高水平运动员综合素质与运动能力培育
高校高水平运动队的现状与可持续发展研究综述
高校高水平运动队的现状与可持续发展研究综述【摘要】本文主要对高校高水平运动队的现状与可持续发展进行了研究综述。
在分析了高校高水平运动队存在的问题及研究意义。
在详细分析了高校高水平运动队的现状，发展障碍，可持续发展策略，成功案例和建议。
结论部分总结了研究成果，提出了未来研究方向和建议。
通过本文的研究，旨在为高校高水平运动队的可持续发展提供参考和启示，促进校园体育事业的进步与发展。
【关键词】高校，高水平运动队，现状，发展，障碍，可持续发展，策略，成功案例，建议，成果总结，未来研究方向，结论和建议。
1. 引言1.1 研究背景高校高水平运动队是高等学府的象征和窗口，具有重要的社会意义和影响力。
近年来，随着中国体育事业的蓬勃发展和高等教育的普及，高校高水平运动队在体育竞技中的地位逐渐凸显。
随之而来的是竞争激烈、运营管理复杂等一系列问题，使得高校高水平运动队面临着诸多挑战和困难。
研究背景中，首先需要关注高校高水平运动队的实际情况和现状。
随着中国体育事业的不断发展，高校高水平运动队在提高学校体育综合实力、推动学生身心健康发展、促进体育文化传承等方面发挥着重要作用。
随着竞争的加剧和运营管理的复杂性增加，高校高水平运动队面临着诸多挑战和困难，如资金短缺、人才不足、管理不规范等问题。
对高校高水平运动队的现状进行深入分析，有助于找出问题所在、制定合理的发展策略，推动高校高水平运动队实现可持续发展。
1.2 研究目的高校高水平运动队的研究目的是为了探讨当前高校运动队的现状和发展情况，找出存在的问题和障碍，并提出可持续发展的策略和建议。
通过研究高校运动队的成功案例，总结成功经验，为其他高校运动队提供借鉴和参考。
通过深入分析运动队的可持续发展建议，为高校运动队的未来发展提供方向和指导。
研究的目的是希望能够促进高校运动队的提高和发展，为提升学校的体育水平和学生的综合素质做出贡献。
1.3 研究意义高校高水平运动队的现状与可持续发展研究具有重要的理论和实践意义。
浅谈运动员的素质及提高
浅谈运动员的素质及提高以思想道德素质、科学文化素质、竞技能力素质为主体的综合素质的提高，对于运动员取得优异成绩具有重要意义。
本文认为，思想道德素质是运动员攀登体育高峰的根本动力，科学文化素质是运动员攀登体育高峰的重要条件，竞技能力素质是运动员攀登体育高峰的基础和保证。
要想成为一名优秀运动员，必须从提高着各方面的素质下功夫。
标签：运动员思想道德素质科学文化素质竞技能力素质提高所谓素质，是一个外延很广的概念，是指人在后天通过环境的影响和教育训练所获得的稳定的、长期发挥作用的基本品德结构，包括人的思想、知识、身体、心里品质等的综合反映。
不同行业对人的素质有不同的要求，但都不外乎思想道德、科学文化以及专业知识技能素质等几个方面。
要想取得成功必须从这几个方面下功夫，全面提高运动员的素质事关竞技体育成败。
思想道德素质是运动员攀登体育高峰的根本动力，科学文化素质是运动员攀登体育高峰的重要条件，竞技能力素质是运动员攀登体育高峰的基础和保证。
即：管理教育育人、文化教育育人、体育训练育人。
三者相互作用，相互影响。
一、运动员的思想道德素质培养运动员思想素质教育是做好运动队工作的指导思想和根本方针，也是新时期加强运动队建设的基本要求。
因此，加强专业训练工作的同时，必须加强运动员的思想道德教育。
思想道德素质是运动员攀登体育高峰的根本动力，它是激励和启发运动员的思想觉悟，调动他们的积极性，创造性和主动性去投入训练所必不可少的一个重要环节。
为此，道德素质是第一位的，没有道德的人其他的素质再好也没有用，弄不好还起到反作用。
所谓道德素质还有正负之分，也就是说道德素质是正的其它素质也是正数，相反道德素质是负的其它素质也是负数。
二、运动员的文化素质文化素质是运动员攀登竞技体育高峰的重要条件。
古今中外，不少大师在学习知识的重要性方面有许多深刻精辟的字句。
比如文学大师泰戈尔说：“知识就是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。
” 知识是产生对人类自由的热爱和原则的唯一源泉（韦伯斯特），在知识中摄取力量，在知识中丰富营养、风韵自己。
运动员综合素质评价范文
运动员综合素质评价范文
运动员的综合素质评价是评估其在运动项目中的能力和表现的重要指标。
以下是一份运动员综合素质评价的范文，以供参考。
身体素质
- 掌握良好的身体控制能力，动作协调流畅。
- 具备足够的力量、速度和耐力，能够应对竞技场上的各种挑战。
- 保持良好的体型和身体健康。
技术水平
- 精通运动项目的基本技术动作，具有扎实的基本功。
- 灵活运用各种技术战术，能够有效地应对各种比赛情况。
- 在比赛中表现出准确度和稳定性。
心理素质
- 具备坚强的意志力和毅力，能够应对困难和挫折。
- 具有良好的竞争心态，能够保持积极的心态和高度集中的精神状态。
- 能够有效地处理压力和紧张情绪，保持清晰的思维和冷静的
执行能力。
团队合作
- 具备良好的团队合作精神，能够与队友和教练有效地沟通和
协作。
- 遵守团队战略和战术安排，为团队争取最佳成绩做出贡献。
- 在比赛中展现出团队协作和配合的能力。
领导才能
- 具备领导才能和影响力，能够在团队中发挥积极的引领作用。
- 能够在关键时刻做出正确的决策，并激励团队成员取得更好
的成绩。
- 具备较强的自我管理和自我激励能力。
