐患。
注意检查轮胎气压、刹车系统等关键部件，确保行车安全。
安全驾驶习惯的培养
养成良好的驾驶习惯，如上车系好安全带、停车拉手刹等 。
学会预判其他车辆和行人的行为，提前采取措施，避免潜 在危险。
谢谢观看
进行制动。
避让障碍物
观察路面
驾驶员应时刻观察路面情况，特别是盲区或视线 受阻的地方，以便及时发现障碍物。
判断距离
驾驶员应具备准确判断障碍物距离的能力，以便 在合适的时候采取避让措施。
保持冷静
遇到障碍物时，驾驶员应保持冷静，不要惊慌失 措，根据实际情况采取合适的避让措施。
应对恶劣天气
降低车速
在雨、雪、雾等恶劣天气条件下，路面湿滑、能见度低，驾驶员 应降低车速，以保持车辆的稳定性和安全性。
防御性安全驾驶培训PPT课件
防御性驾驶——了解
疲劳的原因 睡眠不足 身体状况 紧张驾驶 生理时差 道路不良 时间过长
所占比例100% 32.9% 19.7% 16.4% 14.9% 10% 6.1%
.
23
高
觉 醒 水 平
低
0
6
12
18
24
时间（小时）
人体觉醒水平变化. 规律
24
高 事 故 发 生 率
低
0
6
12
1-3月 3月
3-6月 6月
吊销驾驶 证
15天以下
15天
五年不准驾 驶营运机动 车
.
20
防御性驾驶——了解
喝酒不开车，开车不喝酒。 请不要酒后驾驶！
.
21
防御性驾驶——了解
疲劳的形成： 疲劳是驾驶中随着能量的消耗和代谢逐步积累
形成的 疲劳直接影响人的注意力，造成反应迟钝操作
失误。
.
22
18
24
时间（小时）
发生瞌睡事故的时.间分布
25
防御性驾驶——了解
疲劳的预防： 加强节律认识、保持良好睡眠、调节自我情绪、
合理安排行车。 加强自我保护、保护眼睛不受阳光雪地刺激、
合理用药、避免空腹开车。 加强身体活动、让手、脚、大脑有足够的活动
放松时刻。
.
26
防御性驾驶——观察
集中精力—全面观察 积极预测—反映敏捷
.
16
防御性驾驶——了解
交通违章： 交警暂扣驾驶证和其他证件的，须在24小时内
移交到交通管理部门。 违章驾驶员应当在15日内到交通管理部门接受
处理，无正当理由逾期未接受处理，将被吊销 驾驶证。
.
17
防御性驾驶交通安全培训PPT
遵守 路口标识
转弯与弯道
提早打开转向灯
注意内轮差
弯道切勿超车
驾驶要点
在未分车道的道路会车时应靠右行驶。 减速并注意来车的宽度和速度，避免突然避让的动作。 雨天预测路面积水的情况，并预测会车点。 使用近光灯。 会车前注意路旁的情况。
会车
会车
驾驶要点
不宜超车的路况： 有警告标识的路面 路口 弯道 视野有障碍的路面 不宜超车的时机： 前方车突然减速
你是否会在情绪不稳的情况下开车? 你是否会为赶时间而违章吗? 你是否会乱鸣喇叭? 你是否会酒后开车? 你是否会允许车内其他乘客不使用安全带? 你是否开车使用手机?
你是安全司机吗？
2
目的
目的
1
2
3
4
5
6
提高对驾驶责任感的意识
能够识别驾驶环境危险
理解公司关于安全管理的要求
能够识别道路危险的变化并采取相应反应措施
只有一人在车内
在午夜和凌晨6点之间
汽车驶离道路并撞到固定物
迎面相撞而没有采取任何避让措施
1
2
3
4
驾驶要点
错误的观念
茶水可使你保持清醒
年轻人所需睡眠比较少
1
2
1
2
为什么这些观念错误
刺激物并不可以代替睡眠--茶水因只会影响你大约30分钟
实际上,年轻人比30岁以上的人需要更多的睡眠
驾驶要点
战胜疲劳只能...
