中学生常见心理问题及对策
初中生心理问题及疏导
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初中生心理问题及疏导在孩子的成长过程中,初中生这个阶段往往是一个心理问题较为突出的阶段。
由于身心发育的不稳定以及社会、家庭等方面的种种影响,初中生面临着各种心理问题,如焦虑、压力、自卑等。
对于这些问题,家长和老师们需要有正确的认知和方法,以便帮助初中生们健康成长。
因此,本文将从心理问题的表现、成因和疏导方法等方面展开讨论。
心理问题的表现初中生的心理问题表现可能多种多样,常见的包括:1.情绪波动剧烈:初中生在这一阶段情绪容易波动,有时会由喜悦转为悲伤,或者由愤怒转为消沉。
2.压力过大:对学习、社交等方面的压力会让初中生感到焦虑不安,甚至影响到正常生活。
3.自尊心不足:由于自我认知和自信心较差,初中生往往容易感到自卑,缺乏自信。
4.人际关系问题:初中生受到同伴、教师、家庭等各个方面的影响,容易在人际关系上出现问题,如过分依赖、缺乏信任等。
心理问题的成因初中生心理问题的成因多种多样,主要包括以下几个方面:1.生理因素:初中生正处于生长发育期,荷尔蒙水平波动较大,导致情绪波动较为剧烈。
2.学业压力:升学压力、考试成绩等方面的压力可能让初中生感到沉重,从而产生心理问题。
3.社会环境:社会环境的变化、同伴关系、家庭矛盾等因素也会对初中生的心理造成影响。
4.自身性格特点:个体之间的性格差异也会导致初中生在心理方面出现问题,比如内向、外向、自信等差异。
心理问题的疏导针对初中生的心理问题,家长和老师可以通过以下方法进行疏导:1.倾听和支持:重要的是倾听初中生的心声,给予他们支持和理解,让他们感到自己被关心和尊重。
2.鼓励积极心态:引导初中生建立积极、阳光的心态,培养他们对未来的信心和勇气。
3.合理安排学习时间:家长和老师可以协助初中生合理安排学习时间,减轻学业压力,让他们能够更好地发展自己的兴趣爱好。
4.培养自信和独立性:激励初中生发挥自己的潜力,培养他们的自信和独立性,让他们学会独立解决问题。
5.寻求专业帮助:当初中生的心理问题严重影响到他们的正常生活时,及时寻求专业心理咨询师的帮助是非常必要的。
中学生心理健康教育存在的问题及解决对策
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中学生心理健康教育存在的问题及解决对策随着社会的不断发展和进步,中学生心理健康教育越来越受到人们的重视。
在实际的教育实践中,我们也不难发现中学生心理健康教育存在一些问题,如学生心理压力大、心理问题隐匿等。
为了更好地促进中学生心理健康教育的发展,本文将就中学生心理健康教育存在的问题及解决对策进行探讨。
一、中学生心理健康教育存在的问题1. 学生心理压力大现代社会,竞争日益激烈,中学生们不仅要面对学业的挑战,还要承受家庭和社会给予的压力,这些都使得他们在心理上承受着巨大的压力。
很多学生为了迎合社会和家庭的期望,不得不努力地追求成功,这样的压力很容易导致学生的心理问题。
2. 心理问题隐匿由于中学生自身的认识和胆怯心理,一些心理问题常常不被及时识别和引起重视。
有些学生害怕被别人知道自己有心理问题,也不愿意主动寻求帮助,这样一来,心理问题就会隐匿在他们的内心深处,难以得到相应的治疗和帮助。
3. 心理健康教育力度不足尽管各地都对中学生进行心理健康教育,但是目前的心理健康教育力度还是不够。
有些学校对心理健康教育的重视程度不够,导致心理健康教育不能起到真正的作用,也限制了中学生心理健康的全面发展。
二、解决对策1. 加强心理健康教育要想解决中学生心理健康教育存在的种种问题,首先就需要加强心理健康教育的力度。
学校可以增加心理健康教育的课时和内容,引导学生正确的心理健康观念,教育学生如何有效地应对心理问题,树立正确的人生观、世界观和价值观。
2. 增加心理辅导师的数量增加心理辅导师的数量,以更好地满足学生的心理健康教育需求,是当前急需解决的问题。
学校可以招聘心理咨询师,为学生提供专业的心理咨询服务,帮助他们排解心理问题,引导他们树立积极的心理态度。
3. 加强教师和家长的心理健康意识教师和家长是学生在成长过程中最主要的陪伴者和引导者,他们的心理健康意识至关重要。
学校可以开设心理健康教育课程,提高教师的心理健康意识和心理辅导能力。
初中心理问题学生解决措施
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中学生常见的心理健康问题及解决对策一、中小学生心理健康的标志是什么?智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群、能适应集体生活,能与同伴友好相处等等。
二、中小学生心理问题的主要表现1.自卑心理自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价,感到己不如人的心理感受。
适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足,超越自己;但过度自卑会导致抑郁,严重影响我们的身心健康。
部分中学生由于学习成绩不好,屡犯错误,如果家长对其苛责过多,他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。
于是自认为无药可救、低人一等,变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。
形成一种“我不如人”的自卑心理。
2.逆反心理不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重,往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。
他们怀疑一切、目空一切,对正面宣传作反面思考,对榜样及先进人物无端否定,对不良倾向产生情感认同,对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗,在青春期间表现尤为突出。
3.孤独心理孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘,心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。
孤独感正是个人在群体中所产生的一种孤单、寂寞、无助的不愉快感受的心理状态。
孤独是缺乏与人交往的结果,又是难以与人良好交往的心理问题。
许多中学生性格孤僻、害怕交往,常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,或顾影自怜,或无病呻吟。
