五年级青春期教育
五年级青春期启蒙教育
五年级青春期启蒙教育五年级是孩子成长的关键阶段，也是青春期启蒙教育的重要时期。
在这个阶段，孩子们的身心发展都处于快速变化的阶段，他们需要得到正确的引导和教育，以建立正确的性别认知、性教育观念和健康的性格发展。
因此，家长和老师在孩子青春期的教育中扮演着至关重要的角色。
首先，青春期启蒙教育需要从性别认知和性别平等教育开始。
在这个阶段，孩子们开始对自己和他人的性别产生认知，因此需要引导他们正确理解性别的概念。
家长和老师可以通过生活中的例子和故事，让孩子们了解男女之间的差异和平等，避免性别歧视的观念在孩子心中根深蒂固。
同时，要教育孩子尊重他人的性别选择，让他们明白性别并不决定一个人的能力和价值，鼓励他们发展自己的兴趣和才能，树立正确的性别观念。
其次，青春期启蒙教育需要注重性教育观念的培养。
青春期是孩子们性知识开始萌发的时期，家长和老师需要在孩子们的性教育中扮演引导者的角色。
他们可以通过适当的方式，向孩子们传达有关生理、心理、道德和法律等方面的性知识，让他们明白性是一种自然的生理现象，并且要以负责任的态度对待自己的性行为。
同时，要教育孩子们尊重他人的性取向和性观念，让他们形成包容和尊重的性观念，避免对异性恋、同性恋或者其他性取向的人产生歧视和偏见。
最后，青春期启蒙教育需要注重性格发展和心理健康的培养。
在这个阶段，孩子们的心理和性格都处于脆弱期，需要得到家长和老师的关心和引导。
他们需要学会自尊、自信、自爱，要培养积极向上的人生态度，树立正确的人生观和价值观。
同时，要引导他们正确处理人际关系，学会尊重他人、理解他人，培养良好的人际交往能力和情感管理能力，避免因为性别问题而产生心理健康问题。
总之，五年级青春期启蒙教育是孩子成长的重要阶段，家长和老师需要给予孩子们正确的引导和教育。
他们需要从性别认知、性别平等教育、性教育观念和性格发展等方面入手，让孩子们在青春期得到全面的成长和发展，健康快乐地度过这个阶段。
希望家长和老师能够重视青春期启蒙教育，为孩子们的成长保驾护航。
青少年青春期教育教案(五年级)
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 青少年青春期教育教案(五年级）青少年青春期教育教案(五年级) 一、教学目标。
1、明确什么是青春期2、了解青春期特点3、为顺利度过青春期打好基础二、重点、难点。
重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。
难点：调节情绪，解开心结，为顺利度过青春期打好基础三、教学准备：课件、人体挂图。
四、教学课时：一课时。
五、教学过程：1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从 10-12 岁开始，而男孩子则从 12-14 岁才开始。
1 / 6不过，由于个体差异很大，所以，通常把 10 岁至 20 岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
2、共同讨论，了解青春期的基本特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：青春期是一个过渡时期青春期是一个发展时期青春期是一个变化时期青春期是一个反抗时期青春期是一个负重时期 3、男女生各自完成调查问卷。
男生的调查问卷：① 、你是（）岁时身高开始突增的？②、你出现喉结了吗？③、你有没有出现遗精（回答有或没有）④、你觉得你是不是进入青春期了？⑤、你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？⑥、你有没有喜欢过哪个女生？你为什么会喜欢她呢？⑦、你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？女生调查问卷：①、你是（）岁时身高开始突增的？②、你的乳房开始发---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 育了？（回答是或不是）③、你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己吗？④、你觉得你是不是进入青春期了？⑤、你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？⑥、你有没有喜欢过哪个男生？你为什么会喜欢他呢？⑦、你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ 4、集体研讨，如何顺利度过青春期。
青春期生理卫生教育(五年级女生一)
