初一主题班会PPT
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初中班会 规划人生主题班会 课件 (25张PPT)
通过合理规划人生，我们可以更有 效地分配时间、资源和人力，从而 顺利达成自己的人生目标，进一步 提升生活的品质和幸福感。
规划人生的重要性
增强个人竞争力
合理规划人生能够助我们深入挖掘 自身的优势与不足，从而精准地提 升个人能力和素质，进而显著增强 个人的竞争力。
规划人生的重要性
提升心态和生活态度
规划人生能让我们更加积极向上、 乐观进取，以更佳的心态和生活 态度去应对生活中的挑战和困难。
将来不惑，未来可期
规划人生之路 成就灿烂人生
2024年XX学校规划人生主题班会
讲师：某某某日期：2024 Nhomakorabea01
如何理解规划 人生
目录
contents
02
03
规划人生的重 要性
规划人生包括 哪些
04
如何规划我们 的人生
第一部分
如何理解 规划人生
规划人生是指对个人的生活、职业、健康、家庭、财务等方面进行 全面、系统和长期的规划。
如何规划我们的人生
确定人生目标
经过自我评估，我确定了人生目标。 这些目标既可以是长期的，也可以 是短期的，但必须是可以度量、具 体和现实的。
如何规划我们的人生
制定计划
在明确的人生目标指引下，我们应制定出 详尽的计划。这些计划不仅应包括明确的 步骤、时间安排，还需要对所需资源进行 评估。此外，为了应对可能出现的变数， 我们需要预见到各种不确定因素，并提前 制定应急方案。
第四部分
如何规划 我们的人生
规划人生是指对个人的生活、职业、健康、家庭、财务等方面进行 全面、系统和长期的规划。
如何规划我们的人生
自我评估
在开始任何行动之前，首先要深入了解自 己。这包括对自己的兴趣爱好、优势、价 值观和目标有一个清晰的认识。为了达到 这个目的，你可以尝试写日记、进行冥想 或者与他人进行深入的对话。通过这些方 式，你可以更全面地了解自己，从而为未 来的行动提供坚实的基石。
规划人生的重要性
增强个人竞争力
合理规划人生能够助我们深入挖掘 自身的优势与不足，从而精准地提 升个人能力和素质，进而显著增强 个人的竞争力。
规划人生的重要性
提升心态和生活态度
规划人生能让我们更加积极向上、 乐观进取，以更佳的心态和生活 态度去应对生活中的挑战和困难。
将来不惑，未来可期
规划人生之路 成就灿烂人生
2024年XX学校规划人生主题班会
讲师：某某某日期：2024 Nhomakorabea01
如何理解规划 人生
目录
contents
02
03
规划人生的重 要性
规划人生包括 哪些
04
如何规划我们 的人生
第一部分
如何理解 规划人生
规划人生是指对个人的生活、职业、健康、家庭、财务等方面进行 全面、系统和长期的规划。
如何规划我们的人生
确定人生目标
经过自我评估，我确定了人生目标。 这些目标既可以是长期的，也可以 是短期的，但必须是可以度量、具 体和现实的。
如何规划我们的人生
制定计划
在明确的人生目标指引下，我们应制定出 详尽的计划。这些计划不仅应包括明确的 步骤、时间安排，还需要对所需资源进行 评估。此外，为了应对可能出现的变数， 我们需要预见到各种不确定因素，并提前 制定应急方案。
第四部分
如何规划 我们的人生
规划人生是指对个人的生活、职业、健康、家庭、财务等方面进行 全面、系统和长期的规划。
如何规划我们的人生
自我评估
在开始任何行动之前，首先要深入了解自 己。这包括对自己的兴趣爱好、优势、价 值观和目标有一个清晰的认识。为了达到 这个目的，你可以尝试写日记、进行冥想 或者与他人进行深入的对话。通过这些方 式，你可以更全面地了解自己，从而为未 来的行动提供坚实的基石。
初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)
同学们，初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生 活，别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走，把时间利用 起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。昨天已 成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间，持之以恒做时间的主人吧。
规划时间
友情提示：
如果你能比别人早 1 分钟进入教室 早 1 分钟进入学习状态 早 1 分钟完成作业 你一定会在竞争中先行一步！！
一分钟，把脏衣服扔进洗衣机 一分钟，把垃圾分类好扔掉 一分钟，背诵3个单词 一分钟，识记一首古诗 一分钟，完成一道选择题 一分钟，完成讨论任务 一分钟，上台展示你的学习成果 或者... ... 和朋友闲聊 打开手机开一局游戏
其实不经意间，时间正一分一秒地从我们身边 流逝。时间是不等人的，想挤出时间不容易， 但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈， 无论听着多少感慨，它从不因势而变、因人而 异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不 是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事：
小故事大智慧
规划 04
时间
CONTENTS
规划时间
学习
中
午
时间线
保
上己
证
午的
良
按学
好
照科
的
早的 晨计
规计 划划
作 息
下 午 继 续 保 证 学 习 效 率
晚内 上容 回， 顾为 和明 总天 结打 一好 天基 的础 学 习
规划
安
划
排
好
好
自
自
己
一
天
谈一谈
你每天浪费多少时间？
统计
睡觉时间...... 上课时间...... 自学时间...... 日常事务时间...... 聊天时间....... 吃饭时间...... 不知道干什么了的时间......