综合上述评价指标，我们可以评价该运动员在综合素质方面的
优劣以及发展潜力。
在评价时应综合考虑各个方面的表现，并根据
具体情况进行权衡和判断。
我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究
我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究随着国家体育事业的发展和人民生活水平的提高，我国对高水平运动员的培养越来越重视。
作为短跑项目中最具代表性的项目之一，男子百米跑一直是我国田径界的重点项目。
为了提高我国男子百米跑运动员的水平，需要建立一套科学的训练理论体系。
男子百米跑运动员的体能训练理论体系需要包括对运动员的身体素质进行综合培养。
身体素质包括力量、速度、耐力、敏捷等多个方面。
力量训练可以通过举重、器械训练等方式进行，以提高跑动时的爆发力和肌肉耐力。
速度训练可以通过短跑训练和爆发力练习来提高运动员的加速度和冲刺速度。
耐力训练可以通过有氧运动和间歇训练等方法来提高运动员的持续力和恢复能力。
敏捷训练可以通过灵活性训练和反应训练来提高运动员的敏捷性和反应速度。
男子百米跑运动员的体能训练理论体系需要注重训练方法的科学性和系统性。
科学性是指训练方法要基于科学的理论基础和实践经验，能够提高运动员的训练效果。
力量训练可以采用变负荷、循环训练等方法，以避免运动员的适应性效应和训练疲劳。
系统性是指训练要有明确的目标和计划，分阶段进行，以确保运动员的训练效果能够逐步提高。
男子百米跑运动员的体能训练理论体系还需要注重训练内容的个性化和差异化。
个性化是指针对不同运动员的特点和需求，进行个性化的训练安排和指导，以提高训练效果。
差异化是指根据不同运动员的差异，制定不同的训练计划和注意事项，以确保训练能够最大程度地发挥运动员的优势和潜力。
我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究，应当兼顾综合素质的培养、科学性和系统性的训练方法以及个性化和差异化的训练内容。
只有做到这些方面的全面考虑和有效实施，才能提高我国男子百米跑运动员的水平，使其在国际赛场上取得更好的成绩。
如何培养运动员的综合素质
练 习。
栏 上跨栏 步 的训练 阶段 尤 其 训 练初 期 ，教 师可 尝试 引 导学 生
在练习的问歇尤其在跨栏步练习
之 前 ， 上眼 睛（ 条件 的话最 好 闭 有 躺在草 坪上 ） 在头脑 中表象 成功 的 栏 上跨 栏 步动作 ，充分 利Ｈ 大脑 ｊ
的 “ 迹 效 应 ” 成 顺 畅 的 栏 跨 痕 完
练
☆
栏步 动作 。教师巡 回观察 ， 必要 时 语 言暗示 。也 可教 导学 生课 后利
用空余 时 间躺 在床 上或 草坪 上 闭 上 眼睛在 头脑 中想 象顺 畅 的栏 上 跨 栏 步 的动作 ，进 一步 强化栏 上 跨 栏步 的顺 畅意 识。 ８ 跨栏 步的 “ 、 替代学习 ” 习 练 在 跨栏 步 的训练 阶段 ，组 织 学 生多 角度 并仔 细地 观摩 优 秀运 动 员 的 技 术 图 片 和 录 像 慢 速 回 放 、教 师示 范 以及 较 早掌握 规 范 技术 的 同学 的练 习 ，以便最 大 限 度 的挖掘 学生 “ 替代学 习 ” 的潜在
优秀运动员必须具备素质
优秀运动员必须具备素质一、运动员首先要具备有专项素质专项素质在这里我不多谈，因为你们都是各运动队教练员在基层各个中小学中精心挑选出符合本项目条件的优秀苗子队员。
由于体育专项素质训练的不同，在这就不再说了。
二、优秀运动员应具备的良好心理素质运动员思想道德修养是稳定运动员的心理素质的重要组成部分。
现代体育运动实践证明，一个优秀的运动员不仅要具备有高超的技术、灵活的战术，还必须有很强的适应环境和抵御外界刺激、有效地控制自己的能力和坚强的意志品质。
在比赛中，双方实力相同的情况下，心理素质往往是决定胜负的关键因素。
我国射击运动员许海峰，在1984年美国洛杉矶举办的第23届奥运会上，实现了中国金牌“零”的突破，夺冠后，他说：“当时我脑子里只有我和枪，只要打好每一枪，胜利就会属于我”。
无数事实说明，如果运动员的心理素质不过硬，就会造成各种消极的心理负担，即使实力再强，也难以在赛场上取胜。
据有关资料表明，运动员比赛失常时，80%以上是心理因素，只有10%是技术准备不足。
由此可见，运动员的心理素质在现代体育竞技中起着非常重要的作用。
在大赛中，一个优秀运动员我认为应具备以下良好心理素质是：1、要自觉—自己要正确认识自己和对手，不能受外界干扰和影响，有明确的目的，并能独立完成任务；2、要果断--紧急情况下，虽然内心也经历复杂、剧烈的斗争，但是，在需要行动的时候抓住时机，毫不犹豫；3、要自制--能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的行为和言语，不因周围环境和气氛的变化而产生心理和情绪的波动；4、要坚韧--在比赛中自始至终保持充沛的精力、坚韧的毅力，顽强克服各种困难的精神，直到最终完成任务，达到目的。
三、优秀运动员应具备相应的综合素质运动员的成长到成熟是一个很漫长的时间，有时还会出现不同程度的反复，让人很难把握思想的变化与发展，在一定时段内甚至会产生一些迷惘。
培养运动员要从多方面入手，应该使他们懂得服从特殊要求，执行特殊的纪律，经受特殊的考验，完成特殊的任务，做敢于冲击生命极限的超常人。