青春期生理卫生教育（五年级女生一）从诞生那一天起，你就一直在成长中。
同婴儿成为儿童一样，从儿童成长为成人是另一个一样重要的成长期，这个时期称为青春期，即处在从第二性征开始出现到生长发育停止的年龄阶段。
青春期是你生命中的一个重要时期，你的身体从一个孩子变成一个成人，即“长大成人”的进程。
青春期何时开始？不同性别、不同的人，进入青春期的年龄不同。
平均年龄为：女同窗：１１～１２岁到１７～１８岁；男同窗：１３～１４岁到１８～２０岁。
女同窗比男同窗提前２年进入。
但女同窗８～１３岁之间、男同窗１０～１８岁之间任何一个时期进入青春期都有可能。
由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青春期开始的年龄不尽相同，稍有出入。
青春期前后持续数年，在这一期间，会发生包括思想、情感（心理）上和身体（生理）上的各种转变。
咱们着重讲述的是青春期的生理转变。
青春期分三个阶段：１．初期：生长突增阶段，第二性征开始发育；２．中期：以第二性征迅速发育为特点，多数已出现月经初潮；３．晚期：性腺发育大体成熟，第二性征发育完成，骨骺趋向完全愈合，体魄发育逐渐停止。
青春期自身发育主要表现：１．生长突增（女孩初期、男孩晚期）；２．第二性征出现；３．性功能逐渐成熟。
第一性征：指男、女生殖器的不同（外阴部位小便处的不同）。
第二性征：是指除生殖器之外的男、女特有的征象。
女性：音调细而高，乳房增大，骨盆加倍宽大，胸部、肩部、臀部的皮下脂肪加倍饱满，组成女性特有的体表外形（还有腋毛、阴毛等）；男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，肌肉发达，体毛较多，腋毛和阴毛（生殖器的周围长出的体毛）。
总之，青春期时，咱们的体形也发生很大的转变，身体长高，体重增加，乳房开始膨胀，开始在胸前隆起。
咱们的髋部变宽，体型更为饱满，富于曲线美。
外阴部和腋下开始长出小茸毛。
皮肤开始生产新的油脂，改变着咱们的体味。
当咱们的体外发生转变时，体内也一样发生着其他的转变。
青春是缓慢、逐渐地发生，持续数年。
小学五年级女生青春期生理健康教育优秀课件
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
沉着，乳房显著增大； • 15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆，
脸上长粉刺； • 17-18岁骨骺闭合，停止长高； • 19岁以后体态苗条，皮肤细腻。
当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候，大 胸脯的女生已成为男同学注视的目标，在课室里、 在操场上、在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监 视自己一样，加上男生的窃窃私语，相信很多女孩 子都一定会觉得尴尬。很多的时候她们会含胸收腹、 低头哈腰，刻意掩饰自己的胸部来作逃避。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜 睡、情绪不稳及头痛等现象。
三、月经期卫生保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的 情绪，要学会自我调节。
6、加强营养 7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻
小学五年级青春期性健康教育总结
小学五年级青春期性健康教育总结一、前言青春期是人生中一个非常特殊的时期，也是性健康教育的重要时期。
在青春期，孩子们的身体开始发生一系列的变化，对于他们的性健康问题，家庭和学校应该给予足够的关注和重视，进行性健康教育。
作为一名小学老师，我在教学中也注重性健康教育，本文将对小学五年级的性健康教育进行一个总结和分析。
二、课程设置及内容分析为了使学生能够全面了解性健康教育的相关内容，我在上课时分以下几个模块进行教学：1. 性知识在这一模块中，我希望学生能够了解到性器官的构造、性别的区别、生殖过程等基本的性知识，并重点讲解生理期的相关知识和卫生保健的重要性。
2. 情感教育通过情感教育，我引导学生学会设身处地地去体会他人的感受，如何与人交往，如何表达自己的情感等等。
3. 性道德有了性知识和情感教育的基础，我们就可以开始讲解有关性道德方面的内容，引导学生了解什么是好的性行为，什么是不好的，如何保护自己以及守护家庭。
三、课程教学实践在教学中，我主要采用以下几种教学方法：1. 讲解采用讲解的形式，我向学生讲解了性知识、情感教育和性道德方面的相关内容。
在讲解过程中，我注重使用通俗易懂的语言，让学生易于理解和接受。
