幼儿园中班保健常识_幼儿冬季健康知识幼儿园冬季保健常识.doc
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识一、冬季幼儿园卫生保健知识冬天是个美好的季节，但也是个容易生病的季节。
对于幼儿园的小朋友们来说，保持身体健康尤为重要。
那么，冬季幼儿园卫生保健知识有哪些呢？下面就让我们一起来看看吧！1.1 保暖防寒冬天气温低，小朋友们容易感冒发烧。
所以，家长们要给孩子们穿得暖和一些，特别是要注意保暖头部、手部和脚部。
还要给孩子们多喝热水，保持身体的水分平衡。
1.2 饮食调理冬季是养生的好时机，家长们要给孩子们多吃一些有助于增强抵抗力的食物，如红枣、核桃、蜂蜜等。
还要少吃辛辣、油腻的食物，以免影响肠胃健康。
二、冬季幼儿园卫生保健小贴士2.1 勤洗手冬季病毒易传播，家长们要教育孩子们养成勤洗手的好习惯。
在幼儿园里，老师也要经常提醒孩子们洗手，确保幼儿园的卫生环境。
2.2 定期通风换气冬季室内空气不流通，容易滋生细菌。
所以，家长们要定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
在幼儿园里，老师也要注意教室的通风换气。
2.3 消毒工作要做好为了预防疾病传播，家长们要定期对家中的物品进行消毒。
在幼儿园里，老师也要定期对教室、玩具等进行消毒。
这样才能确保孩子们在一个干净卫生的环境中成长。
三、冬季幼儿园安全注意事项3.1 不滑倒冬天地面容易结冰，家长们要教育孩子们走路时小心不要滑倒。
在幼儿园里，老师也要提醒孩子们注意脚下的安全。
3.2 防火防盗冬季天气干燥，容易引发火灾。
所以，家长们要加强对孩子们的安全教育，让他们知道如何预防火灾。
还要教育孩子们不要随意乱放火柴、打火机等物品，以免引起火灾。
还要教育孩子们防范盗窃，不要随便将贵重物品带在身上。
3.3 注意交通安全冬天路面湿滑，交通事故容易发生。
所以，家长们要教育孩子们注意交通安全，不要在马路上玩耍、奔跑。
在幼儿园里，老师也要提醒孩子们注意交通安全，确保他们的安全出行。
冬季幼儿园卫生保健知识非常重要，家长们和老师们都要共同努力，确保孩子们在一个健康、安全的环境中成长。
幼儿园冬季健康保健知识普及 幼儿园安全
一、冬季幼儿园健康保健知识1. 温度调节在冬季，幼儿园内外温差大，为了保障幼儿健康，幼儿园应当合理调节室内温度，保持在适宜的范围内，尤其是对于室外活动的幼儿要注意加强保暖，穿戴合适的冬装。
2. 室内干燥冬季气候干燥，易引起幼儿皮肤干燥，甚至出现脱皮、瘙痒等情况。
幼儿园需要加强室内空气湿度的调节，经常开窗通风，并鼓励幼儿多喝水，保持充足的水分摄入，同时涂抹适当的保湿乳液。
3. 饮食调理在冬季，幼儿园应合理安排营养均衡的饮食，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力，预防感冒等呼吸道疾病的发生。
4. 预防传染病冬季是传染病高发季节，幼儿园要加强卫生消毒工作，规范幼儿洗手、通风、避免幼儿聚集等措施，预防传染病的蔓延。
5. 身体锻炼冬季天气寒冷，容易导致幼儿运动不足，因此幼儿园需要科学安排室内运动活动，如晨操、器械活动等，增强幼儿体质，提高免疫力。
二、幼儿园安全1. 安全隐患排查幼儿园在冬季要认真排查并消除安全隐患，如电路、暖气等设施的安全性检查，玩具、教具等物品的检修，减少因安全隐患而导致事故的发生。
2. 安全教育幼儿园要开展相关的安全教育活动，包括火灾逃生演练、过马路注意事项、不接受陌生人赠送的食物或玩具等安全知识，提高幼儿的安全意识和自我保护能力。
3. 紧急预案幼儿园需要建立紧急预案，包括儿童意外伤害的急救程序、疏散逃生的应急预案等，确保在面对突发事故时能及时有效地进行处理。
4. 监护制度幼儿园要建立健全的幼儿监护制度，加强对幼儿的观察和监护，及时发现和解决问题，确保幼儿的生命安全和身体健康。
5. 安全管理责任幼儿园安全管理责任落实到位，设立专门的安全管理岗位或负责人，加强日常安全巡查和监督，保障安全管理工作的全面开展。
以上是关于幼儿园冬季健康保健知识和安全管理的一些相关内容，希望对广大幼儿园工作者和家长朋友们有所帮助，让孩子们在幼儿园度过一个安全、健康的冬季。
除了以上提到的冬季健康保健知识和幼儿园安全管理外，还有一些其他值得注意的方面需要特别关注。
寒冬中的幼儿保健知识点
寒冬中的幼儿保健知识点一、保暖工作寒冬季节，气温骤降，保暖工作是幼儿保健的重要环节。
适当地增加衣物，尤其是头部和四肢的保暖，可以有效防止孩子感冒。
1. 适度穿衣：幼儿的新陈代谢旺盛，抵抗力强，不必穿得过多。
过多的衣物会让孩子感到不舒适，影响其正常活动。
适度穿衣：幼儿的新陈代谢旺盛，抵抗力强，不必穿得过多。
过多的衣物会让孩子感到不舒适，影响其正常活动。
2. 选择合适的衣物：选择透气性好的棉质衣物，避免使用化纤制品，以免引起皮肤过敏。
选择合适的衣物：选择透气性好的棉质衣物，避免使用化纤制品，以免引起皮肤过敏。
3. 注意手脚保暖：手脚是身体的末端，最易受冷。
注意给孩子穿上保暖的手套和袜子。
注意手脚保暖：手脚是身体的末端，最易受冷。
注意给孩子穿上保暖的手套和袜子。
二、调整饮食结构冬季，孩子的食欲通常会比较旺盛。
在保证营养的同时，也要注意合理调整食物的种类和数量。
1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体的重要组成部分，能提高机体的免疫力，帮助孩子抵抗病毒感染。
增加蛋白质摄入：蛋白质是身体的重要组成部分，能提高机体的免疫力，帮助孩子抵抗病毒感染。
2. 补充足够的维生素：寒冬季节，新鲜蔬菜和水果的种类较少，但一定不能忽视维生素的摄入。
可以适当增加富含维生素的食品，如柑橘类水果、胡萝卜等。
补充足够的维生素：寒冬季节，新鲜蔬菜和水果的种类较少，但一定不能忽视维生素的摄入。
