我是快乐的小学生——小学心理健康教育课教学设计

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《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案一、活动目标:1. 让学生了解心理健康的重要性,认识到保持积极心态对学习和生活的影响。

2. 培养学生积极面对困难,勇于克服挫折的能力。

4. 提高学生自我认知,树立自信,做快乐的小学生。

二、活动对象:小学三至六年级学生三、活动时间:每课时45分钟,共5课时四、活动地点:教室五、活动过程:第一课时:认识心理健康1. 导入:通过趣味游戏,让学生在轻松的氛围中思考什么是心理健康。

2. 讲解:教师简要介绍心理健康的概念及其重要性。

3. 讨论:学生分组讨论,分享自己对心理健康的理解和感悟。

第二课时:积极面对困难1. 故事分享:讲述一个有关勇敢面对困难的故事,引导学生思考面对困难时的心态。

2. 小组活动:学生分组讨论,总结面对困难时的一些积极策略。

3. 实践演练:让学生模拟面对困难的情景,尝试运用积极策略解决问题。

第三课时:与人沟通的艺术1. 游戏互动:通过沟通游戏,让学生体验有效沟通的重要性。

2. 讲解:教师介绍沟通的基本技巧,如倾听、表达、同理心等。

3. 角色扮演:学生分组进行角色扮演,模拟实际生活中的沟通场景。

1. 案例分析:讨论一些关于人际关系的案例,引导学生认识到建立良好人际关系的重要性。

2. 小组讨论:学生分组讨论,分享自己在人际交往中的经验和感悟。

3. 方法分享:教师总结建立良好人际关系的技巧,如尊重、包容、友善等。

第五课时:做快乐的自己1. 自我认知:让学生通过绘画、写作等形式,认识自己的优点和不足。

2. 自信训练:进行一些提升自信的训练,如自我肯定、目标设定等。

3. 总结分享:学生分享自己在活动中的收获,以及如何将所学应用到日常生活中。

六、活动评估:1. 学生参与度:观察学生在活动中的参与情况,了解他们对心理健康的态度。

2. 学生反馈:收集学生对活动的反馈意见,以便对后续活动进行改进。

3. 教师观察:教师在活动中观察学生的表现,记录他们的成长和变化。

七、活动资源:1. 心理健康相关书籍:提供给学生阅读,帮助他们深入了解心理健康。

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案第一章:认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性。