提高体育行业中青少年运动员培养机制的建议
提高体育行业中青少年运动员培养机制的建议引言：体育运动在青少年成长过程中，扮演着重要的角色。
良好的体育锻炼不仅有助于增强孩子们的身体素质和心理健康，还可以培养他们的团队合作能力和积极进取精神。
然而，在目前的体育行业中，青少年运动员培养机制存在一些问题，包括缺乏综合素质培养、选拔机制不合理以及关注度不足等。
为了进一步提高体育行业中青少年运动员培养机制的质量和效果，我提出以下建议。
一、优化综合素质培养1. 加强基础项目训练基础项目是培养青少年运动员身体素质和基本技能的关键。
学校和俱乐部应该加大对基础项目训练的重视，确保每个运动员都能够掌握必要的技术和战术知识，并注重培养其全面发展。
2. 增设多样化培训课程青少年期是人生发展的关键时期，他们的兴趣和潜能具有多样性。
体育培训机构应该根据学生的兴趣和特长，增设多样化的培训课程，包括但不限于各种球类运动、水上运动、田径等，以满足他们个性化的发展需求。
3. 强化心理素质训练青少年运动员在比赛中往往面临很大的心理压力，因此心理素质训练至关重要。
学校、教练和家长应该共同合作，为青少年运动员提供相关的心理辅导和技巧培训，帮助他们建立健康积极的心态，并有效应对比赛中的挫折和困难。
二、改进选拔机制1. 扩大选材范围当前体育行业普遍存在过度依赖传统选材渠道的问题。
为了更好地挖掘优秀青少年运动员，我们应该扩大选材范围，与学校、社区以及农村基层组织合作，在更广泛的群体中寻找潜力。
2. 引入科学评估方法传统的选拔方法主要依靠直觉和经验，容易出现片面和主观的情况。
应该引入科学严谨的评估方法，如心理测评、生理指标测试以及技术能力考核等，全面客观地评估青少年运动员的潜力。
3. 建立长期培训机制选材只是培养成功的第一步，长期培训才是确保青少年运动员能够达到顶尖水平的关键。
体育行业应该建立完善的长期培训机制，为优秀运动员提供系统化、专业化的训练，并定期进行绩效评价和调整。
三、增加社会关注度1. 加强体育宣传与推广体育赛事是增加社会对青少年运动员关注度最直接有效的方式之一。
新时代“四有”好运动员
新时代“四有”好运动员介绍新时代“四有”好运动员是指具备身体素质、道德修养、研究能力和心理素质四项特质的优秀运动员。
他们不仅在体育技能上出色，还能全面发展个人品质和能力。
本文将介绍新时代“四有”好运动员的特点及培养方法。
特点1. 身体素质新时代“四有”好运动员具备出色的身体素质，包括力量、速度、耐力和灵敏度等方面。
他们通过科学训练和良好的生活惯，保持优秀的身体状态，为取得优异的竞技成绩奠定基础。
2. 道德修养好运动员应具备良好的道德修养，包括遵守竞技规则、尊重对手、团队合作、诚实守信等品质。
他们以积极的态度面对挫折和胜利，以公平的竞争精神赢得尊重与认可。
3. 研究能力好运动员不仅在体育技能上有所造诣，还具备良好的研究能力。
他们善于研究和吸收新知识，能够灵活运用科学理论和技术手段，不断提升自己的竞技水平。
4. 心理素质好运动员在心理素质上表现出色，包括自信、毅力、耐心和应变能力等。
他们能够保持良好的心态，面对竞争和压力时保持平静和专注，克服困难并达到自己的最佳状态。
培养方法1. 多元训练为培养新时代“四有”好运动员，应注重多元训练。
运动员在体育项目上的专业训练同时也需要进行综合素质的培养，包括文化素质、心理素质等方面的教育和训练，以全面提升运动员的综合素质。
2. 营造良好环境创造良好的训练和比赛环境对培养好运动员至关重要。
应提供优质的教练团队和专业的训练设施，同时加强对运动员的心理辅导和关怀，帮助他们养成健康的生活惯和正确的价值观念。
3. 培养团队合作精神好运动员应具备良好的团队合作精神。
通过开展集体训练和合作竞技，在团队中互相促进、共同进步，培养运动员的合作意识和团队意识，提高整体战斗力。
4. 培养自主研究能力促进运动员的自主研究能力培养是重要的一环。
引导运动员主动研究和探索，在实践中不断总结经验教训，培养运动员的自主思考和解决问题的能力。
总结新时代“四有”好运动员是综合素质和竞技能力相结合的优秀运动员，他们具备身体素质、道德修养、学习能力和心理素质四方面的特点。
体育发展知识：培养运动员的专业素养和道德素养
体育发展知识：培养运动员的专业素养和道德素养体育发展知识：培养运动员的专业素养和道德素养随着社会的不断发展，体育运动在人们生活中有着越来越重要的地位。
体育锻炼可以增强身体素质，提高人体免疫力，促进身体健康；同时，体育运动还能培养运动员的专业素养和道德素养，在提升运动员竞技水平的同时也提高他们的综合素质，使运动员在之后的人生中能够更好地适应社会发展的要求。
一、专业素养的培养为了提升运动员的专业素养，体育教练需要从多个方面进行培养：1.技术水平为了成为一名合格的运动员，技术水平必不可少。
运动员需要掌握专业运动技能和方法，如何运用身体力量、协调能力、灵活性、空间意识等方面的技能。
这些技能的掌握需要长时间的练习和训练。
一名合格的教练需要有良好的技术素养，能够指导运动员进行正确的技术训练，及时纠正运动员的运动技术问题。
2.策略思考体育比赛不仅是技术的竞争，还是心理和策略的竞争。
运动员需要根据比赛的情况运用不同的策略，从而获得最终胜利。
教练需要在训练时注重培养运动员的策略思考能力，让运动员能够针对对手的特点制定出相应的作战方案，从而提高比赛胜率。
3.心理素养身体素质的好坏不仅取决于肌肉的力量，心理状态也很重要。
