最新睡眠与经络气血ppt课件

睡眠与奇恒之腑
包括：脑、髓、骨、脉、胆、女子胞 形态似腑，功能似脏 与先天之肾密切相关。
睡眠和脑
脑为髓海 与耳目的视听以及精神状态密切相关。 “五脏六腑之精气，皆上注于目……上属于脑” “上气不足，脑为之不满，耳为之苦鸣”
“脑为髓之海，真气之所聚” 清代的王昂认为“人之记性皆在脑中” 清代王清任更将人的忆、视、听、嗅觉、言等
“壮年人肾阴强盛则睡沉熟而长，老年人 阴气衰弱，则睡清微易知。”
“肾主髓”，“诸髓者，皆属于脑”
睡眠与肾
2、肾阳的温煦、肾气的推动和固摄 阳气亏虚，神衰失司：“年高人阳衰不寐” 肾气不固，气泄神散：“恐则气下”、遗
尿、梦遗 阳虚水停，上扰神明：
睡眠与肾
3、肾阴的制约
五脏六腑之阴的根本 不能濡养肝木，游逸于外发为梦游 上济心阴，心火独亢
睡眠与肝
肝脏主要通过以下几方面调节睡眠 （1）肝气的疏泄：气郁、气逆 （2）肝血的濡养 （3）肝阴的制约
睡眠与肝
（1）肝气的疏泄： 气郁、气逆 “怒则气上”
睡眠与肝
（2）肝血的濡养 A.制约肝的阳亢 B.神魂，以血为用 C.濡养筋脉
（3）肝阴的制约
睡眠与肝
由此可见，肝的疏泄功能与藏血功能正常，肝 之阴阳协调，使神魂安宁，各居其所，是睡眠 正常的保证。
睡眠与脾
为睡眠活动提供良好的物质基础。 统摄血液，助心行血，使血行流畅，从而在睡
眠活动中起着不可替代的作用。
睡眠与肾
肾为先天之本，生命活动的原动力。对睡眠的 作用主要表现在三个方面。
1、肾精的滋养 2、肾阳的温煦、肾气的推动和固摄 3、肾阴的制约
睡眠与肾
1、肾精的滋养
肾精
气血营养物质
睡眠与经络气血
复习
失眠症的定义？ 失眠与失眠症的区别
量化标准
什么叫入睡困难？ 什么叫早醒？ 什么叫睡眠时数不够？ 什么叫觉醒次数过多或时间过长？ 病程如何规定？
失眠的分类
根据病程长短可将失眠分为以下三类： 一过性或急性失眠：病程小于4周； 短期或亚急性失眠：病程大于4周小于3-6月； 长期或慢性失眠：病程大于6月。
感官功能归于脑
睡眠与脉
“脉舍神” 心 脾
睡眠与女子胞
周期性失眠 反复发作性过度睡眠 内分泌改变 体质
睡眠与经络
经络
中医的魅力
取穴原则
（1）取膀胱经穴，其原理是：“脑为元神之 府”，而膀胱经“从巅入络脑”，故膀胱经穴 可益脑安神。
（2）取脾胃经穴：《素问 热论篇》载：“二 日，阳明受之……不得卧也”。又如《针灸甲 乙经》载：三阴交治“惊不得眠，善齿介”。
动，并以宣发、肃降运动为神、魄提供精微物
质，使神魂活力旺盛，则人神思敏捷，睡眠如
常。
睡眠与六腑
胃：腐熟水谷
通降
精微物质
Hale Waihona Puke Baidu
痰湿
齿介齿
胆：
主决断，对自我意识和言行具有完全、准确、 适度的控制力，可以调节情志，防御和消除不 良刺激
胆对睡眠的影响体现在： 1、胆气的充沛： 辅助产生精微物质、 决断有权：温胆汤 “胆热多睡，胆冷无眠。” “胆病者……心下澹澹，恐人将捕之” 忧虑恐惧，不敢独卧，虚烦不眠