可以适当增加富含维生素的食品，如柑橘类水果、胡萝卜等。
三、增强体质冬季是锻炼身体的好时机，通过科学的户外活动，可以有效增强孩子的体质。
1. 定期户外活动：虽然天气寒冷，但适当的户外活动可以增强孩子的抵抗力。
选择阳光充足的时段，并注意保暖。
定期户外活动：虽然天气寒冷，但适当的户外活动可以增强孩子的抵抗力。
选择阳光充足的时段，并注意保暖。
2. 适当的体育锻炼：可以通过各种形式的体育活动，如跳绳、打球等，锻炼孩子的体能。
适当的体育锻炼：可以通过各种形式的体育活动，如跳绳、打球等，锻炼孩子的体能。
冬季中班幼儿保健小常识
冬季中班幼儿保健小常识
冬季是幼儿容易受到感冒、发烧等疾病影响的季节。
为了保护幼儿的健康，以下是一些冬季中班幼儿保健的小常识。
保持室内空气流通
冬季室内温暖舒适，但也容易导致空气干燥。
为了保持室内空气的湿度和质量，应保持室内通风，可以经常开窗换气，并使用加湿器适当增加空气中的湿度。
适时增减衣物
冬季气温变化大，幼儿容易感到寒冷或过热。
要根据室内外温度变化，适时增减衣物，确保幼儿的舒适度和保暖程度。
同时，注意给幼儿穿合适的衣物，避免过多或过少。
养成勤洗手的惯
幼儿容易接触到病毒和细菌，特别是在冬季更易感染传染病。
因此，要养成幼儿勤洗手的惯，特别是在接触到外界物品、餐前餐后、使用洗手间后等情况下要彻底洗手，可以有效预防感染。
增加营养和维生素摄入
冬季是幼儿生长发育的关键时期，营养摄入对于增强免疫力至
关重要。
要注重提供富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类和全谷类食品等。
同时，饮食要均衡，养成良好的饮食惯。
注意室内空气质量
冬季过于封闭和干燥的室内环境容易滋生细菌和霉菌，对幼儿
的健康不利。
要保持室内空气质量，定期打扫卫生，保持家中通风，避免积尘、长霉等情况。
定期体检和接种疫苗
定期体检对于及时发现幼儿的身体问题非常重要。
同时，根据
医生建议及时接种疫苗，可以有效预防幼儿在冬季容易感染的疾病。
以上是冬季中班幼儿保健的一些小常识，希望对您有所帮助。
在确保幼儿健康的同时，也请家长和教师们注意营造良好的生活环境，保护好幼儿的健康和安全。
冬季保健小常识幼儿园
冬季保健小常识幼儿园
冬季是容易发生感冒、流感等疾病的季节，对于幼儿来说，保健尤为重要。
以下是一些冬季保健的小常识，适用于幼儿园阶段：
1.保持室内通风：冬季虽寒冷，但保持室内适度通风也是很重要
的，可以有效减少细菌和病毒的滋生。
2.穿戴合适衣物：给幼儿穿戴合适的冬季衣物，保持温暖。
注意
多层次穿戴，方便根据室内外温度调整。
3.勤洗手：养成幼儿勤洗手的好习惯，特别是在接触过公共场
所、玩具等之后。
使用肥皂洗手，并养成正确洗手的方法。
4.科学饮食：提供富含维生素、矿物质的食物，增强免疫力。
注
意饮食的多样性，合理搭配食物。
5.避免人群拥挤：尽量避免幼儿在人群拥挤的地方停留，减少感
染的机会。
6.及时更换湿衣物：冬季容易潮湿，及时更换湿衣物，保持身体
干燥。
7.定期体检：定期带幼儿进行体检，确保身体健康。
如有感冒、
发热等症状，及时就医。
8.加强室外活动：在天气适宜的日子，尽量让幼儿参与室外活
动，增加阳光曝晒，提高体质。
9.注意室内空气质量：保持室内空气清新，定期清理灰尘，使用
空气净化器。
10.预防传染病：提醒幼儿不随地吐痰、不揉眼睛、不随地乱扔纸
巾等，预防传染病的传播。
这些小常识有助于提高幼儿的抵抗力，减少在冬季发生疾病的可能性。
同时，幼儿园和家长之间的密切合作也是保障幼儿健康的重要环节。
幼儿冬季卫生保健常识_共10篇完整篇.doc
★幼儿冬季卫生保健常识_共10篇范文一：幼儿冬季卫生保健常识幼儿冬季卫生保健常识冬季，天气凉，气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
1、衣：由于冬季天气越来越凉，幼儿应多加一件衣服。
对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。
在冬季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
对于常在冬季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住：虽然天气变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。
幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：冬天家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
冬天别忘让孩子多搓搓手防冻疮孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。
常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度，另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。
益智搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵。
范文二：冬季幼儿卫生保健常识冬季幼儿卫生保健常识亲爱的家长朋友们：你们好！进入冬季，如何使我们的宝宝健康的成长，开心的度过每一天，请您和我们一起阅读学习一下冬季保健常识：冬季，天气寒冷，气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
幼儿园中班秋冬季保健知识
幼儿园中班秋冬季保健知识随着秋冬季的来临，幼儿园中班的孩子们需要特别注意保健问题，以增强抵抗力，预防疾病的发生。
下面，我们将介绍一些幼儿园中班秋冬季保健的知识。