紧张、焦虑、压力等不良情绪会影响人的身体素质和竞技水平。
教练需要引导运动员了解并学会管理自己的情绪，调节自己的心态，从而提高比赛时的心理素质。
4.体能素养作为一名合格的运动员，良好的体能素质是不可或缺的。
教练需要在训练时注重培养运动员的体能素养，例如耐力、速度、敏捷性、力量等方面的素质，从而提高运动员的综合实力。
5.敬业精神教练也需要注重培养运动员的敬业精神。
敬业精神是指对自己的工作兢兢业业、尽职尽责的态度。
运动员需要有对体育运动的热爱，并为此进行刻苦的训练和付出。
而教练也需要为此付出更多的努力，提升自身的素质，更好地指导和培养运动员。
二、道德素养的培养道德素养是指每个人应该有的社会道德规范、职业道德操守等方面的素养。
排球比赛中的体能训练和力量培养
排球比赛中的体能训练和力量培养排球是一项需要综合素质的运动项目，其中体能训练和力量培养是提高比赛水平和个人竞技能力的重要方面。
本文将就排球比赛中的体能训练和力量培养展开论述。
一、身体素质在排球比赛中的重要性在排球比赛中，各项技术动作需要高度协调和精确度，而这些动作的完成离不开健康的体能基础。
良好的身体素质可以提高运动员的爆发力、速度、协调能力和耐力，从而在比赛中更好地完成各种技术动作。
二、体能训练的内容和方法为了提高排球比赛中的体能水平，运动员需要进行科学合理的训练。
体能训练主要包括力量训练、速度训练、柔韧性训练和耐力训练。
1.力量训练力量训练对于排球运动员来说非常重要，它可以提高运动员的跳跃能力、扣球力量和接发球的力量。
常见的力量训练方法包括重量训练、爆发力训练和核心肌群训练。
- 重量训练主要包括杠铃深蹲、卧推、硬拉等动作，通过增加负重来增强肌肉力量。
- 爆发力训练主要包括跳跃训练、冲刺训练等，通过提高肌肉的快速收缩能力来增强爆发力。
- 核心肌群训练主要包括腹肌、腰背肌等肌群的训练，通过稳定身体的核心部位来提高力量输出效果。
2.速度训练在排球比赛中，速度是决定胜负的关键之一。
快速的反应能力和爆发力可以让运动员更好地完成扣球、拦网等动作。
常见的速度训练方法包括爆发力训练、敏捷性训练和反应训练。
- 爆发力训练主要包括短跑、爆发跳等动作，通过快速收缩肌肉来提高爆发力。
- 敏捷性训练主要包括灵巧步伐、变向跑等动作，通过提高运动员的身体敏捷性来提高速度和反应能力。
- 反应训练主要包括对于视觉、听觉等刺激的快速反应能力训练，通过提高运动员的反应速度来提高速度水平。
3.柔韧性训练在排球比赛中，良好的柔韧性可以提高运动员的灵活性和技术动作的完成度。
常见的柔韧性训练方法包括拉伸训练、瑜伽等。
- 拉伸训练主要包括各种拉伸动作，通过增加肌肉的柔韧性来提高关节的活动范围。
- 瑜伽通过各种体位法和呼吸方式，来增强身体的柔韧性和平衡能力。
高水平运动员人才培养与教学管理探析——以三峡大学高水平足球队为例
收稿日期:2008-11-06基金项目湖北省教育厅人文社科研究项目“对普通高校高水平运动员培养定位研究”(Y 36)。
作者简介陶武超(66),男,湖北仙桃人,三峡大学体育学院副教授,主要从事体育教学训练理论与方法研究。
2008年12月第30卷 专辑三峡大学学报(人文社会科学版)Journal of China Three Gorges University (Hu manities &Soc i a l Sc iences )Dec.2008Vol 130 Spec ial sec .高水平运动员人才培养与教学管理探析———以三峡大学高水平足球队为例陶武超,杨宇飞,段红安(三峡大学体育学院,湖北宜昌 443002)摘 要:三峡大学足球队组建于2005年秋,承载着对内活跃校园文化生活、对外宣传三峡大学形象,同时为国家培养全面发展的高水平体育人才,完成世界大学生运动会及国际、国内重大体育比赛的参赛任务,为国家奥运争光计划和竞技体育可持续发展作贡献的使命。
组队三年来,多次参加国际、国内比赛,成绩斐然,先后有三人次参加国家五人制足球队集训、比赛。
对高校高水平运动队而言,专业学习与训练竞赛是不可分割的整体。
如何在提高运动员专业竞技水平的同时提高专业文化知识水平,处理好运动竞赛与文化学习的关系,本文拟根据三峡大学足球队成立以来教学管理运行情况来探索高水平运动员人才培养与教学管理管理的一些做法,供借鉴参考。
关键词:高水平运动队管理; 人才培养; 教学管理中图分类号:G 808.18 文献标识码:A 文章编号:1672-6219(2008)专辑-0341-03一、前言三峡大学高水平足球队于2005年9月组队,编入我校体育学院社会体育专业学习。
期间多次参加国际、国内高规格比赛。
队伍尽管年轻,但竞赛成绩斐然,有代表性的成绩有:2005年获湖北大学生运动会足球比赛亚军;2006年获全国大学生足球锦标赛亚军;2006年获全国室内五人制足协杯赛第八名;第二届国际大学生足球对抗赛获第三名;2007年全国大学生足球联赛总决赛获冠军;2008年中国大学生足球锦标赛获冠军;2008年湖北省大学生室内五人制足球赛获第二名。
体育行业如何培养优秀运动员提升体育实力
体育行业如何培养优秀运动员提升体育实力体育行业一直致力于培养优秀运动员，提升体育实力。
各国体育管理机构和俱乐部通过建立科学的培养体系、加强教练员队伍建设等多种手段，积极推动优秀运动员的培养，并取得了显著的成绩。
本文将探讨体育行业如何培养优秀运动员以提升体育实力。
一、建立科学的培养体系为了培养优秀运动员，体育行业需要建立科学的培养体系。
