烟草危害知识
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树立目标，采取行动，你定会成功！
警惕“低焦油烟”和 “中草药烟”的陷阱！
烟焦油为什么会低？
• 在过滤嘴上打孔
降低焦油和尼古丁的释放量
Acton滤嘴
烟焦油为什么会低？ （剑桥滤片法主要参数）
在模拟机器上测试
1. 每吸一口35毫升 2. 每两口的间隔1分钟 3. 燃烧至滤嘴前段3毫米
处停止 4. 每口吸2秒钟 5. 每支烟吸的口数不定
萎缩 失明
衰老
吸烟和二手烟能造成人 体细胞缺陷，让人更易 衰老；
长期吸烟的人会头发花 白、皮肤变薄，声音沙 哑，看上去比实际年龄 要老很多。
勃起功能障碍（阳痿）
35岁以上的中国男性1/5有勃起功能障碍。 吸烟者患勃起功能障碍的风险是不吸烟者的
1.41倍。
吸烟相关疾病的共同事实
吸烟者患病的风险高于不吸烟者； 吸烟年限越长，患病的风险越高； 吸烟量越大，患病风险越高； 开始吸烟年龄越早，患病风险越大； 戒烟后患病风险下降； 改吸“低焦油烟”不能降低患病风险。
二手烟暴露：因处于有二手烟雾的环境中，而吸入二 手烟雾。
主流烟
9
侧流烟 二手烟
主流烟草烟雾中含有 7000余种化学成分， 其中数百种为有害物 质，至少69种为致癌 物。
二手烟雾中至少含 有250种有毒物质， 69种致癌物质。单 位体积的烟雾中， 侧流烟的有害成分 浓度更高。
烟雾中的气相 部分占烟气重量 的92%； 粒相部分占8%； 焦油中的有害 成分约占总量的 0.6％
脑卒中（中风）
每日吸烟等于 或超过20支者， 患脑卒中的风险 比不吸烟者高 2.52倍。
外周动脉疾病
ห้องสมุดไป่ตู้
喉癌
80%的喉癌是因吸烟引起的。 吸烟者患喉癌的风险是不吸烟者的6.1倍。
牙周疾病和口腔癌
吸烟者患口腔及咽部恶性肿瘤的风险是不 吸烟者的3.5倍。
失明
视网膜中央血管栓塞 黄斑变性 视力下降、视野缺损 严重者可引起视神经
吸烟者； 吸入二手烟也会导致人们生病或死亡； “吸烟有害健康”的标语有很好的教育作用；
有关概念和定义
主流烟：可燃吸烟草制品被点燃时，被吸食者吸入 的烟草烟雾；
侧流烟：可燃吸烟草制品被点燃时，从卷烟的燃烧 端在两次抽吸之间阴燃时产生的烟草烟雾；
二手烟：指吸烟者呼出的主流烟草烟雾+侧流烟草 烟雾+周围空气的混合烟雾；
中草药卷烟和普通卷烟吸食者 尿液中检出可天宁水平没有差异性！
中草药卷烟吸烟者致癌物水平
P摩尔 /毫克肌酐
0.45 172
中中草草药药卷卷烟烟
0.41 159
普普通通卷卷烟烟
P=0.171 P=0.554
NNAL PAHs
如果你不吸烟，那就尽量避免吸入二手烟吧！
你可以对在你面前吸烟的人说“不”； 你不吸二手烟的权利受国家法律保护； 了解国家法律所规定的不能吸烟的公共场
全身多个脏器的疾病。
结论：
吸烟或二手烟暴露导致疾病和死亡！ 戒烟和避免暴露于二手烟雾是预防疾 病的重要手段！
如果你吸烟，那就戒烟吧！
向专业人士了解科学的戒烟方法，包括药物戒烟、 心理辅导、家庭支持等；
了解尼古丁是一种成瘾性物质，吸烟是因为上瘾， 而不是因为“习惯”；
预知戒烟过程中会发生的“戒断症状”，以便制定 有针对性的对策；
采取措施，2050年时每年将有300万人死于烟草 相关的疾病。
吸烟者人均寿命 损失10-15岁。
吸烟者中每两个 就会有一个死于吸烟 相关的疾病。
是真还是假？是对还是错？
烟草烟雾中含有数千种有害物质； 高档烟比低档烟的危害小； 卷烟的焦油含量越低，对身体危害越小； 有过滤嘴的烟更安全； 我国已经有禁止室内吸烟的法律规定； 人们开始吸烟的年龄越年轻，就越有可能成为一个
烟草危害控制大型 巡讲活动
云南省卫生厅 云南省健康教育所 云南超轶健康咨询中心
当今世界面临的最大健康问题
世界卫生组织2011年的最新报告——慢性非 传染性疾病是当今世界的头号杀手，所致 的死亡人数占全球总死亡人数的63%
心脏病、中风、慢性肺部疾病、癌症四类 疾病占慢非传的80%；
主要慢性非传疾性疾病的病因分析
二手烟烟雾暴露所致健康后果