一、保持室内空气流通秋冬季节天气寒冷，室外活动时间减少，室内活动时间增加。
为了保持室内空气的新鲜，防止病菌滋生，我们应该保持室内空气的流通。
可以适当开窗通风，或者使用空气净化器进行空气净化。
二、合理调节室温室内温度过低容易导致感冒和呼吸道疾病。
在幼儿园中班的教室里，应保持室温适宜，一般控制在20℃-25℃之间。
同时，注意保暖，给孩子穿上合适的衣物，避免受凉。
三、加强营养，增加免疫力秋冬季节是感冒和流感等疾病高发季节，为了增强孩子们的免疫力，我们要注意给他们提供营养均衡的饮食。
多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。
此外，还要注意合理搭配食物，避免食用过多油腻和刺激性食物。
四、勤洗手，养成良好卫生习惯秋冬季节，病毒和细菌的传播更加频繁，所以我们要教育孩子们养成良好的卫生习惯，特别是勤洗手。
在幼儿园中班的孩子们，要教他们在特定时间或特定情况下洗手，如进食前、上厕所后、玩耍后等。
要教会孩子们正确的洗手方法，用肥皂或洗手液洗手，并注意洗手时间和手部的每个部位。
五、注意保暖，防止感冒秋冬季节气温低，容易感冒。
为了保护孩子们的健康，我们要注意给他们穿上合适的衣物，尤其是在室外活动时。
可以选择穿羽绒服、毛衣等保暖衣物，戴上帽子、手套等保护头部和四肢的部位。
六、定期锻炼，增强体质秋冬季节虽然天气寒冷，但是适当的户外活动和体育锻炼对于孩子们的健康非常重要。
可以选择适当时间，在室外进行活动，如晨练、游戏等。
这样可以增强孩子们的体质，提高抵抗力，预防疾病的发生。
七、定期体检，及时发现问题定期体检是保持孩子健康的重要环节。
我们要定期带孩子去医院进行体检，及时发现孩子的身体问题，如视力问题、听力问题等。
及时治疗可以避免问题的进一步恶化。
通过以上几点，我们可以帮助幼儿园中班的孩子们更好地度过秋冬季节，保持健康。
幼儿园冬季保健知识
幼儿园冬季保健知识1. 冬季保健的重要性冬季是幼儿园儿童易受感冒、发烧、咳嗽等呼吸道传染病的季节。
因此，加强冬季保健对于保护幼儿园儿童的健康至关重要。
通过正确的保健措施和方法，可以帮助幼儿增强免疫力，预防和减少疾病的发生，提升他们的身体素质。
2. 建立良好的生活习惯幼儿园可以通过培养幼儿良好的生活习惯来增强他们的自我保护能力。
具体措施包括： - 定期洗手：教育幼儿在特定的时间和特定的场合进行正确洗手，例如餐前、餐后、上厕所后等。
- 餐具消毒：定期对餐具进行消毒，减少病菌的传播。
- 穿着适当：根据天气的变化，教育幼儿选择合适的衣物，在室内外保持适当的温度。
- 室内通风：保持室内空气流通，减少病毒和细菌的传播。
- 免疫接种：及时完成幼儿常规免疫接种，提高他们的抵抗力。
3. 加强营养与补充维生素在冬季，幼儿的抵抗力有所下降，因此需要加强营养的摄入，合理补充维生素。
建议： - 多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、猕猴桃、菠菜等。
- 给予适量的蛋白质，如鸡蛋、奶类、鱼类等，以加强免疫力和肌体发育。
- 注意合理搭配膳食，保证食物中各种营养成分的平衡。
4. 穿戴合适的衣物冬季天气寒冷，保持幼儿体温的稳定非常重要。
幼儿园应指导家长选择合适的衣物和鞋袜，注意以下几点： - 选择质地柔软、透气性好的材质，以兼顾保暖和舒适。
- 避免过多地穿着厚重的衣物，以免导致出汗过多或过热。
- 注意保护头部和脚部，戴帽子、穿袜子、保暖鞋。
5. 增加户外活动时间冬季天气寒冷，幼儿容易被困在室内，因此需要增加他们的户外活动时间。
户外活动有助于增强体质和免疫力。
幼儿园可以安排以下活动： - 进行适度的阳光浴：在阳光明媚的天气中，安排幼儿在户外活动，让他们的身体接受阳光照射，合理补充维生素D。
- 进行体育锻炼：适当组织幼儿参加户外体育活动，如跑步、球类运动等，增强体质。
- 进行自然探索：引导幼儿与大自然亲近，观察和探索自然界的变化，培养他们的探索精神和适应能力。
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识一、幼儿园保健知识哎呀，小朋友们，你们知道吗？冬天是个特别的季节，天气变化无常，容易感冒发烧。
所以，我们要学会保护自己，让自己健康度过冬天哦！我们要保持良好的生活习惯。
每天早睡早起，保证充足的睡眠时间，这样才能有足够的精力去学习和玩耍。
晚上睡觉前，记得洗个热水澡，让身体暖和起来。
我们还要养成勤洗手的好习惯，因为手是最容易接触到病毒的地方。
我们要注意饮食卫生。
冬天容易吃火锅、烧烤等热气腾腾的食物，但是这些食物容易让人上火。
所以，我们要少吃这些刺激性的食物，多吃一些清淡的蔬菜水果。
还有，喝水也很重要哦！要多喝热水或者温水，这样才能让我们的身体保持水分平衡。
我们要增强体质。
冬天容易感冒生病，所以我们要多参加一些户外活动，增强自己的抵抗力。
可以和小伙伴们一起打雪仗、堆雪人，也可以在室内做一些简单的运动，比如跳绳、踢毽子等。
这样，我们的身体就会越来越强壮了。
二、冬季幼儿园卫生保健知识哎呀，小朋友们，你们知道吗？冬天幼儿园里的卫生保健也很重要哦！我们要保持幼儿园的环境整洁卫生，这样才能让我们在一个舒适的环境中学习和成长。
我们要保持教室的清洁。
每天放学后，老师会带领大家一起打扫教室。
我们要把桌椅擦干净，地面扫干净，黑板擦干净。
还可以把窗户打开，让新鲜空气进来。
这样，我们的教室就会变得干干净净啦！我们要注意个人卫生。
每个人都要养成勤洗手的好习惯。
上厕所的时候，要用肥皂把手洗干净。
吃饭的时候，要用勺子和筷子，不要用手抓食物。
这样，我们才能避免细菌滋生。
我们要定期消毒玩具和教具。
每个星期，老师会带领大家一起对玩具和教具进行消毒。
这样，我们就可以确保玩具和教具都是干净的，可以放心地使用哦！我们要保持室内的温度适宜。
冬天外面很冷，但是教室里不能太冷。