2. 板书我在黑板上绘制生殖系统的结构，让学生更直观地了解男女性器官的构造。
此外，我根据学生的需求，做了一些涉及卫生保健方面的板书，如如何保持清洁等。
3. 观看影视资料针对部分学生对于教师口述过于枯燥乏味的情况，我从互联网上下载了一些体验性较好的影视资料，以视频的方式进行教学，既缓解了学生的厌烦，又使他们更容易理解和接受。
四、效果评估经过课程的教学和实践，我发现学生们对性健康教育方面的知识有了更为全面、深刻的理解，对青春期发生身体变化后对性行为方面的问题也做出了有效的应对和规范。
同时，学生也在情感上有了较大的成长，更好地理解和尊重他人的感受。
观察学生上课期间的情况，他们的兴趣也被很好地调动起来，回答问题积极性高、表现出了极大的学习热情。
五年级青春期心理健康教育精品教案
五年级青春期心理健康教育精品教案一、教学内容本节课的教学内容选自五年级心理健康教育教材第三单元“成长中的我”中的第5课时“青春期，我不怕”。
具体内容包括：青春期的生理变化及其对心理的影响，如何正确面对和处理青春期的烦恼，培养健康的自我认知和自尊心。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到这是正常现象，降低对青春期的恐惧和焦虑。
2. 培养学生积极面对青春期烦恼的态度，学会自我调节，增强心理素质。
3. 提高学生的自尊心和自信心，促进同伴间的相互尊重和理解。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生正确面对和处理青春期的烦恼，培养健康的自我认知。
教学重点：青春期的生理变化及其对心理的影响，以及如何应对这些变化。
四、教具与学具准备教具：PPT、青春期心理健康教育视频、挂图。
学具：笔记本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的青春期小故事，引发学生对青春期的关注，为新课的学习营造轻松的氛围。
2. 自我探索：让学生观察青春期生理变化的挂图，引导他们认识到这是正常现象，降低对青春期的恐惧。
3. 知识讲解：结合PPT，讲解青春期的生理变化及其对心理的影响，让学生了解如何应对这些变化。
4. 例题讲解：通过一个青春期心理矛盾的案例，引导学生分析问题，提出解决方法。
5. 随堂练习：让学生结合自己的生活经历，讨论青春期遇到的烦恼，分享应对方法。
6. 小组活动：分组讨论如何培养健康的自我认知和自尊心，每组派代表进行汇报。
六、板书设计1. 青春期的生理变化2. 青春期心理影响3. 青春期烦恼应对策略4. 健康自我认知与自尊心培养七、作业设计1. 作业题目：结合本节课的学习内容，写一篇关于“青春期，我不怕”的心得体会。
答案要求：围绕青春期生理变化、心理影响、烦恼应对等方面展开，不少于300字。
2. 课后拓展：观看青春期心理健康教育视频，了解更多的青春期知识。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、讨论、实践等多种教学手段，帮助学生了解青春期的相关知识，提高他们面对青春期烦恼的能力。
小学五年级心理健康教案认识青春期身心变化
小学五年级心理健康教案认识青春期身心变化引言：青春期是一个人发展中至关重要的阶段，孩子们的身心变化不可避免地会出现一些问题。
为了帮助小学五年级的学生更好地了解和应对青春期的身心变化，我设计了以下的心理健康教案。
一、认识青春期青春期是指从儿童期向成人期过渡的阶段，伴随着生理、心理和社会发展上的一系列变化。
在这个阶段，孩子们会经历身体的快速发育、性特征的出现以及性兴趣的觉醒。
二、身体变化青春期带来了显著的身体变化。
男孩和女孩都会体验到身高的增长、体重的增加以及性器官的发育。
身体变化可能会引发一些情绪上的波动，因此学生需要了解这些变化是正常的，并学会接受和适应它们。
三、心理变化除了身体上的变化，青春期还伴随着一系列的心理变化。
孩子们可能会感到情绪上的起伏，更容易受到外界的影响并出现自我认同的困惑。
在这个阶段，学生需要学会识别和管理情绪，并建立积极的自我形象。
四、认识青春期的挑战青春期身心变化带来了一系列的挑战，包括对自己身体的不满、对他人的比较、性别角色的认同等等。
这些挑战可能会给学生带来不安和困惑，因此我们需要教会他们如何应对这些挑战，保持积极的心态。
五、提高自我意识为了帮助学生更好地应对青春期变化带来的挑战，我们需要培养他们的自我意识。
通过反思自己的情绪、需求和价值观，学生可以更好地了解自己并做出适应性的决策。
六、建立积极的人际关系在青春期，人际关系的重要性变得更为突出。
学生需要学会处理和解决与同伴之间的冲突，同时建立积极的友谊关系。