3、皮带松紧及张力
用手指下压，下沉不得超过1公分
4、喇叭、转向、传动、制动、灯光、雨刮器等装置
喇叭、灯光、雨刮器应完好有效，转向灵敏，传动连接无松旷，制动良好
5、轮胎气压
气压符合要求（直观轮胎触地花王不超过4个花纹）
防御性驾驶培训课件
演讲人
目录
01. 防御性驾驶的重要性 02. 防御性驾驶的基本原则 03. 防御性驾驶的技巧 04. 防御性驾驶的实践
1
防御性驾驶的重 要性
提高驾驶安全
防御性驾驶可以提高驾 驶员的应变能力
防御性驾驶可以提高驾 驶员的驾驶技能和意识
防御性驾驶可以减少交 通事故的发生
防御性驾驶可以降低驾 驶员的疲劳程度
02
防御性驾驶 可以提高驾 驶员的应变 能力
03
防御性驾驶 可以减少财 产损失
04
防御性驾驶 可以保障驾 驶员和乘客 的生命安全
2
防御性驾驶的基 本原则
提前预测路况
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
观察前方路况， 提前预测可能 出现的突发情 况
保持安全车距， 避免紧急制动 造成追尾
注意周围车辆 动态，及时调 整车速和车距
02
模拟驾驶场景：设置各种 道路交通场景，如城市道 路、高速公路、恶劣天气 等，让学员在模拟环境中 进行驾驶训练。
03
模拟驾驶操作：学员在模 拟驾驶设备上进行各种驾 驶操作，如加速、减速、 转向、刹车等，提高驾驶 技能和安全意识。
04
模拟驾驶评估：通过模拟 驾驶设备的评估系统，对 学员的驾驶技能和安全意 识进行评估，提出改进建 议。
减少交通事故
防御性驾驶可以提 前发现潜在危险， 降低交通事故发生
率
防御性驾驶可以提 高驾驶员的应变能 力，减少交通事故
的严重程度
防御性驾驶可以培 养驾驶员的安全意 识，降低交通事故
的发生概率
防御性驾驶可以提 高道路交通的效率 和安全性，减少交 通事故造成的损失
保障生命财产安全
01
目录
01. 防御性驾驶的重要性 02. 防御性驾驶的基本原则 03. 防御性驾驶的技巧 04. 防御性驾驶的实践
1
防御性驾驶的重 要性
提高驾驶安全
防御性驾驶可以提高驾 驶员的应变能力
防御性驾驶可以提高驾 驶员的驾驶技能和意识
防御性驾驶可以减少交 通事故的发生
防御性驾驶可以降低驾 驶员的疲劳程度
02
防御性驾驶 可以提高驾 驶员的应变 能力
03
防御性驾驶 可以减少财 产损失
04
防御性驾驶 可以保障驾 驶员和乘客 的生命安全
2
防御性驾驶的基 本原则
提前预测路况
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
观察前方路况， 提前预测可能 出现的突发情 况
保持安全车距， 避免紧急制动 造成追尾
注意周围车辆 动态，及时调 整车速和车距
02
模拟驾驶场景：设置各种 道路交通场景，如城市道 路、高速公路、恶劣天气 等，让学员在模拟环境中 进行驾驶训练。
03
模拟驾驶操作：学员在模 拟驾驶设备上进行各种驾 驶操作，如加速、减速、 转向、刹车等，提高驾驶 技能和安全意识。
04
模拟驾驶评估：通过模拟 驾驶设备的评估系统，对 学员的驾驶技能和安全意 识进行评估，提出改进建 议。
减少交通事故
防御性驾驶可以提 前发现潜在危险， 降低交通事故发生
率
防御性驾驶可以提 高驾驶员的应变能 力，减少交通事故
的严重程度
防御性驾驶可以培 养驾驶员的安全意 识，降低交通事故
的发生概率
防御性驾驶可以提 高道路交通的效率 和安全性，减少交 通事故造成的损失
保障生命财产安全
01
防御性驾驶培训PPT
预判交通
根据交通信号灯、路标和前车行驶情况，预判 交通状况，以便及时调整行驶速度和方向。
3
避免疲劳驾驶
在城市道路上行驶时，驾驶员应避免疲劳驾驶 ，确保自己的精神状态良好。
高速公路防御性驾驶
检查车辆
01
在高速公路上行驶前，驾驶员应检查车辆的轮胎、制动系统、
发动机和机油等关键部件。
保持车距
02
在高速公路上，驾驶员应保持与前车的安全距离，以便在紧急
重要性
防御性驾驶强调预防为主，通过观察交通情况、预测风险和 提前采取措施来降低交通事故的风险。
防御性驾驶的历史与发展
历史
防御性驾驶的理念起源于20世纪80年代的美国，当时由于交通事故频发，人 们开始关注如何提高驾驶安全。
发展
随着时间的推移，防御性驾驶逐渐成为全球范围内的安全驾驶培训课程的核 心内容，涵盖了交通安全、道路规则、应急情况处理等多个方面。
详细描述
驾驶员应与前车保持适当的距离，这个距离应该根据车速、 路况等因素进行调整。在高速公路上，应该保持与前车至少 两秒的车距。在城市道路上，由于车速较慢，可以适当缩短 距离。
合理控制车速
总结词
根据路况和限速标志合理控制车速，避免超速行驶。
详细描述
驾驶员应根据路况和限速标志控制车速。在高速公路上，最高时速不得超过 120公里/小时；在城市道路上，最高时速不得超过60公里/小时。在遇到雨天 、雾天等恶劣天气时，应适当降低车速。
