初霜冬桑叶的神奇功效
霜打桑叶的作用和功能主治与用量
霜打桑叶的作用和功能主治与用量霜打桑叶的作用霜打桑叶是一种中药材，具有多种药理作用和功能。
1.清热解毒：霜打桑叶含有丰富的挥发油和多种生物碱，可以清热解毒，对于热毒引起的症状如咽喉肿痛、口舌生疮、痈肿疖子等，有一定的治疗作用。
2.消肿止痛：霜打桑叶中的活性成分具有显著的抗炎作用，可以减轻肿胀、红肿和疼痛等症状，适用于关节炎、扭伤等情况。
3.润肠通便：霜打桑叶中富含的纤维素可以增加肠蠕动，促进排便，对于便秘问题有一定的改善作用。
4.益肝明目：霜打桑叶中的维生素C和抗氧化物质可以改善眼睛疲劳，保护视力，对于长时间用眼、眼睛干涩等问题有一定的帮助。
霜打桑叶的功能主治霜打桑叶在中医药理论中被归类为辛凉药物，其主要具有以下功能主治:1.清热泻火：霜打桑叶可以清热解毒，适用于口舌生疮、牙龈肿痛、喉咙肿痛等热毒引起的症状。
2.消肿止痛：霜打桑叶具有抗炎作用，可以减轻关节炎、扭伤等引起的肿胀、红肿和疼痛等症状。
3.润肠通便：霜打桑叶含有丰富的纤维素，具有润肠通便的作用，可以缓解便秘，改善消化道功能。
4.益肝明目：霜打桑叶富含维生素C和抗氧化物质，可以改善眼睛疲劳，保护视力，对于长时间用眼、眼睛干涩等问题有一定的疗效。
霜打桑叶的用量一般来说，霜打桑叶的用量应根据具体情况和医生建议进行调整。
以下是常见的用量参考：1.煎汤剂：将霜打桑叶1530克加水煎煮，分23次服用。
2.冲泡饮品：将霜打桑叶3~5克放入杯中，加入热水冲泡，可添加蜂蜜或红枣等调味品，作为日常饮品饮用。
3.外用药膏：将霜打桑叶煎汁加入适量的无水 lanolin 或凡士林中，搅拌均匀后涂于患处。
请注意，使用霜打桑叶时应遵循医嘱，不宜超过推荐的用量。
总结：霜打桑叶是一种中药材，具有清热解毒、消肿止痛、润肠通便和益肝明目等作用。
使用时应根据医生建议和具体情况确定用量，并注意不要超过推荐的用量。
以上信息仅供参考，具体用药请咨询医生或中医药师。
霜打桑叶的作用与功效
霜打桑叶的作用与功效霜打桑叶（Frost-bitten Mulberry Leaves）是一种传统中药材，也是一种极具营养价值的天然食物。
霜打桑叶可供人们饮用、食用，也可以作为药材用于中药制剂的配伍。
霜打桑叶在中医养生与美容方面有着广泛的应用，被誉为“黑色百合”。
一，霜打桑叶的功效和作用1、滋养肝脏霜打桑叶具有滋养肝脏的作用。
在中医理论中，肝脏是人体的“将军”，它对人体的整体平衡和生理功能具有至关重要的作用。
而霜打桑叶中的多酚类物质具有保护肝细胞的作用，能够调节肝脏功能，使其平衡运作，从而起到滋养肝脏的作用。
2、润肺止咳霜打桑叶具有润肺止咳的作用。
中医理论认为，“肺主气，气主宣发”。
而霜打桑叶中的多糖类物质具有润肺止咳、清肺热的作用。
尤其对于咳嗽痰多、咽喉炎等症状，有着显著的疗效。
3、降血脂霜打桑叶具有降血脂的作用。
现代生活的高脂肪、高热量的饮食，使得很多人血脂偏高，容易导致一系列的心脑血管疾病。
而霜打桑叶中的多酚类物质和降血脂酶具有显著的降血脂作用，能够帮助人们降低血脂水平，减少心脑血管方面的疾病风险。
4、明目益肾霜打桑叶具有明目益肾的作用。
中医认为，肾主奇、主藏精气。
霜打桑叶中的多糖类物质具有明目益肾的作用，能够改善眼睛疲劳、近视眼等问题，对保护眼睛健康有着显著的效果。
5、抗衰老霜打桑叶具有抗衰老的作用。
现代人的生活节奏快，压力大，身体容易老化。
而霜打桑叶中的丰富维生素E、维生素C等抗氧物质，能够延缓人体细胞衰老，抑制自由基的产生，从而达到抗衰老的效果。
6、美容养颜霜打桑叶有着独特的美容养颜效果。
现代社会，人们对于美容的需求越来越高，而霜打桑叶中的多酚类物质具有清热去火、美白祛斑的作用。
尤其对于皮肤失衡、色斑、青春痘等问题，有着很好的改善效果。
二，霜打桑叶的营养成分霜打桑叶富含大量的维生素、矿物质和氨基酸等营养成分。
主要成分包括：1、维生素：霜打桑叶中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素E等，这些维生素对于维护人体健康非常重要。
霜桑叶的作用和功能主治
霜桑叶的作用和功能主治1. 霜桑叶的概述霜桑叶是一种常见的中药材，其有着丰富的药用价值和广泛的应用领域。
霜桑叶是桑科植物桑树的叶子，在特定的季节，经过采摘、干燥等一系列的加工工艺，成为优质的药用材料。
霜桑叶在中医药学中被广泛使用，并有着多种药理作用和功能主治。
2. 霜桑叶的药理作用霜桑叶具有多种药理作用，主要包括：•清热解毒：霜桑叶中含有多种活性成分，具有清热解毒的作用。
它可以帮助人体清除体内的热毒，对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。
•降血压：霜桑叶中的一些活性成分可以发挥降血压的作用，有助于控制高血压症状。
•抗菌消炎：霜桑叶对多种病原微生物具有抑制作用，可以有效地抗菌消炎，对于口腔溃疡、皮肤感染等病症有一定的疗效。
•抗氧化：霜桑叶中的活性成分具有一定的抗氧化能力，可以帮助清除自由基，延缓衰老过程，减少疾病的发生。
3. 霜桑叶的功能主治在中医药学中，霜桑叶具有多种功能主治，主要包括：•清热泻火：霜桑叶具有清热的作用，可以用于治疗热病、高热等症状。
•清热解毒：霜桑叶具有清热解毒的功效，可以用于治疗痈肿、疮疡等病症。
•降血压：霜桑叶可以帮助控制高血压，降低血压水平。
•凉血止血：霜桑叶具有凉血止血的作用，对于出血症状有一定的疗效。
•清肝明目：霜桑叶可以清肝明目，对于眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的改善作用。
•解酒护肝：霜桑叶具有解酒护肝的功效，可以缓解酒精对肝脏的损害。
•护肤美容：霜桑叶对于皮肤瘙痒、湿疹等有一定的调理作用，可以帮助改善皮肤问题，具有一定的美容功效。
4. 霜桑叶的用法用量在中医药学中，霜桑叶的用法用量为：•煎汤服用：将霜桑叶煎煮后服用。
一般情况下，每次使用10克-15克左右的霜桑叶，用适量的水加热煎煮，然后分2-3次服用。
•外用敷贴：将霜桑叶煮熟后，取适量敷贴于患处，每日1-2次。
•炒汁饮服：将霜桑叶炒干研成细末，加适量温水调成糊状，每次服用5克左右。
5. 霜桑叶的注意事项•使用霜桑叶时，应严格按照医生的建议和剂量使用。
霜桑叶的功效和美容作用有哪些
霜桑叶的功效和美容作用有哪些桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。