培养学生积极关注自身心理健康的意识。

1.2 教学内容介绍心理健康的定义和标准。

讨论心理健康对小学生的重要性。

1.3 教学活动引入话题:询问学生对心理健康的理解。

讲解心理健康的重要性。

小组讨论:学生分享对心理健康的重要性感受。

1.4 教学评估观察学生在讨论中的参与程度和理解程度。

收集学生的提问和反馈。

第二章:积极情绪与消极情绪2.1 教学目标让学生了解积极情绪和消极情绪的区别。

培养学生学会调控情绪的方法。

2.2 教学内容介绍积极情绪和消极情绪的定义和特点。

讨论情绪对心理健康的影响。

2.3 教学活动讲解积极情绪和消极情绪的特点。

小组活动:学生分享自己的情绪体验。

教授调控情绪的方法:如深呼吸、积极思考等。

2.4 教学评估观察学生在小组活动中的参与程度和情绪表现。

收集学生的提问和反馈。

3.1 教学目标培养学生学会与人沟通和交流的技巧。

3.2 教学内容讨论与人沟通和交流的技巧。

3.3 教学活动角色扮演:学生模拟与人沟通和交流的场景。

教授沟通和交流的技巧:如倾听、表达自己的感受等。

3.4 教学评估观察学生在角色扮演中的表现和沟通能力。

收集学生的提问和反馈。

第四章:应对压力和挑战4.1 教学目标让学生了解应对压力和挑战的方法。

培养学生学会积极面对困难和挫折。

4.2 教学内容介绍应对压力和挑战的方法和技巧。

讨论面对困难和挫折时的积极态度。

4.3 教学活动讲解应对压力和挑战的方法。

小组讨论:学生分享应对压力和挑战的经历。

教授积极面对困难和挫折的策略:如分解任务、寻求支持等。

4.4 教学评估观察学生在小组讨论中的参与程度和经验分享。

收集学生的提问和反馈。

5.1 教学目标让学生了解良好学习习惯对心理健康的重要性。

培养学生学会制定合理的学习计划和时间管理。

5.2 教学内容介绍良好学习习惯的定义和重要性。

讨论制定合理的学习计划和时间管理的技巧。

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案第一章:认识快乐1.1 教学目标:让学生理解快乐的含义培养学生积极乐观的心态1.2 教学内容:讨论快乐的定义分享积极乐观的故事讨论如何培养积极乐观的心态1.3 教学活动:小组讨论:什么是快乐?故事分享:乐观的小乌龟小组活动:制定积极乐观的计划第二章:情绪管理2.1 教学目标:让学生学会识别和表达自己的情绪培养学生有效管理情绪的能力2.2 教学内容:讨论情绪的识别和表达学习情绪管理的方法分享情绪管理的案例2.3 教学活动:情绪识别游戏:情绪脸谱小组讨论:情绪管理的方法角色扮演:情绪管理的实践3.1 教学目标:让学生理解人际关系的重要性3.2 教学内容:讨论人际关系的意义学习人际交往的技巧分享良好人际关系的案例3.3 教学活动:角色扮演:良好人际交往的实践小组活动:制定良好人际关系的计划第四章:培养自我价值感4.1 教学目标:让学生理解自我价值感的含义培养学生积极的自我认知4.2 教学内容:讨论自我价值感的意义学习提高自我价值感的方法分享提高自我价值感的案例4.3 教学活动:小组讨论:自我价值感的重要性自我价值感提升活动:制作自我介绍海报小组分享:自我价值感的提升方法第五章:应对压力5.1 教学目标:让学生学会识别和应对压力培养学生有效的压力管理能力5.2 教学内容:讨论压力的识别和应对学习压力管理的方法分享压力管理的案例5.3 教学活动:压力识别游戏:压力气球小组讨论:压力管理的方法角色扮演:压力管理的实践第六章:积极心态与学习动力6.1 教学目标:让学生理解积极心态对学习的影响培养学生保持积极心态的学习习惯6.2 教学内容:讨论积极心态在学习中的重要性学习如何保持积极的学习态度分享积极心态学习的案例6.3 教学活动:小组讨论:积极心态在学习中的作用学习策略分享:如何保持积极的学习态度小组活动:制定积极学习计划第七章:学会感恩7.1 教学目标:让学生理解感恩的意义培养学生学会感恩的习惯7.2 教学内容:讨论感恩的重要性学习如何表达感恩分享感恩的案例7.3 教学活动:小组讨论:感恩的意义感恩实践活动:给身边的人写一封感恩信小组分享:感恩的心得体会8.1 教学目标:8.2 教学内容:8.3 教学活动:小组分享:良好生活习惯的实践心得9.1 教学目标:让学生理解性格对人生的影响培养学生塑造良好性格的能力9.2 教学内容:讨论性格对人生的重要性分享塑造良好性格的案例9.3 教学活动:小组讨论:性格对人生的影响性格塑造活动:通过角色扮演等方式锻炼和塑造良好性格小组分享:性格塑造的心得体会第十章:保持心理健康10.1 教学目标:让学生了解心理健康的重要性培养学生保持心理健康的能力10.2 教学内容:讨论心理健康对生活质量的影响学习如何保持心理健康分享保持心理健康的案例10.3 教学活动:小组讨论:心理健康的重要性心理健康实践活动:通过心理咨询、冥想等方式保持心理健康小组分享:心理健康实践的心得体会第十一章:培养解决问题的能力11.1 教学目标:让学生理解解决问题的过程培养学生独立解决问题的能力11.2 教学内容:讨论解决问题的基本步骤学习解决问题的策略和方法分享解决问题的成功案例11.3 教学活动:小组讨论:解决问题的基本步骤是什么?解决问题实践:小组合作解决一个实际问题小组分享:解决问题的经验和教训第十二章:学会放松和减压12.1 教学目标:让学生了解放松和减压的重要性培养学生学会放松和减压的方法12.2 教学内容:讨论放松和减压对身心健康的影响学习放松和减压的方法和技巧分享放松和减压的有效案例12.3 教学活动:小组讨论:放松和减压的重要性放松和减压实践:尝试瑜伽、深呼吸等放松方法小组分享:放松和减压的实践心得第十三章:培养自我控制力13.1 教学目标:让学生理解自我控制力的意义培养学生提高自我控制力的能力13.2 教学内容:讨论自我控制力对个人发展的影响学习提高自我控制力的方法和技巧分享提高自我控制力的成功案例13.3 教学活动:小组讨论:自我控制力对个人发展的意义自我控制力实践:通过坚持日常良好习惯来提高自我控制力小组分享:提高自我控制力的经验和教训第十四章:培养自信14.1 教学目标:让学生理解自信的含义培养学生自信心14.2 教学内容:讨论自信的重要性学习如何培养自信分享培养自信的案例14.3 教学活动:小组讨论:自信的重要性自信培养活动:通过自我肯定、目标设定等方式培养自信小组分享:自信培养的心得体会第十五章:做快乐的小学生15.1 教学目标:让学生总结做快乐小学生的要点培养学生积极向上的心态15.2 教学内容:总结前面课程的内容学习如何保持积极向上的心态分享做快乐小学生的案例15.3 教学活动:小组讨论:做快乐小学生的要点是什么?快乐小学生实践:制定并践行积极向上的生活和学习计划小组分享:践行快乐小学生的心得体会重点和难点解析。

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。

2. 培养学生积极向上的心态,提高心理素质。

3. 引导学生学会调整自己的情绪,做快乐的小学生。

二、教学内容1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养方法3. 情绪调整技巧4. 快乐的小学生应具备的品质5. 案例分析与讨论三、教学方法1. 讲授法:讲解心理健康的概念、积极心态的培养方法等。