防御性驾驶的基本原则
观察与预测
驾驶员应时刻观察交通情况，包括 其他车辆、行人、道路状况等，并 预测可能出现的危险情况。
预留足够空间
驾驶员应与前车保持适当的距离， 以便在紧急情况下有足够的时间刹 车。
根据交通信号灯、路标和前车行驶情况，预判 交通状况，以便及时调整行驶速度和方向。
3
避免疲劳驾驶
在城市道路上行驶时，驾驶员应避免疲劳驾驶 ，确保自己的精神状态良好。
高速公路防御性驾驶
检查车辆
01
在高速公路上行驶前，驾驶员应检查车辆的轮胎、制动系统、
发动机和机油等关键部件。
保持车距
02
在高速公路上，驾驶员应保持与前车的安全距离，以便在紧急
重要性
防御性驾驶强调预防为主，通过观察交通情况、预测风险和 提前采取措施来降低交通事故的风险。
防御性驾驶的历史与发展
历史
防御性驾驶的理念起源于20世纪80年代的美国，当时由于交通事故频发，人 们开始关注如何提高驾驶安全。
发展
随着时间的推移，防御性驾驶逐渐成为全球范围内的安全驾驶培训课程的核 心内容，涵盖了交通安全、道路规则、应急情况处理等多个方面。
详细描述
驾驶员应与前车保持适当的距离，这个距离应该根据车速、 路况等因素进行调整。在高速公路上，应该保持与前车至少 两秒的车距。在城市道路上，由于车速较慢，可以适当缩短 距离。
合理控制车速
总结词
根据路况和限速标志合理控制车速，避免超速行驶。
详细描述
驾驶员应根据路况和限速标志控制车速。在高速公路上，最高时速不得超过 120公里/小时；在城市道路上，最高时速不得超过60公里/小时。在遇到雨天 、雾天等恶劣天气时，应适当降低车速。
防御性驾驶的基本原则
观察与预测
驾驶员应时刻观察交通情况，包括 其他车辆、行人、道路状况等，并 预测可能出现的危险情况。
预留足够空间
驾驶员应与前车保持适当的距离， 以便在紧急情况下有足够的时间刹 车。
安全培训防御性安全驾驶课件pptx
在行驶过程中应注意盲点的存在，避免因盲区导致与其他车辆发生 碰撞。
使用后视镜观察盲点
在变巧
在变道时应提前开启转向灯，观察后视镜和盲点，确保安全后再进行 变道。同时应保持稳定的车速和方向，避免突然变道导致危险。
03
紧急情况处理
紧急制动
03
某驾驶员超速行驶，引发多车连环相撞，造成重大人员伤亡。
安全驾驶成功案例
驾驶员提前预警避免事故
某驾驶员在行车过程中，提前发现前方路况异常，采取紧急制动措施，避免了一 起交通事故。
驾驶员保持冷静处理突发情况
某驾驶员在行驶过程中，突遇行人横穿马路，驾驶员保持冷静，采取紧急避让措 施，避免了人员伤亡。
驾驶员经验分享
经验丰富的驾驶员分享安全驾驶经验
老驾驶员分享自己在长期驾驶过程中积累的安全行车经验和技巧，如保持车距、注意观察路况、遵守 交通规则等。
新手驾驶员的成长经历
新手驾驶员分享自己从初次拿到驾照到逐渐掌握安全驾驶技巧的过程，以及在实践中不断学习和成长 的心得体会。
THANKS
感谢观看
急情况下的应对措施。
经验交流
组织驾驶员进行经验交流，分享 安全驾驶心得和技巧，促进安全
意识的共同提高。
05
案例分析
典型交通事故案例
疲劳驾驶致追尾事故
01
某驾驶员因疲劳驾驶导致车辆失控，追尾前车，造成人员伤亡
和财产损失。
酒后驾车事故
02
某驾驶员酒后驾车，发生侧翻，造成驾驶员和乘客受伤。
超速行驶导致连环相撞
交通规则与标志识别
熟悉并遵守交通规则，如红灯停、绿 灯行、黄灯减速。
能够准确识别各类交通标志，如禁令 标志、警告标志、指示标志等，并根 据标志内容采取相应行动。
使用后视镜观察盲点
在变巧
在变道时应提前开启转向灯，观察后视镜和盲点，确保安全后再进行 变道。同时应保持稳定的车速和方向，避免突然变道导致危险。
03
紧急情况处理
紧急制动
03
某驾驶员超速行驶，引发多车连环相撞，造成重大人员伤亡。
安全驾驶成功案例
驾驶员提前预警避免事故
某驾驶员在行车过程中，提前发现前方路况异常，采取紧急制动措施，避免了一 起交通事故。
驾驶员保持冷静处理突发情况
某驾驶员在行驶过程中，突遇行人横穿马路，驾驶员保持冷静，采取紧急避让措 施，避免了人员伤亡。
驾驶员经验分享
经验丰富的驾驶员分享安全驾驶经验
老驾驶员分享自己在长期驾驶过程中积累的安全行车经验和技巧，如保持车距、注意观察路况、遵守 交通规则等。
新手驾驶员的成长经历
新手驾驶员分享自己从初次拿到驾照到逐渐掌握安全驾驶技巧的过程，以及在实践中不断学习和成长 的心得体会。
THANKS
感谢观看
急情况下的应对措施。
经验交流
组织驾驶员进行经验交流，分享 安全驾驶心得和技巧，促进安全
意识的共同提高。
05
案例分析
典型交通事故案例
疲劳驾驶致追尾事故
01
某驾驶员因疲劳驾驶导致车辆失控，追尾前车，造成人员伤亡
和财产损失。
酒后驾车事故
02
某驾驶员酒后驾车，发生侧翻，造成驾驶员和乘客受伤。
超速行驶导致连环相撞
交通规则与标志识别
熟悉并遵守交通规则，如红灯停、绿 灯行、黄灯减速。