下面店铺和大家一起学习霜桑叶的功效，希望大家能够喜欢。
霜桑叶的功效桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。
用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。
疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。
清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。
配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
清肺润燥：用于肺热燥咳：该品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
具有凉血止血之功效。
血热吐血，用桑叶30克水煎服，或配伍其他凉血止血药用。
桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及黄酮等多种生理活性物质，是一种很好的中药材和保健食品。
中国汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”，具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效;可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。
桑叶的美容作用桑叶是桑科植物桑树的叶子。
中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。
近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
我国古代医著《保生要录》中所载的“扶桑至宝丹”，具有“驻容颜，乌髭发，补髓填精，祛疾延年”等功效，其中药物成分是什么呢?答案会使人大吃一惊——桑叶。
桑叶的不适用人群提醒：鲜桑叶买回后一定要先浸一浸，以防残留沾在桑叶上的农药;若要在野外农田里采摘桑叶的话，必须询问弄清近期有否喷杀农药。
桑叶泡水的功效一、桑叶泡茶就是一个不错的方法，这种降糖方法不光简便而且有效。
针对糖尿病人来讲，经常喝桑叶泡水能安全的降低血糖，这是因为桑叶中包含两种降糖物质，可用于糖尿病人的辅助治疗。
桑叶里含有氨基酸、食物纤维、维生素以及多中生理活性物质，这些物质对于降低血糖有不错的效果，而且桑叶还具有延缓衰老等多种保健功效。
霜打桑叶的作用和功能主治是什么
霜打桑叶的作用和功能主治1. 霜打桑叶的作用•抗菌消炎作用：霜打桑叶含有丰富的黄酮类化合物，具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用，可有效预防和缓解皮肤感染、炎症等问题。
•美容养颜作用：霜打桑叶中富含的维生素C和维生素E等天然抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化，促进皮肤的新陈代谢，具有护肤、美白和延缓衰老的功效。
•促进血液循环：霜打桑叶中的活性成分可以扩张外周血管，促进血液循环，提高局部组织的供氧供血能力，从而有效缓解筋骨疼痛和痛风等问题。
2. 霜打桑叶的功能主治•抗过敏：霜打桑叶中的黄酮类化合物具有抗过敏作用，可以缓解因敏感引起的皮肤红肿、瘙痒等症状，适用于过敏性炎症、湿疹、荨麻疹等问题。
•清热解毒：霜打桑叶可清热解毒，适用于痈肿疮毒、疮疖溃烂等炎症感染问题。
•降血压：霜打桑叶中的活性成分具有降低血压的作用，适用于原发性高血压或因高血压引起的头痛、头晕等问题。
•消肿止痛：霜打桑叶对于炎症引起的肿胀和疼痛有明显的缓解作用，适用于扭伤、咽喉肿痛等问题。
•止血散淤：霜打桑叶具有止血散淤的功效，适用于外伤出血、淤血等问题。
•祛风湿：霜打桑叶中的活性成分可以温通经络，祛除风湿寒湿等病邪，适用于关节炎、骨质增生等问题。
3. 如何使用霜打桑叶•外用：将适量霜打桑叶洗净后，研磨成粉末，加入适量的清水调匀，制成糊状，涂抹在患处，轻轻按摩至吸收。
适用于皮肤感染、炎症、外伤等问题。
•内服：取适量霜打桑叶，用沸水冲泡，盖上盖子，焖煮5-10分钟后即可饮用。
每日可饮用2-3次，可根据需要增减用量。
适用于过敏性炎症、高血压等问题。
注意：使用霜打桑叶前最好咨询医生或中药师的建议，根据个人身体状况和病情合理使用。
4. 霜打桑叶的注意事项•霜打桑叶尚未在临床上广泛应用，因此使用时需谨慎。
•对于孕妇、哺乳期妇女和儿童，请在专业医生的指导下使用。
•使用时如出现过敏反应，包括皮肤瘙痒、红肿等症状，请停止使用并及时就医。
•霜打桑叶应存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射。
霜打的桑叶是个宝，泡水就是神仙草
霜打的桑叶是个宝，泡水就是神仙草
小编有个朋友家里有一大片桑树，她说她小时候是与桑树一起长大的，春天采桑叶喂蚕，吃桑葚，夏天爬到桑树上抓知了，秋天摘霜桑叶，冬天就把秋天摘的桑叶泡到水里，热气氤氲，温暖了整个一年四季。
今天小编给大家着重介绍一下霜桑叶，霜桑叶又叫冬桑叶。
至于它与桑叶有什么不同，原因就在于一个“霜”字，霜就是霜降的意思，所以霜桑叶就是被霜打过的桑叶。
老一辈的人说“霜打的桑叶是个宝”，为什么说霜打的桑叶是个宝呢？桑叶的嫩叶中营养成分积累的较少，霜降是秋天的最后一个节气，霜降之后就预示着冬天来了。
这时候的桑叶所有的养分得到了最大程度的积累，所以霜降之后的桑树叶子的药效最好。
霜桑叶药食同源，即它既是食物又是药物，虽然它是一味中药，但是桑农们一般会选择用霜桑叶泡水喝。
原因自然是霜桑叶显而易见的好处多多。
1.降低血糖：可用于防治和治疗糖尿病。
2.消疮祛斑：研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效，可以抑制色素沉淀。
3.减肥清脂：经常饮用可以控制体重，这与桑叶消肿清血的作用有关。
4.营养丰富：它含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维，它是一种上好的功能食品。
5. 疏散风热：如果身体出现了头痛、咳嗽以及风热感冒的情况，可以将桑叶和金银花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。