2024-2025学年七年级主题班会课件(共24张PPT)2024年秋季学期七年级开学第一课
给同学们的建议
➢ 学会团队合作与沟通：初中生活中，你会遇到更多需要 团队合作的场合。学会与他人协作、有效沟通，不仅能 提升你的个人能力，还能增进同学间的友谊。
➢ 面对挑战保持乐观：初中生活中难免会遇到各种挑战和 困难，但请保持乐观的心态。相信自己有能力克服一切 困难，将挑战视为成长的机会。
给同学们的建议
➢ 珍惜友谊与尊重他人：初中时期是建立深厚友谊的重要 阶段。珍惜身边的同学和老师，尊重他们的差异和个性， 共同营造一个和谐、积极向上的学习环境。
➢ 保持家庭沟通：与家人保持良好的沟通，分享你在学校 的学习和生活情况。家人是你最坚实的后盾，他们的支 持和鼓励对你至关重要。
养成好习惯•迎接新学期
PART -03
新学期
新挑战
新机遇
新收获
初一开学第一课
2024年秋季学期七年级开学第一课
新学期寄语
亲爱的各位同学，欢迎你们进入初中阶段。经 过小学六年的学习，相信你已经有了诸多收获。在 接下来的三年里，老师希望各位同学能够再接再厉， 更上一层楼。新的学期即将到来，你准备好了吗？ 下面请跟随老师的脚步，了解一下丰富多彩的初中 生活吧！
学科之间的交叉融合更加明显，如物理、化学、生物等 自然科学课程在介绍各自领域知识的同时，也会涉及到数学 计算、逻辑推理等能力的要求。
初中科目学习的特点
★思维方式的转变
初中学习逐渐从小学的直观思维向抽象思维过渡，更加 注重逻辑思维和批判性思维的培养。例如，在数学中，需要 掌握证明题目的能力，学会用严密的逻辑链条来推导结论； 在语文中，则需要学会分析文章结构、理解作者意图等高级 思维活动。
初中主要学习科目
初中主要学习科目
初中科目学习的特点
★知识的深度和广度增加
责任伴我行主题班会稿七年级下册PPT
积极参与班级活动
03
鼓励同学们积极参与班级组织的各项活动，发挥自己
的特长和优势，为班级争光。
THANKS
感谢观看
同学间互助合作与关爱分享
互助合作
在学习上互相帮助，共同 进步，积极参加小组活动 ，培养团队协作精神。
关爱分享
关心同学，关注他们的情 绪变化，及时给予帮助和 支持，营造温馨友爱的氛 围。
宽容理解
对待同学的不同观点和个 性差异持宽容态度，学会 换位思考，理解他人。
师生沟通交流平台搭建
主动沟通
遇到问题及时向老师请教，与老 师保持良好沟通，共同解决问题
团队协作增强
在活动中，同学们积极参与、互相配合，展现了良好的团 队协作精神。
班级氛围融洽
班会活动促进了同学之间的交流，增进了彼此的了解，使 班级氛围更加融洽。
下一步班级工作计划部署
制定详细计划
结合本次班会的反馈，为接下来的班级工作制定详细计划，确保各项工作有条不紊地进行 。
分工明确
明确各项工作的负责人和执行人，确保工作能够按时、高质量完成。
3
正能量传递
通过实际行动，让同学们感受到社会的温暖，激 发正能量。
珍惜资源，保护环境，共建美好家园
珍惜资源的重要性
让同学们认识到资源的有限性，学会珍惜水、电、粮食等资源。
保护环境的具体措施
倡导同学们从身边做起，不乱扔垃圾、节约用水、减少碳排放等。
共建美好家园
通过同学们的共同努力，营造整洁、美丽的校园环境，培养环保意 识。
责任伴我行主题班会稿七年级下册
contents
目录
• 责任伴我行主题解读 • 校园生活中责任体现 • 家庭教育中责任培养策略 • 社会实践中责任担当意识提升 • 班级活动中责任感培养实践案例分享 • 总结反思与展望未来
《初一主题班会》课件
目的
让学生了解奖惩制度，激励学生积极向上，同时警示学生 避免违规行为。
形式
PPT展示、讲解、互动问答、表彰优秀学生、通报违纪情 况。
06
心理健康教育与辅导