通过培养良好的沟通和解决问题的能力，学生可以更好地与他人相处。
七、寻求支持在面对青春期的身心变化时，学生需要知道他们并不孤单，可以向家人、老师或其他信任的成人寻求支持和指导。
提供一个开放和接纳的环境，让学生感到安全和亲近，可以更好地促进他们的身心健康。
结论：通过认识和理解青春期的身心变化，学生可以更好地应对挑战并保持身心健康。
我们作为教育者，要为学生提供知识和支持，帮助他们度过这个重要的成长阶段。
青春期主题教育(课件)-小学生主题班会五年级通用版
⑤心情舒畅 。 ⑥禁坐浴、 游泳。
⑦用信得过 的卫生巾,勤 换内衣内裤, 保持外阴和 阴道清洁。
女生悄悄话
月经期间, 碰到上体育课, 可向老师说明。
但经期间保持 适当的运动
和轻微的体育锻炼, 可促使血液循环。
月经期间, 碰到上体育课 怎么办?
要避免剧烈的 体育运动
及重体力劳动,
剧烈的活动会使下身血液 流动过快, 容易造成经血过多。
所有的日子依然美好
世间万物各有时节,过早地成熟,就会过早地凋谢。 我们既然是在春天,就不要去做秋天的事。 不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。 不,它能承受的只是拿书的力量。
青春期是长身体、长知识、长オ华的黄 金时期,女孩子们一定要自尊、自爱、珍惜 自己。
青春期主题教育班会
演示完毕感谢您的观看
这些都是 错误的说法。
“好朋友”的小秘密
出血时间：一般为2-7天
周期：一般是28-30天,提前或延迟7天以内 都是正常的
颜色：一般为暗红色,不凝固,偶尔会有小的 血凝块
小提示：如果女孩18岁月经还没有来 潮,一定要到医院做检查哦。
月经期保健
①劳逸适度, 不做剧烈运 动。 ②保证充足 睡眠。 ③注意保暖, 避免受寒。
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼,又不愿 和家长老师、诉说。
3、有时会出现逆反心理。
4、喜欢交朋友,对异性感到好奇,渴望得 到异性的欣赏。
月经的出现,是女孩迈 入青春期最显著的生理标 志,正常的月经证明你的 身体是健康的,从此逐渐 具备了生育的能力。
“来坏事了” “身上脏了” “倒霉了” “女孩子将变得 不如男孩子聪明了”
青春期主题教育班会
五年级青春期教育活动记录
五年级青春期教育活动记录破胡小学叶晓娟一、活动目的：使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
二、活动重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。
三、活动准备：人体挂图、录像带。
四、活动主题：青春期第二性特征的发展五、活动过程：（一）、导入主题：导语：同学们想一想，进入四年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？（可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类）（二）、讲解：1、什么是青春期？师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。
同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。
但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。
这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。
其中，10到1 5岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢？师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。
（出示挂图）：同学们看，这是一幅男女身体特征的挂图，同学们仔细观察一下，说一说男女之间都有哪些区别？师：人刚生下来是从男女的第一性特征上来区分的，第一性特征就是指男女的生殖器官特征，男性的性器官在体外，由阴茎和睾丸组成，而女性的性器官分内外两部分，内部是子宫和卵巢，外部是阴户。
第一性特征是生下来就有的。
但很小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来，也就是说第一性特征可以被掩盖住。
但进入青春期后，人的第二性特征开始发育，第二性特征是很难掩盖住的，所以不论怎么装扮，还是比较容易分出男女来的。
那么第二性特征都有哪些呢？第二性特征：男：胡须-声音-喉结-肌肉；女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