6.清肺润燥∶用于肺热燥咳，另外霜桑叶当茶饮，可以防止慢性咽喉炎，口干舌燥，咽喉肿痛，风火牙痛。
霜桑叶泡水，清澈明亮，清香甘甜，鲜醇爽口，小编已经尝过了，也推荐大家去试一试。
霜打桑叶的作用和功能主治
霜打桑叶的作用和功能主治1. 什么是霜打桑叶霜打桑叶是一种中药材，主要来源于桑科植物的叶片，经过霜打后采摘而得。
霜打桑叶通常指的是枯叶或霜露覆盖下的桑叶，其外观略有风化，并带有一定的香味。
2. 霜打桑叶的作用霜打桑叶具有以下主要作用：•清热解毒：霜打桑叶具有清热解毒的作用，可以用于治疗热毒和内外感染引起的发热症状。
•利水消肿：霜打桑叶还具有利水消肿的作用，可以用于治疗水肿、尿路感染等问题。
•止咳平喘：霜打桑叶具有止咳平喘的作用，可以用于治疗咳嗽、喘息等呼吸系统疾病。
•清肝明目：霜打桑叶还可以清肝明目，对于眼部疾病有一定的疗效。
3. 霜打桑叶的功能主治根据其作用，霜打桑叶在中医药学中具有以下功能主治：•治疗外感热病：霜打桑叶的清热解毒作用可以用于治疗由外感热邪引起的病症，如发热、咽喉疼痛等。
•利尿消肿：霜打桑叶具有利水消肿的功效，可用于治疗肾炎、尿路感染等病症引起的水肿问题。
•缓解咳嗽：霜打桑叶可以镇咳平喘，适用于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽、喘息病症。
•改善眼部问题：霜打桑叶可以清肝明目，对于眼部疾病如视物模糊、目赤等有一定的疗效。
4. 霜打桑叶的用法用量根据中医药理论以及临床实践，使用霜打桑叶时应注意以下事项：•用法：通常可将霜打桑叶制成药酒、药膏、药水等形式外用，或者制成口服剂。
•用量：根据病情和个体差异，用量会有一定差异。
一般情况下，每次外用酊剂为适量，每日3-4次；每次口服剂为适量，每日2-3次。
具体用量需在医生指导下使用。
5. 注意事项使用霜打桑叶时，需注意以下事项：•具体用量需在医生指导下使用，不可随意增减剂量。
•使用时可根据个人情况调整用法和用量。
•用药期间，如出现不适症状应停止使用并及时就医。
•对于过敏体质者，使用前应先做过敏测试。
•儿童、孕妇及哺乳期妇女慎用。
总结霜打桑叶是一种中药材，具有清热解毒、利水消肿、止咳平喘、清肝明目的作用。
它可用于治疗外感热病、水肿、咳嗽、眼部问题等病症。
霜桑叶是霜降以后菜摘
霜桑叶是霜降以后菜摘霜桑叶是霜降以后采摘在我们的日常生活中，桑叶或许并不陌生，尤其是对于养蚕的人来说。
但你是否知道，桑叶还有着一种特殊的采摘时间和独特的价值，那就是霜桑叶，它是在霜降以后采摘的。
霜降，是秋季的最后一个节气，意味着天气渐冷、初霜出现。
这个时候采摘的桑叶，被称为霜桑叶，与其他时候采摘的桑叶相比，有着与众不同的特点和功效。
为什么要在霜降以后采摘桑叶呢？这是因为经过霜打的桑叶，其成分和性质发生了一定的变化。
在霜降这个节气前后，气温骤降，昼夜温差加大，桑叶为了抵御寒冷，会产生一系列的生理反应，从而使得其内部的化学成分也有所改变。
霜桑叶中含有丰富的营养成分和药用价值。
从营养成分来看，它富含多种维生素，如维生素 C、维生素 E 等，这些维生素对于维持人体的正常生理功能起着重要的作用。
同时，霜桑叶中还含有多种矿物质，如钙、铁、锌等，有助于补充人体所需的微量元素。
在药用价值方面，霜桑叶具有清热解毒、疏风散热、润肺止咳等功效。
对于感冒发热、头痛咳嗽等症状，霜桑叶往往能够发挥一定的缓解作用。
现代医学研究还发现，霜桑叶对于降低血糖、血脂，预防心血管疾病也有着积极的意义。
在实际的应用中，霜桑叶的使用方式多种多样。
可以将其制成桑叶茶，用开水冲泡后饮用。
这种桑叶茶口感清新，不仅能够解渴，还能起到保健养生的作用。
也有人将霜桑叶与其他药材搭配，熬制成中药汤剂，用于治疗特定的疾病。
然而，要获得优质的霜桑叶，采摘过程也有一定的讲究。
首先，要选择合适的桑树。
一般来说，生长在无污染、环境良好的地区的桑树所产的霜桑叶质量更佳。
其次，采摘时要注意保护桑树的生长，避免过度采摘影响桑树的后续生长和发育。
在储存霜桑叶时，也需要注意一些问题。
为了保持霜桑叶的药效和品质，应该将其放置在干燥、通风良好的地方，避免受潮和发霉。
如果储存不当，霜桑叶可能会变质，影响其使用效果。
随着人们对健康的关注度不断提高，霜桑叶的价值也越来越受到重视。
越来越多的人开始了解和使用霜桑叶，将其融入到自己的日常生活中，以达到养生保健的目的。
霜桑叶的功效与作用
霜桑叶的功效与作用霜桑叶被誉为“草本皇后”，它是指桑科植物重要代表性物种之一——桑树的叶子。
桑树原产于中国，是我国最古老的禾本科植物之一。
在古代，人们种桑养蚕是传统的农业生产方式之一，而保健食品中普遍加入的桑叶提取物就是指霜桑叶的提取物。
霜桑叶中含有丰富的活性物质，包括多种生物碱、多酚类物质和多种微量元素，这些物质赋予了它许多功效和作用。
以下将详细介绍霜桑叶的功效和作用：1. 调节血糖霜桑叶含有的桑硷碱等活性成分能够有效降低血糖，具有良好的降血糖效果。
霜桑叶中的氨基酸、微量元素等物质能够促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用能力，从而起到调节血糖的作用。
2. 抗癌防癌在近年的研究中发现，霜桑叶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化能力，能够清除体内自由基，降低氧化应激反应，从而起到抗癌防癌的作用。
此外，霜桑叶中的一些活性物质还具有抗肿瘤的作用，能够阻断肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞凋亡，从而抑制癌细胞的发展。
3. 降压降脂霜桑叶中富含的活性物质能够降低人体内的胆固醇和甘油三酯等血脂物质的含量，同时还能够改善血液循环，促进血管舒张，降低血压。
因此，对于高血压、高血脂等患者来说，摄入霜桑叶有很好的保健作用。
4. 抗炎镇痛霜桑叶中的苄基酯类物质具有很好的抗炎和镇痛作用，能够有效缓解身体的疼痛和炎症反应。
此外，霜桑叶还具有抗菌作用，能够抑制多种细菌和病毒的生长繁殖，对于一些感染性疾病的防治有一定的帮助。
5. 抗氧化霜桑叶中的多酚类物质是一种很好的抗氧化剂，能够帮助身体清除自由基，减缓身体的氧化反应。
自由基是导致人体老化和各种疾病的重要因素之一，通过摄入霜桑叶可以提供一定的抗氧化物质，帮助身体更好地维持健康状态。