这个体系应该包括多个层次和环节，从基层选拔，逐步培养，最终形成完整的培养路径。
在基层选拔阶段，可以通过学校、社区等渠道广泛发现潜在的优秀运动员。
在培养阶段，重点关注基本功训练、专业技能培养和心理素质塑造等方面。
最后，在高级阶段，重点培养运动员的竞技能力和领导能力。
通过这种科学的培养体系，可以有效地提高运动员的整体实力。
二、加强教练员队伍建设教练员是培养优秀运动员的关键因素，体育行业需要加强教练员队伍的建设。
首先，教练员应具备良好的专业素养和管理能力，能够全面指导运动员的训练和比赛。
其次，教练员队伍需要不断学习和更新知识，跟上国际体育发展的最新趋势。
此外，还应加强教练员的培训和考核机制，提高其职业道德和责任感。
通过这些措施，可以提高教练员队伍的整体素质，更好地服务于运动员的培养工作。
三、注重综合素质的培养除了专业技能的培养，体育行业还应注重综合素质的培养。
运动员需要具备良好的身体素质、心理素质和人文素质，才能在激烈的竞争中脱颖而出。
在身体素质方面，体育行业可以加强基本体能的训练，提高运动员的爆发力、耐力和协调性。
在心理素质方面，可以开展心理辅导，加强运动员的自信心、意志力和应对能力。
在人文素质方面，可以培养运动员的道德观念、团队合作意识和社交能力。
通过全面的综合素质培养，可以帮助运动员更好地应对各种挑战和压力。
四、提供良好的训练和比赛环境良好的训练和比赛环境对于优秀运动员的培养至关重要。
体育行业应该为运动员提供先进的训练设施和设备，创造良好的训练氛围。
同时，还应积极组织高水平的比赛和交流活动，为运动员提供锻炼和展示自己的机会。
新时期我国高校高水平运动员培养存在的问题与对策
，
２ ．３拓 宽招 生 自主权
体教结合的教育理念在我 国提 出的时间 已经很长 ，但 高校高水平 运 动员的培养要做到体教结合绝非易事 ，从 目前我 国招收 的高水平运动 员 本身的竞技能力就较差 ，如 ２ ０ ０ ７年我 国举办 了首 届李 宁 Ｃ Ｂ Ａ和 Ｃ Ｕ Ｂ Ａ 青年篮球四强对抗赛 ，Ｃ Ｕ Ｂ Ａ强队的竞技水平还不如 Ｃ Ｂ Ａ青年 队，这 些 运动员在进入高校后高水平运动员不仅要肩负着文化知识 的学 习和体 育 专项技能的训练 。过度的重视学习成绩必定会耽误 日常 的训练 ，而完 全 不顾文化知识 的学习又使得学生运动员无法修够必要 的学分 。在学 习和 训练中找到平衡点绝非易事 。 １ ．３经 费无法保障 我 国高校经费可谓 是捉 襟见 肘 ，除 了一 些重 点高 校经 费相 对充 足 外 ，大多数高校 的经费还是 比较匮乏 ， 连Ｉ ／ Ｉ 常 的运 营都很 难保 障，在教 育经费都无法落实的条件下要对高校运动员 的训练 和比赛 投入经 费可谓 有心无力 。我 国海南省 的高水平 运动员 培养经 费仅 由学 校提供 ，训 练 、 比赛的经费来源 比较单一 。从我 国各个大学 的现实条件 来看 ，我 国大学 训练条件与专业 队的差距 较大 。运 动员 在学 校训 练后伙 食 也得 不 到保 障 ，大多数学校 的运动员在训练后学校并没有特殊 照顾 ，只能像 普通学 生一样在学校食堂就餐 ，这样运动员 的营养状况 怎能保 障得 了。专业队 在资金上 比起高校要有保障 。没有保 障运动员 的培养无从谈起 。
新 时期 我 国 高 校 高 水 平 运 动 员培 养存 在 的 问题 与对 策
何剑康 刘 丹 侠
摘 要 ：高校招 收高水平运动 员是新 时期我 国体 育人 才培 养渠道 多元化 的重要探 索 ，论文采 用文献资料等 方法对我 国高校 培养 高水平 运动 员进行探 讨，并提 出 了新时期高校培 养高水平运 动员的策略，以期为我 国 离 校 高水平运动 员的培养提供咨询。 关键词 ：高水平运动 员；高校；问题；策略
体育发展知识：运动员综合素质的培养与训练
体育发展知识：运动员综合素质的培养与训练运动员综合素质在体育运动中起着至关重要的作用，其对运动员的表现和成绩直接影响深远。
因此，培养和训练运动员综合素质是提高运动员竞技水平的重要途径。
一、物理素质的培养物理素质包括身体各方面的基本素质，如力量、速度、耐力、柔韧性和敏捷性等，这些素质对运动员在比赛中表现的直接影响很大。
运动员应该通过长期的训练和规律性的生活方式来提高自身的物理素质，这包括：1.增强肌肉力量：通过力量训练和重量训练等方式来提高肌肉力量，这能够在运动中帮助运动员更好地控制自己的身体并发挥出更好的表现。
2.增强速度：通过定量化的跑步、练习爆发力等方法，来增强自己的速度和动作反应能力，这对于篮球、田径等速度运动非常重要。
3.提高耐力：根据个人身体情况和运动项目的要求制定训练计划，并逐步提高运动员的耐力，这一点对长跑和马拉松等项目可以大幅提高运动员的表现。
4.加强柔韧性：透过伸展运动和瑜伽等方式加强身体柔韧度，不仅能够防止运动员运动受伤，还能提高运动员日常生活的舒适度。
5.提高敏捷性：通过训练来加强反应速度和动作协调，在瞬间完成变化和应对复杂场景。
运动员的物理素质训练不仅要重视运动员体能的训练，更需要注重逐步和全面地提升、完整的优化基础素质。
二、技术素质的培养技术素质是指运动员在运动时所需要掌握的各种技能、技巧和技术，能够使运动员更好地控制自己的身体，并在比赛中表现出更好的技巧。
不同的运动项目要求不同的技能素质，因此，培养技术素质要根据具体情况来确定。