2. 互动法:引导学生参与讨论,分享自己的看法和经验。

3. 案例分析法:分析快乐小学生的案例,引导学生从中学习。

4. 实践演练法:引导学生进行情绪调整的实践操作。

四、教学准备1. 准备相关PPT课件。

2. 收集一些快乐小学生的案例。

3. 准备一些情绪调整的小游戏或活动。

五、教学过程1. 导入:简要介绍心理健康的概念,引发学生对心理健康的关注。

2. 讲解心理健康的重要性:阐述心理健康对小学长的影响,引导学生认识到心理健康的重要性。

3. 培养积极心态:讲解积极心态的培养方法,如乐观、自信、感恩等,并引导学生进行实践操作。

4. 情绪调整技巧:介绍一些情绪调整的方法,如深呼吸、冥想、倾诉等,并组织学生进行实践演练。

5. 快乐的小学生应具备的品质:讲解快乐小学生应具备的品质,如友善、勤奋、自律等,并引导学生进行自我反思。

6. 案例分析与讨论:分享一些快乐小学生的案例,引导学生进行分析讨论,从中学习快乐成长的经验。

7. 总结与反思:对本节课的内容进行总结,引导学生反思自己在心理健康方面的优点和不足,并提出改进措施。

8. 课后作业:布置一道关于心理健康的小作业,让学生课后思考和实践。

六、教学评估1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的参与情况,包括发言、讨论、游戏等活动。

2. 课后作业:收集学生的课后作业,评估他们对心理健康知识的理解和应用能力。

3. 学生反馈:在课程结束后,收集学生的反馈意见,了解他们对课程的看法和建议。

七、教学拓展1. 开展心理健康主题活动:如心理剧、心理健康知识竞赛等,提高学生对心理健康的认识。

四年级上册心理健康教育教学设计 - 我是小学生 全国通用

四年级上册心理健康教育教学设计 - 我是小学生 全国通用

四年级上册心理健康教育教学设计 - 我是小学生全国通用教学目标本课程旨在帮助四年级学生更好地认识自己,理解小学生活,提升他们的心理素质,培养积极向上的心态。

通过学习,学生应能够:1. 正确认识自己的优点和不足,并学会自我激励。

2. 理解小学生活的意义,培养对学校生活的热爱。

3. 学会与同学、老师、家长进行有效沟通,提升人际交往能力。

4. 培养良好的学习习惯和生活习惯,提高自我管理能力。

教学内容1. 自我认识:引导学生认识自己的性格、兴趣、优点和不足,帮助他们建立积极的自我形象。

2. 小学生活的意义:让学生理解小学生活的重要性,培养他们对学校生活的热爱。

3. 人际沟通:教授学生如何与同学、老师、家长进行有效沟通,提升他们的人际交往能力。

4. 学习习惯与生活习惯:引导学生养成良好的学习习惯和生活习惯,提高他们的自我管理能力。

教学重点与难点1. 教学重点:帮助学生正确认识自己,理解小学生活的意义,学会有效沟通,养成良好的学习习惯和生活习惯。

2. 教学难点:引导学生正确认识自己,培养他们的自我激励能力,以及如何与同学、老师、家长进行有效沟通。

教具与学具准备1. 教具:PPT、教学视频、教学海报等。

2. 学具:笔记本、彩笔、剪刀、胶水等。

教学过程1. 导入:通过一个有趣的故事或活动,引起学生的兴趣,导入本节课的主题。

2. 讲解与讨论:讲解本节课的主要内容,引导学生进行讨论,分享自己的观点和经验。

3. 实践活动:设计一些与本节课主题相关的活动,让学生在实践中学习和体验。

4. 总结与反思:对本节课的内容进行总结,引导学生进行反思,分享自己的收获和感悟。

板书设计1. 我是小学生2. 副心理健康教育3. 主要内容:自我认识、小学生活的意义、人际沟通、学习习惯与生活习惯4. 教学重点与难点:正确认识自己、理解小学生活的意义、学会有效沟通、养成良好的学习习惯和生活习惯作业设计1. 让学生写一篇关于自己的作文,描述自己的性格、兴趣、优点和不足。

四年级下册心理健康教案-第二十五课做快乐的小学生|北师大版

四年级下册心理健康教案-第二十五课做快乐的小学生|北师大版

四年级下册心理健康教案第二十五课做快乐的小学生|北师大版教学目标1. 让学生理解快乐的含义,认识到快乐对个人成长的重要性。

2. 培养学生积极乐观的生活态度,学会寻找生活中的快乐。

3. 提高学生的情绪管理能力,学会调整自己的情绪,以积极的心态面对生活。

教学内容1. 快乐的含义与重要性2. 积极乐观的生活态度的培养3. 情绪管理能力的提升4. 寻找生活中的快乐的方法教学重点与难点1. 教学重点:理解快乐的含义,学会寻找生活中的快乐,培养积极乐观的生活态度。

2. 教学难点:如何调整自己的情绪,以积极的心态面对生活。

教具与学具准备1. 教具:PPT、视频、音乐等。

2. 学具:笔记本、彩笔等。

教学过程1. 导入:通过一个快乐的小故事,引发学生对快乐的思考,导入本课的主题。

2. 新课导入:讲解快乐的含义与重要性,让学生明白快乐对个人成长的影响。

3. 案例分析:分析一些生活中的案例,让学生了解如何寻找生活中的快乐,培养积极乐观的生活态度。

5. 情景模拟:模拟一些生活中的场景,让学生学会如何调整自己的情绪,以积极的心态面对生活。

板书设计1. 快乐的含义与重要性2. 积极乐观的生活态度的培养3. 情绪管理能力的提升4. 寻找生活中的快乐的方法作业设计1. 写一篇关于快乐的日记,记录自己一天中的快乐时刻。

2. 制定一个快乐计划,包括每天要做的一件让自己快乐的事情。

课后反思1. 学生是否真正理解了快乐的含义与重要性?2. 学生是否学会了寻找生活中的快乐,培养积极乐观的生活态度?3. 学生是否能够调整自己的情绪,以积极的心态面对生活?4. 教学过程中,是否有哪些地方需要改进?通过本节课的学习,希望学生们能够明白快乐的重要性,学会寻找生活中的快乐,以积极乐观的态度面对生活。

同时,也希望学生们能够提高自己的情绪管理能力,以更好地应对生活中的挑战。

重点关注的细节是“教学过程”,因为这个部分涵盖了整个课堂的动态流程,包括学生和教师的互动、教学内容的展开、以及学生实践活动的安排。

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案第一章:认识快乐1.1 教学目标:让小学生了解快乐的定义和重要性,培养积极的心态。

1.2 教学内容:讨论快乐的定义:让学生分享他们对快乐的看法和体验。

讲解快乐的重要性:解释快乐对身心健康和学业成绩的积极影响。

培养积极心态:引导学生认识到积极心态可以帮助他们更好地面对困难和挑战。

1.3 教学活动:小组讨论:让学生分成小组,讨论他们对快乐的看法和体验,分享给全班。

快乐分享:邀请学生分享他们的快乐经历,让其他学生从中学习和启发。

积极心态练习:让学生进行一些积极心态的练习,如感恩日记、乐观思考等。

第二章:情绪管理2.1 教学目标:帮助学生了解和管理自己的情绪,提高情绪调节能力。

2.2 教学内容:情绪认识:让学生了解不同情绪的类型和表达方式。

情绪调节技巧:教授一些情绪调节的技巧,如深呼吸、放松训练、积极思考等。

情绪表达:引导学生学会适当地表达自己的情绪,避免情绪积压。

2.3 教学活动:情绪角色扮演:让学生分组进行情绪角色扮演,模拟不同情绪下的应对方式。

情绪调节练习:引导学生进行一些情绪调节的练习,如深呼吸、放松训练等。

情绪表达分享:邀请学生分享他们在情绪调节和表达方面的经验和方法。

3.1 教学目标:帮助学生学会与他人建立积极和谐的人际关系。

3.2 教学内容:沟通技巧:教授一些沟通技巧,如倾听、表达、同理心等。

解决冲突:引导学生学习一些解决冲突的方法和技巧。

3.3 教学活动:小组互动:让学生进行小组互动活动,培养合作和团队精神。

角色扮演:让学生进行角色扮演,模拟真实生活中的人际交往情境。

沟通技巧训练:引导学生进行一些沟通技巧的练习,如倾听、表达等。

第四章:培养自信心4.1 教学目标:帮助学生树立自信心,克服自卑情绪。

4.2 教学内容:自信心的重要性:让学生了解自信心对个人成长和成功的积极影响。

自我认知:教授学生如何正确评价自己的能力和优点。

克服自卑情绪:引导学生学会克服自卑情绪,树立自信心。

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案一、教学目标:1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。