6. 提高免疫力霜桑叶中含有多种维生素和微量元素，这些物质能够提高人体的免疫力，增强身体对疾病的抵抗力。
此外，霜桑叶中还含有一些黄酮类物质，能够促进淋巴球的功能，增强免疫细胞的活力，提高免疫机能。
霜降后采收经霜之--桑叶
霜降后采收经霜之--桑叶霜降后采收经霜之桑叶霜降，是秋季的最后一个节气，意味着天气渐寒，初霜降临。
在这个时节，有一种特殊的植物宝藏等待着人们的采收，那就是经霜的桑叶。
桑叶，对于许多人来说，可能只是蚕宝宝的食物。
但实际上，它在中医药领域有着重要的地位和价值。
经霜后的桑叶，更是被视为一味良药，具有多种独特的功效。
为什么要在霜降后采收桑叶呢？这是因为经过了秋霜的洗礼，桑叶的成分和性质发生了一定的变化。
秋霜的寒冷促使桑叶中的一些化学成分积累和转化，使其药用价值得到了提升。
经霜的桑叶，在中医理论中，被认为具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。
对于风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状，桑叶能发挥良好的治疗效果。
它能够帮助人体驱散风热之邪，缓解不适。
在现代医学研究中，也发现经霜桑叶中含有丰富的黄酮类化合物、生物碱、氨基酸等成分。
这些成分具有抗氧化、抗炎、降血糖、降血脂等多种生理活性。
对于糖尿病患者来说，适量使用经霜桑叶可能有助于控制血糖水平。
对于高血脂人群，它也能在一定程度上调节血脂，保护心血管健康。
此外，经霜桑叶对于眼睛的保健也有着不可小觑的作用。
在长时间用眼、眼睛疲劳干涩的时候，使用桑叶泡茶饮用，可以清肝明目，缓解眼部不适。
那么，如何才能采收到优质的经霜桑叶呢？首先，要选择合适的采摘时间。
一般来说，霜降后的一周左右是最佳的采收期。
此时的桑叶经过了充分的霜打，品质最佳。
其次，要选择无污染、无病虫害的桑叶。
采摘时，尽量选择完整、无破损的叶片。
采收回来的桑叶，还需要进行适当的处理和保存。
可以将桑叶洗净、晾干，然后存放在干燥、通风的地方。
如果需要长期保存，可以将桑叶制成桑叶茶或者桑叶粉，以便随时使用。
在日常生活中，我们可以用经霜桑叶来泡茶。
取适量的桑叶放入杯中，用沸水冲泡，待水温适宜后饮用。
这种桑叶茶口感清新，略带一丝苦味，却有着独特的保健功效。
除了泡茶，桑叶还可以用于烹饪。
比如，将桑叶与其他食材一起煮粥，不仅能增加粥的营养，还能为粥增添一份独特的风味。
霜降后采收经霜之--桑叶
霜降后采收经霜之--桑叶霜降后采收经霜之桑叶霜降，是秋季的最后一个节气，意味着天气渐寒，初霜出现。
在这个时节，有一种独特的物产值得我们关注，那就是经霜的桑叶。
桑叶，对于大多数人来说，可能首先会想到它是蚕宝宝的食物。
然而，桑叶的价值远不止于此。
在传统的中医药领域，经霜后的桑叶有着特殊的药用功效。
为什么要在霜降后采收桑叶呢？这是因为经过寒霜的洗礼，桑叶中的有效成分会发生一些变化，从而使其药用价值得到提升。
霜降后的桑叶，颜色会变得更加深沉，质地也会相对干燥一些。
经霜桑叶的药用价值主要体现在以下几个方面。
首先，它具有疏散风热的作用。
在秋冬季节，由于气候干燥，人们容易出现上火、咽喉肿痛等症状。
此时，用经霜桑叶泡茶饮用，可以有效地缓解这些不适。
其次，桑叶还有清肝明目的功效。
现代人长时间使用电子设备，眼睛容易疲劳、干涩。
适量使用经霜桑叶，有助于改善眼睛的状况，让眼睛更加明亮。
再者，它对于降血压、降血脂也有一定的帮助。
对于患有高血压、高血脂等慢性疾病的人群来说，经霜桑叶可以作为辅助治疗的选择之一。
那么，如何采收霜降后的桑叶呢？这需要我们掌握一些技巧和方法。
首先，要选择合适的时间。
一般来说，在霜降后的一周左右进行采收较为适宜。
此时，桑叶中的有效成分已经达到了一个较好的状态。
其次，要选择生长良好、无病虫害的桑树。
在采收时，要尽量避免损伤桑树的枝干和芽苞，以保证桑树的正常生长。
采摘下来的桑叶，要及时进行处理和保存。
对于采收回来的桑叶，处理和保存的方法也很重要。
如果处理不当，可能会影响桑叶的质量和药效。
可以将桑叶洗净后，放在通风良好的地方晾干。
注意，不要在阳光下暴晒，以免破坏其中的有效成分。
晾干后的桑叶，可以用密封袋或者罐子保存起来，放在干燥、阴凉的地方，避免受潮和发霉。
在日常生活中，我们可以将经霜桑叶运用到饮食当中。
比如，制作桑叶粥。
将桑叶洗净切碎，与大米一起煮成粥，不仅口感清香，还具有一定的保健作用。
或者用桑叶泡茶，这是一种简单而有效的使用方法。
霜桑叶是霜降以后菜摘
霜桑叶是霜降以后菜摘霜桑叶是霜降以后采摘在我们的日常生活中，可能对桑叶并不陌生，尤其是在农村长大的朋友们。
桑叶通常与养蚕联系在一起，是蚕宝宝们的主要食物来源。
但今天我们要聊的，是一种特殊时期采摘的桑叶——霜桑叶。
霜桑叶，顾名思义，就是在霜降节气之后采摘的桑叶。
霜降，是秋季的最后一个节气，此时昼夜温差加大，天气逐渐寒冷。
而就在这样的气候条件下生长并采摘的桑叶，具有独特的性质和价值。
为什么要等到霜降以后采摘桑叶呢？这其中蕴含着大自然的奇妙规律。
在霜降之后，桑叶中的一些成分会发生变化。
桑叶中的水分含量会减少，而一些有效成分的浓度则会相对增加。
这使得霜桑叶在药用和保健方面具有了更为出色的效果。
从药用价值上来说，霜桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。
在中医的理论中，风热感冒是常见的病症之一。
患者常常会出现发热、头痛、咳嗽等症状。
霜桑叶能够帮助疏散体内的风热，缓解这些不适。
对于肺热引起的咳嗽、咳痰，霜桑叶也能发挥清肺润燥的作用，使肺部得到滋润，痰液得以化解。
而在清肝明目方面，现代人由于长时间使用电子设备、熬夜等不良生活习惯，容易导致肝火旺盛，眼睛出现干涩、视物模糊等问题。
霜桑叶可以帮助清肝泻火，让眼睛恢复明亮。
除了药用，霜桑叶在保健领域也有着一定的地位。
它可以被用来泡茶饮用。
将霜桑叶洗净、晾干，然后用开水冲泡，一杯清香的霜桑叶茶就完成了。
经常饮用霜桑叶茶，有助于调节身体的新陈代谢，增强免疫力。
对于一些患有高血压、高血脂的人群来说，霜桑叶还有一定的辅助治疗作用，能够帮助降低血压和血脂，保护心血管健康。
在实际的采摘过程中，也有一些需要注意的地方。
首先，要选择没有受到污染的桑叶。
如今，环境污染问题日益严重，如果桑叶生长的环境受到了污染，那么其中可能会含有有害物质，不仅无法发挥应有的功效，反而可能对身体造成损害。
其次，采摘时要注意保护桑树的生长。