心理健康现状分析
总结词
当前初中生面临的心理压力和挑战
详细描述
随着社会的发展和竞争的加剧，初中生面临着越来越多的心理压力和挑战。他 们需要适应新的环境、应对学习压力、处理人际关系等，这些都可能引发各种 心理问题。
。
班级活动
策划具有班级特色的文化活动 ，如班会、团队建设、文艺比 赛等，促进学生之间的交流与 合作。
激励机制
建立有效的激励机制，表彰优 秀学生和团队，鼓励学生在班 级文化建设中发挥积极作用。
反馈与调整
定期评估班级文化建设的成果 ，根据实际情况调整实施计划
，不断完善班级文化建设。
04
学科学习与方法分享
根据学生的特长和兴趣，提供相应的 展示机会，促进学生的全面发展。
手工制作或绘画
让学生展示自己的手工作品或绘画作 品，培养创造力和艺术鉴赏能力。
学生互动环节
团队游戏
组织有趣的团队游戏，培养学生 的团队协作能力和沟通能力。
问答环节
设置问题让学生回答，增强学生 的思考能力和语言表达能力。
分享心得
引导学生分享学习、生活等方面 的心得体会，促进相互学习和成
主题阐述
对所选主题进行简要介绍 ，明确班会的目的和重点 。
主题背景
介绍主题相关的背景知识 ，帮助同学们更好地理解 主题内涵。
班会流程安排
活动一
活动二
活动三
活动四
开场白及主题介绍（时 间：5分钟）
主题探讨与分享（时间 ：30分钟）
让学生了解奖惩制度，激励学生积极向上，同时警示学生 避免违规行为。
形式
PPT展示、讲解、互动问答、表彰优秀学生、通报违纪情 况。
06
心理健康教育与辅导
心理健康现状分析
总结词
当前初中生面临的心理压力和挑战
详细描述
随着社会的发展和竞争的加剧，初中生面临着越来越多的心理压力和挑战。他 们需要适应新的环境、应对学习压力、处理人际关系等，这些都可能引发各种 心理问题。
。
班级活动
策划具有班级特色的文化活动 ，如班会、团队建设、文艺比 赛等，促进学生之间的交流与 合作。
激励机制
建立有效的激励机制，表彰优 秀学生和团队，鼓励学生在班 级文化建设中发挥积极作用。
反馈与调整
定期评估班级文化建设的成果 ，根据实际情况调整实施计划
，不断完善班级文化建设。
04
学科学习与方法分享
根据学生的特长和兴趣，提供相应的 展示机会，促进学生的全面发展。
手工制作或绘画
让学生展示自己的手工作品或绘画作 品，培养创造力和艺术鉴赏能力。
学生互动环节
团队游戏
组织有趣的团队游戏，培养学生 的团队协作能力和沟通能力。
问答环节
设置问题让学生回答，增强学生 的思考能力和语言表达能力。
分享心得
引导学生分享学习、生活等方面 的心得体会，促进相互学习和成
主题阐述
对所选主题进行简要介绍 ，明确班会的目的和重点 。
主题背景
介绍主题相关的背景知识 ，帮助同学们更好地理解 主题内涵。
班会流程安排
活动一
活动二
活动三
活动四
开场白及主题介绍（时 间：5分钟）
主题探讨与分享（时间 ：30分钟）
《初一主题班会》PPT课件
制定学习计划
根据个人实际情况，制 定切实可行的学习计划 ，包括时间安排、学习 内容、复习计划等，以 提高学习效率。
培养良好习惯
鼓励同学们养成良好的 学习习惯和生活习惯， 如定时复习、合理安排 作息时间、积极参加体 育锻炼等。
鼓励同学们共同努力进步
01
激发学习动力
通过分享成功经验和励志故事，激发同学们的学习动力和进取心，让他
在解决冲突时，保持平等和公正，多听取不同观点，寻找共同点 。
有效解决方案
提出建设性的解决方案，多听取不同观点，寻找共同的解决办法 ！
05 安全教育与防范பைடு நூலகம்措施
校园安全注意事项
遵守校规校纪
确保学生了解并遵守学校的各项规章制度，如禁止攀爬、禁止乱 扔杂物等。
避免拥挤和推搡