他们不愿投入火热的生活,却又抱怨别人不了解自己,不接纳自己。
一些中学生很少和别人交往,常常一个人背着大家独自活动、寡言少语,他们人际关系疏远化和淡化,崇尚做“超人”和“怪人”。
而他们内心却感到孤独。
4.嫉妒心理嫉妒是一种社会心理和意识。
在中学,一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱,常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。
他们越是关心和重视嫉妒对象,越有可能会让绝望与恐惧感击中,从而发展为憎恶、敌意、怨恨和复仇这样一些恶劣的情绪。
中学生常见心理问题及辅导方法
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中学生常见心理问题及辅导方法中学生常见心理问题及辅导方法中学生正处于人生的关键期,他们对许多事情似懂非懂。
尤其是现在的孩子都是独生子女,他们总是被别人爱着、宠着。
一旦受到挫折,心理承受能力极差。
初中生面对的研究任务繁重,需要适应新的研究方式。
同时,他们还要面对青春期的生理和心理变化。
有些孩子还要面对家庭变故。
面对这些变化,有些孩子显得无所适从,担心害怕。
久而久之,这些问题可能会发展成心理障碍,影响正常的研究和生活。
因此,拥有一个健康的心理对现在的中学生特别重要。
一、中学生常见的心理问题1)在意别人对自己的看法中学生自我意识强烈,自尊的需求迫切。
他们珍视自己的荣誉,尽一切努力保护自尊心。
当他们意识到有某种威胁自尊心的因素存在时,就会产生强烈的不安、焦虑和恐怖。
当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒。
因此,他们对于别人的嘲笑、蔑视反应会非常强烈,对于教师的忽视、压制、不公平对待会非常敏感。
2)完美主义倾向这类少年自我要求甚高,凡事求好心切。
大部分是成绩比较优秀的学生,但总希望自己能够研究更好,次次拿“第一”。
例如:考试前,规定自己每科得复三次以上。
倘若考试结果分数没有达到预期理想,往往自责甚深。
越是重要的考试,其压力越大,考试前甚至出现失眠、头疼与腹泻等症状。
有这一类的学生会主动选择求助于心理医生来帮助他们采取更好的方式提高自己,挖掘潜能。
而另一些这类的学生会陷入恶性循环,越来越糟糕。
3)研究厌倦感长期不间断的研究会导致这种厌倦情绪。
它使人脑细胞活动受到抑制,导致学业效率下降,反过来又再加重了对研究的厌倦感,形成恶性循环。
4)考试焦虑考试焦虑是人们对当前活动或者未来活动的预想而产生的焦虑,带有不愉快的适应行为。
它表现为不安、忧虑、紧张甚至恐惧。
焦虑不是天生就有的,而是人在实践中得的一种经验。
因此,它带有很大的认知成分。
对考试的态度认识会影响考生的焦虑水平。
考试焦虑是一种很常见的现象。
久经沙场的中学生对此并不陌生。
初中生常见心理问题及其疏导方法3篇
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理问题不同于生理疾病,它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。
今天为大家精心准备了初中生常见心理问题及其疏导方法3篇,希望对大家有所帮助!初中生常见心理问题及其疏导方法1篇据有关部门研究的“学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示,在被调查的学生中,有13.76%的初中生存在较严重的心理问题,随着年龄的增长,这个比率还大幅上升。
通过分析,初中生的心理问题大概可以分为以下几类。
一、学习类问题初中生课程增多,学习压力随之加大,不少学生无法适应突然而来的变化,造成学习成绩下降,随之出现萎靡不振、缺乏自信、思维迟缓等一系列心理问题。
这就直接导致了厌学情绪的产生。
二、青春期矛盾情绪青春期的矛盾情绪大概有以下几类。
1.青春期闭锁心理。
闭锁心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
主要表现是外表的锁闭与丰富复杂的内心世界共存且互相冲撞,没有发泄的出口,从而产生自卑、不安、焦虑等心理问题。
2.情绪激荡、表露而又内隐。
青春发育期的生理剧变,必然引起中学生情感上的激荡。
具体表现为情绪时而强烈狂暴,时而温和细腻。
3.早恋问题。
初中时代,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾就是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚。
中学生由于受认识能力和个性发展的限制,朦胧状态下的恋爱出现了,尽管这种恋爱带有好奇和模仿成分,但它引发的心理问题却十分令人关注。
三、人际关系问题1.与父母的关系问题。
父母是孩子的第一任老师,父母的教育方式合理与否,家庭成员的关系和谐与否直接影响着孩子性格的养成。
2.与教师的关系问题。
在初中时代,教师是学生心目中的理想目标,公正的代表。
如果教师对学生缺乏尊重和理解,学生往往会病态放大地感知这一切,这也是师生间发生冲突的原因。
3.同学间的关系问题。
中学生除了希望得到教师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感。
由于同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的学生就流露出孤独感。
中学生常见心理问题的原因以及对策
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中学生常见心理问题的原因以及对策中学生常见心理问题的原因以及对策1. 引言心理问题在中学生群体中日益突出,给他们的学习和成长带来了很大的负面影响。
了解中学生常见心理问题的原因以及对策,对于提高他们的心理健康水平和促进他们的全面发展至关重要。
2. 常见心理问题的原因2.1 学业压力现代社会对中学生的学业要求日趋严格,学习成绩几乎成为评价他们的唯一标准。
这种巨大的学业压力常常导致他们出现焦虑、抑郁等心理问题。
2.2 家庭环境中学生的家庭环境对于他们的心理发展起着至关重要的作用。
家庭关系紧张、缺乏父母关爱和支持、父母过度干涉等因素都可能导致中学生出现心理问题。
2.3 自我认同和人际关系中学生正处于人格形成和自我认同的阶段,对自身的身份和角色有很强的探索需求。
在面临同伴压力、替代困扰、自我价值感缺失等情况下,他们可能出现心理困惑和自卑感。