能够准确识别各类交通标志，如禁令 标志、警告标志、指示标志等，并根 据标志内容采取相应行动。
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先人后物
在自救互救过程中，应优先保障人员的生命安全 。在确保自身安全的前提下，再考虑抢救财物等 其他事项。
掌握基本救援技能
驾驶员应掌握基本的救援技能，如心肺复苏、止 血包扎等。在紧急情况下，这些技能可能挽救生 命。同时，也要了解常见危险品的应急处置方法 ，以避免造成更大的伤害。
CHAPTER 06
高度集中。
抗干扰训练
培养驾驶员在嘈杂、干扰多的环境 中保持冷静、专注的能力，确保在 各种情况下都能做出正确的决策。
多任务处理训练
通过模拟多任务处理场景，让驾驶 员学会在驾驶过程中合理分配注意 力，同时处理多个任务，提高应对 复杂交通环境的能力。
CHAPTER 03
车辆操控与安全行车技巧
车辆基本操控技能
观察四周交通情况
时刻观察周围的交通情况，包 括前方、后方和侧方的车辆和 行人，确保自己的行驶路线安 全。
遵守交通规则
严格遵守交通规则，包括限速 、交叉路口、行人优先等规定
，降低交通事故的风险。
CHAPTER 02
观察与感知技能培养
有效观察技巧
扫描技巧
夜间和恶劣天气观察
通过定期、系统地扫视车辆周围，包 括前方、后方、侧面和盲点区域，确 保全面观察交通环境。
定义
防御性驾驶是一种安全驾驶理念和技能，它要求驾驶员在行 车过程中，不仅要关注自己的驾驶行为，还要时刻观察并预 测周围交通环境的变化，以便及时采取必要的防御措施，确 保行车安全。
意义
通过学习和实践防御性驾驶，驾驶员可以更加全面地了解交 通环境中的潜在危险，提高应对突发情况的能力，减少交通 事故的发生，保障自己和他人的生命财产安全。
车辆故障应急处理方法
发动机故障
如遇到发动机熄火或故障灯亮等情况，驾驶员应首先保持冷静，尝试重新启动发动机。若 无法启动，应将车辆移至安全区域，并联系专业救援服务。
防御性驾驶培训 PPT
15－30度夹角
26
外
层
空
间
技巧二： 像雷达一样扫视
27
外
层
空
间
技巧三： 学会忽略较为次要或不 重要的一侧；
技巧四:绝不可对任何物体观察超过2空
间
作用： 观察空间 – 识别危险源
观察并区别出前方道路上是否存
在潜在的危险；
注意前方信号灯的变化情况
（2-3 个信号灯），调整车速以 免停车； 观察并找出前方阻力最小车道； 定义：视野最好；危险最小； 速度最快；符合法规。
调整后视镜位置 --看路，而不是看你自己的车
往外打开后视镜，全部用 于道路观察 基本消除盲区
CLEAR VIEW
clear view
clear view
you can see other traffic sooner and for longer
几个理由
你不用一直扭头看后方（虽然 这 是 一 个 好 习惯 ） 只要短暂一瞥就能了解两侧，一个扭头，在高 速上，可能 100 米已经开出了 这样在看后视镜的时候，前方还在你的视野里
12
人的“生理缺陷”
中心视觉: 3 度，分辨物体 特征 边缘就视觉: 180 度, 感觉 物体的存在
缺陷二:长时间使用中心视觉观察某一物体就会产生“凝视”， 从而导致“盲视”，也就会失去部分边缘视觉 – 称之为“生理盲区”。
13
生理盲区
中心视觉-辨别风险
3°
中心视觉 边缘视觉 180° 边缘视觉
缺点三、需要计算、分散精力
7
防 御 性 驾 驶 基 本 概 念
让我们换一种方式，以时间为计量单位 数秒方法：一千零几
8
防 御 性 驾 驶 基 本 概 念
26
外
层
空
间
技巧二： 像雷达一样扫视
27
外
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间
技巧三： 学会忽略较为次要或不 重要的一侧；
技巧四:绝不可对任何物体观察超过2空
间
作用： 观察空间 – 识别危险源
观察并区别出前方道路上是否存
在潜在的危险；
注意前方信号灯的变化情况
（2-3 个信号灯），调整车速以 免停车； 观察并找出前方阻力最小车道； 定义：视野最好；危险最小； 速度最快；符合法规。
调整后视镜位置 --看路，而不是看你自己的车
往外打开后视镜，全部用 于道路观察 基本消除盲区
CLEAR VIEW
clear view
clear view
you can see other traffic sooner and for longer
几个理由
你不用一直扭头看后方（虽然 这 是 一 个 好 习惯 ） 只要短暂一瞥就能了解两侧，一个扭头，在高 速上，可能 100 米已经开出了 这样在看后视镜的时候，前方还在你的视野里
12
人的“生理缺陷”
中心视觉: 3 度，分辨物体 特征 边缘就视觉: 180 度, 感觉 物体的存在
缺陷二:长时间使用中心视觉观察某一物体就会产生“凝视”， 从而导致“盲视”，也就会失去部分边缘视觉 – 称之为“生理盲区”。