3、青春期的男女发展差异：师：青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。
五年级青春期心理健康教育教案：掌握学习技巧,提高学习效率。
五年级青春期心理健康教育教案：掌握学习技巧，提高学习效率。
！要想掌握学习技巧，我们需要先了解自己的学习方法和特点。
每个人的学习方式都是不同的，有些人喜欢看书、听课，有些人则更适合通过实践来学习。
了解自己的学习方式，能让我们更加有效地利用时间和精力，学习更多有意义的知识。
我们要有一个好的学习环境。
一个好的学习环境可以提高我们的学习效率，减轻我们的学习压力。
好的学习环境应该包括充足的阳光、适宜的温度和湿度、安静和没有干扰的地方等等。
如果我们学习的环境不舒适，就会分散我们的精神，影响我们的学习效果。
此外，我们还要注意节奏和规律化，避免学习太过单调和枯燥。
节奏化的学习，既可以避免学习疲惫，同时也会提高我们的兴趣和动力。
规律化学习也很重要，每天坚持规律的学习，可以让我们更加有效地利用时间，提高学习效率。
除了以上几点，我们还要注意能力的培养。
这里所说的能力培养，不仅指学术上的知识和技能，也包括心理、情感、神经等方面的能力。
例如：提高自我管理能力、增强自我意识和自信心等等。
这些能力对我们青春期阶段的成长起到了至关重要的作用。
我们还要考虑学习中的休息和娱乐。
学习需要时间和精力，而休息和娱乐可以让我们的大脑得到放松，避免长时间的紧张、疲劳甚至焦虑。
适量的休息和娱乐，能够提高我们的情绪状态和身心健康，进而提高我们的学习效率。
五年级的青春期心理健康教育课程，对我们的成长和发展非常重要。
在学习中，我们要注意学习方法和特点，保持好的学习环境，节奏化和规律化学习，加强能力的培养，以及注意休息和娱乐。
只有这样，我们才能更加高效、轻松地、有趣地学习，实现我们的学习目标，成为一个更加完整和健康的人。
小学五年级青春期心理健康教育讲座教案
某小学五年级青春期心理健康教育讲座教案教学目标：1.通过本课的学习，使同学们了解青春期心理健康特点2.了解正确处理青春期心理现象的方法3.意识到青春期心理特征的重要性，提高对心理问题认识一、青春期的特点每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。
然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。
这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。
一、青春期生理变化最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性晚两年，大约从12岁到20岁。
性意识发展随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。
很多青少年通过一些渠道去了解有关性的知识，这是无可厚非的，但是一定要合法、文明。
青少年性意识发展的另一个特点是对异性的倾慕和追求。
例如男生喜欢——，女生喜欢——。
许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。
因而，便设法追求和创造这种环境。
接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
二、青春期特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：1）青春期是一个过渡时期青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。
通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。
2）青春期是一个发展的时期青春期是人的身体发育完成的时期。
研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。
青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。
3）青春期是一个变化时期青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。
五年级青春期心理健康教育教案
五年级青春期心理健康教育教案一、教学内容本节课选自《小学心理健康教育》教材第五单元“青春期的我”，详细内容涉及第十章“认识青春期”和第十一章“青春期的心理变化”。
重点学习青春期的生理发展、心理特点以及如何正确面对和处理心理矛盾。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到这是正常的成长过程。