中国9亿多不吸烟的成年 人中约有5.6亿遭受二手 烟暴露；
1.8亿儿童暴露于二手烟； 因二手烟暴露导致的死
亡人数每年超过10万。
《中国吸烟危害健康报告》
需要认清的二手烟雾事实
二手烟雾暴露没有安全水平； 室内烟草烟雾不能经过通风或其他措施加以
消除； 室内烟草烟雾污染是PM2.5的主要来源； 妇女和儿童是二手烟草烟雾的最大受害者； 已有充分或可能的证据表明二手烟可以导致
糖尿病
肿瘤
心血管疾病
慢性呼吸 系统疾病
其他慢性病
缺乏锻炼 肥胖
烟草使用
不合理膳食
滥用酒精
营养不良
世界头八个死因中，六个与烟草使用有关
资料来源：2008年世界卫生组织全球烟草流行报告
与烟草使用有关的死亡数据
全球每6秒钟就有一人死于烟草所致疾病，每5 人中就有1人是中国人；
目前全球每年有600万人死于烟草相关疾病； 中国2005年有120万人死于烟草相关疾病，若不
11
卷烟烟雾中的主要致癌物
苯并【a】芘
甲醛
砷
N-亚硝基降烟碱
氯乙烯
铍
4-(N-亚硝基甲氨基)- 环氧乙烷 镍 1-(3-吡啶基)-1-丁酮
六价铬化合物
2-萘胺
镉
4-氨基联苯
钋-210
苯
“国际癌症研究中心”定义的“一类致癌物”
肺癌
吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的9倍左右 肺癌死亡中的87%归咎于吸烟
低焦油“吸烟补偿行为”
吸烟的人通过以下方式增加尼古丁的摄 入量: 堵住滤嘴透气孔 增加每口烟的吸入量 增加吸烟量 增加每支烟吸的口数 咽得更深
可天宁水平
（单位：微摩/毫克肌酐）
中草药卷烟品牌
讨中草药入卷烟檄文
北京中医药大学教授 老中医 孙光荣
P=0.16
（单位：微摩/毫克肌酐）
《中国吸烟危害健康报告》
慢性阻塞性肺部疾患
正常的肺
肺气肿
我国研究表明，接近2/3的慢阻肺病人是吸烟者； 美国研究表明，80~90%的慢阻肺病人是吸烟者。
心血管疾病
正常的动脉
硬化的动脉
心血管疾病—冠心病
吸烟者患冠心病的风 险比普通人高3倍
50岁以下的冠心病患 者中，90%是吸烟者
• 吸烟诱发心肌梗塞， 第一次发作就可能是 致死的。
警惕“低焦油烟”和 “中草药烟”的陷阱！
烟焦油为什么会低？
• 在过滤嘴上打孔
降低焦油和尼古丁的释放量
Acton滤嘴
烟焦油为什么会低？ （剑桥滤片法主要参数）
在模拟机器上测试
1. 每吸一口35毫升 2. 每两口的间隔1分钟 3. 燃烧至滤嘴前段3毫米
处停止 4. 每口吸2秒钟 5. 每支烟吸的口数不定
萎缩 失明
衰老
吸烟和二手烟能造成人 体细胞缺陷，让人更易 衰老；
长期吸烟的人会头发花 白、皮肤变薄，声音沙 哑，看上去比实际年龄 要老很多。
勃起功能障碍（阳痿）
35岁以上的中国男性1/5有勃起功能障碍。 吸烟者患勃起功能障碍的风险是不吸烟者的
1.41倍。
吸烟相关疾病的共同事实
吸烟者患病的风险高于不吸烟者； 吸烟年限越长，患病的风险越高； 吸烟量越大，患病风险越高； 开始吸烟年龄越早，患病风险越大； 戒烟后患病风险下降； 改吸“低焦油烟”不能降低患病风险。
二手烟暴露：因处于有二手烟雾的环境中，而吸入二 手烟雾。
主流烟
9
侧流烟 二手烟
主流烟草烟雾中含有 7000余种化学成分， 其中数百种为有害物 质，至少69种为致癌 物。
二手烟雾中至少含 有250种有毒物质， 69种致癌物质。单 位体积的烟雾中， 侧流烟的有害成分 浓度更高。
烟雾中的气相 部分占烟气重量 的92%； 粒相部分占8%； 焦油中的有害 成分约占总量的 0.6％
脑卒中（中风）
每日吸烟等于 或超过20支者， 患脑卒中的风险 比不吸烟者高 2.52倍。
外周动脉疾病
ห้องสมุดไป่ตู้
喉癌
80%的喉癌是因吸烟引起的。 吸烟者患喉癌的风险是不吸烟者的6.1倍。
牙周疾病和口腔癌
吸烟者患口腔及咽部恶性肿瘤的风险是不 吸烟者的3.5倍。
失明
视网膜中央血管栓塞 黄斑变性 视力下降、视野缺损 严重者可引起视神经
吸烟者； 吸入二手烟也会导致人们生病或死亡； “吸烟有害健康”的标语有很好的教育作用；
有关概念和定义