不能过度采摘，以免影响桑树的正常生长和来年的桑叶产量。
另外，采摘下来的霜桑叶要妥善保存。
霜打桑叶的作用和功能主治及用量
霜打桑叶的作用和功能主治及用量1. 霜打桑叶的作用•霜打桑叶具有清热解毒的作用，可以有效降低体内的火气，调理人体的阴阳平衡。
•霜打桑叶可以促进胃肠蠕动，增加食欲，并有助于消化。
•霜打桑叶还具有补肾壮阳的功效，可以帮助改善男性阳痿、早泄等问题。
•霜打桑叶对肝脏有良好的保护作用，可以减轻肝脏的负担，促进肝脏的修复和再生。
•霜打桑叶还可以降低血脂、净化血液，对高血压、高血脂等疾病有一定的辅助疗效。
2. 霜打桑叶的功能主治2.1 清热解毒•霜打桑叶能够清热解毒，对于热毒引起的口腔溃疡、疖肿等症状有一定的食疗作用。
•霜打桑叶还可以改善因湿热引起的疾病，如湿热痰喘、痢疾等。
2.2 促进消化•霜打桑叶对胃肠蠕动有促进作用，可以帮助消化，增加食欲。
•霜打桑叶还可以缓解胃肠道的炎症，减轻腹痛、腹泻等症状。
2.3 补肾壮阳•霜打桑叶对男性肾虚、阳痿、早泄等问题有一定的改善作用。
•霜打桑叶可以提高性功能，增加精子活力，调节男性内分泌。
2.4 保护肝脏•霜打桑叶可以减轻肝脏的负担，促进肝脏细胞修复和再生。
•霜打桑叶还可以降低血清转氨酶水平，减轻肝脏病变。
2.5 降脂净血•霜打桑叶对高血压、高血脂等疾病有辅助疗效，可以降低血脂，净化血液。
•霜打桑叶对于动脉硬化、冠心病等有一定的预防作用。
3. 霜打桑叶的用量3.1 冲泡饮用•每次取适量霜打桑叶，用开水冲泡，作为茶饮品饮用。
•建议每日饮用2-3次，每次饮用1-2克的霜打桑叶。
3.2 炖煮煲汤•将适量的霜打桑叶和其他食材一起炖煮，可以增加料理的营养价值。
•根据个人口味和需求调整用量，一般每次使用5-10克的霜打桑叶即可。
3.3 研磨制成粉末•将霜打桑叶晒干后研磨成粉末，可以用于制作药膳、面膜等。
•使用时可根据需要的功效和配方来调整用量。
注意：以上用量仅为参考，具体用量需根据个人体质、病情和医嘱来确定。
结论霜打桑叶作为一种传统草药，具有多种作用和功能，包括清热解毒，促进消化，补肾壮阳，保护肝脏，降脂净血等。
冬桑叶的功效与作用及禁忌
冬桑叶的功效与作用及禁忌冬桑叶，又名伞桑、苫籽、冰麻叶等，是桑科植物冬桑的叶片。
冬桑原产于中国，是我国传统的中药材之一。
冬桑叶富含多种活性物质，具有多种功效与作用。
本文将详细介绍冬桑叶的功效与作用，同时也会提到一些冬桑叶的禁忌事项。
冬桑叶是一种传统的中草药，早在古代，《神农本草经》中就提到过冬桑叶。
冬桑叶呈心形，掌状深裂，叶片较大，质地细嫩，呈现鲜绿色。
冬桑叶在我国各地广泛种植，主要生产地在陕西、河南、四川等省份。
冬桑叶含有丰富的营养成分，主要包括多种维生素和矿物质。
其中维生素C的含量非常高，每100克冬桑叶中含有100毫克以上的维生素C，是柑橘的数倍。
此外，冬桑叶还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、钙、铁、锌等。
冬桑叶具有多种功效与作用。
首先，冬桑叶具有清热解毒的作用。
冬桑叶中含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎症、抗菌等作用，可以帮助清除体内的自由基，增强抵抗力，预防感染疾病。
冬桑叶还含有一种叫做鱼藤甙的成分，具有明显的抗病毒作用，可以有效地抑制病毒的复制和传播。
其次，冬桑叶具有利尿通淋的作用。
冬桑叶中含有丰富的钾、尤其是钾离子，可以促进肾脏排尿，清除体内的废物和毒素，帮助维持体内水盐平衡。
此外，冬桑叶中的一种叫做黄酮苷的物质，还具有强力的利尿作用，可以减轻水肿和浮肿的症状。
冬桑叶还有降血压、降血脂的功效。
其中的黄酮苷可以降低血管内皮细胞的通透性和脆性，改善微循环，从而降低血压，预防心血管疾病的发生。
冬桑叶中的大豆异黄酮类物质，还可以调节血脂代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防和改善高脂血症。
此外，冬桑叶还具有养肝明目、抗衰老、抗肿瘤等功效。
冬桑叶中的葉綠素可以帮助肝脏排毒，保护肝细胞，预防肝病的发生。
冬桑叶中的维生素C具有抗氧化作用，可以减少自由基的损害，抑制老化过程。
此外，冬桑叶中的黄酮类物质还可以抗肿瘤，具有一定程度的抗癌作用。
虽然冬桑叶具有多种功效与作用，但也有一些禁忌事项需要注意。
霜桑叶茶的作用和功能主治
霜桑叶茶的作用和功能主治1. 霜桑叶茶简介霜桑叶茶是一种以霜降后的新鲜桑树叶为原料制作的茶饮品。
桑树叶自古以来就是中医中药中重要的药材之一，被广泛应用于中药制剂和传统茶文化中。
霜桑叶茶的制作过程相对简单，采摘到的新鲜桑叶通过处理、烘焙等工序制成干燥的茶叶，然后用开水冲泡即可饮用。
2. 霜桑叶茶的作用和功能2.1 抗氧化作用霜桑叶茶中含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物，具有很强的抗氧化作用。
抗氧化作用是指抑制自由基产生和清除体内自由基的能力，可以保护细胞不受自由基的损伤，减缓细胞老化，预防一系列与氧化损伤有关的疾病。
2.2 降低血糖和血脂近年来的研究表明，霜桑叶茶具有降低血糖和血脂的作用。
其中，桑叶中的一种活性成分蕉属萜类物质对降低血糖和血脂具有显著的效果，对于糖尿病和高血脂症患者有一定的辅助治疗作用。
2.3 改善睡眠质量霜桑叶茶还具有缓解焦虑和改善睡眠质量的作用。
桑叶中含有一种天然物质γ-氨基丁酸（GABA），它是一种重要的抑制性神经递质，能够调节中枢神经系统的功能，减轻压力和焦虑，帮助人们放松身心，促进睡眠。
2.4 利尿消肿桑叶具有利尿消肿的作用，适用于水肿、血尿、尿频、脚气等症状。
霜桑叶茶中的某些活性成分能够增加尿液的排泄量，减轻体内水分潴留，缓解肿胀和不适。
3. 霜桑叶茶的主要功效3.1 清热解毒霜桑叶茶具有清热解毒的功效，适用于口干咽痛、胃热烦渴、痈肿疮毒等症状。
桑叶中的生物碱和黄酮类物质可以抑制炎症反应，调节免疫功能，促进病菌的排泄。
3.2 润肺化痰霜桑叶茶还具有润肺化痰的功效，适用于咳嗽、咳痰、胸闷等症状。
桑叶中的甘露醇、黄酮类和维生素C等成分具有润肺化痰、止咳平喘的作用，可以改善呼吸道炎症和阻塞情况。
3.3 补肝养肾中医认为，霜桑叶茶具有补肝养肾的功效，可以改善肝肾功能不足引起的一系列症状。
桑叶中的抗氧化物质和对生物活性物质的保护作用有助于维护肝肾健康，促进体内废物的排泄，增加肝肾的解毒能力。
桑叶的功效与霜桑叶的功效