3. 处理常见心理问题的对策3.1 建立良好的学习和时间管理技巧中学生可以逐步学会制定合理的学习计划,分配时间和任务,避免学习压力过大。
学校可以提供辅导和指导,教授学习技巧和方法,帮助学生掌握高效的学习策略。
3.2 家庭和校园协同合作,为学生提供支持家庭和学校应相互配合,共同关心中学生的心理健康。
与学生建立良好的家庭和师生关系,为他们提供情感支持和鼓励,帮助他们树立积极的学习态度和自信心。
3.3 建立积极的人际关系和社交技巧学校可以开展社交活动,培养中学生积极主动的社交能力。
老师和家长可以引导学生正确处理人际关系问题,帮助他们树立健康的人际交往观念和价值观。
4. 对中学生常见心理问题的个人观点和理解中学生常见心理问题的出现并非偶然,而是现代社会教育、家庭和社会背景共同作用的结果。
为了解决这一问题,我们不能仅仅依靠校园或家庭的单一力量,而是需要学校、家庭和社会的多方合作。
家长和教师应该关注学生的心理健康,提供心理辅导和支持,同时也要倡导社会对心理健康的关注和重视。
5. 总结中学生常见心理问题的原因可以归结为学业压力、家庭环境以及自我认同和人际关系等因素。
中学生心理问题及采取的对策
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中学生心理问题及采取的对策一、中学生常见的心理问题1.性心理困扰,即性烦恼,性困惑。
早恋及过早性行为等是青少年较突出的心理问题。
故学校应积极开展心理健康教育,包括心理教育。
2.人际关系困扰。
其表现为学生虚荣心强,过分注意他人评价,想独立又怕挫折,同学之间交往矛盾、师生之间矛盾、与家长之间矛盾,出现情感困惑导致抑郁症、社交恐惧症。
3.学习困扰,课业负担过重,出现考试焦虑综合症。
有78%的学生害怕考试。
学校生活带给青少年的20个不良压力:学习压力,作业压力,考试压力,升学压力,家长压力,未来就业压力,人格贬低压力,经济比照压力,过分关注压力,同学竞争压力,教师言辞压力,被孤独的压力,家庭暴力压力,社会暴力压力,校园内帮派暴力压力,暴力事件预期发生压力,被强体力者欺负的压力,来自于学生之间的性骚扰压力,来自于不良教师的性骚扰压力,来自于社会环境的意外性骚扰压力。
二、针对中学生心理问题的对策1.用生命影响生命,用生命感动生命。
首先,关心他们的身心健康,引导学生读好书,打造书香人生、书香校园;对中学生进行专门的心理健康教育,包括性心理教育,改变学生对性态度,性意识是很正常的,性不是坏事,永远不要加上道德观,仅仅是好奇。
这是人生心理修养一个重要内容。
其次,设立悄悄话热线信箱、悄悄话谈心亭、哭吧、知心信箱。
再次,开办心理咨询室,开展学生心理咨询与治疗,治疗学生抑郁症、社交恐惧症、考试焦虑症,用“快乐人生三句话”给孩子健康的心理暗示。
总之,了解学校生活给青少年的不良压力,为学生解压,减少学生不良心理——紧张心理(比赛紧张、交往紧张)、厌烦心理、逃避心理,让学生能倾诉、能自我宣泄、能开展有益业余爱好,有意培养学生抗压能力。
2.加强教师心理健康,开展教师心理咨询及心理讲座。
据了解学生有心理问题人数占10%~20%,而教师心理问题人数占44%。
教师的心理问题主要为:抑郁、精神不振、焦虑、过分担心,有说不出的不安感和无法入睡。
中学生常见心理问题、原因分析及干预措施
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中学生常见心理问题、原因分析及干预措施中学生常见心理问题、原因分析及干预措施一、常见中学生心理问题中学生常见的心理健康问题包括自责倾向、冲动倾向、过敏倾向、对人焦虑、身体症状、研究焦虑、孤独倾向和恐怖倾向。
这些问题的原因是学生对自己缺乏信心,怀疑自己的研究能力,难以应对挫折。
此外,神经衰弱、焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、疑病症等神经症性问题也是困扰青少年心理健康的主要问题。
为了衡量青少年心理健康的标准,XXX的XXX老师提出了九个标准,包括身体感觉舒适、能够控制情绪、智力水平与年龄相符、个性特征健全、应对压力的方式适当、生活理想和目标符合实际、有合理的解决心理问题的方法、与周围环境和谐相处、自信有自我实现的愿望。
二、引发青少年心理问题的常见原因青少年的心理问题有很多原因,包括生理因素、社会因素和认知因素。
生理因素包括躯体疾病引发的心理问题。
社会因素包括重大生活事件、社会支持系统和不良的个人生活方式。
重大生活事件包括来自自身、家庭、学校等的事件,如父母离异、家人过世、生活环境的突然改变等。
社会支持系统是指以求助者为核心,包括朋友和家人在内的各种社会关系,对青少年的心理健康水平有着至关重要的影响。
不良的个人生活方式包括早晨睡懒觉、生活黑白颠倒、夜里睡不着、白天无精神等。
认知因素包括个人成长史、自我认知系统、内心世界的持久偏见、负性情绪记忆、心理发育停滞等。
三、心理问题的干预对于青少年的心理问题,干预措施包括放松训练,以便随时保持轻松的状态,从而缓解紧张、焦虑情绪等。
除此之外,还可以采取其他方法,如认知行为疗法、家庭治疗、药物治疗等。
在干预过程中,需要注重与青少年的沟通,了解他们的情况和需求,帮助他们建立健康的心理模式,增强自我控制能力,提高应对压力的能力,从而提高他们的心理健康水平。
中学生常见心理问题
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中学生常见心理问题及对策中学生的身体发育逐渐成熟,心理持续发展、变化,思维比较活跃,伴随着生理与心理上的急剧变化,加之紧张的学习,很容易产生心理上的不适合。
一、中学生心理问题学习类问题:当前,很多学校增大对学生学习成绩的要求,使学生精神极度紧张和焦虑。
从而导致中学生学习方面出现一系列的问题,具体表现为:学习兴趣下降、精神不振、不愿谈学习;被动学习、缺乏学习主动性;注意力涣散、缺乏上进心、常神游于课堂之外;学习效果差、记忆力下降、思维迟缓、学习成绩下降;生理出现异常、食欲不振、失眠、神经衰弱等。
处于这种状态的部分中学生因为学习动机不明,对所学科目缺少兴趣,对自己缺乏自信,产生厌学情绪和考试焦虑症等心理问题。
人际交往问题:当前,中学生的生源状况已经发生了较大的变化,这种变化主要有两个特征:1.几乎都是独生子女;2.单亲、父母离异家庭的子女增多。
因为是独生子女或者受父母离异的影响等种种原因,部分中学生没有学会与他人正常交往,人际关系紧张,主要表现为:叛逆父母、师生疏远、同学不和、友情缺失。
部分中学生形成离群、自卑、冷漠、抑郁等不良个性,甚至产生仇视社会的情绪,从而影响心理健康发展。
青春期心理问题:青春期是人一生中生理、心理迅速发生变化,并走向成熟的关键时期,在这个阶段的青少年,随着生理上的变化,对自己的身体与生理状况,变得很敏感。