主流烟：可燃吸烟草制品被点燃时，被吸食者吸入 的烟草烟雾；
侧流烟：可燃吸烟草制品被点燃时，从卷烟的燃烧 端在两次抽吸之间阴燃时产生的烟草烟雾；
二手烟：指吸烟者呼出的主流烟草烟雾+侧流烟草 烟雾+周围空气的混合烟雾；
中草药卷烟和普通卷烟吸食者 尿液中检出可天宁水平没有差异性！
中草药卷烟吸烟者致癌物水平
P摩尔 /毫克肌酐
0.45 172
中中草草药药卷卷烟烟
0.41 159
普普通通卷卷烟烟
P=0.171 P=0.554
NNAL PAHs
如果你不吸烟，那就尽量避免吸入二手烟吧！
你可以对在你面前吸烟的人说“不”； 你不吸二手烟的权利受国家法律保护； 了解国家法律所规定的不能吸烟的公共场
全身多个脏器的疾病。
结论：
吸烟或二手烟暴露导致疾病和死亡！ 戒烟和避免暴露于二手烟雾是预防疾 病的重要手段！
如果你吸烟，那就戒烟吧！
向专业人士了解科学的戒烟方法，包括药物戒烟、 心理辅导、家庭支持等；
了解尼古丁是一种成瘾性物质，吸烟是因为上瘾， 而不是因为“习惯”；
预知戒烟过程中会发生的“戒断症状”，以便制定 有针对性的对策；
采取措施，2050年时每年将有300万人死于烟草 相关的疾病。
吸烟者人均寿命 损失10-15岁。
吸烟者中每两个 就会有一个死于吸烟 相关的疾病。
是真还是假？是对还是错？
烟草烟雾中含有数千种有害物质； 高档烟比低档烟的危害小； 卷烟的焦油含量越低，对身体危害越小； 有过滤嘴的烟更安全； 我国已经有禁止室内吸烟的法律规定； 人们开始吸烟的年龄越年轻，就越有可能成为一个
烟草危害控制大型 巡讲活动
云南省卫生厅 云南省健康教育所 云南超轶健康咨询中心
当今世界面临的最大健康问题
世界卫生组织2011年的最新报告——慢性非 传染性疾病是当今世界的头号杀手，所致 的死亡人数占全球总死亡人数的63%
心脏病、中风、慢性肺部疾病、癌症四类 疾病占慢非传的80%；
主要慢性非传疾性疾病的病因分析
二手烟烟雾暴露所致健康后果
中国9亿多不吸烟的成年 人中约有5.6亿遭受二手 烟暴露；
1.8亿儿童暴露于二手烟； 因二手烟暴露导致的死
亡人数每年超过10万。
《中国吸烟危害健康报告》
需要认清的二手烟雾事实
二手烟雾暴露没有安全水平； 室内烟草烟雾不能经过通风或其他措施加以
消除； 室内烟草烟雾污染是PM2.5的主要来源； 妇女和儿童是二手烟草烟雾的最大受害者； 已有充分或可能的证据表明二手烟可以导致
糖尿病
肿瘤
心血管疾病
慢性呼吸 系统疾病
其他慢性病
缺乏锻炼 肥胖
烟草使用
不合理膳食
滥用酒精
营养不良
世界头八个死因中，六个与烟草使用有关
资料来源：2008年世界卫生组织全球烟草流行报告
与烟草使用有关的死亡数据
全球每6秒钟就有一人死于烟草所致疾病，每5 人中就有1人是中国人；
目前全球每年有600万人死于烟草相关疾病； 中国2005年有120万人死于烟草相关疾病，若不
11
卷烟烟雾中的主要致癌物
苯并【a】芘
甲醛
砷
N-亚硝基降烟碱
氯乙烯
铍
4-(N-亚硝基甲氨基)- 环氧乙烷 镍 1-(3-吡啶基)-1-丁酮
六价铬化合物
2-萘胺
镉
4-氨基联苯
钋-210
苯
“国际癌症研究中心”定义的“一类致癌物”
肺癌
吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的9倍左右 肺癌死亡中的87%归咎于吸烟
低焦油“吸烟补偿行为”
吸烟的人通过以下方式增加尼古丁的摄 入量: 堵住滤嘴透气孔 增加每口烟的吸入量 增加吸烟量 增加每支烟吸的口数 咽得更深
可天宁水平
（单位：微摩/毫克肌酐）
中草药卷烟品牌
讨中草药入卷烟檄文
北京中医药大学教授 老中医 孙光荣
P=0.16
（单位：微摩/毫克肌酐）
《中国吸烟危害健康报告》
慢性阻塞性肺部疾患
正常的肺
肺气肿
我国研究表明，接近2/3的慢阻肺病人是吸烟者； 美国研究表明，80~90%的慢阻肺病人是吸烟者。
心血管疾病
正常的动脉
硬化的动脉
心血管疾病—冠心病
吸烟者患冠心病的风 险比普通人高3倍
50岁以下的冠心病患 者中，90%是吸烟者
• 吸烟诱发心肌梗塞， 第一次发作就可能是 致死的。