2. 培养学生积极面对青春期心理矛盾，学会调整心态，健康成长。
3. 增进学生之间的相互理解与尊重，提高人际沟通能力。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生正确面对和处理青春期的心理矛盾。
教学重点：青春期的生理和心理变化，以及如何调整心态，健康成长。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、挂图。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组青春期生理变化的图片，引发学生的好奇心，进而导入本节课的主题。
过程细节：学生观察图片，教师提问：“你们知道这些图片上的变化是什么吗？这些变化意味着我们正在进入一个特殊时期，那就是青春期。
”2. 新课内容：讲解青春期的生理和心理变化，让学生认识到这是正常的成长过程。
过程细节：教师使用PPT展示青春期的生理和心理特点，结合教材内容进行讲解。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生分享自己在青春期遇到的困惑和问题。
过程细节：学生分成小组，讨论青春期遇到的问题，教师巡回指导。
4. 例题讲解：分析教材中的案例，引导学生正确面对和处理青春期的心理矛盾。
过程细节：教师选取典型案例，分析问题原因，提出解决方法。
5. 随堂练习：让学生结合自身情况，制定应对青春期心理矛盾的策略。
过程细节：学生独立思考，教师巡回指导。
六、板书设计1. 五年级青春期心理健康教育2. 内容：青春期的生理变化青春期的心理变化正确面对和处理心理矛盾的方法七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，以“我的青春期”为题，写一篇心得体会。
2. 答案：要求学生真实反映自己的青春期经历，写出自己的心理变化和应对方法。
小学生青春期教育教案精选
小学生青春期教育教案精选青春期是每个孩子成长中必经的一个重要阶段，而对于小学生来说，青春期的到来意味着身心发育的快速变化，以及各种新情绪的体验。
因此，针对小学生青春期的教育工作显得尤为重要。
本文将为您精选一份小学生青春期教育教案，帮助教育者更好地引导孩子走过这段特殊的时期。
第一部分：了解青春期在教育孩子进入青春期之前，首先要让他们了解什么是青春期，这个阶段会带来哪些变化和挑战。
教案建议可以通过图片、故事或电影等形式向小学生介绍青春期的概念，让他们了解青春期是一个生理和心理发育的阶段。
同时，也可以讨论青春期可能出现的情绪波动和身体变化，帮助孩子做好心理准备。
第二部分：与家长沟通青春期是孩子和家长之间关系发生变化的时期，教育者需要引导家长如何与孩子建立更好的沟通，并理解孩子在青春期所面临的问题。
教案中可以包括一些沟通技巧和方法，让家长知道如何倾听孩子的心声，如何正确引导孩子应对变化和困惑。
第三部分：心理健康教育青春期是孩子心理健康受到挑战的时期，教案中可以包括一些心理健康教育的内容，如情绪管理、自我认知、适应能力等。
通过小组讨论、游戏和角色扮演等形式，帮助孩子了解自己的情绪和需求，学会正确的应对方式。
第四部分：生理健康教育在青春期，孩子的身体开始发生各种变化，如性征的出现、经期的开始等。
教育者需要向孩子传授一些生理健康知识，让他们了解自己的身体变化是正常的，并提供正确的保护方法。
教案中可以包括性教育、卫生保健等内容，让孩子健康成长。
第五部分：社交技能培养青春期是孩子社交能力培养的重要阶段，教案中可以包括一些社交技能的培养内容，如团队合作、交流技巧、解决冲突等。
通过小组活动、角色扮演和真实情境模拟等形式，帮助孩子提升自己的社交技能，培养良好的人际关系。
总结：青春期是孩子成长中不可或缺的一部分，而小学生青春期教育的重要性不言而喻。
教育者需要根据孩子的实际情况和需求，设计合适的教育教案，引导他们健康成长。
五年级青春期心理健康教育教案
1.创设安全、轻松的氛围：鼓励学生敞开心扉，分享自己的经历和感受，同时尊重他人的隐私。
2.引导学生互相交流：在分组讨论中，引导学生互相倾听、提问和解答，促进共同成长。
3.教师适时引导：在学生讨论过程中，教师要及时发现问题，给予指导和解答，帮助学生找到解决问题的方法。
2.学生在实践活动中是否能运用所学知识解决问题？
2.教学案例是否具有代表性和启发性？
二、教学方法方面
1.是否采用了多种教学手段，提高学生的参与度？
2.是否注重培养学生的实际操作能力，如情景模拟、随堂练习等？
三、课堂氛围方面
1.是否营造了轻松、愉快的课堂氛求，给予及时的指导和鼓励？
四、教学效果方面