青春期的中学生最大的心理特征就是混乱和矛盾,主要体现在三个方面:1.性生理发育与性心理发育的冲突;2.独立意识与独立水平的矛盾;3.成人意识和幼稚行为的矛盾。
二、解决中学生心理问题的对策与建议中学生要树立准确的人生观、价值观、世界观中学生准确的理解自己,能够有效解决个人与客观现实之间的矛盾冲突,避免产生焦虑、紧张等症状,保持心理健康。
教师要高度重视中学生心理健康的重要性,增强对其实行心理健康教育学校应采取多种方法,积极拓宽预防渠道,给学生一些解决问题的技巧,并通过特殊问题的干预和心理咨询,即时转变学生的不良行为。
中学生常见心理问题及其对策
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中学生常见心理问题及其对策
中学生是一个处在成长阶段的群体,他们的身心发展都处于快速变化的状态。
因此,在这个过程中,他们很容易出现各种心理问题。
下面是中学生常见的心理问题及其对策。
1. 学习压力过大
中学生在学习的过程中面临着巨大的压力,特别是考试期间。
这种压力常常导致他们出现情绪不稳定、焦虑、抑郁等问题。
对策:家长和老师应该给予中学生适当的关注和支持,让他们知道自己的努力是有价值的。
同时,中学生也要学会合理分配时间,避免学习过度压力带来的负面影响。
2. 情感问题
中学生正处在情感成长的阶段,他们可能会遇到感情问题,比如恋爱、友情等,而这些问题往往会对他们的情绪和行为产生影响。
对策:家长和老师要理解中学生遇到的情感问题,并给予适当的引导和帮助。
同时,中学生也要学会沟通和表达自己的情感,以避免情感问题带来的负面影响。
3. 自我价值感问题
中学生很容易出现自我价值感不足的问题,特别是在面对失败和挫折时。
这种情况下,他们可能会出现自卑、沮丧等负面情绪。
对策:家长和老师要给予中学生鼓励和支持,让他们知道自己的价值和优点。
同时,中学生也要学会接受自己的不足,并努力改进和提升自己的能力。
4. 社交问题
中学生在社交方面往往比较敏感,他们需要与同龄人交流和互动,但有些学生可能会出现社交障碍、人际关系紧张等问题。
对策:家长和老师要引导中学生主动参与社交活动,帮助他们建立健康的人际关系。
同时,中学生也要学会尊重他人,提升自己的社交能力。
总之,中学生的心理问题需要得到关注和重视,家长和老师应该给予适当的支持和帮助,让中学生能够健康成长。
中学生常见的心理问题及对策
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中学生常见的心理问题及对策中学生常见的心理问题有哪些1、自卑心理。
自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价,感到己不如人的心理感受。
适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足,超越自己;但过度自卑会严重影响我们的身心健康。
2、压力较大。
家长盲目攀比,不从学生的实际出发,为了升学不惜一切代价。
如请家教、上补习班等以此来提高学生的成绩。
还有家长期望值过高,做出偏激行为,如考不好就训斥,甚至打骂,缺少关爱等,又在无形中又增加了学生的心理压力。
3、叛逆心理。
家长对孩子的心理成长没有正确认识,他们缺乏相关的心理学知识,不能及时预见和引导中学生远离叛逆心理。
最后,学校没能及时针对中学生展开心理知识普及和教育,没能让学生正确认识到自己。
4、嫉妒心理。
嫉妒是指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。
这种心理问题的中学生可能会有不怀好意的中伤他人,经常以自己为中心,不能正确认识到自己的不足之处。
中学生常见的心理问题的解决方法方法1:有些中学生会因为一次考试成绩不好,而遭到了父母、老师以及同学们的讥笑,那么这一次成绩就能够带给中学生很大的自卑心,觉得自己真的很没用,或者觉得自己很失败。
如果是这样,那么一定要学会接受自己的失败,并且要明白每一个人都会有很多失败的时候。
方法2:如果有条件的话,可以适当的外出散散心,比如去你想去的地方度度假,如果没有那个条件的话也没有关系,你可以到就近的地方去,比如去大自然中散散步或者慢跑,或者是每天到一个优美一些的环境中坐一坐。
这些行为都能够缓解你的心理压力,且这属于一种有氧运动,对你的身体健康也是有好处的。
方法3:学生年龄小,处事不深,想法幼稚,但不代表他们的想法有错,不代表他们的呐喊无用,当初中学生们感受到了家长对他们想法的无视与不尊重,那他们内心的窗户就会慢慢关上,产生叛逆心理。
所以,一定要尊重他们的想法。
陪伴和爱,是初中学生健康成长的关键。
中学生心理健康教育存在的问题及对策分析
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中学生心理健康教育存在的问题及对策分析
中学生是一个心理成长和发展的重要阶段,心理健康教育是中学教育中一个十分重要
的领域。
然而,当前中学生心理健康教育面临着许多问题,需要我们进一步探索和解决。
本文将从以下三个方面分析中学生心理健康教育存在的问题及对策:
1.教师水平不足
当前,一些中学教师的心理素质和教育技能还需要进一步提高,尤其是缺乏深入研究
心理学理论知识和实践经验的教师。
这导致他们的教育过程缺少有效的指导和引导,无法
有效地帮助学生解决心理问题和困惑。
2.学生心理压力较大
当前社会竞争激烈,加之中学阶段学业压力较大,加重了学生心理压力。
许多学生存
在着一定程度的焦虑、自卑、抑郁等心理问题,这些问题如果得不到有效的引导和帮助,
可能会造成不良后果。
3.教育规划缺乏科学性
当前,许多学校的心理健康教育存在缺乏系统、科学规划的问题。
这导致教育的重点、内容、形式等方面缺乏统一性和规范性,无法真正实现有效的教育效果。
二、对策分析
1.加强教师的心理素质和教育技能
应该加强教师的心理素质和教育技能培训,组织专业培训和教育交流,提高教师的专
业水平,增强他们的心理疏导和引导能力。
2.加强学校心理辅导机构建设
学校应该逐步完善心理辅导机构建设,建立专业化的心理辅导队伍,为学生提供及时、专业、系统的心理辅导服务,帮助学生解决心理困惑。
学校应该在制定心理健康教育方案时,充分考虑学生年龄、心理特点、社会环境等因素,设计科学的教育内容和形式,针对性地开展心理健康教育,让学生真正从中受益。
三、结论。
中学生心理问题及对策
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中学生心理问题及对策引言中学生时期是一个心理发展较为关键的阶段,他们面临着诸多心理问题。