三焦 孤府 气与水的通道 “总领五脏六腑，营卫经络，内外左右上下
之气也。三焦通则内外左右上下皆通也，其于 周身灌体，和内调外，荣左养右，导上宣下， 莫大于此者也”。
三焦通过主使气与水，与全身脏腑活动紧密相 联，并由此对睡眠产生作用。
小肠：化物的场所 大肠：传化糟粕，影响肺的功能 膀胱：“州都之官，津液藏焉”。排尿障碍
睡眠与心
（2）心气的鼓动和心阳的温运 “生命在于运动” “心气虚则梦救火阳物，得其时则梦藩
灼”。 “心气虚，其人则畏，合目欲眠，梦远行
而精神离散，魂魄忘行”。 “阳气虚不能养神，则梦寐弗宁，而神弗
藏于心”
睡眠与心
（3）心血的滋养： 阳气浮于外 邪易侵：“神室血少二空虚，则邪气袭之，令 人如有惊悸而怔怔忡忡不自宁也。” 睡眠障碍表现为：心惊、多梦易醒
悲伤过度导致失眠
“肺气虚而梦哭”
“落魄”
2、肺气的宣降 肺失宣降，精微不布，寝寐失司。 水道不通，痰浊内聚，侵犯心神 肺气亢盛，宣发过度，肃降不足，则气滞于
上，导致不寐。 风、寒、热、痰之邪犯肺，肺气上逆，发为
哮喘、咳嗽、胸闷等症状，直接影响睡眠。
综上所述，肺主气之功调节全身气机，
以保证神气活动的顺畅，推动心神、肺魄的活
主讲内容
睡眠与脏腑 睡眠与经络 睡眠与气血
睡眠与五脏
睡眠与心 《灵枢·本神》：“心藏脉，脉舍神”。 神指：人的精神情志、思维 睡眠与人的精神情志、思维活动密切相关。
睡眠与心
心对睡眠的作用主要表现在： （1）心神的宁静
“若阳热内扰，心阳充盛而不入阴分，心 火藩灼神明，神明为之躁动不安而不居其室， 精神情志则亢奋不宁，使人烦扰，难以安静入 睡眠，或睡而不实、梦游、多惊梦喜、畏惧不 安”。
睡眠与心
（4）心阴的制约 阳气浮于上，虚火上扰 《血证论》：“心病不寐者，心藏神，血虚 火妄动，则神不安，烦而不寐。”
（5）心血的通畅
由此可见，心的气血阴阳的变化对心神宁静与 潜藏均有作用，可见，心神对睡眠起着主导作 用。
睡眠与肝
《灵枢·本神》：“肝藏血，血舍魂”。
“平人肝不受邪，故卧则魂归于肝，神静而寐， 今肝有邪，魂不得归，是以卧则魂扬又离体 也。”
2、胆气的条达和胆腑的清净 “胆不同与肠胃受传糟粕，惟藏精与中” 胆气郁，气机不畅。 胆郁痰扰 “痰在胆经，神不归舍”
因此，胆的虚实变化决定胆的功能正常与否。 胆气充实是胆保持条达、清净之性，正常行使功 能的保证。胆气壮盛充实，既能行条达、清净之 性，使胆汁盛泄有度，参与水谷精微的化生过程， 为睡眠活动提供物质基础，并能行使决断之职， 保持良好的精神状态，使人睡卧安稳。
因此，肾所藏之精是人身之根本，肾以元 阴为物质基础，以元阳为原动力，为脏腑注入 生机，保持阴阳协调。肾之功能强盛，脏腑方 能充满活力，充分发挥各自的功能，保证人体 的正常睡眠。
睡眠与肺
肺对睡眠的作用，主要表现在： 1、肺气的充盛 2、肺气的宣降
1、肺气的充盛
魄的功能主要表现为“聪明知觉”