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生理盲区
中心视觉-辨别风险
3°
中心视觉 边缘视觉 180° 边缘视觉
缺点三、需要计算、分散精力
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防 御 性 驾 驶 基 本 概 念
让我们换一种方式，以时间为计量单位 数秒方法：一千零几
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防 御 性 驾 驶 基 本 概 念
防御性驾驶培训PPT
防御性驾驶培训ppt xx年xx月xx日•介绍•防御性驾驶技巧•特殊驾驶情况下的应对方法目录•防御性驾驶心态•实践和评估01介绍防御性驾驶是一种系统的驾驶方法，强调在道路上行驶时保持适当的安全距离、不超速、不闯红灯、不随意变道等，以避免交通事故的发生。
防御性驾驶技术以“安全第一”为指导思想，强调驾驶员要时刻保持警觉，预判风险，避免由于其他车辆和道路条件引起的事故。
防御性驾驶的核心理念什么是防御性驾驶1防御性驾驶的重要性23防御性驾驶可以帮助驾驶员避免交通冲突，减少交通事故的发生率。
减少交通事故通过遵守交通规则、保持车距、合理控制车速等措施，提高行车的安全性。
提高行车安全防御性驾驶不仅保护自己，也能保护乘客的安全，减少伤害程度。
保护自己和乘客天气和道路条件雨天、雾天、雪天等恶劣天气和湿滑、坑洼、狭窄的道路条件都会影响行车安全。
交通流量和车流量高峰期的交通流量和车流量增加，增加了交通事故的风险。
道路障碍物和标志道路上的障碍物和标志可能影响驾驶员的视线和判断，增加事故风险。
驾驶环境的影响因素02防御性驾驶技巧观察对路况、车辆、行人等交通情况进行细致入微的观察，提前发现潜在危险。
预测根据交通参与者的行为和意图，准确预测其下一步行动，提前做好应对措施。
观察和预测安全距离在行车过程中与前车保持足够的安全距离，以应对突发情况。
安全距离计算根据车速和路况，计算出所需的安全距离，确保在紧急情况下有足够的时间反应。
保持安全距离根据不同的路况和交通环境，合理控制车速，避免超速或龟行。
适应路况时刻留意道路状况和车流速度，保持相对安全的行驶速度。
留有余地控制车速灯光在适当的时候合理使用车灯，如夜间行车、雨雾天气等，提高车辆可见性。
喇叭在合适的情况下使用喇叭，如提示行人、其它车辆注意安全等。
合理使用灯光和喇叭盲区车辆存在视觉盲区，可能无法观察到该观察的目标。
消除盲区通过调整驾驶姿势、角度、借助车载设备等方式，消除车辆盲区，提高观察范围。
防御性驾驶培训讲义(PPT45张)
这些做法能够避免追尾前车：
总是保持对车辆的良好控制 合理的行车速度. 前后不要靠的太近，牢记2秒原则 预见到前方可能发生的车辆急停 保持距离保证良好的视线. 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车 距 对大型车辆更应预留更长安全车距，大型车辆 刹车距离会比小车的刹车距离更长 保证车况良好
透过驾驶行为的改变
观察,思考并行动:
•保持安全车距 •保持适当车速 •随时注意四周车况及盲区
•随时掌控车况
如何成为一位防御性的驾驶员
避免疲劳的方法: • 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) • 调整倚背在直立位置 • 使用腰枕 • 调整座椅高度使双脚略高于臀部 • 避免同一姿势久坐 • 适度调整车内空调及通风(开窗) • 避免餐后开车 • 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) • 听些喜欢的音乐
紧急处理及事故预防-防止侧滑
侧滑的原因： 速度过快是基本原因 转弯过快 加速过快 刹车过快
紧急处理及事故预防-防止侧滑
防止侧滑的方法（ABC）： Aacceleration平稳的加速 Brake gently 柔和的刹车 Corner gently 平稳柔和的转弯
紧急处理及事故预防-爆胎应急
防御性驾驶 技能培训
安全驾驶理念
生命是最基本的人权！ 愚者用鲜血换取教训， 智者用教训避免流血！
►了解车辆安全知识 ►识别驾驶环境中的危险 ►理解并执行安全驾驶要点 ►熟悉安全应急处置原则
防御性驾驶培训
什么是防御性驾驶
驾驶员在行车过程中，能够准确地“预见”由其他驾驶员、 行人、不良气候或路况而引发的危险，并能及时地采取必要、合 理、有效的措施预防事故的发生，这种可避免危险发生的驾驶方 式即为防御性驾驶技术。
2、保持扫射， 避免凝视；
总是保持对车辆的良好控制 合理的行车速度. 前后不要靠的太近，牢记2秒原则 预见到前方可能发生的车辆急停 保持距离保证良好的视线. 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车 距 对大型车辆更应预留更长安全车距，大型车辆 刹车距离会比小车的刹车距离更长 保证车况良好