了解和解决这些问题对他们的成长至关重要。
本文将探讨中学生常见的心理问题,并提出相应的对策。
一、焦虑与压力1. 问题描述中学生常常面临来自学业、家庭和社交方面的压力,导致焦虑情绪增加。
2. 对策建议•建立合理的学习计划,合理安排时间,避免过度压力。
•学会寻求帮助,与老师和家长沟通,分享自己的困扰。
•培养放松和调节情绪的方法,如运动、听音乐、写日记等。
•参加兴趣班或社团活动,拓宽自己的交际圈子。
二、自我认同与自尊1. 问题描述中学生在身份认同方面存在困惑,并容易受到同伴评价影响而产生自卑感。
2. 对策建议•培养积极的自我认知和自尊心,了解自己的优点和特长。
•多与家人和朋友交流,获得他们的支持和肯定。
•参加一些能够提升自信心的活动,如演讲比赛、才艺展示等。
•培养独立思考和判断能力,不盲目追求他人的认同。
三、情绪管理与冲突处理1. 问题描述中学生常常面临情绪波动和与同学之间的冲突。
2. 对策建议•学会识别自己的情绪,并寻找合适的方式进行宣泄,如写日记、找朋友倾诉等。
•学会倾听和尊重他人的意见,避免情绪冲突的发生。
•学习解决问题的技巧,如沟通、妥协和寻求第三方帮助。
•培养积极乐观的心态,保持良好的心理状态。
四、厌学与学习困难1. 问题描述中学生在面对繁重的学业压力时,容易产生厌学情绪或遇到学习困难。
2. 对策建议•建立良好的学习习惯,合理安排时间,分解任务。
•寻找学习方法和技巧,如制定学习计划、积极参与课堂、做好笔记等。
•寻求老师或同学的帮助,及时解决学习中遇到的问题。
•调整学习态度,树立正确的学习目标和动力。
五、家庭关系与独立性1. 问题描述中学生在家庭关系方面面临着独立性与依赖性的矛盾,容易产生紧张和冲突。
2. 对策建议•学会沟通和表达自己的需求,与家人保持良好的沟通。
•尊重家庭成员的意见和权威,同时逐步培养自己的独立思考能力。
中学生厌学心理分析及对策
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中学生厌学心理分析及对策一、分析中学生厌学心理的原因1.学业压力过大。
中学生面对升学、期末考试等重要时刻,学习负担重,压力大,容易导致厌学情绪的产生。
2.缺乏学习动力。
中学生对学习的目标和意义没有清晰认识,缺乏对知识的热爱和追求,导致对学习产生厌烦情绪。
3.学习方法不当。
中学生学习方法不科学,效果不好,不能及时获得成就感,容易产生厌学的情绪。
4.环境因素。
中学生所处的学习环境和人际关系等方面的问题,如教师的教学方法不合适,同学之间关系紧张等,也会对中学生的学习积极性产生负面影响。
二、对策1.加强沟通。
学校和家长要积极与中学生沟通,了解他们的学习情况和心理需求,建立良好的家校互动关系。
2.激发学习动力。
学校和家长要引导中学生树立正确的学习观念和目标,认识到学习的重要性和意义,激发他们对知识的热爱和追求。
3.提供有效的学习指导和方法。
学校和教师应根据中学生的学习特点和需求,合理安排学习内容和任务,教授科学的学习方法,帮助他们提高学习效果。
4.改善学习环境。
学校应关注中学生的学习环境和人际关系问题,合理布局教室设施,加强同学之间的交流和合作,营造积极向上的学习氛围。
5.注重兴趣培养。
学校和家长要关注中学生的兴趣爱好,帮助他们发展兴趣,进行综合素质培养,让学习与兴趣相结合,提高学习的主动性和积极性。
6.心理疏导。
学校应配备专业心理辅导师,对中学生进行心理疏导,解决他们的学习和生活中的问题,帮助他们调整心态,重新建立学习的信心和动力。
综上所述,中学生厌学心理的形成是多方面因素综合作用的结果。
要解决中学生的厌学问题,需要学校、家长和教师共同努力,从各个方面提供帮助和指导,引导中学生树立正确的学习观念,提供适宜的学习环境和方法,关心他们的心理状态,从而激发中学生的学习兴趣和动力,帮助他们有效地克服厌学情绪,积极参与学习活动。
中学生心理健康教育的问题和对策

中学生心理健康教育的问题和对策近年来,随着社会发展和教育水平的提高,中学生群体的心理健康问题逐渐引起人们的重视。
中学生心理健康问题不仅牵扯到中学生自身的发展和成长,也关系到整个社会的和谐稳定。
然而,目前中学生心理健康教育仍存在一些问题,需要从多个方面进行改进和优化。
本文旨在探讨中学生心理健康教育的问题和对策。
问题一:缺乏专业化心理辅导教师中学生的身心发展处于关键期,很容易出现焦虑、压力等问题。
而大多数中学仅有一两名心理辅导老师,无法满足中学生对于心理咨询的需求。
即便心理辅导老师足够多,也仅仅是校内物理位置上的优化。
更为关键的是,中学固有的考试+升学导向制度,校内时间有限;学生单独去面对心理老师,也有可能会引起同学的非议和羞耻感。
对策一:多元化的心理咨询渠道除了校内心理辅导师,可以为学生提供更多的适合自己的心理咨询渠道。
可以向社区、社会公益组织等渠道寻求合作、打通线上线下资源,以满足学生更多元化的需求。
线上心理资源建设及维护的同时,也需要及时引入线下心理补偿措施,尤其对风险学生实行动态化、精准化的干预保障。
在学校,也可以采用学生导师制度,将学生分配到有经验的导师手中进行心理咨询,从而更好地为学生提供帮助。
问题二:符合性教育和身心平衡的要求近年来,随着社会开放程度和互联网应用的广泛普及,青少年对于性的知识和态度已经发生了很大程度的变化,需要重视青少年的性健康教育。
同时,中学生压力大,需要获得学校和社会的支持和关注,找到适合自己的平衡点。
加强学生的性健康教育是非常必要的,相关课程也应该在中学优化。
同时需要对中学生的身体状况、生理、心理进行全面的考虑。
可以编写性教育教材、制作性教育视频,采取更形象、生动的方式让学生了解更多性的知识和正确的性态度。
为了保证性教育教育过程的效果,教育者应该在内容、授课方式等方面注重与学生的对话互动,真正做到将带着问题的学生引导不带问题。
问题三:缺乏心理评估机制中学有着大量的学生群体,各个年龄段的学生心理问题与问题的性质也有很大的不同。
中学生心理健康教育存在的问题及解决对策
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中学生心理健康教育存在的问题及解决对策随着社会的发展,中学生心理健康问题日益突出,成为教育界和社会关注的焦点之一。
心理健康教育作为中学生全面发展的重要组成部分,其存在着一些问题,需要引起我们的重视并及时解决。
本文将就中学生心理健康教育存在的问题及解决对策进行分析和讨论。
问题一:教育资源不足目前,中学生心理健康教育资源不足,教师专业能力和心理健康教育水平参差不齐,导致了心理健康教育的专业化程度较低。
这对于中学生的心理健康教育而言,是一种十分不利的情况。
解决对策:加强师资培训,提高心理健康教育的专业化水平。