1.学生对本节课内容的掌握程度如何？
八、课后反思及拓展延伸
1.课后反思：总结本节课的教学效果，针对学生的掌握程度，调整教学方法。
2.拓展延伸：鼓励学生在课后阅读相关书籍，了解更多的青春期心理健康知识，提高自我调适能力。同时，开展课后小组活动，让学生在实践活动中学会调适心理矛盾，建立良好的人际关系。
重点和难点解析：
1.教学难点：如何引导学生正确面对和调适青春期心理矛盾。
1.结合实际案例：通过讲解真实案例，让学生了解青春期心理矛盾是正常现象，引导他们正确看待这些问题。
2.提供方法指导：教授一些实用的心理调适技巧，如自我暗示、倾诉、转移注意力等，帮助学生应对心理矛盾。
3.情景模拟：设置一些青春期常见的心理矛盾情景，让学生在模拟中学会解决问题，提高心理素质。
二、实践情景引入的深入
7.互动环节：组织学生进行“心理调适金点子”分享，鼓励大家提出有效的心理调适方法。
小学五年级女生青春期生理健康教育精品PPT课件
女性的第二性征
１、身体气味轻微变化 ２、臀部变大 ３、出现阴毛 ４、出现腋毛 ５、乳头颜色变深 ６、乳房变大 ７、阴毛增多 ８、月经初潮
第二性征出现的年龄顺序
• 8-10岁身高突增开始，子宫开始发育； • 11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
就是“月经”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
怎样判断月经的正常与否？
• 月经周期：两次间隔的时间不少于22天， 最多不超过35天，多数在28～30天。
• 月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
• 经血量：总量50毫升左右。
• 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液， 内膜组织，脱落的阴道上皮等。血不凝固， 因此无血块。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
五年级班会记录青春期(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：五年级教室主持人：张老师参与人员：五年级全体学生一、班会背景青春期是人生的一个重要阶段，是生理、心理和社会适应能力迅速发展的时期。
在这个阶段，孩子们将面临身体的变化、心理的波动以及人际关系的调整。
为了帮助学生们更好地了解青春期，正确对待青春期的生理和心理变化，我们特此召开本次班会。
二、班会目的1. 让学生了解青春期的生理和心理特点。
2. 引导学生正确面对青春期的烦恼和困惑。
3. 培养学生良好的心理素质和健康的生活习惯。
4. 提高学生的人际交往能力，促进班级和谐。
三、班会内容1. 张老师简要介绍青春期张老师首先向同学们介绍了青春期的概念和特点，指出青春期是人生中生长发育最快的时期，生理和心理都会发生一系列变化。
这些变化是正常的生理现象，大家不必过分担心。
2. 青春期生理变化接下来，张老师详细讲解了青春期生理变化的相关知识。
她从以下几个方面进行了阐述：（1）生长发育：青春期是人体生长发育的高峰期，身高、体重、骨骼等都会迅速增长。
（2）性发育：青春期是性发育的黄金时期，男女同学都会经历第二性征的发育，如男生长胡须、变声等，女生乳房发育、月经初潮等。
（3）内分泌系统：青春期内分泌系统发生变化，激素水平波动较大，容易导致情绪波动、睡眠质量下降等。
3. 青春期心理变化张老师接着讲解了青春期心理变化的相关知识，主要包括以下几个方面：（1）认知发展：青春期是认知发展的关键时期，学生们的思维能力、判断力、创造力等方面都会有很大提高。
（2）情绪波动：青春期情绪波动较大，容易产生焦虑、烦躁、易怒等情绪。
（3）人际关系：青春期人际关系复杂，学生们在交友、恋爱等方面可能会遇到一些困惑。
4. 如何正确面对青春期烦恼针对青春期烦恼，张老师给出了以下几点建议：（1）正确认识自己：了解自己的生理和心理特点，接受青春期的变化。
（2）保持良好心态：保持乐观、积极的心态，正确面对烦恼。
（3）寻求帮助：遇到问题时，主动向老师、家长或朋友寻求帮助。
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我从哪里来？
感恩我们伟大的母亲
怎样爱护你的身体？
女孩应注意：
1、观察白带，发现痒异味脓性 要及时就诊。
2、清洗外阴之前要先洗手
3、干净的温水清洗，淋浴最好 4、柔软的毛巾或卫生纸擦干 5、经期不能做剧烈运动，忌口 辛辣冷饮，保持良好的情绪
每天换内裤
男孩们要注意