2. 培养学生积极的心态,提高心理素质。

3. 引导学生学会调整自己的情绪,做快乐的小学生。

二、教学内容:1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调节的方法三、教学过程:1. 导入:通过一个有趣的故事,引导学生思考心理健康的重要性。

2. 讲解:讲解心理健康的定义与重要性,让学生认识到心理健康对我们的生活和学习的影响。

3. 分享:让学生分享自己身边的例子,了解积极心态和消极心态对人的影响。

4. 活动:分组讨论,让学生思考并总结出培养积极心态的方法。

5. 讲解:讲解情绪调节的方法,如深呼吸、倾诉、运动等。

6. 实践:让学生现场尝试运用情绪调节方法,感受情绪的变化。

7. 总结:让学生总结本次活动的收获,制定自己的心理健康计划。

四、教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解他们对心理健康的认识和重视程度。

2. 评估学生在情绪调节方面的实践效果,看他们是否能运用所学方法调整自己的情绪。

3. 收集学生的感悟和体会,了解他们对心理健康的态度和做法。

五、教学资源:1. 故事素材:用于导入,引发学生兴趣。

2. 心理健康知识资料:用于讲解心理健康的重要性和方法。

3. 情绪调节方法资料:用于讲解如何调节情绪。

4. 活动道具:用于实践活动,如深呼吸练习等。

5. 反馈表:用于收集学生的感悟和体会。

六、教学准备:1. 准备相关的故事素材,视频资料,心理健康知识资料。

2. 准备活动道具,如情绪调节卡片、心情日记本等。

3. 设计好教学活动流程和互动环节。

4. 准备反馈表,用于收集学生的感悟和体会。

七、教学方法:1. 讲授法:讲解心理健康知识,引导学生了解心理健康的重要性。

2. 案例分析法:分析典型案例,让学生认识到心理健康对生活的影响。

3. 小组讨论法:分组讨论,让学生分享经验,共同探讨心理健康问题。

4. 实践活动法:让学生在实践中学会情绪调节,提高心理素质。

心理健康教育教案做快乐的小学生(精选9篇)

心理健康教育教案做快乐的小学生(精选9篇)

心理健康教育教案做快乐的小学生心理健康教育教案做快乐的小学生心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律,运用心理学的教育方法,培养学生良好的心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育。

以下是小编为大家整理的心理健康教育教案做快乐的小学生(精选9篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

心理健康教育教案做快乐的小学生1教学目标:1、培养学生乐观的人生态度2、让学生树立正确的人生观教学方式:专题教育教学重难点:培养学生积极乐观的人生态度和如何保持好的心态教学手段:课件、图片、游戏道具等教学过程:一、谈话导入同学们,今天外面阳光明媚,小鸟都在叽叽喳喳的叫着,你们看着这美好的一切,觉得开不开心呐?二、图片展示,体会心情出示小动物图片提问:老师这里有一张图片,大家看一看,想一想,途中的小动物的心情是怎样的?学生看图讨论回答三、活动体验:活动营同学们,接下来我们要来玩两个好玩的游戏。

1.微笑对对碰:全班同学面对面站成两排,两排之间相隔一定距离。

每排各派出一位同学,先站在原地,微笑着高喊对面同学的名字,远距离鞠躬问好。

然后相对前行,近距离鞠躬问好后归队。

活动中笑出声的同学将被对方俘虏,并排至对方的队尾。

俘虏多的一对获胜。

2.分享快乐密码:音乐响起时开始传递“快乐球”,音乐停止时,手上拿球的同学给大家说说自己觉得快乐的事。

一轮结束后,同样在音乐声中传球,音乐停止,手上拿球的同学给大家说说自己消除不快乐的方法。

思考:在活动的过程中,你有什么感受?四、课后拓展你有哪些好的方法可以用来调整情绪、保持快乐呐?快把你的快乐密码写出来吧!心理健康教育教案做快乐的小学生2教学目标:1、让学生了解自己的情绪,学会保持愉快的心情,做一个快乐的人2、理解课文内容,从字里行间感受小男孩美好的心灵。

3、正确、流利、有感情地朗读课文。

4、体会“给予是快乐的”的含义,激发助人为乐、无私奉献的思想感情。

教学过程:一、轻松导入,引发情感今天和这么多老师一起上课,高兴不高兴?大家想想,一个人高兴的时候经常会有怎样的表现呢?(笑)你们会笑吗?(会)那么我们来做个游戏,看你们究竟会不会笑,我说词语,你们来做相应的表现,请大家面向后面的老师,请老师们做个裁判。

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案第一章:认识快乐活动目标:1. 让学生理解快乐的含义,认识到快乐对小学生的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态,提高他们对快乐的感知和创造能力。

活动过程:1. 导入:教师通过故事、图片等形式引导学生思考快乐的定义。

2. 讨论:让学生分享自己觉得快乐的事情,了解快乐的来源。

3. 分享:教师分享一些提高快乐感的心理学方法,如积极思考、感恩等。

4. 练习:学生尝试运用这些方法,感知快乐的体验。

活动延伸:1. 布置作业:让学生记录一周内的快乐时刻,分享给同学。

2. 课后实践:鼓励学生在生活中积极寻找快乐,传递快乐。

第二章:情绪管理活动目标:1. 让学生了解情绪的分类,学会管理自己的情绪。

2. 培养学生面对压力和挫折时的积极心态。

活动过程:1. 导入:教师通过故事、图片等形式引导学生认识情绪。

2. 讨论:让学生分享自己的情绪体验,了解情绪的影响。

3. 分享:教师介绍一些情绪管理的方法,如深呼吸、情绪释放等。

4. 练习:学生尝试运用这些方法,学会管理自己的情绪。

活动延伸:1. 布置作业:让学生绘制情绪管理手册,记录自己的情绪变化和应对方法。

2. 课后实践:鼓励学生在遇到情绪问题时,运用所学方法进行调整。

第三章:人际交往活动目标:1. 让学生了解人际交往的重要性,学会与他人和谐相处。

活动过程:1. 导入:教师通过故事、图片等形式引导学生认识人际交往的重要性。

2. 讨论:让学生分享自己的交往经验,了解交往的影响。

3. 分享:教师介绍一些人际交往的技巧,如倾听、表达等。

4. 练习:学生尝试运用这些方法,进行小组互动。

活动延伸:1. 布置作业:让学生记录一次成功的交往经历,分享给同学。

2. 课后实践:鼓励学生主动与他人交往,提高人际沟通能力。

第四章:自我认知活动目标:1. 让学生了解自我认知的重要性,学会正确评价自己。

2. 培养学生自信心,提高自我认知能力。

活动过程:1. 导入:教师通过故事、图片等形式引导学生认识自我认知的重要性。

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案

《做快乐的小学生》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。

2. 培养学生积极的心态,提高心理素质。

3. 引导学生学会调整情绪,克服困难,做快乐的小学生。

二、教学内容1. 心理健康的重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调整的方法4. 克服困难的策略5. 快乐的小学生特质三、教学方法1. 讲授法:讲解心理健康的重要性、积极心态的培养等理论知识。