透过驾驶行为的改变
观察,思考并行动:
•保持安全车距 •保持适当车速 •随时注意四周车况及盲区
•随时掌控车况
如何成为一位防御性的驾驶员
避免疲劳的方法: • 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) • 调整倚背在直立位置 • 使用腰枕 • 调整座椅高度使双脚略高于臀部 • 避免同一姿势久坐 • 适度调整车内空调及通风(开窗) • 避免餐后开车 • 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) • 听些喜欢的音乐
紧急处理及事故预防-防止侧滑
侧滑的原因： 速度过快是基本原因 转弯过快 加速过快 刹车过快
紧急处理及事故预防-防止侧滑
防止侧滑的方法（ABC）： Aacceleration平稳的加速 Brake gently 柔和的刹车 Corner gently 平稳柔和的转弯
紧急处理及事故预防-爆胎应急
防御性驾驶 技能培训
安全驾驶理念
生命是最基本的人权！ 愚者用鲜血换取教训， 智者用教训避免流血！
►了解车辆安全知识 ►识别驾驶环境中的危险 ►理解并执行安全驾驶要点 ►熟悉安全应急处置原则
防御性驾驶培训
什么是防御性驾驶
驾驶员在行车过程中，能够准确地“预见”由其他驾驶员、 行人、不良气候或路况而引发的危险，并能及时地采取必要、合 理、有效的措施预防事故的发生，这种可避免危险发生的驾驶方 式即为防御性驾驶技术。
2、保持扫射， 避免凝视；
《防御性驾驶培训》课件
2 交通标志和标线的认识
掌握交通标志和标线的含义，准确理解道路交通信息。
3 遵守道路交通规则
严格遵守道路交通规则，确保行车秩序和安全。
结语
防御性驾驶是驾驶必备技能
通过掌握防御性驾驶的技巧，您能够提高驾驶安全 性，成为更加负责任的驾驶员。
增强安全驾驶意识
参加本培训课程将有助于您增强安全驾驶意识，为 自己和他人的安全贡献一份力量。
防御性驾驶的技巧
留足制动距离
预留足够制动距离，避免追尾事故发生。
停车与出车
正确使用驻车制动与油门，确保路况安全再出 车。
维护安全距离
与前车保持安全距离，以保持车辆稳定性。
觉察周围环境Biblioteka 时刻注意前后左右，以避免突发情况。
安全驾驶意识的培养
1 道路交通安全法规知识
了解并遵守道路交通安全法规，确保驾驶的合法性。
《防御性驾驶培训》PPT 课件
欢迎参加防御性驾驶培训课程！本课程致力于帮助您理解防御性驾驶的概念， 掌握相关技巧，并增强安全驾驶意识。
课程目标
1 理解防御性驾驶的概念 3 增强安全驾驶意识
2 掌握防御性驾驶的技巧
什么是防御性驾驶
防御性驾驶是一种安全而谨慎的驾驶方式，旨在避免事故和危险。它是每位 驾驶员必备的技能。
掌握交通标志和标线的含义，准确理解道路交通信息。
3 遵守道路交通规则
严格遵守道路交通规则，确保行车秩序和安全。
结语
防御性驾驶是驾驶必备技能
通过掌握防御性驾驶的技巧，您能够提高驾驶安全 性，成为更加负责任的驾驶员。
增强安全驾驶意识
参加本培训课程将有助于您增强安全驾驶意识，为 自己和他人的安全贡献一份力量。
防御性驾驶的技巧
留足制动距离
预留足够制动距离，避免追尾事故发生。
停车与出车
正确使用驻车制动与油门，确保路况安全再出 车。
维护安全距离
与前车保持安全距离，以保持车辆稳定性。
觉察周围环境Biblioteka 时刻注意前后左右，以避免突发情况。
安全驾驶意识的培养
1 道路交通安全法规知识
了解并遵守道路交通安全法规，确保驾驶的合法性。
《防御性驾驶培训》PPT 课件
欢迎参加防御性驾驶培训课程！本课程致力于帮助您理解防御性驾驶的概念， 掌握相关技巧，并增强安全驾驶意识。
课程目标
1 理解防御性驾驶的概念 3 增强安全驾驶意识
2 掌握防御性驾驶的技巧
什么是防御性驾驶
防御性驾驶是一种安全而谨慎的驾驶方式，旨在避免事故和危险。它是每位 驾驶员必备的技能。
防御性驾驶PPT课件
遵守交通信号灯和标志，确保行车安全。
注意行人和其他非机动车
在道路上行驶时，留意行人和其他非机动车的动态，确保安全避让。
遵守交通规则
遵守限速规定
根据道路状况和交通状况，合理 控制车速。
不闯红灯
在路口等待时，遵守交通信号灯， 不闯红灯。
礼让行人
在人行道前礼让行人，确保行人安 全通过。
保持冷静和专注
01
02
03
避免情绪化驾驶
在驾驶过程中保持冷静， 不因情绪波动影响行车安 全。
避免分心驾驶
避免在驾驶过程中使用手 机、吃东西等行为分散注 意力。
保持专注
时刻关注路况和交通动态， 确保行车安全。
03
防御性驾驶技巧
预测其他驾驶员的行为
预测其他驾驶员可能的行为
在行驶过程中，要时刻观察周围环境和驾驶员的动态，通过他们的行为和车辆 行驶状态，预测他们下一步可能的动作，提前做好应对准备。
夜间道路交通流量相对较小，部 分驾驶员可能会超速行驶，需特
别注意控制车速。