学校应当加大对心理健康教育相关课程的培训力度,提高教师教育水平,培养一批专业化水平较高的心理健康教育师资力量。
引入专业化的心理健康教育团队,为学校提供专业的心理健康教育支持和服务。
问题二:缺乏有效的心理健康教育课程目前,很多学校的心理健康教育课程设置不够科学合理,缺乏有效的内容和方法,导致学生对心理健康教育课程缺乏兴趣和参与度不高。
这对于中学生的心理健康成长是一种不利因素。
解决对策:优化心理健康教育课程设置,加强实践性教学。
学校应当结合学生的实际需求和心理特点,科学合理设置心理健康教育课程内容和方法。
加强实践性教学,通过学校心理健康教育实践基地的建设和运营,为学生提供更加贴近生活的心理健康教育内容和活动。
问题三:心理健康教育宣传力度不够解决对策:加强心理健康教育宣传,提高学生和家长对心理健康教育的认识和参与度。
学校应当加大对心理健康教育宣传的力度,通过多种形式和渠道向学生和家长宣传心理健康知识和方法。
建立学校-家庭-社会的心理健康教育联动机制,促进学校、家庭和社会的共同参与和支持。
解决对策:丰富课外心理健康教育活动,提高学生的参与度和交流机会。
学校应当积极引入心理健康教育活动,丰富学生的课外生活内容,提高学生的参与度和交流机会。
鼓励学生参与心理健康教育志愿者活动,培养学生的自我管理和人际交流能力。
中学生常见心理问题及其对策简析
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中学生常见心理问题及其对策简析
总之,中学生常见的心理问题需要及时关注和解决。家长和学校应提供必要的支持和帮助 ,同时中学生也应学会适应和调节自己的心理状态,积极面对困难和挑战。
中学生常见心理问题及其对策简析
中学生常见心理问题及其对策简析
中学生在成长过程中常常面临各种心理问题,以下是一些常见的问题及对策简析:
1. 学业压力:中学生面临着来自学习的巨大压力,如考试、作业等。对策是建立良好的学 习习惯,合理规划时间,避免拖延,寻求帮助和支持,保持积极的心态。
2. 自我认同问题:中学生正处于身份认同的阶段,容易受到同伴和社会的影响而产生自我 价值感不足的问题。对策是培养自信心,发展兴趣爱好,与积极正向题及其对策简析
3. 情绪波动:由于身体和心理的变化,中学生常常会经历情绪波动,如焦虑、抑郁等。对 策是学会情绪管理,寻找适合自己的情绪释放方式,如运动、写日记等,同时与家人和老师 保持沟通。
4. 社交困难:中学生在社交中可能会遇到困难,如羞怯、孤独等。对策是积极参与社交活 动,主动结交朋友,培养良好的人际交往能力,同时也要学会独立思考和处理问题。
中学生的心理健康问题及解决方法
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中学生的心理健康问题及解决方法中学阶段是一个关键的成长阶段,青少年在这个阶段面临着诸多心理健康问题。
本文将探讨中学生常见的心理健康问题,并提出相应的解决方法。
一、学习压力学习压力是中学生最常见的心理健康问题之一。
由于学业要求的增加、升学竞争的激烈,中学生常常感到学习压力巨大,甚至出现焦虑、抑郁等问题。
为了缓解学习压力,中学生可以采取以下措施:1. 合理规划学习时间:中学生可以利用番茄钟、时间管理工具等来合理安排每天的学习时间,避免集中大量时间在学习上,造成压力过大。
2. 寻求帮助:中学生可以向老师、家长或同学寻求学习上的帮助和指导,共同解决学习问题,减轻学习压力。
3. 进行适当的放松活动:中学生可以通过参加体育活动、听音乐、看电影等方式来放松自己,缓解学习压力。
二、人际关系问题中学生在校园生活中面临着复杂的人际关系,容易出现友谊问题、同学冲突等。
这些问题会给中学生的心理健康带来影响。
以下是解决人际关系问题的方法:1. 学会沟通与妥协:中学生要学会与他人进行良好的沟通,妥善处理分歧和冲突,增加彼此的理解和信任。
2. 培养友谊:中学生可以主动交朋友,参加校园社交活动,拓展自己的社交圈子,建立良好的友谊关系。
3. 倾诉与寻求帮助:当中学生遇到人际关系问题时,可以向老师、辅导员或家长倾诉,寻求他们的意见和帮助。
三、自我认同问题中学阶段是青少年形成自我认同的关键时期,中学生常常面临自我价值、身份认同等问题。
以下是解决自我认同问题的方法:1. 接纳个体差异:中学生要理解自己与他人存在差异的正常性,培养自信心,接纳自己的特点和不足。
2. 发展个人兴趣:中学生可以积极参与各类兴趣社团和学校活动,发展自己的个人兴趣和特长,找到自我认同感。
3. 家庭支持:家庭应给予中学生支持和鼓励,与他们进行积极沟通,并帮助他们树立正确的自我认同观。
四、考试焦虑中学生常常面临着各类考试,而考试焦虑是一种常见的心理健康问题。
以下是减轻考试焦虑的方法:1. 制定合理的学习计划:中学生可以提前规划学习进度,逐步复习,减少考试紧张感。
初中生常见心理问题及学校教育对策
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初中生常见心理问题及学校教育对策初中生是一个处在青春期的发展阶段的学生,他们处在脆弱的心理状态中,因此在这个阶段,他们很容易出现各种情绪和心理问题。
这些问题会影响他们的学习,甚至会影响其一生的发展。
因此,对于初中生常见的心理问题,学校教育应该有针对性地采取措施来解决这些问题。
一、情绪问题1.抑郁初中生很容易出现抑郁情绪,主要表现为情绪低落、悲伤、疲倦和对生活失去兴趣等。
这是由于青春期带来的生理和心理变化所致的。
学校需要教育学生,让他们知道如何对自己的情绪有所控制,比如适当的锻炼、健康的饮食和良好的生活规律等,这些都能有助于改善情绪问题。
2.焦虑在各种竞争中,初中生会感到压力很大。
考试、家庭、社交等方面的压力会导致焦虑情绪。
学校需要教育学生如何应对这些压力,例如出现焦虑情况时,通过深呼吸和调节呼吸方式来缓解紧张的情绪。
3.愤怒初中生也会出现愤怒情绪。
这种情绪往往与外部环境有关,如与同龄人的竞争,学习成绩不如意等。
学校应尽可能为学生创造一个良好的学习与生活环境,如鼓励学生表达自己的感受,让学生在班级和校内进行良好和谐的交流。
二、学习问题1.自我评价初中生需要建立自信和自尊,并主动评估自己的学习能力,发现自己在学习中的优势和劣势,并采取相应的措施加强这些酸和改善这些劣势。
学校可以在课堂上帮助学生评估自己的学习成绩和进步,让学生更正观念,增强自信和信心。
2.压力初中生需要应对学业上的压力。
学业压力包括考试、竞争和父母的期望等。
学校可以通过课程设置和教学方法改善焦虑和压力。
对于学习不如意的学生,学校应让其获得心理和学习上的支持,避免对他们造成过度压力。