1、穿宽松衣裤。每天温水 清洗生殖器和屁股 2、包皮长的男孩，要把包 皮翻开清洗。 3、注意龟头有红肿疼痛发 炎，及时就医
身体变化：无明显症状，少数人下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹 泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活，经后自行消失
经期注意事项
1.劳逸适度 经期气血损耗，避免剧烈运动，睡眠充足
2.寒温适应 避免受寒、淋雨或冷水洗浴等，前两天不要洗头
3.调摄饮食 多喝开水，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、
4、洗澡不要在高于33℃的 水里长时间浸泡，损害睾 丸的产精功能
身体的“红灯区”
我们身体的隐私部位
•任何人不能随便说
•不能随便看
•更不能随意摸
如果有人要闯你的“红灯”， 怎么办？
如何应对性骚扰
一、在拥挤在公共场合遇到故意抚摸、触碰你身体敏感部位，大声 说“把你的手拿开”，引起车内他人注意
二、对某些过分的热情和关心，要“冷处理”，直截了当拒绝
男生成熟的标志------遗精的出现
遗精的原理：14岁前后，男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子， 精子的形状像个小蝌蚪，但很小很小，需要在显微镜下才能看到。精 子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成 熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。
男孩子 VS 男子汉
胡须
身 高 增 长 腋毛 喉结、 变声 阴毛、阴囊、阴 茎发育
经期： 是指经血来潮的持续时间。正常月经持续3～7天，一般为5～6天。 经量： 是指经期排出的血量，正常月经期的月经血量为20-80毫升，多数为 50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。 量超过80就诊 月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含 有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
糙米等，不可过食辛辣生冷食物
4.心情舒畅 经血下注，经前乳房胀痛，肝气易郁，情绪易失控 5.痛经热敷 俯卧休息红糖水缓解 6.保持清洁 每天清洗外阴，换内裤。勤换卫生巾
性成熟的标志
性成熟是指在生殖器官
发育正常和完善的基础上所 具备的生育功能，以及生理、 心理上性欲望的产生。
男性的性成熟是以出现遗精为标志 女性的性成熟是以规律性的月经为标志
为止的这段时间
这是女人
这是男人
男孩子 VS 男子汉
11-12岁：睾丸增大，产生雄激素。之后出现喉结，阴茎也会增大 13-14岁：进入变声期。腋毛也开始长出，生长高峰期 15-16岁：阴囊颜色变深。细细的胡须，上唇两侧向中间增长。青春痘 19-22岁：基本完成青春期发育。高大健壮、声音低沉有力，真正的男人
三、避免和陌生人接触，特别是与陌生男性的独处 四、穿衣服大方得体，言行稳重 五、平时要结伴而行，不要夜晚独自出门，不要到危险的环境里去
勇敢是保护自我的关键 有理、有节、正派大方、不卑不亢
青春是一种人生的成长与挑战，
一道洒满阳光的风景，祝福每一 位同学，拥有力量、拥有智慧， 拼搏在这美好的青春季
痛死我 啦！
青春期男孩的阴茎是身体中最为脆弱的器官，正处在生长 发育阶段，而且它还担负着以后繁衍后代的重大使命，严重 会丧命，所以更应该重点保护 一旦在运动中发生意外伤害，切不可因为害羞或者认为坚 持一下就好了而不及时通知爸爸和老师，以免为将来的健康 生活埋下隐患。 避免蒸桑拿
小女孩VS成年女性
了解悄悄变化的自己
人的年龄分期
• • • • • • • 新生儿期（出生至28天） 婴儿期（一周岁前） 幼儿期（1-3岁） 学龄前期（3-6、7岁） 学龄期（6、7岁-青春期前） 青春期（10-20岁） 成年
低年级的我们
成长中的我们有什么变化？
青春期是人生 从身心发育到开始能够承担成人责任
身 高 增 长
乳房发育 外阴、阴 毛发育
腋毛
女孩子每个月的大事
初潮： 月经第一次来潮称为初潮，多在13～15岁之间。1-2年形成规律 月经： 卵巢分泌的性激素的作用下出现的子宫内膜周性脱落并出血的现象
月经期：出血（即经血来潮）的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一 天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28～30。