2. 案例分析法:分析快乐小学生的案例,引导学生学会调整情绪、克服困难。

3. 小组讨论法:分组讨论如何做快乐小学生,促进学生互动交流。

4. 实践演练法:引导学生运用所学方法调整情绪,克服困难,体验快乐的成就感。

四、教学准备1. 准备相关心理健康资料、案例。

2. 准备快乐小学生的图片、视频等素材。

3. 准备情绪调整、克服困难的方法及练习题。

五、教学过程1. 导入:讲解心理健康的重要性,引导学生关注自己的心理状态。

2. 理论讲解:讲解积极心态的培养、情绪调整的方法等理论知识。

3. 案例分析:分析快乐小学生的案例,让学生了解做快乐小学生的意义。

4. 小组讨论:分组讨论如何做快乐小学生,引导学生学会调整情绪、克服困难。

5. 实践演练:让学生运用所学方法调整情绪,克服困难,体验快乐的成就感。

6. 总结:总结本节课的主要内容,强调做快乐小学生的关键在于积极心态和情绪调整。

7. 作业布置:布置有关情绪调整、克服困难的练习题,巩固所学知识。

8. 课后反思:鼓励学生反思自己在课堂上的表现,总结收获,不断提升心理素质。

六、教学评估1. 课堂表现评估:观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性以及学习态度。

2. 实践演练评估:评价学生在实践演练环节的情绪调整能力、克服困难的方法运用情况。

3. 作业完成情况评估:检查学生作业的完成质量,了解学生对课堂所学知识的掌握程度。

七、教学拓展1. 开展心理健康主题班会,进一步引导学生关注心理健康。

2. 组织心理健康讲座,邀请专业心理教师为学生讲解心理调适技巧。

我是快乐的小学生小学心理健康教育课教学设计

我是快乐的小学生小学心理健康教育课教学设计

我是快乐的小学生——小学心理健康教育活动课设计广西那坡县城厢镇中心小学黄彩艳一、教学目标:(一)认知目标:1.通过让学生认识自己的角色变化,知道学习、生活中快乐的事很多,要积极地体验快乐,提高对学校生活的认识。

2.知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步,掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。

(二)态度与情感目标:1.体验、表达学习、生活中的快乐,产生积极乐观地情绪。

2.愿意快乐地学习、生活,并愿意与大家分享快乐。

加深爱学校、爱学习的思想感情。

(三)行为目标:1.努力做到快乐地生活,喜欢学习,喜欢上学,把不快乐变成快乐。

2.尽力帮助别人快乐起来,在帮助别人的过程中收获快乐。

二、教学重、难点:体验、表达快乐的情绪。

学会分享快乐,在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪,学会使自己快乐的方法,提高自我约束能力是本课的教学难点。

三、教学流程设计:(一)课前自主学习过程1.确定主题授课前,我对班级学生进行了心理调查,了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因,探讨人际交往中的问题,掌握家长对学生在校的关注情况,知道亲子关系中存在的问题。

根据调查结果,制定正确的活动课目标。

2.搜集资料搜集笑话,人物开心表情的卡通图片,学折纸鹤、飞机。

3.形成成果掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。

(二)课堂互动实践过程1.创设情境,激趣导入孩子们,暑假期间,父母都带我们出去尽情地游玩了一番。

今天,老师带着大家再去快乐岛游玩玩,好吗?相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的!孩子们闭上眼睛放松心情,教师配合画面解说。

宁静舒缓的音乐,加上海浪拍打,海鸥鸣叫的声音,一下子让学生放松了心情,将他们带到特有的情境中。

激发了学生参与活动的积极性,让学生了解教学活动的目的,同时,还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛,提高学生的兴趣,使他们满怀期待和希望进入角色。

2.问题探讨,模拟实践在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐。

一年级上册心理健康教案-6做个快乐的小学生

一年级上册心理健康教案-6做个快乐的小学生

一年级上册心理健康教案-6做个快乐的小学生教学目标:1.了解什么是心理健康。

2.培养学生的乐观心态,增强自信心,积极向上的心态。

3.教育学生正确认识失败,迎难而上。

4.学生能够树立良好的生活习惯。

5.学生能够在生活中保护好自己,避免受到不良的心理影响。

教学重点:1.培养学生的乐观心态,增强自信心,积极向上的心态。

2.正确认识失败,迎难而上。

3.培养批判性思维,睿智开放之心。

教学内容:一、认识心理健康1、心理健康的定义心理健康是人们在生活中所表现出来的积极、自信、乐观向上的心态。

心理健康不仅是心理的自由,更是身体的健康。

2、影响心理健康的因素(1)环境因素:周围环境对人的心理健康有着重要的影响,如有良好的环境,利于健康成长。

(2)遗传因素:这是人们无法改变的因素,但是很多情况下,遗传因素并不是唯一影响因素。

(3)社会压力:现代社会的发展,很多人面临着不小的压力,这些压力不同程度上会影响人们的心理健康。

3、如何保持心理健康(1)正确对待失败:对困难、失败要有应对策略,不能轻易放弃。

(2)保持内心激情:学会关注和激发自己的内心激情,寻找生命的意义。

(3)保持并发展个性:个性的形成是受遗传、社会环境和个人经历等综合影响的结果,要通过不断学习,锤炼自己的个性,打开成功的通道。

(4)树立生活方向:对自己有明确的生活方向和目标,才能扬帆远航,踏上自己的成功之路。

二、做个快乐小学生1、规律生活,养成好习惯(1)起床要早,做到早早起床,早早睡觉。

(2)练习有规律的作息时间,包括饮食、运动、学习及娱乐。

(3)养成好习惯:洗手、刷牙、扫地等。

2、合理安排时间,提高自我管理能力(1)要有明确的计划,对任务和学习制定合理的时间计划,防止临时抱佛脚,并充分利用日程表、记事本等工具,帮助执行计划。

(2)合理利用时间,防止玩手机、电视和游戏过度,让时间得到最好的利用。

3、积极向上、敢于尝试(1)积极向上的心态:遇到困难、失败时,不要被打败,要少抱怨,多思考,积极寻求解决方案。

小学心理健康课教案——做快乐的小学生

小学心理健康课教案——做快乐的小学生

小学心理健康课教案——做快乐的小学生
小学心理健康课教案——做快乐的小学生
一、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点:
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