老师会调整空调和暖气，让我们在一个温暖舒适的环境中学习。
我们也要穿暖和的衣服，戴帽子和手套，这样才能抵抗寒冷呢！冬天是个特殊的季节，我们要学会保护自己和他人的健康。
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识一、幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识冬天是一个寒冷的季节，孩子们的身体抵抗力相对较弱，容易感冒发烧。
因此，冬季幼儿园卫生保健工作显得尤为重要。
作为幼儿园的老师和家长，我们要时刻关注孩子们的健康状况，做好冬季幼儿园卫生保健工作，让孩子们健康快乐地度过这个冬天。
二、幼儿园卫生保健知识之室内保暖1.1 保持室内温度适宜冬天来临之际，家长们要及时为孩子更换厚实的衣物，避免孩子受凉。
幼儿园也要调整室内温度，保持在18-22摄氏度之间，以保证孩子们在室内感到温暖舒适。
还可以在教室内摆放暖风机或者使用电暖器，为孩子们提供一个温暖的学习环境。
1.2 注意室内通风虽然冬季需要保暖，但室内通风也同样重要。
家长和幼儿园要注意定时开窗通风，保持室内空气新鲜。
但是，通风时要避免直接吹到孩子身上，以免孩子着凉。
三、幼儿园卫生保健知识之室外防寒2.1 选择合适的衣物孩子们在室外活动时，要穿足够保暖的衣物。
建议家长们为孩子准备一件棉质内衣、一件羽绒服或棉服、一条保暖裤以及一双防滑保暖鞋。
这样，孩子们在户外活动时就能很好地抵御寒冷。
2.2 注意手部保暖手是人体最容易冻伤的部位之一。
幼儿园要注意教育孩子们养成勤洗手的好习惯，并为孩子们准备一些保暖手套，以防止手部受凉。
2.3 避免在寒冷天气中长时间待在室外幼儿园要合理安排孩子们的户外活动时间，避免让孩子们在寒冷天气中长时间待在室外。
一般来说，上午和下午气温较高时可以适当安排户外活动，而中午气温较低时则可以让孩子们在教室内休息。
四、幼儿园卫生保健知识之饮食调理3.1 保证营养均衡冬季孩子们的身体抵抗力相对较弱，家长和幼儿园要保证孩子们的饮食营养均衡，多吃一些富含维生素C、E和锌等营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，以增强孩子的免疫力。
3.2 注意饮食卫生冬季是感冒病毒活跃的季节，家长和幼儿园要加强食品卫生管理，确保食品安全。
还要教育孩子们养成良好的饮食习惯，不挑食、不浪费食物。
冬季幼儿园保健的一些小知识
冬季幼儿园保健的一些小知识
冬季是流感高发季节，对于幼儿园的孩子们来说，保持身体健康尤为重要。
本文将提供一些专业的保健小知识，帮助幼儿园和家长共同守护孩子的健康。
一、保持室内空气流通
1. 确保幼儿园教室、休息室等室内空间保持良好的通风，每天至少开窗通风 3 次，每次 15-30 分钟。
2. 使用空气净化器，定期清洁滤网，减少室内细菌、病毒的滋生。
二、加强儿童个人卫生教育
1. 培养儿童勤洗手的好惯，教会他们正确的洗手方法。
2. 建议儿童每天使用自己的餐具，餐具定期高温消毒。
3. 教育儿童咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻，避免用手直接接触。
三、合理膳食
1. 冬季应增加儿童膳食中的热量，可适当增加脂肪和蛋白质的摄入。
2. 多给孩子吃新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。
3. 避免孩子食用过多的甜食和冷饮，容易导致感冒。
四、加强户外活动
1. 冬季也要保证儿童有足够的户外活动时间，增强体质。
2. 活动前做好充分的热身，避免运动损伤。
3. 活动后及时为孩子增添衣物，避免着凉。
五、定期进行健康检查
1. 幼儿园应定期对儿童进行健康检查，及时发现疾病并采取措施。
2. 家长应关注孩子的身体状况，发现异常情况及时就医。
六、家园合作
1. 家长应与幼儿园保持良好的沟通，共同关注孩子的健康状况。
2. 幼儿园可定期开展家长讲座，普及儿童冬季保健知识。
通过以上措施，我们相信幼儿园的孩子们能够在冬季更好地保
持身体健康，减少疾病的发生。
让我们共同努力，为孩子们营造一
个健康、温馨的成长环境。
幼儿园冬季保健小常识
幼儿园冬季保健小常识
冬季是容易引发儿童感冒和其他季节性疾病的季节。
为了保障
幼儿园孩子的健康和安全，以下是一些冬季保健小常识，供您参考。
1. 多喝水：冬季天气干燥，容易导致儿童脱水。
鼓励孩子多喝水，保持体内水分平衡，有助于预防感冒和其他呼吸道疾病。
2. 加强手卫生：儿童容易通过触摸传播病菌。
教育孩子养成勤
洗手的惯，并在幼儿园内提供洗手液和纸巾等卫生用品，以减少细
菌的传播。
3. 注意保暖：寒冷的天气容易导致儿童感冒和发烧。
请确保孩
子穿暖和的衣物，并戴上帽子、手套和围巾等保暖物品，防止体温
过低。
4. 室内通风：虽然冬季寒冷，但室内要保持适当通风，以减少
空气中病菌和污染物的积累。
每天开窗通风10-15分钟，既保持室
内空气新鲜，又有助于减少疾病传播。
5. 提高免疫力：健康饮食和良好的生活惯有助于提高儿童的免疫力。
鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠，并提供适量的运动，以增强身体的抵抗力。
6. 预防传染病：冬季是传染病高发季节，如流感和感冒。
幼儿园应加强消毒工作，定期清洁环境和儿童常接触的物品，减少病菌传播。
7. 及时就医：如果孩子出现感冒、发烧等症状，应及时就医并按医生的指导进行治疗。
通过采取这些冬季保健小常识，可以有效预防儿童患病，保障他们的健康和安全。
请幼儿园老师和家长共同关注孩子的健康，并提供必要的预防措施和协助。
祝您和幼儿园的孩子们冬季健康快乐！。
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识