1.提高技术：将比赛中的技术进行刀耕火种式的练习，让运动员逐渐掌握，将不熟练的动作进行单独练习。
2.强化基础：如极限挑战，将动作进行多变化实现巩固和提高。
3.加强技术应用：将不同场合下的技术进行演练，提高综合能力。
4.利用分组角色来帮助精细化演练，加强合作、协调和灵活性，有益于运动员的技术进步。
技术素质的提高需要各种方法，但是最重要的是充分理解运动项目的需求和规则，根据实际情况有针对性地进行训练和练习。
教练员工作职责及运动员素质培养
教练员工作职责及运动员素质培养教练员是体育运动中起着至关重要作用的人员，他们的工作职责涵盖了许多方面，从培养运动员素质到指导比赛训练，都需要教练员具备一定的能力和责任感。
在体育事业中，教练员的工作被视为至高无上的职责，他们的努力与付出直接关系到运动员的发展和成就。
下面我们将深入探讨教练员的工作职责及如何培养优秀运动员素质。
首先，教练员的工作职责包括但不限于以下几个方面：1. 指导训练：教练员需要根据运动员的特点和需求，制定科学合理的训练计划，指导运动员进行系统性的体能训练和技术训练。
2. 调节比赛心态：教练员应该在比赛中扮演心理辅导者的角色，帮助运动员正确应对压力和挑战，保持良好的比赛心态。
3. 管理团队：教练员需要协调团队内部的关系，指导助教、训练员和运动员之间的合作与沟通，确保团队的整体运作顺利。
4. 挖掘潜力：教练员应该善于发现每位运动员的潜力和特长，并不断激发他们的动力和热情，帮助他们不断进步和提高。
5. 保障运动员安全：教练员应该确保运动员的训练和比赛过程安全无虞，关注运动员的身体状况和伤病情况，及时提供援助和治疗。
在教练员工作职责的基础上，培养优秀的运动员素质是教练员的核心任务之一。
优秀的运动员不仅仅是技术出色，更需要具备良好的品德素养和综合素质。
下面我们将介绍如何培养优秀运动员的素质：1. 专业技能培养：优秀的运动员应该具备扎实的专业技能，包括良好的体能、技术和战术水平。
教练员需要根据运动员的特点和需求，有针对性地制定训练计划，循序渐进地提升运动员的技能水平。
2. 品德教育培养：优秀的运动员应该具备高尚的品德和道德观念，具有诚信、团队合作和奉献精神。
教练员应该给予运动员正确的榜样和引导，帮助他们建立正确的人生观和价值观。
3. 心理素质培养：优秀的运动员需要具备强大的心理素质，包括自信、坚韧和适应能力。
教练员要帮助运动员树立正确的竞争意识和心态，解决心理障碍和压力问题，提高心理素质水平。
121体育：高水平跳高运动员的力量素质训练探讨
高水平跳高运动员的力量素质训练探讨王雪媛（首都体育学院，海淀区北三环西路11号100191）摘要：背越式跳高技术之所以淘汰了其它跳高方式主要是它可以最大限度地发挥运动员的助跑速度，“快”是其主要技术特征。
自从背越式跳高技术开创以来，世界纪录已经提升了将近20厘米，说明了背越式跳高技术的优越性。
本文通过文献研究法、专家访谈法、对比分析法对八一队跳高运动员和国内部分省市高水平跳高运动员的力量素质水平与跳高成绩进行了对比分析，探讨八一队跳高运动员力量训练的理念，说明跳高运动员采用以快速力量为主的爆发性力量训练的方法与手段更适合跳高运动员专项用力的特点，对提高跳高运动员的运动成绩有着显著的效果。
关键词：背越式跳高运动员;力量训练;爆发力量1前言当今世界高水平背越式跳高运动员在技术上的共同特点就是一个“快”字。
快速助跑、快速起跳对运动员的力量素质提出了更高的要求，而专项力量素质最能反映一个跳高运动员的水平，它的发展程度对背越式跳高成绩起着至关重要的作用。
世界上有一些优秀的跳高运动员，他们的一般身体素质并不十分突出，但专项身体素质训练水平却很高，因此，他们也能创造优异的跳高成绩。
如我国曾经创造世界纪录的著名跳高运动员倪志钦（2米29）与前苏联的布鲁梅尔（2米28）相比，整体身体素质水平相差甚远，倪志钦百米跑11秒1、布鲁梅尔百米跑10秒6，倪志钦跳远6米85、布鲁梅尔跳远7米60，倪志钦深蹲140公斤、布鲁梅尔深蹲180公斤。
由于倪志钦的专项爆发力素质比布鲁梅尔强，最终倪志钦打破了布鲁梅尔2米28的世界纪录。
再如，朱建华百米跑11秒、深蹲125公斤，这种基本素质水平甚至比不上目前国内跳2米10的运动员，其整体身体素质水平确实不高，但朱建华专项起跳力量能力极强，助跑速度也是目前为止世界优秀跳高运动员中最快的，因此，他三次创造了世界纪录绝非偶然。
张国伟和王宇两位高水平跳高运动员都是快速灵活型，他们的绝对力量素质水平也不高。
适应新形势 培养高素质运动员
析 ， 准症 结 ， 找 采取 补救 措 施 进行 有 效地 克服 ， 运 动 员顺 利地 突 使
破“ 高原 ” 。 更高水 平冲击 。 期 向
四 、突出心 理训练 。 培养 良好的 心理素 质 良好的 心理 素 质对 射 击技 术 的 发挥 将起 到 重要 的保 障 作 用。 对 此 ， 训练 中必 须注 意采 用不 同的方 法和 手段 ， 在 有意 识地 培养 和
习惯就 很难 改变 ， 养起来 也 比较 吃力 。从我 国 目前 的运动 员状况 培 看， 与国 外相 比 ， 文 化基 础方 面存 在 着 明显 差距 ， 历层 次 普遍 在 学 较低 。 专科 以上 学历所 占的比例很 小。而 国外发 达 国家的运 动员大 多是在 校大学 生或者 研究 生。因此 ， 要培 养和造 就高 素质 的优 秀射 击运 动 员 。 必须 从学 习科 技知 识入 手 ， 就 拓展 知 识领 域 ， 高 运动 提
