青少年预防近视知识讲座
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
青少年眼睛保健知识
－家庭教育指导小讲座
蓝天民办小 学 2014.4.25
Biblioteka Baidu
六（1）班部分同学视力检测情况
姓名 左 右
田长胜
谢青婷 王坤 吴玉如 张志红 李香慧 喻德琴
4.8
4.5 4.6 4.9 4.8 4.7 4.8
4.8
4.4 4.6 4.9 4.7 4.8 4.7
张可可
肖青丰
4.9
4.7
4.7
坚持督促孩子每天在家做爱眼保 健操或穴位按摩等
温馨提醒4
预防眼睛外伤，不玩危险的玩具。
温馨提醒5
预防传染性眼病，如发现应及 时了治疗，用抗生素眼药水点眼 预防
温馨提醒6
视力下降时须到专业眼科查清 原因后进行矫治。
温馨提醒7
多吃富含维生素 A 的食物， 如胡萝卜、动物肝脏等
4.7
五分记录
5.0 4.9 4.8 4.7 4.6 4.5
小数记录
1.0 0.8 0.6 0.5 0.4 0.3
4.4
0.25
三个要
1.读书写字姿势要端正 2.笔杆要练习本成 60 度 3.要保持正确的写字姿势
三不要
1.不要强光下或弱光下看书 2.不要躺在床上或沙发上看书 3.不要在走路或乘车时看书
三个一
1.身体和桌子保持 一 拳 2.眼睛和书本保持 一尺 3.握笔和笔尖保持一寸
温馨提醒1
城市儿童娱乐多以室内自娱 为主，家长应鼓励孩子改变“电 子”方式，多做室外活动
温馨提醒2
青少年时期是视觉发育的关 键阶段。家长在这个时候学会 一些眼睛预防和保健知识，对 于指导孩子眼晴健康非常重要！
温馨提醒3
－家庭教育指导小讲座
蓝天民办小 学 2014.4.25
Biblioteka Baidu
六（1）班部分同学视力检测情况
姓名 左 右
田长胜
谢青婷 王坤 吴玉如 张志红 李香慧 喻德琴
4.8
4.5 4.6 4.9 4.8 4.7 4.8
4.8
4.4 4.6 4.9 4.7 4.8 4.7
张可可
肖青丰
4.9
4.7
4.7
坚持督促孩子每天在家做爱眼保 健操或穴位按摩等
温馨提醒4
预防眼睛外伤，不玩危险的玩具。
温馨提醒5
预防传染性眼病，如发现应及 时了治疗，用抗生素眼药水点眼 预防
温馨提醒6
视力下降时须到专业眼科查清 原因后进行矫治。
温馨提醒7
多吃富含维生素 A 的食物， 如胡萝卜、动物肝脏等
4.7
五分记录
5.0 4.9 4.8 4.7 4.6 4.5
小数记录
1.0 0.8 0.6 0.5 0.4 0.3
4.4
0.25
三个要
1.读书写字姿势要端正 2.笔杆要练习本成 60 度 3.要保持正确的写字姿势
三不要
1.不要强光下或弱光下看书 2.不要躺在床上或沙发上看书 3.不要在走路或乘车时看书
三个一
1.身体和桌子保持 一 拳 2.眼睛和书本保持 一尺 3.握笔和笔尖保持一寸
温馨提醒1
城市儿童娱乐多以室内自娱 为主，家长应鼓励孩子改变“电 子”方式，多做室外活动
温馨提醒2
青少年时期是视觉发育的关 键阶段。家长在这个时候学会 一些眼睛预防和保健知识，对 于指导孩子眼晴健康非常重要！
温馨提醒3