三、活动难点:
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动过程:
一、热身运动——体验快乐
1.同学们,今天这节课,老师首先送给大家一个见面礼,你们猜会是什么呢?
2.学生各自猜想。

3.今天,老师要送给大家灿烂的笑容,银铃般的笑声,还有无比快乐的心情!来,让我们一起跟着音乐,把手舞起来,把脚动起来,让整个身体扭起来吧!(学生一边唱健康歌,一边做健康操,体验快乐。


师:同学们刚才我们跟着音乐做健康操,快乐吗?
1。

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案

《做快乐的小学生》心理健康活动教案第一章:认识快乐1.1 教学目标让学生理解快乐的定义和重要性。

培养学生积极寻找快乐的能力。

1.2 教学内容快乐的定义和重要性。

如何寻找快乐。

1.3 教学方法小组讨论:让学生分享对快乐的理解和经历。

案例分析:分析一些快乐的案例,让学生从中学习寻找快乐的方法。

第二章:积极心态2.1 教学目标让学生理解积极心态的重要性。

培养学生积极面对困难和挑战的能力。

2.2 教学内容积极心态的定义和重要性。

如何培养积极心态。

2.3 教学方法小组讨论:让学生分享对积极心态的理解和经历。

情景模拟:让学生模拟积极面对困难和挑战的情境,培养积极心态。

第三章:情绪管理3.1 教学目标让学生理解情绪管理的重要性。

培养学生合理表达和调节情绪的能力。

3.2 教学内容情绪管理的定义和重要性。

如何合理表达和调节情绪。

3.3 教学方法小组讨论:让学生分享对情绪管理的理解和经验。

角色扮演:让学生扮演不同情绪情境下的角色,学习合理表达和调节情绪的方法。

4.1 教学目标让学生理解建立良好人际关系的重要性。

培养学生与人相处的能力。

4.2 教学内容建立良好人际关系的定义和重要性。

如何与人相处。

4.3 教学方法小组讨论:让学生分享对建立良好人际关系的理解和经验。

情景模拟:让学生模拟与人相处的情境,学习建立良好人际关系的方法。

5.1 教学目标让学生理解培养良好学习习惯的重要性。

培养学生自主学习的能力。

5.2 教学内容良好学习习惯的定义和重要性。

如何培养良好学习习惯。

5.3 教学方法小组讨论:让学生分享对培养良好学习习惯的理解和经验。

第六章:学会感恩6.1 教学目标让学生理解感恩的重要性。

培养学生学会感恩和珍惜身边人的能力。

6.2 教学内容感恩的定义和重要性。

如何学会感恩。

6.3 教学方法小组讨论:让学生分享对感恩的理解和经历。

写作练习:让学生写下他们感激的人和事,培养感恩的心态。

第七章:面对挫折7.1 教学目标让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

快乐的小学生―心理健康教育活动设计

快乐的小学生―心理健康教育活动设计

快乐的小学生―心理健康教育活动设计一、活动目标:1.帮助学生了解心理健康的重要性,并培养积极的心理态度与行为习惯。

2.提供学生们交流与表达情感的机会,增强情绪管理能力。

3.培养学生们的自信心和社交能力,提高人际关系质量。

4.增强学生们对心理健康的关注和自我保护意识。

二、活动内容1.活动一:认识情绪活动目标:帮助学生认识不同的情绪,并学会正确表达和管理情绪。

活动步骤:a.介绍情绪的概念和种类,如开心、生气、难过等。

b.引导学生分享自己在不同情境下的情绪,并给予正面评价。

c.分小组进行角色扮演或游戏,让学生体验和表达不同情绪,并讨论应对不同情绪的方法。

d.播放相关情绪管理的动画视频,引导学生总结情绪管理的方法。

2.活动二:自信心培养活动目标:帮助学生树立自信心,积极面对挑战和困难。

活动步骤:a.组织学生进行自我介绍,提醒他们分享自己的优点和长处。

b.引导学生分组讨论并展示自己喜欢的事物或拿手的技能,鼓励他们积极表达。

c.进行小组竞赛或游戏,培养学生的合作精神和团队意识。

d.分享成功的故事或影片,激发学生们对挑战和成就的兴趣。

3.活动三:情绪调节活动目标:帮助学生学会自我调节情绪,建立积极的心态。

活动步骤:a.介绍常见的情绪调节方法,如深呼吸、放松训练、运动等。

b.组织学生进行体验式的情绪调节活动,如冥想、瑜伽等。

c.引导学生讨论什么样的事物可以让他们感到快乐与放松,提醒他们在紧张时有意识地选择这些活动。

d.给予学生积极的反馈与鼓励,引导他们建立积极心态。

4.活动四:友谊与合作活动目标:培养学生的友谊和合作意识,建立良好的人际关系。

活动步骤:a.介绍友谊和合作的重要性,引导学生思考友谊与合作对心理健康的影响。

b.分小组进行合作游戏,比如拼图、传球等,培养学生的合作能力。

c.组织学生进行共同活动,如制作手工、栽培植物等,鼓励他们互相帮助与支持。

d.引导学生分享友谊与合作所带来的快乐和成就感,总结友谊与合作的重要性。

一年级上册心理健康教案-6做个快乐的小学生|鲁画版

一年级上册心理健康教案-6做个快乐的小学生|鲁画版

一年级上册心理健康教案- 6做个快乐的小学生|鲁画版一、教学目标1. 让学生认识到快乐学习的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 培养学生积极向上的心态,增强面对困难的勇气和信心。