在上下学高峰期，教育学生避免拥挤和推搡，防止发生意外事故。
制定学习计划
根据初一的课程设置和教 学要求，指导学生制定合 理的学习计划。
明确学习目标
帮助学生明确学习目标， 包括短期目标和长期目标 ，激发学生的学习动力。
培养自主学习能力
鼓励学生自主学习，培养 独立思考和解决问题的能 力。
培养良好学习习惯与方法
养成良好学习习惯
如按时完成作业、复习预习、课 堂听讲等，提高学习效率。
防火防灾知识普及
了解火灾危害
教育学生了解火灾的危害，如烧毁财物、危及生命等。
掌握防火知识
教育学生掌握基本的防火知识，如不乱扔火柴、不乱扔烟 蒂等。
学会自救逃生
教育学生在遇到火灾时如何自救逃生，如用湿毛巾捂住口 鼻、低姿逃生等。
06 总结回顾与展望 未来
总结本次班会内容
本次班会主题
以“团结、友爱、互助、进步”为主题，旨在促进同学们之间的相 互了解，增强班级凝聚力。
《初一主题班会》PPT课件
防火防灾
了解火灾等突发事件的应对措施 ，提高安全意识。
网络安全
正确使用网络，避免网络诈骗和 不良信息侵害。
心理健康教育
情绪管理
学会调节情绪，保持积 极乐观的心态。
压力应对
掌握应对学习压力的方 法，保持身心健康。
人际关系
建立良好的人际关系， 增强人际沟通能力。
自我认知
了解自己的优点和不足 ，树立正确的自我意识
分组讨论
总结词
分组讨论的形式可以让学生们充分交流 和讨论，增强学生的参与感和合作意识 。
VS
详细描述
在分组讨论环节，可以将学生分成若干小 组，每组选出一位组长，负责组织和协调 讨论。在讨论过程中，同学们可以自由发 表自己的观点和看法，通过交流和讨论， 加深对主题的理解和认识。同时，分组讨 论还可以培养学生的团队合作和沟通能力 ，增强学生的集体荣誉感。
神，增强学生的自信心和创造力。
Part
04
班会准备
确定主题和内容
主题选择
根据初一学生的特点和需求，选择具有教育意义、能引起学生兴趣的主题，如 “培养良好学习习惯”、“树立正确价值观”等。
内容策划
围绕主题，设计班会各个环节，包括开场白、主题讲解、互动环节、总结等， 确保内容丰富、条理清晰。
பைடு நூலகம்
安排时间和场地
《初一主题班会》 ppt课件
汇报人：可编辑 2023-12-23
• 班会目的 • 班会内容 • 班会形式 • 班会准备 • 班会效果评估
目录
Part
01
班会目的
培养学生团结互助的精神
组织团队合作游戏
通过团队合作游戏，让学生在实际操作中体验到团结互助的重要性，培养他们的团队精 神。
端正学习态度提高学习效率中学生励志主题班会辅导PPT演示课件
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
习志 愿
。
。
。
一个简单的例子： 假如我们把英文中从A到Z编码为 1~26， 那么我们可以得到这样一个结论： hardwork（勤奋）
8+1+18+4+23+15+18+11=98 knowledge（知识）
11+14+15+23+12+5+4+7+5=96 love（爱）
12+15+22+5=54 luck（运气）12+21+3+11=47
取舍。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
这些看起来对我们很重要的东西都不是100， 那到底什么才是我们生活中最重要的呢？？？
attitude（态度）
1+20+20+9+20+21+4+5=100分！ 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
2024年中学生主题班会初一年级春季开学第一课课件(共34张PPT)
更好地掌握相关知识点。
技巧、阅读技巧等，帮助学生提高 学习效率。