上， 不能局 限于传 统 的条条 框框 ， 必须 在继 承 的基础 上进行 创新 和 发展 ， 这样 才能培 养 出高素 质的运 动 员 ， 能创 造 出更加优 异 的成 才 绩。 下面 ， 结合 多年来 的工作 实践 ， 如何适 应新形 势 的发展 ， 养 就 培 高 素质 的射 击运动 员谈 点粗浅 的看法 。
射 击学 不仅 涉及 数学 、 物理 、 学 、 化 机械 等 方面 的理 论 知识 ， 时 ， 同
还 涉及人体 生理运 动规 律等 方面 的知 识 ，这 就要 求运 动员 不仅 要
具备 一定的 文化基 础 ， 而且应 具备 较高 的认识 问题 、 析问题 和解 分
决 问题 的能 力。多年 来的 实践证 明 ， 文化 基础好 的运 动 员理 解接 受 能 力就快 ． 决 问题 的能 力就 强 ， 击成 绩 就好 ； 解 射 文化 基础 差 的运 动 员。 理解接 受能 力就慢 ， 且在 训练 中一 旦形 成 固定 的射击 动作或
双高计划现状分析报告范文
双高计划现状分析报告范文# 双高计划现状分析报告## 1. 简介双高计划，全称是高水平运动员特长生选拔和培养计划，是中国体育系统为选拔和培养优秀运动员而设立的计划。
该计划于2007年启动，旨在为培养更多有天赋、有潜力的运动员提供机会，并提供专门的培训和教育，致力于提高我国竞技体育的整体水平。
本报告将对双高计划的现状进行分析，并探讨其中存在的问题和可能的改进方向。
## 2. 现状分析### 2.1. 成果与影响自启动以来，双高计划取得了一系列的成果。
首先，该计划选拔出了大量的优秀运动员，其中不乏奥运冠军、世界冠军等顶尖选手。
这些运动员的出现，显著提高了我国在国际体育竞技中的地位，并为国家争得了许多荣誉。
其次，双高计划还为这些运动员提供了专门的培训和教育，使他们在竞技水平的提高之外，也得到了全面的发展。
这为他们的未来职业发展和人生规划打下了坚实的基础。
### 2.2. 存在的问题然而，双高计划也存在一些问题和挑战。
首先，计划的选拔过程并不完全公平公正。
由于各地选拔机构的能力和水平存在差异，一些地区的优秀运动员可能无法得到公正的选拔机会，从而导致潜力被浪费。
其次，双高计划对运动员的培养主要集中在竞技水平的提高，忽视了他们的综合素质培养。
这在一定程度上限制了运动员的发展和进步，可能导致他们在职业生涯结束后面临转型困难。
此外，双高计划的持续投入也面临着经济压力和可持续性的问题。
### 2.3. 改进方向为了进一步提高双高计划的质量和效果，我们可以从以下几个方面进行改进。
首先，建立公平公正的选拔机制。
各地的选拔机构应进行统一的培训和标准，确保选拔的公平性和准确性。
同时，可以引入更多的技术手段，如体能测试和心理评估等，来全面评估运动员的潜力和适应能力。
其次，将培养重点从竞技水平扩展到综合素质培养。
除了专业运动技能的提高之外，运动员还需要接受更广泛的教育，包括学术知识、职业规划、社交技能等等。
这将帮助他们更好地适应职业生涯的转型，提高他们的综合竞争力。
运动教练心得体会培养学员技能塑造优秀运动员
运动教练心得体会培养学员技能塑造优秀运动员作为一名运动教练，多年来我一直致力于培养学员的技能，助力他们成为优秀的运动员。
在这个过程中，我积累了一些心得体会，希望能够与大家分享。
1. 确定明确的目标与计划在开始培养学员之前，我会制定明确的目标和计划。
这个目标必须是具体可行的，并且要与学员的实际情况相符合。
我会根据学员的年龄、身体条件和兴趣爱好来制定培养计划，并根据实际情况进行相应的调整。
2. 提供专业的指导与训练作为运动教练，我不仅仅是一个指导者，更是学员们的榜样和朋友。
我会尽全力提供专业的指导和训练，确保学员们在训练中能够掌握正确的技巧和方法。
我会针对不同学员的特点，进行个性化的教学，让每个学员都能够得到适合他们的训练方式。
3. 培养良好的习惯与品质在培养学员的技能的同时，我也注重培养他们的良好习惯和品质。
我会告诉他们运动不仅仅是为了取得比赛的胜利，更重要的是通过运动培养自己的品质。
在训练中，我会要求学员们遵守纪律，坚持不懈地努力训练，学会尊重他人，团结合作，培养出优秀的团队合作能力。
4. 积极培养学员的竞争意识竞争是培养出优秀运动员的关键因素之一。
我会积极培养学员的竞争意识，让他们明白只有通过与其他优秀选手的竞争，才能不断提高自己。
在训练中，我会组织一些小型比赛，让学员们有机会锻炼自己的竞技能力，并通过这些比赛的结果进行反思和改进。
5. 关注学员的综合素质发展作为运动教练，我深知只有技术的培养是远远不够的。
除了培养学员的专业技术之外，我还会关注他们的综合素质发展。
例如，我会鼓励学员积极参与学校的社团活动，提升他们的综合素质和领导能力。
我相信只有拥有良好的综合素质，才能在竞争激烈的体育赛场上脱颖而出。
6. 关注学员的身心健康运动对人的身心健康有着巨大的促进作用。
作为运动教练，我会关注学员的身心健康，并积极指导他们的训练和生活习惯。
我会告诉学员们要合理安排自己的训练和休息时间，注意饮食营养的均衡，养成良好的生活习惯。
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高水平运动员综合素质与运动能力培育
作者：龚循磊
来源：《商情》2020年第34期
【摘要】基层体育人才不仅需要具备自身所学专业的良好素质，同样需要具备作为一个社会体育人才应当具备的良好的人文素质。