二、教学内容1. 快乐学习的意义和作用。

2. 如何在学习中保持快乐的心态。

3. 克服困难,增强自信的方法。

4. 调节情绪,形成良好学习习惯的技巧。

三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生认识到快乐学习的重要性,学会保持快乐的心态。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、教学视频、挂图等。

2. 学具:练习册、彩笔、剪刀、胶水等。

五、教学过程1. 导入:通过一个快乐的小故事,引导学生认识到快乐学习的重要性。

2. 新课:讲解快乐学习的意义和作用,让学生明白快乐学习能提高学习效果。

3. 案例分析:分析一些成功的案例,让学生了解如何在困难面前保持快乐的心态。

4. 小组讨论:分组讨论,让学生分享自己克服困难、保持快乐心态的方法。

5. 实践操作:让学生进行一些快乐学习的实践活动,如快乐阅读、快乐写作等。

六、板书设计1. 做个快乐的小学生2. 副快乐学习,快乐成长3. 板书内容:(1)快乐学习的意义和作用(2)保持快乐心态的方法(3)克服困难,增强自信(4)调节情绪,形成良好学习习惯七、作业设计1. 让学生结合自己的生活实际,谈谈如何在学习中保持快乐的心态。

2. 让学生制定一个快乐学习计划,并付诸实践。

八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现,及时发现问题,给予指导和帮助。

2. 教师要注重培养学生的快乐心态,激发学生的学习兴趣。

4. 教师要不断反思自己的教学,提高教学质量,让学生在快乐中学习,快乐中成长。

一、导入导入是教学过程的起始环节,它的目的是吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣,为后续的教学内容做好铺垫。

在本节课中,教师可以通过讲述一个快乐的小学生故事,让学生感受到快乐学习的重要性。

故事可以选择贴近学生生活的,富有教育意义的,让学生产生共鸣。

我是快乐的小学生教学设计

我是快乐的小学生教学设计

《我是快乐的小学生》教学设计[适用年级] 小学一年级[理念阐述]“背起书包上学去”对每一名小学生来说都是人生中的重大事件。

新的生活开始了,新的任务也到来了。

从过去以游戏为主导型活动的幼儿变成以学习为主导性活动的小学生,这对一个六七岁的孩子来说是一个很大的改变,很大的难题。

作为一名小学,他要慢慢学会料理自己的学习生活、养成良好的行为习惯,发挥更大的自主性,通过活动,帮助一年级小学生更了解、更喜欢自己现在的角色和生活。

[活动目标]1.能感受小学生活与幼儿园生活不一样的地方,能从心理上主动适应这些变化。

2.感受与人交往的快乐和班集体生活中“活动多”的愉悦,增强自己喜爱学校集体生活的情感。

3.体验当一名小学生的愉快和自豪。

初步学习人际交往的基本方法。

愿意与人交往。

[活动准备] 课件笑脸KT板儿歌[活动设计]一、热身运动:欢乐拍拍拍师:(伴随着舒缓的音乐)——小鸟嘟嘟叫,夸我起得早,背上我的小书包,来到新学校。

校园里,五彩缤纷的花儿向我们招手,好象在说:“早上好!”教室里,老师亲切的目光把我们带入知识的海洋,尽情地遨游,多快乐呀!就让我们先来做个游戏“欢乐拍拍拍”。

(游戏规则:老师先说“欢乐拍拍拍”,学生齐说“谁来拍”,老师根据学生的性别、衣服等特征,邀请符合条件的学生起身拍拍手,可循环进行多次)二、自豪的小学生1. 开学第一天师:学校的生活让我们这么快乐。

不过第一天来上学,有些小朋友却不怎么习惯,就让我们来看看大家的开学镜头。

(播放开学第一天新生的录像)师:录像中,有的小朋友笑声不断,而有的小朋友去嘟嚷着小嘴,拉着爸爸妈妈的手,不愿离开。

陈老师想问问你们,开学第一天,你由什么样的感受呢。

(生交流)【设计理念:特殊的日子对于每个人来说有特别的意义,从学生的实际生活入手,让学生回忆生活第一天上学的感受,一下子勾起了学生对生活的回忆,让学生充分感受当一名小学生的自豪。

】三、勇敢的小学生(自我介绍)1.师:小朋友高高兴兴地来到了班级门前,一看,哎呀!好多小朋友都背着书包来上学了,班里也坐了好多同学。

《做个快乐的小学生》(教学设计)鲁画版心理健康一年级上册

《做个快乐的小学生》(教学设计)鲁画版心理健康一年级上册

鲁画版心理健康一年级上册《做个快乐的小学生》教案一、教材分析:本节课是鲁画版心理健康一年级上册的第六课,名为《做个快乐的小学生》。

本课主要通过故事情境和角色塑造,引导学生了解如何成为快乐的小学生,培养积极向上的心态和健康的心理状态。

二、教学目标:1. 知识目标:-了解快乐的小学生的特点和表现。

-掌握积极向上的心态和健康的心理状态。

-学会通过积极的行为和思维方式来提升自己的心理健康。

2. 能力目标:-培养学生的情感认知能力,提高情绪管理和调节能力。

-培养学生的自我认知和自我管理能力。

-培养学生的社交交往能力,增强合作意识和团队意识。

3. 情感目标:-培养学生积极乐观的人生态度,培养快乐的心理状态。

-培养学生的自信心和自尊心,增强自我肯定能力。

三、教学重点和教学难点:教学重点:-快乐的小学生的特点和表现。

-积极向上的心态和健康的心理状态。

教学难点:-如何引导学生树立积极乐观的人生态度。

-如何培养学生的情绪管理和调节能力。

四、学情分析:学生是一年级的小学生,他们对于心理健康的认知和理解较为薄弱。

大部分学生处于适应新环境、建立自信心的阶段,存在一定的情绪管理和调节困难。

因此,本节课需要通过生动的故事情境和互动活动来引导学生理解和掌握课程内容。

五、教学过程:第一环节:导入新课-老师和学生互动,回顾上节课的内容。

例如,老师可以问:“上节课我们学习了什么?快乐的小学生是什么样子的?”学生可以回答:“快乐的小学生是乐于助人、积极参与课堂活动、善于与同学交流的。

”-老师引入今天的新课《做个快乐的小学生》,告诉学生今天将要学习如何成为快乐的小学生。

第二环节:故事情境呈现-老师讲述一个关于快乐小学生的故事,例如:“从前有一个叫小明的小学生,他每天都带着灿烂的笑容来到学校。

他总是乐于助人,当同学们遇到困难时,他总是愿意伸出援手。

他还非常积极地参与课堂活动,积极回答问题,和同学们一起合作完成任务。

小明还喜欢和同学们一起玩耍,他总是乐于分享快乐和欢笑。

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我是喜悦的小学生
——小学心理健康教育活动课设计
广西那坡县城厢镇中心小学黄彩艳
一、教学目标:
(一)认知目标:
1.通过让学生认识自己的角色变化,知道学习、生活中喜悦的事很多,要积极地体验喜悦,提高对学校生活的认识。

