第一节 人本主义心理学的起源

第一节人本主义心理学的起源

提纲

➢一、人本主义产生的背景

➢二、人本主义的发展概况

➢三、人本主义的中心论点

➢四、人本主义的贡献与局限

一、人本主义产生的背景

1、心理学背景

人本主义把自身定位于反对行为主义与精神分析的“第三势力”

（1）行为主义——人是一只较大的试验白鼠

（2）精神分析——意识自我是无意识自我所驱使的“奴仆”

（3）二者共同点——机械决定论、还原主义、贬低人性

2.哲学背景

（1）存在主义哲学——人本主义基本观点的理论根源

（2）现象学——人本主义的方法论基础

➢海德格尔用解释学的现象学方法探讨了本体的存在。他把人类看作是一种特殊的存在，是能够意识到自己存在的存在，因此应该通过主客体关系的分析来理解人的存在及其实质。就是说，要把自己的¡°内在经验世界¡±带入到科学研究中，以解决有意义的人类实际问题

➢马斯洛反对心理学中实证主义和还原论的观点，认为现象学方法更适于研究人类个体的现象，因为它更强调自我的内在感受。

一、人本主义产生的背景

3.社会历史背景

（1）物质生活的富足反衬出精神生活的空虚

（2）巨大的社会压力导致严重的精神危机

（3）对战争的反思

（4）当时的反主流文化运动

二、人本主义的发展概况

➢1.产生初期——早期人本主义心理学的代表作

➢2.迅速发展——人本主义心理学会的成立

➢3.进一步深化——自我实现与自我选择的辩论

➢4.作为一种学术运动的消失

三、人本主义的中心论点

➢1.个体的现象学

➢2.人类本质的统一与完善

➢3.人能够自由选择

➢4.用现象学的方法研究意识

➢5.人有自我实现的潜能

四、人本主义的贡献与局限

1.贡献：

（1）为理解人性提供了一种新的积极的观点

（2）广泛应用于心理咨询与治疗，教育、管理等领域

2.局限：

（1）虽然重视意识的主观内容但并没有为其理论提出实证支持

（2）许多关键概念模糊不清

（3）研究方法过于主观不够科学

第二节马斯洛的需要论

与自我实现理论

提纲

➢一、需要层次论

➢二、自我实现的理论

➢三、马斯洛理论的局限性

一、需要层次论

➢人类的两种需要：

1. 随生物进化而逐渐变弱的本能需求，称低级需要或生理需要；

2. 随生物进化而逐渐显示出来的潜能，称高级需要或心理需要。

➢五种层次的需要就分布于这两种需要之间。

（一）动机理论的基本假设

1.人是作为一个统一的整体而受动机驱动的

2.人类的需要是一种类本能的需要

3.人类动机的终极目标是基本需要

◆¡°基本需要¡±与¡°动机¡±区别：

➢基本需要是先天的，是一种潜能；

➢动机是在先天基本需要的基础上，受后天环境的影响而形成的

（二）五种基本需要

1.生理需要：五种需要中最强烈、最具有优势的一种，基本生存条件的需求。

2.安全需要：人们对秩序、稳定、工作和生活保障的需要。

3.归属和爱的需要：人们渴望自己能属于某个团体或组织，渴望彼此之间相互信赖的、亲热的

关系。

4.尊重需要：包括自尊和来自他人的尊重。

5.自我实现需要：对充分发挥个人潜力，充分发展自身内在本性的需要。

（三）各需要层次之间的关系

•图9-2 需要层次的演进

➢一种需要满足后，下一个更高层次的需要继而主宰这个人，其结果是他不断为各种需要所推动。

➢在生活中，那些满足了所有低层次需要的人就会关注怎样才能发挥出全部的潜能。

人是一种正在选择着、决定着、追求着的动物。

——马斯洛2. 高层次需要的八个特点

（四）满足基本需要的条件与后果

1. 基本需要满足的条件

➢基本需要的满足是完善人格走向自我实现的必由之路。

➢基本需要的性质虽然是人类本能性的，在很大程度上是由遗传决定的，但它与单纯的先天本

能不同，容易被后天的环境所压制、改变。

➢基本需要的满足必须以人际关系以及更广泛的社会环境为基础。马斯洛认为，人的基本需要的满足只能在人际关系之中得到实现，无论是安全感、归属关系、爱、价值感以及自尊等，都主要来源于人际关系。

一、需要层次论

（四）满足基本需要的条件与后果

2. 基本需要满足的后果

➢价值评价的变化

➢认识能力的变化

➢有助于人的发展

➢一些特殊的后果

二、自我实现的理论

（一）自我实现的概念

在马斯洛的理论体系中，自我实现包括两层含义：

1. 作为一种基本需要或动力的自我实现，是实现潜能的过程，而不是一种终结状

态，它意味着发展真实的自我、发展现有的或潜在的能力。

2. 作为一种人格的自我实现，是一种存在，而不是一种演变，它往往被视为一种终

极状态。

（二）自我实现者的类型与特征

1.两种类型的自我实现者

•务实型自我实现者

•超越型自我实现者

2.自我实现者的15种特征

•准确的认识现实；宽容和接纳自己、他人与周围的世界；自发性、单纯性和自然性；以问题为中心，而不是以自我为中心；具有超然于世的品质和独处的需要；有较强的自主性和独立性，超越环境和文化的束缚。具有用不衰退的欣赏力；经常能够产生神秘体验或高峰体验；

对人类的认同、同情和关爱；具有深厚的个人友谊；具有强烈的民主精神；具有强烈的道德感；具有哲理和善意的幽默感；富于创造性；具有抵制和评判现存社会文化的精神。

（三）自我实现的条件与障碍

1.外部条件与障碍

（1）言论自由：在不损害他人的前提下可以随心所欲，保卫自由、正义、公平及秩序。

（2）社会经济状况：为人们的自我实现提供所需要的资源和先决条件。

（3）社会文化环境：文化环境强加于个人的规范，阻滞一个人的自我实现。

（三）自我实现的条件与障碍

2.内部条件与障碍

（1）自我概念的缩减

（2）固着于现有的自我概念

（3）不愿离开安全的环境个人

（4）.成功恐惧