学科内容概览
重点难点解析
学习方法指导
科学学科内容
01 物理
介绍物理学科的主要内容，包括力和运动、声和光等基 础知识。
02 化学
介绍化学学科的主要内容，包括物质的性质和变化、化 学反应等基础知识。
03 生物介绍生物Fra bibliotek科的主要内容，包括细胞、生物圈、生物分 类等基础知识。
家校 合作 方式
01
定期沟通
建立定期的家长会，让家 长了解孩子在学校的表现， 共同制定教育计划。
班级特色
介绍班级的文化特色和班级口号， 增强学生对班级的归属感和认同
感。
学习目标与计 划
明确学习目标
制定具体目标
根据自身情况，制定具体、可衡 量的学习目标，如提高数学成绩、 背诵英语单词等。
目标与计划相结合
将学习目标与学习计划相结合， 制定相应的学习计划，确保目标 的实现。
定期检查与调整
定期检查学习进度，根据实际情 况调整学习计划，保持目标的可 实现性。
提高学生的学习效果。
让学生感受到自己的进步和价值， 增强自信心和学习动力。
建立信任关系
促进课堂互动
及时反馈与鼓励
家长沟通与合 作
会议时间 会议地点
确定家长会的具体时间，确保所有家长都能按时参 加。
家长会安排
提前预定合适的会议室，确保场地充足且设施完备。
会议议程
制定详细的会议议程，包括主题发言、互动环节等， 确保会议内容丰富、有序。
初一年级春季开学PPT
2024年中学生主题班会课件★★
欢迎与介绍
欢迎新 同学
01
介绍新同学
技巧、阅读技巧等，帮助学生提高 学习效率。
学科内容概览
重点难点解析
学习方法指导
科学学科内容
01 物理
介绍物理学科的主要内容，包括力和运动、声和光等基 础知识。
02 化学
介绍化学学科的主要内容，包括物质的性质和变化、化 学反应等基础知识。
03 生物介绍生物Fra bibliotek科的主要内容，包括细胞、生物圈、生物分 类等基础知识。
家校 合作 方式
01
定期沟通
建立定期的家长会，让家 长了解孩子在学校的表现， 共同制定教育计划。
班级特色
介绍班级的文化特色和班级口号， 增强学生对班级的归属感和认同
感。
学习目标与计 划
明确学习目标
制定具体目标
根据自身情况，制定具体、可衡 量的学习目标，如提高数学成绩、 背诵英语单词等。
目标与计划相结合
将学习目标与学习计划相结合， 制定相应的学习计划，确保目标 的实现。
定期检查与调整
定期检查学习进度，根据实际情 况调整学习计划，保持目标的可 实现性。
提高学生的学习效果。
让学生感受到自己的进步和价值， 增强自信心和学习动力。
建立信任关系
促进课堂互动
及时反馈与鼓励
家长沟通与合 作
会议时间 会议地点
确定家长会的具体时间，确保所有家长都能按时参 加。
家长会安排
提前预定合适的会议室，确保场地充足且设施完备。
会议议程
制定详细的会议议程，包括主题发言、互动环节等， 确保会议内容丰富、有序。
初一年级春季开学PPT
2024年中学生主题班会课件★★
欢迎与介绍
欢迎新 同学
01
介绍新同学
2024-2025学年中学生主题班会 逐梦初中,共建美好--新初一开学班会 课件 (33张PPT)
➢禁止带零食、手机等电子、网络书等回校。
作息要求
初一重要作息安排（注意时间节点，严格遵守）
早读7:15--7:50：7:10分做好早读准备，手握书本，声音洪亮，坐姿端正 集会升旗、大课间：集队迅速，听从安排，认真训练 午饭11:45--12:10：拿饭后再自己位置坐好吃饭，文明卫生 午练12:15--12:40：12:10分开始做准备，15分安静按要求完成相应老师指定的任务 午休12:45--13:45：安静午休，期间禁止走动和进出。不做午休之外的其他事情。 下午的眼保健操：认真完成，预防近视。 托管课17:00--18:00： 按要求参加相关托管课程并严格遵守相关纪律。 晚饭18:00--18:30：拿饭后再自己位置坐好吃饭，文明卫生 晚修18:35--19:40；19:50--20:50：晚修过程全程安静、独立完成各科作业；预习 新课、复习已学知识；阅读有益书籍、练字。有能力的可适当拓展学科能力的训练。