三、社交问题1.人际关系初中生在交际中有时会遇到困难,如与同龄人交谈、和他们交流和建立友谊等。
学校应该鼓励积极参加社交活动,加强与同学之间的交流,提高他们的社交能力。
通过参加校内外的各种活动,他们可以了解自己的优势、不足和个性特点,从而更好地建立人际关系。
2.家庭问题一些初中生家庭中有较大的问题, 如离婚、父母争吵等,这些问题会对学生的成长和心理健康造成影响。
中学生常见心理问题及其对策简析
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中学生常见心理问题及其对策简析1焦虑、紧张的情绪状态焦虑状态常表现为持久地出现强烈的担心、烦躁不安的情绪体验,这是一类初中生较常见的情绪问题。
这些学生总是诉说内心的烦躁不安,他们经常为小事抱怨父母、抱怨周围环境,总是不高兴、不满意,感到精神紧张和无法放松。
无故地担心亲人、担心学业失败、人际关系不良或被老师批评、被同学嘲笑等。
小处方:对于焦虑状态,家长和老师应给以更多的关怀,使他们感受到集体的温暖,批评以委婉为宜,特别是对于他们的微小进步及时给以鼓励。
心理治疗(对学生及家属)、松弛疗法、生物反馈治疗都是一些可以选择的应对方法。
严重焦虑症的学生可适当地使用一些药物。
2考试焦虑考试焦虑是一种复杂的情绪现象,学生在考试期间心理上的紧张、不安、焦虑、恐惧等在情绪上的反应都可称之为考试焦虑。
当考试焦虑加剧时,其状态反应也更为强烈,如眼花耳鸣、头痛脑昏、注意力无法集中、思维处于僵滞停顿状态,严重的还可能引发呼吸困难、尿急、尿频、呕吐、腹泻甚至昏厥等症状,“晕场”就是其最为典型的一种表现。
小处方:每位学生对考试的意义都要有客观正确的认识,认真准备,适度降低求胜动机,减轻心理负担,真正做到轻装上阵。
当怯场现象发生时,只要掌握必要的技巧,也可以顺利度过这一危机期。
3人际关系紧张在人际关系方面,有调查显示,有22.45%的中学生存在问题,主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系相处不融洽,不善与人交往,与别人合作有困难;其中,有3.8%的中学生人际关系很差,很难与他人融洽、愉快地相处。
这些学生给人的感觉缺乏热情、缺乏耐心,有的甚至喜欢强词夺理,不合群、孤僻,或者爱发脾气、骂人等,包括亲子冲突、师生关系紧张等。
(1)与教师的关系问题。
其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理,攻击行为等问题。
中学时期,教师仍然是学生的理想目标、公正代表,他们希望得到教师的关心理解与爱。
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中学生常见心理问题及对策 篇一:中小学生常见心理问题及解决策略 中小学生常见心理问题及解决策略 刘温恭 (通化县富江乡学校) 世界卫生组织早在 20 世纪 80 年代就提出了"健康"的新概念,即"健康不仅仅是指没有躯体疾病或残缺,而是要在生 理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好的状态。
"要培养中小学生良好的整体素质,不 可忽视学生健康心理的培养。
一、当前中小学生心理健康方面存在的问题 1.厌学心理。
厌学 包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为,其主要特征是对学习厌学反感,甚至感到痛苦,因而经 常逃学或旷课。
有厌学倾向的学生,对学习存在认识偏差,一方面他们认为学习成绩好坏对自 己未来发展和理想实现并无多大关系,另一方面认为自己学习能力低下,把自己看成学习上的 失败者,常以消极的态度对待学习活动,不愿意做作业,不认真听讲,只是在教师和家长的压 力下勉强学习,他们在学习过程中体验到的是恐惧或厌恶。
2.考试焦虑心理。
表现为害怕考 试考不好,影响别人对自己的评价,担心影响自己的前途,也担心受到家长的责骂,因此出现 考试焦虑的心理 3.学习压力。
虽然学习压力并不是心理问题的唯一原因,对于某些类型的心 理问题来说,可能也与学习压力无关,而是由其他方面的压力所诱发的,但很多时候都把原因 归结于学习压力。
对于教师而言,对于学习压力的性质、类型、影响要有明确、科学的认识, 并掌握一些有效减压的方法和策略。
4.挫折压力。
具有挫折感的有些个体会表现出一定的攻 击性,能引起自尊心的降低,出现自卑、敏感、焦虑抑郁、闭锁等反应。
或者以特殊的行为方 式逃避,如酗酒、上成瘾等,或者出现情感冷漠,产生自杀倾向。
二、解决对策 面对中小学 生诸多的心理问题, 应如何解决呢?我主要从家庭、 学校角度来探讨, 并提出相应的解决对策。
(一) 家庭层面 1.要形成优良的家风。
优良的家庭氛围是家风形成的基础, ()是培养孩子正直、 诚实、友爱、善良、宽厚的保证,这样才能形成孩子健康的人格。
2.不能过分娇惯和溺爱孩 子,要真正关心孩子,了解孩子的想法,真正了解孩子在想什么,真正需要什么,帮助孩子走 出心理困境, 使孩子健康成长。
3.要正确看待孩子的学习成绩, 家长不要对子女的期望过高, 一次成绩的失误不代表孩子成绩永远不好,因此在孩子学习成绩不好时,应给予安慰和鼓励, 而不是责骂。
4.要形成稳定的家庭关系,父母因感情不和吵架或发生婚变,都会对孩子的身 心造成极大的影响,因此父母要正确对待婚姻,好好抚养自己的孩子。
(二)学校层面 1.开 设心理健康教育课。
学校一定要把心理健康课纳入学校的教学计划中,排入课表,选配专兼职 教师任教。
2.办好心理咨询室,开展心理咨询活动。
3.建立中小学生心理档案,准确地掌握 和了解中小学生心理发展规律、特点及现状,进而为学校的科学管理提供 心理学依据,这样有助于学校对中小学生实施心理健康教育,有助于学生的健康成长。
4.广泛宣传。
学校要充分利用板报、广播站、班队会、手抄报等形式广泛开展心理素质 教育活动, 让中小学生学会疏导和调节自身情绪, 培养良好个性品质, 锻炼心理能力。
可见, 引发中小学生心理问题的原因是多方面的。
我们应针对不同的个体,分析其心理问题的 成因, 并提出相应的解决策略, 做到"对症下药",帮助他们摆脱心理困境, 使之健康成长。
1 / 8参考文献; 曼丽琴。
浅谈中学生常见的心理问题及其应对策略。
新课程:教育学术版,2009 (08)。
篇二:中等职业学校学生常见心理问题及对策 中等职业学校学生常见心理问题及矫正对策 刘薇 摘要:由于独特的求学道路,中等职业学校的学生背负着沉重的彷徨失落,因此导致了 种种困惑和消极情绪,心理不适现象也普遍存在。
本文分析了当前中等职业学校学生中常见的 心理问题,并提出了相应的矫正对策。