幼儿园保健知识冬季幼儿园卫生保健知识一、幼儿园保健知识的重要性哎呀，小朋友们，你们知道吗？我们的健康可是非常重要的哦！就像我们每天都要刷牙洗脸一样，我们还要在幼儿园里注意保健呢！那么，为什么要注重幼儿园保健知识呢？这是因为，幼儿园是我们成长的地方，我们的健康状况会影响到我们在幼儿园的生活和学习。
所以，我们要学会保护自己，让自己在幼儿园里过得开心又健康！二、冬季幼儿园卫生保健知识1.保暖防寒冬天来了，天气变冷了，我们要注意保暖哦！在幼儿园里，老师会给我们准备温暖的衣服和被子，但是我们也要学会自己保暖。
比如，我们可以多穿一件衣服，戴上帽子和手套，这样就不容易感冒了。
而且，我们还要注意脚部的保暖，因为脚部容易受凉，导致感冒。
所以，我们要养成穿暖和袜子的好习惯。
2.注意饮食冬天的时候，我们的身体需要更多的热量来保持温暖。
所以，我们要吃得好，吃得营养。
在幼儿园里，老师会给我们准备营养丰富的午餐，我们要好好品尝。
我们还可以多吃一些热乎乎的食物，比如热汤、热粥等，这样可以增加身体的热量。
但是，我们要注意不要吃太多油腻的食物，否则会导致消化不良。
3.勤洗手冬天容易感冒，一个重要的原因是病毒和细菌容易在寒冷的环境中生存和繁殖。
所以，我们要养成勤洗手的好习惯。
在幼儿园里，老师会教我们如何正确洗手。
我们要认真听讲，学会正确的洗手方法。
回家后，我们也要继续保持这个好习惯，不仅要洗手，还要擦干净手哦！4.避免接触传染源冬天容易感冒的原因之一是接触传染源。
所以，我们要尽量避免接触生病的人和物品。
在幼儿园里，我们要与同学保持一定的距离，不要互相拥抱或者亲吻。
如果有同学生病了，我们要及时向老师报告，以便老师采取措施防止病毒传播。
三、总结亲爱的小朋友们，你们一定要记住这些冬季幼儿园保健知识哦！只有身体健康，我们才能在幼儿园里快乐地学习和玩耍。
当然啦，除了这些保健知识之外，我们还要学会独立生活和自我保护。
这样，我们才能成为一个聪明、勇敢、健康的小朋友！加油吧！。
幼儿园健康保育知识教育——冬季保健知识
幼儿园健康保育知识教育——冬季保健知识介绍本文档旨在提供幼儿园教师和家长们冬季保健知识的教育指导。
冬季是孩子们容易受到感冒、传染病等健康问题影响的季节。
通过正确的保健知识教育，我们能增加孩子们的健康意识，提供适当的保护，以确保他们在冬季保持健康。
保健知识教育内容1. 冬季天气的变化对孩子们的身体有影响，教育孩子们正确认识天气变化的特点，并提醒他们采取适当的保暖措施，如穿暖和的衣物，戴帽子、手套等。
2. 口腔卫生是冬季健康的重要方面。
教育孩子们养成刷牙的良好惯，特别是在进食和睡前刷牙。
同时，教他们正确使用牙膏和牙刷，并鼓励他们定期就医检查牙齿的健康情况。
3. 冬季干燥的天气容易导致孩子们的皮肤干燥和瘙痒。
教育孩子们保持适当的室内湿度，保持皮肤的水分，并使用适当的润肤霜或保湿乳液。
4. 室内的空气质量对孩子们的健康很重要。
教育孩子们保持室内空气清洁，经常开窗通风，并提醒他们保持良好的卫生惯，如勤洗手等。
5. 冬季传染病爆发的风险较高，如流感等。
教育孩子们正确掌握个人卫生，如避免接触病患者、勤洗手、正确咳嗽和打喷嚏的方式等。
同时，鼓励家长及时给孩子接种疫苗以增强免疫力。
教育方法1. 通过互动和儿歌等形式，将保健知识教育有趣地传递给孩子们，引发他们的兴趣和注意力。
2. 结合实际生活场景，让孩子们在日常活动中应用和体验保健知识，如通过剧场表演、角色扮演等。
3. 鼓励孩子们与家长一起参与保健知识教育，培养家庭的健康意识和良好惯。
结论通过对幼儿园儿童进行冬季保健知识的教育，可以提高他们的健康意识，增强他们的自我保护能力，从而保持良好的身体健康。
教师和家长们应共同努力，为孩子们提供全面的保健教育，使他们能够在冬季过得健康快乐。
请注意，本文档仅供参考，在编写具体教育方案时请结合幼儿园实际情况和专业知识进行详细设计。
冬季来临,幼儿园保健小常识
冬季来临，幼儿园保健小常识一、前言冬季是呼吸道疾病的高发季节，幼儿园的孩子们由于抵抗力相对较弱，更容易受到病毒的侵扰。
为了确保孩子们的健康，我们特此整理了一些冬季幼儿园保健小常识，旨在帮助家长和老师们更好地保护幼儿，度过一个健康、舒适的冬季。
二、保健措施1. 增强室内空气流通- 定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
- 使用空气净化器，减少室内病毒和细菌的传播。
2. 保持室内适宜温度- 室内温度保持在18-22℃为宜，避免过热或过冷。
- 穿着适当的衣物，避免幼儿着凉。
3. 加强幼儿个人卫生教育- 教导幼儿勤洗手，尤其是在饭前便后。
- 使用肥皂和水清洗双手，时间至少20秒。
4. 合理安排饮食- 提供均衡的营养餐食，增强幼儿的免疫力。
- 多饮水，每天至少提供一杯温水。
5. 增加户外活动- 适当安排户外活动，增强幼儿体质。
- 注意活动时的保暖，避免受凉。
6. 定期进行健康检查- 定期为幼儿进行健康检查，及时发现并处理健康问题。
- 关注幼儿的体温变化，发现异常情况及时就医。
三、家园合作1. 家长教育- 家长应了解并掌握基本的幼儿保健知识。
- 家长应积极参与幼儿园的健康教育活动。
2. 家园沟通- 家长与老师保持良好的沟通，及时了解幼儿的健康状况。
- 老师应及时向家长反馈幼儿在园的健康情况。
四、结语通过以上的保健措施和家园合作，我们可以共同为幼儿营造一个健康、安全的成长环境。
冬季虽然寒冷，但只要我们用心去关爱和保护，幼儿们依然可以健康快乐地成长。
希望这些小常识能对您有所帮助，愿我们的孩子们都能度过一个健康的冬季！。
幼儿园冬季保健小常识简短 幼儿园保健
幼儿园是孩子们在成长过程中的重要阶段，冬季是容易发生传染病的时候。
幼儿园的冬季保健显得尤为重要。
本文将为您介绍一些幼儿园冬季保健的小常识，希望对家长和老师们有所帮助。