使用灯光
合理使用远光灯和近光灯，切勿 滥用远光灯。
高速公路驾驶
遵守限速
严格按照道路限速行驶，避免超速行驶。
保持车距
高速公路上车流量较大，需要保持足够的车距。
避免疲劳驾驶
驾驶员需合理安排休息时间，避免疲劳驾驶引发 事故。
城市交通拥堵时的驾驶
在遇到拥堵、事故、施工等交通拥堵情况下 ，要保持耐心和冷静，与其他驾驶员协作解 决问题。
感谢您的观看
THANKS
防御性驾驶的重要性
提高行车安全
通过采取防御性驾驶策略，驾驶员可以减少 交通事故的风险，提高道路交通的安全性。
降低车辆损坏
注意行人和其他非机动车
在道路上行驶时，留意行人和其他非机动车的动态，确保安全避让。
遵守交通规则
遵守限速规定
根据道路状况和交通状况，合理 控制车速。
不闯红灯
在路口等待时，遵守交通信号灯， 不闯红灯。
礼让行人
在人行道前礼让行人，确保行人安 全通过。
保持冷静和专注
01
02
03
避免情绪化驾驶
在驾驶过程中保持冷静， 不因情绪波动影响行车安 全。
避免分心驾驶
避免在驾驶过程中使用手 机、吃东西等行为分散注 意力。
保持专注
时刻关注路况和交通动态， 确保行车安全。
03
防御性驾驶技巧
预测其他驾驶员的行为
预测其他驾驶员可能的行为
在行驶过程中，要时刻观察周围环境和驾驶员的动态，通过他们的行为和车辆 行驶状态，预测他们下一步可能的动作，提前做好应对准备。
夜间道路交通流量相对较小，部 分驾驶员可能会超速行驶，需特
别注意控制车速。
使用灯光
合理使用远光灯和近光灯，切勿 滥用远光灯。
高速公路驾驶
遵守限速
严格按照道路限速行驶，避免超速行驶。
保持车距
高速公路上车流量较大，需要保持足够的车距。
避免疲劳驾驶
驾驶员需合理安排休息时间，避免疲劳驾驶引发 事故。
城市交通拥堵时的驾驶
在遇到拥堵、事故、施工等交通拥堵情况下 ，要保持耐心和冷静，与其他驾驶员协作解 决问题。
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防御性驾驶的重要性
提高行车安全
通过采取防御性驾驶策略，驾驶员可以减少 交通事故的风险，提高道路交通的安全性。
降低车辆损坏
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没出过事故的老司机不等于防御性驾驶司机！
防御性驾驶技术典范介绍
防御性驾驶的黄金三原则 仔细观察
风险评估 小心驾驶
驾驶的一般程序
保持车距
•行进时: 两秒钟法则
•走走停停时: 看见前车的后轮
小型车车速除 2 大型车车速减 20
?
在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距.
驾驶的一般程序
什么是两秒钟法则？如何判断？
爆胎时应该：
紧握方向盘 松油门，显示信号，减速
停在路肩
乘客下车并到路肩外 摆放故障标志并打故障灯 排除故障或求救
紧急处理及事故预防-刹车失灵
刹车失灵时应该…….
重复踩踏刹车板,如果还是无法恢复刹车: 使用手刹车 如果可能挂低档 如果有必要用车身摩擦路肩减速
紧急处理及事故预防-油门卡死
首先自己在驾驶时不犯错误，确保自己的车辆不 引起主动性交通事故；
其次，在别人犯错误时，不会将自己牵涉其中，
即确保不出现被动性交通事故。
什么是防御性驾驶？
第四 个过 程是 什么
？
什么是防御性驾驶？
防御性驾驶的主导思想
1、要注意到别人，也要让别人注意到你！ 2、交叉是事故产生的原因！
3、别让自己措手不及！ 4、掌握好自己的安全圈！ 5、不要太相信自己的眼睛！
你是一位好司机吗?
你是否会在情绪不稳的情况下开车? 你是否会为赶时间而违章吗? 你是否会乱鸣喇叭? 你是否会酒后开车? 你是否会允许车内其它乘客不使用安全带? 你是否开车时使用行动电话?
自我评价：
作为一位儿子、丈夫、父亲，你在工作、生 活中对安全的关注和实际的执行情况，
你合格吗？
避免追尾的方法除了预先判断之外，最直接有效的方法 就是保持2秒的安全行车距离。“2秒法则”最初由北美流行 而来，它是根据人的反应速度（时间）+踩制动踏板开始到 制动起作用的时间+车辆制动开始到停止的时间，得出的安 全间隔距离。
两秒钟法则：开车时一定要保持2秒的安全行车距离。如果 路面湿滑或视线不佳，应将安全间隔提高到6秒。 上坡,下 坡安全间隔提高到4秒。
如何成为一位防御性的驾驶员
避免分心 •不可边开车边吃东西
处理及事故预防-车辆火灾
预防火灾的原则:
对车辆的机械和电路系统的故障进行检查 保持车辆的整洁 加油时关闭引擎 尽量不要在驾驶室边上或正在驾驶时吸烟 对车辆进行定期地保养以及对刹车系统进 行定期地检查 定期检查轮胎.立即更换磨损的轮胎 加速时不要经常踩刹车因为这会产生大量 的热 随时保持警惕
思考：
1、作为道路通行人员，如何确保自身不受交通事故 损害？ 2、作为汽车驾驶员，如何防止电动车、摩托车碰撞？ 3、作为汽车驾驶员，如何安全通过路口？
培训结束，谢谢大家!