桑叶的功效与霜桑叶的功效 桑叶是桑科植物的⼲燥叶，桑叶⼜名家桑、荆桑、黄桑等。
下⾯是店铺为⼤家精⼼挑选的桑叶的功效与霜桑叶的功效，希望对⼤家有所帮助。
桑叶的功效 桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明⽬，凉⾎⽌⾎的功效。
⽤于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，⽬⾚昏花。
1.疏散风热：⽤于风热感冒及⽬⾚肿痛，常配菊花。
2.清肝明⽬：⽤于风⽕⽬疾(如急性结膜炎)。
配⿊芝⿇名桑⿇丸，⽤于肝阴不⾜，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
3.清肺润燥：⽤于肺热燥咳：该品苦寒清泄肺热，⽢寒益阴，凉润肺燥，故可⽤于燥热伤肺、⼲咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同⽤，如桑杏汤;重者可配⽣⽯膏、麦冬、阿胶等同⽤。
4.具有凉⾎⽌⾎之功效。
⾎热吐⾎，⽤桑叶30克⽔煎服，或配伍其他凉⾎⽌⾎药⽤。
桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维⽣素、矿物质及黄酮等多种⽣理活性物质，是⼀种很好的中药材和保健⾷品。
现代医学证明，桑叶是上好的功能⾷品，它能降压、降脂、抗衰⽼、增加耐⼒、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制⾎栓⽣成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物⽣成，最突出的功能是防⽌糖尿病。
霜桑叶的功效 1、降脂减肥 桑叶茶除含有极其丰富的矿物质和维⽣素外，还含有许多对⼈体有特殊功效的物质成分;具有降脂作⽤的甾醇，能抑制脂质氧化作⽤和动脉硬化作⽤的黄酮类物质：含有具有降压作⽤的降压物质r-氨基西酸，特别是含有⼀种名叫I-脱氧野尻霉素的⽣物碱，动植物中唯独桑叶含有。
2、降糖 《本草纲⽬》记载：桑叶“汁煎代茗，能⽌消渴”;“灸熟煎饮，代茶⽌渴”。
现代研究表明，桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧野尻霉素(DNJ)和桑叶多糖。
药理研究证实，桑叶DNJ对⼆糖类分解酶活性的抑制作⽤从⽽抑制⼩肠对双糖的吸收，降低⾷后⾎糖的⾼峰值;桑叶多糖促进ß细胞分泌胰岛素，胰岛素可以促进细胞对糖的利⽤、肝糖原合成以及改善糖代谢，最终达到降⾎糖的效果。
霜打桑叶的功效
霜打桑叶的功效实验证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。
那么，下面是店铺给你介绍的霜打桑叶的功效，希望对你有帮助。
霜打桑叶的功效1.抗病毒、抗肿瘤作用桑叶能预防癌细胞生成，提高人体免疫力，主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素，能抑制染色体突变和基因突变。
DNJ有显著的抗逆转录酶病毒活性。
其IG30为1.2~2.5 μg/mL，且随DNJ剂量的增加，抑制力增强。
DNJ对肿瘤转移的抑制率是80.5%，其抑制机理可能是DNI通过抑制糖苷酶的活性在肿瘤细胞表面产生未成熟的碳水化合物链，削弱了肿瘤的转移能力。
2.抗衰老、抗疲劳作用桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。
人参属于热补，而桑叶属于清补，无忌限，无论老幼均可使用，且四季皆宜。
3.抗丝虫病作用单味桑叶注射液有抗丝虫病的作用，桑叶片可用于治疗丝虫性象皮肿和乳糜尿，其作用机制可能是桑叶所含芸香苷、槲皮素、异槲皮素、香豆素、氯原酸等成分抗炎、消肿、软化组织及抗菌等作用的综合结果。
4.解痉、抗溃疡作用桑叶中的槲皮素能降低肠、支气管平滑肌的张力，其解痉作用强于芸香苷，芸香苷能降低大鼠的胃运动功能，并能解除氯化钡引起的小肠平滑肌痉挛，皮下注射芸香苷5~10 mg/kg能显著降低大鼠因结扎幽门引起胃溃疡的病灶数。
5.改善肠功能、润肠通便及减肥作用DNJ矿物质以及小肠内未被吸收的糖类进入大肠后由肠内菌丛作用引起发酵，产生丁酸、丙酸、乳酸、乙酸等有机酸，使肠内环境变成酸性，肠道内容物酸度增大，能抑制有害细菌的增殖，起到调节肠道、改善便秘、改善腹部胀满感的作用，具有导泻通便、减少某些急腹症的发生，保护肠黏膜和减肥等作用。
6.皮肤美容作用桑叶是桑科植物桑树的叶子。
中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。
桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
霜桑叶的介绍性寒、味苦、甘;归肺、肝经。
功效：疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。
霜桑叶的作用和功能主治与用量
霜桑叶的作用和功能主治与用量一、霜桑叶的作用和功能1.清热解毒：霜桑叶具有清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。
2.凉血止血：霜桑叶可以凉血止血，对于热性痢疾、衄血等症状有一定疗效。
3.降血压：霜桑叶含有一定数量的黄酮化合物，具有降血压的作用，可以辅助治疗高血压患者。
4.保肝护肝：霜桑叶对肝脏有一定的保护作用，可促进肝细胞的再生和修复，对肝炎、肝硬化等疾病有一定疗效。
二、霜桑叶的主治霜桑叶常用于以下疾病的治疗：1.风热感冒：霜桑叶具有清热解毒的作用，可以用于治疗风热感冒引起的发热、咽喉肿痛等症状。
可与芦荟、薄荷等配伍使用。
2.热性痢疾：霜桑叶具有清热解毒和凉血止血的作用，对于热性痢疾有一定的疗效。
可与决明子、黄连等配伍使用。
3.衄血：霜桑叶的凉血止血作用适用于治疗衄血病症。
可与地黄、白芍等配伍使用。
4.高血压：霜桑叶中的黄酮化合物具有降血压的作用，可以辅助治疗高血压患者。
可与山楂、菊花等配伍使用。
5.肝炎、肝硬化：霜桑叶对肝脏有一定的保护作用，可促进肝细胞的再生和修复。
可与茵陈、柴胡等配伍使用。
三、霜桑叶的用量1.入药用量：一般情况下，成人每次入药10-15克。
可煎汤或煮水，每日2-3次。
2.外用用量：可将霜桑叶研磨成粉末，然后加入适量的水或植物油制成糊状，外敷患处。