一、保持良好的通风冬季空气湿度较低，室内装修材料释放的有害物质、空调、暖气长时间使用等往往会造成室内空气污染。
保持教室的通风十分重要。
在适当的时间，教室的门窗应该打开，让新鲜空气流通，减少病菌的传播。
二、加强手部卫生冬季是感冒、流感等传染病高发季节，儿童的免疫力较低，容易受到感染。
加强手部卫生显得尤为重要。
老师应该教育幼儿养成勤洗手的好习惯，尤其是在接触完公共物品后，要及时清洗双手，避免病菌的传播。
三、合理饮食冬季气候寒冷，身体消耗能量增加。
老师和家长要关注幼儿的饮食，合理搭配营养。
在食物的摄入上，应该多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和脂肪，增强身体的抵抗力。
四、保持充足睡眠充足的睡眠对幼儿的生长发育和免疫力都非常重要。
冬季昼短夜长，老师和家长要注意培养幼儿良好的作息习惯，保证幼儿充足的睡眠时间，让他们拥有更好的抵抗力。
五、定期体检幼儿园可定期组织幼儿进行体格健康检查，及时了解孩子的身体状况，发现问题及时处理或通知家长，以保护孩子的身体健康。
六、避免室外活动冬季寒冷，容易引发儿童感冒、发热等情况，因此老师和家长要合理安排幼儿的户外活动时间，避免在寒冷天气零下进行户外活动，以免感冒或其他不适。
在室外活动中，幼儿要穿戴合适且温暖的衣物，以防感冒。
七、家校合作幼儿园冬季保健工作需要家长和老师的密切配合。
家长要定期关注幼儿的饮食情况、睡眠情况等，及时处理幼儿身体上的不适，老师要及时向家长反映幼儿在幼儿园出现的健康问题，加强与家长的交流，共同关心和呵护孩子的身体健康。
在幼儿园冬季保健中，老师和家长的关心、呵护和教育尤为重要。
通过共同努力，营造一个健康、舒适的幼儿园环境，让孩子们在健康的环境中快乐成长。
希望以上小常识对您有所帮助，谢谢阅读。
幼儿园冬季保健小常识续写八、加强体育锻炼冬季天气寒冷，容易让孩子们变得懒散，很多时候他们更愿意待在室内。
中班冬季育儿保健知识
中班冬季育儿保健知识冬季是育儿保健的特殊时期，特别对于中班幼儿来说。
在这个季节，天气寒冷，病菌易传播，孩子的抵抗力相对较弱，因此需要特别关注他们的健康。
本文将详细介绍中班冬季育儿保健知识。
一、室内空气质量的保护冬季虽然寒冷，但室内暖气的使用会导致空气变得干燥，容易引发幼儿呼吸道感染。
为了保护孩子的呼吸系统健康，我们可以采取以下措施：1. 经常开窗通风，保持空气流通。
2. 在室内放置适量的绿色植物，增加湿度。
3. 清洁室内空气过滤器，减少灰尘、细菌等污染物。
二、营养均衡的饮食冬季是孩子抵抗力下降的季节，因此他们需要更多的营养补充来增强免疫力。
以下是一些营养均衡的饮食建议：1. 多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类、猕猴桃、红椒等。
2. 适量摄入蛋白质，如鱼、瘦肉、豆类等，有助于增强孩子的抵抗力。
3. 补充足够的维生素D，可以通过日常户外活动和食用富含维生素D的食物如鸡蛋、牛奶等来实现。
三、加强个人卫生冬季是传染病高发季节，因此加强个人卫生对于预防疾病至关重要。
以下是一些建议：1. 经常洗手，特别是在接触公共场所后、进餐前以及外出回家后。
2. 避免与生病的人密切接触，避免传播病菌。
3. 注意咳嗽和打喷嚏的礼仪，用纸巾或手肘遮住口鼻。
四、适当增加室内活动冬季天气寒冷，出门活动的机会相对较少，但是幼儿需要充足的运动来保持健康。
以下是一些建议：1. 在室内进行适当的运动，如跳绳、玩捉迷藏等，帮助幼儿消耗能量。
2. 安排一些户外游戏活动，如雪地滑行、堆雪人等，但要注意保持室外活动的时间不宜过长。
五、建立良好的睡眠习惯良好的睡眠对于幼儿的生长发育和免疫力的提高至关重要。
以下是一些建议：1. 定期安排幼儿的作息时间，保证他们有足够的睡眠时间。
2. 为孩子提供舒适的睡眠环境，注意保持室温适宜并保证充足的睡眠质量。
六、合理着装冬季寒冷，孩子的着装要注意防寒保暖。
以下是一些建议：1. 穿戴合适的衣物，包括保暖内衣、长袖长裤、保暖外套等。
幼儿园冬季保健小常识
幼儿园冬季保健小常识亲爱的家长们，寒冷的冬季又到了，孩子们的健康又成了我们最关心的问题。
作为一名多年从事幼儿相关工作的“老司机”，今天我要给大家分享一些冬季幼儿保健的小常识，让我们的小宝贝们健康、快乐地度过这个寒冷的季节。
一、冬季保暖小贴士1.穿衣要适量：很多家长觉得孩子冬天穿得越多越好，其实不然。
幼儿新陈代谢旺盛，运动量大，穿得过多容易导致出汗过多，进而感冒。
所以，家长们在给孩子们选择衣物时，要注重保暖同时也要方便运动。
2.头部保暖：头部是人体散热最快的部位，冬季要注意给孩子们的头部保暖。
可以选择合适的帽子，避免孩子头部受凉。
3.足部保暖：寒从脚下起，脚部对于保持体温非常重要。
选择一双保暖、舒适的鞋子，可以有效防止孩子脚部受凉。
二、合理饮食，增强体质1.多吃含蛋白质食物：冬季是感冒的高发季节，适量增加富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，可以提高孩子免疫力，减少感冒。
2.多吃蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助孩子增强抵抗力。
同时，蔬菜中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，防止便秘。
3.适量增加热量：冬季孩子消耗能量较大，可以适量增加热量，保证孩子有足够的能量抵抗寒冷。
三、保持室内空气流通，预防疾病1.定期开窗通风：冬季室内外温差较大，家长们要注意定时开窗通风，保持室内空气新鲜。
2.预防流感：流感是冬季常见的呼吸道疾病，家长们要注意带孩子接种流感疫苗，预防流感。
四、加强户外运动，提高抵抗力1.冬季也要坚持户外运动：很多家长觉得冬天天气寒冷，不愿意带孩子出门。
其实，适当的户外运动可以增强孩子体质，提高抵抗力。