紧急处理及事故预防-防止侧滑
侧滑的原因： 速度过快是基本原因 转弯过快 加速过快 刹车过快
紧急处理及事故预防-防止侧滑
防止侧滑的方法（ABC）： Aacceleration平稳的加速 Brake gently 柔和的刹车 Corner gently 平稳柔和的转弯
紧急处理及事故预防-爆胎应急
如何成为一位防御性的驾驶员
透过驾驶行为的改变
观察,思考并行动:
•保持安全车距 •保持适当车速 •随时注意四周车况及盲区
•随时掌控车况
如何成为一位防御性的驾驶员
避免疲劳的方法: • 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) • 调整倚背在直立位置 • 使用腰枕 • 调整座椅高度使双脚略高于臀部 • 避免同一姿势久坐 • 适度调整车内空调及通风(开窗) • 避免餐后开车 • 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) • 听些喜欢的音乐
紧急处理及事故预防-追尾
这些做法能够避免后车追尾：
安全的让路使后方车辆安全通过 时常扫视后视镜,特别在路口交叉口停车时 在交叉路口或人行通道停车时要保持前方 适当的安全距离,保持车轮转向朝前,以便在 追尾发生时能够避让 正确维护和使用刹车灯和转弯灯 避免急停车 在紧急停车情况下,闪烁刹车灯以警示后车 合理停放车辆,避免成为追尾的目标
油门卡死时应该…….
用脚重击油门踏板 挂入空挡 使用刹车 打右转向 停到路肩
紧急处理及事故预防-方向盘失效
方向盘失效时应该…….
放松油门 如果你的车没有偏离原有的车道，减速滑行直到 停止 如果你的车偏离车道并朝向危险，应紧急刹车
你是一位好司机吗?
你每次开车都会使用安全带吗? 你是否都能与前车保持足够的安全距离? 每次转弯或变换车道你都会开方向灯吗? 每次倒车前你都会先按喇叭并看清后方的人或车吗 ? 你是否超速? 你是否随意停车? 绿灯亮时你会先看清路况再起动吗?
2、保持扫射 ，避免凝视； 3、保持警觉 ，避免发呆。
视线灵活？
安全驾驶五要素
安全驾驶五要素 沟通的 时机？
沟通的 方式？
影响驾驶安全的天气因素 影响驾驶 安全的天 气因素有 哪些？ 采取什么 样的措施 应对？
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
安全行车建议
• 避免惊讶!养成观察路标的习惯.
• 计划你的行驶路线.避免行车方向的突然改变,比 如突然驶离道路. • 开阔视野.对车辆的前,后及两侧随时进行观察. • 勿与疲劳斗争.好好休息后再出发.
• 决不可以酒后开车,很多的司机因此丧生!
判断方法：注意前车通过一固定点后开始默数2秒(小型车) ，若未数完，本车已通过该固定点时，即表示车距不足，应 即减速以加长距离。
安全驾驶五要素 放眼远方，先知先觉；
眼观六路，洞悉危机；
视线灵活，保持扫视； 预估风险，留有余地；
目光接触；信息沟通。
安全驾驶五要素
安全驾驶五要素
1、2秒钟变换 视线或眨眼；
这些做法能够避免追尾前车：
总是保持对车辆的良好控制 合理的行车速度. 前后不要靠的太近，牢记2秒原则 预见到前方可能发生的车辆急停 保持距离保证良好的视线. 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安 全车距 对大型车辆更应预留更长安全车距，大型 车辆刹车距离会比小车的刹车距离更长 保证车况良好
****公司车队
安全驾驶理念
生命是最基本的人权！ 愚者用鲜血换取教训， 智者用教训避免流血！
►了解车辆安全知识 ►识别驾驶环境中的危险 ►理解并执行安全驾驶要 点 ►熟悉安全应急处置原则
防御性驾驶培训
什么是防御性驾驶
驾驶员在行车过程中，能够准确地“预见”由其他驾驶 员、行人、不良气候或路况而引发的危险，并能及时地采 取必要、合理、有效的措施预防事故的发生，这种可避免 危险发生的驾驶方式即为防御性驾驶技术。
紧急处理及事故预防-车辆火灾
当发生火灾：
不能惊慌,要保持冷静 找一个安全的地点停车 对火情进行简单评估--如果你受过专门训练并且 有“ABC或BC”标志的灭火器,那么赶快灭火 在火灾发生的最初30秒是一个“关键”时期,因 为你可以利用这段时间来灭火或从“火车”里逃 走
紧急处理及事故预防-追尾