5、讲台、图书角：摆放必须整齐；抹布叠好摆在讲台指定
位置；擦黑板之前要洗抹布拧干；粉笔盒、笔筒指定位置
摆放。
6、垃圾桶：每天倒垃圾2次（中午、晚修前）；每周星期
五放学倒垃圾后冲洗一次垃圾桶和垃圾桶盖。
学习要求
学 1、早读：科代表提前5分钟写好早读内容，同学们快速拿好
习
早读资料，声音洪亮，坐姿端正。 早读前收齐各科作业，晚修下课时把作业放桌面，第二
班长（2名）：全面统筹管理班级相关事务，及时与班主任沟通班级 情况，班主任不在时代理班主任职责，定期召开值日班干会议。
团支书（1名）：承接团委安排的工作。 学习委员：引领班级学风氛围，观察各科课代表履职实效，及时反馈
初中
●课程难度加大，学科内容更为
如汉语拼音、基本算术等。
作息要求
初一重要作息安排（注意时间节点，严格遵守）
早读7:15--7:50：7:10分做好早读准备，手握书本，声音洪亮，坐姿端正 集会升旗、大课间：集队迅速，听从安排，认真训练 午饭11:45--12:10：拿饭后再自己位置坐好吃饭，文明卫生 午练12:15--12:40：12:10分开始做准备，15分安静按要求完成相应老师指定的任务 午休12:45--13:45：安静午休，期间禁止走动和进出。不做午休之外的其他事情。 下午的眼保健操：认真完成，预防近视。 托管课17:00--18:00： 按要求参加相关托管课程并严格遵守相关纪律。 晚饭18:00--18:30：拿饭后再自己位置坐好吃饭，文明卫生 晚修18:35--19:40；19:50--20:50：晚修过程全程安静、独立完成各科作业；预习 新课、复习已学知识；阅读有益书籍、练字。有能力的可适当拓展学科能力的训练。
5、讲台、图书角：摆放必须整齐；抹布叠好摆在讲台指定
位置；擦黑板之前要洗抹布拧干；粉笔盒、笔筒指定位置
摆放。
6、垃圾桶：每天倒垃圾2次（中午、晚修前）；每周星期
五放学倒垃圾后冲洗一次垃圾桶和垃圾桶盖。
学习要求
学 1、早读：科代表提前5分钟写好早读内容，同学们快速拿好
习
早读资料，声音洪亮，坐姿端正。 早读前收齐各科作业，晚修下课时把作业放桌面，第二
班长（2名）：全面统筹管理班级相关事务，及时与班主任沟通班级 情况，班主任不在时代理班主任职责，定期召开值日班干会议。
团支书（1名）：承接团委安排的工作。 学习委员：引领班级学风氛围，观察各科课代表履职实效，及时反馈
初中
●课程难度加大，学科内容更为
如汉语拼音、基本算术等。
初中主题班会 心理健康教育 课件(18张PPT)
保持心理健康的小窍门
自我心理平衡术
化解尴尬，自嘲法妙招频出。幽默自嘲，卸下压力，以出乎意料的应对，巧 妙平衡内心情绪。
1
遗忘，是解脱痛苦回忆的良药，为身心带来安宁，激发新的活力，促进人格的成长与 完善。
2
摆脱心理失衡，给自己设定清晰且有意义的目标。如与好友倾诉、努力提升收入或参加专业培训。 当目标达成，自信和成就感便油然而生，为你实现更高远的追求铺平道路。
青少年常见心理问题及应对
青少年应掌握哪些 与人交往的基本技能？
01
微笑，是 人际交往 的基本功。
02
倾听是沟 通的一半。
03
认同是沟 通的切入
点。
04
诚挚的赞美是人 们内心真挚的情 感流露，也是每 个人内心渴望的
心理需求。
05
感激，是 真情的回
报。
青少年常见心理问题及应对
成就动机强者的心理行为是：
心灵减压十二招