关键词:中等职业学校学生心理问题矫正对策 笔者在职业学校从事教学工作和班主任工作多年,接触了大量的中等职业学校的学生。
在 多年的教学工作和班主任工作中,发现了中等职业学校的学生身上一系列最常见、最突出的行 为表现。
在学业方面:厌学情绪比较严重,上课扰乱课堂秩序、睡觉、看课外书、逃课。
在人 际交往方面:以自我为中心,不主动与人交往,与人起冲突后易怨恨对方,并伺机报复。
在纪 律方面: 不遵守校纪校规, 打架斗殴、 破坏公物、 偷小摸、 赌博等。
学生身上的这些行为表现, 是学校学生管理工作中的最大难题。
本文从心理学角度对学生的行为问题进行分析,以便对学 生的行为进行矫正,提高学生的综合素质,培养学生良好的行为习惯。
一、当前职业学校学生中常见的心理问题 由于独特的求学道路,职业学校的学生背负着沉重的彷徨失落,因此导致了种种困惑和 消极情绪,心理不适现象也普遍存在。
当前职业学校学生中常见的心理问题主要表现有以下几 个方面: (一)学习心理问题 职业学校的学生最普遍、 最常见、 最突出的学习心理问题主要表现为学习目标不够明确, 学习自信心不足,学习动机层次不高,学习 方法不当,学习习惯不良,学习的认知能力水平较低,学习焦虑等现象。
部分学生由学不 好到不愿学,厌学情绪非常强烈。
具体表现为上课经常迟到、旷课、睡觉、玩手机,考试作弊 现象较为严重。
(二)个性心理问题。
中等职业学校学生的自卑心理较强,这使得他们难以拥有一个健全的人格和振奋向上的 个性面貌。
主要表现为缺乏应有的积极理想和追求,社会适应能力较弱,人格尊严受到严重损 害,不良性格特征普遍存在。
狭隘、妒忌、暴躁、敌对、依赖、孤僻、抑郁、怯懦、神经质、 偏执性、攻击性等不良的性格倾向已经成为部分中等职业学校学生的个性心理特征。
(三)人际心理问题 中等职业学校学生的人际交往主要表现在这些方面:自我封闭,不愿意与人打交道;集 体观念比较淡漠, 凡事以我为中心, 自我主义倾向严重。
如不少学生遇事多从自己的角度考虑, 总希望别人和周围环境顺着自己;希望他人接纳自己,自己却不善于接纳他人;希望他人尊重 自己,而又缺少尊重他人的心态。
一些学生偏重于“人机”对话式的网上人际交往,有一种“特 别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动,自我约束力不足和道德自律意识不强,使得人际关系更 加冷漠,造成人际情感的逐渐萎缩,产生严重的人际交往心理障碍。
(四)青春期性心理问 2 / 8题 随着生理上的日趋成熟,性生理上的剧烈变化,会给学生带来所谓的 “青春期骚动”和强 烈的“性困扰”,产生不少性心理问题。
如 “早恋”现象日益普遍,但什么是正确的爱情观、恋 爱观往往不是很明确。
有些学生是因生活空虚,为打发寂寞的日子才恋爱的,很容易导致其它 问题的出现。
特别是有些失恋的学生往往处于敌意、苦闷、 自卑等“亚情绪”之中,特别容易出现心理问题。
又如,有许多学生过度关注自我形象,总 在为自己体相的不如意而烦恼。
(五)择业心理问题 择业就业是中等职业学校学生人生道路上的一项重要抉择,伴随着这种抉择而来的往往 是兴奋、紧张、忧虑混杂于一体的矛盾心态。
具体表现为一些学生担心自己学历低,专业技能 水平低, 畏惧“毕业就是下岗”, 对前途担忧, 对未来没有信心, 有的职校生甚至为此寝食不安; 还有的职校生对所学专业不满意、没兴趣,自己又没有措施转变现实,整天心绪不宁、唉声叹 气、愁眉苦脸;有些学生为所学的热门专业所困,盼望找到有社会地位、体面轻松、收入高待 遇好的理想就业岗位。
二、学生心理问题的矫正对策 中等职业学校学生产生心理问题的原因尽管十分复杂,但由于他们正处于由不成熟向成 熟过渡阶段,其心理具有可变性、可塑性、过渡性、动荡性等特点。
因此只要有的放矢地加以 正确地引导、扶持、帮助和教育,这些学生的心理问题是能够得以纠正与调整的。
(一)引导学生正确认识自我,重新确立人生目标 应引导学生正确地认识自我,鼓励学生通过观察、分析、评价自己,了解自己的优点与 长处、缺点与不足。
悦纳自己,抛弃自卑与失落情绪,恢复自信,充分发挥自己的优势。
在帮 助学生自我认识的基础上,根据个人的能力、志向、兴趣重新确立自己的人生目标。
在学生入 学时可以采取多种形式向学生提供大量的专业信息,尤其要注意突出专业领域的发展空间,使 他们看到大有发展的未来。
学校可以结合市场人才需求现状和专业发展的前景、优势,结合专 业特点组织学生外出参观并参与社会实践,或者请已经就业的优秀毕业生作专题报 告会,或将各种媒体上出现的与专业相关的素材作针对性的点评和举办专题讲座。
使学生 尽快了解并熟悉本专业概况,对专业产生强烈兴趣和求知欲。
帮助他们把自己定位于技能人才 的位置上,努力成长为新一代的技术工人,走一条中级工——高级工——技师——高级技师的 成长之路。
(二)开展丰富多彩的集体活动。
集体活动是富有教育力和感染力的大课堂,它能使学生在活动中消除心理障碍,相互沟 通,它能使师生在互动中产生潜在的积极影响,同时它还有利于教师在活动中发现问题,解决 问题。
班级可以根据本班同学的实际情况开展集体活动。
如各种球类比赛、主题演讲、主题讨 论会、主题班会、学习、生活类评比活动、知识竞赛、辩论会、唱歌比赛等。
这些寓教于乐的 活动在使学生增强知识、提高能力的同时,也能使他们进入特定的心理氛围,在不经意间加强 与同学和老师间的交流与沟通,心理得到净化,受到感染。
(三)开好心理健康教育课程,注重心理辅导与咨询。
中等职业学校要把学生心理辅导与咨询工作作为做好学生心理健康教育工作的重要环节 3 / 8来抓。
开设心理健康教育课程,结合自身的实际和学生接受能力,向学生传授心理健康的基础 知识, 让学生了解自身主要的心理问题及解决的办法等。
提高学生自我认识、 自我调控的能力; 设立心理咨询室,通过个别咨询、书信咨询、心理信箱等多种形式,对学生在成长、学习和生 活中出现的心理问题给予指导,帮助他们排解心理困惑;针对学生普遍存在的问题聘请心理学 专家做专题讲座,提高学生的认识。
如在青春期性教育方面,可邀请心理学专家,开设专题讲 座,进行生理知识,性知识辅导,培养良好的性道德,让同学们感到“性”不再神秘,也不必“谈 性色变”。
(四)重视对学生进行就业指导。
面对当今社会越来越激烈的就业竞争,中等职业学校 要积极开展就业指导。
引导学生认清当前就业形势,在全面、客观地评价自己专业、特长、能 力的基础上,调整好就业期望值,找准坐标,使自己的职业意向与社会的需求相吻合;引导学 生利用各种实践活动, 熟悉社会、 体验社会、 体验职业, 树立正确的择业观、 职业观、 创业观, 培养创新精神和实践能力;帮助学生树立合作与竞争意识,增强迎接职业挑战的信心,提高适 应社会的能力,学会应对压力与挫折,保持健康、良好的心态。