意识潜意识精品PPT课件

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（四） 潜意识的六大特征
1．能量无比巨大。
博恩·崔西说：潜意识是意识力量的3万 倍以上。
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（四） 潜意识的六大特征
2．最喜欢带感情色彩的信息。
在我们的潜意识中，情绪对我们的影响最深。潜意识最 容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大， 就越容易被接受、吸收、贮藏。这是在我们的教练技术课 程、团队精神建设中表现最突出的特征之一。
意识和潜意识
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一、意识和潜意识的概述
（一）意识和潜意识的概念 （二）意识和潜意识的区别和联系 （三）认识潜意识 （四） 潜意识的六大特征 （五）潜意识的功能 （六）如何开发潜意识 （七）如何与潜意识进行沟通
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二、潜意识认知行为 三、潜意识条件性情绪反射 四、潜意识条件性厌学的干预
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一、意识和潜意识的概述
潜意识常被人称做主观心理。主观心理认 识环境不靠五官功能，它通过直觉。6Βιβλιοθήκη （二）意识和潜意识的区别和联系
联系： 意识和潜意识是随时可以互相转化的，潜 意识就如同土壤，意识如同种子。消极的， 破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意 识需要通过意识来表现自己。
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潜意识的重要性
人有所谓的意识和潜意识，一般人学 习的时候，都是运用意识的力量，然 而，世界潜能大师博恩•崔西曾经说过： “潜意识的力量比意识大三万倍以上。 所以，任何的潜能开发，任何的希望 要实现，都是依靠你的潜意识
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（四） 潜意识的六大特征
3．不识真假，直来直去，绝不打折扣 的执行者，说什么就做什么
你的潜意识不会辨别你的想法是好是 坏，是正确或者不正确的，但它会根据你 的想法，或是暗示的信息，一律遵照执行。 如果你给予它错误的提示，它也会当作正 确的，并展开行动，便它们变成现实。
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（四） 潜意识的六大特征
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（五）潜意识有如下功能
3、潜意识的“密码”性和模糊性。“密码” 是用来做比喻的权宜之辞，意即潜意识的 唤起，须由特定的情景或特定的意识指令 才行。“模糊”指存入大脑的潜意识已经 变成了我们无法认识的模糊的“代码”， 只有通过意识的重新“翻译”，才能清晰 起来。这个过程速度之快，我们几乎无法 觉察。 （例如：回忆）
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（五）潜意识有如下功能
2、潜意识具有自动排列组合分类的功能。 潜意识将保存的复杂多样的东西，进行自 动的重新排列组合、分类，以随时应付各 种需要。 人们做梦，便是潜意识的一种自动排列 组合的反映。当我们思考某个问题的时候， 与这问题有关的潜意识就可能被我们唤醒， 从潜意识里升到意识中来为思考服务。而 与思考问题无关的潜意识，一般情况下不 会被唤醒，它老老实实在那里埋藏着。大 脑功能紊乱的"神经病"，便是潜意识排列 组合混乱无序造成的。
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（五）潜意识有如下功能
4、潜意识有直接支配人行为的功能。人的 一切引起习惯性动作、行为，以及一些自 己也没有意料到的行为，实际上就是潜意 识在支配人。一些人遇到难题，马上想到" 挑战""想办法解"，行动也几乎同时跟上。 另一些人遇到难题，则不自觉地、甚至不 加思考地就想到退，想到失败，而且也在 行动上退却。这便是过去不同经验的潜意 识在起作用。
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（一）意识和潜意识的概念
潜意识——人们一般把凡是不能言明或意 识不到其存在，而客观上又起影响作用的 心理活动，都称为潜意识现象。
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（二）意识和潜意识的区别和联系
区别： 1、意识是可以进行推理、可以作出选择的。
潜意识不能进行推理，也不同你的意识进 行争论。 2、意识常常被称为客观心理，客观心理指通 过身体的五大感官认知客观事物的过程。
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（五）潜意识有如下功能
5、潜意识具有自动解决问题的思维 功能。当我们苦思冥想某一难题， 一时得不到解决时，我们可能会暂 时停下来做别的事。结果突然有一 天，问题答案的线索，甚至完整的 答案从你脑中跳出来了，你惊喜万 分。原来这便是潜意识在自动替你 思维解决问题。所谓"灵感"，就是 潜意识的自动思维功能。
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（四） 潜意识的六大特征
6. 需强烈刺激或重复刺激
强烈刺激会带来刻骨铭心的感受，容 易在潜意识中留下深刻的印象。重复一个 信息目的在于形成习惯，而习惯就是潜意 识中最常见的表现形式之—。
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（五）潜意识有如下功能
1、潜意识具有记忆储蓄功能。潜意识象个巨大无 比的仓库或银行，它可以储存人生所有的认知和 思想感情。 人从出生到老死的所见所闻、所感所想等一切 意识到的东西，都会进入潜意识并储存起来。一 些熟悉的事物，如长期生活环境中的习俗、观念、 人物景象、他人的某些思维习惯和行为特点等等， 常常不经过明显的意识记忆，不知不觉地直接进 入人的潜意识，并储存起来。所谓"近朱者赤，近 墨者黑"便是潜意识吸收和反馈的结果。
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（三）认识潜意识
如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的 话，那么浮出水面的部分就是属于意识的 范围，约占意识总量的5%，换句话说， 95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意 识的力量。
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潜意识的冰山
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（三）认识潜意识
人脑好像一个沉睡的巨人,我们均只用 了不到1%的脑力."一个正常的大脑记 忆容量有大约6亿本书的知识总量,相 当于一部大型电脑储存量的120万倍. 如果人类发挥出其一小半潜能,就可以 轻易学会40种语言,记忆整套百科全书, 获12个博士学位.
4．比较容易受图像方面的刺激。
潜意识分不清是亲自经历的景象，还 是自我想象产生的图像。反复地输入，潜 意识就会自动带你走向目标。目标视觉化 与成功预演等心理技术即依据这一特征而 产生。
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（四） 潜意识的六大特征
5．放松时，最容易进入潜意识。
脑科学研究发现：潜意识在a波状态最 容易吸收外界的信息。放松是将大脑迅速 调整到a波状态的有效方法。比如在自我确 认语言信息前的放松过程，是结合放松音 乐给大脑输入各种令人放松的信号，要求 身心放松，有利于脑波进入波状a状态，便 于信息与潜意识进行沟通。
（一）意识和潜意识的概念
意识的概念——是在觉醒状态下的觉知， 它既包括对外界事物的觉知；也包括对内 部状态的觉知；它既涉及觉知时刻的各种 直接经验，如知觉、思维、情感和欲望； 也包括我们对这些内容和自身行为的评价。 意识是人类大脑所特有的反映功能，是人 的心理和动物的心理的根本区别，是物质 发展最高阶段的产物。