1、开怀大笑，进行发泄 2、保持沉默有助于降压 3、聆听音乐、阅读报刊，是增长知识和怡情养性的绝佳途径。
5、在无人处大声喊叫或大哭 6、与人为善，不要怀恨在心
8、别害怕接纳自己的局限性，适当学会拒绝。 9、对小事不去计较，装糊涂最好
11、从不同的视角审视问题，寻求适宜的解决方案。 12、山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。今天终会过去，明天还有希望。
提升个性的关键在于不断充实自我。从细微之处着手，培养良好的习惯，积 极融入集体，把握适度，循序渐进地践行这几个方面。 积极面对生活，建立亲密关系，并信任他人。学会独自思考和反省。追求社会、智力 和职业上的多元发展。探索新思想、新知识，与有见地的朋友多交流。找到表达情感 的方法，并培养兴趣爱好。培养独立性，减少对他人依赖。展现灵活性与创造力。关 爱他人，提供支持与帮助。
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请问在我们的学习 上要有上进心吗？
成功的路上，每个人的步伐各不相同。
只要坚持不懈，就能取得成功！
当你松懈的时 候，请想想他 们！
走进初中------
也许要感受酸甜苦辣的滋味， 也许要历经风霜雷电的洗礼， 也许要学会从蛹到蝶的等待，
初中将是人生的第二起跑线。
播种一个行为,收获一种习惯
1、养成良好的学习习惯。 2、端正学习态度，唯勤是岸; 3、掌握正确、科学的学习方法，学会自主学习； 4、注意劳逸结合。
Байду номын сангаас
吾日三省吾身，则智明而行无过矣！
1、今天，我充分利用时间了吗？ 2、今天，我上课积极动脑了吗？ 3、今天，我作业独立完成了吗？ 4、今天，我不懂的问题解决了？ 5、今天，我做了无效劳动了吗？ 6、明天，我怎样去改变自己？ 每天睡前认真反思上述六个问题。
1、学习从 “老师背着走” 到“自己学着 走”
初中阶段必须要学会自学、学会 自己思考问题、整理分析自己的 学习状况。完全跟从老师、依赖 老师，不会自己安排学习的同学 慢慢会失去优势。总之，到了初 中后，“路要自己学着走！”
2、功课不再 重点突出，而 是五花八门， 全面要求。
(1)是否注意力只能集中10-15分钟( ). (2)是否学习时有时想入非非.( ) (3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东 西.( ) (4)是否每天都能按计划进行预习.( ) (5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( ) (6)是否每科都有固定的纠错本. ( )
当你在抱怨的 时候，你知道 他们吗？
请同学们谈谈 初中的学习、 生活和小学有 什么不同？
我眼中的初中
• “三多一少” • 即课程多，书本多，老
师多，玩的少。
与小学的学习生活相比，中学课 程增多，每门课的内容扩大和加 深了。要学好中学课程，不但要 记忆，更要思维；不但要跟老师 学，更要自己主动学。
成长的烦恼
上了初中后，中学语文老师的讲课方法不像小学老师，所学知识
比小学灵活，第一次月考，成绩很一般。数学、英语听起来很吃力，讲 的不怎么听得懂，课后做不出作业，数学成绩很差，月考都不及格。英 语单词老记不住，听写常不能过关。讨厌学习，觉得学习没有多大的用 处。除了学习，和班上同学关系也不好，找不到知心朋友。我现在觉得 在初中的这段日子，是我长这么大以来最倒霉的日子，好怀念小学时无 忧无虑，大家和睦相处的日子。很想回到从前。这种无可奈何让我感到 痛苦、焦虑、不安，期中考试马上就要到了，心情更糟糕，希望能够得 到老师的帮助，从而尽快适应初中生活，提高学习成绩。