3.注意事项：–孕妇、哺乳期妇女、儿童慎用霜桑叶。
–霜桑叶具有散热作用，因此有寒性体质的人应谨慎使用。
–在使用霜桑叶治疗疾病时，应遵循医生的建议，不要自行调整用量和疗程。
以上就是霜桑叶的作用和功能主治与用量的介绍。
希望对您有所帮助！。
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初霜冬桑叶的神奇功效【药理作用】以四氧嘧啶性糖尿病大鼠的空腹血糖、肾上腺素高血糖的测定作指标，桑叶有抗糖尿病作用。
国内在用桑叶注射液治疗下肢象皮肿时测定了它对小鼠的急性毒性很小；在亚急性试验中，用10%桑叶注射液人用量的60倍，连续给小鼠腹腔注射21天，对内脏器官无损害，如超过人用量的250倍以上，则对肝、肾、肺等有一定损害(变性、出血)；桑叶注射液无刺激性，不引起溶血及过敏反应。
桑叶水煎剂高浓度(31毫克/毫升)在体外有抗钩端螺旋体作用。
桑叶具有疏散风热、清肝明目功效,临床常作为解表药用于外感风热证或肝经风热所致之目赤流泪等症.但作为止汗药应用,大多数医者体会不深.笔者1994年偶见文献报道,用单味桑叶治疗汗证,试用治疗一男青年多汗症,服3剂而止长期自汗.以后临床用于治疗糖尿病性植物神经病变之汗多及更年期汗症,亦多有见效者.故请教导师路志正教授,得知桑叶止汗早有记载,为此,特举相关文献记载及路教授经验,以示桑叶止汗之功效.清热明目鲜桑叶的药用鲜桑叶有祛风清热，清肝明目之功效。
倘为风热所侵，以致身体发热兼有咳嗽，用鲜桑叶煎水代茶服，能清理风热，疗效好而药性平和，体质稍差的人饮用亦无妨。
小儿咳嗽频剧，气粗或咳声沙哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或稠黄，咳时汗出，常伴鼻流涕，口渴，头痛或肢体酸痛，身热，苔黄。
可以用鲜桑叶加菊花、杏仁、白糖煎水饮服，有清热止咳，化痰的作用。
小孩肺胃燥热，口臭唇焦，小便短赤，用鲜桑叶煲红糖茶调理有良效，此茶大人小孩均可饮。
用鲜桑叶、鲜枇杷叶、白茅根配合大蕉和甘蔗水煎代茶服，能清肺火，治咳嗽，清胃火，通利大小便，是一味老幼咸宜的保健食疗佳品。
患了急性扁桃体炎，可用桑叶、菊花煲粥来调理。
桑叶、菊花两药可相辅为用，能疏散风热，清泄肺肝，故凡外感风热，发热头痛及目赤肿痛等证，都可用桑叶和菊花。
如桑菊豆豉饮、桑菊薄荷饮、桑菊杏仁饮等，都以桑叶、菊花为主要材料，再配合其他中药材以加强其功效。
桑叶药性平和，但风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。
桑叶防病治病功效多桑叶为桑科植物桑的叶子，味苦甘性寒，归肺、肝经。
有祛风清热，凉血明目功效。
桑叶在古书籍中又称神仙叶，世界最早的药书《神农本草经》记载：“桑叶除寒热、出汗。
”《重庆堂随笔》说“桑叶，虽治盗汗，而风湿暑热服之，肺气清肃，即能汗解。
...桑叶为桑科植物桑的叶子，味苦甘性寒，归肺、肝经。
有祛风清热，凉血明目功效。
治风温发热、头痛、目赤、口渴、肺热咳嗽、风痹、瘾疹、下肢象皮肿。
桑叶在古书籍中又称神仙叶，世界最早的药书《神农本草经》记载：“桑叶除寒热、出汗。
”《本草纲目》：“治劳热咳嗽，明目，长发。
”《重庆堂随笔》说“桑叶，虽治盗汗，而风湿暑热服之，肺气清肃，即能汗解。
息内风而除头痛，止风行肠胃之泄泻，已肝热妄行之崩漏，胎前诸病，由于肝热者尤为要药。
”主要成分据现代研究，干桑叶中含粗蛋白25%～45%，碳水化合物20%～25%，粗脂肪5%，以及丰富的钾、钙和维生素C、B1、B2、A等，还有各种微量元素铜、锌、硼、锰等物质。
桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮、芸香甙、桑甙、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质。
其中每100g干桑叶中约含粗蛋白，粗脂肪，含食物纤维，钙2699mg。
桑叶含有人体所需的18种氨基酸，含神经传递物质及降压物质γ－氨酪酸平均有226mg，谷氨酸高达2323mg，天冬氨酸2049mg，可见桑叶是氨基酸的宝库。
桑叶的功效1．降血糖：桑叶具有抑制血糖上升的作用，其作用机理与桑叶中丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及多种生理活性物质（生物碱和多糖）有关，其中主要功能物质是桑叶中的DNA能抑制α－葡萄糖苷酶活性，从而抑制及延缓淀粉，食物分解为葡萄糖、果糖，明显抑制食后血糖上升。
2．抗菌：体外试验表明，鲜桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有较强抑制作用。
桑叶中的植物防御素有抗微生物的作用。
3．降血压：降血压的主要功效成分是γ－氨基丁酸。
4．降血脂：主要的功效成分是植物甾醇。
5．抗氧化、抗衰老：这两种作用的主要功效成分是异黄酮化合物。
据浙江大学临床药理研究所通过4年实验，证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。
人参属于热补，而桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。
6．缓解更年期综合征桑叶具有稳定植物神经系统功能的作用，可缓解老年人更年期情绪激动，性情乖戾。
7．美容（1）治黄褐斑脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼，可用桑叶治疗：取冬桑叶500g，隔水蒸煮消毒，去除杂物，干燥处理后备用。
每日取15g，沸水浸泡当茶饮。
1个月为一疗程，一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅。
治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。
（2）护肤用桑叶浴护肤，能使皮肤光洁。
取经霜的干桑叶50～100g，放入锅中，加水煮10～15分钟后，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好的健美浴方，皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起来。
若取冬桑叶适量，水煎15分钟后去渣取汁，再加热浓缩，藏入冰箱内备用。
