阳光体育活动开展的“草根式”研究

阳光体育活动开展的“草根式”研究
【摘要】“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”这个响亮的口号，其目的就是为了促进每个学生参与到体育活动中来，促进身心健康发展。

我校阳光体育节活动已经开展四届了，在学校里深入人心，为师生的终身发展打下了坚实的基础，师生们的体质健康得到进一步提高，且能使全体师生自觉参与到体育活动中来。

【关键词】阳光体育；活动引领；阳光体育节；终身体育
“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”这个响亮的口号，其目的就是为了促进每个学生参与体育活动，促进身心健康。

为此全国各地纷纷开展了大课间活动，努力保证每个学生每天有一小时的活动时间。

我校贯彻上级文件精神，以“体育节”这个活动形势辐射每个师生的日常体育活动，促进师生形成终生体育的意识，享受到体育活动的乐趣，并养成良好的锻炼身体的习惯。

我校阳光体育节活动已经开展四届了，在学校里深入人心，全体师生自觉参与到体育活动中来，为师生们的身心健康发展打下坚实的基础，师生们的身体素质得到进一步提高。

通过开展阳光体育与体育教学、课余训练、阳光体育活动、竞技比赛的方式方法实践、总结创编出了具有本校特色的趣味性、安全性、实用性的活动内容、形式；开发出了新的体育课程资源，体育教师更新了观念促进了专业发展；师生学会并掌握了一到两项健身方法，养成了自觉锻炼身体的习惯，
提高了学习和工作效率；还给了学生一个美好，快乐的小学时代，还给师生—个健康的体魄。

1统一思想，创造良好的体育锻炼氛围
结合我校阳光体育有效开展研究的区级课题，我们体育组打出了“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”这个响亮的口号，通过调查、研究，宣传、发动，让师生树立起一种健康的意识，充分认识到体育锻炼的重要意义，为下一步的体育活动开展打下了良好的基础，创造了良好的终身体育锻炼氛围。

2想方设法，丰富学校硬件设施
阳光体育活动一经推出，便受到学校领导的高度重视，师生的健康无疑是影响学校发展很重要的一个因素。

通过阳光体育活动的有效开展，使师生拥有健康的体魄，以更好的精神面貌投入到学习和工作中去，各项工作才会更上台阶。

学校领导在财力十分紧张的情况下，压缩开支，拿出几万元资金，配齐、配全了各种体育器材、师生锻炼器械，花费上万元铺设彩砖区、水泥篮球场，改造了师生活动场地，挤出几间大的教室，为师生开设了乒乓球室、棋艺室、休息室等，深受师生欢迎，同时也为各项活动的开展打下了坚实的物质基础。

3活动引领，创设多样有趣的阳光体育运动项目
有了得天独厚的先决条件，各项活动的开展便应运而生。

学生方
面：一级部的“兔子舞”，二级部的“韵歌对字操”，三级部的“三字经韵律操”、四级部的“三字经武术操”、五级部的“快乐花棍”在级部主任和班主任的带领下，开展的有声有色。

全校范围的女生“礼仪操”温文尔雅；男生“花棍操”刚柔相济、全体学生的“扇子舞”更是气势如虹。

老师们也不示弱，别看我校教师平均年龄达到了54岁，但“太极拳队”、“佳木斯快乐舞步队”的每次表演都一丝不苟，受到来校参观的领导和老师们一致好评。

在多样有趣的运动中师生既陶冶了情操，又锻炼了身体，同时也增强了我校师生的凝聚力。

4阳光体育活动与具有地方特色的全民健身活动相结合
五彩纷呈的阳光体育活动项目，极大地调动了师生们的锻炼热情。

我们也集思广益在每次更换运动项目前首先征求大家的意见和建议，通过讨论、实验，再推广，效果十分明显。

阳光体育活动与具有地方特色的全民健身活动相结合便是大家智慧的结晶。

自古以来在我们学校周围这方热土群众性体育活动就很多，如打花棍，扭秧歌等活动，深受中老年朋友喜爱。

我们学校中老年教师居多，好多老教师还是当年的运动健将，有几名老师还是社区里的团队领队。

“太极宗师”、“秧歌花魁”等名不虚传处处带头，以老带新。

太极队、花棍队、佳木斯队的学习和排练根本不用选教练，都自告奋勇一马当先，效果就不言而喻了。

5“阳光体育节”，给师生一个充分展示的舞台
有了这么好的团队有了这么好的活动项目没有让他们展示的舞台那怎么行。

在领导的鼓励和支持下，“阳光体育节”诞生了。

每年一届的“阳光体育节”师生同台献艺相互切磋，学生为老师评议，老师为学生指导，有时还邀请社区团队来一展风采，互相交流学习，取长补短，共同进步。

“阳光体育节”拉近了教师、学生、学校与社区、学校与家长之间的距离。

“小舞台大气场”活动育人成效显著。

在阳光体育节上表现优秀的班级和师生，直接晋级参加学校一年一度的表彰会：阳光体育活动先进集体和先进个人评选，大张旗鼓的进行表彰奖励，将阳光体育活动推向高潮。

总之，小学开展阳光体育活动，要以阳光体育活动为手段，以终身体育为指导思想，广泛开展适合师生、师生喜欢的体育活动和竞；加强体育设施和师资队伍建设，培养师生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式；不断完善体育教学形式，营造校园内外体育锻炼氛围，推进阳光体育运动蓬勃开展。

参考文献
［1］《小学体育与健康课程标准》
［2］《体育学刊》
［3］《中国体育报》。