2.知道喜悦地生活有益于身体健康、学习进步,掌握一些使自己和别人从不喜悦中解脱出来地方法。

(二)态度与情感目标:
1.体验、表达学习、生活中的喜悦,产生积极乐天地情绪。

2.愿意喜悦地学习、生活,并愿意与大家分享喜悦。

加深爱学校、爱学习的思想感情。

(三)行为目标:
1.努力做到喜悦地生活,喜欢学习,喜欢上学,把不喜悦变成喜悦。

2.尽力帮助别人喜悦起来,在帮助别人的过程中收获喜悦。

二、教学重、难点:
体验、表达喜悦的情绪。

学会分享喜悦,在帮助别人的过程中收获喜悦是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪,学会使自己喜悦的方法,提高自我约束能力是本课的教学难点。

三、教学流程设计:
1.确定主题
授课前,我对班级学生进行了心理调查,了解了学生在校学习喜悦和不喜悦的原因,探讨人际交往中的问题,掌握家长对学生在校的关注情况,知道亲子关系中存在的问题。

根据调查结果,制定正确的活动课目标。

2.搜集资料
搜集笑话,人物开心表情的卡通图片,学折纸鹤、飞机。

3.形成成果
掌握一些使自己和别人从不喜悦中解脱出来的方法。

(二)课堂互动实践过程
1.创设情境,激趣导入
孩子们,暑假期间,父母都带我们出去尽情地游玩了一番。

今天,老师带着大家再去喜悦岛游玩玩,好吗?相信在喜悦岛上每个小朋友都会收获喜悦的!孩子们闭上眼睛放松心情,教师配合画面解说。

宁静舒徐的音乐,加上海浪拍打,海鸥鸣叫的声音,一下子让学生放松了心情,将他们带到特有的情境中。

激发了学生参与活动的积极性,让学生了解教学活动的目的,同时,还营造一种同等、友好的师生关系和课堂气氛,提高学生的兴趣,使他们满怀期待和希望进入角色。

2.问题探讨,模拟实践
在“心空观测台”中让学生们体会、表达喜悦。

“当你们碰到了喜悦开心的事时,你们会把喜悦带给谁,和谁一起分享你的喜悦呢?”通过学生对问题的探讨以及出示王子明同学在学校过生日,将他的喜悦与老师、同学一起分享的照片,让学生们知道我们可以把喜悦带给我们的亲人,带给我们的老师、朋友、
“活动万花筒”环节中,和学生们一起玩“心有千千结”的游戏,给学生发挥想象力的空间,鼓励学生发表看法,宣泄情感,放手让学生自主活动。

从开始师生手拉手围成一个圆形,到转圈解放活动后再次拉手出现“结”后,学生们进行
体验、反思、感悟。

“心有千千结”是团体辅导中多见的活动形式。

通过学生共同想办法解开“结”,发挥团队互助精神,体验帮助别人,共同喜悦的情绪。

3.活动交流,师生评析
游戏过后,配以一段舒徐的音乐,让学生从刚才兴奋、吃紧的状态中放松自己。

此时,教师过渡:天有晴也有阴,人有的时候会很喜悦,有的时候也会不高兴、吃紧、难受。

如果长时间有这样的坏心情,就会影响我们的生活、学习,影响我们与别人相处,甚至会改变人的一生,所以得赶快想办法。

在“一休聪惠谷”中,利用打靶射击的形式,模拟实践,让学生们抛开不开心、不喜悦的情绪,获得积极的情绪体验。

通过活动交流,使学生初步掌握调节不良情绪的方法。

其中“换一种想法”是基于艾利斯的理性情绪疗法,即ABC理论;而主动倾诉就是一种宣泄,及时排遣不良情绪;做喜欢的事是一种替代的方法:而其它的方法是分享经验,拓展出更多的应对方法。

结合学生填写的心理健康调查问卷,让学生们在手工纸上写下自己不喜悦、不开心的事,再折成纸鹤、飞机、鸽子等,放飞心情。

“心语冰淇淋”的活动中,让学生们从“1、写出至今为止最令你自豪和喜悦的事。

2、说说你在成为小学生之后,进步最大的地方是什么?3、用5个词概括一下现在的你。

”三道题中任选感兴趣的题目,将答案写在书签上,夹在书中,做成一个喜悦书签,永远留住属于我们的喜悦。

最后,学生们打开“喜悦
4.课外延伸
利用“心灵对对碰”这个游戏,通过播放录像,让学生们知道父母们的希望、要求,巩固自己的收获。

引导学生回顾这节课进行了什么活动,有什么心得体会,存在什么不够和需要改进的地方,结合自己,今后打算怎样做等。

“小学生从来就应是天使,透明、喜悦!要知道“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。

让我们一起拍手唱起歌坐船回到可爱的学校,愿我们的生活里永远填塞歌声与微笑。

”此时,播放《歌声与微笑》,屏幕演示学生们参加“手拉手,爱心捐助”活动的录像,让学生们再次体验帮助别人,共同喜悦的情绪。

八、教学效果预测:
活动是学生心理发展的基础,人的心理品质是在活动和交往中形成的。

本节课结合班级的实际情况,以解决问题为目的,设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏,让学生主动参与,产生体验和感悟。

力求在全体性的活动中人人参与,在趣味性的游戏中有所体会,在情境的创设中得到认知的提升。

活动性、趣味性、参与性、实践性、全体性、主体性原则在课堂中恰当运用,进而促使学生产生改善自己心理和行为的愿望。

相信孩子们会在游戏、活动中放松自己的心情,掌握一定的方法,学会调节自己的情绪。

在课堂上,教师注重对学生的评价,营造阻抑、调和的学习氛围,使孩子们在本节课充分体验喜悦的情绪。

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