每天清晨洗脸时，于洗脸水中加入30ml冬桑叶煎液，可治疗面部雀斑、黧黑斑，使肌肤美白增色、光洁如玉。
（3）治痤疮：痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。
进入青春发育期后，体内性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞毛囊口，容易形成痤疮。
用桑叶煎剂治疗痤疮，每日取鲜桑叶50g，煎水分3次服，一般15天可见效。
若取鲜桑叶适量，捣烂后敷于痤疮处，每日30分钟，也有满意的效果。
（4）美发使头发乌黑、光泽、柔软。
桑叶含有较丰富的铜，有防治毛发和皮肤白化的作用。
取霜桑叶或鲜桑叶500g，除去梗叶，研末；另取黑芝麻250g，炒熟研末；二者加白糖调匀或制成大蜜丸，每日早晚各服20g，白开水送服。
长期坚持可使白发转黑，面容红润，并能预防少白头发生。
（5）减肥坚持长期饮用桑叶茶，可明显减肥。
桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。
桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。
肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。
当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。
这样反复下去，身体里的脂肪就会减少。
因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。
另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。
毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以当然容易堵塞。
心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。
桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
6．通便、消肿：在桑叶的作用下未被小肠吸收而输送到大肠内的糖质由肠内菌群作用，生成二氧化碳、氢气、丁酸、丙酸、醋酸、乳酸等有机酸，使肠内外环境酸性，抑制了有害细菌增殖，起到整肠效果，改善便秘，改善腹胀。
桑叶还能去除体内多余水而改善水肿。
经霜桑叶保健功效好新商报讯（见习记者王俊）最近，家住付家庄附近的居民们，常能看到有些老年人结伴在周围公园的小山上采摘桑树叶。
“用桑叶泡水喝，或擦身，能治腰腿疼。
”昨日，一位刚摘完桑叶的老年人告诉记者。
大连市中医医院药房主任宋鲁生说，最近常有市民来药房咨询桑叶的用法，他肯定了桑叶的保健功效。
“桑叶能入药，味甘，性寒，能清肝明目，疏风清热。
”市民用桑叶泡水喝，对于风热引起的咳嗽效果很好。
另外，因为桑叶有去水肿的作用，常喝能减肥。
可以选用干桑叶３０克泡水，每天喝１次，也可以与梨皮共煮，熬成汤喝，还可与冰糖和薏米一起熬粥。
桑叶茶能生津止渴，糖尿病患者能拿来当饮料。
宋鲁生推荐用桑叶水擦身，可以缓解关节疼痛。
建议最好在下霜后采集，这样的霜桑叶功效最好。
如果用来冲泡茶水，市民要挑距离公路较远，受污染少的树林采摘。
桑叶的药用来源：中医药信息网时间：2008-08-15 桑叶，桑科植物桑（），作为药食两用的原料，早已在民间广泛应用。
自古以来,中医就将桑叶作为治疗消渴证（相当于现代医学的糖尿病）的中药应用于临床,《本草纲目》中记载：桑叶“汁煎代茗，能止消渴”；“灸熟煎饮，代茶止渴”。
近代医家也常将桑叶配伍于中药复方中应用于临床，且每多获效。
近年来，各国研究人员对桑叶的组成、功能和作用机理进行了系统的研究，结果发现桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。
1.桑叶的营养保健价值日本神奈川县功能食品研究所的研究人员发现，桑叶中含有17种氨基酸、碳水化合物、维生素以及锌、铁、钙等微量元素和矿物质，营养价值非常高(见表1)。
研究还表明，桑叶中含有多种生理活性物质(见表2)。
如今,桑叶及其制品已被用于制造桑叶茶、桑叶汁或添加到饮料、果冻、糕点、面条等产品当中制成功能食品。
表1：桑叶中各种营养成分及其含量桑叶中营养成分氨基酸（g/100g干品）维生素（mg/100g干品）膳食纤维矿物质和微量元素（mg/100g干品）含量氨基酸含量约为克；其中人体必需氨基酸约为克。
维生素B1：维生素B2：维生素C：胡萝卜素：视黄醇：膳食纤维：，其中可溶性纤维?699；K3101；；；；P238；另外还含有少量Cu、Mg、Mn 等微量元素。
表2：桑叶保健功效以及相关生理活性物质和含量桑叶保健功效降血糖降血脂降血压抗氧化、抗衰老，生理活性物质生物碱桑叶多糖植物甾醇γ-氨基丁酸（GABA）异黄酮化合物含量（mg/100g）1-脱氧野尻霉素（DNJ）：约100丰富谷甾醇：46，豆甾醇：3约220异槲皮苷约300，槲皮苷约30，槲皮苦素约1002.桑叶的降血糖活性成分国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖活性成分。
Asano等人从桑叶中分离出6种生物碱:1-DNJ、N-Me-DNJ、GAL-DNJ、fagomine、DAB及CalysteginB2,并确定了其分子结构。
Kimura研究了6种化合物对Streptozotocin(STZ)引起的糖尿病小鼠的降糖作用，实验结果表明，N-Me-DNJ、GAL-DNJ、fagomine都可显著的降低血糖水平，其中GAL-DNJ和fagomine降血糖作用最强。
陈福君等用桑叶总多糖（TPM）对四氧嘧啶糖尿病小鼠进行腹腔注射给药，结果表明桑叶总多糖（TPM）有显著的降血糖作用,但TPM 的结构有待进一步研究。
笔者曾经对一种以桑叶为主要原料的保健品的功效成分进行研究，结果表明多糖和生物碱均明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠空腹血糖，并有明显预防小鼠血糖升高的作用。
3.桑叶的降血糖作用机理迄今人们对桑叶降血糖作用机理的研究是从两方面展开的：一方面是从桑叶成分对二糖类分解酶活性的抑制作用研究,另一方面从桑叶成分促进胰岛?细胞分泌胰岛素方面入手，表3综述了近年来研究人员对桑叶降血糖作用方面的研究进展（见表3）。