可以选择在阳光充足的时段，带孩子进行简单的户外活动。
2.注意运动强度：冬季运动要注意强度，避免孩子出汗过多，导致感冒。
2.咳嗽礼仪：教育孩子咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。
家长们，冬季幼儿保健的小常识就分享到这里。
让我们携手共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航！祝所有小朋友们在冬季里健康、快乐！幼儿园冬季保健小常识亲爱的家长们，寒冷的冬季又到了，孩子们的健康又成了我们最关心的问题。
冬季中班幼儿卫生保健常识
冬季中班幼儿卫生保健常识包括以下几个方面：
1. 合理穿衣：冬季气温低，幼儿穿衣要适当，不宜过多或过少。
应随气温的变化而增减衣物，同时要注意幼
儿的鞋子和袜子是否舒适，避免因鞋子湿透或袜子过紧而引起不适。
2. 保持空气流通：在冬季，室内空气流通不畅，容易滋生细菌和病毒。
因此，要定期开窗通风，保持空气流
通。
同时，要避免长时间关闭门窗，以免室内空气污浊。
3. 预防感冒：冬季是感冒的高发季节，要注意预防感冒。
要保持室内温度适宜，避免幼儿因温差过大而感
冒。
同时，要教育幼儿勤洗手，避免用手触摸口鼻眼等部位。
4. 注意饮食卫生：冬季气温低，幼儿容易上火，要注意饮食卫生。
要避免让幼儿食用生冷食物，以免引起肠
胃不适。
同时，要保证幼儿的水分摄入，多吃水果和蔬菜。
5. 增强锻炼：适当的锻炼可以增强幼儿的体质和免疫力，预防感冒和其他疾病。
在冬季，可以在室内进行适
当的运动，如跳绳、跑步等。
6. 保持良好作息：冬季天气寒冷，幼儿要注意保持良好的作息习惯。
要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳
和晚睡晚起。
7. 注意皮肤护理：冬季天气干燥，幼儿皮肤容易干燥、瘙痒或过敏。
要给幼儿涂抹适量的润肤霜或保湿霜，
保持皮肤的湿润和清洁。
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幼儿园中班保健常识_幼儿冬季健康知识幼儿园冬季保健常识篇一诀窍一合理穿衣天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子，其实“捂”是捂不出健康的。
在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大，所以日常穿衣要比成人少一件，盖被要比成人少一层;出门时，可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加。
诀窍二适应寒冷环境人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。
当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统作出相应的调节反应。
但由于孩子的这种调节能力尚不成熟，因此比成人更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。
每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，在阳光充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。
这样孩子不仅不易感冒，还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”，为他今后的人生发展打好基础。
诀窍三增强机体抗病力增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。
冬天营养应以增加热能为主，幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应，但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。
可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。
诀窍四减少病源感染机会冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。
因为在人群拥挤的地方，空气混浊不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。
另外，保持室内空气流通，每天至少开窗通风不少于2次，每次15—30分钟;及时打扫房间，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地;保证居室空气湿润(冬季空气湿度标准为30～60%)，可使用加湿器或在地上洒水或在室内晾晒湿的衣服和毛巾;建议室内温度保持在16～20℃;定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或点卫生香等措施对室内空气进行消毒。
家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将其与幼儿隔离。
患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过接触传播。
篇二冬季幼儿保健小常识一：保护皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
冬季幼儿保健小常识二：坚持户外活动有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。
所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。