综合素养低下的表现是多方面的，而这对其学习和走上社会后的工作造成了严重的负面影响。
体校培养基层体育人才的目的，是为社会输送符合其需要的德智体美全面发展的合格体育人才。
而对于体育专业的学生来说，由于其比其它专业同文化知识学习的距离更为遥远，因此其人文素养缺乏的程度尤其严重，如何提高体育专业学生的人文素养已经成为现在必须重视的问题。
【关键词】高水平运动员; 综合素质; 运动能力; 培育
1.引言
科学合理地将发达国家成功的经验与模式转换成适合在我国應用的理念和实践方式，构建符合中国国情的教育、训练、管理与评价模式是符合当前我国高水平运动队建设发展的客观需要的。
找准高水平运动员综合素质培养与运动能力提高两者的平衡点、契合点，努力实现两手抓两手都要硬的效果。
摸清高水平运动员综合素质培养与运动能力提高两者的教育、训练的发展规律，努力实现又红又专的高水平竞技人才培养目标。
2.高水平运动员综合素质与运动能力培育的现状及价值
通过全面分析高水平运动员综合素质培养与运动成绩提高两者同步发展过程中的各影响要素，构建符合高水平运动员个体成长的管理、教育、训练、考核、评价、跟踪、反馈等指标要素，合理分配各要素权重。
注重竞技体育制度与评价体系完整性的同时突出评价指标的在管理与育人过程中的对运动员可持续发展的导向性作用。
对国内外成功的经验与成果进行合理的吸收与转化，优为己用。
顺应时代发展的客观要求，深入开展和落实“高水平运动员综合素质培养与运动成绩提高两者”共同发展与提高的教育实效。
从根本上解放思想，改革社会评价与培养体系，据社会需求对高水平运动员进行培养，注重培养专业基础知识扎实、体育运动技术高的合格人才。
加强高水平运动员综合素质的培养与提高。
素质教育引领“坚定信念”，加强基层运动员的文化素质培育，全面培养基层运动员的学习能力、比赛能力、创新能力、适应能力;道德教育引领“职业信念”，通过体育顽强拼搏、吃苦耐劳、团队合作、刻苦训练、认真比赛、集体主义、遵纪守法、热爱祖国的道德教育，加强基层运动员的运动能力和职业能力，更好的适应社会需要。
全员动起来，推进全员育人的发展规划，促进竞技体育事业的自身建设与可持续发展，推动基层运动员的综合素质提升。
3.高水平运动员综合素质与运动能力培育的策略分析
随着体育事业的不断发展和壮大，国家和社会也十分注重体育事业的发展，并加大投资力度，特别是对体育专业学校高水平运动员的投资。
在国家和社会的期待下，专业院校也十分注重高水平运动员的培养，并关切他们未来的职业发展。
但是目前来说，高水平运动员缺乏专业的职业指导、职业认知和职业规划，不利于高水平运动员的发展。
建设高水平体育人才的工作一直是国家关注的重点。
为打造高水平运动员培育机制，建设高水平高质量体育运动队伍，国家多种方式培育。
国家力图打造的高水平运动员应当要满足两方面素质要求。
一方面是综合素质要求。
另一方面是拓展运动能力。
1.加强运动员的教育引导。
影响高水平运动员的认识、学习、训练的影响因素，主要在三个方面。
首先，树立远大的理想。
前进动力的精神力量。
其次，社会适应能力。
技艺提升、社交能力。
最后，外部环境条件。
优良的关注、教育、训练环境对运动员的训练质量和学习质量产生直接影响。
2.提高运动员的综合素质。
高水平运动员必须尽力高等教育的熏陶，运动成绩非常重要固然的肯定，技艺的深究与练习是他们取得优异成绩的唯一方法。
但是，在科学文化知识、社会道德、法律意识等综合素质方面的提高是社会对体校高水平运动员的肯定。
运动员在学校所取得的成绩是他们得到社会肯定的前提，是今后职业发展的重要参考依据。
对于成绩表现优秀的体校高水平运动员，被社会所认可和重视，也是将来在体育行业发展和提高的重要物质基础。
3.中国特色的教育与体育。
中国在竞技类的体育发展具有明显的社会因素和政治因素，不仅仅是个体自身的成就，也代表是国家和社会的因素。
因此，中国的体育人才的培养，不仅仅是个人价值的实现，也代表了国家和社会对高水平的运动员个体成长和运动能力提升的殷切厚望。
随着时代在进步，体育人才的培养需要社会、家庭、体校、学校等密切联系，在人才培养、提高和输出各个环节融合发展，为运动员综合素质和运动能力的提升构建一个和谐完善的平台。
4.构建社会、家庭、体校、学校联动机制。
高水平运动员综合素质和运动能力的培养体系的构建不仅对中国未来高水平运动队的发展有着至关重要的影响，而且也对中国竞技体育运动的开展和竞技运动水平的提高起着积极的促进作用。
是适应未来高水平学生运动员的综合素质评价体系，充分体现“体教结合”，培养专业基础知识扎实、体育运动技术高的合格人才势在必行。
5.综合素质和运动能力的培养的主要因素。
（1）提高体育人才的社会适应能力和职业素质;（2）提高提高体育人才的的社会道德和人文素质;（3）提高提高体育人才的的竞技运动能力;（4）提高体育人才的自主学习能力和心理素质。
在教育教学的过程中逐步挖掘、发现和发展体育人才的多方面的潜能，逐步提升运动员的个性品质、心理素质、运动能力、综合素质等指标。
参考文献：
[1]梅汪良，胡凯，冯江.十堰市青少年武术高水平运动员培养现状与对策研究[J].文体用品与科技，2018（16）：78-79.
[2]赵梦龙.从融入校园生活角度研究高水平运动员培养[J].;当代体育科技，2014，4（35）：133-134.
作者简介：龚循磊（1978.11-）男，汉族，江西南昌人，硕士，景德镇学院体育学院副教授，研究方向：体育教育训练学。