同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
冬季幼儿保健小常识三：合理饮食冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。
除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
冬季幼儿保健小常识四：注意节制饮食“若要小儿安，三分饥与寒。
”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。
孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。
因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。
研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
冬季幼儿保健小常识五：多晒太阳阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
冬季幼儿保健小常识六：定时通风换气，注意室温冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。
另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。
所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。
如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
冬季幼儿保健小常识七：减少病源感染机会冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
冬季幼儿保健小常识八：注意保暖冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
篇三一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
二、保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
三、注意室温：冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。
另外，如果室内外温差大，则易感冒。
四、多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地：冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。
挑食的危害小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。
挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。
可根据儿童的心理特点，预防、矫正孩子的偏食毛病。
纠正挑食的方法：一、利用幼儿幼稚的追求心理：如男孩想当兵，女孩想当演员、明星，便告诉他们，这些叔叔阿姨需要吃什么才能身体健康、漂亮。
你现在应该吃什么才能长得与他们一样。
使他们对那些食物产生好感，从而增进食欲。
二、利用幼儿喜爱模仿的心理：看你的孩子喜欢什么，便可把孩子不爱吃的食物切成那种东西的图案或形状，以引起孩子的兴趣，消除对那些不爱吃的东西的厌烦的心情。
三、利用幼儿喜欢表扬的心理：如果孩子平时不爱吃某种食物，先许愿如果吃下了就给买某种玩具，如果孩子真的吃了，不仅兑现买玩具，而且给予大大地表扬和鼓励，过一段时间，有可能消除孩子对这些食物厌烦。
四、利用幼儿单纯的信任心理：孩子对食物接触少，对他们不喜欢的食物变换一种制作方法或与其它食物混合做就分不清了。
他感到好吃，也就消除了对这些食物厌恶的心情。
良好习惯需从幼儿时开始培养良好的生沽习惯，比如饮食习惯、卫生习惯、睡眠习惯等，应从幼儿时期就开始着手培养，父母在帮助幼儿建立良好习惯时，必须要保持足够的耐心和信心。
１、逐渐养成小儿夜间不吃奶的习惯，让孩子有更多的睡眠时间，这样大人也能得到充分的休息，也可增加孩子早晨第一次吃奶量，这样做对孩子的生长发育十分有益。
２、吃饭前先收拾好玩具，然后安心进食，这样能避免孩子养成边吃边玩的怀习惯。
进餐时精力集中，情绪愉快，但也不能过度兴奋，说说笑笑，更不能在吃饭时候责备孩子。
白天孩子吃饱后，应该让他（她）玩一会儿再睡，发现小儿不爱吃饭要寻原因，以便正确解决问题。
３、养成良好的睡眠习惯，充足的睡眠能够积聚能量，促使大脑发育和身体成长，２至８个月的婴儿每天需要１８到２０个小时的睡眠时间，８至１２个月的婴儿每天需要１３到１５个小时，１到３岁的小儿每大需要１２小时，４到６岁的小儿每大需要１１个小时。
婴儿初生时可左右两侧睡，以免肺部受压，要训练孩子自己入睡，不要养成抱拍摇吓的办法哄小儿入睡。
卧室要保证空气新鲜，温度适宜。
另外，充足睡眠能让孩子能长得更高。
４、养成定时排便的习惯，婴儿６至７个月后，就要训练他们按时人小便，训练前要留心观察每次排便时间，从中找出规律来，一般是睡觉前，睡醒后，吃饭前，吃饭后，外出前，回家后，督促孩子小便，先是大人用手把他撤尿。
等小儿大点，能坐盆时，就让他坐盆。
坐盆时，孩子爱玩，精力不集中，大人要耐心教导，经过一段时间后，孩子就能够养成定时大小便的习惯了。
５、养成爱清洁，讲卫生的良好习惯。
该做到，各人用各人的生活用品，如毛巾、手帕、碗勺、杯等。
经常洗澡，夏日每天１到２次、冬天至少每周１次。
中小儿能自己进食时，要养成饭前便后洗手的习惯。
生活习惯许许多多，主要是父母有没有意识到它的重要性和必要性，只要父母重视平时生活的点点滴滴，并从中正确引导幼儿建立良好的习惯，就一定会有收获。